خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفریحات سیاست مداران دنیا چیست؟
هفته نامه همشهری جوان - اشکان خسروپور: آدم هستند دیگر. گیرم اهل دنیای بی پدر و مادر سیاست باشند و سرشان گرم بازی با مهره های قصر و کاخ شان اما باز هم دلیل نمی شود، تفریح نکنند. حتی شلوغ ترین سیاستمداران دنیا هم زمانی را برای استراحت و تفریح در نظر می گیرند. بعضی هایشان به بازی کردن و ورزش دلخوش هستند و گروهی دیگر- مثل همه آدم های معمولی- اوقات فراغت شان را پای تلویزیونی می گذرانند. ...
فال روزانه پنج شنبه 9 شهریور 1396
شود باشد زیرا با یک احتیاطی کوچک ممکن است درگیر بحث در مورد مسائل مالی شوید. امروز سعی کنید سحرخیز باشید تا روز طولانی تری داشته باشید. شاید ترک کردن تخت گرم و نرمتان کار دشواری باشد اما آنچه در مقابل به دست خواهید آورد ارزش این از خود گذشتگی را دارد. امروز انرژی کیهانی در سطح بسیار بالایی قرار دارد و شما می توانید عملکرد بسیار بالایی داشته باشید و تا پایان روز کارهای بسیاری را به ...
با خوردن این غذاها بیشتر عمر کنید
تمام آن مقدار سود خواهید برد. بسیاری از غذاها حاوی انواع مختلفی از پلی فنل ها هستند و همین باعث می شود نتوان تاثیر دقیق آنها روی بدن را متوجه شد. عواملی مانند در معرض نور آفتاب قرار گرفتن، نحوه نگهداری، شیوه پخت و کال بودن می تواند روی مقدار پلی فنل غذاها تاثیر بگذارد. بیش از 8000 نوع پلی فنل تا به حال شناسایی شده است. توصیه می شود پلی فنل های دریافتی خود را از غذاهای تازه دریافت کنید که ...
مردم دنیا بیشتر از چه چیزهایی تنفر دارند؟
...، نیش زدن های مداوم، به هم زدن خواب شبانه، نفوذ آن ها به زیر پتو و ملحفه و.... از عوامل قرار گرفتن پشه ها در این لیست است. کسانی که در جمع سیگار می کشند یک توهین آشکار به حقوق دیگران که خیلی وقت ها با پز روشنفکری همراه است. بوی بد، مضر بودن برای سلامتی و کلا رعایت نکردن آداب در جمع بودن باعث شده سیگاری ها حضور چشمگیری در فهرست نفرت انگیزان داشته باشند، البته سیگاری هایی که ...
اینطوری، هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
است که زیاد، روی می دهد و زمانی که به راحتی می توانید با آب رسانی به بدن، خودتان را راضی کنید، ممکن است به اشتباه صدها کالری اضافی بخورید بدون اینکه نیازی داشته باشید. نوشیدن آب مخصوصاً قبل از هر وعده غذا هم یک راه بسیار عالی است. مطالعات نشان داده نوشیدن آب قبل از غذا، باعث خوردن کالری کمتر و در نتیجه کاهش وزن می شود. 2. بیشتر بخوابید بیشتر افراد کاملاً از این موضوع آگاه اند ...
مضرات با آرایش خوابیدن
پوست خواهد شد. بنابراین کانسیلرهای پای چشم تان نه تنها منافذ پوست ظریف و حساس این قسمت از صورت تان را مسدود می کند، بلکه زودتر هم پیرتان می کند. طروات پوست تان از دست می رود چه کسی هست که دوست نداشته باشد پوستی شاداب و جوان و سرحال داشته باشد؟ اگر از روشن کننده های پوست یا رژگونه برای روشن و درخشان تر جلوه دادن پوست تان استفاده می کنید، ایرادی ندارد اما خوابیدن با این مواد می ...
درمان 10 بیماری با این برگ!
نوشابه را انتخاب کرده و برگها را به صورت رولتی پیچیده و داخل بطری می اندازیم تا پرشدن بطری اینکار را انجام می دهیم بعد درب بطری را بسته و در یک جای سرد مثل یخچال یا فریزر نگهداری می کنیم مزیت این روش استفاده نکردن از نمک است این روش اخیرا استفاده می شود. نگهداری برگ مو در فریزر بعد از اینکه برگ موها را شسته و خشک کردید دسته دسته کرده و داخل کیسه فریزر یا ظرف هم اندازه برگها ...
