خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راز یک خواب خوش
شبانه باید از همه این محرک ها دوری کنید. کافئین دارای تاثیری طولانی در بدن است، به این معنی که شش ساعت طول می کشد تا اثر آن از بدن زدوده شود. بنابراین اگر می خواهید شب را خوب بخوابید، پس از گذر از نیمه روز، در برابر مصرف نوشیدنی ها و مواد دارای کافئین و محرک مقاومت کنید. "فولر" استفاده از قهوه را تقریبا قطع کرده و حتی صبح ها را هم با نوشیدن چای سبز آغاز می کند، چرا که ...
راه عملی مقابله
نقلیه عمومی دیگر مانند قطار و اتوبوس سفر کنید. در سفرهای مشترک نیز اگر امکان دارد از تعداد خودروی کمتری استفاده کنید. با این کار در مصرف سوخت های فسیلی صرفه جویی می کنید. توجه به برچسب: در مصرف برق صرفه جویی کنید، برای مثال چراغ های اضافه را خاموش کنید، از لامپ های کم مصرف استفاده کنید، زمانی که از کامپیوتر، تلویزیون یا هر وسیله برقی دیگر استفاده نمی کنید، آنها را خاموش کنید. (یعنی در حالت ...
تقابل دوربین های تک لنزی و دوگانه؛ کیفیت مهم تر است یا تجربیات تازه؟
اما گوگل با ساخت این موبایل نشان داده که نرم افزار و ریاضیات هم در این امر دخیل هستند و می توانند عملکرد دوربین های موبایل در نور کم را بهبود بدهند. اچ تی سی از دیگر شرکت هایی است که با استناد به تست انجام شده توسط DxOMark توانسته با کنار زدن گوگل در جایگاه نخست جدول بنشیند و شاهکار عکاسی موبایل یعنی اچ تی سی یو 11 را عرضه نماید. بعد از این دو سامسونگ قرار دارد که با ارائه دوربینی فوق ...
بررسی سرفیس لپ تاپ مایکروسافت
؛ بنابراین کار با آن زیر نور مستقیم خورشید نیز چندان دشوار نخواهد بود. برای آن دسته از افرادی که علاقه مند به استفاده از تبلت در اتاق تاریک هستند، سرفیس لپ تاپ با حداقل روشنایی فوق العاده ی 1.71 نیت، گزینه ی بسیار مناسبی محسوب می شود؛ بنابراین کار با لپ تاپ در محیط های تاریک به هیچ وجه باعث بروز سردرد یا آسیب چشمانتان نخواهد شد. سرفیس لپ تاپ در کنار پروفایل رنگ استاندارد sRGB از یک حالت جدید ...
فرمانده بسیج توانیر: مصرف برق در ادارات بی رویه است
بسیج شرکت توانیر مصرف برق را در ادارات بی رویه عنوان کرد و گفت : در دفتر برخی از مدیران مشاهده شده در ساعات روز که می توان از نور طبیعی استفاده کرد، چندین لامپ بدون توجه به مصرف بهینه انرژی روشن است در حالی که می توان با آموزش به مسئولین دفاتر مدیران در سازمانها و ارگان ها برق مصرفی را مدیریت کرد. وی افزود: با هماهنگی شرکت توانیر آموزش و اطلاعاتی را در خصوص اجرای برنامه های مصرف بهینه برق در ...
آشنایی با بیماری سردرد بستنی
استفاده می کنید، این ترشحات اضافه باعث انسداد در مجرای هوایی و مشکلات تنفسی می شوند. این وضعیت همچنین فرد را مستعد ابتلا به عفونت های گلو می کند. 9. خون را غلیظ می کند با مصرف خوراکی های خیلی سرد عروق بدن منقبض و تنگ می شوند. در این حالت، جریان خون کند می شود و خون غلظت بیشتری پیدا می کند. بنابراین قلب باید عملکرد خود را افزایش دهد تا جریان خون را در حد طبیعی نگه دارد. علاوه بر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی به بهره برداران از 12 تا 17 مرداد
کلش غلات جهت پوشش سقف سالن ها به دلیل جلوگیری از تابش شدید نور خورشید حذف پاجوش ها و نرک ها به منظور کاهش مصرف آب مبارزه با آفت کنه در مزارع سیب زمینی در ساعات آرام روز مبارزه با کرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت وتریپس درمزارع پیاز کاربرد تجهیزات غیرشیمیایی جهت مقابله با نسل دوم کرم دانه خوارسیب در صورت وجود، مبارزه با سفیدک سطحی ...
