خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سهم ما در رنج چاقی تپل های دوست داشتنی دیروز
فست فودها ، نوشابه های قندی ، تنقلات تجارتی پرکالری مثل انواع چیپس و استفاده طولانی مدت از بازی های رایانه ای از دلایل افزایش اضافه وزن و چاقی در کودکان هستند. نوروزخانی گفت : چاقی دوران کودکی نه تنها وابسته به رفتار کودکان است، بلکه به طور فزاینده ای وابسته به توسعه اجتماعی و اقتصادی و سیاست های تولید و واردات مواد غذایی ، قیمت گذاری و یارانه ها و فرآوری مواد غذایی، توزیع و بازاریابی و ...
برای نفخ نوزادم چه کنم؟
هنگام شیر خوردن و پس از آن آروغ بزند. بنابر این از گریه های کودک به راحتی نگذرید و به آن توجه کنید. سر نوزاد را روی شانه خود قرار دهید و آرام آرام به پشت او بزنید تا باد گلو بزند. 8- شکم نوزاد را ماساژ دهید. 9- نوزاد را خم کنید تا روی شکمش فشار بیاید. 10- نوزاد را روی شکم بخوابانید و غلت دهید. 11- حواس تان به عمل دفع فرزند تان باشد و دقت کنید که شکم بچه ...
گروههایی که باید نمک بیشتری مصرف کنند
... از نفخ زیاد می ترسید اگر از کسانی هستید که به دلیل توجه زیاد به تناسب اندام از نفخ هراس دارید و آب مقطر مصرف می کنید، احتمالا دریافتی نمک تان نزدیک به صفر است. بهتر است بدانید هرچند مصرف آب و نمک به تجمع آنها و ایجاد نفخ منجر می شود، اما نفخ مانند چربی ماندگار نیست و با فعالیت بدنی و تعریق از بدن دفع می شود. داروهای دیورتیک مصرف می کنید این داروها باعث از دست رفتن سدیم بدن می شوند. کسانی که از این داروها مصرف می کنند، بهتر است مصرف سدیم را کاهش ندهند. میزان توصیه شده مصرف سدیم برای این افراد روزانه 2300 میلی گرم است. منبع:جام جم ...
چرا نباید بستنی را در جایخی یخچال نگه داشت؟
ترکیبات به کار رفته مورد توجه قرار نمی گیرد. وجود کلی فرم ها که بیشترین میزان آلودگی را در بستنی های سنتی دارند بیانگر استفاده از شیر غیر پاستوریزه و عدم رعایت بهداشت فردی و آلوده شدن مواد اولیه با منشأ مدفوعی است که در خلال تولید و نگهداری فرآورده از طریق کارگران آلوده وارد بستنی شده است. همچنین وجود نوعی باکتری با نام استافیلوکوکوس اورئوس در بستنی های سنتی نشان دهنده آلودگی فرآورده به ترشحات دهانی یا ...
پایین آوردن تب در کودکان، داروی موثر
...: یک متخصص بیماری های عفونی توصیه کرد: از مصرف آسپرین برای کاهش تب به خصوص در کودکان مبتلا به تب اجتناب کنید و بهتر است از استامینوفن استفاده شود. دکتر شریفی گفت: تب قبل از این که علامت یک بیماری باشد، عامل دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا است بنابراین از وجود تب همیشه نباید نگران بود. وی گفت: با توجه به اینکه تب در چه کسی و به چه میزانی ایجاد شده است، روش برخورد با ...
مراقب عوارض مصرف بیش از حد کله پاچه باشید
ماه آن را مصرف کنند، لازم به ذکر است افرادی که میل به خوردن این غذا دارند، بهتر است از قسمت هایی که چربی کمتری دارد بیشتر استفاده کنند تا قسمت های چرب آن. مغز و چشم در این غذا، از چربی بیشتری نسبت به پاچه و زبان برخوردار است، بنابراین توصیه می شود، افراد از زبان و پاچه که دارای پروتئین بیشتری نسبت به سایر قسمت های آن است، مصرف کنند. استفاده از غذاهای چربی مانند کله پاچه در برخی موارد برای کودکان که ...
