خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پسرم اصلا غذا نمیخوره، فقط شیر می خورد
های مختلف به کودک داد. حتما نباید تخم مرغ را به صورت پخته بخورد. بلکه مخلوط در غذاهای دیگر مثل کتلت، کوکو، املت، سالاد الویه، کیک های خانگی و سایر غذاهای حاوی تخم مرغ می تواند دریافت کند. در مورد شیر هم می توانید شیر کاکائو خانگی، شیر موز و سایر شیرهای طعم دار را امتحان کنید یا داخل سوپش شیر بریزید. بی اشتهایی کودکان یکی از نگرانی های همیشگی پدر و مادرهاست، اما این که کودکان میلی به خوردن ...
ادویه ای پرخاصیت برای رفع افسردگی
کاهش بدهد. کمی روغن جوز هندی را با روغنی دیگر مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کرده و چند بار در روز آن را به ناحیه ی مورد نظر بمالید. همچنین می توانید با افزودن کمی جوز هندی به غذایی که می پزید، از التهاب مفاصل تان و درد ناشی از آن بکاهید. 5. درمان آکنه از جوز هندی می توانید برای درمان آکنه که یکی از مهمترین مشکلات پوستی است استفاده کنید. طبیعت آنتی اکسیدانی ...
با این دمنوش ها به سادگی به آرامش برسید!
....اگر از سردرد و دل درد رنج می برید یا مدت هاست درگیر دردهای میگرنی هستید حتماً این دمنوش را امتحان کنید. علاوه بر این ها، از این گیاه برای درمان دردهای عادت ماهانه زنان، تقویت معده، تقویت قلب و مغز، تشویش، تشنج و تپش نامنظم قلب و تحریکات عصبی، و علیه حمله و غش استفاده می شود. چای بهار نارنج را برای رفع خستگی، آرامش قلب و اعصاب و یک خواب خوش و آرام،مصرف کنید از پوست نارنج برای ...
ترفندهای زیبایی دست ، به سبک یک خانم معروف!
کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد. اگر خانم های خانه دار 10 گرم آرد جو دو سر را با 20 گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد.وی تصریح کرد:استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود. وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت:اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه ...
تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه
اولویت ها فرستاده شود، که قابل درک است. با این وجود، مراقبت های پیشگیرانه مهم ترین عامل در جلوگیری از مشکلات آینده هستند. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان دو بار در روز به منظور مراقبت دهانی برای بیشتر بزرگسالان توصیه شده است، اما افراد مبتلا به بیماری التهابی روده باید با دندانپزشک خود درباره نیاز به اقدامات روزانه دیگر صحبت کنند. مراجعه به دندانپزشکی که تجربه درمان بیماران ...
7دستور برای رهایی از رفلاکس معده
...: این کربوهیدرات ها هضم سختی دارند از این رو کاهش مصرف غذاهایی که حاوی فودمپ هستند به بهبود هضم، از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک خواهد کرد. با این حال مصرف برخی مواد غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده، خالی از لطف نیست: ماست: به خاطر داشته باشید که در اینجا منظور ما ماست های شیرین شده و دارای خامه نیست. انواع ماست کم چرب یا بدون چربی منجر به کاهش فشار ...
10 راهکار برای متوقف کردن روند پیری پوست
افتادگی پوست می شوند. برای بهبود این مشکل، 1 قاشق غذاخوری ماست چکیده را با یک سفیده تخم مرغ کاملا مخلوط کنید. سپس ماسک حاصل را روی صورت و بینی خود مالیده و آن را به مدت 20 تا 30 دقیقه به حال خود رها سازید. بعد آن را کاملا بشویید. فراموش نکنید که این کار را باید هفته ای 2 تا 3 بار تکرار نمایید. همچنین ماساژ مرتب پوست با روغن زیتون و نارگیل می تواند پوست را جمع کرده و از افتادگی آن بکاهد. تغییر ...
