سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه فیبر دریافتی خود را بالا ببریم
کنید [چگونه فیبر دریافتی خود را بالا ببریم] ماست منبعی فوق العاده از کلسیم، پروتئین و باکتری های سودمند است. برای اینکه یک میان وعده ی با ارزش میل کنید می توانید داخل یک کاسه ماست چکیده مقداری از انواع توت را بریزید. اگر مقداری آجیل نیز اضافه کنید هم ارزشش بیشتر می شود و هم ظاهر زیباتری به خود می گیرد. اگر هم می خواهید کمی شیرین باشد می توانید از مقداری عسل استفاده کنید. ...
7 ماسک خانگی مناسب موهای خشک
تابستانی داغ) یا هر زمانی که متوجه شدید روند مراقبت از مویتان چیزی کم دارد، بسادگی آنرا به موهایتان بمالید. روغن را بخش به بخش موهایتان بمالید و پوست سرتان را با آن ماساژ دهید. سپس موهایتان را در یک حوله ی گرم پیچیده و آنرا برای 15 تا 20 دقیقه رها کنید. در نهایت موهایتان را مانند همیشه آب کشی کرده، بشویید و به آن نرم کننده بمالید. 2. ماسک عسل و روغن زیتون عسل هم برای ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
خود را از دست می دهند. احتمال ابتلای زنان به واریس دست ِکم دو برابر بیشتر از مردان است، ولی بهتر است بدانید سن و نژاد در این موضوع مؤثر نیست. افرادی که پوست روشنی دارند بیشتر از ابتلا به واریس شکایت می کنند، زیرا رگ های واریسی در پوست آنها بیشتر به چشم می آیند؛ همچنین این امر در زیبایی بدن آنها نیز تأثیر بیشتری دارد. روش های متعددی برای پیشگیری و درمان واریس وجود دارد، از ...
راهنمای سفر به بدروم؛ ترکیه
خواهد به بازار های محلی بروید و از محصولات اصیل ترکی خرید کنید، بازار روستای تورگوتریس جای مناسبی برای چنین خریدهایی خواهد بود. به بدروم که رفتید حتما زمانی را برای حمام ترکی بگذارید. در این حمام خدماتی چون ماساژ، پاکسازی پوست و دیگر خدمات ارائه می شود. یک روز را خارج از شهر و با جیپ های سافاری بگذرانید و بدروم را از زاویه ی دیگر تماشا کنید. در ضمن می توانید از شهر بدروم با ...
علائم سکته مغزی را بشناسید
.... در حالی که بروز سکته های مغزی کوچک تر و نیز در نواحی کمتر حساس تر مغزی طبعا خطرات کمتری دارد و برعکس سکته های بزرگ تر یا درگیر کننده مراکز حیاتی مغز مانند مراکز کنترل تنفس و نظارت بر قلب و هوشیاری حتی با اندازه کوچک نیز می تواند گذرا باشد. به گفته دکتر شریفی پور، مهم ترین اقدام فقط یک کار است: اطلاع فوری به اورژانس شهری در سریع ترین زمان ممکن و در صورت عدم دسترسی به آن ...
بازار داغ ماساژ یک میلیون تومانی در تهران/ 210 میلیارد درآمد تبلیغات فوتبال دست کیست؟/ابقای وزیر مورد ...
همچون ماساژ برای مراقبت از پوست و بدن است. حالا ثروتمندان ایرانی هم از این امکانات با هزینه های بسیار بالا استفاده می کنند.سالن های اسپا در ایران مبلغی با عنوان مبلغ ورودی دارند و علاوه بر پرداخت این مبلغ در صورتی که تمایل به خدمات لاکچری وجود داشته باشد، باید هزینه این خدمات به صورت جداگانه پرداخت شود. شما با پرداخت تقریبا یک میلیون تومان می توانید روز کامل و خوبی در اسپاهای ایرانی داشته باشید اما ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 27 تیر
جدید شباهت زیادی به یک خالکوبی طلایی روی پوست دارد و گزینه مناسبی برای نظارت پزشکی طولانی مدت بر وضعیت سلامت محسوب می شود. این حسگر به قدری سبک و راحت است که کاربران فراموش می کنند در حال استفاده از آن هستند. اغلب حسگرهای پوشیدنی شامل مجموعه ای از مدارهای الکتریکی هستند که درون ماده ای مانند پلاستیک قرار گرفته اند و باید روی پوست کاربر قرار بگیرند. مشکل اینجاست که پلاستیک معمولا جنس سختی ...
