خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معلمی که زندگی اش را وقف آموزش عشایر کرد
را جذب کند و بعد از یک سال آموزش فشرده، آنها را به عنوان معلم به مناطق عشایری بفرستد. آن موقع 19 ساله بودم که وارد دانشسرا شدم که مصادف بود با اول مهر سال 37. بیایید کمی به عقب برگردیم، به آن زمان که در مدرسه خان درس می خواندید. مدرسه تان کجا بود؟ مدرسه نبود بلکه خانه حیدرقلی خان بود که به شیراز کوچ کرده و خانه اش خالی مانده بود. اسم معلمتان یادتان هست؟ ...
برندگان نوبل پزشکی 2017 چه گفتند؟
و ساز. همین ساعت است که باعث می شود شب ها بخوابیم و صبح با روشن شدن هوا از خواب برخیزیم. اختلال در ساعت زیستی تاثیر عمیقی بر سلامت می گذارد؛ مثل کار در شیفت های متغیر یا پرواززدگی در پروازهای طولانی که اختلاف ساعت مقصد و مبدا زیاد است و باعث به هم خوردن تطابق ساعت بدن با ریتم بیست و چهار ساعت شبانه روز می شود. این اختلال در کوتاه مدت بر حافظه، تمرکز و دیگر توانایی ...
ژن خوب یا تغذیه مناسب ؟ | بهترین رژیم متناسب با ژن
... * در تاریخچه خانوادگی تان سابقه بیماری های قلبی دارید، * همیشه انرژی تان پایین است، * کلسترول بد LDL خون تان بالاست بهتر است از رژیم غذایی کم چرب استفاده کنید. این رژیم غذایی موجب لاغری تان شده و شما را که در برابر بیماری های قلبی مستعد هستید، مراقبت می کند. از خوردن غذاهای چرب، شکر تصفیه شده و کربوهیدرات ها پرهیز کنید. این مواد غذایی شما را خسته ...
یاد مرگ؛ راهی برای مراقبه، به خصوص برای خواص
بیان کردم هر شب با آقا جان صحبت کنید - توأم شود، عالی می شود؛ یعنی بعد از این مکاتبه، انسان بگوید: آقا! من این گرفتاری ها و مشکلات را دارم، خودتان کمکم کنید تا برطرفش کنم. لذا اولیاء خدا این توصیه را کردند و می گویند: یکی از خصوصیّات دیگر این کار، این است که اگر موقع خواب، این محاسبه انجام شود و با همان حال از دنیا برود؛ یعنی قبل از اینکه شما را محاسبه کنند، خودتان محاسبه کرده باشید ( حَاسِبُوا ...
گوگل لیست بهترین بازی ها و اپلیکیشن های اندرویدی فصل پاییز را منتشر کرد
قیمت پایین تر] می توانید پیش از مسافرت خیال تان را بابت انتخاب هتل راحت کنید. اپ استور - گوگل پلی AlarmMon همانگونه که از اسم اپ مشخص است با AlarmMon می توانید ساعت تان را کوک کرده و به موقع از خواب بیدار شوید. نکته مثبت AlarmMon نسبت به اپلیکیشن مشابه و پیش فرض موبایل ها، وجود آهنگ ها و قابلیت های جذاب است که باعث شده بیدار شدن لذت بخش تر از همیشه شود. ...
مصرف یدوفولیک در بارداری، توصیه های لازم
سلامت مو، ناخن، پوست و دندان مؤثر است. در سوزاندن چربی ها برای لاغر شدن کمک می کند. کمبود آن باعث بیماری گواتر می گردد. کمبود ید باعث کم هوشی و کوتاهی قد می گردد. مصرف زیاد کلم خام باعث می شود بدن به اندازه کافی ید جذب نکند. ید فشارهای عصبی را کاهش می دهد. ید به ساخت کلسترول خون کمک می کند و همچنین از رسوب کلسترول در عروق جلوگیری نموده ...