نحوه مصرف قرص متفورمین
قرص متفورمین چیست؟ برای درمان چه بیماری هایی مصرف می شود؟ شاید تا به حال دیده اید که افرادی که دیابت دارند، از قرص متفورمین استفاده می کنند. طبق گفته ی محققان افراد زیادی برای کاهش وزن از قرص متفورمین استفاده می کنند. متفورمین به عنوان کاهنده قند خون در درمان دیابت نوع دو (دیابت غیروابسته به انسولین) بکارمی رود. متفورمین در اختلال متابولیسم کربوهیدرات و درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
5 راهکار برای کاهش هزینه های سرمایشی در تابستان، این یک راز نیست
...: لامپ های رشته ای قدیمی که هنوز هم استفاده می شوند، حرارت زیادی تولید می کنند. نود درصد انرژی استفاده شده توسط یک لامپ رشته ای به حرارت (نه نور) تبدیل می شود بخاطر همین که وقتی که این لامپ ها روشن می شوند، حرارت زیادی تولید کرده و خانه شما را گرم می کنند. اگر شما هنوز از لامپ های کم مصرف (CFL) استفاده نکرده اید بهتر است این تغییر را در تابستان امتحان کنید. لامپ های کم مصرف هم از ...
فلفل برای زن باردار، ضرر دارد؟
شامل گردش خون ضعیف، هاضمه ضعیف، بیماری های قلبی، دردهای مزمن، زخم های دهانی، سردرد و دندان درد به کار می رود . فلفل قرمز برای سوءهاضمه و نفخ مفید است و وقتی که فلفل به صورت خوراکی مصرف شود، باعث تسکین درد های گوارشی و تحریک ترشحات گوارشی و بزاق می شود که این ترشحات حاوی موادی برای هضم مواد غذایی به شمار می آید . اگر شما در طول زندگی تان فقط از یک نوع گیاه استفاده می کنید، بهتر ...
شرایط سخت زندگی در گرم ترین شهرهای ایران
عضلانی علائم هشدار دهنده ای هستند که نشان می دهد فرد در معرض گرمازدگی قرار دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام ادامه داد: افرادی که فعالیت های آنها در گرما بالا و نور خورشید است باید به اندازه کافی مایعات مصرف کنند و از لباس های روشن استفاده کنند واستفاده از کلاه وعینک آفتابی استاندار نیز از مواردی است که باید رعایت شود. دلپیشه بیان داشت: باتوجه به اینکه بیشترین افرایش ...
رونمایی آئودی از شاسی بلند مفهومی Q4 E-Tron
گرفت به دلیل همین صافی جانبی، از ادواتی مانند آینه ها خلاص شود. باز کردن درب های جلو و عقب، احتمالا از راه دور یا با دست زدن به یک ناحیه مشخص در ستون های B (ستون های وسط اتاق خودرو) انجام می شود. در عقب سقف این خودرو، یک اسپویلر و یک چراغ ترمز LED کار گذاشته شده است که به نظر می رسد علاوه بر افزایش قابلیت آیرودینامیک، بر زیبایی ظاهری این خودرو هم می افزاید. برخی کارشناسان می گویند این خودرو بیشتر ...
ضایعات بازیافت پذیر و ضایعات آهن
؛ می تواند اثرات شگفت انگیزی در سلامت محیط زیست بگذارد. استفاده از بازیافت آهن به جای آهن خام می تواند نتایج زیر را به همراه داشته باشد صرفه جویی 70 درصدی در انرژی؛ صرفه جویی90 درصدی در استفاده از مواد خام؛ 86 درصد آلودگیِ کمترِ هوا؛ 40 درصد صرفه جویی در مصرف منابع آبی؛ 76 درصد کاهش آلودگیِ منابع آب؛ 97 درصد صرفه جویی در استفاده از ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
مومن زاده خاطرنشان می کند: متاسفانه فرهنگ غلطی میان ما ایرانی ها رواج دارد و آن هم دست زدن به لب نوازد هنگام نوازش و ابراز محبت اوست. در حالی که همین کار می تواند باعث انتقال باکتری شیگلوز به کودک و در نتیجه ابتلا به اسهال شود. وی استفاده از دستکش یکبار مصرف به مدت طولانی توسط برخی تولیدکنندگان موادغذایی را در انتقال بیماری ها موثر می داند و می گوید: یکی از مواردی که این روزها بسیار شاهد ...
سفر به مسکو ، راهنمای سفر به روسیه
سفر به مسکو ، راهنمای سفر به روسیه شهر گنبدهای طلایی، موزه و میدانهای باشکو کوله پشتی: کنار رودخانه "مسکوا" و در دوردست های "تپه های گنجشک" شهری قرار دارد که در زمستان های یخ زده روسیه، خیابان هایش زیر نور چراغ های نئون با لایه های سپد، مهتابی می شود. شهری با گنبدهای هزار رنگ ارتدکس که در آمیزه ای تاریخی با گام های سربازان داس و چکش گره خورده است. یک سوی آن کرملین تزای قرار ...
