خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادویه ای پرخاصیت برای رفع افسردگی
اضطراب است، چون باعث ترشخ سروتونین و دوپامین در مغز می شود که به بدن در مبارزه با استرس هم کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2، 0، 1، 2 انجام شده برای اولین بار خواص بالقوه ی جوز هندی در درمان افسردگی را اعلام کرد. یافته ها نشان می دهد فعالیت شبه – ضدافسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تاثیر تعدیلگر آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. کمی پودر جوز هندی را با یک قاشق غذاخوری آب انگورفرنگی ترکیب ...
نشانه های افسردگی در کودکان کدامند؟
...، بیان کرد: تشویق کودک برای خواب کافی، ورزش و خوردن غذا، وقت گذاشتن و گوش دادن به حرف کودک، مراجعه به پزشک در صورت داشتن کودک به افکار خودکشی، حرف زدن با کودک در خصوص مسایل مختلف خانه و یا مدرسه، صحبت کردن با افراد قابل اعتماد که کودک شما را می شناسند، کمک از مشاور مدرسه، روانشناس، پزشک، روانپزشک و یا روانپزشک کودک، مراقبت و حمایت از کودک در مقابل استرس، ترس و خشونت، توجه کافی به زندگی کودک در هنگام تغییرات طبیعی، کم کردن فشار برنامه های درسی، کمک کردن در تکالیف درسی و تشویق کودک به مثبت اندیشی راجع به ارتباط با همسالان، از راهکارهایی است که باید در صورت بروز افسردگی انجام داد. ...
چگونه صدای خروپف راکاهش دهیم؟
، خروپف کردن ممکن است به جدایی زن و شوهرها نیز منجر گردد. همچنین می تواند نشانه مشکلات جدی در سلامت بدن نیز باشد. خرناس می تواند نشانه مشکلات جدی در بدن باشد خرناس که با خشکی دهان و خارش گلو همراه است می تواند نشانه کمبود اکسیژن در خون، سردردهای مزمن، چاقی، فشار قلب و انسداد راه های جریان هوا باشد. چگونه می توان از خروپف کردن پیشگیری کرد؟ روش هایی که در ...
کم خونی باعث نارسایی و گشادی قلب می شود
کمبود خون در این دوران باعث بروز کم خونی در نوزاد نیز می شود و اگر این کم خونی ناشی از عدم اسید فولیک باشد، با بروز نقص در سیستم عصبی نوزادان، آنها به معلولیت مبتلا می شوند که می توان با تجویز چند برگ قرص اسیدفولیک در این افراد، از بروز اشکال در اعصاب، مغز و نخاع جلوگیری به عمل آورد . متخصص بیماری های داخلی به انواع کم خونی ها اشاره و تصریح می کند: بیماری کم خونی به 3 دسته؛ کم خونی با ...
عفونت های مادرانه!
...> تریکومونیاز گرفته اید؟ مقاربت جنسی باعث می شود عفونت تریکومونیاز در ناحیه واژن از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. عامل ایجاد عفونت، انگلی است که در بدن زن و مرد زندگی می کند بنابراین جهت درمان قطعی، اغلب مرد و زن باید به طور همزمان مورد معالجه قرار بگیرند. متهم اصلی نزدیکی با فرد مبتلا به عفونت نشانه ها ترشحات زیاد کف آلود و بدبو که به ...
بیماریها یی که باعث چاقی ناخواسته می شوند
احساسی و کاهش سطح فعالیت فیزیکی، و یا حتی استفاده از برخی داروهای ضد افسردگی دچار درجاتی از چاقی و اضافه وزن می شوند. در واقع اضافه وزن از جمله عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی است اگر استرس دارید یا افسرده هستید، با پزشک خود در مورد درمان های دارویی و یا روان درمانی مشورت کنید. انتخاب ورزش یا سرگرمی، در طول روز می تواند کمک کننده باشد. اختلال درد مزمن: هر وضعیتی که باعث بروز درد مزمن بشود ...
چگونه علائم نیش و گزیدگی انواع حشرات را تشخیص دهیم؟
می شود که شامل سردرد ، بدن درد ، تب ، اسهال ، استفراغ و راش یا بثورات پوستی است. افراد مبتلا به عفونت شدید نیل غربی ممکن است دچار *مننژیت meningitis یا *انسفالیت encephalitis شوند و علائمی مثل سفتی گردن ، سردرد شدید ، اختلال در تمرکز ، تب بالا و تشنج داشته باشند. مالاریا نیش یک پشه آلوده به انگل می تواند باعث مالاریا شود. در یک اتفاق نادر در ایالات متحده برطبق گزارش CDC هر سال ...
