تاثیر جادویی یک خوراکی خوشمزه در پیشگیری از ابتلا به بیماری های پوستی
سایر خبرها
10 نکته روی خط سلامت
ساخت گلبول های سفید است که این سلولها نقش مهمی در مبارزه با عفونت در اطراف زخم ها را دارد. همچنین این ویتامین نقش مهمی در سلامت پوست بدن دارد. این ویتامین نقش آنتی اکسیدانی نیز دارد و رادیکالهای آزاد که عامل مهمی برای آسیب به سلولها هستند را خنثی می کند. آنتی بیوتیک ها با استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها به خصوص آنتی بیوتیک هایی که بر روی طیف زیادی از باکتری ها اثر دارند ...
شیوع روماتیسم در زنان بیشتر از مردان
نسبی یا ظاهری به آنتی بیوتیک، عمری را با مصرف آنتی بیوتیک های مختلف سپری می کنند بی آن که متوجه ابتلا به التهاب زمینه ای یا بیماری روماتیسم به عنوان عامل زمینه ای باشند. وی با اشاره به تاثیر تغذیه و شرایط محیطی در بروز روماتیسم، افزود: بسیاری از بیماران به ویژه افراد بالای 40 یا 45 سال تشدید مشکلات روماتیسمی در ارتباط با مصرف مواد غذایی خاص را تجربه کرده اند. عموما این غذاها در فرهنگ ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با این ادویه
شفاآنلاین سلامت دارچین نوعی ادویه مقوی است که به خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش شفاآنلاین ، بر اساس تحقیقات بین 26 دارویی که منشا گیاهی دارند، دارچین بالاترین رتبه را در جلوگیری از اکسید شدن سلول های بدن داراست.بو،مزه و رنگ بی نظیر دارچین، به خاطر ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای دیابتی ها
میزان قندخون و تخریب سلول های پانکراس دارد. طرز تهیه دمنوش گزنه برای تهیه دمنوش گزنه باید 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه آن را دَم و روزانه سه فنجان از این دمنوش را بعد از غذا میل کنید. خواص گیاه خارمریم گیاه خارمریم حاوی ماده ای به نام سیلیمارین است که مصرف آن به مقدار 200 میلی گرم، روزانه سه بار کاهش مختصر قندخون ناشتا و ...
خوراکی هایی که در سلامتی موثرند
کارسینوژن ها از بدن کمک می کنند. برای محافظت از خود در برابر سرطان، 2 تا 3 بار در هفته، 2 فنجان بروکلی آب پز یا بخارپز شده مصرف کنید. 10. گردو برای سلامت مغز برترین ها :قدرت مغز بسیار مهم است چون مدام کار می کند و عملکردهای سایر ارگان ها را بی وقفه تنظیم می کند. این مغز شماست که تمام افکار، حرکات و احساس های شما را کنترل کرده و شرایط عملکرد مناسب تان را فراهم می کند. برای حفظ ...
نحوه خوابیدن شما نشان می دهد که به چه بیماری مبتلا هستید!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: حدود یک سوم از طول عمر هر فرد سالم در خواب سپری می شود؛ از این رو خواب از اهمیت بالایی برخوردار است. به تازگی محققان به نتایج جالبی در رابطه با نحوه خوابید افراد دست یافته اند. با استفاده از این یافته ها می توان هرگونه بیماری و یا مصرف مواد مخدر و دخانیات را از نحوه خوابیدن فرد تشخیص داد. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. شیوه ...
کمبود چه مواد مغذی ای رایج است؟
.... از طرفی، تقریبا تمامی سلول های بدن، گیرنده ی ویتامین دی دارند. ویتامین دی، در پوست، از کلسترول، زمانی که پوست در مواجهه با نور خورشید باشد، ساخته می شود. بنابراین، افرادی که در مناطق دور از استوا زندگی می کنند - از آنجایی که کمتر در معرض اشعه ی خورشید هستند - بیشتر در معرض کمبود این ویتامین هستند. در ایالات متحده، حدود 42% از افراد دارای کمبود ویتامین دی هستند و این کمبود ...
نقش مهم و حیاتی خواب در توانایی مغز
بیشتری را برای عبور این مایع فراهم می کنند. پس از خواب کامل، عملکرد سیستم پاکسازی تا 60 درصد افزایش می یابد. علاوه بر مغز، عملکرد قلب و سایر ارگان ها نیز به خواب وابسته است. خواب تنها زمانی است که بدن فرصت ترمیم پیدا می کند. سیستم ایمنی با خواب کافی تقویت می شود. برخی از مهمترین فواید خواب کافی عبارتند از : -خوابیدن تعداد سلول های مغز را افزایش می دهد ...
