خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا اسپند دود می کنیم؟
کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید 9- کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند 10-جهت رفع ناراحتی ...
زیبایی صورت تان را با 10 روش طبیعی برای همیشه حفظ کنید
آنچه دارید نیست و راه های فراوانی وجود دارد که هر کسی از آن چیزی که دارد خوشحال و راضی باشد و خود را زیبا ببیند. برای حفظ زیبایی طبیعی همیشه لازم نیست پول زیادی خرج کنید. راه های ساده بسیار زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند زیبایی طبیعی خود را نشان بدهید و از آنچه هستید لذت ببرید. موز و تخم مرغ برای مراقبت از مو آیا به دنبال کمی شفافیت و جلا در موهای خود هستید؟ کمی تخم مرغ را ...
علت اسپند دود کردن را بدانید
و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند 10-جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید 11-برای رفع ...
گوشت مرغ ماه محرم تامین است
را بین 75 تا 85 هزاریال، سینه با کتف 145هزارریال، سینه بدون کتف 155 و فیله مرغ را 175 هزارریال اعلام کرد. طبق آمارها سالانه بیش از 2 میلیون و 100 هزار تن گوشت مرغ در 20 تا 22 هزار واحد مرغداری گوشتی دارای پروانه و حدود 940 هزار تن تخم مرغ در کشور تولید می شود که در چهار سال گذشته سرانه مصرف تخم مرغ در کشور از 160 به 191 عدد رسیده است. مردم درصورت داشتن هرگونه شکایت درباره قیمت یا کیفیت گوشت مرغ می توانند مراتب را با شماره سامانه 124 نظارت بر گران فروشی ها و تخلفات اصناف وزارت صنعت، معدن و تجارت و سامانه 135 تعزیزات کشوری اعلام کنند. ...
پای قارچ و اسفناج، یک وعده گیاهی عالی
شده 2 لیوان پیاز کوچک 4 عدد سبزی سوپ 1 لیوان تخم مرغ 4 عدد پنیر پیتزا 1 لیوان خامه نصف لیوان آب لیمو 2 قاشق خمیر پای طرز تهیه: فر را تا دمای 190 درجه سانتی گراد گرم کنید. کم کره در داخل تابه ذوب کنید و قارچ، پیاز و اسفناج ا درون آن بپزید و سرخ کنید. سپس تابه را از روی حرارت بردارید. خمیر پای را کف قالب پهن کنید تا وقتی ...
میان وعده غذایی کودکان، مرغ برشته انگشتی
مرغ برشته انگشتی، مناسب 2-3 سال برای تهیه مرغ برشته انگشتی، فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنید و سینی فر را با کاغذ روغنی چربکرده بپوشانید. مواد لازم مرغ برشته انگشتی: آرد یک دوم پیمانه نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک هشتم قاشق چایخوری فیله مرغ، خرد کرده 500 گرم تخم مرغ همزده 1 عدد خرده نان یک سوم پیمانه روغن زیتون به میزان ...
تغذیه مناسب کودکان، اصول کلی در دو سالگی
غذاخوری ماست باشد. پیشنهاداتی برای میان وعده های صبح و بعد از ظهر میان وعده 2 عدد بیسکویت با یک سیب یک تکه نان و یک موز یک تکه نان با 2عدد خرما یک تکه نابا یک عدد سیب زمینی متوسط یا 2 عدد هویج پخته شده نان و نصف تخم مرغ پخته شده نان و پنیر و خیار یک پیاله شله زرد یک نعلبکی حلوا 10 عدد پسته ریز و نرم شده همراه با یک فنجان آب ...
وزن گیری نامناسب در بارداری، راه حل
...: وزن گیری نامناسب در دوران بارداری پاسخ: باید خوراکی های پر انرژی را با فاصله کم (2 ساعت) بخورید. خرما، زیتون، آجیل، عسل، آب میوه، شیر و عسل از این دست خوراکی ها حساب می شوند. هم چنین با تجویز متخصص زنان مکمل ویتامینی بخورید. نوع آن حتما باید توسط متخصص زنان تعیین شود. روزی2 لیوان آب میوه، 2 لیوان شیر و عسل، 6 عدد خرما، 2 کاسه ماست، 1 تکه پنیر، 4 کفگیر برنج، 5 کف دست نان، 2 تکه گوشت یا 2 قطعه مرغ، 1 کاسه سالاد بعد از غذا و 20 عدد آجیل و 2 عدد گردو مصرف شود. به برنج تان در بشقاب 2 قاشق روغن زیتون اضافه کنید. ...