شایع ترین علت تغییر رنگ ادرار ؟
داروی پروپرانول استفاده می کنند و افراد مبتلا به بیماری قلبی به گرمازدگی حساس هستند. اگر درجه حرارت بدن به 40 برسد در عرض چند ساعت سلول های بدن دچار آسیب غیرقابل برگشت می شود. آبی که فرد در فصل گرما از طریق تعریق از دست می دهد باید جبران شود در غیر اینصورت فرد دچار دهیدراتاسیون و کمبود آب می شود و در نتیجه کلیه ها تحت فشار قرار می گیرند. تحت فشار قرار گرفتن کلیه ها باعث تغلیظ مواد می شود و این ...
ترفندی برای داشتن دندان هایی زیبا و سالم
...؛ به خصوص اگر شیرین باشند مثل آب نبات و انجیرخشک و پرهیز از موادی که باعث زبری و کندی دندان می شوند مثل ترشی ها، میوه های خام ترش، خوردن خوراکی های بسیار گرم بعد از خوراکی های بسیار سرد و برعکس (منظور از گرم و سرد، دمای خوراکی است) و خوردن برخی مواد خاص مانند سبزی تره به سلامت دندان کمک می کند. منبع: تسنیم انتهای پیام/ خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
نگاهی به تاثیر افزایش سن بر دست ها
داروهای تثبیت کننده خلق وخو که در درمان تشنج و میگرن موثر هستند می توانند باعث لرزش دست شوند یا آن را بدتر کنند. اضطراب، استرس، قند خون پایین، خسته بودن یا مصرف کافئین بسیار زیاد نیز می تواند باعث لرزش یا رعشه شود. یک رعشه فعال زمانی رخ می دهد که سعی می کنید تا از دست های خود استفاده کنید. رعشه منفعل زمانی رخ می دهد که دست های شما در حالت استراحت قرار دارند. درمان رعشه ها: اگرچه رعشه فعال ...
رازهایی درباره زنان که خودشان هم نمیدانند!
بزرگ تر بودن اندام های مردان باعث می شود برای فعالیت روزانه به انرژی بیشتری نیاز داشته باشند. به همین دلیل مردان می توانند بیشتر از زنان غذا مصرف کنند و دریافتی انرژی بیشتری داشته باشند. پوست زنان به آسانی خشک می شود دوش گرفتن و حمام آب داغ که معمولا یکی از برنامه های روزمره بسیاری از زنان است می تواند عوارضی برای آنها در پی داشته باشد. آب داغ، چربی های پوست را نرم ...
8 اشتباه موقع دوش گرفتن
هر چقدر بیشتر موها را بشویید، موها زودتر چرب تر می شوند، چون پوست سر پس از شستشو شروع به تولید چربی بیشتر برای موها می کند. بهتر است هر دو یا سه روز یک بار موها را بشویید. با این کار چربی طبیعی مو حفظ می شود و موها درخشان تر و سالم تر خواهند ماند. با آب داغ دوش می گیرید هیچ چیز دلپذیر تر از دوش آب گرم نیست به ویژه در فصل های سرد. اما آب داغ باعث ایجاد اگزما، خشکی ...
7 دلیل که باعث شده خارش پوست کلافه تان کند
های مو و بدن هم می توانند شما را به دردسر بیندازند. پس اگر سابقه دچار شدن به اگزما را دارید، از شوینده های ملایم و ضدحساسیت و البته بدون عطر استفاده کنید. آب داغ حمام کردن زیر آب داغ، یا حتی شستن دست ها با آب داغ، پوست شما را دچار اگزما می کند. پس سعی کنید بدنتان را با آب ولرم یا حتی نسبتا خنک بشویید و بعد از شست و شو هم با یک مرطوب کننده بدون عطر، حساسیت پوستتان را پایین ...
آب این میوه معجزه می کند!
. براساس گزارش وزارت کشاورزی امریکا، یک فنجان از آب لیموترش تازه حاوی 72.6 میلی گرم ویتامین C است. همچنین طبق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین C یک ماده مغذی ضروری برای رشد، ترمیم بافت ها و حفظ استخوان ها و دندان ها به حساب می آید. همچنین این ویتامین به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن پروتئینی است که نقش حیاتی در تولید رگ های خونی، پوست، تاندون ها، رباط ها و غضروف دارد. ویژگی های آنتی ...
فلفل دلمه ای سبز چه خاصیتی دارد؟
نیز با عملکرد آنتی اکسیدانی مانع از آسیب بافت ها می شود. ویتامین C برای رشد و ترمیم بافت های بدن ضرروی است. این ویتامین به درمان جراحات، ترمیم و حفظ سلامت غضروف، استخوان ها، دندان ها و پوست کمک می کند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان در نابودی رادیکال های آزاد و در نتیجه پیشگیری یا تاخیر برخی از انواع سرطان ها، بیماری قلبی و پیری موثر است. این ویتامین همچنین باعث کاهش پیشرفت از دست ...
