خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع ماست ها را بشناسید!
در بدن سرکوب می کنند. همچنین مصرف پروبیوتیک ها باعث جذب بیشتر مواد مغذی موجود در مواد غذایی مصرفی تان می شود. به عنوان مثال پروبیوتیک ها تأثیر زیادی در جذب کلسیم، ویتامین K و ویتامین B دارند. یک نکته جالب دیگر درباره پروبیوتیک ها این است که آنها بدن را از عوارض دارویی پاک می کنند. مثلا مصرف آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری های ویروسی معمولا باعث از بین رفتن باکتری های مفید سیستم گوارشی می شود چون ...
کمبود ویتامین ب3: علائم، دلایل و درمان ضرورت وجود ویتامین B3 در بدن
کمبود ویتامین B3 نیستند. اما کمبود ثانویه زمانی بروز می کند که وضعیت دیگری مانند اسهال، بیماری هارتنپ(ناهنجاری های متابولیسم اسیدهای آمینه)، بیماری کبد در توانایی بدن برای جذب ویتامین B3 اختلال ایجاد می کند. درمان اساسا مصرف مکمل های ویتامین B3 عوارض جانبی بی شماری دارد که از جمله می توان به فشار خون پایین، ضربان نامنظم قلب، وخیم تر شدن بیماری کبد، مشکلات کیسه صفرا و نقرس اشاره کرد. در ...
اگر اگزما دارید این خوراکی خوشمزه را بخورید
و تا حدودی بهبود بخشید. اِعمال تغییرات خاص در رژیم غذایی، یکی از کارهایی است که می تواند تغییرات قابل توجهی را برای بعضی از افراد مبتلا به اگزما به وجود بیاورد. البته قبل از تغییر رژم غذایی، حتما با پزشک خودتان مشورت کنید. حذف آلرژن ها از رژیم غذایی میزان آنتی بادی ها در بدن بیش از 80 درصد از افراد مبتلا به بیماری اگزما، بیشتر از سطح عادی و طبیعی است. به همین دلیل، آنان با واکنش های آلرژیک بیشتری ...
سونوگرافی داپلر جفت، تشخیص کدام مشکلات
سرعت جریان خون در رگ ها می باشد. همان طور که می دانید کاهش سرعت جریان خون و انسداد رگ های خونی می تواند منجر به بروز سکته مغزی و یا لخته شدن خون در وریدهای پا (ترومبوز ورید عمقی) شود و یا انسداد رگ ها در ناحیه ریه، مشکلی به نام آمبولی ریه ایجاد می کند. تذکر: سونوگرافی داپلر ممکن است برای بررسی جریان خون جنین نیز انجام گیرد. به همین دلیل در مادر باردار نیز این سونوگرافی انجام می گیرد ...
بیماری ام اس و بارداری، جنین سالم است؟
دارو ها را مصرف می کنید و قصد دارید باردار نیز بشوید، قبل از اقدام برای بارداری با پزشک تان مشورت کنید. استروئید ها برای دوره های حاد بیماری MS می توانند در دوران بارداری مورد استفاده قرار بگیرند، اما مصرف آن ها در دوران شیردهی باید با دقت و نظارت پزشک باشد. مهم ترین نکات درباره شیردهی را اینجا بخوانید. ...
مراقبت های دوران بارداری، قلیان ها را گلدان کنیم!
نیکوتین بر شیمی مغز تاثیر گذاشته و خلق و خوی انسان را تغییر می دهد. افزایش وابستگی روحی و جسمی به نیکوتین سیگار و قلیان باعث می شود نشانه هایی مانند هوس، تحریک پذیری، سردرد، خواب الودگی و عصبانیت، در صورت توقف مصرف در فرد بروز کند. سرطان دود تنباکو حاوی بسیاری از مواد سرطان زا است و مصرف کنندگان قلیان به اندازه افراد سیگاری در معرض ابتلا به سرطان دهان، ریه، گلو، مری و مثانه هستند ...
تعداد سونوگرافی در بارداری، وسواس مادران
می کنند. این آزمایش وضع سلامت جنین را نیز به والدین نشان می دهد و مادران می توانند از این راه، به حرکت ها و رشد فرزندشان پی ببرند. مادران باردار در مورد انجام این آزمایش دچار نوعی وسواس شده و می خواهند مدام آن را تکرار کنند، در صورتی که این آزمایش نباید براساس خواست مادران باشد و پزشک در مورد درخواست آزمایش سونوگرافی تصمیم بگیرد. البته این آزمایش ضرر خاصی به مادر و جنین نمی رساند، اما انجام بیش از ...
درمان دیابت در بارداری، وزنم یهو بالا میره!
