خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشخیص بارداری در سریعترین زمان ممکن
حرارت بدن به طورناگهانی (بین چند اوش)، خستگی، افزایش ضربان قلب، انقباض شکمی، افزایش قدرت بویایی و تحمل نکردن بوی برخی مواد غذایی، افزایش وزن وافزایش قدرت شنوایی همگی از نشانه های اولیه بارداری است. بیشتر بخوانید: افسردگی در دوران بارداری را جدی بگیرید موارد فوق نشانه های بالینی مبنی بر بارداری است، اما برای شناسایی قطعی بارداری انجام آزمایش خون، کشت ادرار، استفاده از بیبی چک ...
عفونت ادراری در کودکان، دلیل و درمان
دارد که به طور بالا رونده ای عموماً مثانه را درگیر می کند. ممکن است عواملی وجود داشته باشد که کلیه را هم بعد از درگیری مثانه، درگیر کنند. ◉ علل ایجاد کننده ی عفونت ادراری چیست و عوامل زمینه ساز این بیماری کدام است؟ مهم ترین علت می تواند ریفلاکس یا برگشت ادار از مثانه به کلیه ها باشد که معمولاً در 30 تا 50 درصد دختر بچه ها دیده می شود که می تواند هم عامل ایجاد کننده ی عفونت ...
سلامت دهان و دندان کودک، مراقبت لازمه؟
دندان های کودک در تماس مداوم با قند نوشیدنی هایی مثل آب میوه، شیر، شیر خشک، آب میوه رقیق شده با آب، آب قند و یا هر نوشیدنی شیرین دیگری قرار داشته باشد. کودکی که با شیر مادر تغذیه می شود، در حالی که شیر در دهانش مانده به خواب برود، در خط از بین رفتن دندان ها قرار دارد. باکتری هایی در دهان کودک از قندها استفاده می کنند و باعث از بین رفتن دندان ها می شود. اگر این مشکل کودک درمان نشود ...
خوراکی های خطرناک برای روح و روان جنین!
به گزارش بولتن نیوز ، براساس جدیدترین پژوهش ها، مصرف بیش از حد گوشت، ماهی و دانه های آجیل در دوران بارداری می تواند خطر ابتلای نوزاد در سال های پس از تولد به اختلال روانی اسکیزوفرنی را هموار کند. کارشناسان با بررسی بر روی موش های آزمایشگاهی دریافتند حجم اضافه مصرف آمینواسید ها در بدن آنها سبب ایجاد اختلال روانی شده است. یک نوع اسید آمینه ضروری برای ترمیم و بازسازی بافت های ...
درد شکم با چه نشانه هایی در بدن ایجاد می شود؟
احتمال دچارشدن به این بیماری ها را کاهش دهید. درد معده تان قطع نمی شود؟ با مشکلات روده ای مثل یبوست یا اسهال همراه است؟ نفخ مداوم کلافه تان کرده؟ شاید شما از سندرم روده تحریک پذیر آی بی اس رنج می برید. آی بی اس یکی از شایع ترین اختلالات دستگاه گوارش است که بیشتر زنان را درگیر می کند. گرچه علت اصلی ابتلا به این مشکل ناشناخته است؛ اما محققان می گویند اغلب مبتلایان این سندرم، روده های ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
3عدد در وعده صبحانه و مصرف عصاره گوشت بره گوسفند هفته ای یک تا دو مرتبه پیشنهاد می شود. استفاده از غذاهای تهیه شده با نخود مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون سیاه به همراه غذا هم می تواند در نیکویی رنگ پوست موثر باشد. علاوه بر اینها، جهت افزایش نفوذ خون در عروق زیرجلدی و ایجاد خوشرنگی چهره توصیه می شود از فلفل و زعفران در پخت غذاها استفاده کنید. در ...
