سایر منابع:
سایر خبرها
ایدز و انقلاب جنسی
سوی مسوولان رسما اعلام می شود که هفتاد در صد علت جدایی زوج ها به مسأله جنسی مربوط است، معلوم می شود که بحران آگاهی در نسل 1360 – 70 تا چه حد عمیق بوده و به قول هربرت مارکوزه “فرازگرایی جنسی” رخ داده است. به زبان ساده، امر جنسی با اضطراب و ناآرامی و عدم رضایت پیوند خورده است. بعد دوم، تحولات بدن در چهاردهه گذشته است. بدن در سال های انقلاب و جنگ چندان محل توجه نبود. ساده پوشی در خوراک، لباس ...
ماسک های ساده خانگی که زندگی را به پوست شما برمی گرداند + طرز تهیه
با آب بشویید. این ماسک صورت خانگی اثربخشی خاصی در برابر لکه های صورت که در اثر آفتاب به وجود آمده اند، دارد. فقط کافی است سه شب آن را مصرف کنید، خواهید دید که پوست شما از لکه های تیره و نقاط آفتاب سوخته پاک شده است. درمان خشکی پوست با توصیه های طلایی متخصصین 2- ماسک صورت خیار مواد لازم: 1 عدد خیار 1 عدد سفیده تخم مرغ طرز تهیه ماسک ...
علایم دیابت نوع یک در کودکان، بدانید
. اگر بیمار همکاری لازم را با پزشک داشته باشد و در رعایت این اندازه ها کمک کند عوارض طولانی مدت دیابت نوع یک مثل اختلال در بینایی و آسیب شبکیه، مشکلات کلیه، درگیری های قلبی عروقی و نیز مشکلات عصبی مثل درد و سوزش پاها دیرتر سراغ شان می آید یا اصلا دچار این مشکلات نمی شوند. همچنین لازم است این بیماران علاوه بر کنترل قند خون به کنترل فشار خون، چربی خون، تری گلیسیرید و قطع مصرف سیگار هم توجه کنند. از ...
شهدای آتش نشان حادثه پلاسکو گلچین شده بودند/نجات کودک2 ساله و شیرینی لبخند مادرش را فراموش نمی کنم
باید داده شود و بعد از گزینش به مدت 3 ماه تمام مهارت های لازم آموزش داده می شود. صبح قزوین: ساعت کار آتش نشانان چند ساعت است؟ امیری خسرو بیگی: نیروهای عملیاتی آتش نشانی به علت سختی کار به صورت 24/48 است یعنی هر آتش نشان باید 24 ساعت کامل در ایستگاه خود به صورت شیفت و آماده باش حضور داشته باشد و 48 ساعت زمان استراحت است. صبح قزوین: آمادگی شخصی چقدر در این شغل موثر ...
20روزه در برابر سرماخوردگی مقاوم شوید!
. مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به اصلاح روش های غذایی در این فصل افزود: از غذاهای پرادویه، تند و تیز، نوشیدنی های سرد و یخ استفاده نکنید. نواب زاده تقویت سیستم ایمنی و درمان کم خونی را نیز از دیگر پیشنهادات لازم برای این فصل دانست و ادامه داد: اگر دچار سرماخوردگی و حساسیت فصلی نشده اید بهتر است به مدت 20 روز شروع به ...
پیامدهای منفی کشاورزی در آسیا ، سرمایه گذاران جهانی را محتاط کرده است/ استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک، ...
. مطالعه 2017 در مورد تولید میگو در چین نشان داد 52 درصد از نمونه های آزمایش شده دارای باقی مانده ضد میکروبی بودند، که 10 درصد از این باقی مانده ها بیش از حد قانونی بود. در سال 2016، براساس گزارش سالانه اداره غذا و داروی امریکا ، واردات میگوهای آسیایی ، به علت آلوده بودن به آنتی بیوتیک های غیرقانونی ، ممنوع اعلام شد. لازم به یادآوری است که مزارع فشرده در آسیا، خطرات محیط زیستی را ...
علائم فقر آهن در کودکان، نکات مهم
.... چه میزان آهن مورد نیاز است؟ برای رشد و تکامل کودک باید مقدار ثابتی آهن در رژیم غذایی اش وجود داشته باشد؛ کودکان 7 تا 12 ماهه 11 میلی گرم، یک تا 3 ساله 7 میلی گرم، 4 تا 8 ساله 10 میلی گرم، 9 تا 13 ساله 8 میلی گرم، دختران 14 تا 18 ساله 15 میلی گرم و پسران در این سنین 11 میلی گرم آهن به صورت روزانه احتیاج دارند. نوزاد تا حدود شش ماهگی، از ذخیره های آهن موجود در ...