گردشگری برای تماشای فیل ها | حقایق توریسم فیل ها در آسیا
فیل ها) همچنین به عنوان وسایل گدایی در شهر های توریستی و کنار سواحل استفاده می شوند که البته هیچ سودی برای خودشان ندارد. این که توسط گردشگران با تکه هایی از نیشکر و آناناس تغذیه می شوند، هرگز جایگزین خوبی برای رژیم طبیعی شان که خوردن علف ها و برگ ها و نوشیدن آب تازه همیشه در دسترس است نمی باشد. اگرچه امروزه فیل سواری در قاره آسیا یکی از جذاب ترین هاست و از برترین جاذبه های گردشگری قاره آسیا و دیدنی ...
دانستنی های مفید درباره پروبیوتیک ها
در آزمایشگاه کشت شده و باعث رشد باکتری های خوب در روده میشود. برای راحتی خود، شب قبل آن را آماده کنید و غذای شما برای صبح روز بعد آماده است. میتوانید با ماست یخی یونانی به همراه دو قاشق غذاخوری از گرانول آلی به همراه انواع توت های آلی منجمد مخلوط کرده و سپس آن را در یخچال بگذارید. زمانی که از خواب بیدار شدید، توت ها کاملا در آن حل شده اند. اگر گرانولای خود را کمی تند دوست دارید ...
فواید شگفت انگیز آلوئه ورا برای کودک
کاکتوس ها است، برگ های گوشتی آن حاوی لاتکس و ژل بوده که کمک شایانی در شرایط مختلف پزشکی به درمان مشکلات پوستی، دستگاه گوارش و غیره می کند. ژل آلوئه ورا به رنگ روشن و براق است که در بسیاری از موارد به عنوان یک درمان بهداشتی، طبیعی و متداول مورد استفاده قرار می گیرد . همچنین، آلوئه ورا شامل خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است. ژل آلوئه ورا زخم ها و بریدگی ها، کبودی و زخم های عمیق را التیام ...
درد پستان در دوران شیردهی، مشکل شایع
مرحم ریحان خاصیت آرام بخشی دارد. برگهای ریحان را بعد از شستن در مخلوط کن بریزید تا حالت خمیری پیدا کند. خمیر را روی نوک پستان بگذارید تا خشک شود و بعد قبل از وعده شیر نوزاد نوک سینه را با آب ولرم بشویید این کار را روزی چند بار انجام دهید تا دردتان آرام شود. گل همیشه بهار (کالندولا) روغن یا خمیر گل همیشه بهار برای درمان عفونت و درد و التهاب بسیار مفید است. به ویژه اینکه خاصیت ضد ...
روی خط آفتاب
.... به نظرم خبر خوبی است. امیدوارم باعث درمان زخم های کسبه رنج کشیده پلاسکو بشود که بر اثر سهل انگاری برخی نهادها دچار مشکل در زندگی شده اند. (28/5) 2225- سخنگوی محترم قوه قضائیه گفته اند پرونده دو مداح درحال بررسی است. با این حساب پس خبر دستگیری آنان صحت دارد. (28/5) 0918- در روزنامه شنبه 28 مرداد عکس دکتر مصدق و چند مطلب در مورد ایشان و ملی شدن صنعت نفت گذاشتید که از این بابت تشکر می ...