، زیرا بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند. لذا انرژی بدن کم می شود 3- پرادراری مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث می شود زن باردار ادرار زیادی از بدن دفع کند.همچنین پرادراری یکی از علائم دیابت است، زیرا کلیه ها با افزایش حجم ادرار می خواهند قند اضافی را از خودشان دور کنند.این دفع زیاد ادرار با دفع متناوب مقادیر کم ادرار که طی ...
نوشیدنی های دوران بارداری، دانه های خون ساز!
خوابی را در افراد زیاد می کنند. شما می توانید با تهیه شیربادام و جایگزین کردن آن به جای قهوه و نسکافه یا استفاده از شیربادام به جای شیر برای تهیه شکلات داغ یا نسکافه از تامین مواد مورد نیاز بدن خود مطمئن باشید. بادام طبیعتی متعادل و نزدیک به خنک دارد. از آن برای درمان یبوست و ضعف عمومی استفاده می شود زیرا با داشتن انواع ویتامین ها، پروتئین و آهن انرژی زا است و خوردن آن می تواند انرژی لازم ...
7 بیماری که از طریق دهان می توانید به وجودش پی ببرید
قطعیت تحمل گلوتن که وجود بیماری سلیاک را نشان می دهد مطمئن شویم. بیماری سلیاک یک اختلال در سیستم ایمنی در بدن است به نحوی که اگر شخص بیمار پروتئین های موجود در گندم، جو و برخی دیگر از غلات که دارای پروتئین هستند را مصرف کند باعث آسیب رساندن به جداره روده کوچک می شود. مطالعی که اخیرا صورت گرفته است نشان می دهد که ارتباطی بین زخم دهان و عدم تحمل پذیری گلوتن در بدن وجود دارد. در این مطالعه اشخاصی که ...
نگاهی به خصوصی سازی در ایران با تاکید بر وجود نهاد های شبه دولتی در اقتصاد ایران
...> خصوصی سازی در ایران پس از پیروزی انقلاب اسلامی در سال 1357 و شروع جنگ تحمیلی در سال 1359 لزوم تمرکز دولت بر مالکیت و مدیریت بخش عمده ای از صنایع و فعالیت های اقتصادی کشور در شرایط حساس دوران جنگ تحمیلی اجتناب ناپذیر شد. ضمنا به موجب اصل (44) قانون اساسی نیز مالکیت بسیاری از فعالیتها از جمله بانکداری، بیمه، تامین نیرو ، صنایع مادر و بزرگ، هواپیمائی، کشتیرانی و ...، عمومی اعلام شد. با ...
تشکیل جنین در رحم مادر، زبان یاد می گیرد؟
بودن اثر آن وجود دارد. با تمام اینها گوش دادن روزانه به موسیقی موتزارت کودک شما را نابغه موسیقی نمی کند، اما باعث آرامش او خواهد شد. هنگامیکه موسیقی پخش می کنید، ممکن است ضربان قلب جنین درون رحم بالا رود و شروع به حرکت بیشتر کند. کمی بعد از تولد پاسخ او به آهنگی که درون رحم شنیده است می تواند مشهود باشد. همانطور که گفته شد تنها صدا نیست که در رحم به یاد خواهد آورد، غذاهایی که مادر مصرف ...
مصرف استامینوفن در بارداری، مجاز است؟
قرص استامینوفن در طول بارداری استفاده می شود و بدون تجویز پزشک فروخته می شود. این قرص مانند ایبوپروفن عوارض جانبی ندارد. اما مصرف بیش از اندازه آن باعث مشکلاتی از جمله مشکلات کبد برای مادر و جنین می شود. قرص استامینوفن به مقدار 650 میلی گرم وجود دارد که پزشک توصیه می کند هر چهار ساعت یا حداقل چهار بار در روز مصرف شود. مصرف قرص استامینوفن در روز بیش از سیصد میلی گرم خطرناک می باشد. موارد ...
بیماری ایدز و بارداری، بچه مبتلا میشه؟
.... زنان مبتلا که داروی فوق را مصرف نکرده اند بلافاصله پس از بارداری باید مصرف دارو را شروع کنند. زنان باردار به اچ آی وی بدون نگرانی می توانند داروهایشان را مصرف کنند. این زنان و مراقبین بهداشت او با نهایت دقت فواید و مضرات داروهای اچ آی وی را در رژیم پزشکی در دوران بارداری در نظر می گیرند. به علت این که بارداری بر چگونگی برخورداری بدن از دارو تاثیر می گذارد میزان دارو ممکن ...
عطر و اسپری در دوران بارداری، ضرر داره؟
، تحریک پذیری و اسپاسم راه های هوایی می شود، بروز می یابد. عوارض بوی رنگ آمیزی منزل برای خانم های باردار بوی رنگ برای خانم های باردار بسیار مضر و خطرناک است و به علت وجود مواد شیمیایی در آن می تواند برای جنین خطرساز شود!برخی از خانم های باردار نه تنها خودشان را برای ورود کوچولوی شان آماده میکنند بلکه تلاش میکنند خانه را هم نو نوار کنند. به همین منظور شاید تصمیم بگیرند ...
