سایر منابع:
سایر خبرها
انواع ماسک مو با تخم مرغ
وب سایت سلامتیسم: تخم مرغ، غنی از مواد مغذی گوناگون است، این ماده غذایی حاوی مقدار قابل توجهی از پروتئین موثر در رشد و تقویت موها در مقایسه با هر گونه ویتامین ویا مواد معدنی است. علاوه بر اینکه استفاده از تخم مرغ و یا سفیده تخم مرغ به عنوان ماسک برای رشد و افزایش حجم مو بسیار موثر است، مصرف روزانه آن در رژیم غذایی نیز می تواند از ریزش موها جلوگیری کند. نکته مهم اینکه، تخم مرغ تمام مواد مغذی و ...
این ماده شاید بهره هوشی نوزادتان را پایین بیاورد
اند و نتایج نشان داده، هر 0.5 میلی گرم غلظت فلوراید در هر لیتر ادرار زن باردار در آینده و بعد از تولد فرزند او بهره هوشی بچه متولد شده را پایین آورده است. در همین راستا دانشمندان هشدار داده اند فلوراید می تواند برای رشد مغزی جنین در دوران بارداری مادر خطرناک باشد. منبع: سلامت آنلاین ...
افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی
قطع ناگهانی ترشح هورمون استروژن از عوامل ایجاد کننده است. همچنین استرس های زمان بارداری و عدم حمایت روانی اطرافیان اززنان باردار نگرانی در مورد حاملگی و زایمان ،نگرانی در مورد ایفای نقش مادری، استرس زایمان، تغییرات هورمونی ناشی از زایمان ، خونریزی، کم خونی، ضعف جسمانی از جمله عواملی هستند که غمگینی بعد زایمان را به وجود میاورد. غمگینی بعد از زایمان چه زمانی اتفاق می افتد؟ ...
زنان باردار مبتلا به ایدز، خطرات
...، اما آنتی بادی ها را از بدن مادر دریافت کرده اند. به همین دلیل آزمون آنتی بادی اچ.آی.وی در آن ها یک ماه و سه ماه بعد تکرار خواهد شد و پزشکان تا 18 ماهگی کودک نمی توانند با قطعیت بگویند که او به اچ.آی.وی آلوده شده یا سالم است. با این حال از آن جاکه مصرف شیر مادر در این نوزادان، مخصوصا پس از 3 تا 6 ماهگی می تواند خطر آلودگی به اچ.آی.وی موجود در شیر مادر را به شدت افزایش دهد، به مادران اچ.آی.وی مثبت که به آب سالم و جایگزین های شیرمادر دسترسی دارند، توصیه می شود از شیردادن به نوزاد خود خودداری کنند. ...
مراقبت قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
های مادرزادی و دیگر عوارض شوند. بیماری هایی مانند آسم، بیماری قلبی، فشارخون، دیابت، اختلالات تیروئید، چاقی یا افزایش وزن، پوسیدگی دندان و دیگر بیماری های دهان که این موارد منجر به پیدایش عوارض در مادر و نوزاد می گردد. رفتارهای پرخطر مانند سیگار کشیدن موجب کمبود وزن هنگام تولد می شود ابتلا به بیماری های مقاربتی مثل ایدز و مصرف مواد مخدر موجب عوارض سوء حاملگی می گردند. سلامت دوران قبل از ...
ویتامینی برای کاهش سریع درد کمر/ کبودی بدن کودکان را جدی بگیرید/ میوه های چربی سوز را بشناسید/ خطرهای ...
تومور پروستات و رشد سلول های سرطانی را کند می کند. اگر در رژیم غذایی تان از لحاظ چربی های سالم کمبودهایی وجود دارد می تواند خطر ابتلا به سرطان را در شما افزایش دهد. ید، ماده ضروری برای زنان باردار در دوران بارداری بدن مادر به 220 میکروگرم ید در روز برای رشد مغز و سیستم عصبی کودک نیاز دارد که باید انواع محصولات لبنی (شیر، پنیر، ماست) و همچنین سیب زمینی پخته شده و مقدار محدودی ...
اشتباهات مرگبار، هنگام دوش گرفتن
را با ماشین لباسشویی بشویید. برای اینکه مطمئن شوید لیف حمام تان کاملاً تمیز است بهتر است آن را با آب خیلی داغ بشویید. با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی مانده بر الیاف را پاک خواهید کرد. همچنین لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه ...
نکات مهمی در مورد نوک سینه که به دانستن شان نیاز دارید
زمینه نژادی و رنگ بقیه پوست او در ارتباط است. درست مثل تغییر اندازه نوک سینه هنگامی که بچه دار می شوید، رنگ نوک سینه هم تغییر می کند و این تغییر اغلب دائمی است . به گفته دویک " این تغییرات به خاطر افزایش هورمون ها در دوران بارداری است. " 3. نوک سینه ها می توانند لذت زیادی برایتان به ارمغان بیاورند نوک سینه ها یک منطقه تحریک پذیر برای زنان است، در مطالعه ای که در سال 2011 در مجله ...