5 راز داشتن خانواده سالم؛ چطور خوشحالی را با اعضای خانه تقسیم کنیم؟
در این مورد با پدربزرگ و مادربزرگ شان صحبت کنند با هم سری به آلبوم عکس های قدیمی بزنید و ماجراها و خاطرات گذشته را برای آنها تعریف کنید. با وجود تمام انتقاداتی که به تکنولوژی های امروزی وارد است (یا علی رغم این فکر که این ابزارها ممکن است مانع نزدیکی اعضای خانواده به هم شوند)، شما می توانید از امکانات خوب آنها برای برقراری ارتباط بهتر با اعضای خانواده کمک بگیرید. باربا می گوید استفاده ...
درمان ناباروری با میکرواینجکشن، جواب میده؟
اگر چه این درمان بیش از دو دهه است استفاده می شود اما هنوز روش میکرواینجکشن یک روش درمان ناباروری مردان در نظر گرفته می شود. با میکرواینجکشن، یک اسپرم تک به طور مستقیم به یک تخمک تزریق می شود. روش میکرواینجکشن یا ICSI با IVF ( آی وی اف چیست و چگونه انجام می شود؟) مورد استفاده قرار می گیرد و در بیش از 65 درصد از روش های IVF انجام می شود. IVF با میکرواینجکشن باعث می شود بیش از 17،000 نوزاد در ...
5 روش سنتی برای درمان آکنه
خودداری کند و در عوض از مواد غذایی مفید همچون زرده تخم مرغ عسلی، آبگوشت با گوشت بره یک ساله، گوشت کبک و بلدرچین، ماهی قزل آلا و انواع آش ها (آش گشنیز، آش زرشک، آش آلو، آش انار و...) استفاده کند. ساعت غذا خوردن نیز باید تنظیم شود. از آنجا که این افراد معمولا پرخوری می کنند باید میزان غذای خود را تقلیل داده و به طور منظم ورزش کنند. از دیگر راهکارهای موثر در رفع جوش، داشتن خواب کافی است. خواب بین ساعت 9 ...
مؤثرترین مفهوم در حیات بشر چیست؟
...، باید بدانند که دین ما بیش از هر اندیشۀ محتمَلی در عالم، برای حیات انسان ارزش قائل شده است. در میان همۀ مفاهیم ارزشمند دین (مثل بهشت، جهنم، رضایت الهی و فدا شدن برای دین و اولیاء دین) حیات انسان خیلی ارزش دارد. حالا ببینید حیات انسان در دین ما چقدر ارزش دارد؟ خداوند می فرماید: مَنْ قَتَلَ نَفْساً بِغَیْرِ نَفْسٍ أَوْ فَسادٍ فِی الْأَرْضِ فَکَأَنَّما قَتَلَ النَّاسَ جَمیعاً (مائده ...
رابطه رژیم غذایی مادران باردار و دندان کودکان (1)
، ماهی و زرده تخم مرغ، سبزی های سبز برگ و حبوبات وجود دارد. مهمترین منبع آهن جعفری، اسفناج و جگر می باشد که آهن جعفری بهتر جذب می شود. خوردن چای طی یک تا دو ساعت قبل و بعد از غذا از جذب آهن جلوگیری می کند. ولی استفاده از مواد دارای ویتامین ث یا میوه های ترش، مثل مرکبات به جذب آهن کمک می کند. در عاج، پروتئین به صورت الیاف کلاژن هستند که برای ساخت آنها وجود ویتامین C ضروری است منبع اصلی ویتامین C مرکبات می باشد. ادامه دارد... ...
دلیل بهانه گیری کودکان، گرسنگی است؟
...: دختری 2 سال و سه ماهه دارم که شبها هنگام خواب بد میخوابد و بعضی وقتها د رخواب گریه میکند و این ور آن ور میرود علت چیست آیا گرسنگی دلیل آن میتواند باشد یا خیر شبها بعضی وقتها بهانه میگیرد و غذا میخواهد. جواب: بله می تواند مشکلش گرسنگی باشد. بهترین مورد شیر گرم با عسل است. البته آبکشی دندان ها فراموش نشود. اصول بهداشت خواب را مطالعه کنید و دقت کنید ...
