خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به فیلم رگ خواب / از گلوی من دستاتو بردار!
نشین است. کوروش تهامی نیز اگرچه زیر سایه لیلا حاتمی قرار می گیرد، اما بدون شک بهترین نقش آفرینی خود را در تمام سال های حضورش در سینما انجام داده است و دور ماندن آن از چشم داوران جشنواره، یکی دیگر از شگفتی های جشنواره گذشته بود. از منظر کارگردانی هم می توان فیلم را قدمی رو به جلو برای نعمت الله دانست. توجه ویژه به جزئیات، نحوه بازی گرفتن از بازیگران و شیوه بهره گیری از رنگ و نور و صدا ...
اصول نگهداری از نوزاد، مادران جوان بخوانند
با یک حوله نرم پاک کنید و کرم بچه بزنید. اگر از پارچه های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می کنید برای استفاده مجدد آنها را با مواد پاک کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید. در روز مدتی نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا پوست تنفس طبیعی داشته باشد. اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت خوب نشد یا بدتر شد حتما با پزشک تماس بگیرید. کارهایی مانند مکیدن انگشت، بردن دست به دهان با ایجاد صدای مکیدن، می ...
گیلاس چه فوایدی دارد؟
جلوی اشتهای او را می گیرد و در عین حال او را چاق نمی کند. بنابراین افراد چاقی که می خواهند لاغر شوند، می توانند گیلاس را قبل از غذا مصرف کنند. البته نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. مفید برای پوست از گیلاس می توان به عنوان ماسک زیبایی استفاده کرد و چین و چروک های پوست را کاهش داد.گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده، از این رو روند پیری را به تاخیر می اندازد. فلاوونووئیدهای موجود در گیلاس، از ایجاد هر گونه آسیب توسط رادیکال های آزاد پیشگیری می کنند. ...
سکوت تلخ در برابر حقوق معلولان/ بی توجهی به حقوق شهروندی معلولان
نیز وجود دارد که اگر آمار سالمندان، بیماران و زنان باردار را به آن اضافه کنیم شمار افراد دارای ویژگی خاص و نیازمند اماکن مناسب سازی شده ، بسیار زیاد می شود. سکوت تلخ در برابر حقوق معلولان رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران با اشاره به بازنگری لایحه حقوق معلولان می گوید: تا تصویب این لایحه در مجلس، دولت متقبل شده است که برای معلولان شدید مانند حداقل حقوق کارمندان ، مستمری برقرار ...
چگونه رگ های عنکبوتی صورت را بپوشانیم
بین برن قرمزی و التهاب پوست از قرن ها پیش استفاده شده است. 5-روغن هسته انگور خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی روغن هسته انگور در درمان قرمزی و التهاب پوست موثر است. می توان از این روغن در مناطق آسیب دیده پوست استفاده کرد. 6-دانه شاه بلوط عصاره دانه شاه بلوط از گسترش رگ های عنکبوتی جلوگیری می کند و دیواره رگ های خونی را تقویت می کند. بهتر است قبل از خواب ترکیب دانه شاه بلوط و ...
فاصله فرنگ تا فرهنگ یک (ه)به قدمت هزاران سال تمدن
سرزمین سالیان سال در معرض یورش و تهاجمات اقوام و ملل گوناگون قرار گیرد. دوران قاجاریه به عنوان نخستین دوران رویارویی نزدیک با غرب و آغاز رفت و آمدها به دربار و ارتباط خارجیان با ایرانیان در نوع پوشش مردان تأثیر گذاشت و کم کم استفاده از پیراهن و کفش چرمی معمول گشت. اما پوشش زنان در بیرون از خانه تا دوره مشروطیت و مدتی پس از آن به همان شکل سنتی (چادر، چاقچور و روبنده) بود. در دوران ...