همه سوالات مادران درباره شیردهی(3)
میکروب آلوده نشود. با شمارش تعداد مکعب هایی که برای هر بار پر کردن شیشه شیر لازم است، می توانید هر بار مقدار مناسب شیر را از فریزر خارج کرده و گرم کنید. چطور باید شیشه شیرها و پمپ های شیردوشی را تمیز کنم؟ سرشیشه ها، شیشه ها و تمامی قسمت های قابل شست وشوی پمپ شیردوشی باید ابتدا به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب جوشانده شوند. البته روی هر یک از این ظروف دستور خاص تولید کننده برای زمان ...
هر آنچه باید در مورد پردازش ابری بدانید
قرار گرفته اند. اگر شما از سرویسی مثل اسناد گوگل استفاده می کنید در این شرایط هیچ نگرانی خاصی بابت خرید حق امتیاز استفاده از نرم افزار پردازش گر کلمه نخواهید داشت و علاوه بر این نرم افزار یاد شده همیشه به روز خواهد بود. از دیگر مزایای خدمات ابری، نداشتن نگرانی بابت ویروس ها و بدافزارها است و اطلاعاتی که در فضای ابری نگه داری می شوند معمولا امنیت بسیار بالایی داشته و هیچ فایل مخربی به آن ها آسیب ...
وظیفه هنرمند هشدار و اعتراض است
مفیستو به خصوص با توجه به صحنه اول که بلافاصله بازیگر باید بیاید و صحنه ی بعدی را اجرا کند دردسر است بنابراین تصمیم گرفتیم که ماسک داشته باشیم. که البته استفاده از ماسک ایده ی فوق العاده ای بود و مفهوم بهتری را هم منتقل می کند. و راحت تر است و ما اصلا فکر نکردیم که کس دیگری ماسک استفاده کرده است یا نه. اتفاقی در اجرای شما می افتد و قابل مقایسه است با اجراهای کلاسیک ...
لباس نوزاد، چند نکته کلیدی برای خرید
می کند. برای فصول سردتر، با استفاده از زیرپوش، پوشش چند لایه ایجاد کنید. از دیگر لباس های مورد نیاز نوزاد، رو لباسی است که در فصول گرمتر برای کودک شما بسیار لذتبخش خواهد بود. برای بهار و پاییز، کت، کلاه و ژاکت را فراموش نکنید. به خاطر داشته باشید که نوزاد در یک لحظه گرم و سرد می شود، پس با توجه به موقعیت، لباس او را کم یا زیاد کنید. کفش نوزادان به کفش نیازی ندارد، مگر ...
مشکل دفع در نوزاد سه ماهه
...: نوزاد 3 ماهه ای دارم که هر 10 روز یکبار مدفوع میکند پزشک براش دایمتیکون و شیاف داده لطفا راهنمایی کنید. پاسخ: شیرخواران ممکن است به طور طبیعی هر 2 تا 3 روز بدون هیچ مشکلی دفع مدفوع نرم داشته باشند که در این صورت یبوست تلقی نمی شود، اما به طور کلی هر گاه مدفوع سفت و خشک باشد و دفع آن برای کودک همراه با درد و زور زدن باشد و فواصل دفع بیش از یک 2 روز یا بیشتر باشد، می توان گفت که ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند؟
هیدراته شدن و افزایش کلاژن و الاستین در پوست کمک کند. استفاده از مواد شوینده خشن مانند سولفات ها در صابون، شامپو و مایعات ظرفشویی را محدود کنید. از برنزه کردن پوست خود با نور آفتاب بپرهیزید. از قرار دادن پوست خود درمعرض آب گرم و کلردار خودداری کنید. قبل از حمام رفتن پوست بدن خود را با یک برس نرم آرام ماساژ دهید. این کار گردش خون را افزایش می دهد و مواد مغذی حیاتی را ...