آموزش ماساژ صورت به شکل تصویری
آوری شده نیاز داشته باشیم اما برای انجام ماساژهایی که ما می خواهیم به شما معرفی کنیم نیاز به روغن ها یا لوسیون های خاص یا گرانقیمت و نایاب ندارید. ماساژ صورت عضلات سفت اطراف فک و جمجمه را نرم می کند، گردش خون زیر پوست را افزایش می دهد و با تحریک عضلات صورت و مایع لنفاوی پوست، امکان نفوذ عمیق تر انواع کرم و سرم های موضعی توسط بافت صورت را تقویت می کند. همین امر مانع آسیب ناشی از تابش نور ...
معجزه زیبایی پوست با شمع
بدن متفاوت هستند و باید توجه داشت که متناسب با کاربری آن را استفاده کرد. این کار نوعی پاک سازی و لایه برداری قشر مرده پوست را هم انجام می دهد به همین دلیل پوست به مراقبت بیشتری بعد از اصلاح احتیاج دارد. از ویژگی های این روش می توان به درد کم آن نسبت به شیوه سنتی اصلاح صورت یعنی بند انداختن اشاره کرد (البته بی درد هم نیست). استفاده از شیوه اصلاح با شمع، به دلیل ...
کم شدن درد زایمان، تاثیر گل یاس
یک ترکیب معمولا بین 1 تا 3 درصد از کل ترکیب می باشد. دستورالعمل ساده زیر مفید است: 1 قاشق چای خوری روغن حامل(5 سی سی) با 102 قطره روغن دارویی خالص مخلوط شود. برای ماساژ کل بدن به 20 سی سی روغن نیاز است که می توان به آن 6 تا 8 قطره روغن دارویی خالص اضافه کرد. روغن هایی دارویی را همیشه باید در بطری های شیشه ای تیره رنگ و دور از نور نگهداری کرد(نور خورشید آن ها را فاسد می ...
افتتاح آسایشگاه شبانه روزی لاله در البرز/ دغدغه های بیماران تالاسمی در کردستان/ استان مرکزی میزبان ...
...> به گفته مدیر آسایشگاه کهریزک در این مجموعه، فعالیت خدمات در منزل و خدمات آسایشگاه به افراد سالمندان ارائه خواهد شد. وجدانی گفت: در این مجموعه 450 نفر ظرفیت خواهد داشت و مبلغ 7میلیارد و 300میلیون اعتباری ساخته شده است که توسط سه خیر تأمین شد. دغدغه های بیماران تالاسمی در کردستان کمبود تسهیلات اجتماعی تا نگاه های سرد جامعه، حس دیده شدن و نقش آفرینی در جامعه همانند ...
برگزاری چهارمین جلسه کارگروه شورای سلامت و امنیت غذایی در لالی
مکانیسم های تنظیم حرارت در مغز به وجود می آید و علائمی دارد که با توجه به آنها می توان متوجه شد که یک فرد دچار گرمازدگی شده است. سعیدی ادامه داد: منگی، خستگی، غش، سردرد، رنگ پریدگی و مرطوب بودن پوست، تند و ضعیف بودن نبض، تند و سطحی بودن تنفس، گرفتگی عضلانی، داغ، خشک و برافروخته بودن پوست بدون تعریق، بالا بودن درجه حرارت بدن، تند بودن ضربان قلب، گیجی و از دست دادن هوشیاری از علائم شایع ...