شبکه های مجازی اوقات فراغت جوانان لنده ای/کم توجهی به حوزه ورزش و جوانان از سوی مسئولان+تصاویر
...> وی تاکیدکرد: به نظر من نبود امکانات در بسیاری از موقعیت ها و نه همیشه، بهانه ای است که از نبود تخصص و یا دغدغه و یا لمس حساسیت ها حکایت دارد و ذکر این نکته نیز اهمیت فراوان دارد که یک فعالیت غیر کارشناسانه و مثبت بسیار آسیب زننده تر از عدم فعالیت است و بهتر است تخصص گرایی و دغدغه داشتن را در نگاه های مدیریتی چاشنی امر قرار دهیم. فتحی گفت: وقتی از اوقات فراغت سخن به میان می آید و ما ...
چرا در تابستان بیشتر جوش می زنیم؟
ضدآفتاب استفاده می کنند و اگر پوست آنها چرب هم باشد و ضدآفتاب آنها مناسب نباشد(بدون چربی)، باعث بسته شدن منافذ پوست و تشدید جوش شده لذا به این توصیه می کنیم در تابستان بیشتر صورت خود را با آب خنک و صابون بشویند و اگر از ضدآفتاب استفاده می کنند، حتما از نوع مناسب آن با پوست خود باشد. همچنین یکی از دلایل تشدید آکنه در تابستان، تابش شدید اشعه ماورای بنفش خورشید است. به گفته احسانی، اخیرا خبری ...
نگاهی به ویژگی های نمایشگر ال جی G6
های گرد در نمایشگر، کاهش لمس های اشتباه در هنگام برداشتن گوشی از کناره ها و کار با یک دست است. نسبت کنتراست 2053 نمایشگر جی 6 یکی از بالاترین مقادیر در بین پنل های LCD به شمار می رود. نمایشگر G6 زیر تابش مستقیم نور خورشید چیزی از رقبا کم نداشته و روشنایی آن در حالت دستی و خودکار به 468 و 564 نیت می رسد. ال جی همچنین قابلیت Always-on Display را برای نمایش ساعت در جی 6 تعبیه کرده است؛ کاربر ...
میوه فیسالیس چه خواصی دارد؟
...، روماتیسم و ناراحتی کبدی مورد استفاده قرار می گیرد. فیسالیس تقویت کننده قوی سیستم دفاعی بدن است و خاصیت ضدسرطانی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. دم کرده تهیه شده از برگ آن مدر است و برای درمان آسم مورد استفاده قرار می گیرد. فیسالیس تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است و خاصیت ضد سرطانی ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد. منبع عالی آنتی اکسیدان و غنی از ویتامین AEC و ...
اثرات منفی به تصویر کشیدن خودکشی توسط رسانه های تصویری و مجازی
درباره کشتن خود یا پوچ بودن زندگی ، وجود رویداد استرس زا یا آسیب و فقدان، تغییرات رفتاری چشمگیر مانند گوشه گیری از نشانه های هشداردهنده خودکشی هستند. وی با ذکر این نکته که باید افراد در معرض خطر غربالگری و شناسایی گردند، گفت: محدود کردن دسترسی به ابزار خودکشی، درمان بیماری های روانپزشکی بویژه: افسردگی و سوء مصرف دارو و مواد، بهبود وضعیت اجتماعی،اقتصادی، مفهوم بخشی به زندگی و خلقت؛ ایمان ...
مصرف سرکه در بارداری
برای جلوگیری از چاقی و لاغری و همچنین در رژیم ضد دیابت بسیار سودمند است. – طبع سرکه انگور سرد و خشک است. – سرکه از جمله فرآورده های طبیعی است که مصرف خوراکی و دارویی داشته و بیشترین کاربرد را در تهیه انواع ترشیجات دارد. – یک لیوان سرکه 33 کالری انرژی دارد و سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است. 1) سرکه بالزامیک مناسب زنان باردار – این نوع ...
