خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه 6 صبحانه مجلل در 15 دقیقه
مرغ را اضافه کنید. زمانی که تخم مرغ کمی سفت شد، فریتاتا را در فر که از قبل روشن کرده اید قرار دهید و آن را هفت تا ده دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید. قبل از خوردن، نمک و فلفل را به همراه سبزی خرد شده روی آن بریزید. 2- کلوچه پنیر و مرغ مواد لازم 2 عدد سینه مرغ 1 فنجان پنیر رنده شده 1/2 فنجان آرد 1/2 فنجان شیر 2 عدد تخم مرغ 4 قاشق غذاخوری خامه ترش ...
طرز تهیه حلیم مرغ
ماهنامه سفره ایرانی - بیتا منوچهری: حلیم یکی از خوشمزه ترین و کامل ترین غذاهاست. در این مطلب طرز تهیه حلیم مرغ خوشمزه را آموزش داده ایم. میزان سرو: 4 الی 6 نفر مواد لازم: ران مرغ: 2 عددسینه مرغ: 3 عددگندم پوست کنده: یک و یک دوم پیمانهآب: به مقدار لازمآب مرغ: سه و یک دوم پیمانهروغن: 3 قاشق سوپ خورینمک: :به مقدار لازمفلفل سفید (پودر شده): به مقدار لازم مواد ...
گذاشتن ظرف پلاستیکی در ماکرویو سرطان پستان را افزایش می دهد
یکبار مصرف دسته بندی های متفاوتی دارند. ظروف پلاستیکی بدترین نوع این دسته هستند، حرارت بالای 40 درجه پلیمر موجود در این ظروف سَمی را آزاد می کنند که در صورت استفاده دراز مدت باعث بدخیمی های جدی در دستگاه گوارش می شود. وی در ادامه افزود: به عبارتی دیگر، اگر درون این ظروف پلاستیکی آب جوش یا غذای داغ مانند آش و... ریخته شود مونومرهای سمی آزاد شده و وارد بدن می شوند که می توانند با تحریک و ...
پیشنهادات خوشمزه برای زنگ تفریح فرزندتان
، درون کیفش می گذارید، کنار بیاید. فهرستی از مواد مغذی ای که اطرافتان می شناسید تهیه کنید و بسته به نوع مزاج فرزندان تان از آن ها در برنامه غذایی تان استفاده کنید. سعی کنید تمام خلاقیت تان را به کار بگیرید تا با همان مواد غذایی همیشگی، مزه های جدیدی خلق کنید.شکلات صبحانه درست کنیداگر می خواهید یک خوراکی وسوسه انگیز برای صبح درنظر بگیرید، می توانید نخستین گزینه را شکلات صبحانه قرار دهید؛ اما نه هر ...
نقش ژنتیک در توسعه کشاورزی و دامپروری
شعار سال: گستردگی و تنوع کاربردهای بیوتکنولوژی، تعریف و توصیف آن را کمی مشکل و متنوع ساخته است. برخی آن را مترادف میکروبیولوژی صنعتی و استفاده از میکروارگانیسم ها می دانند و برخی آنرا معادل مهندسی ژنتیک تعریف می کنند. اما به طور کلی می توان تعریف زیر را برای بیوتکنولوژی ارایه داد. کاربرد روش های علمی و فنی در تبدیل بعضی مواد به کمک عوامل بیولوژیک (میکروارگانیسم ها، یاخته های گیاهی و جانوری و ...
غذاهای محلی سوچی، طعم متفاوتی از غذاهای روسی
با هر طعم و دستوری پخته شود؛ طعم آن تا مدت ها زیر زبان شما باقی خواهد ماند.بیشتر بخوانید: رژیم غذایی مردم کشور روسیه (قسمت اول) غذاهای روسی را بشناسید سوپ Solyanka سوپ های غلیظ بر پایه ی گوشت که با ترکیب مزه ترش و شور طعم خاصی را ایجاد می کند، یکی از متفاوت ترین سوپ های تهیه شده در رژیم غذایی مردم کشور روسیه به شمار می آیند. سوپ Solyanka از سوپ هایی است که در مدت زمان طولانی و آهسته ...
