خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وظیفه پزشک دانشِ توام با اخلاق است/ سلامتی بیمار خاطره ای ماندگار در ذهن پزشک به شیرینی عسل
دچار احساسات شدن باعث خدشه به این وظیفه می شود اما قطعا من نیز مانند همه همکارانم با دردهای بیمارانم درد کشیدم و با بازیابی سلامت شان لبخند زدم. دکتر بهرام پرور در ادامه افزود: هر گاه بیمار سلامتی خود را باز می یابد، کودکی تبدار و نالان در ویزیت بعدی شاد و خندان و بازیگوش به درون اتاق معاینه می دود و شما لبخند رضایت مادر کودک را می بینید، خاطره ای ماندگار در ذهن تان به شیرینی عسل می نشیند ...
چرا چند دقیقه قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می شویم؟
خودکار در فواصل معینی بدون نیاز به زنگ هشدار برای انجام کار به خواب می رود و بیدار می شود. پروتئین PER بدن از پروتئینی به نام PER برای تنظیم فشار خون، تعداد ضربان قلب و همچنین تنظیم چرخه ی خواب استفاده می کند. این پروتئین باعث می شود تا شما در هنگام نزدیک شدن به موعد خواب، احساس خواب آلودگی کنید و هر روز صبح در یک تایم مشخص از خواب بیدار شوید. هورمون های استرس ...
قاتل آتنا: نه به آتنا تجاوز کردم و نه او را کشتم!
است که آن ها هر روز و شب شان را در پشت میله ها و دیوارهای آن می گذرانند؛ زندانی هایی که کمتر روزی است داستان قتل دلخراش آتنا را دهن به دهن نچرخانند و هر روز روایت جدیدی به آن اضافه نکنند. از وقتی قاتل آتنا را به زندان آورده اند، در انفرادی بوده؛ دور از چشم همه؛ با دو نفر محافظ شبانه روزی؛ می گویند زندانی های اینجا آنقدر غیرتی هستند که اگر بو ببرند اسماعیل پشت همین میله ها و دیوارها است ...
این علائم خطرناک را جدی بگیرید
نشانه ای از مشکلی جدی در بدن انسان باشد که از آن جمله می توان به حمله قلبی، سرطان، یا مشکل سوخت و ساز اشاره کرد و در صورت تدام باید به پزشک مراجعه کنید. خوریزی بسیار خون زندگی بخش که در رگ های انسان جریان دارد حدود هفت تا هشت درصد از وزن شما را تشکیل می دهد و عملکرد های حیاتی مختلفی را ارائه می کند. خون مسئولیت انتقال مواد زائد از کلیه ها و کبد را بر عهده دارد و اکسیژن را از ...
درمان خروپف و همه آنچه در موردش لازم است بدانید
یکی از نوارها را بر روی بینی خود بزنید. این نوار سوراخ های دماغ را بالا و بازتر می کند تا هوا بهتر جریان یابد. شوینده بینی/سینوس این ها به گونه ای طراحی شده اند که تمام بقایا و مخاط جمع شده در بینی را از بین می برند. انجام این شستشو شما را از خروپف راحت می کند. دوش آب گرم نیز بسیار مؤثر است زیرا هوای مرطوب حمام در تخلیه مخاط از سینوس ها مفید خواهد بود. مراجعه به پزشک اگر با عفونت های مزمن سینوسی مبارزه می کنید، برای درمان حتماً به پزشک مراجعه کنید. درمان عفونت خروپف را نیز کاهش می دهد. ...
شهید لاجوردی باغیرت و تربیت دینی، نسبت به بی عدالتی و زیر پا گذاشتن ارزش های الهی حساس بود/اعتقاد راسخ ...
گوش ها می نوازند که چرا همچنان با این همه شهید و این خون هایی که ریخته شده نواقص وجود دارد؟ باید تأکید کرد که مگر آن زمان که امیرالمؤمنین علی (ع) به شهادت رسید قضایا تمام شد؟ خیر؛ جنگ حق و باطل تا قیامت و یا لااقل تا زمان ظهور حضرت حجت و شکست ظالمین، ادامه خواهد داشت. معاون اول دستگاه قضا با اشاره به دلایل حضور خود در مجلس گرامیداشت سالگرد شهادت شهید لاجوردی تصریح کرد: وظیفه داشتم به ...