تغذیه دوران بارداری، مادر باردار 2 برابر غذا بخورد؟!
انرژی باید نسبت به زمان قبل از بارداری به 450 کیلوکالری برسد. این انرژی افزوده شده را نباید منحصرا از منابعی که فقط انرژی دارند، تامین کرد؛ بلکه باید از منابع انرژی های دیگر که نیازهای افزوده شده ی مادر به مواد معدنی و پروتئین ها را هم تامین می کند، استفاده کرد؛ چرا که مادر در دوران بارداری، کلسیم و ویتامین ها را در اختیار بچه می گذارد تا بتواند به رشد و تقسیمات سلولی ادامه دهد، بنابراین بهتر است ...
10 درمان خانگی برای رهایی از سرفه های مزمن
های حمام را ببندید و ترجیحا فن خروجی هوا را نیز خاموش کنید. بخار آب می تواند بدترین دشمن سرفه و بهترین دوست شما باشد. بخار آب می تواند راه های هوایی شما را آرام کند و در داخل گلو و ریه شما سستی و ریفلاکس را از بین می برد. البته این مورد برای افرادی که از بیماری آسم و آلرژی تنفسی رنج می برند، به هیچ وجه توصیه نمی شود. در این گونه افراد، بخار باعث به وجود آمدن سرفه می شود. 4. فلفل سیاه و چای عسل برای ...
5 روش سنتی برای درمان آکنه
مواد غذایی مفید همچون زرده تخم مرغ عسلی، آبگوشت با گوشت بره یک ساله، گوشت کبک و بلدرچین، ماهی قزل آلا و انواع آش ها (آش گشنیز، آش زرشک، آش آلو، آش انار و...) استفاده کند. ساعت غذا خوردن نیز باید تنظیم شود. از آنجا که این افراد معمولا پرخوری می کنند باید میزان غذای خود را تقلیل داده و به طور منظم ورزش کنند. از دیگر راهکارهای موثر در رفع جوش، داشتن خواب کافی است. خواب بین ساعت 9 شب تا 2 صبح در این ...
از بین برنده های عملکرد جنسی
.... 5- داشتن فرزند شما نباید چون پدر یا مادر هستید، ارتباط جنسی خود را از دست بدهید. با این حال شما برخی زمان ها را از دست می دهید، چون می خواهید فرزند خود را زیر پاهایتان یا بین خودتان بخوابانید. گاهی اوقات برای اینکه به خودتان هم برسید، از افراد نزدیک خانواده مانند پدر و مادر، خواهر یا برادر و حتی دوستان خیلی نزدیک خود کمک بگیرید. نوزاد جدید دارید؟ در مواقعی که او خواب ...
چه زمان هایی برای حجامت مناسب است؟
. بهترین ساعت حجامت در روز زمانی است که گرما به سمت سردی برود؛ چرا که حرارت باعث به اصطلاح ذوب خون می شود و خروج آن را آسان می کند، اما نباید در حرارت خیلی شدید انجام گیرد. هم چنین اگر حجامت در ظهر انجام شود به عللی که بعد اشاره خواهم کرد مضر برای بدن است. هم چنین اگر در ظهر انجام شود چون فرد قبل یا بعد از آن غذا(ناهار) میل می کند در هر دو حالت مضر است. وی افزود: ظهر اخلاط لطیف و صالح ...
گزارشی از وضعیت مسلمانان روهینگیایی و خشونت مقدس بودایی ها!
این وضع دیگر حتی تعجب برانگیز هم نیست. هیچ جایی وجود ندارد که آدم ها به عنوان توالت از آن استفاده کنند، نه حتی بلندی یا حصاری که پشت آن پناه بگیرند، همه جا مثل هم است؛ برکه های زردرنگ، درختان باریک بامبو و بی شمار آدم های سرگردان در هوای مرطوب و شرجی شرق آسیا. بوی تند مدفوع با نان تازه آمیخته شده و در این فضای نه چندان دلچسب گفت وگو با زن ها آغاز می شود. عُمر صدیق قرار است نقش مترجم را ...