آبمیوه های تسکین دهنده میگرن
شیرسویا (Soya milk)، استفاده نمایید. شیرسویا برای سردردهای ناشی از تغییرات هورمونی مفید است. نوشیدن یک آبمیوه طبیعی به هنگام صبح و خوردن آب سبزیجات چند ساعت پس از آن، آرامش بخش خوبی در طول روز برای شما خواهد بود. برای بعدازظهر خود نیز می توانید چند عدد هویج را آب گرفته و برای تنوع و تغییر در مزه و طعم آن، با آب یک عدد سیب مخلوط و نوش جان کنید. این نوشیدنی برای آرام کردن ...
خواص رازیانه برای سلامتی و طرز تهیه یک سوپ خوشمزه با این خوراکی مقوی
، تمام بخش های گیاه رازیانه خوراکی هستند. بذر آن را هم معمولا خشک کرده و به عنوان ادویه در غذا استفاده می کنند. بعد از خواندن تمام خواص رازیانه در این مقاله، دل تان نمی خواهد غذایی با این گیاه پر خاصیت درست کنید؟ چطور برای شما طرز تهیه ی یک سوپ خوشمزه را آماده کرده است. این سوپ هم طعم شیرین سیب را دارد و هم مزه ی خاصِ رازیانه را. زمان پخت: 30 دقیقه مواد مورد نیاز برای 4 نفر: غذا آماده است؛ نوش جان. برگرفته از: Draxe ...
بهترین روش برای مزه دار کردن سویا
ساده و گیاهی و بسیار خوشمزه آماده کنید. مواد لازم برای تهیه همبرگر گیاهی با سویا سویا 5/1 لیوان پیاز 2 عدد متوسط هویچ و کدو 3 عدد متوسز با رنده درشت رنده کنید تخم مرغ 1 عدد خمیرنان پاگت پودر شده 1 عدد پودر تخم گشنیز، کاری ، پودر سیر هر کدام نصف قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه نان ترتیلای مکزیکی به سه روش (با آرد ذرت، گندم و شیر)
شدن ترتیایی که با آرد گندم درست شده، عموم مردم طعم آن را بیشتر می پسندند ولی ترتیای ذرت هم پرطرفدار است. به دلیل داشتن طعم متفاوت و کالری کمتر. هر دو نوع ترتیا معمولا به یک شکل تهیه می شوند . در بعضی دستورها برای تهیه ترتیا از آب و در بعضی دستورها از شیر استفاده می شود. مواد لازم جهت تهیه نان ترتیلای مکزیکی کلاسیک با آرد ذرت آرد ذرت 1 و 4/3 پیمانه آب ...
طرز تهیه ی یک کیک به شیوه ی انگلیسی
مجله بویرنیوز- در ادامه ی آموزش انواع مختلف کیک، امروز برای شما روش تهیه ی یک کیک به سبک انگلیسی را قرار داده ایم. این کیک در کشور انگلیس، طرفداران زیادی دارد و به طور معمول، با قهوه سرو می شود. برای آشنایی با مواد اولیه و طرز تهیه ی این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: 500 گرم پودر قند: 300 گرم کره: 300 گرم تخم مرغ: 8 عدد وانیل: 1 قاشق ...
پنکیک با بستنی و کمپوت بلوبری
وب سایت روزیاتو: طرز تهیه پنکیک ضخیم با لایه های بستنی و تاپینگ بلوبری را خواهید آموخت که برای صبحانه و همچنین عصرانه یک وعده خوشمزه به شمار می رود. مواد لازم (4 تا 6 نفر) کمپوت بلوبری: 450 گرم بلوبری نصف پیمانه شکر 1 عدد لیموترش نصف قاشق چایخوری نمک درشت خامه فرم گرفته: 1 پیمانه خامه غلیظ 1 قاشق غذاخوری پودر قند پنکیک: 3 پیمانه ...
عصرانه دلپذیر با تارت سیب
مواد لازم برای خمیر تارت: کره: 150 گرم پودر قند: 150 گرم پودر بادام: 60 گرم آرد: 300 گرم تخم مرغ: 1 عدد وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری مواد لازم برای وسط تارت: سیب قرمز: 8 عدد کره: 90 گرم پودر قند: 90 گرم شیر: 2 قاشق غذاخوری پودر دارچین: به میزان لازم طرز تهیه: کره را در ظرفی ریخته و پودر قند و پودر بادام را به ...