ماساژ دادن نی نی، شرایط لازم
دیگر فواید ماساژ محکم کردن عضلات او انعطاف مفاصل است. معمولا کودکانی که از نوزادی توسط والدین ماساژ داده می شوند کمتر گریه می کنند و در برابر بیماری و ناراحتی مقاومتر می شوند. با ماساژ، دستگاه گوارش تقویت می شود و هضم و دفع بهتر انجام می گیرد. کودکان کمتر به قولنج، یبوست و اسهال مبتلا می شوند. ماساژ همچنین به بهتر شیر خوردن کودکان کمک می کند. کودکانی که ماساژ را تجربه می کنند آرامتر به ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید/ صدای سکته مغزی چگونه شنیده می شود؟ / ارتباط حل روزانه جدول ...
به همت سال های اخیر وزارت بهداشت و انجمن سکته مغزی کشور و استادان نورولوژی سراسر کشور هم اکنون بیش از 50 مرکز در سراسر کشور، به صورت شبانه روزی آماده ارائه خدمات به این بیماران هستند. نکته مهم اینجاست که بیماران پس از سکته مغزی در زمان طلایی کمتر از 4/5 ساعت به مراکز درمانی برسند. مساله بسیار مهم بعدی نیز پرهیز جدی از اقدامات اضافی نظیر خوراندن دارو به بیمار، ماساژ دادن، زدن سوزن به بدن بیمار و ...
شامپوی مناسب برای نوزاد، چگونه است؟
می شود. هنگام ماساژ روزانه کودک به علت خشک بودن پوست نوزادان برای اینکه پوست او آزار نبیند، بهتر است از روغن برای ماساژ استفاده شود. ضمنا استفاده از روغن بچه بهترین روش برای تمیز کردن قسمت هایی از پوست کودک است که با پوشک تماس دارد. چرب کننده های پوست کودک کرم بچه یکی دیگر از چرب کننده های خوب است. این کرم حاوی لانولین است که با پوست کودک سازگار است و از پوسته پوسته شدن سطح ...
روش کاهش درد زایمان، حتماً بخوانید!
نواحی دست،کمر، باسن و سایر قسمت های بدن توسط" همراه" می تواند موجب کاهش درد و تسکین زن باردار شود. 11- طب سوزنی: برای کاهش درد، با سوزن بر روی نقاط مشخصی از بدن فشار وارد میشود. 12- طب فشاری: در این روش ایجاد فشار عمیق با دست بر روی نقاط مشخصی از بدن موجب کاهش درد میشود. معمولا این فشار با نوک انگشت شست و سایر انگشتان وارد میشود. نقاط طب فشاری شامل: شانه ...
خواص زنجبیل ، دانستنی های زنجبیل یا زنجفیل ، فواید زنجبیل
... با زنجبیل اسپاسم ها را مهار کنید تونیک زنجبیل نیز یکی دیگر از فرآورده های این گیاه دارویی است که برای از بین بردن اسپاسم ها و گرفتگی عضلات از سوی درمانگران طب مکمل و جایگزین توصیه می شود. این تونیک علاوه بر آنکه به صورت صنعتی از سوی کارخانه های تولید محصولات گیاهی تولید می شود، به صورت سنتی نیز توسط درمانگران طب سنتی و مکمل در شیوه های مختلف درمان های طبیعی مورد استفاده قرار می ...
چه افرادی در معرض ابتلا به زخم بستر هستند؟
.... =رژیم غذایی مناسب (پُرپروتئین، پُرکالری) و حاوی ویتامین های C.E و کلسیم باشد. =رطوبت زیاد سبب افزایش احتمال آسیب پذیری پوست می شود. این رطوبت ممکن است ناشی از تماس مستقیم با عرق ادرار، مدفوع یا ترشحات زخم باشد بنابراین لباس و ملحفه باید تمیز و خشک باشد. =وضع پوست حداقل یک بار در روز بررسی شود و هر دو ساعت یک بار تغییر وضعیت داده شود. در صورت امکان از تشک مواج استفاده ...
