سایر منابع:
سایر خبرها
این بیماری های کشنده رابشناسید!
. آموزش ها در زمینه شناخت و کنترل این بیماری مدت هاست سازمان بهداشت جهانی را درگیر خود کرده است. وبا در قرن 19 میلادی برنج آلوده هندی وبا این نوع از بیماری های خطرناک را در سراسر اروپا گسترش داد. نیروهای امریکایی که از هند برگشتند با خودشان میکروب های بیماری را انتقال دادند. وبا که یک عفونت روده محسوب می شود، اسهال، استفراغ، گرفتن ماهیچه های پشت ساق پا و تشنگی زیاد از نشانه های وبا ...
سبزیجاتی که باید در رژیم غذایی تابستانه باشد
به گزارش بلاغ ، بیشتر سبزی جات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است. سالم ترین سبزی جاتی که در فصل تابستان به راحتی به آنها دسترسی دارید، از این قرار است: خانواده پیاز: سبزیجات خانواده پیاز از قبیل تره فرنگی، سیر و ... یک آنتی اکسیدان ضد سرطان است و مزایای فیتوکمیکال دارد به طوری که در برابر ابتلا به سرطان ریه و پروستات محافظت ایجاد می کند. علاوه ...
نور خورشید و رازهای سلامت
به گزارش شفا آنلاین :نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار ...
8 ماسک مناسب برای رهایی از پوست چرب
... چربی زیر پوست صورت به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از نبض ما، افرادی که پوستشان مستعد جوش و آکنه است، برخی اوقات در ناحیه روزنه های پوستی دچار تجمع چربی می شوند و جوش های زیر پوستی را ایجاد می کنند. در چنین حالتی برای درمان جوش های زیر پوستی ، پاکسازی پوست از طرف پزشک برای فرد توصیه می شود. به گفته دکتر داوودی در پزشکی روند کاری به صورت استفاده از درمان های غیر تهاجمی ...
ماده غذایی برای جوان ماندن
غذا و تغذیه رعایت یک رژیم غذایی ضد پیری و سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند. انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و ...
“سندرم جوانی ناکرده” و عدم توجه به نیازهای طبیعیِ خود
پذیر خاصی در بدن متمرکز می باشند. در واقع این حالت ، مانند یک رفتار روانی-جنسی است که به عنوان نیروی محرکی در پشت رفتارهای هر فرد قرار می گیرد. اگر مراحل با موفقیت سپری شوند، شخصیت سالم در فرد حاصل می گردد و در صورتی که مشکلی در هر یک از مراحل تثبیت صورت گیرد و آن مشکل حل نشده باقی بماند، اصطلاحا می گویند که فرد دچار “تثبیت” شده است. تثبیت به معنای ماندگاری فرد بر روی یک مرحله روانی- جنسی است و تا ...
بیماری های قرن21
...، مفاصل و سیستم اعصاب مرکزی است. دوره نهفتگی بیماری از 5 تا 60 روز متغیر است ضمن آنکه مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا قرار دارند. مصرف شیر، محصولات لبنی (کره، پنیر) و فرآورده های گوشتی دام آلوده، عامل اصلی سرایت بیماری به انسان است. لرز، تب متناوب (تب و لرز)، تعریق، خستگی قابل توجه، درد هنگام لمس ستون فقرات، سردرد و بزرگ شدن غدد لنفاوی، نشانه های اولیه و تب مالت حاد بوده اما در صورت ...
خواص کفیر؛ 10 خاصیتی که این خوراکی برای سیستم ایمنی و گوارش دارد
درست این قند را ندارند. این مشکل عدم تحمل لاکتوز نام دارد. باکتری های مفید موجود در کفیر برای حفظ سلامت بدن، به ویژه روده، ضروری هستند. ترکیبات فعال موجود در کفیر لاکتوز را به اسید لاکتیک تبدیل و هضم آن را آسان تر می کنند. کفیر سرشار از باکتری ها و مواد مغذی است و با از بین بردن همه ی لاکتوز موجود در لبنیات، مصرف آنها را آسان می کنند. کفیر دارای ترکیبات مفیدی مانند بیوتین و فولات است ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی به تفکیک استان ها
دلیل افزایش نسبی دمای هوا از هفته آینده خنک سازی آغل ها از طریق ایجاد سایبان و تهویه مناسب، آب پاشی و پنکه در ساعات میانی روز تهویه، آب آشامیدنی سالم و امکان بال زدن ماکیان مهیا شود. زنبورداری : ایجاد سایبان برای کندوها با توجه به نوسانات دمایی روز و شب استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد: ...
