خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 صبح، خطرناک ترین زمان برای حمله قلبی
افراد سالم مشکلی ایجاد نخواهد کرد. پزشکان در هنگام درمان باید ریسک صبحگاهی را در نظر داشته باشند. معمولاً افراد صبح پس از بیدار شدن داروهای فشار خون مصرف می کنند. پزشک باید مطمئن باشد قرصی که تجویز می کند، در زمانی که بیمار بیشترین نیاز به آن را دارد نیز اثرگذار باشد. اما این بسادگی این نیست که از بیمار بخواهیم تا قرصها را بجای صبح، شب قبل از رفتن به رختخواب مصرف کند. زیرا در طول خواب ضربان و فشار خون کاهش می یابد و با مصرف قرص اگر این فشار کم، کمتر نیز شود، خون رسانی به مغز کاهش یافته و این نیز خطرناک خواهد بود. ...
آیت الله جنتی:تذکر به رئیس جمهوری از تریبون خبرگان /نگرانیم که نیروهای انقلابی دفع شوند
از سازمان ملل پاسخی درخور و متناسب با تهدیدات آمریکا بدهد تا این کشور برای همیشه احساس کند که نمی تواند در برابر اراده ملت ایران حرفی بزند. آنها باید بفهمند که انجام هر حرکتی که بخواهد ملت ایران را تحقیر کند از توانشان خارج است. احتمال اصلاح آیین نامه خبرگان در نهایت سیداحمد خاتمی، در حاشیه اجلاسیه به تشریح برنامه های خبرگان پرداخت و گفت: افزایش تعداد اعضای کمیسیون سیاسی و کمیسیون ...
غذاهای ممنوع قبل از پرواز | قبل از پرواز چه نخوریم؟؟
.... در واقع باید گفت که هیچ کس دوست ندارد، دستی دستی خودش را به کام مرگ ببرد، البته خیلی نگران نباشید، چون این بدترین مشکلی است که ممکن است در صورت خوردن غذاهای چرب قبل از پرواز به وجود بیاید و احتمالش آنقدرهاهم زیاد نیست. ضمن اینکه هنوز هیچ ارتباط مستقیمی میان استفاده از غذاهای پرچربی و ایجاد لخته در بدن کشف نشده است. حالت محتمل تر مصرف فست فود این است که بی حرکت نشستن در یک کابین تحت فشار، می ...
دوران احمدی نژاد؛ دوران طلایی نواَربابان مسکن
کدام دوره پس از جنگ تحمیلی، بیشتر برقرار شده است؟ این مناسبات به تدریج شکل گرفت. قیمت املاک در مقایسه با جریان تورمی، پلکانی عمل می کند؛ یک مدت رکود و یک مدت جهش دارد. این جهش ها در زمان آقای احمدی نژاد با صعود نرخ دلار و یک دوره هم در دولت سازندگی با سیاست های تعدیل اقتصادی برای بازسازی جنگ به کرات رخ داد. به عبارتی یک مجموعه گروهی تشکیل شده که مالک اراضی هستند. در این بین فقط افراد ...
دلیل برای خوردن امگا 3
هشداردهنده ناشی از کمبود آنها نباشید: خشکی پوست: بدو شک یکی از معمول ترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. امگا 3 در جذب مواد مغذی به پوست کمک می کند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون می کشد. درنتیجه، تامین امگا 3 مورد نیاز بدن، سلامت و درخشندگی را به پوست برمی گرداند. تولد زودرس: گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقا معلوم نیست اما عواملی مانند ...
علی فتح الله زاده : افتخار بیاورید، بدهی هم داشته باشید
آمد می کنند، توجه نداشته باشند. دیگر همه دیدند این افراد چه ارتباط هایی دارند و از موقعیت های فامیلی خود استفاده کرده و فشار می آورند. این شده که امروز استقلال حال و روز خوبی ندارد. 300 هزار امضا برای بازگشت من جمع کرده اند علی فتح الله زاده -خودتان می بینید با یک کمپین ساده که به تازگی راه انداخته اند، 300 هزار امضا برای بازگشت من جمع کرده اند. این که دیگر خط دهی نیست و اگر خط ...
طرز تهیه مثلث های خرمایی؛ لذیذ و مقوی
مجله بویرنیوز- مصرف خرما به عنوان جایگزین برای غذاهای حاوی قند بسیار توصیه می شود زیرا خرما به دلیل داشتن قند طبیعی، به راحتی بر روی حافظه کوتاه مدت مغز تاثیر می گذارد و قند نیز خوراک مغز است و وقتی این خوراک فراهم شود فعالیت خود را به خوبی انجام می دهد. پتاسیم در این میوه به میزان قابل توجهی موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن ...
