سایر منابع:
سایر خبرها
فرار ذهن های زیبا
چرا تأسف دیرهنگام؟ دیرهنگام به دلیل جمله ناموزون و ناگوار منسوب به یکی از مسئولان سابق کشور که در سال های ماضی، سخنی به این مضمون گفته بود که: اگر نیمی از این فارغ التحصیلان در ایران بمانند، برای ما کافی است . البته این جمله از نظر کمیتی و نه از نظر کیفیتی درست است؛ چون با توجه به بی کاری مفرط فارغ التحصیلان دانشگاهی (حدود 25 درصد) ماندن نیمی از سیل عظیم فارغ التحصیلان کشور از نظر کمّی برای صنعت و ...
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا
خریداری و استفاده کنید که حاوی رتینول یا اسیدهای آلفا هیدروکسی و البته اسید لاکتیک باشد تا به نرمی بافت پوست دست نیز کمک کند. هنگامی که استفاده از کرم به تنهایی کفایت نمی کند، لایه برداری شیمیایی توصیه می شود که هم اثرات مخرب آفتاب را بهبود می بخشد و هم پوست مرده را برداشته و پوست جوان تر می شود. توجه داشته باشید که معمولا تا یک هفته بعد از پیلینگ، پوسته ریزی ملایمی مشاهده می شود. ...
فوایدی که مصرف خوراکی های تخمیر شده دارد
بدن منجر شود، که شکل گیری سردرد، خستگی یا کندی، نوسانات وزنی، نفس بدبو، مشکلات گوارشی و ... را به همراه دارد. شما با مصرف غذاهای تخمیرشده می توانید تجمع این سموم مضر را متوقف کنید. غذاهای تخمیرشده به تجزیه مواد مغذی در غذاها از طریق فعالیت ریزجانداران مفید موجود در خود کمک می کنند. این شرایط به نوبه خود گوارش را بهبود می بخشد و به حذف سمیت فلزی از بدن کمک می کند. پشتیبانی از ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
خام یکی از مهمترین خواص و فواید سیر, افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن است. این مسئله موجب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های شایع از جمله سرماخوردگی می شود. بررسی های بسیاری نشان داده است مصرف روزانه سیر در بهبود علایم سرماخوردگی بسیار موثر است. بنابراین به افرادی دائما از بیماری سرماخوردگی رنج می برند, توصیه می شود در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنند. در واقع مصرف سیر خطر ابتلا به ...
مواد غذایی پیشگیری کننده از سرطان
آن برای حفظ بیشترین مواد مغذی توصیه می شود. سبزیجات برگدار سبزیجات برگدار نه تنها سرشار از مواد مغذی مختلف مانند فیبر، آهن، و کلسیم هستند، بلکه از خواص ضد سرطانی نیز بهره می برند. اسفناج و دیگر سبزیجات برگدار مانند کیل و برگ چغندر سوئیسی، منابعی عالی برای آنتی اکسیدان لوتئین هستند که از آسیب رادیکال های آزاد با از بین بردن آنها در بدن محافظت می کند. لوتئین تاثیرگذاری خود در ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی+ دستورالعمل
کند و احساس نفخ کمتری می کنید. این نوشیدنی ضد نفخ دارای خیار، اسفناج، کرفس، آناناس، لیمو، زردچوبه و زنجبیل است که در زیر به خواص انها آشاره می کنیم. خیار میوه خنک کننده و مقوی معده و روده ضد التهاب قوی است که به خنک شدن بدن به خصوص در فصل تابستان کمک می کند. حاوی آنتی اکسیدان های متعدد مانند ویتامین C و بتا کاروتن است. به بهبود سیستم گوارش کمک می کند. ...
آشنایی با ادویه های ضد سرطان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز به نقل از عصر ایران، چه فردی نجات یافته از سرطان باشید که در پی پیشگیری از بازگشت بیماری است، یا تنها قصد دارید بدن خود را در برابر ابتلا به سرطان محافظت کنید، باید به این نکته توجه داشته باشید که ترکیبات گیاهی طبیعی ممکن است کمک حال شما باشند. دنیای پزشکی توانایی ارائه پاسخ به تمامی پرسش ها را ندارد و به عنوان مثال، دانشمندان کالج پزشکی ...
هر چه از جو بگوییم، باز کم گفته ایم
سلامتی بدن است. قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار داد . خواص جو: مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد : همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و می تواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع غنی از فیبر است و می تواند به عنوان منبع سوختی برای ...
روغن های ایده آل برای تقویت مو !