دردوسوزش معده نشانه چیست؟
...> بثورات جلدی و خارش در آرنج و زانوی شما وجود دارد؟ شاید فکر کنید اگزما است. اما می تواند یک بیماری خود ایمنی و حساسیت شما به گلوتن باشد. 25% افراد به سلیاک مبتلا هستند که با علائم گوارش همراه نیست و ممکن است سال ها به متخصص پوست مراجعه کنند و نتیجه ای هم نگیرند. خوردن مقدار کمی گلوتن کافی است که بدن را به انتشار یک آنتی بادی ترغیب کند که به روده حمله می کند و باعث بثورات جلدی ...
بازدید سرپرست حجاج ایرانی از بیمارستان مکه مکرمه
اکثر زائران از سرما خوردگی ، کوفتگی بدن و دردپا شکایت دارند که ناشی از استفاده از کولر، نوشیدنی های سرد و انجام مکررطواف مستحبی است. نماینده ولی فقیه نیزگفت: درجلسات روحانیون کاروان ها بارها تذکر داده شده است که زائران با توجه به ازدحام جمعیت و فضایی که وجود دارد از طواف مستحبی پرهیز کنند و به هنگام حضور درمسجد الحرام به خواندن نماز و تلاوت قرآن بپردازند و خود را برای بهره بردن بیشتر از حضور در سرزمین عرفات و انجام مناسک حج آماده کنند. برچسب ها: ...
هورمون استرس چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟
...، انرژی موجود در جریان خون توسط چربی شکم گرفته می شود و برای رشد سلول های چربی مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی که متوجه شویم افزایش وزن در واقع یک نوع آمادگی برای قحطی است، معلوم می شود که چرا غذا خوردن کمتر، بندرت باعث کاهش دائمی چربی می شود. هنگامیکه شما یک رژیم غذایی جدید را آغاز می کنید، غذای مصرفی شما کاهش می یابد. اگر بدن شما در آن زمان، در حال آماده شدن برای حالت قحطی باشد ...
چرا هوس برخی خوراکی ها را می کنیم؟
.... منابع غذایی دیگر کروم کروم در بروکلی و مرغ نیز وجود دارد و لازم نیست برای افزایش میزان این ماده در بدنتان مدام آبنبات میل کنید. توجه داشته باشید که مکمل های کروم نیز وجود دارد که می توانید با مشورت پزشک از آن ها استفاده کنید. جایگزین های شکلات منیزیم برای سلامتی بدن از سلامت عصب ها گرفته تا استخوان ها و سیستم ایمنی لازم و ضروری است. این ماده معدنی در ...
شیطان پارس آباد: وجدانم راحت است نه آتنا را آزار دادم نه او را کشتم! + تصاویر
رنگرزی بودم؛ عرق کرده بودم؛ جلوی مغازه نشستم تا عرقم خشک شه؛ وقتی بلند شدم و رفتم داخل مغازه دیدم دختر بهنام از داخل سرویس، داره بطری آب معدنی پر می کنه؛ بهش گفتم دختر داری چه کار می کنی؟ یهو دیدم افتاده جلو دستشویی؛ از پله افتاده و داره از بینی و دهانش خون میاد؛ نمی دونم سکته کرده بود یا هر چی؛ منم از ترس پدر و فامیلشون که قره داغلی ان و از ترس اینکه اگه می فهمیدن منو می کشتن، پا و دهانش رو ...