روغن نعناع؛ دارویی بی نظیر برای زیبایی و تقویت مو
نعناع سبب افزایش خون رسانی به فولیکول های مو و در نتیجه تحریک رشد مو می شود اما در عین حال مصرف آن در دوزهای بالا می تواند سبب مسمومیت در افراد شود. برای استفاده موثر از روغن نعناع آن را به همراه روغن نارگیل یا جوجوبا ترکیب کنید و کف سر و ساقه موها را به این محلول آغشته کنید؛ تکرار در انجام این کار باعث می شود تا پس از مدتی کوتاه موهایتان پرپشت شود. کارشناسان درعین حال هشدار می دهند از ...
درمان دیابت در بارداری، وزنم یهو بالا میره!
... 7- احساس خستگی اگر سلول های بدن نتوانند از هورمون انسولین استفاده کنند، در نتیجه گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و میزان آن در خون بالا می رود در نتیجه بدن مجبور می شود برای تأمین انرژی مورد نیاز سلول ها، عضلات و ذخایر چربی بدن را بسوزاند.بنابراین زن باردار در اثر کاهش بافت ها و عضلات بدن دچار کاهش وزن و خستگی و بیحالی دائمی می شود، چون این عمل باعث می شود بدن انرژی بیشتری مصرف ...
فواید آلوئه ورا برای موها
بخشی از دلایل خاص بودن التیام بخشی آلوئه ورا است. وقتی آلوئه ورا را روی مو و پوست کف سر استفاده می کنید، جریان خون به پوست کف سر افزایش پیدا می کند. وقتی پوست سرتان تمیز و موی سرتان با آلوئه ورا نرم شد خواهید دید که شکستگی موها و ریزش آنها رو به کاهش می رود. برخی افراد ادعا می کنند که آلوئه ورا حتی می تواند به رشد سریعتر موها کمک کند. اما هنوز شواهد پزشکی قابل قبولی برای ...
مصرف استامینوفن در بارداری، مجاز است؟
...، سرعت رشد آنها کم می شود. مادری که در سه ماهه سوم بارداری، استامینوفن مصرف می کند، احتمال بیش فعالی را در جنین حدود 28 درصد افزایش می دهد. مادری که در سه ماهه دوم و سوم بارداری و یا تمام نه ماه قرص استامینوفن مصرف کند، احتمال بیش فعالی را در جنین 68 درصد افزایش می دهد. در واقع هیچ قرص 100 درصد در طول بارداری بی ضرر نیست. اما پیش از مصرف هر قرص باید با پزشک مشورت کنید. مصرف قرص در دوران بارداری غیر قابل اجتناب است اما باید پیش از مصرف قرص با پزشک مشورت کنید. ...
عطر و اسپری در دوران بارداری، ضرر داره؟
استفاده می کنند 70 درصد بیشتر دچار آلرژی های پوستی و مشکلات تنفسی می شوند و حس بویایی آنها به مراتب کمتر از سایر نوزدان است. عوارض بوهای تند برای زنان باردار زنان باردار باید تحت نظر پزشک معالج خود باشند و پزشکان نیز متناسب با شرایط بیمار داروهای لازم را تجویز کنند. همچنین باید بین متخصص آسم و آلرژی و متخصص زنان و زایمانی که مادر باردار تحت نظر آنها است، هماهنگی های لازم وجود داشته ...
مصرف زعفران در بارداری، مفید یا مضر؟
بارداری دچار مشکل می شود، کمک زیادی می کند. فواید مصرف زعفران در بارداری در حد اعتدال مصرف کنید. مصرف روزانه چند رشته زعفران (حداکثر ده گرم) در شیر یا غذا برای مادر باردار کافی است. کنترل نوسانات خلقی کاهش فشار خون کمک به هضم غذاکاهش ویار صبحگاهی تسکین دهنده درد مبارزه با کم خونی جلوگیری از بیماری های قلبی بهبود کیفیت خواب از بین بردن درد لثه مبارزه با آلرژی کمک به رشد مو ضد جوش حرکت جنین ...
راههای بارداری سالم، مشکلی نخواهید داشت
ویتامین ها و مواد معدنی دارند . برای مثال مصرف روزانه نیم لیتر شیر ، هم پوشش دهنده کافی برای کلسیم روزانه است و هم مواد دیگری نیز همراه دارد . مواد غذایی ای که به طور معمول استفاده می شوند ، اغلب نمی توانند آهن مورد نیاز بدن خانم باردار را تامین کنند . از چهارمین ماه بارداری ، بدن آهن بیشتری نیاز دارد . مصرف هفتگی جگر ، میتواند این نیاز را پوشش دهد و همزمان مصرف ویتامین C باعث میشود آهن ...