واژه های خطرناک در طب سنتی/ مردم باور نکنند
9گانه مزاج های اصلی تنها برای فهم بهتر این مفاهیم ایجاد شده است. ضمن آنکه تفکیک مزاج مادرزادی از مزاجی که فرد در حال حاضر دارد و در آن احساس سلامتی می کند بسیارمهم است. رضایی پور گفت: نکته دیگر این است که مزاج اعضای مختلف بدن متفاوت است که ممکن است مطابق با مزاج عمومی بدن فرد نباشد. مثلاً فردی مزاج گرم دارد ولی معده او سرد است. در آن سو باید سوءمزاج های فرد نیز توسط یک متخصص شناخته شوند ...
راههای درمان سردردهای عصبی
زیتون یا روغن نارگیل گرم ترکیب کنید و روی هر دو گیجگاه و پیشانی تان بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست تان شود. سپس چند دقیقه آرام بنشینید تا این درمان خانگی و طبیعی اثر کند. همچنین می توانید تمام بدن تان را با این ترکیب ماساژ بدهید تا از استرس و تنش هم رها شوید. 3. کمپرس سرد استفاده از کمپرس سرد برای سر می تواند عضلات دردناک را تسکین داده و سردرد تنشی تان را هم برطرف کند ...
8 روش برای دفع سموم خطرناک بدن
آفتاب نیوز : با این حال کارشناسان معتقدند بدن برای مبتلا نشدن به برخی بیماری های مزمن، نیاز به سم زدایی گاه به گاه دارد. انباشت سموم در بدن سیگنال های خاصی را به همراه دارد که اگر شما آنها را نادیده بگیرید، مطمئنا در معرض ابتلا به بیماری ها قرار خواهید گرفت. به بدن خود گوش دهید و با مواجه شدن با 8 هشدار، سم زدایی از بدن را فراموش نکنید: بی خوابی: سموم بدن باعث کاهش سطح ...
6 اصل برای مراقبت از موهای رنگ شده
مو ها رطوبت خود را حفظ کرده و همچنین آن ها را براق و جذاب می کند. 5. موهایتان را خنک کنید شاید دوش گرفتن با آب داغ مخصوصا در فصل های سرد خیلی دلچسپ و وسوسه انگیز باشد، اما آب داغ کوتیکول های مو را باز می کند و باعث از بین رفتن رنگ می شود. برای مراقبت از موهای رنگ شده در برابر کم رنگ شدن، درجه حرارت آب را کم کنید و موهایتان را با آب ولرم بشویید. 6. مراقب آب استخر و ...
رازهایی برای داشتن دست هایی زیبا
باعث رها شدن پوست خارجی از سلول های مرده می شود و آن را درخشان می کند. اما پوست روی دست بسیار حساس و ظریف است. بنابراین برای پاکساری باید یک محصول مناسب با نوع پوست دست و توپ های بسیار ملایم تر از آنچه که برای بدن به کار می رود، انتخاب کنید. مرطوب کردن: پوست دست اغلب تمایل به خشک شدن دارد، بنابراین باید دست ها را با کرم مناسب نوع پوست دست مرطوب کنید، این کار بعد از شستشوی دست و یا پس از ...
وقتش شده رژیم بگیرم؟
ماه وزن کم کنید. علاوه بر این شیردهی باعث تحریک ترشح و آزادسازی هورمونهایی در بدن میشود که عملکردشان جمع کردن رحم و بازگرداندن آن به اندازه قبل از بارداری است. شاید به هر دلیلی نخواهید بیشتر از شش ماه به فرزندتان شیر بدهید، با این حال نگران نباشید. به محض از شیر گرفتن نوزاد، اشتهای شما کم میشود. این فرآیند کاملا طبیعی و در واقع راهکار بدن برای تعدیل میزان غذای دریافتی است. پس لطفا به ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
نرم می کند و باعث می شود بهتر شانه شوند و هم زمان از شکنندگی موها جلوگیری می کند و آنها را درخشنده تر جلوه می دهد. شیوه استفاده: 4 قاشق غذا خوری عسل را با 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید، خوب هم بزنید. مخلوط را به خوبی روی پوست سرتان ماساژ دهید تا به خوبی روی همه قسمت های سرتان پخش شود. به خاطر داشته باشید زمان استفاده از این ماسک موهایتان کمی مرطوب باشد. موهای خود را با کلاه حمام بپوشانید و ...
فرار ذهن های زیبا
قدیم فرمول های کم و بیش پیچیده ای برای محاسبه سطح بسیاری از اشکال منظم مانند مکعب، ذوزنقه، کره و... به دست آمده بود؛ اما تا زمان به کارگیری ابتکار لایب نیتز ، روش مشخصی برای محاسبه سطوح زیر منحنی تمام اشکال هندسی وجود نداشت. لایب نیتز سطح و حجم زیر یک منحنی را به تعداد بی نهایت زیاد مکعب مستطیل های بسیار کوچک تقسیم کرد که از جمع همه آنها (استوانه ها) حجم و سطح زیر منحنی مورد نظر با دقت زیاد ...