انواع خرما و خواص آن
، اکسیر بازیافت انرژی و جوانی و شادابی پوست و روح است. خرما، طلای سیاه جنوب ایران و یکی از کالاهایی است که در سراسر کشور برای ساخت و تولید غذاها و نوشیدنی های مختلف از آن استفاده می کنند. خرمای ایران در کنار زعفران، پسته، خاویار و فرش ایرانی در دنیا زبان زد خاص و عام است. خرما، فواید زیادی دارد. مردم دشت و صحرا، از هسته درخت خرما، نان درست می کنند و بعضا این هسته را بو داده و از آن به ...
فصل رنگارنگ ، بیماری های متنوع
خانه و وسایل منزل ضد عفونی و تمیز شوند. به گفته این دانشجوی پزشکی، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا بیماری های شایع فصل پاییز هستند که آنچنان خطرناک نیستند و به ندرت کشنده هستند اما به دلیل ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن ممکن است باعث ابتلا به سایر بیماری ها از جمله بیماری های عفونی گردند. ویروس یک ارگانیسم عفونی است که در سلول جای می گیرد و در آنجا زندگی می کند تا بتواند خودش را تکثیر کند و بعد از ...
خواص بی نظیر فلفل دلمه ای سبز
اکسیژن برای بافت های داخلی و حفظ سلامت عصب به این ویتامین ها وابسته است. همچنین ویتامین A موجود در فلفل دلمه ای سبز در حفظ سلامت پوست و حمایت از رشد گلبول های قرمز و سفید برای بدن مان لازم است. 2-درمان زخم ها ویتامین E و محتوای ویتامین C درون فلفل سبز یک ترکیب بسیار عالی است، چرا که نیاز بدن ما برای بهبود زخم ها را بر طرف می کند. ویتامین C همچنین کمک می کند تا کلاژن به راحتی سنتز ...
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
شفا آنلاین سلامت سالهاست که مطالعات گوناگون گزارش می کنند ما برای سالم ماندن نیازی به مصرف مکمل های ویتامین نداریم. محققان هم ادعا می کنند ویتامین ها از بیماری های پیشگیری نمی کنند و در مقادیر زیاد حتی می توانند بیشتر مضر باشند تا مفید. نیمی از آمریکایی ها می گویند روزانه مکمل مصرف می کنند. مطمئنا برخی از افراد نیاز روزانه به مصرف مکمل ویتامین دارند. به گزارش شفا آنلاین :کمبود یک نوع ...
با این 6 علامت از وجود دیابت باخبر شوید
ای بر روی پوست شود. این لکه ها بیشتر بر بخش های پایین پا ظاهر می شوند و ممکن است دردناک یا با احساس خارش همراه باشند. ممکن است حتی لکه های مخملی شکلی در چین های پوستی بدنتان مانند زیر بغل، کشاله ران و گردن مشاهده کنید. قند خون بالا می تواند باعث افزایش سرعت تولید سلول های پوست شود. سلول های جدید رنگدانه بیشتری دارند و باعث به وجود آمدن لک های تیره می شوند. این لکه ها ممکن است دردناک نباشند اما ممکن است با خارش و بوی نامطبوع همراه باشند. ...
با این ترفندها به راحتی سیگار را ترک می کنید
شما باید با خودتان صادق باشید. در ابتدا علت این که ترک سیگار برایتان دشوار است را بنویسید و در مقابل آن، راهکاری که به ذهن تان می رسد را نیز یادداشت کنید. به عنوان مثال ممکن است یکی از دلایل شما این باشد: نیکوتین اعتیاد آور است. پس گزینه پیشنهادی شما می تواند این جمله باشد: باید جایگزینی برای نیکوتین پیدا کنم یا حتی سیگار استرس من را کم می کند راهکار شما برای این دلیل چیست؟ شاید ...
فواید استاتین
آفتاب نیوز : محققان بیمارستان های دانشگاهی Aalborg و Aarhus در دانمارک و بیمارستان Seville در اسپانیا با بررسی اطلاعات پزشکی حدود 30 هزار نفر به مدت 12 سال دریافتند مصرف استاتین احتمال عفونت خون باکتریایی استافیلوکوک اورئوس را کاهش می دهد. این عفونت بسیار جدی است و می تواند منجر به مرگ بیمار شود. مطالعات بیشتری برای تاثیر این دارو بر دیگر عفونت ها در دست بررسی است. استاتین ...
