خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف تخم مرغ چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد؟
اسیدآمینه می تواند به انحطاط عضلانی، افت واکنش سیستم ایمنی، ضعف، خستگی و تغییر در بافت پوست و مو منجر شود. کاهش استرس و اضطراب اگر با کمبود 9 اسیدآمینه که در تخم مرغ یافت می شوند، مواجه شوید، این شرایط می تواند اثرات روانی نیز به همراه داشته باشد. مطالعه ای که در سال 2004 انجام شد، نشان داد که گنجاندن لیزین در رژیم غذایی افراد به طور قابل توجهی سطوح اضطراب و استرس را کاهش می دهد که ...
بدترین و بهترین زمان دوش گرفتن!
گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند. هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود، احتمالا در یکی از این دو دسته قرار می گیرید: آنهایی که صبح ها دوش می گیرند و افرادی که ترجیح می دهند این کار را هنگام شب انجام دهند. میان این دو دسته نیز همواره اختلاف نظر وجود داشته و هر کدام روش خود را بهتر می دانند. برای کمک به رفع این بحث و اختلاف نظر، پژوهشگران اخیرا تلاش ...
هشدار، علائم مسمومیت غذایی را جدی بگیرید!
نیز می توانند آلوده و موجب بیماری شوند. سه بار یا بیشتر اسهال طی 24 ساعت نشانه ای از مسمویت غذایی است.از آنجایی که فرد مبتلا به اسهال آب بیشتری را نسبت به شرایط عادی از دست می دهد، در معرض خطر کم آبی بدن قرار می گیرد. استفراغ یک مساله طبیعی برای افراد مبتلا به مسمویت غذایی است. این شرایط زمانی رخ می دهد که عضلات شکم و دیافراگم به شدت منقبض می شوند و فرد را مجبور می کنند به صورت ...
چند دقیقه تا نشئگی
غبار گرفته و درهم و برهم، تنها چیزی است که به حال و روزش می آید. دو سال می شود که اشکان برای ادامه تحصیل در دانشگاه به این شهر آمده .آن طور که خودش می گوید تا چند روز دیگر 23 سالش تمام می شود. دائم دستش را میان موهای آشفته اش فرو می برد و لب های کبودش یک ریز تکان می خورد.گاهی از اوضاع بد اقتصادی گلایه می کند و گاهی از خوشی های دوران دانشجویی و خانه مجردی اش می گوید. هرازگاهی پلک های نیمه بازش روی ...
غذاهایی که با مرغ میتوان پخت
را به قدر طلایی شدن حرارت دهید. سبزی را ریز خرد کنید و کمی تفت دهید. حالا سبزی تفت داده شده و لوبیای پخته و سینه مرغ و پیاز طلایی شده را در قابلمه ریخته و نمک و فلفل و لیمو عمانی هسته گرفته شده را به آن اضافه کنید و به اندازه ای آب داخل خورش بریزید که تا سه سانت روی مواد را بپوشاند. بعد از جوش آمدن خورش، حرارت را کم کنید تا به آرامی بپزد. وقتی خورش به روغن افتاد غذا آماده است. ...
ابتلا به بیماری های لثه چه تاثیری بر سلامت مغز افراد دارد؟
حفظ سلامت دهان و دندان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. دهان شما اولین جایی از بدن شما است که با مواد غذایی ارتباط است و به همین دلیل سلامت این قسمت از بدن بسیار در معرض خطر است. عفونت لثه یکی از خطرناک ترین اختلالاتی است که ممکن است سلامت شما را تهدید کند و همچنین بر سلامت مغز شما نیز تاثیر گذار باشد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. عضو هیأت مدیره انجمن دندانپزشکی ایران شاخه ...