واکنش امیر قلعه نویی به انتخاب شفر
می شود، همه یاد مرحوم آقا تختی می افتند. در قانون اساسی ما سه چیز مجانی است که البته نیست، ورزش، آموزش و پرورش و بهداشت. بیکاری در جامعه وجود دارد و دسترسی به انواع مواد شیمیایی راحت شده است. من هر جا رفتم، در تمرین را نبستم. علت هم داشته، چون جوان چند ساعت وقتش را در محیط سالم سپری می کند و برای من هم ثواب خواهد داشت. یکی از مدیران خوبی که با آن کار کردم، عباسی تراکتورسازی بود. زمانی که ...
6 نشانه پنهان دیابت
حساسیت لثه ها شده و آن ها را مستعد خونریزی حتی با مسواک زدن می کنند. به صورت طبیعی، بدن با میکروب های عفونت زای دهان مبارزه می کنند. اما قند خون بالا، دهان را به محیطی آماده تر برای باکتری ها تبدیل می کند. 6- لکه های عجیب روی پوستتان دارید! سطح بالای قند خون، می تواند به رگ های خونی به ویژه رگ های زیرپوستی آسیب برساند. این آسیب می تواند منجر به بروز لکه های براق قرمز مایل به قهوه ای بر ...
استرس هیجانی آسم را تشدید می کند
سرویس اجتماعی - متخصص بیماری های کودکان با تأکید بر اینکه هوای آلوده می تواند سبب بروز حمله های آسم و تشدید آن شود، گفت: استرس و فشارهای روانی،دستگاه دفاعی بدن را ضعیف می کند و از این راه سلامت فرد را مختل می کند. به گزارش فانوس ، آزاده فهیمیان متخصص بیماری های کودکان در ارتباط با آسم کودکان اظهارداشت: آسم یک بیماری التهابی مزمن مجاری هوایی است که با نشانه هایی مانند تنگی نفس ، همراه ...
از گل ها برای درمان خانگی لب های خشک و ترک خورده استفاده کنید
هستند تا لب های شما را براق، صاف و درخشان کنند. تنها چیزی که نیاز دارید مقداری برگ گل رز است که برای تقریبا یک ساعت در آب خیس خورده باشند. برگ گل ها را به شکل خمیر درآورید و درون یک ظرف مناسب نگه دارید و در زمان نیاز به روی لب های خود بمالید. برگ گل باعث حفظ رطوبت پوست و درخشندگی آن می شود. ترکیب برگ گل و کمی گلیسیرین اثربخشی فوق العاده ای خواهد داشت. گلبرگ رز + روغن بادام + عسل ...
چرا رب گوجه فرنگی خانگی مصرف کنیم؟+روش تهیه
کارخانه ای یکی از مزیت های رب خانگی نسبت به رب های کارخانه ای، عدم وجود افزودنی مانند نگهدارنده هاست. وقتی رب گوجه فرنگی با نظارت خود فرد تهیه می شود، می تواند برای همه افراد خانواده قابل استفاده باشد. به عنوان مثال با کنترل نمک، برای افرادی که فشارخون بالایی دارند، رب خانگی قابل استفاده است. افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند باید از مواد غذایی استفاده کنند که فاقد گلوتن باشد ...
برای سلامتی پوست چه باید کرد؟
که داشتن خواب کافی برای این که احساس بهتری داشته باشید و حتی کاهش وزن، مفید است. ولی آیا می دانستید که خواب کافی می تواند به صاف تر ماندن پوست تان هم کمک کند؟ کمبود خواب باعث ایجاد چروک می شود، چون PH پوست با نخوابیدن کافی تغییر می کند و اجازه نمی دهد سلول های پوست هیدارته بمانند. به علاوه، در طی خواب سموم از بدن دفع می شوند. سعی کنید همیشه 6 تا 8 ساعت خواب شبانه که برای سلامت توصیه شده است را ...
