خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی 5 لایه بردار قوی برای تقویت و زیبایی هرچه بیشتر پوست
پوست را می توان یکی از آسیب پذیر ترین قسمت های بدن دانست، زیرا این اندام به صورت مستقیم با عوامل بیرونی در ارتباط است و هرگونه آسیبی ابتدا متوجه پوست شماست. همین امور سبب می شوند تا مراقبت از پوست اهمیتی دوچندان داشته باشد؛ یکی از مهم ترین اعمالی که موجب می شود تا پوست سالم تری داشته باشید لایه برداری پوست است؛ لایه برداری از پوست به روش های مختلفی انجام می شود که در این مطلب به 5 مورد از قوی ...
ریزش مو: علل و درمان گیاهی
بهتری پیدا می کنند. ماساژ سر و موها با این عصاره مانع ریزش مو می شود و استفاده از آن سه تا چهار بار در طول هفته اثرات چشمگیری دارد. زنجبیل یکی از گیاهان دارویی ریزوم دار است که ریزوم معطر و تند آن سرشار از متابولیت های ثانویه ای مانند زیجیبرین و جینجرول می باشد. تاکنون بیش از 50 نوع ماده آنتی اکسیدان (ضد اکسایش) از ریزوم این گیاه استخراج شده است. آنتی اکسیدان های موجود در آن، با داشتن خواص ...
دولت به فکر مناطق محروم باشد/ برجام سفره مردم را خالی کرده است/ شورای نگهبان عنصر مهم مقابله با ضد ...
هم که منتشر می شود به دست و پا می افتند که این ها را از کجا آورده اید. رمز پیروزی ملت ما در مقابل دشمن توجه به توان داخل است امام جمعه موقت شهرستان زهک گفت: تقوی الهی برای انسان در برابر خطا و گناه مصونیت و پوشش می آورد و باعث درمان درد های روحی، قلبی انسان در حوادث تلخ و شیرین دنیا می شود. وی افزود: تقوی برای انسان عزت می آورد و باعث می شود آدمی عزیز شود، اگر ...
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
برای درمان، کاهش پیشرفت و حتی جلوگیری از بروز آن وجود دارد. زیتون معمولا با استفاده از روش های مختلف از بروز سرطان جلوگیری می کند. اولا، زیتون حاوی آنتوسیانین است که به عنوان یک ماده ی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر رادیکال های آزاد مبارزه کنند. این رادیکال های آزاد سلول های سالم بدن را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند بنابراین ...
بهترین خوراکی ها برای کاهش وزن
.... خوب چرا به جای مصرف بادام باید از پسته استفاده کرد؟ پسته کالری کمتری دارد و شما می توانید تعداد بیشتری از آن را بخورید. اما به یاد داشته باشید که پوست پسته را در نیاورید تا مدت ماندگاری بیشتری داشته باشد. از لحاظ فنی، آووکادو یک میوه است. اما برای اهداف تغذیه ای منبع خوبی از چربی های مفید نیز خواهد بود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف آووکادو باعث می شود به مدت 5 ساعت حس ...
هفته هجدهم بارداری و مراقبت های لازم
کلسیم را فراموش نکنید که در رشد استخوان جنین شما رکن اصلی را ایفا می کند. منابع اصلی کلسیم عبارتند از: سعی کنید از افراط در خوردن غذاهای چرب و شیرینی جات جلوگیری کنید. اگر چه مقادیر بسیار کم ید برای بدن لازم است اما همین مقدار کم جهت سلامت مادر و کودک ضروری است. ید کافی را می توان از طریق مصرف غذاهای دریایی دوبار در هفته یا با مصرف نمک یددار به بدن رساند. در بعضی از نواحی که آب و خاک ...
تجربه کارشناس تغذیه ای که 50 کیلو وزن کم کرد
به مدت 30 دقیقه کاهش یافت. کم کردن 45 کیلوگرم وزن حدود یک سال کامل زمان برد. در دسامبر سال 2016 بعد از کم کردن 47 کیلو وزن، عمل آبدومینوپلاستی (جراحی زیبایی شکم) انجام دادم تا پوست اضافه به وجود آمده نیز از بین برود. یکی از رازهای موفقیت من در کاهش وزن این بود که خودم را از خوردن هیچ چیزی محروم نکردم و هیچ خوردنی و یا نوشیدنی را به طور کامل کنار نگذاشتم؛ فقط میزان مصرفم را کنترل کردم ...