منتظر استقرار شورای پنجم و شهردار جدید هستیم
سیل آسا تهدید می شود یا با هوای گرم و دم کرده زیر چادرها، نفس کشیدن را هم مشکل می کند. به سهم خودم عملکرد نمایشگاه بین المللی کتاب تهران را در بخش فروش کتاب منفی و زیان بار تلقی می کنم و استفاده از سازه های موقت برای استقرار بخش های مختلف به ویژه کودک را اشتباه می دانم. شما از چه زمانی در جریان راه اندازی باغ کتاب قرار گرفتید؟ سال ها پیش، زمانی که باغ کتاب در حال احداث بود، در زمان ...
14 کاربرد غیرخوراکیِ نوشابه
.... 4٫ جدا کردن پیچ و مهره های زنگ زده ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که نتوانید پیچ و مهره زنگ زده ای را باز کنید، اما با این ترفند ساده مشکلی نخواهید داشت؛ در یک ظرف مقداری نوشابه بریزید و پیچ و مهره ها را 15 دقیقه در آن بگذارید تا از هم جدا شوند. 5٫ نظافت سرویس بهداشتی این پاک کننده مقرون به صرفه و کم خطر را جایگزین مواد شیمیایی کنید. تقریبا به ...
درمان10بیماری زنان با این میوه
...> کاهش کلسترول LDL آووکادو سرشار از چربی تک اشباع نشده بوده که به عنوان چربی سالم در نظر گرفته می شود. چربی های تک اشباع نشده به کاهش کلسترول LDL یا کلسترول نوع بد و همچنین به افزایش کلسترول نوع خوب یا HDL برای جلوگیری از سخت شدن عروق خونی کمک می کنند. عروق خونی سالم با کمک به بهبود جریان خون باعث کاهش خطر ابتلا به سکته می شوند. نیمی از این ماده غذایی حاوی 10 گرم چربی بوده که 7 گرم آن ...
نشانه های ابتلا به بیماری انگل
لیوان آب بجوشانید تا سه فنجان باقی بماند. در طی روز سه فنجان را میل کنید. خارا گوش : 4 گرم برای کودکان و 8گرم برای بزرگ سالان به صورت پودر شده در آب جوش ریخته نیم ساعت بگذارید دم بکشد. سپس آن را صاف کرده صبح ناشتا میل کنید. میخک : خوب است هفته اول هر روز چندتا از آنها را بعد از غذا بجویید. البته مزه اش کمی تند است ولی ارزشش را دارد. بعد هرازگاهی در دمنوش هایی که تهیه می کنید ...
بدن در موقع خواب چه کارهایی انجام می دهد
به گزارش جام نیوز ، روزهایی که خیلی خسته اید، استرس های زیادی را پشت سر گذاشته اید و مشغله های زیادی داشته اید، احتمالا فقط دوست دارید زیر پتوی تان بخزید و به خوابی عمیق و طولانی فرو بروید. هیچ چیزی به اندازه ی یک خواب خوب شبانه، انرژی بخش نیست. صبح که از خواب بیدار می شوید، سرحالید و آماده اید تمام کارهایی را که دیروز انجام شان غیرممکن به نظر می رسید انجام دهید. وزن کم می کنید ...
فریب تبلیغات دروغین نقشه برداری مغز را نخورید/ روش های جالب برای چاق شدن صورت/ انتشار کارنامه نتایج ...
جایگاه عرضه بهداشتی دام برای عید سعید قربان مدیر کل دامپزشکی استان تهران از آمادگی 91 جایگاه عرضه بهداشتی دام برای عید سعید قربان خبر داد. روش های جالب برای چاق شدن صورت رعایت برخی نکات مهم در سبک زندگی، سبب چاق شدن صورت افراد می شود، موضوعی که توجه جدی به آن نمی شود. کمبود تجهیزات پیشرفته درمان سرطان در کشور/ رادیوتراپی؛ درمانی موثر برای تومور های سر و گردن ...
دردسرهایی که منشی مطب های پزشکان می افتند!
مشکلی برای خود، دیگر مریض ها، منشی و حتی پزشک ایجاد نمی کنند. رابطه عاطفی با بیماران... منشی دکتر توکلی متخصص جراح و دندانپزشک می گوید: بیشتر وقت ها سعی کردم با مریض ارتباط دوستانه برقرار کنم. بنابراین برخی از بیماران که از جنس خودم و هم سن و سال هستند تا ماه ها بعد تماس می گیرند و احوالپرسی می کنند. این باعث دلگرمی من شده است. او ادامه داد: متأسفانه یک روز خبر ناگواری ...