دانستنی های بارداری و زایمان، چیست؟
در این بخش درباره علائم حاملگی صحبت می کنیم. هرگاه این علائم را در خود مشاهده کردید به حاملگی خود شک کنید. در ادامه مطلب در این باره بیشتر می خوانیم. برخی از زنان از همان لحظه انعقاد نطفه به حامله بودن خود پی میبرند. برای بقیه ممکن است بعد از پنج تست مثبت حاملگی یا ظهور یک سری علائم این اطمینان حاصل گردد. اگر تصور می کنید باردار هستید، امیدوارم این لیست که شامل متداولترین نشانه های حاملگی می باشد ...
می خواهید وزن کم کنید، این عرق را بنوشید
....همچنین این ماده می تواند درد ورم مفاصل و حتی درد زایمان در زنان را کاهش دهد و مانند یک داروی ضد التهابی از درد و تورم مفاصل و عضلات بکاهد، البته مصرف عرق کاسنی در طول دوران بارداری توصیه نمی شود زیرا می تواند سب خونریزی و حتی سقط جنین ناگهانی در مادر شود، زنان شیرده نیز بهتر است از این عرق در طول دوران شیردهی استفاده نکنند زیرا تحقیقات نشان داده است که ترکیبات عرق کاسنی در شیر مادر وجود داشته و می ...
تست بارداری خانگی، تا چه حد دقیق است؟!
شده در برخی موارد نتایج نادرست بوده است که می تواند به دلایل متعدد از جمله استفاده نادرست یا مصرف محصول تاریخ مصرف گذشته یا قرار گرفتن نمونه در معرض نور خورشید و یا حتی وجود سرطان در فرد استفاده کننده باشد. این بسیار مهم است که طبق دستورالعملی که روی بسته مورد استفاده نوشته شده، عمل کنید. صرفنظر از نام تجاری تقریبا همه تولید کنندگان توصیه به تکرار این تست بعد از تایید نتیجه اولیه را می ...
پروبیوتیک ؛ دوستدار دستگاه گوارش+مواد غذایی حاوی پروبیوتیک
تغذیه 2017، کفیر در بهبود گوارش، کنترل قند خون و کلسترول موثر است. پنیر کوتاژ همانند ماست یونانی، پنیر کوتاژ نیز دارای پروتئین است. یک فنجان از این نوع پنیر 24 گرم پروتئین دارد. همچنین برخی از انواع برندهای پنیر کوتاژ محتوی محیط کشت پروبیوتیک مانند اسیدوفیلوس و بیفیدوس است. شیرهایی با محیط کشت فعال شیر اسیدوفیل (متمایل به pH اسیدی) دارای محیط کشت ...
بهترین روغن های طبیعی برای درمان آفتاب سوختگی
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، روغن های طبیعی درمانی با خاصیت ضد التهابی، ضد عفونی کننده، ضد قارچ و ضد باکتری خود سلامت پوست را بهبود می دهند. مردم برای اینکه سریع آفتاب سوختگی را التیام دهند در استفاده از لوازمی مانند کرم ها، پمادها و لوسیون ها تردید نمی کنند و همچنین تحت معاینات پزشکی و شیمیایی خاص قرار می گیرند، اما این روش ها ممکن است عوارض غیر قابل منتظره ای داشته ...
شستشوی وسائل نوزادان، دستورالعمل های ضد میکروب!
ساعت با آن ها در تماس است. حتی برای شستن ظروفی که کودک با آن غذا می خورد بهتر است از میزان مایع ظرفشویی کمی استفاده شود، اما مدتی طولانی در آب باقی بماند. مواد شوینده باید به طور کامل از روی وسایل پاک شود اگرنه خود مسمومیت هایی را ایجاد می کند. لباس ها هم باید تمیز باشد لباس ها در تماس مستقیم با پوست کودک قرار دارند و سلامت او را بیش از هر چیز دیگری تحت الشعاع قرار می دهد ...