....بیشتر به کسانی توصیه می شود که پوستی ملتهب در کف سر دارند یا موهایشان بیش از اندازه نازک شده است. روغن آووکادو ترکیب بسیار سبکی دارد و به راحتی جذب موها و پوست کف سر می شود. علاوه بر اینها این روغن می تواند آب و رطوبت را در خود نگه دارد و در نتیجه به آب رسانی موها هم کمک می کند. از دیگر خواص روغن آووکادو SPF موجود در آن است. یعنی دارای مواد حفاظتی در برابر نور آفتاب است و می تواند تا ...
اعمال کامل شب و روز عرفه
به گزارش خبرنگار حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان ، در کتاب کلیات مفاتیح الجنان اعمال و ادعیه خاصی برای نهم ذی الحجه و روز عرفه ذکر شده است که در ادامه آنها را می خوانید: 1. غسل کردن روز عرفه از اعیاد عظیمه است و برای آن چند عمل است: اول- غسل. 2. تسبیحات عشر فرموده است بخوان این تسبیحات را که مروی از حضرت رسول صلی الله علیه و آله است و سید بن طاوس در اقبال ...
تخم هندوانه را دور نریزید / خواص تخم هندوانه
های هندوانه نیز برای تنظیم فشار خون مفید است. کمبود منیزیم در بدن منجر به افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین پایین بودن سطح منیزیم در بدن، که یک ماده ی مغذی مهم در کنترل فشار خون است، می تواند موجب کاهش سطح پتاسیم هم بشود. 5. حفظ سلامت عضلات برای بهبود سلامت عضلات تان و پیشگیری از درد بعد از ورزش، تخم هندوانه بسیار مفید است. تخم هندوانه یکی از معدود منابع غذایی ال – سیترولین ...
دلیل گرفتگی رگ های بدن چیست؟
هنگامی که رسوبات چربی به همراه سایر عناصر خونی در سرخرگ های بدن تجمع یابد، موجب تنگی آنها شده و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت “تصلب شریان” یا همان آترواسکلروز می گویند. به گزارش بهداشت نیوز، هنگامی که رسوبات چربی به همراه سایر عناصر خونی در سرخرگ های بدن تجمع یابد، موجب تنگی آنها شده و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت “تصلب شریان” یا همان آترواسکلروز می ...
متن و دعای عرفه با صدای جاج میثم مطیعی+ لینک دانلود
شهید محسن حججی پاریس از احتمال الحاق بندهای موشکی به برجام خبر داد راز هجمه تبلیغاتی جریان های آمریکایی ضد حزب الله آیین کلنگ زنی پروژه خیر ساز مرکز اختلالات آموزش و پرورش نوشهر+ تصاویر کلنگ توسعه ساختمان مدرسه شاهد نوشهر به زمین زده شد+ تصاویر مسئولان مردم داری شهیدان رجایی و باهنر را سرلوحه قرار دهند بهره برداری از مزرعه پرورش ماهی قزل آلای رنگین کمان در نوشهر + تصاویر مداحی کنار کوچه بنی هاشم ...
دل را به هوای آمدنت آب و جارو کردم تا بچینم دامانی از آینه
نمازمغرب و عشاء و همزمان با یادواره شهدای راین و دو شهید گمنام شهر و 5 شهید گمنام نی بید از توابع شهر، برگزار می شود؛ مسئولین امر پیش بینی کردند پیکر شهید تا صبح در مسجد جامع بماند و مؤمنین در جوارش به شب زنده داری و راز و نیاز بپردازند. فرصت ذی قیمتی است که هر کس به تناسب ظرفیت خود از آن بهره می گیرد و شاید شفاعت مهمترین درخواستی است که همه از شهید دارند. امام جمعه شهر می گوید شما مردم ...
ثقل دعای عرفه بر مضامین عرفانی باشد نه نوحه خوانی
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش جنوبی: خبرگزاری مهر، گروه دین و اندیشه _مهدی مستقیمی: به مناسبت فرارسیدن نهم ذیحجه و روز عرفه و بررسی فضائل و سجایای این روز عظیم در باور اسلامی و نیز تشریح و تبیین دعای شریف امام حسین(ع) بر آن شدیم تا گفتگویی با حجت الاسلام و المسلمین قادر فاضلی، استاد حوزه و دانشگاه و مؤلف کتاب عرفان عرفه ، ترتیب دهیم که مشروح آن را در ادامه می خوانید؛ *روز ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
اهمیت دارد و جوز هندی از این جهت هم برای شما مفید است چون با بهبود عملکرد کبد، به سم زدایی بدن کمک می کند. جوز هندی می تواند کبد و کلیه ها را از سموم پاکسازی کرده و عملکردشان را هم تقویت کند. خاصیت آنتی اکسیدانی قوی جوز هندی به فعالسازی آنزیم های کبد که مسئول دفع ترکیبات سمی هستند کمک می کند. همچنین منیزیم موجود در جوز هندی، برای سم زدایی سلول ها مفید است و ضمنا به دفع فلزات سمی از بدن کمک می کند ...