نگرشهای بازدارنده در راه رشد فن آوری نوشتاری از دکتر صفایی
های وضع موجود، ارزیابی صحیحی داشته و لزوم تغییر روش ها را احساس نماید. نگرانی از نوآوری و تاثیر آن بر امنیت شغلی کارکنان واحد تعمیر و نگهداری در سراسر تاریخ صنعت یکی دیگر از دلایل فرهنگی مقاومت ها و اضطراب های آنان است. برخی از متخصصان تصور می کنند با اصلاح روش ها و یا استفاده از تجهیزات جدید که دارای کارآیی بالایی هستند و نیاز به تعمیر و نگهداری را کاهش می دهند، امنیت شغلی آنان به خطر افتاده ...
آشنایی با عوارض مصرف هورمون ها و شبه هورمون ها
صورت تزریقی مورد استفاده قرار می گیرد و برخلاف یک تصور اشتباه تزریق در موضع عضلات مورد نظر علاوه بر بی اثر بودن آن به صورت موضعی ممکن است عوارض خطرناکی مثل ترومبوز یا آمبولی را نیز به دنبال داشته باشد. عموم داروهای هورمونی در کبد متابولیزه می شود و بنابراین تزریق موضعی این داروها جهت اثر بخشی مضاعف تلقی بیهوده است. تناسب هیکل به هر قیمتی دکتر براتی تأکید می کند: متأسفانه ورزشکاران ...
نگاهی به پشت پرده سهم خواهی و معاملات اصلاح طلبان بوشهر در انتخاب میگلی نژاد
در راستای این معامله شورای سیاست گذاری اصلاح طلبان بوشهر را متقاعد کرد تا مکانیزم سه رای برای هر گزینه را بپذیرند، تا بتواند در مراحل پایانی با دو قطبی سازی میگلی نژاد- جعفری نسب معامله را جوش دهد. اما یک پازل در این وسط مورد توافق نبود رییس شورا.... عضوی از سه عضو مورد حمایت شورای سیاست گذاری اصلاح طلبان بوشهر به ما مراجعه کرد که آبروی اصلاحات در خطر است و شما بواسطه دوستی با آقای نصرتی و توسلی ...
تفاوت های تنهایی در زنان و مردان
علایق شان با شما مشابه است ثبت نام کنید، می توانید موقعیت خانه تان را عوض کنید و به دوستان یا اقوام تان نزدیک تر شوید، یا مهمانی های دوستانه و خانوادگی برپا کنید. این اتفاق ها می تواند شما را به دنیای پر جنب و جوش اجتماع و آدم ها بازگرداند. از لاک تان بیرون بیایید به خاطر شلوغ بودن سرتان، پشت میز کار غذا نخورید و از فرصت نیم ساعته ای که برای نشستن کنار همکاران تان در وقت ...
قلیه کدو یزد
کاملاٌ پخته شوند. کدوحلوایی را بعد از خارج کردن تخمه ها و خرد کردن در کمی روغن سرخ می کنیم. سپس، ماش و لوبیای پخته شده را به آن اضافه کرده و مواد را خوب با هم مخلوط می کنیم. سپس پیاز سرخ شده، نمک، فلفل و زردچوبه را به همراه مقداری آب به مواد اضافه کرده و مهلت می دهیم تا کاملاٌ پخته و له شوند. در انتها، دارچین و شکر را اضافه کرده و بعد از چند جوش کوچک، در ظرف موردنظر کشیده و آن را با پودر نارگیل و ...