معرفی 12 خوراکی مفید برای درمان کبد چرب
... غذاهایی که برای بیماری کبد چرب مضرند: 1. الکل درمان خانگی کبد چرب - الکل یکی از مهمترین عوامل ابتلا به کبد چرب است. اگر به بیماری کبد چرب مبتلا هستید، به هیچ وجه الکل مصرف نکنید. کبد چرب نمی تواند با سرعت کافی الکل را تجزیه کند. براساس تحقیقات صورت گرفته، علت بروز کبد چرب در افراد الکلی تنها به خاطر سوء مصرف الکل نیست، الکل موجب بروز التهاب و ایجاد سم در بدن ...
معرفی گیاهی که در رفع الزایمر موثر است/ ارتباط نارسایی قلبی و باکتری های روده/ نوشیدن آبمیوه های قندی و ...
سلامت و بهداشت دهان و دندان مفید است. این گیاه پرخاصیت از تکثیر باکتری های تشکیل دهنده جرم های دندانی و تخریب لثه ها جلوگیری می کند. این گیاه به صورت کپسول، برگ خشک، روغن گیاهی و یا در ترکیب برخی از خمیردندان ها وجود دارد. می توانید با مشورت با پزشک داروساز از کپسول های آن برای افزایش سلامت پوست و دهان و دندانتان استفاده کنید. استفاده از خمیردندان های حاوی این گیاه نیز مفید است. استفاده ...
معرفی 12 خوراکی مفید برا درمان کبد چرب
...> براساس تحقیقات دانشگاه پزشکی آتلانتا شکر (به خصوص فروکتوز) می تواند باعث بروز و پیشرفت کبد چرب غیرالکلی شود. بین شکر و افزایش چاقی، چربی خون و مقاومت به انسولین رابطه ی مستقیمی وجود دارد. مقاله مرتبط: مصرف شکر چه تاثیری بر عملکرد روانی شما دارد؟ 4. غذاهای فرآوری شده روغن های هیدروژنه، شکر تصفیه شده، غذاهای حاضری و سوسیس و کالباس برای بدن تان سمی هستند. نیترات و نیتریت ...
بیماری های قرن 21
که تمام بیماران، در نهایت به مرحله ایدز می رسند، مراجعه زودهنگام و کنترل پیشرفت فعالیت ویروس با داروهای ضدرتروویروسی می تواند زندگی طولانی تری را برای بیماران به دنبال داشته باشد. مبتلایان ایدز، به دلیل نقص سیستم ایمنی بدن، به شدت در معرض ابتلا به ویروس های سرطان زا هستند. نخستین مورد ابتلا به ایدز در ایران، سال 1365 شناسایی شد که کودک خردسال مبتلای هموفیلی بود و بر اثر دریافت فرآورده های خونی ...
موفقیت هائی که از متن شکست سر برآورده اند
، یا باید نقش قربانی را بازی کنند یا در وجود خود قدرتی ایجاد کنند که قلدربازی دانش آموزان بدجنس در آن هابی اثر باشد. اولین رئیس جمهور سیاه پوست آمریکا هم وقتی دانش آموز بوده، از این تیپ قلدربازی ها در امان نبوده: با این که بزرگ شده ایم، بسیاری به یاد داریم که چه حسی داشت وقتی در راهروها یا حیاط مدرسه سر به سرمان می گذاشتند و پیله کردن به ما تفریحشان حساب می شود. باید اعتراف کنم به خاطر گوش های ...
7 ماسک خانگی برای موهای خشک
مویتان چیزی کم دارد، بسادگی آنرا به موهایتان بمالید. روغن را بخش به بخش موهایتان بمالید و پوست سرتان را با آن ماساژ دهید. سپس موهایتان را در یک حوله ی گرم پیچیده و آنرا برای 15 تا 20 دقیقه رها کنید. در نهایت موهایتان را مانند همیشه آب کشی کرده، بشویید و به آن نرم کننده بمالید. 2. ماسک عسل و روغن زیتون عسل هم برای موها و هم برای صورتتان کار خارق العاده ای انجام می دهد ...
خواص درمانی زنجفیل
روغن آن عرضه می کنند تا از زایل شدن این مواد شیمیایی جلوگیری شود.بنابراین فرآورده هایی را مصرف کیند که به وضوح در برچسب خودش میزان زنجبیل مورد مصرف شما را ذکر کرده باشد. می توانید ریشه زنجبیل تازه را نیز بخرید،و با دکم کردن تکه های آن به اندازه نصب کف دست یا با نصف قاشق چایخوری دکمه رنده شده،شسته شده و پوست دار در آب گرم یا با ریختن نیم لیتر آب جوش روی 30 گرم ساقه ریشه دار، چای زنجبیل درست ...
