سایر منابع:
سایر خبرها
خاصیت شگفت انگیز چای یاس برای سلامتی
توانند زمینه ساز بیماری شوند و سیستم ایمنی را در معرض خطر قرار دهند، اقدام می کنند. کاتچین ها، آنتی اکسیدان هایی هستند که بیشتر مصرف کنندگان چای یاس در پی آن ها هستند، زیرا توانایی خود در پیشگیری از برخی بیماری های جدی را نشان داده اند. سلامت قلبی عروقی برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای، مانند چای یاس، می تواند کمک بزرگی در پیشگیری ...
چرا لثه ها بیمار می شود؟
بیماری ژنژویت را تسهیل می کند. دیابت: بیماران مبتلا به دیابت در معرض خطر ابتلا به انواع عفونت ها ازجمله بیماری لثه هستند. بیماری های تضعیف کننده سیستم ایمنی: بیماری هایی مانند سرطان یا ایدز و درمان آنها می تواند سلامت لثه ها را به خطر بیندازد. مصرف داروها: صدها داروی بدون نسخه قابل ذکر است که مصرف آنها میزان بزاق دهان را کاهش می دهد و تاثیر محافظتی آن را کم می کند ...
16 غذایی که از سرطان دورتان می کند
. بیماران مبتلا به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم می کند. مقدار ...
دلایل خونریزی لثه کدامند؟
: افراد سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به خونریزی لثه هستند. سیگار به دلایل مختلف منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال می شود. از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین دندان به لثه زخمی راه پیدا می کند و مستقیم وارد خون می شود. ...
نور خورشید و رازهای سلامت
برابر بیشتر از نیو مکزیکو است، برادران گارلند این فرضیه را ارائه کردند که کمبود مواجهه با نور خورشید و در نتیجه آن کمبود ویتامین D به شکل گیری این بیماری منجر می شود. پژوهش های جدید نشان داده اند که کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها، به ویژه سرطان های پستان و روده بزرگ، را افزایش می دهد. نور خورشید برای بیماران مبتلا به آلزایمر مفید است. پژوهش های بالینی ...
برای لاغری و سلامتی چه سبزی هایی را بخورید
محبوب شده است، غنی از ویتامین K، ویتامین C، فیبر و تعدادی از دیگر مواد مغذی به مقدار زیاد است. پیاز پیاز دارای عطر و طعم بسیار قوی و بسیار محبوب است حاوی ترکیبات فعال زیستی است که خاصیت درمانی فوق العاده و ضد سرطان است بویژه اثر کاهش انعقاد و ضد لخته خون آن نیز به اثبات رسیده است. گوجه فرنگی گوجه فرنگی معمولا خوشمزه و سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم و ...
بلایی که نان ناسالم بر سر بدن می آورد
- عروقی پیشگیری می کند. - مصرف سبوس و نان سبوس دار، احتمال پیدایش سرطان روده بزرگ (کولون و راست روده) را کاهش می دهد. - مصرف زیاد نان های سفید، خطر ابتلا به کم خونی، پوکی استخوان، ناراحتی گوارشی (سوء هاضمه و یبوست)، چاقی، بیماری قلبی- عروقی و دیابت را افزایش می دهد. - درصد مهمی از نیاز روزانه ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و فیبر توسط مصرف نان های سبوس دار، تأمین می ...
رابطه عجیب قد بلند با سرطان در آقایان!
انواع سرطان برای درمان این بیماری انواع روش های درمانی از جمله جراحی، پرتو درمانی و شیمی درمانی وجود دارد اما کارشناسان در پی یافت این نکته هستند که چه عواملی باعث ابتلای افراد به این بیماری شده و چگونه می توان ریسک ابتلا به آن را کاهش داد. دانشمندان دانشگاه آکسفورد براین اساس ارتباط بین قد و چاقی مردان با ابتلا به انواع تومورهای بدخیم سرطان پروستات را بررسی کرده و به نتایج منحصر به فردی ...
ماده غذایی برای جوان ماندن
نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. خوش اخلاقی با مصرف گردو افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد. البته باید به این نکته توجه داشت که مطالعه ای دیگر ...