بطالت 85 درصد نوجوانان وجوانان در تابستان به دلیل گرانی کلاس های آموزشی
تبعات عدم برنامه ریزی در فصل تابستان پرداخته است. ابهری با اشاره به اهمیت اوقات فراغت و توجه خانواده ها به استفاده بهینه از این زمان به قدس آنلاین گفت : خانواده ها مخصوصا آنهایی که دارای فرزند دانش آموز نوجوان وجوان هستند در آغاز فصل تابستان دچار تردید و اضطراب می شوند چرا که نگهداری فرزندان خصوصا در سنین 10 تا 18 سالگی در خانه بسیار دشوار بوده و باعث ناراحتی های مختلفی برای نوجوان و ...
نقش رژیم غذایی در بیماری ام اس
...: یکی از جنبه های استرس زای زندگی با افراد مبتلا به ام اس، غیر قابل پیش بینی بودن بیماری است. این عدم کنترل زمانی که علائم قدیمی به صورت پنهانی توسعه می یابند یا علائم جدید پدیدار می شوند، به اوج می رسد و می تواند موجب ترس، اضطراب و خستگی عاطفی شود. به نقل از "وری ول"، بر همین اساس است که افراد مبتلا به ام اس باید عادات سبک زندگی سالم مانند ورزش و مصرف مواد مغذی و همچنین، درمان ...
شیوع ویروس مرگبار سرخک در اروپا
تنها برای کاهش درد از مسکن استفاده می شود، تزریق واکسن می تواند تا درصد بالایی از ابتلا به این بیماری یا سرایت از فرد بیمار به سایرین جلوگیری کند. از جمله عوارضی که سرخک می تواند در فرد مبتلا ایجاد کند نابینایی، عفونت گوش و ذات الریه، التهاب مغز، اسهال شدید و سایر مشکلات گوارشی است. همچنین مادران بارداری که در معرض این بیماری قرار می گیرند یا فرزند یا اطرافیان آنها به سرخک ...
خوردنی های خوراکی فصل تابستان
...، روغن کنجد، سویا، سرکه استفاده کنید. مایعاتتان را به دقت انتخاب کنید حفظ آب بدن اهمیت بسیار زیادی در ماه های گرم تابستان دارد. خیلی از علائم گرمای بیش از حد (سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز) مربوط به کم آب شدن بدن است. اما نوع مایعاتی که می نوشید هم اهمیت دارند. نوشیدنی هایی مثل نوشابه و نوشابه های ورزشی (که با شکر و نمک مخلوط است) کم آبی بدنتان را بدتر هم می کند و ...
ماجرای دو خواهر و برادری که بدنشان پوست اندازی می کند
. وی می گوید: برخی شب ها بخاطر خارش و زخم شدن پوست بسیار سخت شبم روز می شود. آرزویم این است شب ها بدون جورات بخوابم، عدم استفاده از جوراب پوست خشک پا را زخم می کند.قیمت داروها گران تمام می شود. داروهایی که مصرف می کنیم پمادهای ساختنی است که با توجه به نداشتن هزینه تامین آن به اجبار پمادی که باید در دوماه استفاده شود پنج تا شش ماه مورد استفاده قرار می دهیم. وی که دارای یک فرزند ...
استفاده بی رویه از پمپ آب برای منازل همکف/انشعابات غیرمجاز آب در اکثر حاشیه شهر/عدم نظارت مسئولین بر آب ...
و فاضلاب در جلوگیری از مصرف بیش از حد آب و البته برخورد با کسانی که آب را اسراف می کنند، رابسیار موثر خواندند و گفتند: متاسفانه نهادی را نداریم که جلوی اسراف کنندگان را با جدیت بگیرد و حتی ایشان را جریمه کند شاید افزایش بهای آب باعث توجه بیشتر مردم به این مساله شود. در فصول تابستان مصرف آب بیشتر است چون مردم برای خنک کردن منازلشان مجبورند از کولرهای آبی استفاده نمایند. ...
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان
مردم نیوز :یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد باید بدانند که در فصل تابستان از چه مواد غذایی باید پرهیز کرد، گفت: در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم بوده و آغاز کار حفظ سلامتی و درمان بیماری ها پرهیز است، به این صورت که از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود. وی با بیان این که نوشیدن مایعات سرد، حرارت بدن را کاهش می دهد، افزود: استفاده از نوشیدنی های سنتی نظیر آبلیمو، بالنگ، هندوانه ...