ماسک مو: روشی گیاهی و موثر برای تقویت انواع مختلف مو
به گزارش بهداشت نیوز تخم مرغ خام سرشار از چربی ها، پروتئین ها و مرطوب کننده های طبیعی می باشد. آنزیم های موجود در سفیده تخم مرغ موها و پوست سر را از باکتری ها و روغن اضافه پاک می کنند. روغن زیتون دارای خاصیت مرطوب کنندگی موها می باشد. عسل دارای ویتامین های طبیعی، مواد معدنی و مرطوب کننده های طبیعی بوده و خاصیت ترمیم کنندگی دارد. ماسک مو برای موهای آسیب دیده از ابزارهای حرارتی و حالت دهنده های مو گرفته تا درمان های شیمیایی، همه و همه به نوبه ی خو ...
گزارش افسانه از کار و کسب تشریفات مجالس ترحیم در شیراز/ سنگ های 70 میلیونی دسته گل های 500 هزار تومانی
. از او می پرسم انجام کلیه مراسم چه هزینه ای دارد؟ هزینه مراسم بستگی به نوع تالار، رستوران، تاج گل و تعداد مهمان داره و عموما از 2 تا 2 میلیون و 500 هزار تومان شروع می شه که همه اینها به تعداد مهمان و نوع پذیرایی بستگی دارد . اما کمتر کسی از مشتری ها به بنر آخر مغازه توجه می کند و اغلب فقط سفارش آگهی ترحیم می دهند؛ مثل اینکه هنوز شرکتی با این نام جای خود را در میان مشتری هایش باز نکرده است ...
برنزه کردن پوست چه خطراتی دارد؟
پوست انجام می داد حالا به لطف تکنولوژی های مختلف دستگاه هایی به بازار آمده که این کار را انجام می دهند. حتما نام دستگاه های سولاریوم را شنیده اید. این دستگاه ها انگار کار چند ساعت در معرض آفتاب قرار گرفتن را تنها در چند دقیقه انجام می دهند. اما دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو، درباره استفاده از روش های مختلف برنزگی هشدار می دهد. برنزگی چطور اتفاق می افتد؟ برنزگی ...
آیا این علائم در بارداری طبیعیه؟
باشد و در چنین شرایطی با کمک اسکن اولتراسوند می توانید از سن دقیق بارداری تان باخبرشوید. ترک های شکم از بین می رود؟ به جای اینکه شما را به محو شدن ترک های ناشی از بزرگ شدن شکم امیدوار کنیم، بهتر است از شما بخواهیم با مراقبت های صحیح راه را برای ایجاد این ترک ها ببندید. از همان زمانی که شکم شما شروع به بزرگ تر شدن کرد، هر روز با مقداری روغن زیتون پوست آن را چرب کنید و آن را به آرامی ...
هفته بیست و دوم بارداری و مراقبت های لازم
بیست و دوم بارداری خواهیم پرداخت. کودک شما در هفته بیست و دوم بارداری چگونه تغییر می کند؟ اکنون کودک درون رحم شما مثل یک نوزاد، ولی کمی کوچکتر است. او 27.7 سانتی متر طول و حدود 450 گرم وزن دارد. پوست او تا زمانی که به اندازه کافی وزن اضافه کند، چروکیده به نظر می آید؛ و موهای نرمی بنام لانوگو که سر و بدن او را پوشانده، قابل دیدن است. لبهای او مشخص تر شده و دندان های او به شکل ...
سرکه ی سیب؛ همه فن حریف خانگی
اگر یک جستجوی سریع در مورد سرکه ی سیب انجام دهید، با دنیایی از خواص و ویژگی ها روبرو خواهید شد که شما را به این نتیجه می رساند که شاید بتوانید هر چیز دیگری را که در کابینت داروی خانه تان وجود دارد حذف کرده و در عوض چند بطری سرکه ی سیب در آن نگهداری کنید. سرکه ی سیب، درمان خیلی از بیماری ها و مشکلاتی است که برای بدن مان پیش می آید و به همین دلیل نیز هست که قرن هاست به عنوان یک درمان طبیعی، کاربرد ...