علت آسم کودکان، تاثیر تغذیه
...، ماهی، تخم مرغ، شیر و فرآورده های شیری، خشکبار و فرآورده های آن طی ماه گذشته سوالاتی پرسیده شده بود. رژیم غذایی کودکان این زنان نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. علایم آسم و آلرژی در این کودکان به طور سالانه تا سن هشت سالگی بررسی شد. ویلرز گفت: تنها ارتباط مداوم بین تغذیه مادر در طول بارداری و علایم آسم در کودکان تا سن هشت سالگی مربوط به مصرف خشکبار بود. نتایج این پژوهش در مجله ...
سرشیشه مناسب برای نوزاد، بهترین انتخاب
درسته : مادر در شرایطی که ناراحته به نوزادش شیر نده بهتره(باعث انتقال استرس به نوزاد میشه)و در این مواقع شیر خشک مفید تره؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز شما می توانید دوباره به نوزاد شیر خود را بدهید، باید صبور باشید و بهتر است هنگام شب به او شیرمادر بدهید، اصلا از شیشه و پستانک استفاده نکنید شیر خود را بدوشید و با قاشق و یا فنجان به او بدهید، بهتر است نوزاد با شیرمادر تغذیه شود. استرس و ناراحتی نداشته باشید، هنگام ناراحتی هم می توانید شیر دهید، یک باور غلط است که نباید هنگام ناراحتی شیر بدهید. ...
10 فرمان برای مراقبت از قلب، به بهانه روز جهانی قلب
مثلا تکه ای از یک فیلم بدون خشونت می تواند موجب کاهش فشار خون بالا و در نتیجه کاهش بیماری های قلبی شود. 6- به اندازه کافی بخوابید: مقدار خواب لازم برای هر کس بستگی به سن، میزان فعالیت، سلامت و کنترل اعصاب و هیجانات وی دارد؛ ولی در هر حال، حداقل 6 تا 8 ساعت خواب در هر شبانه روز برای هر فرد لازم و ضروری است تا بدن بتواند فعالیت معمول خود را داشته باشد. محققان دریافته اند افرادی که کمتر از ...
زیاده روی در مصرف این مواد غذایی پرطرفدار می تواند منجر به مرگ شود
...> پرتقال برای اووردوز کردن و مردن در نتیجه خوردن پرتقال، باید دست کم 11 هزار عدد از این میوه را به صورت یک جا مصرف کنید. نمک میزان مصرف نرمال نمک به طور تقریبی 3 گرم در روز است. اما اگر این مقدار به 255 گرم برسد (حدود 48 قاشق چایخوری) می تواند خطر مرگ به دنبال داشته باشد. اگر فردی قصد دارد به این طریق خودکشی کند باید بگوئیم که مرگ دردناک و طولانی مدتی خواهد. ...
وقیح ترین نامی که روی کودک تان می توانید بگذارید!
نقش پدر و مادر یعنی ارکان اصلی اعتماد به نفس، برای این کودکان تعریف نشده است و به این ترتیب، کودکان مفهوم اعتماد به نفس را آنطور که باید لمس نمی کنند. همین امر می تواند رد پای خود را در بزرگسالی این کودکان بر جای بگذارد؛ آنها ممکن است نتوانند نقش دلخواهی را به عنوان همسر و یا دوست در بزرگسالی ایفا کنند. از دیگر اثرات منفی روانی بزرگ شدن بدون پدر و مادر می توان به اضطراب اشاره کرد ...
کفش مناسب برای کودکان/ پیشگیری از بروز سرطان با شیر مادر/ بیماران قلبی می توانند ورزش کنند
طولانی استفاده شود دو جفت کفش ارزان قیمت در فواصل مختلف تهیه شود به دلیل اینکه پای کودکان به سرعت در حال رشد است. این متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل با اشاره به کفش ورزشی مناسب برای کودکان، گفت: کفش های میخی به هیچ وجه برای کودکان زیر 10 سال نباید استفاده شود و همچنین باید توجه کنیم سن 10 سال برای تفکیک کفش از اهمیت زیادی برخوردار است و در این سن کودک باید متناسب با ورزشی که انجام ...
شناخت خدا در 5 دقیقه
، آدرس او را بدهید! چه کسی بوده است؟ شناخت پروردگار با پنج دقیقه میسّر است. می گویید خدا نبوده، خب خدا نبوده، پس چه کسی بوده است؟ چه شعوری در تمام عالم هستی کار می کرده که غذای لازم را تأمین بکند تا مادر ما بخورد؟ چه شعوری در بدن مادر ما کار می کرده که یک مقدار از غذا را پس انداز بکند؟ چه شعوری کار می کرده که شیرهٔ آن غذا را در جفت بریزد؟ چه شعوری کار می کرده که این جفت را به ناف و به بدن لوله ...