درمان آفت به روش طب سنتی
آفت دهان موثر است. گل پنیرک به دلیل داشتن ترکیبات شیمیایی نظیر موسیلاژ، تانن ها و اسانس های فرار دارای خواص ضد التهابی است به طوری که به صورت حمام دهان برای درمان آفت مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از دهان شویه ختمی روزی چند بار و یا آغشته نمودن پنبه ای به آن و قرار دادن روی محل دردناک به بهبود آفت کمک می کند. نگه داشتن سائیده تخم خرفه در دهان در رفع آفت دهان ...
تقدیر علمای شیعه و سنی از ارتش و مقاومت و تأکید بر نقش و جایگاه امام موسی صدر
به گزارش خبرگزاری رسا، جمعی از علما و مسؤولان شهر بعلبک لبنان با حضور در دفتر حجت الاسلام محمد یزبک رییس شورای شرعی حزب الله لبنان به بررسی آخرین تحولات این کشور و منطقه پرداختند. شیخ بکر الرفاعی که ریاست این هیأت را برعهده داشت، با اشاره به اهمیت پیروزی بر تروریست ها در مرزهای لبنان گفت: این پیروزی یک دستاورد کاملا لبنانی است و همگان باید به محافظت از آن پرداخته و از اتهام پراکنی علیه ...
نوشیدنی برای پاکسازی سیستم لنفاوی/ ارتباط ایبوپروفن با افزایش فشارخون/ تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل ...
مغزهای خوراکی و میان وعده هاست، به همان اندازه که خوشمزه است، برای بدن هم مفید است، بادام هندی حاوی فیتات ها با خواص ضدالتهابی و همچنین موادمعدنی اساسی فسفر، منیزیم، مس، و منگنز است. پژوهش های جدید نشان می دهد، مردان و زنان با سطوح افزایش یافته متوسط کلسترول بد (LDL) که روزانه بین 16 تا 36 بادام هندی مصرف می کردند، کاهش در سطوح کلسترول کل و کلسترول بد را پس از یک ماه مصرف این ماده غذایی تجربه کردند ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
نصف دیگرش تکه های لیمو شروع کنید. این نوشیدنی ها هضم را بهبود می بخشد، سموم بدن را از بین می برد و سطوح pH بدن را متعادل کرده و به شما کمک می کند تا وزن سالم را حفظ کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که 1 تا 2 قاشق چای خوری سرکه سیب سیب خام، فیلتر نشده را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را یک بار یا دو بار در روز بخورید. شما همچنین می توانید عسل خام یا یک شیرین کننده طبیعی مانند استویا را به این ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز انجیر
اگر انجیر را یکی دو روز پس از خریداری مصرف کنید، علاوه بر این که مواد آنتی اکسیدانی را روانه بدن خود کرده اید از چهار خاصیت شگفت انگیز آن نیز بهره خواهید برد. 1-حفظ شادابی و رطوبت پوست خوردن انجیر تازه می تواند به جوان و درخشنده نگاه داشتن پوستتان کمک کند. میزان بالای ذخایر اسید های چرب امگا-3 در آن به کار تغذیه پوست می آید و در پی آن نشانه های پیری و لکه های قرمز ناشی از ...
برای تقویت مغز کودک، این غذاها مفیدند
درست مانند بدن، مغز نیز مواد غذایی را از غذاها جذب می کند. در اینجا غذاهایی عالی معرفی شده اند که به تقویت قدرت مغز کودک شما کمک می کنند. مواد مغذی سالم برای تقویت مغز کودک سالمون سالمون یک منبع غنی اسیدهای چرب امگا3 است که برای رشد و عملکرد مغز ضروری اند. تخم مرغ تخم مرغ منبع غنی پروتئین بوده و زرده ی آن دارای کولین است، یک ماده ی غذایی مهم برای ...
جراحی ترمیمی،پلاستیک و زیبایی دکتر شاهین بهجو
: رفع لیزر موهای بدن صورت، پا، دست، زیر بغل، شرمگاه و نواحی دیگر مناسب است. افزایش اعتماد به نفس: لیزر موی زائد به شما کمک می کند احساس و ظاهر بهتری داشته و به خاطر داشتن موهای زائد روی صورت و دست و پاهایتان احساس خجالت نکنید. داشتن ظاهری عالی: رفع موهای زائد با لیزر به شما کمک می کند همیشه از داشتن پوستی صاف و جذاب لذت ببرید. دیگر نمایان شدن دوباره موهای زائد روی پوست و رشد ...