آشنایی با خواص بیشمار شاهدانه
.... در استعمال خارجی به خصوص روی تاول ها کاربرد دارد. گیاه شاهدانه ارزش زیادی برای معالجه کزاز دارد. گیاه شاهدانه مسکن واقعی و موثری برای درد شکم و معالجه میگرن و درد اعصاب و روماتیسم است. خوردن برگ آن رطوبت های معده را خشک می کند. روغن شاهدانه گرم و خشک است و برای درد گوش مفید است. مضرات لازم به ذکر است که خوردن زیاده از حد آن مضر است و موجب سردرد، تاری دید و درد معده می شود و در موارد مصرف زیاد، استفراغ نیز دیده شده است. منبع: نبض ما ک/ ...
16 غذایی که از سرطان دورتان می کند
. بیماران مبتلا به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم می کند. مقدار ...
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید
، بادام درختی، انجیر، گردو، فندق، نخودچی، پسته، شربت عسل، گلاب و زعفران، سرکه طبیعی انگور همراه با عسل در دوران پیش از بارداری ضروری است. عظمایی یادآور شد: ماساژ بدن به وسیله روغن های گرم مانند بادام تلخ، سقز، زیتون و سیاهدانه، استفاده از خوشبوکننده های گرم و بادکش گرم از دیگر رفتار های مفید در دوران پیش از بارداری هستند. ...
خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!
اضافه وزن می شود و نمک به کار رفته در آنها برای طعم دار شدن باعث افزایش فشارخون و برخی عوارض دیگر در بدن خواهد شد بنابراین بهتر است از آجیل هایی استفاده کنید که طعم دیگری به غیر از شوری برای آنها در نظر گرفته شده است. اگرچه تخمه ها از هر نوع فیبر محلول و نامحلول، غنی هستند ولی عمدتا میزان فیبر نامحلول بالاتری دارند. مصرف متعادل این خوراکی برای افرادی که به یبوست، بیماری های التهابی، سرطان ...
توصیه های خانگی برای کمک به بهبود و درمان سردردهای میگرنی
فنجان در روز استفاده فرمایید. مصرف پوست درخت بید برای افراد زیر 16 سال و مادران باردار منع دارد. همچنین استفاده از این گیاه برای افرادی که به آسپیرین حساسیت و یا واکنش گوارشی نشان می دهند توصیه نمی شود. بومادران و سردردهای میگرنی گیاه بومادران دارای خواص ضد میکروبی، ضد اضطراب و خاصیت ضد درد است که باعث کاهش درد بخصوص سردردهای میگرنی می شود. شما می توانید از کپسول عصاره این گیاه استفاده فرمایید. سعی کنید قبل از مصرف آن با دکتر خود مشورت کنید. علاوه بر این، چای تهیه شده از بومادران خشک شده می تواند نتایج مؤثری برای کنترل سردردهای میگرنی داشته باشد. ...
بهترین عطر و بوهای طبیعی برای افزایش میل جنسی کدامند ؟
بوی شیرین، کمیاب و حساس باعث روشن شدن حس جنسی 11 درصد مردانی شد که در معرض آن قرار گرفتند. دیگر گل ها که مشهور به داشتن تاثیر مواد تقویت غرایز جنسی هستند شامل گل بنفشه، ارکیده و شمعدانی می باشند. بالا بردن میل جنسی با چوب صندل سفید زمانیکه به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود، این ماده خوشبوی چوبی روشن قسمتی از آداب مسائل جنسی اقوام تانتریک برای هزاران سال بوده است. چوب صندل سفید ...
روغن پونه کوهی رازی میان شما و سلامتی
به گزارش تیترشهر : روغن پونه کوھی سرشار از آنتی اکسیدانھا و ترکیبات قدرتمندی است که برای سلامتی بسیار مفیدند. از روغن پونه کوھی، ھم می توان به صورت خوراکی و ھم به صورت موضعی بر روی پوست، استفاده کرد. به نقل از authoritynutrition شما می توانید بنا به 6 دلیل سلامتی، روغن کوهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید: خاصیت آنتی اکسیدانی: مقدار آنتی اکسیدان موجود در روغن پونه کوھی، 3 تا ...
این خوراکی ها دشمن تناسب اندام شما هستند(قسمت اول)
ها را از حد معمول بیشتر می کند. حتما قبل از خرید این نان ها، برچسب غذایی و انرژی آن ها را مطالعه کنید. روغن زیتون: این روزها درباره خواص روغن زیتون برای مو ، پوست و پخت و پز و سالادها زیاد می شنویم و این روغن واقعا از نظر بی ضرر بودن برای سلامت بدن مورد اطمینان می باشد اما برای تناسب اندام و داشتن وزن مناسب خیر! دو قاشق روغن زیتونی که به غذای خود اضافه ...