مصرف موادغذایی که قبل از پرواز ممنوع است
نمک زیادی که دارد موجب ورم دست ها و پاها می شود. به علاوه ممکن است پس از مصرف آن نشانه هایی از رفلکس اسید را نیز مشاهده کنید. بنابراین اگر نمی خواهید که در طول پرواز چنین مشکلاتی گریبان تان را بگیرد، از خوردن چیپس قبل از سفرهای هوایی تان خودداری کنید. منبع : میزان
این علائم می گویند بدنتان اسیدی شده است
... افزایش خلط سرفه مزمن درد قفسه سینه خستگی مزمن مشکلات سینوس پوکی استخوان شرایط عصبی مانند آلزایمر، پارکینسون و زوال عقل کاهش وضوح ذهنی آسیب قلبی عروقی ناشی از پلاک اسیدی-افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی عفونت های مثانه و کلیه کمبود ایمنی مسائل پوست مانند اگزما، آکنه، بثورات ...
5روش برای کاهش درد عضلانی
- موسیقی مطالعه ای فرانسوی نشان داد که گوش دادن به موسیقی به کاهش درد در افراد مبتلا به درد مزمن پشت کمک می کند. مطالعه دیگری نیز نشان داد که نزدیک به نیمی از بیماران مبتلا به سرطان که 30 دقیقه به موسیقی گوش می دهند 50٪ کاهش درد را تجربه می کنند. مشغول شدن با آی پادتان می تواند باعث کاهش درد شود. زیرا شما به جای تمرکز روی درد خود، چیزی جذاب تر را گوش می دهید. شاید دوست داشته باشید ...
درمان و پیشگیری ازسردردهای عصبی
هم اثر بگذارند. برای پیشگیری از بروز سردردهای تنشی، باید عوامل برانگیزاننده ی آن را بشناسید تا از آنها اجتناب کنید. در این مطلب، 10 راهکار برای درمان و تسکین سردردهای عصبی به شما پیشنهاد می دهیم. 1. مدیریت استرس اولین قدم مهمی که می توانید برای پیشگیری از بروز این سردردها بردارید، کنترل استرس تان است. استرس نه تنها عاملی برای سردردهای عصبی است بلکه می تواند درد را ...
تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه
مبتلا به بیماری التهابی روده یا دیگر بیماری های مزمن را دارد می تواند به سود شما باشد. برخی اقدامات دندانپزشکی ممکن است نیازمند استفاده از آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) باشند و متخصص دستگاه گوارش شما باید از استفاده از این داروها آگاه شود. آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نشان داده اند که می توانند موجب بروز مشکلاتی مانند اسهال و حتی شعله ور شدن بیماری در برخی افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شوند. ...
چرا هنگام دویدن قفسه سینه ام درد می گیرد؟
بتوانید انجام دهید، به جز تمرینات قدرتی روزانه که باعث کشش دینامیکی این عضلات شده و به صورت پیش فرض روی این عضلات هم اثر می گذارد. برای درمان این نوع دردهای قفسه سینه، باید آب بیشتری بنوشید و همچنین الگوی تنفسی تان را تغییر دهید. اگر هر دو قدم، دم و هر دو قدم، بازدم دارید، سعی کنید دم را در دو قدم و بازدم را در 3 قدم انجام دهید تا ببینید آیا روی گرفتگی عضلات تاثیری دارد یا نه. اگر این روش ها اثری ...
10 راهکار برای متوقف کردن روند پیری پوست
. در ادامه مقاله چند روش درمان چین و چروک و مراقبت از پوست ارائه شده است. چین و چروک پاکلاغی گوشه چشم چین و چروکی گوشه خارجی چشم ها اولین نشانه های پیری پوست است. این چین و چروک معمولا در اواسط دهه 20 زندگی هر فرد پدیدار شده و با گذر زمان، بیشتر می شوند. این علائم در اثر کاهش میزان تولید کلاژن و الاستین ایجاد می شوند. علاوه بر این، قرارگیری طولانی مدت و متناوب درمعرض اشعه خورشید، مصرف ...
عادت هایی که نفخ آور هستند
از پخت این حبوبات، حتما چند ساعت آنها را بخیسانید، مثلا شب تا صبح. آدامس زیاد می جوید یا آبنبات می مکید آدامس و آبنبات دهان تان را مشغول نگه می دارند و به کاهش وزن یا ترک سیگار کمک می کنند. اما باعث می شوند هوای زیادی هم ببلعید. درست مانند استفاده از نی و با عجله غذا خوردن، هوای زیادی، موجب نفخ می شود. می توانید عادت آدامس جویدن تان را با نوشیدن جرعه های آب به طور مکرر ...