کودک باید روزی چقدر آب بخورد؟
توجه باشند؛ گروه اول سالمندان چون با افزایش سن حس تشنگی در آنها کاهش می یابد و خود باید مرتب آب بدن را تامین کنند و گروه دوم کودکان که ممکن است یا حس تشنگی را بیان نکنند یا به دلیل فعالیت و بازی سرگرم شوند و خیلی توجهی به احساس تشنگی نکنند. کودکان به طور متوسط تا 8 سالگی به 6 لیوان آب در روز نیاز دارند. در هوای گرم و شرجی یا به دنبال فعالیت ورزشی و بازی در هوای باز هم میزان نیاز بدن به آب افزایش می یابد.هفته نامه سلامت ...
فواید پوست موز را بشناسید/ بهترین مراقب پوست
موز له شده اضافه کنید. این مخلوط را بر روی پوست صورت تان مالیده و بعد از 5 دقیه بشویید. درمان بیماری پوستی پسوریازیس پوست موز را بر روی قسمت درگیر به پسوریازیس بمالید. پوست موز دارای خواص مرطوب کننده بوده و از میزان خارش می کاهد و به سرعت موجب بهبود پسوریازیس می شود. حفاظت در مقابل اشعه UV پوست موز از چشم ها در مقابل اشعه های مضر UV محافظت می کند. همچنین ...
دیگر نگران اضافه وزن نباشید/مواد غذایی کم کالری و مفید
به سایر میوه ها است و فقط 85 کالری دارد . 4. خیار میوه ای که بیشتر از آب ساخته شده است، خیار تنها شامل 16 کالری در هر وعده است دانه ها و پوست آن حاوی مقدار زیادی مواد مغذی میوه می باشد، و پوست و دانه های آن حاوی بتاکاروتن است که برای چشم مناسب است .بنابراین بهتر است خیار را کامل با آنها مصرف نمایید. 5. گوجه فرنگی گوجه فرنگی برای این واقعیت مشهور است که حاوی ...
رژیم غذایی بدون "لکتین" خوب یا بد؟
شفاآنلاین سلامت لکتین ها پروتئین هایی در گیاهان هستند که با اثرات مثبت و منفی سلامتی مرتبط هستند . به گزارش گروه ترجمه شفاآنلاین ، برخی از مواد غذایی گیاهی مانند لوبیا و حبوبات، دانه های کامل و سبزیجات خاص حاوی مقدار زیادی لکتین هستند مزایای احتمالی رژیم غذایی بدون لکتین برخی از دانشمندان معتقدند که لکتین ها مضر هستند و باعث التهاب می شوند. یک مقاله قدیمی تر لکتین ...
هفت خوراکی های مضر برای رفتار شما !
منتشر شد، محققان دریافتند وقتی سطح قند خون بالا می رود، سطح پروتئینی که رشد نورون ها و سیناپس ها را افزایش می دهد، در مقابل پایین می آید. یعنی خوردن ساده ی یک آبنبات، باعث می شود مغز شما در سطحی پایین تر از سطح نرمال کار کند. پس هرچه بیشتر از مواد قندی استفاده کنید، خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و زوال عقل بیشتر خواهد بود. 2. شیرین کننده های مصنوعی خیال نکنید با کمک شیرین کننده های ...
بخشش فتنه گران سال 88 غیرممکن است/ همه پرسی در کردستان نقشه شوم دشمن/حمایت از دستگاه قضا در مقابله با ...
میرعمادی یادآور شد: پاسداری از ارزش های اسلامی و دینی، برقراری امنیت در ابعاد گوناگون، تأمین امنیت در مراسمات مختلف و مراسمات مذهبی و تأمین امنیت در راهپیمایی ها را از جمله اقدامات نیروی انتظامی است. به گفته وی پلیس تأمین کننده امنیت مردم است و مردم نیز پشتیبان نیروی انتظامی هستند و نیروی انتظامی تنها سازمانی است که همیشه در مقابل چشم مردم قرار دارد و در تمامی مراحل زندگی مردم نقش دارد. ...
مدفوع عجیب و شگفت انگیز انسان
بسته افزوده شده و ترکیب حاصل منجمد می شود تا برای پزشکان و محققین سرتاسر آمریکا ارسال شود. از زمان تاسیس Open Biome در سال 2012، این فرایند ساده و داوطلبانه اهدای مدفوع توانسته بیش از 15 هزار مورد ابتلا به C.Diff را درمان کند. نحوه تحویل دارو به بدن بیمار به هیچ وجه اهمیت ندارد؛ تنقیه، کولونوسکوپی، کپسول خوراکی حاوی مدفوع فشرده و منجمد، همگی در درمان بیماری فوق موفق هستند اما مصرف مجدد ...