مطالبه گری هدف اصلی نشریه خط انقلاب/ مسئولین دانشگاه به جای کمک رسانی، سنگ اندازی می کنند
انقلاب به صورت جدی کار خودش را شروع کرده است با استقبال بی نظیر دانشجویان و مردم و مسئولین مواجه شده است که با ارسال نظرات و مشکلات شهری و مطالبه خواهی و به نشر گذاشتن آنان به نام و مشخصات آنان به اهداف این نشریه کمک بسیاری کردند. یوسفی با مشکلات پیش آمده و سنگ اندازی های بعضی از افراد جهت ادامه کار این چنین گفت: در این مدت عده ای که منافع و مصالح خود را در خطر می بینند مبادرت به ایجاد ...
سوپ مینسترونه، دوست کلیه شما
...> _رشته ورمیشل 60 گرم سوپ مینسترونه دوست کلیه طرز تهیه: 1- از قبل فر را با حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2- تمامی سبزیجات را در سینی فر بریزید، کمی روغن زیتون روی آن ها بریزید و برای حدود 1 ساعت تا زمانی که همه آن ها نرم شوند، در فر کبابی کنید. 3-آن ها را در مخلوط کن ریخته، قدری آب جوش به آن ها اضافه کنید و تا به بافت مورد نظر برسید ...
مصرف باکتری هایی که برای بدن مفید هستند
را همراه سایر سبزیجات به سالاد خود اضافه کنید. آرتیشو: بهترین روش استفاده این محصول به صورت خام، خردشده و افزوده شده به سالاد، اسموتی و سس است. مکمل: مکمل های متعددی در بازار وجود دارند که مقدار مناسب پربیوتیک را برای بدن فراهم کرده و قابل استفاده هستند. رژیم غذایی سالم و متعادل: کلید داشتن سیستم گوارشی سالم، داشتن رژیم متنوع شامل غذاهای خام و تخمیر شده است و گوارش شما در تلاش خواهدبود که شما را محافظت کند. انتهای پیام / ...
ادبیات پلاکاردی برای سیاسی نوشتن نیست
آلمانی است. به پاس همین ترجمه های شما، دو- سه سال پیش هم مدال گوته به شما تعلق گرفت. معیارهایتان در ترجمه چیست؟ مهم ترین معیار من از اولین کتاب تا امروز، انتخاب کتاب ها توسط خودم است. انتخاب هایم به این صورت بوده که اول باید از موضوع خوشم بیاید. بعد نثر است که باید بتواند نظرم را جلب کند. مثلا اگر سراغ گونتر گراس و توماس مان نرفتم چون از نثر آنها خوشم نمی آمده. البته نثر فاخری دارند اما ...
دهن کجی های سیاسی یک فیلم
منتقدین از آن، می توان منتظر انتشار این فیلم در آینده نزدیک بود. مکس دیوانه : جاده وحشت از نظر نقد سیاسی، حاوی نشانه ها و مفاهیم آشکار و مستتر قابل توجهی در روایت، شخصیت پردازی ها و برخی رخدادهای خاص است. فیلم به گونه ای بی سابقه نسبت به نسخه های گذشته اش، می کوشد تا به تعبیر خود علیه استبداد و خودکامگی حکومت های توتالیتر در شرق و به ویژه جهان اسلام، موضع گیری کند. این موضع گیری ها اگر ...
بیماران "ام اس"؛ فراموش شدگان جزیره ناشناخته / هزینه های درمان ام اس کمرشکن است
آن کمکرشکن است و فقط هزینه دارو به حدود یک و نیم میلیون تومان در ماه می رسد. وی در ادامه گفت: بیماری داشتم که در شرایط تحریم به دلیل عدم امکان تامین داروی خارجی، مجبور به استفاده از داروی ایرانی شد. در نتیجه نصف بدنش فلج دیگر به حالت قبل بازنگشت. بیمارانی هم هستند که با داروی ایرانی سال هاست مداوا می کنند و مشکلی هم ندارند. امروزه بیمه سلامت بخش زیادی از هزینه های این بیماران را تامین می کند اما خوب هزینه های جانبی باز هم آنقدر بالاست که واقعا این بیماران که اکثرا از کارافتاده و امکان کار کردن ندارند برایشان تامین این پول مقدور نیست. انتهای پیام/ 930610 ...