مناسب ترین گوشت مصرفی از نظر طب سنتی
غذایی خود از موادی همچون سیر و زنجبیل استفاده کنند، اما در مکان های بیابانی و خشک مصرف غذاهایی همچون آب دوغ خیار، خاکشیر و تخم شربتی توصیه می شود. تدابیر غذایی وی عنوان کرد: افراد باید در زمان گرسنگی، غذا مصرف کنند و قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشند. مصرف نان گندم و جو سبوس دار در رژیم غذایی روزانه ضروری است، همچنین افراد باید از برخی عادات غذایی ناسالم که در مهمانی ها و ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
این شستشوی موضع با خیسانده یا دم کرده غلیظ برگ تازه گردو، در رفع بدبویی پوست مۆثر است. پوست سبز گردو نیز به علت دارا بودن تعفن فراوان و قابض بودن، در کنترل ترشح عرق بسیار مفید است. می توان مخلوط پودر برگ گردو، پودر پوست گردو، مردار سنگ و حنا به نسبت مساوی تهیه نمود و روی موضع عرق پاشید. 7- نعناع: استفاده خوراکی از برگ تازه نعناع یا عرق آن در رفع بدبویی دهان بسیار مۆثر است ...
خواص فلفل سیاه برای سلامتی و تناسب اندام
موجود در فلفل سیاه قابلیت جذب مواد مغذی مختلف مانند ویتامین های A و C، سلنیم، بتاکاروتن و ... را افزایش می دهد و به حفظ سلامتی فرد کمک می کند. به عنوان مثال محققان دریافته اند پیپرین میزان جذب کورکومین موجود در زردچوبه را تا 20 برابر افزایش می دهد. کورکومین در مبارزه با سرطان ، عفونت ها و درمان التهاب مؤثر است. پیپرین با تحریک اسیدهای آمینه ی انتقال دهنده در لایه ی پوششی ...
سبزیجات برای کودکان، تسلیم نشوید
به خاطر اینکه بد پخته شده و یا له شده دوست ندارند. سبزیجات سرخ کرده را امتحان کنید. مقداری پنیر پارمسان روی آنها بریزید و موقع خوردن روغن زیتون بدون بو به آن اضافه کنید. به کودک سبزیجات را با سس بدهید! استفاده از سس های سالم مانند سس هایی که با انواع ماست تهیه میشوند گزینه های مناسبی هستند. کودکان فرو بردن سبز یجات مانند هویج درون سس را دوست دارند. سبزیجات را در دسترس ...
غذاهای ممنوع هنگام اسهال
اسهال موجب تضعیف شرایط روده ها و ناتوانی در رسیدگی به این شرایط می شود. هنگامی که بیش از حد لاکتوز مصرف می کنید، این قند وارد روده بزرگ می شود و شرایط اسهال را وخیم تر می سازد. با این وجود، مصرف ماست و پنیرهای سفت می تواند شرایط اسهال را بهبود ببخشد، زیرا آنها از لاکتوز کمی برخوردار بوده یا بدون لاکتوز هستند. اگر با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستید می توانید تقریبا مطمئن باشید که ...
طب سنتی یا طب کوچه بازاری؟
همچنان ادامه دارد. در آخر هم فرد را به سمت خودرو هدایت کرده و می گوید: چند ساعت استراحت کن. این در حالی است که فرد رنگ به رویش نیست و دیگر توان حرف زدن ندارد. فروشنده در پاسخ به این سوال که از کجا می توان فهمید این زالوها ناقل بیماری نیستند، به آرمان می گوید: زالو بعد از اینکه از بدن فرد جدا می شود، در نمک قرار گرفته و می میرد؛ زالو موجود یک بار مصرف است! این فرد می افزاید: زالودرمانی عملا کاری ...
آشنایی با تاثیر برخی شمع های معطر
تیتر20- هیچ چیز در دنیا نمی تواند مثل عطر خالصی که از گل ها، انواع چوب و میوه ها گرفته می شود، روحیه تان را عوض کند و به آن طراوت ببخشد. علاوه بر این، این عطرها خاصیت درمانی هم دارند و به خوبی استرس و فشار عصبی را بهبود می بخشند. حس بویایی از قوی ترین حواس انسانی است و تاثیر عطرها روی رفتار و واکنش های انسان بسیار شناخته شده است. شمعبه خاطر همین شهرت، شمع های معطر روز به روز بیشتر می ...