پوسیدگی دندان در بارداری، قابل درمان است
شاید شما هم این باور قدیمی را شنیده باشید که دندان ها در دوران باردار ی خراب یا پوسیده می شوند و اصولا بارداری باعث از دست دادن دندان ها می شود. (یک دندان به ازای کودک) جنین برای تامین نباز به کلسیم خود از دندان های مادر استفاده می کند و این باعث نرم شدن لثه ها می گردد. اما این عقیده کاملا اشتباه است و کلسیم موجود در ساختمان دندان به هیچ وجه از آن جدا نمی شود. پوسیدگی دندان ها در دوران بارداری به ...
پوزیشن شیر دادن به نوزاد، آموزش
رشد می کنند بهتر است از سینه بند راحتی که بند های پهن داشته و به پستان فشار نیاورد استفاده نمود . هنگام تولد ، اولین غذای نوزاد آغوز (کلستروم) است که آماده و ساخته شده و در پستان و در انتظار مکیده شدن توسط نوزاد است. اولین تغذیه شیر خوار اولین ماده غذایی که شیر خوار دریافت می کند آغوز است . آغوز غلیظ و زرد رنگ بوده و شکل ظاهری آن از مادری تا مادر دیگر متفاوت است . آغوز حاوی مواد ...
گرم کردن شیر خشک، بهترین راه
آب غیر کربناتی مانند آب سرچشمه طبیعی که از زیر زمین بیرون می آید، بایستی به لحاظ باکتریایی بی خطر باشد. و بتوان آن را در زمانی که دارای کمترین میزان نمک و نیترات است، مورد استفاده قرار داد.آبی که امکان دارد به صورت طبیعی دارای سطوح بالای نیترات، آرسنیک، فلورید و دیگر فلزهای سنگین یا دارای سطوح بالای باکتری باشد را استفاده نکنید.از آب معدنی (که دارای مقدار بالایی سدیم و مواد معدنی است)، آب گازدار و ...
برنامه غذایی مادران شیرده، دقت کنید!
بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند با مشکل نفخ و دل درد نوزاد خود روبه رو هستند که این موضوع آن ها نگران و کلافه می کند. اما با رعایت چند نکته ساده در تغذیه و نوع شیر دهی این مشکلات بر طرف خواهد شد. * باید توجه داشت که مادر از هر نوع تنوعی برای تغذیه خود بهرمند باشد نوزاد حدود 2 ساعت بعد شیر را با همان طعم مواد غذایی توسط مادر می نوشد که ...
خستگی بعد از زایمان، چه عواملی دارد؟
بعد از تولد نوزاد با وجود اینکه مادر احساس سبکی می کند، اما وارد مرحله ای دیگر می شود که نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. جبران خون از دست رفته در حین زایمان، بیخوابی های شبانه، اندازه ی رحم، بروز غم بعد از زایمان، خونریزی و یبوست جزو شایع ترین مسائل بعد از زایمان هستند که باید به آنها رسیدگی شود. خانم دکتر دارابی، متخصص زنان و زایمان، توصیه هایی در این خصوص دارند. تغذیه بعد از زایمان ...
صبحانه ای که اشتهای کودکان را باز می کند
به گزارش بهداشت نیوز ارمغان سادات کیهان مهر درباره اهمیت خوردن صبحانه در ایام مدرسه اظهار کرد: خوردن صبحانه با تنظیم قند خون نقش بسیار مهمی در سطح هوشیاری، تمرکز و یادگیری دروس دارد. وی افزود: والدین، کودکان و نوجوانان را زودتر بیدار کنند تا فرصتی حاصل شود تا اشتهای آن ها انگیخته شود و صبحانه میل کنند, مصرف نان کره مربا، نان کره عسل، نان پنیر گردو و نان تخم مرغ ... می توانند پیشنهادهای ...