میوه ای مفید برای تسکین درد مفاصل و رماتیسم
زردآلو کشنده کرم معده است. وجود فلوئور در زرد آلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. پتاسیم و اسیدهایی که در زردآلو وجود دارد موجب لینت مزاج و فعالیت کلیه می گردد. برای رفع چروک صورت آب زردآلوی تازه را با کمی شیر و عسل مخلوط نموده ابتدا پوست را با صابون گیاهی شسته سپس با این محلول ماساژ دهید. برای ترک دست و پا از ترکیب برگه زردآلو که در روغن بادام زمینی خیسانده استفاده شود. ...
علت و درمان خارش سر با راهکار طبیعی
.... درمان های متداول معمولا به صورت درمان های ضدمیکروبی، کراتولیتیک، استروئیدها و رژیم های خاص غذایی هستند. اما بدون تردید یکی از مؤثرترین شیوه های درمان خارش سر، استفاده از شامپوی ضدشوره ی مناسب برای از بین بردن پوسته های روی سر است، و برای درمان بلند مدت خارش سر، باید دلیل آن را پیدا کنید. در ادامه، برخی از بهترین راهکارهای طبیعی جهت رفع خارش سر را برای تان می گوییم و شایع ترین دلایل خارش سر ...
7 نقطه برای دیدن آتن مدرن (+عکس)
دریافت کنید. در طبقه ی بالا اما خدمات شامل درمان و پیرایش صورت، ماساژ تایلندی، ماساژ شیاتسو و لحاف سم زدایی بدن می شوند. یونانی ها قهوه را خیلی جدی می گیرند خدمات ناخن مثل پدیکور و مانیکور فضای اختصاصی خود را دارند اما بر خلاف سالن های ناخن معمولی، اینجا از پنجره می توانید آکروپلیس را ببینید. برای دیدن منظره ای حتی از این هم باستانی تر، به سمت تراس های مجاور رفته و از چای فرد اعلا و ...
توصیه هایی برای داشتن موهای زیبا در دوران بارداری
زا نیستند و حساسیتی برایتان ایجاد نمی کنند). ریلکس کردن بدن در وان حمام و یا دوش گرفتن در روزهایی که فکر می کنید پر استرس و مضطرب هستید. استفاده از یک ماساژ حرفه ای سر در یک سالن ماساژ کمک گرفتن از تمرین های مخصوص یوگا برای خانم های باردار روشن کردن شمع معطر در خانه و تمرکز روی سکوت و آرامش داشتن حرف زدن درباره مسایل آرامش بخش با همسر و دوستان ...
کاشت ریش و سبیل از روش ها تا عوارض
سبیل طبیعی نیز استفاده کنند. هنگامی که بیمار به ظاهر مورد نظر خود با کاشت مو رسید، این نتایج می تواند دائمی باشد اما مشابه سایر موهای طبیعی بدن، نیازمند مراقبت هم هست. به منظور اطمینان از ایجاد ظاهر کاملاً طبیعی پس از کاشت موی صورت، پیوند های مو به صورت تکی و دو تایی بر روی صورت انجام می شود و نتیجه این ترمیم مشابه حالت عادی رشد موهای ریش و سبیل است. متخصصان همچنین به دقت محل کاشت پیوندها را کنترل ...
مردها بیشتر مریض می شوند یا زن ها؟
موش ها صورت گرفت و معلوم شد این موش های نر نسبت به موش های ماده، در مواجهه با باکتری های بیماری زا که علائمی مشابه آنفلوآنزا داشتند، واکنش های بیشتر و شدیدتری از بیماری نشان دادند. همچنین موش های نر، نوسانات بیشتری در دمای بدن، میزان تب و علائم التهابی داشتند و دوران نقاهت آنها نیز طولانی تر بود. دوران سرماخوردگی البته مطالعاتی که روی حیوانات آزمایشگاهی انجام می شود لزوما ...