روش هایی برای آرام کردن نوزاد
.... – نور را کم کنید و تلویزیون را خاموش کنید: تحریکات بیش از حد ممکن است اعصاب نوزاد را بر هم بزند. – دمای خانه را اندازه گیری کنید: دمای بدن نوزادتان ممکن است خیلی سرد یا خیلی گرم باشد. – لباس او را بررسی کنید: گرما، تنگی لباس و لباس هایی که به او فشار وارد می کنند، می تواند اشک او را در بیاوند. هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است. بیشتر بخوانید: ماساژ نوزاد و آرام کردن وی اختلالات خواب نوزادان ...
بهترین سالن های استراحت خطوط هوایی کدامند؟
پاسیفیک کاتای را امتحان کنند. مسافرانی که محدودیت زمانی دارند، معمولا ترجیح می دهند که سوییت های اتاق کار مجزای شش تایی را که همگی با iMac مجهز شده اند، امتحان کنند. بهترین استراحتگاه های خطوط هوایی بریتیش، اتاق های کنکورد (Concord Rooms) نامیده می شود که فقط برای مسافران درجه یک قابل دسترس است. این سالن ها، در شهرهای نیویورک و لندن وجود دارند. در سالن های استراحت لندن ...
حاشیه های سردر دانشگاه صنعتی شریف
هزینه داشته است طرح نماد سردر دانشگاه تربیت مدرس درسال 1386 در فراخوانی از سوی این دانشگاه به مسابقه گذاشته شد و پس از ارائه طرح های گوناگون و داوری هیات داوران، طرح مهندس “رضا عبادی رجلی” و “سارا مجدی” به عنوان نماد برگزیده، انتخاب شد. این سردر نماد مشخصی از ورودی کاخ مداین تیسفون است که به علت ویژگی زیبای قوس این کاخ، سال های متوالی است که مورد توجه معماران ایرانی و خارجی قرار ...
درمان آبریزش بینی با روشهای ساده و خانگی
...، 1 قاشق عسل و مقداری آب نیاز داریم. برگ گل را درون آب بریزید وو اجازه دهید کمی بجوشد. پس از خنک شدن آن را با مقداری عسل مخلوط کرده و سپس بنوشید. از این معجون 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید تا شاهد اثربخشی بهتر آن باشید. مخلوط عسل و مریم گلی یک ضد انعقاد بسیار خوبی خواهد شد که می تواند باعث کاهش گرفتگی بینی و درمان آبریزش بینی شود. توجه داشته باشید که آبریزش بینی یک مشکل ...
فنون همسریابی برای دختران
شوند . 4- از آرایش ها و لباس های نامتعارف خودداری کنید دختران قبل از ازدواج و در طول دوران نامزدی به هیچ وجه نباید آرایش های غیرمتعارف کنند این عمل تنها به زیبایی و طراوت شما لطمه می زند آنان را در نظر پسران بی مقدار می نماید . همچنین رفتارهایی مانند پوشیدن لباس های تنگ و نامناسب تنها ممکن است توجه پسران بی بندوبار را برای یک تفریح موقت کند . استفاده از لباس های ساده و متعارف ...
از مدیریت ناکارآمد منابع آبی تا نگرانی از بروز طوفان نمکی در ارومیه
. لک اضافه کرد: شرایط بحرانی کنونی این است که رسوبگذاری در بستر دریاچه ارومیه تبدیل به رسوبات نمکی شده است. این رسوبات نمکی از غلظت املاحی که در آب وجود دارد، تامین می شود؛ چون ورودی آب شیرین کم است و تبخیر زیاد آب دریاچه موجب شده تا غلظت املاح افزایش یابد. به گفته این محقق حوضه دریاچه ارومیه، دریاچه ارومیه در گذشته 150 تا 250 گرم بر لیتر شوری داشته که این میزان در حال حاضر ...