با استفاده از این 7 کلید طلایی با جوش و کک مک خداحافظی کنید
مخلوط کنید تا یک خمیر بدست اید و سپس آنرا روی پوستتان به مدت 15 الی 20 دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید. این کار را 3 بار در هفته برای چند ماه انجام دهید و یقینا تاثیر آنرا خواهید دید. و روش دیگر استفاده از عسل این است که مقداری ماست را با عسل مخلوط کنید و روی پوستتان بمالید و به مدت 30 الی 40 دقیقه اجازه دهید که روی پوستتان بماند. 6-دوغ ارزان ترین داروی درمان خال و کک و مک: ...
خوردنی های اصلی دوران شیردهی، طبیعی ترین روش
. هر واحد از گروه میوه ها برابر با یک عدد میوه متوسط مانند پرتقال، سیب، نارنگی و غیره یا نصف گریپ فروت یا سه چهارم لیوان آبمیوه تازه یا یک چهارم لیوان میوه خشک و هر واحد از سبزی ها برابر با یک لیوان سبزی خام یا نصف لیوان سبزی پخته است. گروه شیر و فرآورده های آن این گروه شامل شیر و فرآورده های آن مانند ماست، پنیر کم چرب و کشک است که برای استحکام استخوان های مادر و سلامت پوست لازم ...
گیاهانی که شیر مادر را زیاد میکند، حتما بدانید
شیرده می شود. میزان مصرف روزانه در حد 5 گرم یا یک قاشق مرباخوری از دانه است. برای تأثیر بیشتر، بهتر است دانه ها را پودر کرده و روی غذا ریخته و یا آن را با شیر یا آب مخلوط نمود. همچنین می توان آن را با ماست مخلوط و مصرف کرد. مصرف آن در دوران حاملگی توصیه نمی شود. 4- سیاه دانه قسمت مورد استفاده آن از دانه ها می باشند. سیاه دانه نیز از گیاهان معطر است و مصرف خوراکی آن باعث رفع نفخ در ...
غذاهای ممنوع هنگام اسهال
شرایط روده ها و ناتوانی در رسیدگی به این شرایط می شود. هنگامی که بیش از حد لاکتوز مصرف می کنید، این قند وارد روده بزرگ می شود و شرایط اسهال را وخیم تر می سازد. با این وجود، مصرف ماست و پنیرهای سفت می تواند شرایط اسهال را بهبود ببخشد، زیرا آنها از لاکتوز کمی برخوردار بوده یا بدون لاکتوز هستند. اگر با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستید می توانید تقریبا مطمئن باشید که مصرف مواد غذایی ...
غذایی برای کودکان دو ساله چی خوبه؟
تا جذب آهنتان بهتر شود. ویتامین B12 : گیاهخواران می توانند این ماده مغذی را از محصولات لبنی و تخم مرغ بگیرند. گیاهخواران می توانند از سویا، غلات و جایگزین هایی که برای گوشت وجود دارد استفاده کنند. ویتامین D: نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، باید هر روز مقداری از همین ویتامین را از طریق شیر گاو و شیر سویا جذب کنند. پروتئین: گیاهخواران می توانند پروتئین را از ماست و تخم مرغ بگیرند. همچنین آنها می توانند پروتئین های گیاهی را از لوبیا، غلات و شیر سویا بگیرند. فیبر: منابع خوب فیبر شامل سبوس نان، غلات، ماکارونی و غذا های گیاهی پر چرب مانند کره گیاهی و آووکادو هستند. ...
چگونه از کودکان مبتلا به سرطان مراقبت کنیم؟
دهانشویه قبل و بعد از غذا بسیار مهم است. توصیه می شود، این افراد به هیچ عنوان مواد شوینده و صنعتی کلرهگزیدین استفاده نکنند، چراکه باعث تشدید خشکی مخاط، ترک و زخم دهان می شود تا به حدی که موجب بستری شدن فرد در بیمارستان می شود. توجه به ممنوعیت غذایی با توجه به کاهش اشتها، تعداد دفعات تغذیه در کودکان و البته بزرگسالان مبتلا به سرطان باید افزایش یابد. این افراد به دلیل ضعف ...