سارا و آیدا؛ در جست و جوی آمال از دست رفته
کنم آدم های جامعه ما در مواجهه با همین افراد که ترجیح داده اند به لحظه ها توجه کنند . آدم هایی شبیه به سعید در کشور ما بسیار زیاد شده اند که هرازگاهی در دادگاهی آن ها را می بینیم اما آن ها خود نیز قربانی عمل دیگران شده اند. با توجه به این حجم از تمرکز و دغدغه که نسبت به معضلات اقتصادی مانند فساد دارید، چرا مدام به صورت حاشیه ای به این مسئله پرداخته اید و صریح و مستقیم سراغ این سوژه ها ...
چرا نباید جلوی خمیازه کشیدن خود را بگیریم؟
...> بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول های مغز و کارکرد پراشتباه مغز می شود و این سبب آسیب به سایر بخش های بدن و مرگ زودرس فرد می شود. زمانی که احساس خمیازه کشیدن می کنید و چندین بار خمیازه می کشید نشان دهنده بالا رفتن دمای مغز و احساس خستگی بدن است، در این زمان اندکی استراحت کنید، نوشیدنی های ولرم و نه بسیار سرد مصرف کنید، اندکی بخوابید و یا استحمام با آب سرد انجام دهید تا دمای مغز شما به حالت عادی بازگردد. ...
فال روزانه چهارشنبه 29 شهریور 1396
های او گوش کنید، اما هر چه می گذرد بیشتر مطمئن خواهید شد که او عقلش را از دست داده است. در هر صورت هر چقدر هم که این پیشنهادها وسوسه انگیز بودند فراموش نکنید که امروز از آن روزهایی نیست که دلتان را به دریا بزنید و با خیال راحت ریسک کنید؛ البته برای باور کردن حرف های این شخص به چیزی خیلی فراتر از ریسک کرد نیاز خواهید داشت! شما احساس می کنید که نیاز دارید ارزش وجود خودتان را به اطرافیان و ...
نوک سینه و 11 واقعیت که باید درباره آن بدانید
استفاده کنید تا پوست تحریک شده این ناحیه، تسکین پیدا کند. 9. شیر دادن به نوزاد هم می تواند همین مشکل را برای نوک سینه ها بوجود بیاورد به گفته دویک، حساسیت ، درد ، ترک خوردن و خونریزی – این ها فقط برخی از عواقب داشتن یک نوزاد گرسنه هستند که باید چندین بار در روز با سینه مادر تغذیه شوند. این علایم کم کم با گذشت زمان از بین می روند ولی اگر هنوز هم نوک سینه شما دردناک بود ، بهتر ...
فلسفه اسلامی از ابتدا تا انتها فلسفه اخلاق است
ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
تفرشی: شرایط برجام شبیه دور دوم نخست وزیری مرحوم مصدق است
وجود دارد که به نظر می رسد با توجه به شرایط بعد از برگزیت دولت بریتانیا و حکومت محافظه کار در لندن در برابر خواسته های ترامپ و ترامپیزیم علیه ایران تا حدی منعطف تر از بقیه اتحادیه هستند. نیازی که بریتانیا به تحکیم بیشتر روابطش با آمریکا دارد به نظر می رسد که نسبت به سال گذشته از آن در شرایطی نیست که به آمریکا نه بگوید که این برای ایران یک مقدار احساس خطر ایجاد می کند. در شرایطی که روابط ایران و ...
دام فضای مجازی برای کاربران
برقراری تماس تلفنی نیز افراد ساده لوح را به دام می اندازند. خانم زهرا- د، یکی از مال باختگانی است که در تشریح اتفاق رخ داده برای خود می گوید: تابستان سال گذشته طی تماس تلفنی از یک شماره همراه به من اعلام کردند که شما در مرحله اول قرعه کشی یک دستگاه خودرو، سفر مشهد مقدس و یک ربع سکه بهار آزادی برنده شده اید و به مرحله دوم قرعه کشی راه یافته اید، برای اینکه در این مرحله نیز یکی از برندگان قطعی ...
مباحث دینی اقیانوسی لایتناهی است
آمدم شما را ببینم. بعد همین مرحوم چلویی به جایی رسید که یکی از خصّیصین و نزدیکان ایشان شد. ابوالعرفا، آیت الله العظمی ادیب، آن هم آن زمان که خیلی ها طاهر و پاک بودند، به هیچ عنوان غذای بیرون را نمی خوردند. امّا یک مواقعی مرحوم چلویی برای آقا غذا می آوردند و ایشان می فرمودند: این را می شود خورد. وقتی مربّی، چنین فردی باشد، ببینید چه می شود! آن زمان که ظرف یکبار مصرف برای غذا ...