رنگ های صاعقه
باید به این نکات توجه داشت: قرار دادن صاعقه گیر بر روی دکل مربوطه - استفاده از یک یا چند هادی میانی - یک گیره تست برای هر هادی میانی جهت اندازه گیری مقاومت زمین - فاصله هادی میانی از اجسام فلزی باید 2 متر باشد - سیستم طمین جداگانه برای هر هادی میانی - هم پتانسیل سازی چاههای ارت. 2 - سیستم ترمینال سیم هوایی Wire Termination System این نوع حفاظت بصورت استفاده از یک یا چند ...
از قیمت های اجباری خیری ندیدیم
... شما به تولید بیسکویت اشاره کردید؛ بیسکویت از جمله اقلامی است که در فهرست حذف قیمت گذاری قرار گرفته است. یک تولیدکننده بیسکویت چه منفعتی از این دستورالعمل کسب خواهد کرد؟ مساله جدی که معمولاً در کشور نادیده انگاشته می شود، این است که وقتی تولید کننده ای کالایی را تولید می کند، مخاطب مصرف خود را اقصی نقاط کشور می بیند. حال آنکه در نقاط مختلف کشور به لحاظ مصرف، شرایط متفاوتی حاکم است ...
بایسته های جراحی در پزشکی سنتی و مدرن
. احتمال دارد که در آن زمان بخاطر پیشرفته نبودن نپذیرفتند. و احتمال دیگر اینست که عمل جراحی از بنیاد خوب نباشد. که همین احتمال دوم قوی تر است، مثلا درمان آپاندیس نیاز به عمل ندارد، و این موضوع در طب سنتی تجربه شده است که هر کسی مبتلا شود فورا پنجاه گرم عسل با سیاه دانه بخورد بهبود پیدا می کند، و نیازی به جراحی نیست. خیلی از بیماری ها بدون نیاز به جراحی درمان می شوند. درعمل جراحی دو کار صورت می ...
این اشتباهات را در مورد زیبایی پوست, مو و دندان تان انجام می دهید؟
مورد میزان و نوع و فاصله شستشوی سرتان حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید . 5. از قلم انداختن نرم کننده شاید نگران این هستید که مبادا موهایتان بریزند ؛ یا شاید فقط وقتش را ندارید. اما بدون آن، موهای شما خشک و بی حالت به نظر می رسند. برای صاف و سالم به نظر آمدن رشته موهای خود ، هر زمان که آنها را شامپو می کنید، از یک نرم کننده سبک نیز استفاده کنید . نرم کننده را روی انتهای رشته ...
لیزری که جهان علم را دگرگون کرد
چاپ عکس و متن استفاده می کنند. همچنین انواع لیزر به عنوان اسلحه یا لیزرهای پزشکی دنیای اطراف ما را متحول کرده اند. در واقع تابش متمرکز نور، خواص فیزیکی به فناوری لیزر می دهد که آن را از نورهای ایجاد شده از منابع دیگر متمایز می کند. این خواص باعث می شود لیزر کاربردهای وسیعی در حوزه های گوناگون بویژه صنعت و پزشکی داشته باشد. با توجه به کشف این خواص، دیگر پیشرفت فناوری بدون حضور لیزر ...
خصوصیات خمیر دندان مناسب؟
...: به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، خمیر دندان ها از لحاظ شکل ظاهری فرآورده می توانند به اشکال مختلفی مانند انواع ژله ای، مایع، خمیری و غیره وجود داشته باشند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی انواع مختلف خمیر دندان از لحاظ فرمولاسیون و کارایی در بازار موجود است که به چند مورد از آن ها در ذیل اشاره می گردد. 1- خمیر دندان ضد پوسیدگی: (Anti Caries Toothpaste ): در ای خمیر دندان ها ...