داعش و رجوع به مخازن فکری خشونت/ چهار کتابی که مرجع اندیشه های تکفیر هستند
(لباس خواب ) و وارد عمل شدن به نفع خلیفه در اقصی نقاط جهان همگی مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. بعدها این استراتژی با عنوان “گرگ تنها “معروف شد و هر مجاهدی توانست در هر جای جهان در قالب یک سی دی با خلیفه بیعت کند. کتاب چهارم که بسیار مهم است “المذکرات الاستراتیجیه” (نکته های استراتژی-راهبردی) است. نویسنده این کتاب عبد الله بن محمد است. لازم به ذکر است که این کناب در ایران خوانده نشده است. این ...
معجزه روغن زیتون
به دلیل اینکه سرشار از اسید اولئیک(از خانواده امگا9) است میزان کلسترول بد خون LDL را پایین می آورد.امگا 9 نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ایفا می کند به خاطر اینکه باعث افزایش میزان کلسترول مفید HDL و کاهش کلسترول بد خون می شود. برای تأثیر بیشتر این روغن بهتر است آن را همراه روغن کلزا، روغن گردو، روغن انگور که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند مصرف کنید. در این صورت خواص ضد ...
چه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟
تواند آهن را تحلیل برده یا توانایی بدن برای جذب آهن را مختل کند. اگر دیالیز می کنید، در مورد حفظ سطح نرمال آهن خون تان با پزشک مشورت کنید. داروها تحلیل برنده ی آهن مصرف می کنید برخی از داروها می توانند توانایی بدن را برای جذب آهن ضعیف کنند. این داروها شامل این موارد می شوند: . کینولون ها که از خانواده ی آنتی بیوتیک ها هستند و شامل سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین می شوند ...
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
... یک شیوه ی خاص پختن ممکن است باعث شود یک ماده ی مغذی به بدن برسد اما سایر مواد مغذی تقریبا نابود شوند. پس باید با روش های صحیح تهیه کردن سبزیجات آشنایی داشته باشید تا قبل از اینکه آنها را بخارپز کنید، کباب کنید یا تفت بدهید، تصمیم درست را بگیرید. در این مطلب، بدترین شیوه های آماده سازی سبزیجات را برای تان می گوییم. پختن گل کلم در آب جوش وقتی پای تهیه کردن سبزیجات به ...
طرز تهیه یک نوشیدنی مفید برای سم زدایی بدن
...> دستورالعمل زیر را برای تهیه ی یک نوشیدنی سم زدا و رسیدن سریع به نتیجه ی دلخواه تان امتحان کنید: سرکه سیب سرشار از آنزیم ها و باکتری های مفید است. سرکه ی سیب حاوی اسید استیک است که فشارخون را تا 6درصد کاهش می دهد. سرکه ی سیب همچنین به جذب نشاسته کمک می کند. آب لیمو به متعادل شدن قند خون کمک می کند و اثری قلیایی روی بدن شما می گذارد که میزان PH بدن را تنظیم می کند. آب لیمو همچنین حاوی ...
کاش روزی بگویند موسیقی نیازی به مجوز ندارد
کرد و انگار شجریان جوان داشت می خواند. ولی یک شب در هامبورگ اجرا داشتیم مسائلی را برگزارکننده ها به وجود آوردند. شب بعدش استاد مریض و خسته و تب دار شدند و به اجبار روی صحنه آمدند. صدایشان آماده نبود. بی بی سی بدون توجه به خواسته ما، آن بخش ها را پخش کرد. من همیشه فکر می کنم عمدی در کار بوده است. با توجه به جایگاه حرفه ای شما و همکاری هایی که با استاد شجریان داشتید و با توجه به نبود استاد در ...
فواید جالب ورزش به غیر از کاهش وزن!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، فعال بودن و ورزش کردن فوایدی علاوه بر کاهش وزن دارد که عبارتند از: 1٫ استرس کمتر: بعد از ورزش کردن فرد احساس شادابی و نشاط می کند ، زیرا با انجام ورزش بدن هورمون آندورفین ترشح می کند که در هنگام خوشحالی معمولا در بدن ترشح می شود. همچنین ورزش نشانه های افسردگی را کاهش می دهد و باعث آرامش هر چه بیشتر می شود. 2٫ بهتر ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
را بالا می برد. برخی تحقیقات نشان می دهد که نحوه زندگی و رژیم غذایی افراد ارتباط مستقیم با سرطان دارد.وزن بالای زنان بیشتر از افراد لاغر آنها را در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می دهد.مصرف الکل در زنان شانس ابتلا به سرطان سینه را زیاد می کند. زنانی که از قرص های هورمونی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، درصد خطر بالاتری برای ابتلا به این سرطان را دارند. طول مدت مصرف ...