علت گرفتگی رگ های بدن؟
و فعال شدن این ضایعه در رگ های بزرگ و متوسط می گردند. لخته ای که به دنبال شکاف خوردن ضایعه آترواسکلروتیک و یا به دنبال کنده شدن سلول های اندوتلیوم در محل ضایعه در رگ گرفتار پدید می آید می تواند موجب انفارکتوس بافتی (میوکارد و مغز) شود. تنگی رگ های قلب : آترواسکلروزدر همه افراد ار سنین جوانی شروع و در هر حال با زیاد شدن سن گریبان گیر همه می شود اما پیشرفت آن در همه ی افراد ...
مسکن های حاوی مخدر تاثیری بر کاهش دردهای میگرنی دارند؟
.... این مسکن ها باید در شرایط بسیار نادر و مواقعی که فرد تحمل درد را ندارد یا با داروهای معمول میگرن درمان نمی شود، مصرف شوند. میگرن سردرد شدیدی است که معمولا موجب بروز درد ضربه ای در یک سمت سر می شود و همچنین فرد مبتلا به نور و صدا حساس شده و گاهی اوقات دچار حالت تهوع و استفراغ می شود. HealthDay ...
بیماریی هایی که کوتاه قد ها به آن مبتلا نمی شوند!
مردان نیست و می تواند زنان را هم هدف قرار دهد. تحقیقات نشان می دهد زنان قدبلند بیشتر از خانم های دیگر به بیماری سرطان دچار می شوند. دانشمندان آمریکایی اعلام کردند زنان قدبلندی که به سن یائسگی رسیده اند با احتمال بیشتری ممکن است به بیماری سرطان مبتلا شوند. در حقیقت به ازای هر 10 سانتی متر بلندتر بودن قد از میزان متوسط، احتمال دچار شدن به این بیماری تا 13درصد افزایش پیدا می کند. ...
زمان مناسب برای میوه خوردن
کردن میوه با غذای پُرپروتئین، چربی و فیبر می تواند باعث شود قند میوه، با سرعت کمتری وارد روده کوچک شود. در نتیجه در مقایسه با زمانی که میوه به تنهایی خورده می شود، قند خون افزایش کمتری داشته باشد. اگر دیابت بارداری دارید دیابت بارداری زمانی است که یک خانم باردار، در طول دوران بارداری دچارش می شود. برای این خانم ها، تغییرات هورمونی حین بارداری موجب عدم تحمل گلوکز می شود. درست مانند آن هایی که دیابت نوع دوم دارند، خوردن میوه همراه با غذا، روش خوبی برای این خانم ها می تواند باشد. اما اگر برای کنترل قند خون تان مشکل دارید، میوه نخوردن در صبح می تواند سودمندتر باشد. ...
وقتی خون جلوی چشمانمان را می گیرد
در این مساله نقش داشته باشد. برای مثال، کار با دستگاه جوش (جوشکاری) نیز می تواند باعث ابتلا به عفونت چشم شود. این دسته از افراد به دلیل نگاه کردن طولانی مدت به نور شدید، دچار خراش در سطح چشم می شوند و همین خراش، راه ورود انواع میکروب به چشم را تسهیل می کند. این دسته از افراد باید از ابزار محافظتی چشم در حین کار استفاده کنند و در صورت بروز هر گونه علائم عفونت، برای بررسی به چشم پزشک مراجعه کنند ...
بیماری که نشانه آن تغییر وضعیت موهاست
هورمون کورتیزول از غده فوق کلیوی رخ می دهد و علائمی مانند افزایش فشار خو، خستگی و کمردرد را به همراه دارد. برای برخی افراد درمان این سندرم نیاز به جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی دارد. خشک شدن موها: کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. ...
در یک هفته چاق شوید!
دارد باعث بیماری های قلبی و عروقی شود. برخلاف رژیم افراد چاق، رژیم هایی که برای افزایش وزن افراد لاغر تجویز می شود، معمولا زمان بر هستند و شاید حتی از یک ماه تا 3 ماه زمان لازم باشد تا وزن فرد لاغر زیاد شود. به یاد داشته باشید برای حل مشکل لاغری باید صبور باشید. برای آشنایی بیشتر با روش های چاق شدن با ما همراه باشید. چاق شدن در یک هفته؟ دانشمندان در جدید ترین ...
با مزایای ویتامین A آشنا شوید
ویتامین A. می تواند باعث ایجاد نقص در واکنش ایمنی بدن شود و خطر ابتلا به عفونت ها را بالا ببرد. با اینکه کمبود ویتامین A. در کشورهای توسعه یافته بسیار نادر است، اما کمبود خفیف این ویتامین ممکن است در نوزادان و کودکان اتفاق بیفتد. کمبود خفیف ویتامین A. در کودکان می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی و اسهال شود. غذاهای حاوی ویتامین A. میوه ها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ مانند سیب ...