غذای کودک نوپا، فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی
فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری، مناسب 12-24 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه اسفناج درشت خرد کرده 150 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم گوجه فرنگی مینیاتوری نیمه کرده 5 عدد تخم مرغ همزده 2 عدد روش تهیه فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری ...
غذای کودک نوپا، روش تهیه کرپ مربایی
کرپ با مربا، مناسب دوازده ماهگی برای تهیه کرپ، کمترین اندازه های لازم پیشنهاد شده است. شما بر اساس این دو اندازه میتوانید با توجه به سن کودک و اشتهای او یک تا دو عدد کرپ را آماده کنید. مواد لازم ( برای 12 کرپ) : 100 گرم آرد 3 عدد تخم مرغ 30 گرم کره 4/1 لیتر شیر مقدار بسیار کمی نمک مربا به انتخاب خودتان مقداری زردآلو ، مربای میوه های ...
5 دستور پخت ماهی سالمون
را داخل تابه بریزید و دو دقیقه بپزید. فتوچینی را داخل تابه بریزید. سس سالاد، نمک و فلفل را اضافه کنید. مواد را داخل 4 کاسه تقسیم کنید و سالمون ها را روی آنها قرار دهید. سالمون و راویولی • تعداد: 4 نفر مواد لازم • 260 گرم راویولی پنیر •یک عدد لیمو ترش • 350 گرم فیله سالمون بی استخوان • نمک و فلفل سیاه • دو قاشق ...
موس هلو، یک دسر قرتی و خوشمزه
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه : موس میوه دسری تابستانی و خنک است که از مخلوط میوه های تازه، خامه و ژلاتین تهیه می شود. موس انواع مختلفی دارد که در این مطلب می توانید روش تهیه موس هلو را بخوانید. مواد لازم: پودر ژلاتین 2 ق.س آبلیموترش 1 ق.چ سفیده تخم مرغ 2 عدد پودر شکر (الک شده) 150 گرم خامه (فرم گرفته) 200 گرم وانیل شکری 1 ق.چ هلو (بدون ...
طرز تهیه سمبوسه مرغ
مواد لازم برای سمبوسه مرغ : آرد دو پیمانه ماست دو قاشق سوپخوری پیاز دو عدد فیله مرغ 300 گرم جعفری یک تا دو قاشق سوپخوری طرز تهیه سمبوسه مرغ : پیازها را خرد کنید و کمی تفت دهید تا نرم شود بعد تکه های فیله مرغ را به پیاز اضافه کنید. نمک و فلفل و جعفری خردشده را هم با مواد مخلوط کنید تا طعم شان به خورد هم بروند. آرد، روغن ...
آشپزی روز؛کراکت سیب زمینی
خوشمزه وساده براتون در نظر گرفتم. مواد لازم: سیب زمینی :250گرم مرغ :250گرم تخم مرغ :یک عدد آرد سوخاری :دو قاشق غذاخوری نمک وفلفل وادویه کاری : به میزان لازم طرز تهیه: تخم مرغ وسیب زمینی پخته و رنده شده ونمک وفلفل و آرد سوخاری را با هم مخلوط کرده هم می زنیم تا یک دست شود . مرغها که از قبل با زعفران و نمک و فلفل ...
کالری مورد نیاز کودکان، تغذیه کامل
کودکان برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان های خود در سال دوم تولد، روزانه به 350 میلی گرم کلسیم نیاز دارند. این مقدار کلسیم با مصرف 200 تا 250 میلی لیتر شیر و ماست (معادل یک لیوان) یا 35 گرم پنیر یا 60 گرم ماهی تامین می گردد. ملح آهن چون ذخیره آهن بدن تا پایان دو سالگی کافی نیست، بنابراین باید تا آن زمان آهن به صورت دارو به کودک داده شود. غذاهای آهن دار مانند گوشت و تخم مرغ ...
تغذیه مقوی کودک، نگران پروتئین رسانی هستید؟
آیا کودک شما عاشق کربوهیدرات ها است اما به گوشت علاقه ای ندارد؟ اگر نگران کمبود پروتئین در بدن او هستید، ما راههایی را به شما پیشنهاد می کنیم که می توانید پروتئین لازم را به بدن او راه دهید.یک کودک 1 تا 3 ساله روزانه حدود 13 گرم و یک کودک 4 تا 5 ساله حدود 19 گرم پروتئین احتیاج دارد. یک تخم مرغ حدود 7 گرم ، یک لیوان شیر 8 گرم، نصف لیوان ماست 5 گرم و یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی 4 گرم پروتئین ...
