سایر منابع:
سایر خبرها
لق شدن دندان شیری کودکان، یکی شو بلعیده!
توانید با خریدن داروها و پمادهای مخصوص از داروخانه ها و مالیدن آن بر لثه، از درد کودک، در صورت وجود، بکاهید. علاوه بر این، با کودک صحبت کنید و به او بگویید از دست دادن یک یا دو دندان مانع غذا خوردن او نمی شود. آیا کندن یک دندان لق اشکالی دارد؟ بهتر است اجازه دهید دندان خودش کنده شود. کندن دندان زودتر از موعد ممکن است درد زیادی داشته باشد و موجب عفونت لثه شود. بسیاری از ...
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
توانند باعث آسیب، به خصوص در ناحیه گردن شوند، بنابراین یوگا حتما باید با مراقبت و تحت نظر مربی حاذق انجام شود. 5. کفش مناسب بپوشید تورم پا و قوزک می تواند کفش پوشیدن را به عملی دردناک تبدیل کند. از کفشی استفاده کنید که به اندازه کافی برای انگشت ها فضا داشته باشد و از پا حمایت کند. کفی ها و پد پاشنه نیز می توانند به کاهش درد پا کمک کنند. بهتر است از پوشیدن کفش های پشت باز و پاشنه ...
15 راه مقابله با وحشت حاصل از فیلم های ترسناک
6. دیدن فیلم خنده دار بعد از تماشای فیلم ترسناک اگر قرار است تحت تاثیر فیلم های ترسناک قرار نگیرید بهتر است بعد از دیدن این چنین فیلم هایی یک فیلم کمدی نیز مشاهده کنید. دیدن یک فیلم کمدی و یا هر نمایش خنده دار دیگری می تواند شما را از فضای فیلم ترسناک بیرون بیاورد.اگر فیلم های طنز را با دقت نگاه کنید می توانند نگرش و خلق و خوی شما را نیز تحت تاثیر قرار دهند. خندیدن در هنگام ...
سرشیشه مناسب برای نوزاد، بهترین انتخاب
درسته : مادر در شرایطی که ناراحته به نوزادش شیر نده بهتره(باعث انتقال استرس به نوزاد میشه)و در این مواقع شیر خشک مفید تره؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز شما می توانید دوباره به نوزاد شیر خود را بدهید، باید صبور باشید و بهتر است هنگام شب به او شیرمادر بدهید، اصلا از شیشه و پستانک استفاده نکنید شیر خود را بدوشید و با قاشق و یا فنجان به او بدهید، بهتر است نوزاد با شیرمادر تغذیه شود. استرس و ناراحتی نداشته باشید، هنگام ناراحتی هم می توانید شیر دهید، یک باور غلط است که نباید هنگام ناراحتی شیر بدهید. ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، یعنی خوب شده؟
یک رژیم سفت و سختی هم به من داد که شامل نخوردن شیرینی جات و غذاهای نفاخ و محصولات گاوی و گوشت گاو بود که باعث شد من خیلی لاغر بشم اینها رو فقط با یک معاینه ساده بهم گفت در حالی که من و همسرم هیچگونه حساسیتی به لبنیات گاوی نداریم حالا به نظر شما چه باید کرد؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز اگر بچه به درمان و رژیم مادر پاسخ داده باید حتما تا یکسالگی رژیم را ادامه بدهید. برای ادامه مصرف دارو باید بچه معاینه شود بهتر است در این خصوص با پزشک کودک مشورت کنید. ...
سالمندی و تحرک بدنی
شوند و مصرف اکسیژن در طی انجام حرکات افزایش می یابد. درنتیجه کارایی قلب، ریه ها، و سیستم گردش خون زیاد شده و توانایی سالمند در انجام فعالیت های روزانه بیشتر می شود. این تمرینات شامل پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری، شنا و کوهنوردی است. پیاده روی به آرامی شروع شده و به تدریج سرعت و مسافت آن افزایش می یابد بهتر است قبل از پیاده روی عضلات با حرکات کششی گرم شوند و پیاده روی در دو ...
علایم هشدار دهنده بدن را بشناسید
نشانه ها نادیده گرفته شود ممکن است به سلامتی ما لطمه بزند. ما در این مطلب می خواهیم در مورد این نشانه ها صحبت کنیم و مهم ترین آن ها را به شما معرفی کنیم. همیشه سعی کنید به این علائم هشدار دهنده توجه کافی داشته باشید. بی خوابی، کج خلقی و گرفتگی عضلات پا اگر شما این نشانه ها را دارید یعنی بدن شما به منیزیم و پتاسیم نیاز دارد. برای تامین این مواد حیاتی به رژیم غذایی روزانه خود گوجه ...