آبله مرغان در دوران بارداری، جنین هم می گیرد؟
, کلسیفیکاسیون های داخل مغزی و جوشگاه های سیکارتریس بدن و اندام ها می باشد.بطور کلی احتمال اینکه آبله مرغان مادر باعث ناهنجاری زنتیکی بچه بشه.. بین دو دهم درصد تا 2.5 درصد هست... یعنی از بین 1000 زن حامله ای که ابله مرغان گرفتن.. بین 2-25 نفرشون .. بچه هاشون دچار مشکل ابله مرغات مادرزادی میشن....درسته که زیاد نیست و لی به هرحال باید جانب احتیاط را رعایت کرد. شما اگر در دوران 0-20 ...
خواص گردو در بارداری، چقدر بخورم؟
بسیار کمک کننده است، هم چنین خوردن صبحانه سبک شامل نان سبوس دار به همراه عسل یا غلات پخته بسیار به زن باردار کمک می کند. وی با اشاره به ویتامین ها و عناصر معدنی موجود در گردو، یادآور شد: در گردو، منیزیم و فسفر نیز وجود داشته و مقداری روی، آهن، کلسیم و سلنیوم نیز در گردو وجود دارد. بانوان باردار می توانند روزی دو عدد گردو میل کنند، زیرا مصرف آن سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. ...
رابطه زناشویی در بارداری، خوب یا ید؟
می تواند از جریان ادرار جلوگیری کند. رسیدن به ارگاسم باعث انقباض این عضلات می شود که خود تمرینی به حساب می آید. برخی از زنان در طول روز مدام روی تخت دراز می کشند زیرا به هیچ عنوان احساس راحتی نمی کنند. رشد سریع رحم می تواند اثری منحصر به فرد در بدن به جا بگذارد که گاهی اوقات باعث درد می شود. با این حال رابطه جنسی می تواند مانع بروز درد شود. اکسی توسین یا همان هورمون عشق حین ارگاسم ترشح ...
سونوگرافی در دوران بارداری، زیاده روی نکنید
که این گونه اقدامات می تواند برای سلامت جنین مضر باشد. با توجه به اینکه امواج سونوگرافی موجب اختلال در روند رشد سلول های مغز می شود به نسبت جبران آن دشوار و غیرممکن است، بنابراین قرار گرفتن در معرض امواج سونوگرافی به مدت 30 دقیقه یا بیشتر می تواند مشکلات قابل ملاحظه ای را هرچند در مقیاس کوچک برای جنین به وجود آورد. سونوگرافی های متعدد در دوران بارداری جایز نیست رئیس انجمن ...
تغذیه مناسب زنان باردار، هشدار!
.... روغن جعفری مثل ماده ای ضد سم، سَم هایی مانند اسید اوریک، نمک ها و آب های اضافی بدن را خارج می نمایند. روغن جعفری در عفونت های ایجاد شده که به وسیله میکروب ها و زخم ها باعث مشکل در اندام های داخلی میشوند مفید است. روغن جعفری می تواند رشد این میکروب ها ی خاص را کم نماید. ویتامین ث موجود در روغن جعفری مثل یک قابض، در بالا بردن انقباضات ماهیچه های ...
زن در دوران حاملگی، کارهای ممنوعه!
نیست و مطالعات نشان می دهند استراحت مطلق یا طولانی مدت می تواند حتی باعث مرگ مادر باردار شود زیرا فرآیند بارداری، بدن خانم ها را مستعد افزایش احتمال انعقاد خون می کند؛ به عبارتی خون خانم باردار به دلیل هورمون هایی که در بدن ترشح می شود، غلیظ می شود و بی تحرکی می تواند این غلظت را افزایش دهد. لخته شدن خون، عارضه فوق العاده خطرناکی است . خطر لخته شدن خون در 3 ماهه سوم بارداری به دلیل بزرگ شدن شکم و ...
بارداری جنین پسر، چگونگی آمادگی برای تربیت
از اول این ماه از کارم استعفا دادم.میترسم نتونم اعتماد به نفس درستو برای پسرم جابندازم و بالاخره اینکه دیدن هرچیزی یا شنیدن هر چیزی منو به شدت نگران میکنه خواهش میکنم منو راهنمایی بکنید تا بتونم با لذت بیشتری این دوران را سپری کنم.ولطفایه کتاب خیلی خوب در مورد تربیت کودکان (ترجیحا تربیت دینی)به من معرفی کنید.ممنون. جواب دوست عزیز سلام از این که مادر شدید و تجربه ای رشد دهنده ...