نوعی بیماری که ایرانی ها دیگر به خاطر آن نمی میرند
، ایران، بحرین، پاکستان، تونس، جیبوتی، سوریه، سودان، سومالی، عراق، عربستان سعودی، عمان، فلسطین، قطر، کویت، لبنان، لیبی، مراکش، مصر و یمن است که در مجمو ع 630 میلیون نفر جمعیت دارد. مرادی به مهم ترین علل مرگ در منطقه مدیترانه شرقی اشاره کرد و گفت: بیماری هایی که بیشترین مرگ و میرها را در منطقه مدیترانه شرقی داشته اند، به ترتیب عبارت است از، بیماری های ایسکمیک قلبی، بیماری های عروقی مغز ( سکته ...
قالیباف و رئیسی هیچ کدام رأی نداشتند
پشت پرده هستند و اصولگرایی را به این روز رساندند به زودی مشت شان باز خواهد شد و دستشان برای مردم رو می شود. من به شما می گوییم این اتفاق خیلی دور نیست و شاید در اوایل دولت آقای روحانی این اتفاق رخ می دهد به گونه ای که حامیان اصلی تفکرات آقای هاشمی رفسنجانی جلو می آیند امور را به دست می گیرند و آنها منزوی خواهند شد. به نظر شما آیا لازم نیست گفتمان اصولگرایی تغییر کند؟ در واقع زمان اصلاح ...
تب و تشنج نوزادی، چه باید کرد
خون (سدیم، پتاسیم و کلر) و سایر آزمایش های خونی برای تشخیص بیماری های عفونی، ویژه عفونت های دستگاه عصبی مرکزی (مننژیت)، استفاده از انواع خدمات تصویربرداری برای اطمینان از سلامت مغز، مثل E.E.G یا نوار مغز یا الکترو انسفالوگرام. نکات مهم در تشنج های بعد از شش سالگی 1- ممکن است بدون تب نیز رخ دهد 2- معمولا پزشکان استفاده از نوار مغز (E.E.G) و تصویربرداری از دستگاه عصبی را توصیه می کنند ...
چرا زنان داعشی از مردان خطرناک تر هستند؟
؛ حتی بااینکه از قساوت و کشتارهای خشونت بار داعش آگاه بودند. وقتی زنان این رفتارها را زیر سؤال می برند، با این پاسخ روبرو می شوند: "هیچ انقلابی بدون خونریزی صورت نمی گیرد، اما درنهایت کسانی که برای هدف مقدس مبارزه کنند، با اسلام خالص زندگی خواهند کرد." بنا به گزارش نیویورک تایمز در سال 2015، دختر جوانی در نیویورک که مادرش معتاد به الکل بود در توییتر نوشت "چرا داعش سر خبرنگاران را می برد ...
بهترین گیاهان دارویی و ادویه جات برای سلامت و زیبایی پوست
است که بیشتر در تهیه کیک و نوشیدنی های خوشمزه مورد استفاده قرار می گیرد اما به خاطر داشته باشید که این ماده سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند با آسیب های پوستی مقابله کند. دارچین ارزش انتی اکسیدانی بیشتری نسبت به نصف پیمانه بلوبری دارد. برای اینکه بتوانید از خاصیت آنتی اکسیدانی آن بهره مند شوید، نصف قاشق چایخوری دارچین را روی قهوه خود بریزید. از دارچینی که بیشتر از دو سال عمر دارد استفاده ...
با خواص سویا و عوارض احتمالی آشنا شوید
.... مصرف ایزوفلاون ها در سنین پایین تر می تواند از ابتلا به سرطان سینه در سال های بعد جلوگیری کند. به خاطر داشته باشید که تمام مطالعات انسانی در این زمینه، مطالعات مشاهده ای هستند. آنها رابطه ای بین مصرف سویا و سرطان نشان می دهند، اما منشأ را اثبات نمی کنند. نتیجه گیری: سویا حاوی ترکیباتی گیاهی است که ممکن است به پیشگیری از سرطان سینه و پروستات کمک کنند. یائسگی، دوره ...