فلسفه حج در اسلام
...، غارت، هتک حرمت و نابودی و تخریب زیر بنای اقتصادی کشورها مشغول هستند. پیامبر(ص) در میان حاجیان فرمود: گوش فرا دهیدکه شاید سال بعد محمد در بین شما نباشد. آگاه باشیدکه مال،جان و ناموس شما بر یکدیگر حرام است . اگر به این پیام دقت شود در آن حقوق زن، حقوق بی سرپرستان، سیاه پوستان، بی نوایان و بیچارگان و همه آمده است. پیامبر(ص) در آخر پیام خود با سه بار تأکید فرمودند: خداوندا ! تو شاهد باش ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
سریع که در اثر گرفتگی دیافراگم از دهان خارج می شود. این گرفتگی ، عضلات ته گلو را به هنگام دم می بندد. علت سکسکه مکانیسم سکسکه به خوبی درک نشده است. سکسکه های کوتاه مدت یاshort معولا به دنبال اتساع معده ایجاد می شود و به صورت خود به خودی و یا با استفاده از درمان های محلی بهبود می یابد و نیاز به توجه پزشکی ندارند. یکسری عوامل فیزیولوژیک می تواند ایجاد کننده سکسکه باشد ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
خاراندن نواحی زخمی یا بوسیله ی مالیدن صورت خود به ملافه ها در هنگام خواب از خارش و ناراحتی حاصل از آن بکاهد . ولی خاراندن و مالیدن باعث تحریک یا التهاب بیشتر پوست شده و وضعیت اگزمای کودک را بسیار بدتر می سازد. از نرم ترین پارچه های ممکن در گهواره و یا تخت خواب کودکتان استفاده کنید، و کوتاه نگه دارید ناخن های او را کوتاه نگه دارید. در صورتی که فرزندتان بتواند تحمل کند موقع خوابیدن ...
علائم عفونت گلو در کودکان، چاره چیه؟
انجام دهم؟ اپی گلوتیت به سرعت پیشرفت می کند پس بیهوده صبر نکنید. فوراً با پزشک تماس بگیرید. اگر کودک شما در تنفس مشکل داشته یا به نظر می رسد که در وضعیت سختی به سر می برد، اورژانس را خبر کنید. تا جایی که می توانید کودک را آرام نگه دارید. او را مستقیم بنشانید، این کار باعث می شود تا به آسانی نفس بکشد. سعی نکنید اپی گلوت کودک را معاینه نمایید و اجازه ندهید دراز بکشد. اگر پزشک ...
سنت دیرینه علم گردانی در کرخنگان
، ابتدا علم و پرچم ها را پیشاپیش دسته به حرکت درمی آورند و پشت سر آنان سینه زنان به صورت دایره وار به حرکت خود ادامه می دهند و پشت سر مردان، زنان و کودکان حرکت می کنند و اشعاری که از سوی مرثیه خوانان خوانده می شود به طور هم صدا می خوانند. مداحان در این مراسم بیت هایی در مظلومیت علمدار کربلا می سرایند: این علم از کیست که بی صاحب است این علم از ماه بنی هاشم است این علم از ساقی دشت بلاست ...
مولتی ویتامین برای نوزادان، چه زمانی لازمه؟
وی بدهم؟ پاسخ از دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: مادر عزیز وزن یک شیرخوار 9 ماهه اگر موقع تولد حدود 3 کیلوگرم باشد، الان 8 تا 9 کیلوگرم برای او وزن مناسبی است. با این حال بهتر بود وزن و قد نوزاد را اعلام می کردید. شیرخوار 9 ماهه اگر از شیر مادر تغذیه می کند باید هر دو ساعت یک بار به او شیر بدهید، همچنین باید تغذیه خودتان هم خوب باشد. علاوه بر شیر مادر نوزاد در این سن غذای ...
علت بهانه گیری نوزاد، موقع خواب
. توصیه می کنم با پزشک فرزندتان هم مشورت داشته باشید اما دادن 5 قطره عرق نعنا می تواند این دردهای شکمی را تسکین دهد. همچنین کودک بهتر است خواب نیم روزه داشته باشد و به موقع یعنی هر دوساعت یک بار به او شیر بدهید تا گرسنه نماند. همچنین باید محیط اتاق نوزاد مناسب باشد. همچنین اتاق باید ساکت باشد و برای خواب چراغ ها را خاموش کنید تا نوزاد راحت تر به خواب برود. همچنین اگر وزن نوزاد خوب باشد در هنگام شب ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
بیش از ده هزار سال است که کدو سبز کِشت و مصرف می شود. کدو سبز بومی آمریکای جنوبی است. در آن زمان کدو سبز بیشتر به خاطر فواید تخم اش پرورش داده می شد؛ زیرا آن واریته های کدو سبز گوشت کم و طعم بسیار تلخی داشتند. در حقیقت کدو سبز باستانی شباهتی به انواع فعلی آن نداشت. کدو سبز محبوب کسانی است که می خواهند رژیم کم کربوهیدرات داشته باشند و به سرعت وزن کم کنند. کدو سبز شاخص گلوکزی بسیار پایین و به واسطه ...