بسته راهنمای سفر از ابتدا تا انتها
احیانا اضطراب داشته و به دلایلی مثل عدم آشنایی با زبان یا تجربه اندک در سفر دل نگران هستند، حالتی از اطمینان به همراه دارد. 3– خرید بسته سفر به معنای آگاهی از مجموعه مبالغی است که فرد می یابد برای تدارکات مربوطه هزینه نماید؛ او از این مبلغ آگاه گشته و آن را حتی پیش از سفر پرداخت می نماید بنابراین به هنگام انتخاب بسته سفر تناسب آن با بودجه اش را نیز مدنظر قرار داده و از این رو فارغ از دل ...
از شکار کوسه تا قتل خونین+فیلم
فیضی برقراری امنیت پایدار و پاسخگوئی به مطالبات مردم را از اهداف اجرای طرح ظفر در مازندران برشمرد و افزود: تاکنون این طرح در شهرستان های قائمشهر، آمل، بابل، محمودآباد، ساری و عباس آباد اجرا و در صورت نیاز سنجی در شهرستان های دیگر نیز اجرایی خواهد شد. وی با اشاره به فصل تابستان و گردشگر پذیر بودن این مناطق، برخورد با ناهنجاری ها، پاکسازی نقاط آلوده، انضباط بخشی ترافیکی و جمع آوری معتادان را ...
105 کیلو گرم فرآورده خام دامی غیر قابل مصرف در شادگان معدوم شد
بهداشتی این شبکه از کشتارگاهها، مراکز بسته بندی، سردخانه ها، ناوگان حمل و نقل و مراکز عرضه فرآورده های خام دامی بازدید و نمونه برداری خواهند کرد. وی با اشاره به قرار گرفتن در اوج گرمای تابستان، تصریح کرد: در فصل تابستان، سرعت فسادپذیری مواد غذایی از جمله فرآورده های خام دامی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد از این رو حفظ کامل زنجیره سرد و رعایت دقیق نکات بهداشتی در این فصل اهمیت بیشتری ...
علائم وسواس اجباری چیست؟
شیوع است و میزان ابتلای زنان و مردان به این اختلال برابر است. سن شیوع این بیماری در مردان حدود 19 سالگی و در زنان حدود 22 سالگی است و این احتمال وجود دارد، افرادی که مبتلا به وسواس هستند به طور همزمان به افسردگی، جمعیت هراسی و بسیاری از اختلالات روانپزشکی دیگر نیز مبتلا باشند. وی در مورد علت ابتلا به بیماری وسواس اجباری گفت: علت های مختلفی برای وسواس شناسایی شده است، از جمله ...
چند نکته مهم درباره کرم ضدآفتاب بدانید
.... صورت و ساق دست ها مناطقی هستند که بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند، پس بهتر است با استفاده از کرم ضد آفتاب و لباس های بلند و کلاه از پوست این نواحی محافظت کرد. ضد آفتاب مانع جذب ویتامین D می شود: ویتامین D برای سلامتی انسان ضروری است و بدن به سادگی آنرا از آفتاب جذب می کند. درست است که کرم های ضد آفتاب مانع جذب این ویتامین می شوند، اما نور خورشید می تواند در لباس نفوذ کند ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
اوج درد هستید، مصرف ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپرین و یا اسپری بینی کپسایسین از شدت درد می کاهد. از این دارو ها به صورت روزانه و به منظور پیشگیری از سردرد های احتمالی استفاده نکنید. اگر هفته ای سه بار از دارو های مسکن استفاده می کنید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا به مرور زمان دیگر مسکن ها عمل نمی کنند و دچار سردرد برگشتی خواهید شد. اگر سردرد شما با علائم دیگری همراه شود، ممکن است نشانه خطر بزرگ تری مانند ...
بلندمرتبه و بی رحم/اثرات نامطلوب آپارتمان نشینی بر زندگی فردی و اجتماعی ما
شبکه برق و مصرف سوخت و ظرفیت تلفن وارد می کنند و در صورت عدم پاسخگویی برنامه کاربری زمین به نیازمندی های عمومی مانند مراکز خرید، آموزش، بهداشت و درمان، تفریح و تاسیسات فرهنگی، ساکنین محلات با مشکلاتی اساسی روبه رو می شوند. همچنین سطح راه های منتهی به ساختمان های مرتفع در هنگام صبح و پایان روز با رفت و آمد بیشتری همراه است. دکتر شیعه گسترش بیماری های مسری و افزایش حیوانات و حشرات موذی بر اثر ...