مصرف زعفران در بارداری، مفید یا مضر؟
افسانه های قدیمی و طرفداران زعفران ادعا می کنند، مصرف آن در دوران بارداری، بیماری و مشکلات جنین را کم می کند. صبر کنید! از زیاد خوردن این رشته های گران بهاء اجتناب کنید! آیا می دانستید زیاده روی در مصرف آن (بیش از ده گرم در روز) می تواند منجر به مرگ جنین شود؟ اما هیچ تحقیقی ثابت نکرده، خوردن منظم شیر زعفران، می تواند مادر را صاحب فرزندی زیباتر کند ولی با این وجود مصرف آن در ...
راههای بارداری سالم، مشکلی نخواهید داشت
در بارداری به سلامت مادر و جنین آسیب می رساند پزشکان و متخصصان تغذیه همیشه خطرات ناشی از افزایش وزن را گوشزد میکنند . اکثر خانم های باردار چاق ، نوزادان چاق به دنیا می آورند و یکی از مشکلات زایمان ها نیز همین است . عوارض ناشی از تغذیه زیاد در دوران بارداری ممکن است سبب افزایش فشار خون ، اختلالات عملکرد کلیه ها ، مشکلات عروقی ( واریس ) و دردهای عضلانی در ناحیه ران شود . 2 ) چاقی ...
آبله مرغان در دوران بارداری، جنین هم می گیرد؟
از جمله روی پوست سر، داخل دهان ، بینی ، گلو یا مهبل اشاره کرد. تاول های این بیماری ممکن است در نواحی بسیار وسیعی از پوست گسترده شده باشند اما در دست و پا کمتر ظاهر می شوند. این تاول ها در عرض ساعت می ترکند و در محل آنها دلمه تشکیل می شود. باید توجه داشت که در بزرگسالان برخی علائم شبیه آنفلوآنزا وجود دارد. وضعیت مادر باردار در مواجهه با آبله مرغان چگونه است؟ در بدن زنان ...
خواص گردو در بارداری، چقدر بخورم؟
بسیار کمک کننده است، هم چنین خوردن صبحانه سبک شامل نان سبوس دار به همراه عسل یا غلات پخته بسیار به زن باردار کمک می کند. وی با اشاره به ویتامین ها و عناصر معدنی موجود در گردو، یادآور شد: در گردو، منیزیم و فسفر نیز وجود داشته و مقداری روی، آهن، کلسیم و سلنیوم نیز در گردو وجود دارد. بانوان باردار می توانند روزی دو عدد گردو میل کنند، زیرا مصرف آن سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. ...
رابطه زناشویی در بارداری، خوب یا ید؟
...> هر مرحله از بارداری می تواند بر خواب مادر اثر بگذارد. تکرر ادرار از سه ماهه اول تا سوم ادامه دارد و میتواند باعث شود، مادر راحت نخوابد. رابطه جنسی می تواند راه حل خواب ناراحت باشد زیرا بلافاصله بعد از ارگاسم، پرولاکتین ترشح می شود که به احساس آرامش و خواب آلودگی مادر کمک می کند و باعث می شود مادر صبح را با انرژی شروع کند. تحقیقات نشان داده است که افرادی که رابطه جنسی منظم دارند کمتر ...
سونوگرافی در دوران بارداری، زیاده روی نکنید
مادر و نوزاد، باعث تحمیل هزینه های فراوان به خانواده و جامعه می شود. همچنین عفونت، خونریزی، عوارض بیهوشی، احتمال نیاز به تزریق خون و عوارض روانی از خطرات اثبات شده سزارین برای مادر است و برای نوزاد هم مشکلات تنفسی، تولد زودرس و... را به دنبال دارد. اغلب مادران ایرانی به دلیل حمایت برخی بیمه های تکمیلی از سزارین و به نوعی تسهیل در زایمان خواستار انجام این عمل هستند. همچنین پیشنهادهای تیم درمانی را می ...
تغذیه مناسب زنان باردار، هشدار!
پایین مدفوع انسان در روده ها شده و بدین گونه باعث درمان یبوست و همورویید خواهد شد. هشدار: بانوان باردار باید از خوردن روغن جعفری در مقدار بسیار خودداری بکنند، چون باعث انقباضات رحمی می شود. اما توصیه می شود بعد از زایمان، به خاطر انقباض و تقویت رحم آن را استفاده نمایند.
زن در دوران حاملگی، کارهای ممنوعه!