10 خاصیت شگفت انگیز چای یاس برای سلامتی
در بدن به شناسایی و نابودی عوامل مضر یا رادیکال های آزاد که می توانند زمینه ساز بیماری شوند و سیستم ایمنی را در معرض خطر قرار دهند، اقدام می کنند. کاتچین ها، آنتی اکسیدان هایی هستند که بیشتر مصرف کنندگان چای یاس در پی آن ها هستند، زیرا توانایی خود در پیشگیری از برخی بیماری های جدی را نشان داده اند. سلامت قلبی عروقی برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی ...
ارتباط طول عمر با گردو
وعده غذای گوشت قرمز و جایگزین کردن آن با گردو و یا لوبیا به میزان 17-8 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق را کاهش می دهد. متخصصان سوئد تنوع و تعادل در تغذیه،ورزش های سبک و خودداری از کشیدن سیگار و مصرف مشروبات الکلی را عوامل مهم طول عمر نامیدند.
خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!
نهفته است. این تخمه حاوی 24 درصد مواد پروتئینی، 47 درصد روغن، 20درصد کربوهیدرات و سرشار از فسفر، پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم و ویتامین A، B و E است. خواص تخمه ژاپنی (هندوانه): دشمن پوکی استخوان فواید و خواص تخمه ژاپنی 100 گرم تخمه ژاپنی ، 590کالری انرژی دارد و در 10 عدد آن، 5کالری انرژی نهفته است. ترکیب های موجود در این تخمه مانند انواع دیگر است و مصرف متعادل آن می ...
بلایی که ذرت بوداده بر سر بدن شما می آورد
به گزارش بلاغ ، یک متخصص تغذیه توضیحاتی را در خصوص ضرر و زیان های سه ماده غذایی روغن پالم، سیب زمینی های سبز و ذرت بو داده ارائه داد. دکتر احتشامی، متخصص تغذیه گفت: در خصوص غذاهایی که سلامت انسان ها را در معرض خطر قرار می دهد گفت: روغن پالم، سیب زمینی های سبز و ذرت بوداده می تواند برای شما بیماری های خطرناکی را رقم بزند. از خوردن این ها بپرهیزید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید ...
10 خاصیت شگفت انگیز چای یاس برای سلامتی
به شناسایی و نابودی عوامل مضر یا رادیکال های آزاد که می توانند زمینه ساز بیماری شوند و سیستم ایمنی را در معرض خطر قرار دهند، اقدام می کنند. کاتچین ها، آنتی اکسیدان هایی هستند که بیشتر مصرف کنندگان چای یاس در پی آن ها هستند، زیرا توانایی خود در پیشگیری از برخی بیماری های جدی را نشان داده اند. سلامت قلبی عروقی برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی عروقی ...
بیماری های قرن21
، دردهای مفصلی یا عضلانی، و کاهش وزن از شایع ترین علایم است اما برخی موارد مرحله حاد، با زردی همراه است. سیروز کبد در مصرف کنندگان الکل که مبتلا به ایدز یا هپاتیت بی باشند شایع تر است و مبتلایان سیروز کبدی، بیش از سایرین در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار دارند. در ایران بنا بر آخرین آمار رسمی، شیوع هپاتیت C کمتر از نیم درصد جمعیت کشور است اما بیشترین مبتلایان در ایران، مصرف کنندگان تزریقی مواد مخدر و ...
نقش موثر لوازم آرایشی در ایجاد این بیماری ها
افراد ممکن است کیست هایی با جدار نسبتا ضخیم وجود داشته باشند که ماهانه در داخل آن ها خونریزی اتفاق بیفتد، این کیست ها معمولاً درمان نمی شوند و به تدریج اندازه آن ها افزایش پیدا می کند. نیرومنش تاکید کرد: ازدواج دیر هنگام، تعداد حاملگی های کم، مواد شیمیایی و سم های موجود در محیط، ترکیبات پلاستیکی و لوازم آرایشی از جمله عواملی هستند که در شیوع بیماری اندومتریوز نقش بسزایی دارند. ...
