خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
...> -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی استفاده کنید -شکلات تیره و کم شیرین بخورید -خواب کافی داشته باشد بهترین زمان اندازه گیری فشار خون صبح است مطالعات محققان دانشگاه پزشکی Jichi ژاپن نشان می دهد که بهترین زمان اندازه گیری فشار خون ...
15ضرر وحشتناک موبایل برای کودکان
آوای رودکوف: این روزها کمتر پیش می آید گوشی تلفن و یا تبلت دست کودکان نبینیم؛ بچه های 3 و 4 ساله حتی اگر خودشان صاحب گوشی همراه و تبلت نباشند، تمام فوت و فن های تلفن همراه پدر و مادرشان را از حفظ هستند، حتی بهتر از خود آنها و اگر تنها یکی دو سال بزرگ تر باشند، صاحب تبلت های اسمارت می شوند. این در حالی است که گاهی اوقات والدین، خود برای کودکشان تبلت می خرند، بدون آنکه کودک بخواهد و کلی ...
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
تواند در درمان آکنه، چین و چروک ها و دیگر عوامل پیری پوست مؤثر باشد . می دانیم این نکته هم مثل استفاده از کرم ضد آفتاب خیلی تکراری است اما از آنجا یی که داشتن خواب کافی، موضوع مهمی برای سلامت بدن، به خصوص پوست است پس ارزش دارد آن را تکرار کنیم. امی وکسلر (Amy Wechsler) یکی از دو پزشک آمریکایی دارای دو تخصص پوست و روانپزشکی می گوید: کم خوابی و بی خوابی، گردش خون را پایین می آورد و باعث ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
اقتصادی به این مغازه کوچک تجریش رضایت داده ایم، ولی با وجود این کسب و کار خودمان را داریم. بخشی از رونق بازار هم – همانطور که شما اشاره کردید- به گرمای فصل تابستان برمی گردد که مردم را بیشتر به سمت بستنی خوردن ترغیب می کند. مردم همیشه دنبال محصول اصل هستند اما برندهایی مثل اکبر مشتی، همه جا دیده می شود. حتما می دانید که اکبر مشتی شوهر عمه من بود و از آنجایی که بچه نداشت ...
یه دهه هفتادی با ژن خوب!
جای تمام بالش های دنیا روی سر سنگین مان افتاده بود که یکی چنان به ام زل زد که از خواب پریدم. چشم های همتی اش را دوخته بود به دوربین، طوری که انگاری توی آتلیه ایستاده است و عکس دامادی می گیرد! نه، این عکس تبلیغاتی است! ببخشید آقا، شما نماینده مجلس نیستید؟ سه شمرها همه شبیه هم اند! یکی را ببینی انگار همه را دیدی! یک جوری صورت شان را پوشانده اند که انگاری ...
ایمپلنت دندان چیست؟
که بیماری های مزمن مثل فشار خون بالا، دیابت ، هموفیلی و بیماری های بافت همبند داشته اند افرادی که داروهای خاصی مثل استروئید و کورتن استفاده می کنند افرادی که دندان قروچه دارند، می باشند که احتمال شکست ایمپلنت دندان در این افراد زیاد است. http://hw5.asset.aparat.com/aparat-video/526bf4e8e97beeb18a9cae468d098c226246398-360p__85636.apt?direct=1 انواع ایمپلنت دندان ...
روش ساده برای تقویت مغز کودکان
به هم دارند که در نتیجه باعث می شود از همان کودکی، مهارت های یادگیری زبان، منطق و برنامه ریزی او تقویت شوند. شما به عنوان پدر و مادر می توانید گام هایی در جهت شروع هر چه بهتر زندگی کودک تان داشته و همراه با رشد جسمی، مغز او نیز خوب رشد کند. 1. سیگار کشیدن در دوران بارداری ممنوع اگر می خواهید کودک تان قبل از تولدش، رشد جسمی و مغزی خوبی داشته باشد اصلا نباید سیگار بکشید و در ...
فریاد خاموش اتیسمی ها را بشنویم
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد: ساختار مغز افراد مبتلا به یک نوع ژنتیکی اتیسم غیر طبیعی است و می توان با عکسبرداری غیر تهاجمی مغز این عارضه را تشخیص داد. پایگاه خبری گُلوَنی، مهدیسا صفری خواه: اتیسم بیماری مرموز قرن ماست، می گویم مرموز چون نمی خواهیم درباره اش چیزی یاد بگیریم، نمی خواهیم پیچیدگی های ذهنی بچه های اتیسمی و تمایلشان به آرام کردن خود به روش های از دید ما عجیب ...