سعید مرتضوی به روایت قاضی کهریزک
داشت که اساسا برخی از آنها را نمی شود بیان کرد. تخلفات در این پرونده محرز بود. دادستان یک شهر بایستی بر نیروهای زیردست خود نظارت داشته باشد و نبود و نمی دانم که پذیرفته نیست. در این پرونده با توجه به تحقیقاتی که انجام شده بود، برای دادگاه محرز شد که تخلفات صورت گرفته است.در حکم دادگاه، انفصال دائم از خدمات قضائی، پنج سال انفصال از خدمات دولتی و 200 هزار تومان جزای نقدی صادر شده بود که همه فقط 200 ...
ایران باید دست به سیاست های بازدارنده بزند
خبیث ترین شیطان ها، رژیم ایالات متحده ی آمریکا است. شما جوان های عزیز بدانید که مسئله ی تحریم ها یک مسئله ی کاملاً روشن و حل شده ای است. توجه به این موضوع ضروری است که در خصوص فشار به ایران و شیطنت های آمریکا هیچ تفاوتی بین اوباما و ترامپ وجود ندارد، اوباما نیز از به کار بردن گزاره های تهدیدآمیزی شبیه به اینکه گزینه نظامی روی میز است ابایی نداشت، درعین حال تحریم های سفت و سختی را علیه ...
سردرد سمت چپ را جدی بگیرید!
هایی مانند پنیر و شکلات، کم خوابی و بدخوابی، استراحت در فضایی با نور زیاد، حضور در مکانی با آلودگی صوتی بالا، استشمام بو و رایحه های تند در افراد مستعد ایجاد می شود. سردرد استرسی در اثر استرس و تنش ایجاد می شود و معمولاً پس از برطرف شدن موارد تنش زا این سردرد برطرف می شود. استراحت، مصرف مواد غذایی پرانرژی و آرام بخش می تواند سبب درمان این نوع استرس شود. یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده سردرد در افراد ...
کمبود کدام ویتامین ها چاق تان می کند؟
، ذخیره چربی در ناحیه شکم را افزایش می دهد. از آنجا که زنان نوسانات هورمونی ماهانه را از طریق چرخه قاعدگی تجربه می کنند، می دانند که هورمون ها بر احساس، عملکرد و سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارند و به طور مستقیم این واقعیت را دریافت می کنند که در چه زمانی چربی ذخیره می کنند و در چه زمانی آن را می سوزانند. بحث در مورد از دست دادن چربی در زنان نمی تواند بدون درک چرخه طبیعی قاعدگی انجام شود. اولین روز ...
معرفی گیاهان دارویی ضد اشتها
. زعفران زعفران یک ادویه نارنجی رنگ است که از گلی به نام Crocus Sativus تهیه می شود. زعفران از گذشته های دور برای مقاصد پزشکی و آشپزی مورد استفاده قرار می گرفته است. پژوهش ها نشان داده اند که عصاره زعفران می تواند مصرف تنقلات و میان وعده ها را کاهش دهد و خلق و خو را بهبود ببخشد. همچنین، این مساله ثابت شده است که زعفران توانایی مبارزه با افسردگی و غذا خوردن های احساسی را دارد ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
به حفظ آن در بدن کند، افزایش وزن می تواند موجب نگرانی شود. با این وجود آب به عنوان یک سرکوب کننده اشتها به کمک شما می آید. شما در مدت زمانی کوتاه کالری کمتری مصرف خواهید کرد، وزن از دست خواهید داد و وزن خود را حفظ می کنید، زیرا آب از سیستم بدن شما خارج می شود، بدن را پاکسازی می کند و گرسنگی را کاهش می دهد. نوشیدن یک یا دو لیوان آب پیش از یک وعده غذایی می تواند به طور طبیعی احساس سیری را ...
چگونه فشار خون را کنترل کنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن غلبه کرد. اگر فشار خون شما بالاتر از 120/80 میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است. ...
روش های در امان ماندن از هرگونه بیماری در آستانه پاییز+راههای درمان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید. در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می افتد را آورده ایم و همچنین گام هایی را به شما آموزش داده ایم که با استفاده از آنها می توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید. 1 ...