در دوره بارداری خلق و خوی مادر باردار تغییر می کند و حتی به سمت افسردگی پیش می رود. در این حالت شاید پخت و پز و تهیه غذای مناسب برای بسیاری از خانم ها سخت باشد. به همین دلیل مصرف انواع فست فود یا غذاهای مانده یا فریزی افزایش می یابد. مصرف این قبیل غذاها در دوره بارداری به دلیل نمک زیاد، مواد نگهدارنده و کالری بالا مناسب نیست. بدن یک زن باردار به انواع غذاهای تازه و مقوی، انواع میوه ها و ...
بارداری جنین پسر، چگونگی آمادگی برای تربیت
سوال با سلام و تشکر:من 6 ماهه باردار هستم.بارداری من بعداز 3سال درمانهای سخت و نذر و نیاز فراوان بوده.این بارداری اول منه.فرزند من پسره.تمام این مسائل باعث شده تا من علاقه وحساسیت های بیش از حدی داشته باشم.به طوری که ساعتها در شب یا سحر بیدار میمونم،به تکون خوردنش توجه میکنم و باهاش صحبت میکنم.اما این علاقه زیاد من باعث نگرانی و اضطراب بیش از حد من هم شده. مخصوصا از وقتی فهمیدم پسره بیشتر ...
گلپر چه خواصی دارد؟
گرم بنوشند. مصرف گلپر باعث تقویت بدن و تقویت قوه باه میگردد. ترکیبات شیمیایی گیاه گلپر مواد شیمیایی موجود در گلپر عبارتند از: استات هکسیلیک، استات استیلیک و بوتیرات متیلیک و بوتیرات اتیلیک و اسیدهای مختلف دیگر که بوی تند آن از آنهاست. همچنین در گیاه گلپر نوعی اسانس روغنی و فرار نیز وجود دارد که از گرد آن برای معطر ساختن بعضی غذاها استفاده می شود. مضرات ...
راههای درمان ویار بارداری، یک فرمول مهم
های همراه غذا نیز از تهوع پیشگیری می کند. مصرف مرکبات تازه با غذا و اجتناب از مصرف مکمل آهن در 3ماهه اول نیز که باعث یبوست، تهوع و استفراغ می شود، تاثیر بسیاری دارد. ویار بارداری چیست؟ به حالت تهوع، استفراغ، بی اشتهایی یا علاقه به خوردن مواد غیرخوراکی یا خوراکی های نامتعارف و دیگر حالات ناخوشایند در زنان باردار که ممکن است موجب کاهش وزن مادر و جنین شود، ویار بارداری می گویند. ...
مراقبت از دندان ها در بارداری، کلینیکی برای مادران
مجموعه مراقبت هایی که مادران در دوران بارداری از خود و جنین در شکم شان انجام می دهند، به دنیا آمدن نوزادی سالم را تضمین می کند. نخوردن دارو به جز موارد خاص و تجویز شده توسط پزشک، قرار نگرفتن در مقابل اشعه های رادیو اکتیو و... بخشی از این مراقبت هاست و به همین دلیل انجام کارهای دندانپزشکی هم برای مادران سخت می شود، در حالی که در این دوران بیش از هر زمان دیگری، احتمال خراب شدن دندان ها وجود دارد ...
راههای مراقبت از جنین، یک هشدار جدی
... در یک تحقیق که در سال 2007 انجام شد، مشخص گردید که بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار مشکلات رفتاری و اخلاقی می شوند. جهت سلامت جنین و به دنیا آمدن نوزادی سالم و شاداب، مادران باید قبل از باردار شدن مصرف الکل و سیگار را قطع کنند. زیرا هیچ سطح بی خطری از مصرف الکل در دوران بارداری شناخته نشده است. ...
حالت تهوع در بارداری، کی تموم میشه؟
هورمونی شما متغییر خواهد بود اما معمولا تا هفته 16 بارداری یعنی ماه چهارم بارداری ادامه خواهد داشت که در برخی از مادران تا ماه پنجم بارداری و یا حتی ممکنه تا آخر بارداری ادامه دار باشد. آیا نکته مثبتی در خصوص حالت تهوع وجود دارد؟ حالت تهوع جنین را از بیماری های منتقله از غذا مصون نگه می دارد. بیشتر بیزاری از غذا در بارداری بیزاری نسبت به غذاهایی است که برای بدن مادر یا جنین ضرر ...
مصرف مواد مخدر در بارداری، تبعات سوءمصرف آن
وابسته به مواد در سنین باروری باید قبل از باردار شدن، تحت درمان اعتیاد قرار گیرند، ولی مراقبت های ویژه سوءمصرف مواد در بارداری، در هر زمانی که مادر برای مراقبت بارداری یا حتی انجام زایمان مراجعه می کند، برای مادر و نوزاد مفید است و از بروز بسیاری از عوارض سوءمصرف مواد در هر دوی آنها پیشگیری می کند.