بهترین دارو برای درمان سوزاک
؟ )دارید نیز خطر ابتلا به سوزاک افزایش می یابد. اگر سوزاک داشته باشید، چه کاری باید انجام دهید؟ اگر فکر می کنید سوزاک دارید، باید از هر گونه فعالیت جنسی اجتناب کنید. همچنین باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در طول چکاپ پزشک سوالات زیر را از شما می پرسد: جزئیات علائم درباره سابقه رابطه جنسی اطلاعات تماس شرکای جنسی قبلی تا پزشک بتواند از طرف شما به صورت ناشناس با آنها ...
حسین اوجاقی : جواب اعتماد به جوان ها را گرفتیم
رسیدگی به این رشته از سوی مسئولان بعد از این قهرمانی تاریخی می گوید. ساعاتی بعد از بازگشت کاروان تیم ملی ووشو به تهران، با حسین اوجاقی همکلام شدیم تا راز موفقیت تاریخی این تیم را در کازان جویا شویم. در ادامه مشروح صحبت های سرمربی تیم ملی ووشوی ایران را با خبرنگار “ورزش سه” می خوانید. سطح مسابقات فوق العاده بالا بود حسین اوجاقی – برخلاف دوره های قبلی که ...
خواننده پاپی که در بیت رهبری مداحی کرد
تهران خانواده های مذهبی زندگی می کنند که پایبند و وفادار به آیین های مذهبی هستند. البته همه مردم کشورمان مذهبی هستند و همه در ایام محرم برای امام حسین(ع) سوگواری می کنند و هر کسی به سبک و سیاق خود ارادتش را به سیدالشهدا(ع) نشان می دهد. مرا الان بیشتر مردم به عنوان خواننده می شناسند، اما در ماه محرم برای امام حسین(ع) عزاداری می کنم. از بچگی در هیات محله مان مداحی می کردم و اکنون نیز این کار را انجام ...
نویسندگان و متفکران جهان چه عادت هایی داشتند؟
خانه داری او بود. بعد در اتاق نشیمن می نشست به نوشتن و اغلب مادر یا خواهرش هم در سکوت کنارش خیاطی می کردند. اگر سر و کله مهمانی پیدا می شد کاغذهایش را پنهان می کرد و می رفت همراه شان خیاطی کند. شام، غذای اصلی روز، بین ساعت سه و چهار بعد از ظهر سرو می شد. بعد از آن نوبت گپ و گفت و گو و ورق بازی و چای بود. غروب به بلندخواندن رمان هایش می گذشت و جین، داستان های در دست نوشتنش را برای ...
5 پیشنهاد غذایی برای مبارزه با آلرژی پاییزی
دستگاه گوارش را تحریک به ساخت گلبول های سفید و پادتن و همچنین فاکتورهای رشد و ترکیباتی می کند که می تواند میزان عکس العمل ارگانیسم نسبت به مواد آلرژی زا را کاهش دهد. طبق تحقیقی که در ایتالیا انجام شده است افرادی که مبتلا به آلرژی هستند اگر به مدت 4 ماه هر روز دو لیوان (500 میلی لیتر) ماست بخورند، میزان هیستامین خون آنها دو برابر کمتر از کسانی می شود که روزانه شیر پرچرب می خورند. در ضمن ...
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
. اگر پوست شما خیلی روشن است، رژلب هلویی برای شما خیلی بهتر است. افرادی که پوست تیره تری دارند هم بهتر است از رژلب قرمز با ته رنگ نارنجی استفاده کنند. به یاد داشته باشید که قبل از اجرای نهایی این ترفند، ابتدا باید آن را مانند همه ترفندهای دیگر امتحان کنید تا روش انجام دادن آن را کاملا یاد بگیرید. بنابراین، سعی کنید که سایه های مختلفی با استفاده از رژلب بسازید، تا درنهایت به بهترین ترکیب ...