صفری: من پابه سن گذاشته نیستم / از ابتدای تمرینات نسبت به من جبهه گرفتند
را برای کسب این مهم گذاشته ام، بدهند. اما آیا واقعا این برخورد صحیح با یک بازیکنی است که در اردوی تیم ملی مصدوم شده است؟ صفری ادامه داد: در نهایت توفیقی از سمت و سوی هیچ کسی حاصل نشدم و من دو شب در هتلی در تهران با هزینه شخصی خودم اتاق گرفتم و مراحل درمانی را که هنوز هم کامل نشده است پشت سر گذاشتم و به شهرم اصفهان بازگشتم. یک نفر به من پاسخ بدهد که چه فرقی بین من و فرزانه زارعی وجود داشت ...
پدر ورزش صبحگاهی ایران را بشناسید +عکس
ها ساعت 9:30 به رختخواب می رود و صبح ها راس ساعت 4:30 از خواب بیدار می شود. این برنامه منظم را هیچ چیزی به جز برنامه 90 به هم نمی زند: اعتراف می کنم شب هایی که برنامه 90 دارد بیدار می مانم و تماشا می کنم چون واقعا این برنامه را دوست دارم. اما فوتبال ها و مسابقات ورزشی شب ها را نگاه نمی کنم و دیدن این برنامه ها باعث نمی شود که صبح ها دیرتر از خواب بیدار شوم. من سال ها قبل که در دبیرستان ها معلم ...
درباره بیماری نارسایی قلبی و راهکارهای درمانی آن/ نارسایی قلبی نوعی بیماری است!
، ورم کردن اندام ها خصوصا در پاها و شکم رنج می برید. شب ها چندین نوبت با تنگی نفس از خواب بیدار می شوید. خستگی و ضعف عمومی زندگی شما را مختل کرده است. این بار مشکل شما گرفتگی رگ های قلب نیست، مشکل اصلی ضعیف شدن ماهیچه ی قلب به دنبال سکته ی قلبی است که اصطلاحا نارسایی قلبی نامیده می شود. برای تشخیص قطعی فقط کافی است که اکوکاردیوگرافی قلب برای شما انجام شود تا شما از میزان قدرت انقباضی ماهیچه ی قلب یا ...
علمِ نوظهورِ خیال بافی
بوداپست متولد شد. نشان داد کودکی باهوش اما سرکش است. آرزو داشت مانند پدرش وکیل شود، اما درهای این حرفه به روی زنان بسته بود. گزینه های او معلم مدرسه و طبابت بود؛ دومی را پذیرفت. جنگِ بزرگ1 اندک زمانی پس از فارغ التحصیلی او آغاز شد، بنابراین برای کار به بیمارستانی نظامی رفت. شاید همان جا بود که با دیدن رنج های طبقات فقیر، همدلی های کمونیستی اش جوانه زد: او سرباز رومانیایی بی سوادی را دید که ...
دعوت جهادگران بسیجی از دولتمردان به اردوهای جهادی/ درس گرفتن استاد اخلاق از رفتار جهادگران/ واقف جهادگر ...
اینکه حق مردم بیش از اینهاست و مسوولان برای خدمت به مردم نباید خواب به چشم شان بیاید و تلاش شبانه روزی داشته باشند و جهادی فعالیت کنند. وقتی از او می پرسیم چرا گلستان را برای اردوهای جهادی انتخاب کردند آیا سرسبزی این خطه، شما را مجذوب کرده یا آب و هوا؛ می گویند که اتفاقا آب و هوای همدان در ایام تابستان خیلی خنک تر از گلستان است من می خواهم اگر خدا قسمت کند در اردوهای جهادی به نقاط محروم ...