نقش رژیم غذایی در بیماری ام اس
مدیترانه ای برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 و احتمالا پیشگیری از سرطان خوب است.این رژیم غذایی بر مصرف کم چربی های اشباع (به عنوان مثال، گوشت قرمز، کره، و محصولات لبنی)، و مصرف زیاد غلات کامل، سبزیجات، میوه ها، حبوبات، روغن زیتون و ماهی استوار است. مطالعه ای کوچک در سال 2016نشان داد، خطر ابتلا به بیماری ام اس در میان افرادی که به رژیم غذایی مدیترانه ای پایبند هستند، کمتر است. با ...
بهترین روش برای تقویت بازو در بانوان
. 5- عسل کمی عسل بر روی پوست شما می تواند راه حل مناسبی برای تقویت پوستتان باشد. آنتی اکسیدان هایی که در این ماده شیرین وجود دارد، برای ترمیم پوست آسیب دیده و ترویج رطوبت آن مناسب است. عسل تنها برای از رفع شل شدگی بازو ها و پوست مفید است، بلکه می تواند چین و چروک های پوست را نیز کاهش دهد. 6- ماساژ چه کسی ماساژ آرامش بخش را دوست ندارد؟ نه تنها برای سلامت ...
خوردنی های خوراکی فصل تابستان
مقدار زیادی ویتامین A و C نیز میباشد، فاقد چربی است و سرشار از لیکوپن، آنتی اکسیدانی است که از بروز سرطان و بیماری های قلبی-عروقی جلوگیری میکند. امتحان کنید: تکه های هندوانه را همراه با پنیر فتا، کمی روغن زیتون و سرکه بالزامیک و مقداری گرد ریحان مخلوط کنید و سالادی ویژه برای تابستان بسازید. طالبی و خربزه این میوه ها هم مثل هندوانه حاوی مقدار انبوهی آب هستند که به حفظ آب بدن ...
با دمنوش آویشن ایمنی بدن را افزایش دهید
گندزدایی فواید آویشن در درمان سرفه درمان اسهال با دمنوش آویشن خواص درمانی آویشن تاثیر آویشن در تصفیه خون افزایش ایمنی بدن با مصرف آویشن فواید آویشن در درمان سرفه درمان اسهال با دمنوش آویشن خواص درمانی آویشن تاثیر آویشن در تصفیه خون افزایش ایمنی بدن با مصرف آویشن گرد و خاک یکی از خطرناک ترین آلاینده های هوا در فضای خانه است که می توان برای از بین بردن آن از روغن آویشن استفاده کرد. روغن ...
معجزه ای برای التهاب کبد گرم
. مغز تخم کدو نیز به همین طبع است. کاربرد و خواص: خنک کننده و مرطوب کننده است. انسداد مجاری را باز می کند. مدر و ملین است. برای رفع یرقان و تب های گرم نافع می باشد. برای افراد گرم مزاج و صفراوی غذای مناسبی است اما پخته آن از نظر مواد غذایی ضعیف و سریع الهضم است. اگر کدو را با به و یا آبغوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون بپزند ...
تصفیه خون با دمنوش آویشن
خانه است که می توان برای از بین بردن آن از روغن آویشن استفاده کرد. روغن این گیاه دارای خواص ضدقارچی است.آویشن یکی از عناصر تشکیل دهنده بسیاری از حشره کش ها به حساب می آید و برای از بین بردن ویروس، باکتری ها، موش ها و دیگر جانوران موذی استفاده می شود. خلق وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
درمان کرد که در این گونه مواقع باید دارو های شیمیایی را به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده نمود؛ لذا نظر به اینکه گیاهان دارویی در حالت های مختلف (عرق گیری، عصاره گیری و جوشانده) دارای خواص یکسانی نمی باشند برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آن ها باید به نوع، میزان ...
هفته هفدهم بارداری و مراقبت های لازم
خطر بودن هر یک از این اقلام دارویی و اثرات احتمالی آن ها بر روی روند بارداری و سلامت جنین خود با پزشک صحبت کنید. اگر احساس کرامپ ( گرفتگی ) و یا ناراحتی دارید، سعی کنید تا جای نشستن، ایستادن و یا موقعیت خوابیدن خود را عوض کنید تا مشکل شما بر طرف شود. پارگی پوست بدن مادر در اثر رشد جنین ایجاد می شود که در ابتدا این خطوط مشخص نیست ولی نشانه های شروع این خطوط شکم، خارش و تحریک شدن ...