خوردن بستنی در کودکان، شیری بهتره یا یخی؟
برای کودکان، سالمندان و زنان باردار توصیه نمی شود. زیاده روی در مصرف این نوع از بستنی ها به دلیل شکر افزوده شده، برای افراد کم تحرک یا کسانی که دچار اضافه وزن هستند نیز می تواند خطر چاقی را به همراه داشته باشد. یخ در بهشت هم سرشار از رنگ های مصنوعی است و هیچ ارزش غذایی ای ندارد و مصرفش به هیچ گروه سنی ای توصیه نمی شود. با توجه به شروع فصل تابستان و تمایل به مصرف بستنی، بهترین نوع بستنی هایی هستند که از شیر تهیه شده اند. ...
دود اسپند برای نوزاد خطرساز است؟
استفاده از اسپند در فضایی که نوزاد تازه متولد شده در آن جا حضور دارد، بسیار خطرساز است. دکتر نریمان متخصص زنان و زایمان در خصوص مراقبت های نوزاد در بدو تولد گفت: بسیاری از مادران به دلیل نداشتن تجربه کافی در زمینه مراقبت و نگهداری نوزاد در بدو تولد با مشکلات بسیاری مواجه می شوند. نکاتی که باید به آن توجه داشت: 1- حمام کردن نوزاد تازه متولد شده باید هر 4 روز یکبار ...
ماساژ نوزاد با روغن، مراحل و فواید
دارد و در بدن عنصری محافظ به وجود می آورد. روغن اسطوخودوس خنک و محرک بوده و مانند ماده ضد حشرات عمل می کند. توجه! قبل از استفاده از هر نوع روغن برای ماساژ بدن نوزاد و کودک، ابتدا روغن را روی پوست وی امتحان کنید. مقداری از روغن را بر روی پوست بدن کودک و در محدوده ای به وسعت 3x3 سانتی متر بمالید و 30 دقیقه صبر کنید. چنانچه کودک به روغن مورد نظر حساسیت داشته باشد، لکه های ...
زیباترین فواره ها و آب نماهای جهان به روایت تصویر
تصاویر زیبایی از شگفت انگیزترین آب نماهای جهان جلب می کنیم. با هیچ کلامی نمی توان آب نمای مسحورکننده شهر اُساکای ژاپن را توصیف کرد. این اثر زیبا در دروازه جنوبی مرکز خرید Station City اُساکا (Osaka) واقع شده؛ آب نمایی با ابعاد مستطیل شکل که ساعت و اشکال گل ها را با آب روان شکل می دهد. این آب نما با یک پرینتر دیجیتالی کنترل می شود و تصاویر درون یک کامپیوتر را با آب و نور متحرک زنده می نماید ...
نکاتی که زنان باردار باید به هنگام ورزش رعایت کنند
را آغاز کنید. - بهتر است در روز 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید. - حتما نکات ایمنی را در حین ورزش کردن رعایت کنید. - پنج دقیقه بدن خود را قبل از ورزش گرم کنید. می توانید از حرکات کششی استفاده کنید. - از لباس های راحت و سبک استفاده کنید. - کفش برای ورزش در زمان بارداری بسیار مهم است و کفش خوب می تواند از آسیب دیدگی جلوگیری کند. - بر روی سطح ...
9 رفتار اشتباه درباره نوزادان
.... محققان کانادایی استفاده از کرم ضدآفتاب برای کودکان زیر شش ماه را ممنوع می دانند. به خاطر اینکه در این سنین، اپیدرم پوست هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و احتمال دارد ترکیبات ضد اشعه ماورای بنفش موجود در کرم ضدآفتاب باعث بروز آلرژی در نوزاد شود. برای مراقبت کودکان از مضرات نور آفتاب کافیست آنها را برای مدت طولانی در معرض مستقیم نور خورشید قرار ندهید و لباس مناسبی تن آنها ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
زیر نور بودن کافی است. علاوه بر نور خورشید، غذاهایی نیز وجود دارند که مقدار ویتامینD آنها بسیار بالا است، مانند ماهی، شیر غنی شده، جگر و تخم مرغ. 9. ویتامین E ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد و با کاهش آسیب سلول ها و کم کردن سرعت تغییراتی که شما را پیر می کنند، روند پیری را به تأخیر می اندازد. این ویتامین از بروز حمله ی قلبی، ابتلا به آب مروارید، کاهش حافظه و برخی انواع سرطان ها ...