سهم والدین در دوست یابی کودکان
خودتان تا چه حد الگوی خوبی برای برقراری ارتباط و تعامل با دیگران هستید. خودتان هم شاید همان ضعف ها را در رفتار خود نشان می دهید و فرزندتان دقیقا دارد از الگوی شما پیروی می کند. اگر این طور است، سعی کنید تغییرات لازم را در رفتار خود به وجود بیاورید یا دست کم آن قدر از ضعف های خود اطلاع داشته باشید که بتوانید در مورد آن ها حرف بزنید. 4٫ علمی پیش بروید: زمان هایی را برای صحبت کردن ...
میزان بالای هورمون استروژن ناشی از چیست؟
کنترل میزان استروژن روش های متعددی برای کنترل میزان بالای استروژن وجود دارد. به این ترتیب که باید سبک زندگی تان را اصلاح کنید. برای این کار لازم است موارد زیر را در نظر داشته باشید: خودداری از مصرف الکل افزایش مصرف میوه و سبزیجات پرهیز از مصرف مواد غذایی چرب کاهش استرس مصرف بیشتر فیبرهای غذایی ورزش به مدت حداقل سه جلسه در هفته یادتان باشد که میزان ...
راه درمان زیاد خوابیدن چیست؟
متوجه شده اید که چیزی خواب آلودگی تان را بهتر یا بدتر کند؟ -آیا در حال حاضر بیماری خاصی دارید؟ -الگوهای خواب شما چگونه اند؟ (ساعتی که شخص خواب اش را شروع می کند، عادات قبل از خواب، اینکه از خواب در طی شب بلند می شود یا نه- زمان برخاستن، چرت های روزانه) -محیطی که در آن می خوابید را توصیف کنید. -داروهای مصرفی بعد از همه اینها پزشک ممکن است صلاح ...
هیئت که می روید بگویید حرم آمدم؛فرقی بین حرم سیدالشهدا و روضه سیدالشهدا (ع) نیست
...،پرسیدند پس مادر شما چه ؟اشک در چشمانش حلقه بست و گفت :خیلی دوست دارم بیایم .یک عمر منتظر فرزند حضرت زهرا بودم،عشق به اهل بیت داشتم و دارم.تنها عشقی که انسان را به خدا نزدیک می کند و رقیب هم نداردعشق اهل بیت علیهم السلام است.پیرزن گفت بروید و سلام من را هم از دور به ایشان برسانید.همه ی شهر رفتند میدان شهر و پیرزن دلش شکست که نتوانسته است برود. گفت تمام بچه هایم رفتند که حضرت را ببینند. ...
قرص کلردیازپوکساید چیست و چه عوارضی دارد؟
دردهای مخدر، بیهوش کننده ها، مهارکننده مونوآمینواکسیداز، ضدافسردگی، داروهای فشار خون بالا، آنتی اکسیدان ها، کاربامازپین، سایمتیدین مقدار و نحوه مصرف کلردیازپوکساید میزان دوز مصرفی این دارو به عوامل زیادی از جمله سن، شرایط درمان، شدت بیماری، دیگر شرایط پزشکی و چگونگی واکنش نشان دادن بدن شما به اولین دوز مصرفی بستگی دارد. دکتر شما در مورد میزان دوز مصرفی و زمان مصرف این دارو شما را راهنمایی ...
قرص مسکن ریلایف relief
...: مقدار مصرف زیاد توصیه نمی شود ممکن است باعث آسیب کبدی گردد. بیماران مبتلا به بیماری کبد و کلیه باید تحت نظارت پزشک این دارو را مصرف نمایند. مصرف در بارداری و شیردهی: ایمنی از قرص های امداد رسانی یا relief در دوران بارداری و شیردهی ثابت نشده است در موارد زیر از مصرف آن خودداری نمایید: – قرص relief به کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود ...
عوارض قرص هیوسین
از روش های کمکی درمان اسهال استفاده از داروی هیوسین می باشد. برای استفاده بهتر است قرص هیوسین با یک لیوان آب( Water ) مصرف شود. همچنین این دارو باید حداقل یک ساعت قبل از مصرف آنتی اسیدها یا داروهای ضد اسهال مانند نوع کائولن–پکتین استفاده شود. هیوسین جزء داروهایی است که برای رفع گرفتگی های روده و یا مثانه تجویز می شود. قرص هیوسین و آمپول آن از جمله شکل های پرمصرف این دارو ...