میان وعده کودکان، تهیه ساندویچ سه لایه
ساندویچ سه لایه، میان وعده ای سالم برای کودک دلبندتان مواد لازم، برای 4 نفر تخم مرغ آبپز 4 عدد کره نرم 1 قاشق سوپخوری نان تست 8 برش آووکادوی خرد کرده 1 عدد بزرگ فیله گوجه فرنگی حلقه ای خرد کرده 1 عدد نمک و فلفل کمی روش تهیه ساندویچ سه لایه پوست تخم مرغ ها را بگیرید و آنها را حلقه ای خرد کنید. حالا لبه های نان را ببرید و قدری کره روی ...
افزایش وزن بعد زایمان، اشتهام زیاد شده
خواهد بود: 1- در ظرف غذای خود از همان ابتدا مقدار کمی غذا بریزید. 2- 6 وعده غذایی کوچک در طول روز مصرف کنید. در میان وعده خود از 2 عدد بیسکویت ساقه طلائی و یک عدد میوه استفاده کنید. 3- محدودیتی برای مصرف سبزیجات وجود ندارد. مثل گوجه فرنگی، خیار، کاهو، کلم و ... (ترجیحاً قبل از صرف وعده غذایی، برای کاهش اشتها) 4- مصرف ماست کم چرب: کلسیم موجود در آن می تواند در سوخت و ساز چربی ها موثر باشد و اثر ...
جایگزین گوشت در بارداری، چه می تواند باشد؟
...: با عرض سلام و خسته نباشید من در هفته 13بارداری ام، گوشت قرمز و سفید اصلا نمی تونم بخورم، لطفا بفرمایید که من چی بخورم که جایگزین گوشت باشه و چه مواد غذایی باعث باهوش شدن جنین میشه،با تشکر از زحماتتان پاسخ: حبوبات و تخم مرغ جانشین گوشتها هستند. اگر چربی خون ندارید هفته ای 5 عدد تخم مرغ بخورید. نوزادان مادرانی که در دوران بارداری ورزش می کنند و در این دوران تحرک لازم را دارند ...
غذا برای نوپا، پخت کتف مرغ برشته
کتف مرغ برشته، مناسب 2-3 سال مواد لازم کتف مرغ برشته (برای 4 نفر) سس باربیکیو 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) عسل 2 قاشق سوپخوری کتف مرغ 12 عدد کورن فلکس 100 گرم روش تهیه کتف مرغ برشته نیمی از سس و عسل را در کیسه بزرگ پلاستیکی بریزید و مخلوط کنید. سپس تکه های مرغ را اضافه کنید و در کیسه را محکم ببندید و چند بار تکان دهید تا مرغ به سس ...
افتتاح کشتارگاه طیور مجموعه عظیم آرتاجوجه سبلان با حضور معاون رئیس جمهور و معاون وزیر
ظرفیت 360 تن درسال و کارخانه خوراک دام با ظرفیت 100 هزار تن درسال است و بخش های دیگری ازجمله جوجه کشی با ظرفیت 17 میلیون عدد تخم مرغ در سال، کارخانه پوشال(پشم چوب) با ظرفیت 4 هزار تن درسال، سردخانه مدرن ویژه کشتارگاه با ظرفیت 5 هزار تن درسال، سردخانه صنعتی مدرن زیر صفر و بالای صفر با ظرفیت 20 هزارتن در سال و کارخانه دی کلسیوم فسفات به ظرفیت 26 هزار تن درسال در حال احداث در این مجموعه هستند. ...
آشنایی با داروهای گیاهی رفع استرس
های ریز سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند. تخم شربتی داروی موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی مانند منیزیم و همچنین ویتامین B است که این دو ماده مغذی برای کاهش استرس لازم و ضروری هستند. بزرگترین و مهمترین خاصیت تخم شربتی در میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن ها است. این ترکیبات ...
طرز تهیه کیک موزی با خامه پنیری
...: این کیک با موز تازه و پنیر خامه ای درست می شود و یک گزینه عالی برای میان وعده، صبحانه یا عصرانه به همراه چای به شمار می رود. مواد لازم: برای کیک 4 پیمانه آرد کیک 2٫5 پیمانه شکر 4 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 4 قاشق چایخوری جوش شیرین 2 قاشق چایخوری نمک 1 پیمانه روغن گیاهی 2 پیمانه موز رسیده 4 قاشق چایخوری وانیل 1 پیمانه آبدوغ 4 عدد تخم مرغ درشت 2 قاشق چایخوری ...