ارتقا سلامت کلیه با این مواد غذایی
...> هندوانه هندوانه از محتوای بالای آب و آنتی اکسیدان ها سود می برد، که به از بین بردن مواد زائد در کلیه ها برای پیشگیری از بیماری ها کمک می کنند. ادرارآور بودن هندوانه تخلیه مایعات اضافی باقی مانده در بافت های بدن را تحریک می کند. این شرایط به کنترل التهاب و خطر ابتلا به عفونت ها کمک می کند. همچنین، هندوانه از کم آبی بدن جلوگیری می کند. مصرف این میوه فعالیت سلولی ...
درمان کمبود ویتامین د در کودکان، بدانید
...: همچنین افرادی که امکان استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین دی را به دلیل مشغله کاری و کهولت سن کمتر دارند، حداقل می توانند از مکمل های حاوی ویتامین دی استفاده کنند؛ چراکه با افزایش سن، توانایی پوست بدن برای ساخت ویتامین دی از طریق نور آفتاب کمتر می شود. وی در پاسخ به اینکه چه میزان ویتامین دی باید برای سنین مختلف مصرف شود، گفت: برای نوزادان تا کودکان زیر یک سال، روزانه 400 میلی گرم ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
و تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها و تهیه خوراک پر انرژی به دلیل کاهش دما *محافظت از احشام در مقابل کاهش دما زنبورداری: *باتوجه به گل دهی درختان گز وکنار در مناطق گرمسیر امکان استفاده از این درختان در بالابردن کیفیت عسل وجود دارد. *انتقال کندو های زنبورعسل از مناطق ییلاق به قشلاق و انجام تمهیدات لازم جهت تغذیه زنبورها ...
جویدن ناخن در کودک، علت
نظر اجتماعی قابل قبول نیست و روی اطرافیان تاثیر منفی می گذارد. گاهی باکتری ها و ویروس ها از انگشتان دست به صورت و دهان منتقل می شود و افراد را در معرض ابتلا به عفونت های مختلف قرار می دهد. جویدن ناخن علاوه بر این که به دندان ها آسیب می رساند، باعث کج شدن و از ردیف خارج شدن آنها هم می شود. زمینه های مستعد کننده بررسی های گسترده نشان می دهد بعضی زمینه ها و عوامل، شرایط را برای ...
گرفتن آبله مرغان، جلوگیری از عفونت کودکان
ثانویه با باکتری اسپرپتوکوک است که این باکتری ها با خاراندن جوشها وارد بدن می شوند. سینه پهلو (ذات الریه) و در موارد نادری التهاب مغز (آنسفالیت) هم ممکن است در آبله مرغان دیده شود. کودکانی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف شده (مثلا به دلیل شیمی درمانی یا مصرف کورتون) بیشتر در معرض ابتلا به این عوارض هستند. همچنین نوزادانی که در اواخر حاملگی مادرشان به آبله مرغان، به این بیماری گرفتار شوند، احتمال بیشتری ...
چرا صورتمان جوش می زند+عکس
توصیه می کنند که تا حد امکان از محصولات روغنی بر روی پوست صورت استفاده نکنیم تا دچار جوش و آکنه نشویم. با استفاده از یک سرم یا مرطوب کننده حاوی آنتی اکسیدان از بروز جوش و آکنه جلوگیری کنید 4. تلفن همراه اعتیاد به فیس بوک، توییتر، اسنپ چت و سایر شبکه های اجتماعی به دلایل مختلف برای پوست مضر است. هر بار که صدای زنگ یکی از این رسانه ها و یا شبکه های اجتماعی را می شنویم ...
چای هایی برای آب کردن چربی شکم
به گزارش بلاغ ، چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی معطر با استفاده از برگ های گیاه Camellia Sinensis تهیه می شود، که درختچه ای همیشه سبز بومی آسیا است. به نقل از "هلث لاین"، چای نوشیدن با فواید سلامت بسیاری پیوند خورده است، که از آن جمله می توان به محافظت از سلول ها در برابر آسیب و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی اشاره کرد. همچنین، برخی مطالعات ...
زمستان شکلات بخورید تا پوستتان شاداب بماند
پایگاه خبری آوای رودکوف: اگر زیاد اهل زدن کرم ضد آفتاب و محافظت از پوست خود نیستید لااقل شکلات بخورید تا پوستتان در مقابل اشعه های مضر نور خورشید محفوظ بماند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج ،دکتر حسن شکری متخصص پوست به موج گفت :دانه کاکائو برای سلامت بدن بسیار مفید است فرقی نمی کند که کاکائو به شکل شکلات کیک پودر و یا نوشیدنی مصرف شود . تحقیقات جدید هم نشان می دهد شکلات می تواند در کنار ...