راه های مقابله با گریه نوزاد، بهترین راه حل
...> در صورتی که نوزاد با شیشه شیر تغذیه می شود، لازم است که هر 5 دقیقه یکبار آروغ نوزاد را بگیرید(هنگام تغذیه). اما اگر نوزاد با شیر مادر تغذیه می شود، پس از اتمام تغذیه از یک سینه و تمایل نوزاد برای تغذیه ازسینه دیگر لازم است ابتدا آروغ نوزاد گرفته شود، سپس شیر دهی با سینه دیگر آغاز شود. بهتر است حجم وعده های غذا را کم ولی تعداد را بیشتر کنید و بعد از تغذیه( خوردن شیر)، بمدت 45 دقیقه نوزاد ...
عمر بن خطاب کیست؟ (لقب عمر بن خطاب)
رفت و برای گرفتن بیعت درب خانه را آتش زد. همین مساله باعث مجروح شدن حضرت فاطمه (س) شد و ایشان تا آخر عمر از دست عمر بن خطاب و ابوبکر ناخشنود بودند. توصیه می کنیم این مقالات را در ستاره دنبال کنید: قاتل حضرت فاطمه کیست؟ علت شهادت حضرت فاطمه از دیدگاه اهل سنت چگونگی شهادت حضرت فاطمه و نقش خلفا در آن دوران خلافت عمر بن خطاب حدود 10 سال خلیفه مسلمانان بود. در ...
مراقبت از سر نوزاد، جلوگیری از آسیب های جدی
عناوینی دیگر با کودک در تماس می باشند. زنانی که این عمل را انجام می دهند معمولاً پرستار یا مراقب کودک می باشند. اما مهم است به خاطر داشته باشیم هر فردی که با یک کودک ناآرام مواجه شود چون کمبود خواب دارد و یا تحت عوامل استرس زای خارجی است میتواند خطر آفرین باشد.گریه تنها راهی است که کودک به وسیله آن می تواند به ما بگوید به چیزی مانند غذا، تعویض کهنه یا بغل کردن احتیاج دارد. گریه صدای ناخوشایندی است ...
سالانه غذای 15 میلیون گرسنه را دور می ریزیم !
بعد از رسیدن به بازار به خاطر نگهداری اشتباه یا بسته بندی نامناسب، دیگر قابل استفاده نیست. جالب است بدانید در بیشتر کشورهای خارجی مواد غذایی مثل سیب زمینی، پیاز و میوه را به تعداد و میوه هایی مثل هندوانه و خربزه را قاچ کرده و سلفون پیچ شده و برحسب نیاز مشتری می فروشند. در کنار عرضه بی رویه، خریدهای بی هدف و بیش از اندازه مصرف هم، می تواند یکی دیگر از دلایل دورریز مواد غذایی باشد. پس مهم است به آن بی ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
وقتی سطح قند خون بالا می رود، سطح پروتئینی که رشد نورون ها و سیناپس ها را افزایش می دهد، در مقابل پایین می آید. یعنی خوردن ساده ی یک آبنبات، باعث می شود مغز شما در سطحی پایین تر از سطح نرمال کار کند. پس هرچه بیشتر از مواد قندی استفاده کنید، خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و زوال عقل بیشتر خواهد بود. 2. شیرین کننده های مصنوعی خیال نکنید با کمک شیرین کننده های مصنوعی می توانید ذائقه ...
درمان گریه های نوزاد، سیزده روش مناسب
کند، ممکن است استرس زا باشد. اما امید خود را از دست ندهید؛ همیشه راهی برای آرام کردن نوزاد وجود دارد. حتی الامکان از همسر و سایر اعضای خانواده کمک بگیرید. اگر به استراحت نیاز دارید، بهتر است کمی به حال خود باشید و پس از تجدید قوا دوباره به نوزادتان رسیدگی کنید.