راه هایی ساده برای جلوگیری از بالا رفتن فشار خون
...، کنسرو یا فرآوری شده استفاده کنید در صورت استفاده از غذاهای کنسروی، غذاهای کنسرو شده ماننده زیتون و نخودفرنگی را بشویید تا مقداری از نمک آن خارج شود به برچسب های روی بسته بندی های مواد غذایی دقت و توجه کرده، زیرا مقدار سدیم در محصول مربوطه را نشان می دهد انتهای پیام کلمات کلیدی: بالا رفتن فشار خون - فشار خون - فشار خون بالا - نمک ...
علت ریزش ابرو را در تغییرات هورمونی پیدا کنید
استفاده از کرم ضدآفتاب حاوی مواد نرم کننده بسیار مفید است. قرار گرفتن در معرض باد کولر نیز باعث افزایش خشکی پوست خواهد شد. بعد از استحمام بهتر است تا وقتی پوست مرطوب است، فرد از کرم مرطوب کننده استفاده کند. این کار جذب رطوبت از طریق پوست را بیشتر می کند. مصرف مایعات نیز باعث افزایش رطوبت پوست خواهد شد. برای درمان ناخن شکننده بهتر است هنگام کار کردن از دستکش استفاده شود. ...
10 گیاه مفید برای چشم را بشناسید
رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند و قند موجود در چشم را کاهش می دهد. گینکو بلیبا (Ginko Biloba) قرن هاست که خاصیت این گیاه برای چشم شناخته شده است و می تواند جریان خون را به پس چشم افزایش دهد. پژوهشگران کره ای 332 بیمار را با این گیاه مورد آزمایش قرار دادند و درمان در بیشتر موارد موفق بوده است. رازیانه اگر شما از التهاب و آب ریزش چشم رنج می برید رازیانه می ...
ظهور امام زمان (عج) مستلزم پرداخت هزینه های امر به معروف و نهی از منکر است /استفاده از شیوه های مختلف ...
اما بعدا که فکر و تأمل کنند احتمال دارد که درست شود بنابراین باید صبر داشته باشیم بنابراین بعضی که احساس و نگاهشان این است که بلافاصله تذکر آنها به نتیجه برسد و چون به نتیجه نمی رسد امکان دارد این مسیر را ادامه ندهند به این مهم توجه داشته باشند. در امر به معروف و نهی از منکر از شیوه های مختلف استفاده کنیم مجادله ی احسن در امر به معروف و نهی از منکر از شیوه های ...
مواد غذایی مرگبار
... موز موز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که زیاده روی در مصرف آن می تواند خطرات جانی به دنبال داشته باشد. البته این خطر فقط زمانی بروز می کند که 400 عدد موز یا بیشتر مصرف کنید. پرتقال برای اووردوز کردن و مردن در نتیجه خوردن پرتقال، باید دست کم 11 هزار عدد از این میوه را به صورت یک جا مصرف کنید. نمک میزان مصرف نرمال نمک به طور تقریبی 3 گرم در ...
بیماری قلبی در کمین مردم شهرضا
بیماری های قلبی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا از شهرستان شهرضا، عنوان کرد: بیماری های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ و میر حدود 50 درصد از تلفات انسانی در کشورهای صنعتی است؛ در کشور ما نیز حدود 38 درصد مرگ ها به علت این بیماری ها رخ می دهد. وی تصریح کرد: بیشتر این بیماری ها در اثر زیاده روی در خوردن بیش از حد غذاهای چرب، بخصوص چربی حیوانی، نمک و نخوردن میوه و سبزی های تازه و ورزش نکردن و ...
آیا دنیا به سحرخیزها روی خوش نشان می دهد؟!
... با دانستن اینکه اگر من و همسرم می توانستیم در یک ساعت بخوابیم وضعیت آسان تر می بود، صادقانه تلاش کرده ام خودم را اصلاح کنم. برای یک ماه کافئین را کنار گذاشتم، استفاده از دستگاه های الکترونیکی در آخر شب را ممنوع کردم، به آهنگ های آرامش بخش گوش کردم، روغن های مورد نیاز را به شقیقه هایم زدم، برای دوره های خواب نمودار کشیدم و حتی شروع به مصرف یک دوز ملاتونین کردم، همان هورمونی که الگوی خواب را ...
آیا سیب زمینی می تواند تمامی مواد مغذی لازم برای بدن را تامین نماید؟
به گزارش بهداشت نیوز تیلور در این باره می گوید:” اگر مجبورید که تنها یک غذا را انتخاب کنید، اگر شما نیز یکی از افرادی هستید که قرار است به مریخ فرستاده شوید، بهتر است سیب زمینی را انتخاب نمایید. نمی خواهم در مورد سیب زمینی تبلیغ کنم اما [خوردن سیب زمینی] تجربه ی بسیار خوبی برای من بود”. قبل از هر چیز باید گفت که انتخاب تنها یک غذا برای خوردن اصلاً کار درستی نیست. برای زنده ماندن، انسان به 20 نوع اسید آمینه نیاز دارد که 9 مورد از آن ها حیاتی هستند، بدین معنی که این اسیدهای آمینه در بدن انسان تولید شده و نمی توان آن ها را از طریق ...