مادران تازه کار، حتما بخوانید
تواند منجر به برفک شود. علائم آن عبارتند از: درد شدید نوک سینه ها، صورتی رنگ شدن نوک سینه، پوسته پوسته نوک سینه، براق شدن، خارش و یا ترک خوردن نوک سینه. 5- نوزاد شما ممکن است لکه های سفید کوچکی در دهانش داشته باشد. شما باید هم سینه های خود و هم دهان کودک را با مصرف داروهای ضدقارچی درمان کنید. برای جلوگیری از برفک بهتر است این کارها را انجام دهید: اجازه دهید نوک پستان در جریان هوا خشک شود، از پد نوک پستان در سوتین خود استفاده کنید، هر روز سوتین خود را تعویض کنید و از سوتین تمیز استفاده کنید، و میزان محصولات قند و مخمر را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. ...
تغذیه برای کودکان، چی مضره؟
غذاها به کار رفته، تشخیص اینکه کدام ماده حساسیت را ایجاد کرده آسان نخواهد بود. اگر قصد دارید تغذیه کمکی را برای کودک تان شروع کنید، هر هفته اجازه دارید تنها یک ماده غذایی تازه به خوراکی که برایش درست می کنید، اضافه کنید. حتی اگر قصد افزودن سبزیجات به سوپ او را دارید، باید هر سه روز یک بار سبزی تازه ای به غذایش اضافه کنید. بچه های مختلف به مواد غذایی متفاوت واکنش آلرژیک نشان می دهند. ممکن ...
راه های تقویت ناخن های شکننده
و چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید و 10 دقیقه دست تان را در آن قرار دهید. این کار را هر روز و تا رفع شدن این مشکل ادامه دهید. پماد ویتامین E هم می تواند این مشکل را برطرف کند. استفاده از روغن نارگیل و روغن زیتون به سلامت ناخن ها کمک می کند. بنابراین با تشخیص نوع کمبود مواد غذایی در بدن خود و استفاده از یک رژیم سالم غذایی علاوه بر سلامتی، از ظاهری زیبا نیز برخوردار خواهید شد. مواد غذایی غنی از پتاسیم، آهن و کلسیم مثل بادام، سیر، ماست، تخم مرغ، غذاهای دریایی و اسفناج به سلامت ناخن ها کمک می کنند. ...
درمان بی اشتهایی کودکان، اختلالات رفتاری
، گوجه فرنگی و همچنین میوه های خشک مناسب است. صبحانه پرهیز از صبحانه گریزی، صبحانه باید جزو وعده غذاهای اصلی و عادت خانوادگی باشد صبحانه مطابق میل کودکان شامل تخم مرغ یک روز در میان بصورت آب پز، نیمرو با کره یا روغن زیتون یا املت، شیر مخلوط با عسل یا خرما با کیک، پنیر و آب میوه جات طبیعی و متنوع باشد. تشویق غذاهای اصلی که کودک دوست دارد در اثر تشویق، تکرار بیان تمایل ...
حساسیت غذایی کودکان، چی نباید بخورند؟
محسوب می شود. اگر به فرض کودکی حساسیت تنفسی به سوسک یا ماهی داشته باشد، ممکن است با خوردن میگو هم دچار مشکل شود، چون پروتئین شان مشترک است اما باید به این نکته توجه داشت که فقط یک پروتئین عامل حساسیت نیست و چند نوع پروتئین مسئول آلرژی به میگو یا ماهی شناخته شده است. راه درمان حساسیت به ماهی و میگو استفاده از غذاهای دریایی قبل از یک سالگی باید پرهیز کرد و در صورتی که کودک بعد از ...