آشنایی با ضد تهوع های طبیعی
. مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام بخش موثر است. 4- هندوانه خواص بسیاری دارد، از جمله ضد استفراغ و ضد تهوع، مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد. 5- شاتوت یکی از انواع توت ها است. استفاده از جوشانده برگ های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع ...
راهنمای سفر به سریلانکا | معرفی مناطق دیدنی سریلانکا
است که به دو حالت شور و شیرین vandu appa و pani appaسرو می شود . خمیری که دور این غذا است برای هر دو نوع شور و شیرین آن مشترک بوده و مواد تشکیل دهنده آن آرد برنج ، شیر نارگیل و ادویه جات است و درون این خمیر برای تهیه نوع شور آن از تخم مرغ و شیر استفاده می کنند و در نهایت بر روی آن از سسی که ترکیبی از پیاز قرمز و ادویه جات به نام lunu miris است می ریزند و میل می کنند . این غذا هم از ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
افسردگی را بسیار تشدید می کنند. مطمئن باشید اگر از نوشیدن آن دست بردارید، از نتیجه ی آن شگفت زده خواهید شد. 4. روغن جامد مرغ سوخاری، پنیر کبابی و سیب زمینی سرخ کرده: غذاهای خوش مزه ای که خوردن آنها هیچ وقت به شما توصیه نمی شود. این مواد به چند علت، مشکلاتی برای سلامت تان ایجاد می کنند و مثل آوار روی بدن شما خراب می شوند. علاوه براین، با بروز بیماری افسردگی نیز مرتبط اند. سرخ ...
کاهش وزن بعد از زایمان، یکی از بزرگترین چالش ها
قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود. سیب زمینی بسیاری از مردم فکر میکنند چون سیب زمینی شاخص گلیسمی بالایی دارد باعث بالا رفتن هوس غذا ...
قبل از رژیم گرفتن، ذهن تان را از پُرخوری نجات دهید
باید بدن خود را دوست بداریم . بیایید دست از داوری کردن در مورد بدن خودمان و دیگران برداریم و ذهنمان را از اینکه خوب به نظر می آییم یا نه خالی کنیم. پر کردن ذهن از چه بخورم تا کالری کمتری دریافت کنم و یا عدد عقربه وزنه امروز کدام است اغلب فعالیت های زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. فراموش نکنید که آنچه اهمیت دارد سالم و قوی ماندن و تا حد امکان پرورش دادن بدن است. واضح است که هیچ کدام از ما صاحب چوب ...
بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می رساند
زیادی میوه مشکلی ایجاد نمی کند یا مصرف اندکی پنیر با سالاد مانعی ندارد. مصرف غلات صبحانه ایده ی خوبی است. کسانی که در وعده ی صبحانه از این مواد استفاده می کنند، کلسیم زیاد، چربی کم و میزان مناسبی فیبر دریافت می کنند. سُس های تند و ادویه ها مزه و طعم خوبی به غذا می دهند و ضمنا کالری خیلی کمی هم دارند. درنتیجه می توانید با مصرف آنها ضمن طعم دار کردن غذاها، به هضم بهتر غذا کمک کنید ...
طرز تهیه غذاهای نذری + تصاویر
خورش قیمه و یا خورش قورمه سبزی دارد. طبخ زرشک پلو به نسبت باقی غذاها آسان تر است، پس به راحتی می توانید بساط پخت آن را در خانه خودتان به راه کنید. طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مرغ ها را به اندازه ای که دوست دارید چهار یا هشت تکه کنید یا اینکه فقط از ران یا سینه مرغ استفاده کنید که مجلسی تر است. تکه های مرغ را خوب شسته و کنار بگذارید. به تمام سطح مرغ نمک بزنید. در قابلمه ای روغن ...