اشتباهات رایج و باورهای غلط تغذیه ای
شما باید وزن خود را کاهش دهید اما این کاهش وزن به خاطر نخوردن نیست. باید رژیم غذایی خود را اصلاح کنید. ” دکتر دانا آنجلو وایت “بسیاری از افراد شکر و قند را دشمن خود می دانند. مصرف زیاد شکر می تواند باعث افزایش وزن شود و خطر ابتلا به بیماری های مختلف همچون دیابت را افزایش دهد. اما تمامی شکرها در شرایط یکسان ایجاد نشده اند. منابع طبیعی از شکر مانند میوه های تازه و لبنیات کم چرب و بدون طعم می توانند مواد مغذی زیادی برای بدن شما فراهم کنند. شما می توانید در کنار رژیم غذایی سالم و متعادل، مصرف شکر و قند را نیز داشته باشید . البته مقدار مصرف این مواد باید محدود باشد. ” دکتر الیسا زید ...
کیست های شکلاتی ارمغان تلخ مصرف لوازم آرایشی/آب زرشک هایی با رنگ پارچه و طعم اسید/سرطان پروستات بیشتر ...
پروستات برای نخستین بار در کشور عضو هیات مدیره یک شرکت فناور در حوزه تولید دارو از تولید داروی ضد سرطان پروستات برای نخستین بار در ایران خبر داد. چشم بادامی ها بیشتر بستنی می خورند بستنی یکی از دسر های محبوب در فصول گرم سال است، اما در سال های اخیر به دلایلی خاص مصرف این خوراکی در جهان کاهش پیدا کرده است. جزئیات اجرای هدایت تحصیلی برای دانش آموزان مدیر کل دفتر ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی به تفکیک استان ها
... مبارزه با پروانه مینوز گوجه فرنگی طبق توصیه کارشناسان در ساعات آرام روز و در هفته آینده زراعت : مصرف کود مایع بر در مزارع یونجه جهت استحکام طوقه و افزایش طول عمر یونجه و مصرف در مزارع چغندر قند برای حفظ سلامت غده شناسایی مراکز تجمع سن گندم جهت مبارزه در لنگرگاه ها مبارزه با کرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت عدم برگ چینی در ...
التهاب مزمن کبد ناشی از رژیم غذایی غربی است
... یو جوی یونون وان، سرپرست تیم تحقیق و معاون بخش پاتولوژی و آزمایشگاه پزشکی در مرکز سلامت UC Davis کالیفرنیا، در این باره می گوید: ما می دانیم که تغییر وضعیت از حالت استئاتوز (کبد چرب) به استاتوهپاتیت (التهاب در کبد چرب) نقش مهمی در آسیب کبدی و سرطانزا بودن دارد. از آنجا که کبد 70٪ منبع خونی اش را از روده دریافت می کند، مهم است بدانیم چطور روده به گسترش بیماری کبد کمک می کند. وی در ...
نقش رژیم غذایی در بیماری ام اس
این نکته اهمیت دارد که تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی که ام اس را درمان کند، معرفی نشده است. نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مواد غذایی و مواد مغذی خاص و پرهیز از چیزهای دیگر ممکن است به بهبود نشانه های ام اس و حتی فعالیت بیماری در یک بیمار کمک کنند. به عنوان مثال، چند مطالعه کوچک نشان داده اند که رژیم های غذایی با محتوای چربی اشباع بالا ممکن است با خطر بالاتر ابتلا به ام اس مرتبط ...
علل اختلالات قاعدگی در خانم ها
- سرطان دهانه ی رحم 14- سرطان تخمدان 15- کمبود کلسیم 16- کمبود ویتامین ها 17- مصرف دارو های ضد انعقاد خون 18- انواع بیماری های هورمونی نشانه ها را جدی بگیرید معمولا اگر این تغییرات یک یا دو بار اتفاق بیفتند جای نگرانی نیست اما در صورت تکرار، خانم ها حتما باید سونوگرافی انجام دهند و از نظر ابتلا به فیبروم رحمی بررسی شوند. خوب است بدانید اختلالات قاعدگی ...
ویتامین E قاتل ذات الریه
...> آیا این روش در انسان هم موثر خواهد بود؟ دانشمندان معتقدند باید تحقیقات بیشتری انجام دهند تا پی ببرند آیا ویتامین E در افراد مسنّی که خطر ابتلا به ذات الریه در آنها بیشتر است٬ تأثیر بیشتری خواهد داشت یا نه. با این حال٬ همچنان می توانید با مصرف غذاهای سرشار از ویتامین E مانند تخم آفتابگردان٬ گوجه فرنگی٬ انبه و کیوی در رژیم غذایی تان از خود محافظت کنید. این کار خصوصا در افراد بالای 65 سال بسیار مؤثر خواهد بود چرا که تحقیقات نشان می دهد احتمال بروز ذات الریه در آنها بیشتر است. منبع: ...