خواص شگفت انگیز برنج قهوه ای
به گزارش جام نیوز ، هشت مورد از این خواص عالی عبارتند از: 1 کاهش خطر ابتلا به دیابت به گزارش پژوهشگران دانشگاه هاروارد، مصرف حداقل دو وعده برنج قهوه ای در هفته موجب کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود. گفته شده مصرف فقط 50 گرم برنج قهوه ای در روز سبب کاهش 16 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. 2 سرشار از فیبر برنج قهوه ای سرشار از فیبر است. فیبرها به مواد ...
6 خوراکی خوشمزه برای افزایش هوش کودکان
.... گردو با دارا بودن ویتامین E می تواند به مبارزه با رادیکال های آزاد بدن بپردازد. 2. زردچوبه این ادویه زرد رنگ که معرف همه شما هست، حاوی ماده شیمیایی به نام کورکومین بوده که دارای خاصیت ضد التهابی بسیار قوی ای است. این یک مزیت بزرگ برای مغز بحساب می آید. مطالعات در این باره نشان می دهد، این ترکیب گیاهی دارای آنتی اکسیدان طبیعی بوده که می تواند به رژیم غذایی شما اضافه شود ...
علت درد مفاصل و راه های خانگی مقابله با آن
درد شود و عملکرد فیزیکی بدن را بهبود ببخشد. در این میان مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان می دهد که 45 دقیقه تمرین ورزشی آبی می تواند درد زانو را کاهش دهد. از کرم های حاوی کپسایسین استفاده کنید: درمان درد مفصل,کرم های حاوی کپسایسین کپسایسین که مسئول ایجاد حرارت و گرما در فلفل است در ساخت کرم ها و پمادهای ضد درد نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده به طور موقت از ...
آب این میوه معجزه می کند!
بهداشت بین الملل در ایالات متحده، نوشیدن آب لیموترش سبز با غذای اصلی از بدن در برابر این بیماری محافظت می کند. ضد سرطان آب لیموترش سبزخواص ضرسرطانی دارد. این میوه حاوی ترکیباتی ضدسرطانی به نام فلاونوئید ها است. فلاونوئید ترکیبات طبیعی بوده که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. فعالیت بیولوژیکی فلاونوئیدهای آب مرکبات به صورتی است که فواید ضدسرطانی داشته و از حمله ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
میوه ها برای بدن مفیدند؛ اما، یکسری از آنها مثل موز دارای مقادیر زیادی پتاسیم در مقایسه با بقیه هستند. کلیه های سالم مشکلی با کنترل سطح پتاسیم در بدن ندارند، اما اگر دچار بیماری های کلیوی هستید، این کار تا حدودی برایشان سخت می شود. بنابراین، اگر کلیه ها قادر نباشند به خوبی سطح پتاسیم خون را کنترل کنند، تجمع این ماده معدنی باعث نامنظمی در ریتم ضربان قلب و یا ایست قلبی می شود. بدین ترتیب اگر کلیه های ...
تقویت مغز کودکان، تغذیه مناسب
ویتامین E را که دارای آنتی اکسیدانی است که از غشاء عصبی محافظت می کند بهمراه کمی شکلات صبحانه و نان تست بعنوانیک میان وعده برای کودکان آماده کنید همچنین این ماده غذایی دارای تیامینیا ویتامین 1B هم می باشد که برای رشد مغزی کودکان مفید است. گلوکز موجود در آن نیز انرژی کافی برای مغز را فراهم می آورد. شیر و ماست ویتامین های گروه B برای رشد بافت مغز بشدت ضروری بنظر می رسد، علاوه براین آن ها ...
چرا دردِ کاغذ وحشتناک است؟
مسئله باعث وخیم تر شدن اوضاع اعصاب آن ناحیه می شود. گیرنده های درد اگر خون از انتهای رشته های عصبی محافظت نکند، گیرنده های درد مدام در معرض حمله عناصر خارجی قرار می گیرند و تا زمانی که شما روی زخم ایجاد شده توسط کاغذ را باندپیچی نکنید، اعصاب پیام هشدار را مرتب به مغز ارسال می کنند تا مغز را از فاجعه رخ داده باخبر سازد. البته این اتفاق دقیقا وظیفه گیرنده های درد است. شدت ...