بزرگ ترین آرزوی ورزشی من کسب مدال طلای المپیک 2020 است
سال که آیا سال بعد دوباره اعزام بشیم مسابقات یا نه، حالا شما داخل این مسابقات اونم ورزش کشتی که یک مسابقه سنگین هست همه نوع استرس رو داری که مصدوم نشی، که خود این هم یک نوع قماره که بعد از مصدومیت هیچکس حتی جواب سلام شمارو هم نمیده. الان بزرگ ترین دغدغه من یک شغل ثابت که با خیال راحت تمام تمرکز رو بزارم برای مسابقات نه اینکه تلاش کنم برای کرایه ماشین تا خودمو سر تمرین برسونم. نظر شما در ...
طب ایرانی در خدمت سلامت مردم
.... حسینی یکتا ادامه داد: به عنوان مثال کتابی به نام نسخه پیشگیری و درمان اهل بیت که به عنوان طب اسلامی با همین رویکردی که عرض کردم، در دسترس عموم است که پیاده شده فایل های صوتی مدعیان نام اشنای این جریان است در فصل سوم-بخش اول-صفحه135 آمده است چگونه سلعه را درمان کنیم در ذیل این عنوان آمده است ( سلعه در لغت غدّه است و این غده ها ما بین پوست و گوشت قرار دارد و ممکن است دیده شود و یا در ...
در عربستان پادشاه و 7000 منصوبانش مردم را غارت می کنند
اسلامی) در رقابت های المپیک حاضر شد. پوشش زنان سعودی در مجامع عمومی، چادر سیاه گشادی است که از سر تا پا را در بر می گیرد و عبایه گفته می شود. پوششی که چهره زنان سعودی را فرامی گیرد، نقاب (روبنده) نام دارد. برداشت علمای سعودی از حجاب اسلامی شامل پوشاندن تمام بدن از جمله چهره و دست هاست. پلیس اسلامی عربستان سعودی که مطوعین نام دارد بر رعایت حجاب نظارت دقیق دارد. نیروهای مطوعین در ...
فواید استفاده از میز کار ایستاده
...> مطالعه ای در سال 2015 نشان داد زیاد نشستن با ریسک بالاتر ابتلا به سرطان در زنان، مخصوصا سرطان های سلول های پلاسما، سینه و تخمدان مرتبط است. این ریسک بالا حتی بعد از در نظر گرفتن شاخص توده ی بدنی، فعالیت بدنی و سایر فاکتورها نیز وجود داشت. 3. افزایش طول عمر ایستادن باعث می شود بدن تان نوعی فعالیت بدنی انجام دهد که در نتیجه، ریسک انواع بیماری ها مانند دیابت و بیماری های قلبی و ...
سهراب پرخواننده ترین شاعر آوانگارد ایران
مخاطبان عام، محبوب نیستند: مسافر و ما هیچ/ما نگاه. در واقع سپهری را مخاطبان عام با دو کتاب صدای پای آب و حجم سبز می شناسند که تنها آثاری هستند در شعر معاصر ایران که نه تنها در حوزه شعر پرخواننده مطرح اند که آثاری آوانگارد هم هستند و فراتر از آن، نزدیک به دو دهه، نقش درمانگر افسردگی های جمعی را در جامعه ایفا کرده اند و به همین دلیل، آنچه شعردرمانی در روانکاوی ایران نام گرفت، بیش از همه مدیون این دو ...
نجات یک روستا از حمله گرگ ها، توسط یک مرجع تقلید بزرگوار!
...: الیه راجعونی آن، افضل از للّهی است. چون اگر للّهی حفظ شود، مهم است و این حفظش را هم باز در اختیار ما قرار داد. مثلاً آن حال اوّلیّه ما چون طهارت بود، گفت: از این به بعد دیگر مراقبت کنید، لقمه را مواظبت کنید، چون لقمه تبدیل به خون می شود، خون در بدنتان گردش پیدا می کند و گوشت و پوست و استخوانتان، همه، رشد می کند و بعد، معلوم است دیگر این که اسپرم ها که در بدن شما موجود است، از آن رشد و تغذیه می ...