تشخیص و درمان چسبندگی رحم
؟ - اگر چسبندگی دردی ایجاد نکرده است و نمی خواهید باردار شوید، نیازی به درمان نیست. می توانید با پزشک خود در مورد گزینه ها و پیامدهای عدم درمان صحبت کنید. درمان چسبندگی رحم معمولا شامل جدا شدن بافت زخم و تلاش برای جلوگیری از ترمیم بافت زخم در محل چسبندگی است. - هیستروسکوپ برای حذف چسبندگی داخل رحمی مورد استفاده قرار می گیرد، اما هنوز هم باعث سقط جنین می شود. لاپاروسکوپی ( عمل ...
حالت تهوع در بارداری، کی تموم میشه؟
دراز نکشید. از عواملی که باعث حالت تهوع می شوند دوری کنید هر فردی با عاملی دچار حالت تهوع می شود. برای برخی افراد بو باعث حالت تهوع می شود و برای برخی دیگر مزه. هنگامی که عامل بدتر شدن حالت تهوع را فهمیدید از آن اجتناب کنید. از غذاهای تند بپرهیزید غذای تند برای علائم حالت تهوع خوب نمی باشد. بنابراین سعی کنید از غذاهای تند بپرهیزید بهداشت دهان را حفظ کنید ...
مصرف مواد مخدر در بارداری، تبعات سوءمصرف آن
. زنان باردار مصرف کننده مواد در معرض خطر بالای سوء تغذیه بوده و اغلب از مراقبت های بارداری کافی بهره مند نمی شوند. وی گفت: اعتیاد به مواد نه تنها برای سلامت مادر مضر است، بلکه سلامت جنین و نوزاد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد؛ به طوری که مصرف موادمخدر حین بارداری باعث سقط خودبخودی، پارگی زودرس پرده ها، نارسی جنین، کاهش وزن زمان تولد، عقب افتادن رشد داخل رحمی، مرگ نوزاد، سندرم دیسترس ...
قرص آهن در دوران بارداری، دوز مناسب چقدره؟
در دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می یابد. این میزان افزایش نیاز به آهن برای رشد جفت و جنین به حدی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی تامین نمی شود بنابراین مصرف یک عدد قرص آهن (سولفات فرو) برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر ...
تغذیه مناسب بارداری، تاثیر بی نظیر خیار
.... انتخاب غذای مناسب در طول بارداری بسیار مهم است. زیرا بر فرایند رشد جنین تاثیر می گذارد. پوست خیار سرشار از فیبر است. پوست خیار حاوی فیبر نامحلول است که باعث افزایش حجم مدفوع شده و با افزایش سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش به دفع بهتر و سریع تر مواد زائد از بدن کمک می کند. بنابراین خوردن خیار با پوست احتمال بروز یبوست و بواسیر که از مشکلات رایج دوران بارداری هستند را ...
خوردن سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
معتقد بودند که مصرف سرکه در دوران بارداری می تواند به جنین آسیب زده و یا حتی منجر به مرگ جنین در رحم مادر شود. ولی تحقیقات اخیر نشان میدهد که مصرف متعادل و متعارف سرکه در بارداری نه تنها مضر نیست، بلکه در جلوگیری از کم خونی های مرتبط با زمان حاملگی و کمک به غلبه بر حالت تهوع و سوزش سردل در این دوران مفید است. همچنین مادران باردار بهتر است که به جای استفاده از شوینده ها و پاک ...
مصرف مسکن در بارداری، درد بیتابم کرده
باردار دچار یبوست، سنگینی سر دل، احساس دیر هضم شدن غذا و مشکلاتی مانند ریفلاکس معده می شود و تهوع و استفراغ نیز به دلیل تغییرات هورمونی بوجود می آید. ترشح هورمون های زنانگی در دوران بارداری اثراتی از جمله شل کنندگی عضلات دارد در نتیجه عضله انتهای مری شل شده و مادر مستعد ریفلاکس می شود. برای جلوگیری از یبوست و مشکلات فشار خون و هموروئید در زنان باردار توصیه می شود همراه با مواد ...
درمان دندان درد در بارداری، امانم را بریده
می یابد. درباره آنتی بیوتیک ها نیز پنی سیلین ها، اریترومایسین و سفالوسپورین ها برای مادر باردار و فرزندش بی خطر است. در صورت کنترل نشدن عفونت با این داروها باید میزان مصرف دارو را افزایش داد یا دفعات تجویز را بیشتر کرد. همچنین تتراسایکلین در دوران بارداری نباید تجویز شود، اما بهترین توصیه به بارداران برای درمان مشکلات دندانی آن است که رادیوگرافی ها، اعمال ترمیمی، روکش دندان و جراحی های مهم را تا بعد از بارداری به تأخیر اندازند. ...