چرا فیلترهای سیگار خطرناک تر از خود سیگار هستند؟/ ته مانده های قاتل
تجزیه می کند. با این حال مواد آلاینده موجود در این قطعات به طور کامل از بین نمی روند. در نتیجه این مواد در خاک ها، آب ها و سواحلی که در آن زندگی می کنیم، وجود دارند و ظاهر مناظر ما را زشت و غیر جذاب کرده اند . اگر سیگارها، اصولا بدون فیلتر ساخته شوند، هر چند ممکن است اثرات آنی و مضر آنها بر فرد استعمال کننده در کوتاه مدت بیشتر باشد؛ اما عواقب و خسارت های بلندمدت آن بر محیط زیست کمتر خواهد بود و ...
22 تیر شنا؛ تفریح فصل گرما
نادیا زکالوند فصل تابستان نوید سرگرمی های بی پایان در فضای بیرون را می دهد و بازی در استخر، یکی از محبوب ترین سرگرمی ها برای کودکان است. اما این تفریح دوست داشتنی همیشه هم سرشار از شادی نیست- تعداد کودکانی که دچار صدمات ناشی از تفریحات تابستانی می شوند بسیار زیاد است و هر سال کودکان زیادی به دلیل سوانح غرق شدگی راهی بیمارستان می شوند. به همین دلیل بزرگسالان هنگام ...
در ورزش کردن برای کاهش وزن در تابستان مراقب این اشتباهات باشید
اشتباهات ورزشی کاهش وزن در تابستان ورزش کردن در فصل تابستان و در هوای گرم نیازمند مراقبت های خاصی است. معمولا ورزشکاران در این فصل اشتباه هایی را مرتکب می شوند که ممکن است باعث آسیب رسیدن به بدن آن ها شود. اشتباهی که نباید در ورزش در فصل تابستان انجام داد عبارتند از: کم آب نوشیدن در فصل تابستان بدن از آب برای تنظیم ها استفاده می کند. هنگامی که آب بدن کم شود کارایی ...
راهکارهای مبارزه با گرمازدگی زود هنگام کدام هستند؟
گرمازدگی یکی از مهم ترین بیماری ها یا شاید بتوان گفت آسیب هایی است که موسم آن تابستان است. وقتی که فرد دچار گرمازدگی می شود، در حقیقت نمی تواند راهی برای کاهش دمای بدنش پیدا کند و به همین خاطر دمای بدن متأثر از دمای محیط رفته رفته افزایش پیدا می کند. در این فصل افراد زیادی به دلیل ابتلا به گرمازدگی های خفیف به پزشک مراجعه می کنند. این که چه کنیم تا دچار گرمازدگی نشویم و چگونه آن را درمان کنیم، در ...
هوای دلپذیر تبریز، محرکی مهم برای سفر به شهر اولین ها
با شروع فصل گرم تابستان، هموطنان زیادی از اقصی نقاط کشور با حضور در مناطق کوهستانی آذربایجان، به گشت و گذار در طبیعت بکر و باصفای این منطقه پرداخته و از زیبایی های آن لذت می برند به طوری که همگان می دانند شاید نتوان لنگه جنگل ها و اماکن تاریخی و دیدنی این دیار را در استان های شمالی کشور یافت. تبریزمن، سرویس شهری؛ با شروع فصل گرم تابستان، هموطنان زیادی از اقصی نقاط کشور با حضور در مناطق کوهستانی ...
مسؤولان آذربایجان شرقی در تابستان با تزریق پرتقال به دنبال تنظیم بازار میوه هستند
به منظور تنظیم بازار میوه می داند. گزارش فارس حاکی است، سال گذشته نیز به دلیل عدم پیش بینی مسؤولان دولتی در تنظیم بازار نوروز 95، چند تن پرتقال و سیب مازاد بر مصرف در انبارها ذخیره شده و به فروش نرفت که در صورت ورود میوه های جدید به بازار، نظم بازار کنونی را بر هم می ریزد. این گزارش می افزاید، اخیراً مدیرعامل اتحادیه شرکت های تعاونی روستایی شهرستان مرند در نامه ای به رئیس سازمان تعاون روستایی استان ...
فراغت هدفمند و تخصصی دراستان مرکزی پیش نیاز اشتغال و اقدامات توسعه محور
رشد کند. به عقیده کارشناسان علوم اجتماعی اوقات فراغت همانند شمشیر 2 لبه ای است که یک لبه آن می تواند رشد دهنده و اصلاح گر و لبه دیگر از بین برنده نیروی جوانی باشد و هر2 جنبه آن می تواند سایر جنبه های زندگی فرد را به طور چشمگیری تحت الشعاع قرار دهد. به عقیده کارشناسان حوزه علوم اجتماعی برای جلوگیری از موازی کاری و غنی سازی برنامه های اوقات فراغت فعالیت دستگاه های اجرایی در این حوزه باید ...