علت ورم بینی در دوران بارداری
نشسته یا ایستاده قرار نگیرید. پوست تان لک و تیره شده؟ 90 درصد زنان باردار در هفته های اول تا چهاردهم بارداری دچار درجاتی از افزایش تیرگی پوست می شوند. البته این تغییر در خانم هایی که موی تیره و پوست سبزه دارند بیشتر دیده می شود. همچنین مناطقی مانند نوک سینه ها، نواحی تناسلی، خط میانی دیواره شکم، زیر بغل و کشاله ران ها بیشتر دچار تیرگی می شوند. چقدر طول می کشد؟ این ...
آگاهی سریع دیابتی ها از زخم پا با این پد هوشمند/دیگر نگران نشتی درون لوله ها نباشید/انگشتری هوشمند برای ...
محسوب می شود. این حسگر به قدری سبک و راحت است که کاربران فراموش می کنند در حال استفاده از آن هستند. اغلب حسگرهای پوشیدنی شامل مجموعه ای از مدارهای الکتریکی هستند که درون ماده ای مانند پلاستیک قرار گرفته اند و باید روی پوست کاربر قرار بگیرند. مشکل اینجاست که پلاستیک معمولا جنس سختی دارد و مانع تحرک می شود. اما محققان در این حسگر جدید از ماده ای استفاده کرده اند که توسط آب شسته می شود و ...
لیست نشانه های رایج بارداری
بیدار شدن از خواب) تخمک گذاری را در بدن نشان می دهد. در هنگام تخمک گذاری، دمای بدن به اندازه ی نیم درجه یا بیشتر افزایش می یابد و در هنگام عادت ماهانه نیز به همان اندازه بالا می ماند. پس اگر دمای بدن خود را اندازه می گیرید و متوجه شدید که دو هفته است دمای بدن کاهش پیدا نکرده است احتمالا باردار هستید. برای انجام این کار بهتر است از یک ترمومتر (دماسنج) دیجیتال استفاده کنید تا دما را به صورت دقیق تر ...
بارداری چه نشانه هایی دارد؟
چریل فرینبرگ اهل کالیفرنیا که در دوره ی سوم از بارداری خود به سر می برد یک شب با حس خواب رفتگی و بی حسی انگشتان از خواب بیدار شد. او به سرعت به خاطر آورد که پیش از آن نیز علائم سندرم تونل مچ دست را داشته است. اما در دوران بارداری، بدن به دلیل تجمع مایعات ورم می کند و فشار زیادی به عصب های دست و مچ وارد می شود. به همین دلیل، او مجبور بود هنگام کار و شب ها از مچ بند استفاده کند. مانند خانم فرینبرگ ...
خواص جادویی چای سبز
دیگر عنواع چای ضرر کمتری دارد. شاید قبلا فقط مردم چین بودند که تمایل زیادی به مصرف چای سبز داشتند اما امروزه با معرفی خواص این نوع چای بسیاری از مردم جهان تمایل دارند از آن استفاده کنند . پزشکان اعتقاد دارند اگر روزانه 3 یا 4 فنجان چای سبز بنوشیم از ابتدا به بسیاری از بیماری ها در امان می مانیم. چای سبز علاوه بر خاصیت ضد سرطانی برای بسیاری دیگر از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، پوست، ورم مفاصل ...