آخر هفته و فیلم های سینمایی تلویزیون
کوین را فراموش می کنند. کوین از خواب برمی خیزد و می بیند که خانه خالی است. کوین خوشحال می شود و به خوش گذرانی می پردازد. زمانی که کوین برای جشن کریسمس به بیرون رفته، متوجه می شود که دو دزد از قبل خانه ی آنها را تحت نظر داشته اند و حالا قصد اجرای نقشه ی خود را دارند.... مکالی کالکین، جو پشی و دنیل استرن بازیگران این فیلم هستند. شبکه امید فیلم سینمایی وال ای به ...
اختلالات خواب دوره بارداری با ریسک زایمان زودهنگام همراه است
...> جنیفر فلدر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: اختلال خواب یک فاکتور پرخطر قابل اصلاح است. محققان اذعان می کنند که رفتار درمانی شناختی با هدف تغییر الگوهای فکری یا رفتاری که در پس مشکلات فرد هستند، می تواند درمانی موثر برای اختلال خواب باشد و نیازی به مصرف دارو توسط زنان باردار هم نباشد. ...
قرص های ضدبارداری چاق کننده هستند
.... سالارمند در رابطه با تداخل داروهای ضدبارداری به جام جم آنلاین گفت: هیچ دارویی وجود ندارد که تداخل دارویی نداشته باشد. آنتی بیوتیک ها اثر داروهای ضدبارداری را کاهش می دهند. اگر همراه با پنی سیلین ها و تتراسایکلین ها از داروهای ضدبارداری استفاده می کنید بهتر است روش های دیگر جلوگیری از بارداری را نیز در پیش بگیرید. داروهای ضد صرع، ضد انعقادخون و ضد تشنج نیز اثر قرص های ضد بارداری را ...
“آی ،کیو”با چه عواملی بالا و پایین می رود؟
. زیرا در پس ارتباط بیماری آلزایمر و عملکرد مغز، ردپای تغییرات هورمونی مرتبط با استرس وجود دارد. 2. اضافه وزن و چاقی اگر شما هم جزو افرادی هستید که برای تناسب اندام به انگیزه ی قوی نیاز دارید، باید بگویم تحقیقات نشان می دهد که چاقی در میانسالی عملکرد شناختی مغز را کاهش می دهد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل افزایش می یابد. پس همان طور که می بینید انگیزه ی کافی ...
کودک سالم، دنیای سالم
.... نکته پایانی تغذیه سالم یعنی اینکه فرزندتان از غذاهای متنوع به گونه ای تغذیه کنند،که مواد مورد نیاز بدنشان)مثل پروتئین،کربوهیدرات،چربی،ویتامین ها و مواد معدنی) برای رشد عادی فراهم شود.اگر بچه ها به طور منظم از مواد غذایی اصلی متنوع استفاده کنند،تغذیه ی سالمی خواهند داشت. مسئولیت شما به عنوان پدر یا مادر، تهیه مواد غذایی سالم و بهداشتی برای بچه هایتان است. هر چند ...
دمانس، یک بیماری با اختلالات اضافه
بود و در مردان شایع تر است، عوامل مستعدکننده به این بیماری افزایش فشارخون و سایر بیماری های قلبی زمینه ساز می باشند. این بیماران همزمان مبتلا به آلزایمر نیز می باشند. در این بیماری عروق مغزی کوچک و متوسط درگیرند و با پیشرفت روش های تشخیصی مثل MRI، این بیماری به راحتی تشخیص داده می شود. این شکل دمانس نسبت به آلزایمر در سن پایین تر شروع می شود. 3- بیماری پیک نوعی دمانس دژنراتیو ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
بخورید -خواب کافی داشته باشد *بهترین زمان اندازه گیری فشار خون صبح است مطالعات محققان دانشگاه پزشکی Jichi ژاپن نشان می دهد که بهترین زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است. این مطالعه با بررسی بیش از چهار هزار و 300 ژاپنی نشان می دهد که احتمال سکته مغزی در افرادی که ...
از خواص آبغوره چه می دانید؟
رفتن صفرا و بلغم موجود در معده می شود. آشنایی با فواید و خواص آبغوره از این رو کارشناسان طب اسلامی معتقدند فردی که به چاقی دموی مبتلا است برای لاغر کردن باید از مواد غذایی سرد و خشک استفاده نماید چرا که این افراد دارای طبیعتی گرم و تر هستند و برای لاغری باید به روش درمان به ضد استفاده کرد که مصرف غذاهای سرد و خشک می تواند موجب لاغری فرد شود و آبغوره یکی از غذاهای سرد و خشک است. امام رضا (ع ...