نصب چراغ های LED هشدار دهنده در سرعتگیرهای ارومیه
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ علی خلیل وند، اظهار کرد: در راستای ایمنی بیشتر در سرعتگیرهای آسفالتی نقاط حادثه خیز چراغ هایLED هشدار دهنده به تعداد 1500 عدد در 50 نقطه شهر نصب شد. وی هشداردهنده و اعلام وجود سرعت گیر از فاصله 800 متری جهت پیشگیری از ترمزهای ناگهانی ، عمر بالای چراغ های LED، مقاوم و کارکرد در شرایط جوی متفاوت، مصرف انرژی بسیار کم و ...
همه چیز درباره عفونت چشم نوزاد
...، تأکید زیادی روی غربالگری تنبلی چشم وجود دارد. بهترین زمان درمان تنبلی چشم، قبل از رفتن به مدرسه است. عیوب انکساری: نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم جزو عیوب انکساری هستند که به سادگی با عینک زدن درمان می شوند. لوچی: لوچی به معنی اختلاف و عدم تطابق در چشم هاست. اگر چشمی عدم تطابق مزمن داشته باشد، ممکن است دچار تنبلی شود. این بیماری را در مراحل اولیه می توان به وسیله ...
ویتامین هایی که سردرد را خوب می کنند
به گزارش بلاغ ، با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز این سردردها پیشگیری کرده و یا آنها را تخفیف دهید. پزشک شما از طریق آزمایش خون می تواند به شما بگوید کمبود کدام ویتامین منجر به بروز سردرد در شما شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت آوای سلامت می خوانیم. ویتامین ث: کمبود این ویتامین یکی از دلایل بروز سردرد است. ویتامین ...
تکنولوژی + روز
خاموش و روشن کردن لامپ با یک پلک زدن مهندسان حسگری ساخته اند که می توان آن را بر روی دسته عینک جاسازی کرد و از آن برای خاموش وروشن کردن چراغ ها یا تایپ کردن متن روی صفحه رایانه استفاده کرد. حسگر ابداعی مهندسان موسسه فناوری جورجیا و آکادمی علوم چین حرکت پوست را هنگام پلک زدن شکار کرده و از آن برای روشن و خاموش کردن چراغ ها یا تایپ کردن متن بر روی صفحه رایانه استفاده می کند. حسگر به کار رفته ...
راهکارهای استراحت و خواب در فرودگاه (قبل از پرواز)
خونه ها ، اتاق های یوگا و اتاق های کم تردد استفاده کرد اما باید به این نکته هم توجه کنید که در چنین مکان های خلوتی شما یک هدف آماده برای سارقان هستید. به دنبال یک مکان کم نور باشید مکانی را برای خواب انتخاب کنید که از پنجره های فاصله داشته باشد تا نور خورشید مزاحمتی برای شما اینجا نکند. همچنین باید توجه داشته باشید که مکان انتخابی شما زیر نور چراغ های زیر سقف نباشد. گوشه ی ...
سازگاری، کلید قفل کم آبی
...، به مصرف درست انرژی اهمیت می دهد. برای مثال هنگام خاموش کردن یک لامپ اضافه، نیازی نیست فرد لزوما به نقشی که در کاهش مصرف انرژی دارد فکر کند و بدون فکر کردن به آن این حرکت مثبت انجام می شود. ما در سال های گذشته در زمینه مصرف برق تبلیغات و آموزش های مناسبی داشتیم و در زمینه آب هم به این موارد نیاز داریم. باید از ظرفیت و پتانسیل افزایش آگاهی نسل جدید استفاده کنیم. می توان در جهت تعامل با جامعه ...
لامپ های LED سردرد می آورند؟
کردن مغز می شوند. چشمک زدن لامپ های کم مصرف احتمال ابتلا به سردرد را تا دو برابر افزایش می دهد. هشدارهایی که تاکنون نسبت به استفاده از لامپ های کم مصرف از سوی نورهای فلورسانت اعلام شده، باعث شده است تا انگلیس استفاده از لامپ های هالوژنی را طبق قانون از سپتامبر سال آینده ممنوع کند. همین چشمک زدن لامپ های کم مصرف باعث شده بسیاری افراد از خرید آنها منصرف شوند. انسان چشمک زدن نور ...
کمبود این ویتامین بر خلق و خوی شما تاثیر می گذارد
.... در مطالعات نشان داده شده است که مصرف مکمل ویتامین D می تواند علائم سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشیده و به روند درمان و کاهش علائم این اختلال گوارشی کمک شایانی کند. گفتنی است، علاوه بر موارد فوق کمبود ویتامین دی با درد ماهیچه ها و عضلات، ریزش مو، تعریق بیش از حد و سردرد نیز مرتبط است به همین دلیل بسیاری از متخصصان مصرف روزانه یا هفتگی یک قرص مکمل ویتامین دی را بسته به دوز آن توصیه می کنند. ...