10 روش تقویت رشد طبیعی مژه ها
ویتامین های بیوتین و ویتامین های گروه B است که به تقویت مو و بلند شدن مژه ها کمک می کند و مانع از از ریزش آنها می شود. چه کاری باید انجام دهید: 1 تخم مرغ و 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین یا وازلین را مخلوط کنید. مخلوط را به مژه ها بمالید. این روش را 3 بار در هفته و برای چند ماه تکرار کنید. 9- تمیز کردن مژه ها چه کاری می کند: قبل از خواب، مژه و ابروهای خود را از هرگونه ...
رژیم غذایی کودکان، مواد سرشار از آهن
1- تخم مرغ : تخم مرغ سرشار از تمام مواد مغذی ضروری و از جمله منابع غنی از آهن برای کودکان است. یک وعده غذایی با تخم مرغ به حفظ سطح هموگلوبین در بدن کودکان و بالا رفتن استقامت بدن او کمک می کند. قرار دادن یک عدد تخم مرغ در رژیم روزانه کودکان، تمامی نیازهای بدن او به آهن را تامین می کند. 2 - گوشت قرمز: گوشت قرمز یک منبع غنی از آهن است، آهن موجود در گوشت قرمز به ...
طرز تهیه ی کیک مرغ و سبزیجات
مجله بویرنیوز- امروز برای شما روش تهیه ی کیک مرغ و سبزیجات را قرار داده ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و طرز تهیه ی این کیک مفید و خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: 3 پیمانه تخم مرغ: 3 عدد مایه خمیر: یک قاشق مرباخوری بکینگ پودر: یک قاشق چایخوری نمک: کمی کره: 100 گرم شیر گرم: 1 پیمانه فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری سیب ...
طرز تهیه3سالاد جدید وخوشمزه
مواد را با هم مخلوط کنید. نکته: برای تهیه نان سالاد می توانید نان تست را به ابعاد کوچک برش داده و در تابه بدون روغن برشته کنید. سالاد سیب زمینی و تخم مرغ مواد لازم: تخم مرغ آب پز: 1 عدد سیب زمینی (پخته): 3 عدد زیتون (خرد شده): 10 عدد گوجه فرنگی گیلاسی (دو نیم شده): 5 عدد کیپر: 1 قاشق سوپ خوری ...
انواع ماسک های طبیعی، برای مشکلات مختلف مو
به گزارش شفا آنلاین :هوای آلوده و آرایشگاه های زنانه دست به دست هم داده اند تا طراوت و شادابی موهایتان از دست برود! رنگ کردن های پی در پی و قرار گرفتن موها در معرض مواد شیمیایی مختلف، برزگ ترین تهدید برای موها به حساب می آیند. توصیه اول و دوم و سوم ما این است که به جای عوض کردن مداوم رنگ و مدل، زیبایی طبیعی موهایتان را که فقط مخصوص شماست، بشناسید و دوست داشته باشید. اما اگر کمی دیر شده و همین الان هم گرفتار مشکلات ناشی از وضعیت موهایتان هستید، با ما همراه شوید. د ...
وزیر احمدی نژاد باید پاسخ سوال تراریخته ها را دهد
محصول بسیار استراتژیک هستند. ذرت، سویا و کلزا هم تأمین کننده روغن نباتی و هم به صورت مستقیم بخش اعظم جیره غذایی مرغ و گوشت و ماهی (و فراورده های آن مانند تخم مرغ و شیر و لبنیات دیگر) را تشکیل می دهد. توجه بفرمایید یک تولیدکننده مرغ، یک جوجه یک روزه را به قیمت دو هزارو 200 تا دو هزارو 500 تومان در بازار می خرد؛ این جوجه ها را به مدت 42 تا 48 روز نگهداری و سپس روانه بازار می کند. در این مدت جیره ...
درمان تنبلی تخمدان، ویتامین های ضروری
مقدار مواد غذایی و تاثیر آن بر قند خون بستگی دارد. بار گلیسمی، کیفیت و کمیت کربوهیدرات را به یک عدد ترکیب می کند. این بهترین روش برای پیش بینی میزان قند خون در انواع مختلف غذا است. - میزان مصرف کربوهیدرات واقعا اهمیت دارد. در صورت داشتن تنبلی تخمدان مقاوم در برابر انسولین و اضافه وزن، بیش از 100 گرم کربوهیدرات شاخص گلیسمی پایین را در روز مصرف نکنید. اگر کم وزن هستید کربوهیدراتهای با شاخص ...