علت سوزش سردل
گوارشی زیادی خواهد شد، از جمله رشد بیش از حد باکتری، التهاب روده و یا *چکه کردن روده . *چکه کردن روده Leaky gut syndrome: روده چکه کن به معنای رسوخ ناخواسته برخی از محتویات روده، به محیط داخلی بدن می باشد. متاسفانه، این اتفاق زیاد می افتد و موجب بروز طیف وسیعی از مشکلات مزمن می گردد. هنگامی که برخی از محتویات روده به علت آسیب دیده گی دیواره روده، وارد محیط استریل جریان خون می شوند، می ...
این غذاها باعث تحریک کیسه صفرا می شوند
. متاسفانه برخی غذاها باعث تشدید درد صفرا و به دنبال آن حالت تهوع، گرفتگی شکم، کاهش اشتها و ... می شوند. یک عامل خطر عمده برای بیماری کیسه صفرا، رژیم کم فیبر و کلسترول بالا است: به هر حال نیمی از نبرد شما برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا، تصمیم گیری در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: لبنیات پرچرب اگرچه بدن ...
همه چیز درباره عفونت های زنانه
بدن بیمار به این دارو، ضعیف تر شدن او و پاسخ ندادن به درمان می شود. به همین خاطر آنتی بیوتیک ها حتما باید با آزمایش، تحت نظر متخصص و با اطمینان تجویز شوند. توجه به تغذیه و خواب کافی غذاهای مقوی و خواب و استراحت کافی و رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیاد مایعات برای سلامت دستگاه تناسلی هم مفید است. استفاده از سویا باعث رفع خشکی واژن می شود. سویا به حفظ رطوبت طبیعی واژن بیشتر ...
تامین سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در دوران بارداری برای افزایش سلامت مادر و جنین تا پایان دوره بارداری باید از برخی اصول مهم پیروی شود. به همین منظور آمادگی پیش از بارداری و برنامه ریزی در این زمینه از اهمیت زیادی برخوردار است. در این بخش به عوامل متعددی که بر سلامت باروری تاثیرگذار هستند اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید. بسیار تلاش کرده بود باردار شود، اما ...
تغییرات نوک پستان، نشانه چیست؟
جلسات تردمیل از نرم کننده یا روغن های گیاهی استفاده کنید تا پوست تحریک شده این ناحیه، تسکین پیدا کند. 9. شیر دادن به نوزاد هم می تواند همین مشکل را برای نوک سینه ها بوجود بیاورد به گفته دویک، حساسیت، درد، ترک خوردن و خونریزی – این ها فقط برخی از عواقب داشتن یک نوزاد گرسنه هستند که باید چندین بار در روز با سینه مادر تغذیه شوند. این علایم کم کم با گذشت زمان از بین می روند ولی اگر هنوز ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
سریع که در اثر گرفتگی دیافراگم از دهان خارج می شود. این گرفتگی ، عضلات ته گلو را به هنگام دم می بندد. علت سکسکه مکانیسم سکسکه به خوبی درک نشده است. سکسکه های کوتاه مدت یاshort معولا به دنبال اتساع معده ایجاد می شود و به صورت خود به خودی و یا با استفاده از درمان های محلی بهبود می یابد و نیاز به توجه پزشکی ندارند. یکسری عوامل فیزیولوژیک می تواند ایجاد کننده سکسکه باشد ...
ویار و تهوع بارداری، آگاهی از نشانه ها و علل
استفراغ می شدید. - در بارداری قبلی خود نیز حالت تهوع را داشته اید. - دوقلو و یا چندقلو باردار هستید. عوارض موارد معمولی بیماری صبحگاهی خطری برای مادر و نوزاد ایجاد نمی کند. اما اگر وزن شما قبل از بارداری کم بوده باشد و تهوع بارداری مانع از وزن گیری سالم شما شد، ممکن است وزن نوزاد شما هنگام تولد کمتر از حد استاندارد باشد. به ندرت استفراغ کردن مکرر، باعث پارگی ...
شعار روز جهانی قلب: همه با هم برای سلامت قلب
کلیدی مهم مانند رژیم غذایی نامناسب، فعالیت بدنی کم ، مصرف دخانیات و فشارخون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد. چند تغییر ساده روزانه در زندگی کل کاری است که باید انجام داد تا قلب را قوی کرد و برای حفظ سلامت آن تغییراتی ماندگار ایجاد کرد. اگر اینکار انجام نشود، فرد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی (شامل بیماری قلب و سکته مغزی) قرار می گیرد. قلب به کل بدن نیرو ...