درمان کم خونی در کودکان، نکات مهم
حلوایی و میوه های زرد و نارنجی رنگ مثل آلو، زردآلو، قیسی، خرمالو، طالبی استفاده کنید که کودکتان دچار کمبود ویتامین A نشود. عوامل خطر برای ابتلا به کمبود آهن نوزادان و کودکانی که یکی از شرایط زیر را داشته باشند بیشتر در معرض ابتلا به کمبود آهن قرار دارند: * کودکانی که بیش از 3 هفته قبل از موعد مقرر متولد شده اند یا هنگام تولد وزن کمی داشته اند. * کودکانی که ...
با کولیک نوزادان چه کنیم؟
. اگر فرزند شما با اینکه 3 ماهش تمام شده اما کولیک دارد، بد نیست که او را از لحاظ ریفلاکس نیز چک کنید. مواردی که درباره کولیک باید بدانید: • شما مسبب کولیک نیستید، پس احساس گناه نکنید. • می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا فرزندتان را آرام کنید. • قطعا با توجه بیشتر به فرزندتان وی را لوس و بد بار نمی آورید. • صرفا به این خاطر که فرزندتان کولیک دارد دال بر عدم ...
اگزمای دور لب کودک، بهترین راه درمان
انتقال ویروس می شود. اگر شما تب خال دارید: از بوسیدن کودکتان تا زمانی که تب خال برطرف شود، اجتناب کنید، به ویژه اگر او تازه به دنیا آمده است. اگر کودکتان یک نوزاد است، از ماسک استفاده کنید تا روی تب خال شما را بپوشاند. از استفاده ی مشترک از لیوان و وسایل غذاخوری اجتناب بورزید. اگر کودکتان تب خال زده است: دستان او را به طور مرتب بشویید. مانع از ...
بیماری آسم در کودکان، روش تشخیص
...، ممکن است انجام این کار امکان پذیر نباشد. میزان کپکها و قارچ ها را در خانه خود کاهش دهید. مثلا هنگام پخت وپز در آشپزخانه یا هنگام دوش گرفتن در حمام، فن خروج هوا را روشن نموده و یا پنجره ها را باز نمایید. در صورت لزوم از یک سیستم تهویه مطبوع یا رطوبت زدا استفاده کنید تا سطح رطوبت را بین 35 تا 50 درصد نگه دارد. درزها و شکاف ها را تعمیر نمایید زیرا ممکن است باعث رشد قارچ در شکاف ...
دلایل دل درد در کودکان، نکات مهم
دلیل مصرف مواد غذایی خاص یا به یکی از دلایل بالا رخ دهد، معمولا علائم بلافاصله پس از خوردن غذا پدیدار می شود. داروها: مصرف بیش از دوز مناسب از داروهایی مثل استامینوفن (مسمومیت با استامینوفن) نیز سبب درد معده در کودکان می شود. بلعیدن تصادفی: کودکان و به خصوص نوزادان، تمایل دارند همه چیز را در دهان بگذارند. گاهی اوقات آن ها چیزهایی مانند دارو، صابون، خاک، سکه آلوده و ... را به ...
درمان کم اشتهایی بچه ها، راهکار چیست؟
عامین ؛ دوران شیر خواری او در دو سال پایان می یابد.با توجه یه متون طب سنتی زودگرفتن بچه از شیر را موجب ضعف استخوانی فرد در زندگی میدانند، ماساژ دست و پا و ناحیه گردن خیلی خوباست روزی دو مرتبه بصورت خیلی نرم انجام شود، و از سن 2 سالگی حجامت عام هم موجب بهبود رشد و نمو کودک شما میشود.لازم است بدانید مدت شیردهی دارای حداقل زمان و حداکثر زمان است. نهایت دوره شیردهی براساس کتاب خلاصة الحکمة دوسال است و ...