بوی بد دهان - علت های اصلی بوی دهان
. بنابراین ممکن است بوی بد دهان از نارسایی قلبی منشا بگیرد. ستاره های هالیوود و بوی بد؟! بوی میوه ای و شیرین نشانه ی مشکلات قند خون است. اگر بدن نتواند انسولین تولید کند، سلول های گلوکز برای تامین سوخت خود چربی سوزی را آغاز می کنند. سوزاندن چربی به جای قند موجب تولید کتون ها شده و در خون و ادرار تجمع می کنند. شما در معرض شرایط خطرناکی به نام کتواسیدوز دیابتی قرار می گیرید که یک بوی میوه ای ...
ایا سقط جنین خطر دارد؟
روشهای طبیعی سقط جنین، کمک به سقط طبیعی جنین است که برای قرن ها در اقصی نقاط دنیا مورد استفاده قرار می گرفته است. اگر شما فشار خون بالا، دیابت، صرع، مشکلات کبدی، قلبی و کلیوی دارید، ممکن است این گیاهان بیماری شما را تشدید کنند. اگر داروهای ضد بارداری یا سایر داروها را مصرف می کنید، باید مطمئن شوید که این گیاهان با داروهای شما تداخل نداشته باشند. همچنین اگر شما از IUD استفاده می کنید و یا آندومتریوز ...
با فردی که دچار عقرب گزیدگی شده چه باید کرد؟
زدگی نمی شود به همین دلیل به مرکزهای درمانی مراجعه نکرده یا دیر مراجعه می کند که این تاخیر می تواند شدت علائم را چند برابر کرده و حتی منجر به مرگ شود.فعالیت عقرب ها با گرم شدن هوا در فصل بهار و تابستان، افزایش می یابد به همین دلیل بیشترین موارد عقرب زدگی در ماه های گرم سال اتفاق می افتد. این بند پایان روزها در منازل، لابلای لباس ها، وسایل خواب و هر نقطه ای که از دسترس دور باشد پنهان می ...
تکرار این جملات تاکیدی، جادو می کند
در فیزیک بدن تان خلاصه می شوید؟ اگر پاهایتان از حرکت ایستاد چطور؟ آیا پاهایتان است که زندگی شما را کنترل می کند؟ خیر.. شما بزرگ تر از فیزیک بدن تان هستید. پس هیچ چیز نمی تواند شما را کنترل کند، جز خودتان. (اپیکتت) • هر روز صبح که از خواب بیدار می شوم به خودم می گویم که دیروز گذشت، فردا هنوز نیامده، پس فقط امروز را دارم. بنابراین باید آن را به بهترین شکل ممکن برای خود بسازم. (گروچو ...
9 راه برای خنداندن کودک دلبندتان
پای چپ و دست راست او را به سمت بیرون دراز کنید. سپس همین حرکت را برای طرف دیگر بدن او انجام بدهید. 6. جلوی دل دردش را بگیرید اغلب پزشکانِ کودک، از همان ابتدا داروهای مناسب برای دل درد را تجویز می کنند. کاری که شما باید بکنید توجه به شیوه مصرف آن ها است. به غیراز دارو بعضی کارهای خانگی هم می تواند به رفع گاز معده کودکتان کمک کند. برای مثال خواباندن کودک روی سینه تان طوری که ...
خواص روغن ویتامین ای برای پوست
مفید شناخته می شود. استعمال این روغن بر روی صورت باعث روشن شدن زخم ها، تسکین آفتاب سوختگی، کاهش چین و چروک و ... می شود. ویتامین E یک ویتامین آنتی اکسیدان محلول در چربی است که برای بدن ما بسیار مفید است. اگرچه عملکرد اولیه ویتامین E حفاظت از غشای سلولی بدن است، آن همچنین نقش مهمی در حفظ شمارش تعداد گویچه های خون، سلامت قلب، عضلات، اعصاب، پوست و مو ایفا می کند. ویتامین E در برگ سبز ...