رفتارهای نادرست ترکیه/رویاهایی که به حقیقت تبدیل نمی شود!
این کشور در آسیای میانه و تشکیل مجمع کشورهای ترک زبان نمونه ای از این اقدامات است- نتوانسته است در کشورهای ترک نشین که در شرق اسلامی قرار دارند، نفوذ قابل توجهی داشته باشد. تقابل دیگر ترکیه با ایران را می توان در موضوع فلسطین و رژیم اشغالگر قدس یافت. جمهوری اسلامی ایران پس از پیروزی انقلاب همواره مدافع مردم مظلوم جهان و به خصوص مظلومان فلسطین بوده است؛ به همین دلیل رژیم اشغالگر قدس را ...
فال روزانه پنجشنبه 9 شهریور 1396
استعدادهای خود دچار شک و تردید شوید. ناراحت و افسرده نشوید و انگیزه خود را از دست ندهید. مهارت های شما در سطح بسیار بالایی قرار دارند، به جای دلسرد شدن نگاه مجددی به وضعیت موجود بیندازید و ببینید چه چیزی باعث شده است میزان پیشرفت شما به آن سرعتی که خودتان می خواسته اید نباشد. شاید نگران مسائل مالی باشید، اما خیالتان راحت باشد، همه چیز در نهایت روبراه خواهد شد و به مشکل خاصی برنخواهید خورد. در ...
راه های تقویت ناخن های شکننده
.... مراقبت از ناخن ها اگر ناخن های شما خشک به نظر می آیند، هر روز به مدت 5 دقیقه آن ها را را در آب ولرم قرار دهید و سپس روی ناخن و پوست اطراف آن کرم مرطوب کننده بزنید. شما می تواند برای این کار از روغن نارگیل یا کرم های مرطوب کننده دست استفاده کنید. از تماس طولانی مدت ناخن با آب و مواد شوینده خودداری کنید. هنگام انجام کارهای خانه، از دستکش استفاده کنید ...
چرا وزن کم نمی کنیم؟
...> خواب کافی نداشتن بدن تان را در حالتی قرار می دهد که میل به چربی و کربوهیدرات پیدا کند. مطالعه ای در American Journal of Clinical Nutrition دریافته زنانی که کمتر از چهار ساعت می خوابند، رو بعد7 300 کالری بیشتر دریافت کرده و 21 گرم چربی بیشتری می خورند. سعی کنید عادت خواب تان را اصلاح کنید و هفت ساعت و نیم بخوابید. اگر عادت کرده اید به خواب کمتر و بیدار شدید، دوباره بخوابید! اما این بار به هشت ...
کودکان کار فضای مجازی را بشناسید + تصاویر
و فرزندی که گاهی با پدر خانواده هم هماهنگ می شود تا کامنت های زیادی برای آدرس گرفتن مزون ها و فروشگاهها سرازیر کند. البته این روزها مادران فعال مجازی دیگر منتظر کامنت ها نمی مانند و فروشگاهها و برندهایشان را در همان پست توضیح می دهند و روی تصویر کودکشان تگ می کنند. پس اگر چیزهای عجیب و غریبی دست کودکانشان دیدید تعجب نکنید. بچه ها هرطور که شده باید تبلیغ کنند و مادران هم باید طوری کپشن و شرح عکس ...
آیا گرفتن آب میوه ها فکر خوبی برای افراد مبتلابه دیابت است؟ تردید در مصرف آب میوه ها
1 یا نوع 2 هستید این را باید گفت که گرفتن آب میوه ها باعث غلیظ شدن میوه می شود. ازآنجایی که آب میوه به مانند خود میوه احساس سیری نمی دهد، درنتیجه فرد ممکن است آب میوه بیشتری بنوشد و درنتیجه در مقایسه با یک میوه کامل کربوهیدرات بیشتری وارد بدن خود کند. برای مثال، با گرفتن آب یک پرتغال میوه را از فیبر آن محروم می کنید و شاخص گلیسمی آن میوه را افزایش می دهید. شاخص گلیسمی تاثیر غذا را روی قند خون ...
چگونه ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
که فاقد تحرک کافی هستند 2 برابر بیشتر ازکسانی که ورزش می کنند، دچار بیماری می شوند. بنابراین، روزانه 30 دقیقه تمرینات هوازی انجام داده و میزان گلبول های سفید خون خود را افزایش دهید. سیگار کشیدن مصرف دخانیات ابتلا به آلرژی های مختلف مثل آسم را در افراد افزایش می دهد. همچنین سیگار باعث بروز التهابات داخلی شده و گلبول های سفید خون را از بین می برد که در نتیجه ایمنی بدن کاهش می ...