"خروپف"باعث مرگ می شود؟
گفته وی ، از هر 4 مرد 1 نفر و از هر 10 زن 1 نفر در خواب خروپف می کند، این عارضه با شیوع و خطرات بالا باید بیشتر به آن توجه شود. اما سوالی که در این جا مطرح می شود این است که چرا خروپف می تواند خطرساز باشد؟ این عارضه علاوه بر اینکه می تواند روزی سرشار از خستگی و خواب آلودگی را برایتان رقم بزند، بلکه می تواند شما را درگیر بیماری های جدی مانند فشارخون، دیابت، تنگی عروق، افسردگی و در نهایت اگر درمان و ...
الفبای پیشگیری از آزار جنسی کودک
همه ما از شنیدن خبر مرگ فاجعه بار آتنای کوچک، داغدار و بهت زده شده ایم؛ مخصوصا مایی که فرزندانی در همین سن و سال داریم و دائم در این کش و قوس هستیم که چطور می توانیم هم از کودکانمان به نحوی شایسته مراقبت کنیم و هم کم کم از آنها فاصله بگیریم تا مستقل شدن را یاد بگیرند و مثلا برخی رفت و آمد ها و تنها ماندن ها و... را تجربه کنند. واقعیت این است که والدین هرقدر هم مسوول و مراقب باشند، نمی توانند تا همیشه فرزندانشان را در برابر همه خطراتی که ممکن است در محیط وجود داشته باشد، محافظت کنند. البته تا زمانی که کودک زیر 5 سال است، نیاز به مراقبت شدید دارد اما ...
کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
این امر عمدتاً از طریق افزایش متابولیسم و تسهیل لیپولیز (تجزیه چربی ها) صورت می گیرد. برای چه افرادی منع مصرف دارد؟ بیماران دارای فشار خون پایین و نوزادان احتمال بروز اختلال خواب در دوران شیردهی کاهش جذب آهن و احتمال مهار وارفارین به خاطروجود مقادیر قابل توجه ویتامین کا و کاهش جذب کلسیم محلول موضعی مورد ( درمان آفت دهان – ضد عفونی کننده دهان ...
خانه ای شاد و رنگی با کمترین هزینه
به گزارش آی سبک ، این فکر را که طراحی و اجرای یک دکوراسیون متفاوت در خانه، نیاز به یک کیسه پر از پول دارد، از ذهنتان دور کنید چون بخش مهمی از پروژه ایجاد تغییر در خانه، می تواند توسط خودتان و با کمترین هزینه اجرا شود. در پرونده امروز زندگی سلام، قرار است به شکل گام به گام با روش های داشتن یک خانه شاد و رنگی آشنا شوید تا در دلِ تابستان، فصلِ رنگ ها، به خانه تان رنگ بپاشید. ب ...
قاتلان خاموش؛ 9 بیماری خطرناک که باید حتما درمورد آنها بدانید
حتما شنیده اید که یکی از اطرافیان تان به طور ناگهانی به یک بیماری خطرناک مبتلا شده است و در پاسخ به کنجکاوی اطرافیانش می گوید که هیچ علامت خاصی نداشته است تا متوجه بیماری اش شود. تعجب نکنید! بعضی از بیماری ها این طور هستند، یعنی بدون اینکه هیچ علامتی از خود نشان بدهند، پیشرفت می کنند و وقتی تشخیص داده می شوند که دیگر دیر شده است. به این بیماری ها، قاتلان خاموش می گویند. مطلب زیر، شما را با این ...
چربی خون در کودکان هم بالا می رود؟
و مغزی را در سنین نخستی جوانی ایجاد کند. درمان کودکان و نوجوانانی که دچار زیادی چربی های خون هستند بسیار مشکل است. از طرفی توصیه به رژیم های کم کالری و کم چرب می تواند باعث کند شدن رشد و نمو آنان شود و از طرف دیگر رعایت چنین رژیم هایی اصولا به دلیل شرایط سنی تا حدی ناممکن است. مشکل مهم دیگری نیز وجود دارد: استفاده از دارو برای درمان چربی خون بهتر است در سنین زیر 10 سال شروع نشود و در ...
خروپوف درمان دارد؟
وقفه تنفس هنگام خواب وجود ندارد . در این مورد یک متخصص گوش و حلق و بینی معاینه کاملی از بینی ، دهان ، گلو ، سقف دهان ( کام ) و گردن انجام خواهد داد . برای تعیین شدت خطر خروپف و اینکه چه تأثیراتی در سلامتی فرد دارند ممکن است انجام مطالعه خواب در محیط آزمایشگاه ضروری باشد . ● درمان خروپف درمان بستگی به تشخیص دارد . معاینه معلوم خواهد کرد که آیا خروپف به دلیل حساسیت ، عفونت ...