تغذیه کمکی نوزاد، نکاتی که باید بدانید
بار در روز غذاهای مختصر حاضری (snack food) بر اساس میل کودک به او بدهید. 8. غذاهای سرشار از مواد مغذی به کودک بدهید. سعی کنید برای تهیه غذای کودک حتی الامکان هر روز از گوشت، مرغ، ماهی و یا تخم مرغ استفاده کنید. اگر امکان استفاده از فرآورده های حیوانی نباشد باید باقلا، لوبیا، نخودفرنگی، عدس، پودر انواع مغزها و یا فرآورده های لبنی به کودک داده شود. سعی کنید در غذای روزانه او از ...
تصاویر/ غذاهای چندش آور جهان را ببینید
است و بخشی اساسی از غذا استرالیایی های ساکن صحرا بوده است. آن ها این غذا را یا به صورت خام می خورند که در این صورت مزه بادام می دهد. و یا اینکه آن را کمی می پزند که پوست آن کمی ترد می شود و درون هم شبیه به تخم مرغ خام می شود. Sago Delight – جنوب شرقی آسیا این کرم ها وقتی خام خورده شوند نرم و خامه ای هستند و وقتی که آن ها را بپزیم شبیه به گوشت می شوند. آن ها این کرم ها را با ادویه ...
سرلاک خانگی برای نوزادان، طرز تهیه
درون یخچال یا جای خنک برای 4 ماه قابل نگه داری است. اضافه کردن زنجبیل هضم این سرلاک را آسان می کند اگر کودک طعم و بوی زنجبیل را دوست ندارد حذف کنید. آجیل شور نباید باشد شکل خام آن استفاده شود. این سرلاک را از هشت ماهگی می توانید به غذای کودک اضافه کنید. این سرلاک برای خانم های که در دوران بارداری و شیردهی هستند بسیار مفید است و موجب تقویت جنین و افزایش ...
طرز تهیه بیسکوییت به شکل برگ های پاییزی
صورت ابروباد است را درون کیسه پلاستیکی قرار دهید. آن را یک ساعت در یخچال بگذارید. پس از خارج نمودن خمیر از یخچال، آن را به ضخامت یک سانتی متر پهن کرده و با قالب شکل برگ، برش دهید. برگ ها را درون سینی فر که از قبل چرب کرده اید، بچینید. با چاقوی مخصوص برش کره، روی برگ ها شیار ایجاد کنید. آن ها را 30 دقیقه در یخچال بگذارید تا سفت شوند. سپس به مدت 15 دقیقه در فر با دمای 190 درجه سانتی گراد بپزید. ...
طرز تهیه خورشت گوجه فرنگی
...> چوب دارچین: 5 سانتی متر نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم پودر دارچین: 1 ق چ آب لیمو ترش: 1 ق س روغن مایع: به میزان لازم روش پخت 1. ماست، گرام ماسالا، زنجبیل، سیر، هل، زیره سیاه، پودر دارچین، نمک و فلفل قرمز را درون کاسه ای ریخته با هم مخلوط کنید. بعد گوشت را به آن افزوده و خوب هم بزنید. سپس آن را به مدت 6 ساعت داخل یخچال بگذارید تا مزه ...
تغذیه کمکی نوزاد، غذاهایی که نباید بخورد
سیب زمینی طعم و مزه ملایمی دارد و بهترین غذا برای شروع غذا خوردن بچه است. از سبزیجات نیز می توانید در کنار پوره سیب زمینی استفاده کنید. موز، سیب و یا گلابی له شده نیز دسر خوبی برای کودک هستند. کم کم می توان گوشت، سبزیجات، ماهی و مرغ را نیز به صورت قطعات بسیار کوچک به پوره او اضافه کرد. در این زمان پاستا و برنج هم می توان به کودک داد. به طور کلی پزشکان توصیه می کنند تا یک سالگی به کودک ...
چرا ذرت خانگی پف نمی کند؟
نباید ترک خورده یا صدمه دیده باشند. حتی یک شکاف کوچک باعث فرار بخار می شود. طرز صحیح تهیه پاپ کورن مواد لازم 3 قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی (یا هر روغن دیگری با نقطه دود بالا بنا به سلیقه خودتان) یک سوم فنجان دانه ذرت خشک شده 2 قاشق چایخوری روغن نخل قرمز یک و نیم قاشق غذاخوری بذر کتان بو داده (کوبیده) یک چهارم قاشق غذاخوری ...