ریزش ابرو و مژه نشانه کدام بیماری است؟
. دکتر احسانی نیز این موضوع را تایید می کند و در این باره چنین توضیح می دهد: ریزش موها در ناحیه ابرو و مژه می تواند همراه با ریزش موهای سر و در کنار آن بروز کند یا به تنهایی و به صورت جداگانه رخ دهد. بنابراین ممکن است شخصی که برای درمان ریزش موهای سرش به متخصص پوست و مو مراجعه می کند، همزمان دچار ریزش ابرو و مژه هم باشد و در مقابل، گاهی هم شرایطی پیش می آید که فرد فقط دچار ریزش ابرو و ...
درمان قطعی ناباروری، روش های موجود
های ECSCs باعث اختلالات سلولی و بروز ویژگی های بیماری می شود. این طرح دارای پنج مقاله با ضریب نفوذ 5.5 بوده است. ارائه روشی برای درمان ناباروری در زنان مبتلا به اندومتریوزیس دکتر "خالق خان" از کشور ژاپن (برنده گروه ناباروری زنان) دیگر برگزیده جشنواره بوده که برای طرح تحقیقاتی "آیا زنان مبتلا به اندومتریوزیس بیشتر در معرض عفونت های باکتریایی رحم و تخمدان هستند؟" مورد ...
نشانه های ابتلا به حصبه کدامند؟
درجه سانتی گراد هم می رسد. وجود جوش های قرمز رنگ در ناحیه شکم و گردن نیز از علائم بیماری حصبه است که البته در همه ی بیماران بروز نمی کند. دیگر علائم می تواند شامل ضعف، درد شکم، یبوست و سردرد؛ علائم دیگری مانند گیجی، اسهال و استفراغ به ندرت رخ می دهد (اما به طور معمول شدید نیست). به گزارش نبض ما در موارد جدی، در صورت عدم درمان، روده می تواند سوراخ شود؛ این مورد می تواند به ...
7 دلیل که باعث شده خارش پوست کلافه تان کند
روان شما فشار آورده، می تواند وضعیت پوستی تان را وخیم تر کند. استرس باعث به وجود آمدن التهاب در بدن می شود و سیستم ایمنی بدنتان را هم تضعیف می کند. پس اگر عوامل بالا شما را به اگزما دچار نکرده اند، برای حفظ آرامشتان بیشتر تلاش کنید. آلرژی حساسیت به گرده، حیوانات خانگی، گرد و غبار و یا حتی مواد غذایی، می تواند نشانه های اگزما را روی پوستتان پدیدار کند. شاید با انجام یک تست آلرژی ...
6 توصیه برای رفتار مناسب با نوجوان افسرده
، ظهور برخی از علائم مانند علائم افسردگی در نوجوان، ممکن است فراتر از یک واکنش طبیعی به مرحله گذار باشد و در واقع بروز نخستین نشانه های یک مشکل روانی جدی تعبیر شود. در این مطلب به نقل از سایت سپیده دانایی می خواهیم به عنوان یک راهنمای کوتاه، شما را با مهم ترین نشانه های افسردگی در نوجوانان و کارهایی که شما می توانید به عنوان پدر و مادر انجامش دهید، آشنا کنیم. شناسایی نوجوان مشکوک به افسردگی ...
عوامل موثر در زایمان زودرس
در برخی افراد اگر آزمایش ادرار انجام شود، میکروب و باکتری دیده می شود بدون اینکه علامتی داشته باشند. اصطلاحاً در پزشکی به این حالت باکتریوری بدون علامت گفته می شود. باکتریوری بدون علامت خطر زایمان زودرس را 2 برابر می کند. برخی بیماری ها مانند دیابت، ژنژویت (عفونت لثه شدید) لوپوس، آسم شدید، هپاتیت، بیماریهای روده، عفونت کلیوی، عفونت ریوی، ضربه به شکم، جراحی شکم مانند آپاندیس در ...
اختلال قاعدگی پس از زایمان، علت چیست؟
قاعدگی زیاد شود. 4-زمانی که طول قاعدگی زیاد شود، یعنی لکه بینی زیادی مشاهده شود. دکتر اکرمی درباره ی علت این اختلالات می گوید: دلایل بروز اختلالات قاعدگی می تواند استرس و اضطراب، تغییر مکان و حتی تغییرات آب و هوا باشد. مصرف قرص های ضد بارداری، استفاده از انواع روش های جلوگیری از بارداری، مصرف دارو های نازایی، مصرف دارو هایی که برای درمان نازایی تجویز می شود، سرطان دهانه ی رحم، سرطان تخمدان ...