برنامه ملی ایراپن در قزوین اجرایی می شود
: افراد با مراجعه به مراکز جامع سلامت از نظر ابتلا به دیابت، فشار خون و چربی خون، قد و وزن مورد ارزیابی قرار گرفته و پس از ورود اطلاعات آنها در سامانه ریسک ابتلا به سکته قلبی و مغزی برای 10سال آینده درباره آنها مشخص می شود. وی ادامه داد: سپس براساس میزان احتمال خطر، کارت های رنگی شامل کارت سبز برای افراد با احتمال 10درصد، کارت زرد برای احتمال خطر 10تا19درصد، کارت نارنجی برای احتمال خطر 20تا29 ...
کشنده ترین سرطان را بشناسید
مجاور و غدد لنفاوی می رسد؛ هم چنین از طریق انتشار در جریان خون می تواند به کبد، استخوان ها و ریه هم برسد. عوامل خطرزا سرطان معده، دومین علت شایع مرگ های ناشی از سرطان در جهان محسوب می شود. دلایل بارز آن عبارتند از: - جایگاه اجتماعی و اقتصادی پایین - مصرف سیگار - بالا رفتن سن - تشخیص کم خونی بدخیم (اختلال جذب ویتامین B-12) معده ی انسان، ماهیچه ای است که حدود یک لیتر گنجایش دارد. این عضو در ...
خوردنی های خوراکی فصل تابستان
در دمای بالای هوای کمک میکند. طالبی و خربزه هر دو میوه هایی کم کالری و با پتاسیم بالا هستند. بااینکه منبع خوبی از موادمغذی به شمار نمی روند، اما میزان کم پروتئین و چربی و کربوهیدراتشان، آنها را برای کاهش وزن، دیابت، فشارخون، و اختلالات قلبی-عروقی ایدآل می کند. این میوه ها همچنین ادرار آور هم هستند که باعث می شود مواد سمی نامطلوب از بدن دفع شوند. امتحان کنید: می توانید از طالبی و خربزه ...
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان
، کدو خورشتی (سبز)، گشنیز، اسفناج، ماست و اسفناج) استفاده شود. وی با بیان اینکه نوع غذاهایی که در تابستان مصرف می شوند، پختنی و آب پز باشد و غذاها سرخ نشوند، بیان کرد: مصرف غذاهایی مانند آش، سوپ، خورش سبزیجات که سبزی آن ها سرخ نشده باشد، حبوبات آن کم بوده، مقدار زیادی گوشت نداشته باشند، کمی ترش باشند مثلاً با غوره، آب غوره، آب لیمو، لیمو و نارنج تهیه شده باشند مخصوصاً سوپ جو و آش جو (به ...
انتخاب دختر یا پسر بودن جنین، دست شماست!
مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش PH رحم دارند. مواد غذایی حاوی سدیم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی باعث افزایش PH رحم شده و نقش مفیدی در پسر شدن جنین دارند این مواد غذائی شامل:زرد الو، پسته، سیب، گوجه سبز، خرما، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، انجیر، خربزه، گوجه فرنگی، پیاز، ، زیتون، سیب زمینی، گوشت قرمزوماهی،برنج ، اسفناج ،شکلات،موز می باشند و برعکس استفاده از خوراکی هایی که حاوی کلسیم ...
انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری، چگونه؟
مثل لبنیات، کلم، قارچ، نخود سبز، لوبیا سبز و جو قادرند میزان PH رحم را افزایش دهند و باعث تولد نوزاد دختر خواهد شد. در این روش از طب سنتی قدیم و روشهای علمی جدید استفاده می شود بر اساس طب قدیم خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی ، خرما، هل، زعفران ... در هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی و ... به دختر شدن جنین منجر می شود. همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ...
معجزه سلامتی با یک چای
...> کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها: سرطان ناشی از رشد کنترل نشده سلول ها است و یکی از عمده ترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می آید. ثابت شده که آسیب های اکسیداتیو به رشد سرطان کمک می کند و در این میان آنتی اکسیدان ها می توانند اثر محافظتی داشته باشند. چای سبز یک منبع عالی از آنتی اکسیدان است که خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان پرستات، سرطان کولورکتال و ... را کاهش می دهد. ...