3روش ساده برای پاک کردن رنگ های اسپری شده روی ماشین
کننده ناخن به نحوی ساخته شده است که بتواند رنگ حاصل از لاک ناخن را به راحتی پاک کند این ماده می تواند به راحتی یک لایه از رنگ روی ناخن را از سطح آن جدا کند. این گونه مواد هر چقدر استون آنها بالاتر باشند بهتر و زودتر می توانند عملیات رنگ بری انجام دهند. استفاده از یک برند خوب می تواند به شما کمک کند تا هر چه سریعتر از شر رنگ های اضافی روی ماشین خلاص شوید. 2٫ استون و یا پاک کننده ناخن را روی ...
افشارزاده: حاضر نیستم به استقلال و فوتبال برگردم
زمانی که آقای گودرزی پیشنهاد حضورتان در باشگاه استقلال را داد، آیا باز هم پاسخ تان مثبت است؟ به هیچ وجه. اگر به عقب برگردم، هرگز مدیر عامل استقلال نمی شوم. چون تفکر و نوع مدیریت من چیزی نبوده که در یک باشگاه فوتبال باید اجرایش کرد. شاید در کوتاه مدت بتوانم یکسری کارها را انجام دهم اما در دراز مدت نمی توانم این کارها را انجام دهم. من برای خودم و نحوه مدیریتم ایده دارم و دوست دارم آنچه خودم ...
کلاژن سازی پوست با 7 گزینه خوراکی
گزینه های خوراکی برای کلاژن سازی پوست بدن شما به طور طبیعی کلاژن سازی می کند اما هرچه سن بالاتر می رود، کاهش تولید کلاژن می تواند منجر به از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، ایجاد چین و چروک ها و پتحلیل مفاصل شود. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارند که به تولید موثر کلاژن در بدن کمک می کنند. این غذاها از شکسته شدن کلازن در اثر آسیب های محیطی نیز پیشگیری می کنند. کلاژن ...
فراخوان هشتمین جشنواره فیلم عمار / برای نخستین بار؛ تخت جمشید را سه بُعدی ببینید / یک میلیون و 200 هزار ...
با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه و اضطراب (به دلیل افزایش سودا) پرهیز کنید. همچنین بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میان روز حفظ کنید و از پرخوابی و پرنوشی و پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید؛ استفاده از عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب، نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود. مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی ...
مهم ترین اشتراکات قیام حسینی(ع) با انقلاب اسلامی/ تجملات مسئولان، جامعه را از امر ظهور غافل کرد
....امام حسین(ع) نیز این همه سختی را تحمل کرد و جگر گوشه هایش را از دست داد، اما ایستادگی امام(ع) در مقابل یزیدیان و ارزش های عاشورایی باعث شد قیام حسینی تا ابد الگوی بسیاری از افراد و جوامع شود و یاد و خاطره امام حسین(ع) و اصحاب همواره زنده بماند. امام خمینی(ره) هم اینگونه است. ایشان که از جریان عاشورایی پیروی کرد، نام و یادش ماندگار شد و الگویی برای آزادگان جهان شد. اما کسانی که در ماجرای قیام حسینی ...
فراز و نشیب های حرم اباعبدالله الحسین(ع) در طول تاریخ
الهی در کربلا حاضر شدند و بنی اسد را دیدند که کنار کشتگان گرد آمده و سرگردانند، نمیدانند چه کنند و کشتهها را نمیشناسند زیرا سپاه دشمن بین بدنها و سرهای مقدس جدایی انداخته بود. امام (ع) به آنان خبر داد که برای دفن این اجساد پاک آمده است. آنان را با نام و مشخصات معرفی کرد و هاشمیان را از دیگران شناساندند. ناله و شیون برخاست و اشکها جاری شد و زنان بنی اسد مو پریشان کردند و سیلی به صورت زدند و بلند گریه ...