روش های افزایش سوخت و ساز
آنلاین :ولی مفهوم "رعایت در غذا خوردن” با مفهوم "گرسنگی کشیدن” متفاوت است.ایجاد تغییر در ظاهر بدن به شکل مثبتی برای بالا بردن عزت نفس به این معنا نیست که کاهش موقتی در کالری دریافتی (که همیشه باید موقتی باشد) تنها راه حل موجود است. شیوه های بسیاری برای تغییر دادن و بهبود جسم شما وجود دارد بدون اینکه در شرایطی قرار بگیرید که احساس کنید اگر سر یک میز پر از غذا بنشینید دیگر قابل اعتماد نیستید! ...
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
اندازه کافی پروتئین مصرف نمایید. 14. خوراکی های وسوسه کننده را از خودتان دور نمی کنید چه بستنی باشد، چه کوکی، چیپس یا چیزهای دیگر، فقط باید بدانید خوراکی هایی که در آشپزخانه یا کشوی میزتان شما را وسوسه می کنند، می توانند برنامه غذایی سالمی که دارید را به هم بزنند. به خصوص حدود ساعت 3 بعد از ظهر و زمان خواب که نادیده گرفتن میل تان به خوردن، کار بسیار سختی می شود. ...
مقصر اصلی حادثه سقوط اتوبوس دانش آموزان کیست؟
هواپیما انجام شده است. در حالی که در همین مقطع زمانی، تعداد سفرهای صورت گرفته در سطح جاده های کشور بیش از 60 میلیون سفر بوده است. بینی و بین الله، اگر شما وزیر راه باشید، چه می کنید؟ 36 میلیارد دلار خرج می کنید تا هواپیمای آکبند بخرید و برای ورود آن به کشور جشن پاگشا راه بیندازید که برجام، زنجیرهای تحریم را پاره کرد و کذا؟! در قراردادهای خرید هواپیما، حتی با فرض تحقق فاینانس خارجی، ما ابتدا ...
نشانه های مسمومیت غذایی
شرایط به طور معمول نشانه ای از مسمویت غذایی است.اسهال زمانی رخ می دهد که کارایی روده برای بازجذب آب و دیگر مایعات ترشح شده طی فرایند گوارش به واسطه التهاب کاهش می یابد. همچنین، اسهال ممکن است با علائم دیگر، مانند حس نیاز به استفاده از دستشویی، نفخ یا گرفتگی های شکمی همراه باشد.از آنجایی که فرد مبتلا به اسهال آب بیشتری را نسبت به شرایط عادی از دست می دهد، در معرض خطر کم آبی بدن قرار می ...
5 قدم تا خاموش کردن ژن های چاقی!
های ذخیره سازی چربی را در بدن ما روشن می کنند. ویتامین ها را بیش از حد مصرف نکنید: بنا به تحقیقات، سطح بالای ویتامین های گروه به با افزایش چاقی و دیابت همراه است. محققان ثابت کرده اند که شیرخشک های غنی شده با ویتامین ها می تواند ژن های چربی را فعال کند. مصرف مولتی ویتامین به طور روزانه خوب است اما افراط در مصرف آنها بدون آسیب نمی تواند باشد. بهتر است رژیم غذایی تان تمام نیازهای تغذیه شما ...
امیدوارم “ملی و راه های نرفته اش” تلنگری به خانواده ها باشد
پنجمین جشنواره فیلم فجر با بی مهری مواجه شد، اما در دومین جشنواره سلامت موفق به دریافت جایزه دوم بخش آثار سینمایی شد و پس از کش وقوس های فراوان درباره زمان اکران این فیلم، "ملی و راه های نرفته اش" از روز چهارشنبه 22 شهریورماه به روی پرده سینماهای کشور رفت. به همین دلیل به سراغ تهمینه میلانی رفتیم و در گفت وگویی کوتاه با او درباره این فیلم سخن گفتیم. خانم میلانی برای نمایش اول فیلم "ملی ...
خطرات عفونت دندان
دندانتان آسیب بیشتری نبیند عبارتند از: چیزی که خیلی گرم یا خیلی سرد باشد نخورید و نیاشامید. اطراف دندان آسیب دیده را نخ دندان نکشید. شما می تواند برای خوردن از طرف دیگر دهانتان که سالم است استفاده کنید از مسواک نرم استفاده کنید. سیر دارای عناصر ضد تورمی و آنتی بیوتیکی است. میخک خاصیت ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضدعفونی کنندگی و ضد درد دارد. این ادویه حاوی آنتی اکسیدان و مواد غذایی دیگر مانند ...