10 نوع کاکتوس زیبا و متفاوت که تا به حال ندیده اید
...> این کاکتوس با نام علمی Lophophora Williamsii معمولا به عنوان peyote شناخته می شود. با توجه به مواد توهم زایی بالایی که در این کاکتوس وجود دارد، برخی از قبایل بومی آمریکا از آن استفاده می کنند. و معتقدند با استفاده از این کاکتوس می توانند با ارواح و دیگر موجودات ماوراء طبیعی ارتباط برقرار کنند و آن ها را درک کنند. 5. کاکتوس دیسکو (Discocactus horstii) وقتی کاکتوس دیسکو، کل فضای ...
بیمه سرماخوردگی
سرماخوردگی همچنین احتقان صفراوی جلوگیری کند. شروع علائم خشکی در پائیز می تواند افت و خیز رطوبت و حرارت را ایجاد کند و این باعث اختلال خواب در بعضی از افراد خواهد شد . برگ میوه گلابی در حال حاضر به وفور وجود دارد ؛ می توانید برگ این میوه را گرفته و خشک کرده و شبها به عنوان دمنوش استفاده کنید تا باعث آرامش شما شده و از اضطراب و دلشوره هایی که مختص فصل پائیز و یا شروع غلبه سودا است ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین
موادغذایی برای وزن گیری جنین در بارداری حفظ رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است. در طول این زمان، بدن شما نیاز به مواد مغذی اضافی، ویتامین ها و مواد معدنی دارد. در حقیقت شما ممکن است 350-500 کالری اضافی در طول سه ماهه دوم و سوم بارداری نیاز داشته باشید. رژیم غذایی حاوی مواد مغذی کلیدی ممکن است بر رشد کودک تاثیر بگذارد. عادات غذایی ضعیف و اضافه وزن نیز ...
6 نکته مهم که قبل از خرید این کف پوش دوست داشتنی باید بدانید
شود رنگ و طرح کفپوش تاثیر زیادی روی دکوراسیون منزل داشته باشد. به همین دلیل، به عنوان آخرین گام، قبل از خرید موکت، از هماهنگی طرح و رنگ انتخابی با دکوراسیون منزل مطمئن شوید و با خیال راحت خرید کنید. اگر مبلمان و وسایل منزل شما عموما تک رنگ و با رنگ های خنثی هستند، دست شما برای برای انتخاب کفپوش باز است. می توانید جسورانه عمل کنید و موکتی با رنگی خیره کننده یا طرح دار برای منزل انتخاب کنید. اگر ...
طوفان تکنولوژی مرسدس بنز؛ استخراج 1000 اسب بخار از موتور 1.6 لیتری
خودروهای پلاگین هیبریدی متداول است. تولید مدل پراجکت وان به شدت محدود است و مرسدس قصد دارد تا تنها 275 دستگاه از آن را تولید کند که هر یک از آنها به قیمت 2 میلیون و 270 هزار دلار به فروش خواهند رسید. البته شایعاتی مبنی بر اینکه تمامی 275 مدل از این خودرو از قبل پیش خرید شده اند وجود دارد. در شاسی این خودرو استفاده زیادی از فناوری های مربوط به خودروهای مسابقه ای شده است به طوری ...
معرفی سیستم های گرمایشی متداول – بهترین گزینه برای انتخاب کدام است؟
در فصول سرد سال خانه خود را چگونه گرم می کنید؟ آیا روشی که استفاده می کنید، بهترین روش برای شرایط خانه شماست؟ آیا مصرف انرژی و هزینه های ناشی از آن که صرف گرمایش خانه خود می کنید بهینه هستند؟ برای پاسخ به این سوالات لازم است که یک آشنایی کلی با انواع سیستم های تأمین گرمایش داشته باشیم تا بتوانیم بهترین گزینه را برای گرم کردن خانه خود به کار ببندیم. با انتخاب یک سیستم گرمایشی مناسب، علاوه بر گرم کردن محیط خانه می توانید هزینه های خود را بهتر مدیریت کنید. در این مقاله به صورت مختصر به معرفی انواع سیستم های گرمایشی متداول در ساختمان ها پرداخت ...