علت اگزمای کودکان، مراقبش باشید
با مدیریت عوامل و محرکهایی که باعث اگزما در پوست میشوند، میتوانید اگزما را تحت کنترل درآورده و به آسایش کودک خود کمک کنید. پوست خشک مهمترین عامل اگزما است. پوست کودک خود را اغلب مرطوب نگه دارید. پمادهایی مانند وازلین رطوبت را بهتر از لوسیونها روی پوست نگه میدارند. حمام کردن پوست را خشک می کند، به همین دلیل از آب گرم به جای آب داغ استفاده کنید. پس از حمام زمانی که هنوز پوست کودکتان نم دارد یک ...
درمان آنفولانزای کودکان، کمک کنید
شده باشد، استفاده از آنتی بیوتیک در دستور دارویی او قرار داده می شود. کودک شما به طور میانگین باید در 3 تا 5 روز بعدی احساس بهتری داشته باشد. در ابتدا تب او قطع شده و سپس اشتهایش باز می گردد. با این وجود اما بعضی کودکان (و بزرگ سالان ) با سرفه ای دست به گریبان هستند که دو هفته یا بیشتر طول می کشد. ...
مواد غذایی برای مقابله با گرمای تابستان
خواهید در این فصل بدنتان خنک بماند برای تأمین پروتئین به سراغ مواد غذایی دیگری مانند نخود بروید. به طور کلی حبوبات حاوی میزان زیادی از فیبرها و ویتامین ها هستند * افراد سالمند * خانم های باردار * افراد مبتلا به بیماری های مزمن مانند افرادی که از بیماری های تنفسی رنج می برند * افرادی که الکل یا مواد مخدر مصرف می کنند * افرادی که کار یدی انجام می دهند و محیط کارشان در ...
درد مفصل شما می تواند نشانه یکی از این بیماری ها باشد!!
کنار بگذارید، ضمن این که کم کردن مصرف گوشت هم کمک زیادی به درمان شما می کند . اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه به نقرس مبتلا می شویم؟ درد مفصل می تواند نشانه ابتلا به سارکوئیدوز (sarcoidosis) باشد یک سیتم ایمنی سالم هر عاملی که سعی در بیمار کردن شما داشته باشد را از بین می برد. ولی اگر سارکوئیدوز داشته باشید، این بیماری التهابی، شکستگی ای در عملکرد سیستم ایمنی ...
10 نکته روی خط سلامت
تواند موجب پوسیدگی دندان ها شود، در نوزادان ممکن است نوزاد عادت کند با شیشه شیر در دهان بخوابد در این صورت دندان هایش در طول شب، در معرض شکر قرار خواهند گرفت، پس بهتر است شیشه شیر را به هنگام خواب از آن ها دور نگه دارید. بیماری های قلبی خوردن غذاهای خیلی شیرین و پُر کالری به بیماری چاقی و دیابت منجر خواهد شد که هر 2 شما را بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار می دهند ...
5 توصیه غذایی به ورزشکاران
بعد از ورزش غذا بخورید: برای اینکه عضلات ریکاوری داشته باشند و گلیکوژن بدن تامین شود بعد از ورزش غذایی که کربوهیدرات و پروتئین دارد مصرف کنید. این خوردنی های گزینه های مناسبی هستند: ماست و میوه ، کره بادام زمینی، شیر کاکائو کم چرب، اسموتی، گوشت بوقلمون و سبزیجات. 5 آب و مایعات بنوشید: نوشیدن مایعات را فراموش نکنید. قبل، حین و بعد از ورزش شما به مایعات ...
20 نکته درباره دارو دادن به کودک
این داروها ناخالصی های شیمیایی داشته باشند و همه داروهای گیاهی صد در صد بی خطر نیستند. 4 ترفند برای خوراندن دارو 1. زمانی که کودک تمایلی به مصرف قطره ندارد و دهانش را باز نمی کند می توانید به گونه او کمی فشار آورید. همچنین بهتر است دارو را با کمی آب قند مخلوط کنید. دارو را هیچ گاه نباید با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید. البته می توانید به جای قطره از شیاف استفاده کنید. ...
چه عواملی آلرژی را بدتر می کند؟
کشنده باشد. لنزهای تماسی وقتی تعداد گرده ها زیاد می شود و شما همچنان از لنزهای تماسی تان استفاده کنید. اگر گرده ای در چشم تان گرفتار شود و همانجا بماند، با مشکلات بیشتری مواجه خواهید شد. لنزهای تماسی نرم، بیشتر مستعد جذب محرک های موجود در هوا، مانند دود یا گرد و غبار هستند، چون نفوذ پذیرترند. لنز نرم، اکسیژن بیشتری به چشم های تان می رساند اما می تواند هر چیزی را جذب کند. اگر ...