بررسی Y7 پرایم هواوی: میان رده آهنین!
بررسی Y7 پرایم هواوی، اسمارت فونی که آمده تا در میانه های بازار جولان دهد. هواوی در ابتدا کار خودش را با معرفی محصولات قدرتمند و ارزان قیمت آغاز کرد و خیلی علاقه ای به پرچمدارها نداشت. حالا این کمپانی چینی وارد بازار محصولات پریمیوم نیز شده است. این تجربه بالا و سابقه درخشان موجب می شود تا انتظارها از هواوی بالاتر برود. حالا همه چشم های شان را شسته اند و جور دیگری به هواوی می نگرند ...
اوپل موکا؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
، چشم را به سمت لوگوی اوپل هدایت می کند. در این قسمت هم توجه بسیار خوب به جزئیات و بخش مشبک میان جلوپنجره، چشم نواز به نظر می رسد. در سپر جلو، شاهد حجم دهی ساده، اما استادانه ای هستیم که نه تنها سایز موکا ایکس را بزرگ تر نشان می دهد، بلکه جایگاه مناسبی برای چراغ های مه شکن فراهم می کند. بخش پایینی سپر، از پلاستیک ساخته شده و دارای فضای زیادی برای هدایت هوا است، اما با قطعه ای نقره ای رنگ ارائه می شود ...
بررسی سامسونگ گلکسی اس 8 پلاس؛ کهکشان بی مرز
انگشت بالایی است. گفتنی است که گلکسی اس 8 پلاس دارای گواهی نامه IP68 به معنای مقاومت در برابر آب تا عمق 1.5 متر و به مدت 30 دقیقه است و طی تست های گجت نیوز مقاومت خوبی در برابر آب دارد. در پنل جلویی گوشی گلکسی S8 پلاس، دوربین سلفی، اسکنر عنبیه چشم، سنسور مجاورت و نور و اسپیکر مکالمه قرار دارد. در پنل پشت دستگاه نیز دوربین، فلش LED دوگانه، حسگر اثر انگشت و لوگوی سامسونگ قرار گرفته است. ...
گوش دردهای خطر آفرین
یابند قابل اهمیت هستند، بعضی از بیماری های مزمن و گاه خطرناک، ممکن است گوش درد، تظاهر اولیه آن باشد. این متخصص گوش، حلق و بینی تصریح کرد: اگر منشا درد در گوش باشد درمانش سخت نیست، ولی اگر در بیرون از گوش باشد باید به طور جدی پیگیری شود. وی یادآور شد: در مواجهه با این بیماری، باید دردِ گوش را کاهش دهیم، علل زمینه ای را از بین ببریم و از دست زدن به گوش و دست کاری کردن آن دوری ...
علائم کمبود روی در بدن کدام است؟
مبتلایان به سندرم روده کوتاه و اسهال مزمن و کولیت اولسراتیو و بیماری کرون بیماران کلیوی و کبدی افراد مبتلا به انواع دیابت مصرف کنندگان الکل زنان باردار و شیرده علائم کمبود روی در بدن کدام است؟ علائم هشدار دهنده کمبود روی از جمله نشانه های کمبود روی می توان به ایمنی ضعیف بدن اشاره کرد. این افراد در برابر عفونت ها ...
آیا آب استخر ناقل بیماری های پوستی است؟
فقط 3-2 روز است. میکروب دیگری که از طریق آب و وسایل عمومی استخرها منتقل می شود، استافیلوکوک است. این میکروب بیشتر در اثر استفاده از دمپایی، حوله، شانه و دیگر وسایل مشترک میان افراد منتقل می شود و از طریق آب استخر باعث عفونت های پوستی و کورک خواهدشد. ژیاردیا نیز انگلی است که در کودکان بسیار شایع است و می تواند باعث اسهال مزمن شود. اگر کودکی مبتلا به این انگل باشد و بدون رعایت مسائل ...
رازهای یک زندگی سالم و طولانی
شما آسیب وارد کند. بهتر است مصرف گوشت قرمز را به دو بار در هفته محدود کنید و باقی روزهای هفته را بیشتر از گوشت سفید و سبزیجات استفاده کنید. کار با وزنه برای سوزاندن کالری ها ی اضافی به جای اینکه تمام وقت خود را صرف کار با دستگاه ها ی کاردیو کنید، بهتر است کار با وزنه را نیز در برنامه ورزشی خود جای دهید. کار با وزنه از توده عضلانی و استخوانی در برابر ضعف محافظت می کند و از این ...
