خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با این 6 علامت از وجود دیابت باخبر شوید
...: براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری، بیش از 29 میلیون نفر در آمریکا، به بیماری دیابت مبتلا هستند اما نزدیک به یک چهارم آن ها از این موضوع آگاه نیستند. متأسفانه این بیماری در صورت عدم کنترل می تواند منجر به مشکلات پیچیده تری مانند بیماری های قلبی، آسیب عصبی و از دست دادن بینایی شود. یکی از دلایلی که افراد زیادی متوجه ابتلا به چنین بیماری ای نمی شوند، وجود علایم مخفی افزایش قند ...
خوابیدن در حالت ناراحتی و عصبانیت باعث مرگ می شود
به گزارش بلاغ ، بسیاری از افراد زمانی که روز بد سرشار از حادثه و نگرانی، دعوا و تنش را به پایان می برند شب نیز دچار کابوس می شوند، علت این امر ناتوانی در کنترل ذهن و ایجاد آرامش است و مسبب ابتلای فرد به بیماری های مختلف می شود. دانشمندان دانشگاه ایالتی آیووا در آمریکا به تازگی با مطالعه برروی 436 داوطلب بزرگسال و اندازه گیری میزان خشم آن ها دریافتند هرچه میزان ناراحتی و استرس روحی ...
آرشه در دوات
با سرعت رکاب زدن تصویر شده است. او با مو، با رکاب زدن می نوازد. اما، بیک رادشم چگونه ویولن می نوازد؟ بیک ویولن را روی شانه می گذاشت و با چانه نگهش می داشت. بعد پنجه چابک دست چپ روی دسته ساز مثل خزنده فرزی بالا و پایین می دوید. مساله حیوان شدن کافکایی، مساله قرائتی دلوزی از حیوان شدن نیست. دست کم صرفا این نیست. مساله خزیدن است. لمس کردن تنانه موسیقی. با تمام تن نواختن. دقیق تر: مساله این است: به ...
ناگفته های پسر خاتمی از زندگی شخصی و سیاسی اش
حرف را زد، حرف بدی است به خودی خود. واقعیت این است که در ایران سیستم شایسته پروری نیست. از این آدم هایی که تعدادشان خیلی زیاد است، در تلگرام دست به دست می شود، پسر فلانی، خواهرزاده فلانی، برادرزاده فلانی در فلان پست قرار گرفته، بدیهی نیست که اینها برای آن جایگاهی که رفتند ناشایست باشند ولی مشخص است دلیل رفتن آنها به احتمال زیاد، موقعیت خانوادگی آنهاست. خودم سعی کردم اگر مثل مثلا کنگره ...
دوباره کاریکاتوریست می شدم
! شاید تنها آدمی در دنیا باشم که اینطور غیرعادی فیلم ببینم! شاید! ... تاثیرگذارترین افراد در زندگی و مخصوصا کودکی شما چه کسانی بودند و مشخصا چه تاثیری گذاشتند؟ خب پدرم تاثیرگذارترین فرد بوده، خیلی از چیزهایی که بعدا در هنرم به آن پرداختم، از چیزهایی تاثیر گرفتم که پدرم مهیا کرد. مثلا پدرم مرا به سینما می برد، در لاله زار، در جمهوری، فیلم های وسترن می دیدم، علاقه من به سینمای وسترن و کلا ...
روش های پسردار شدن، تصورتان هم تاثیر دارد!
را برای مدت زمان طولانی ترک نکنند، چون منی مرد در این حالت ضعیف می گردد. حداکثر فاصله بین آمیزش چهار روز باشد. دو یا سه روز یک بار رابطه جنسی داشته باشند. چگونگی قرار گرفتن بدن؟ چگونگی قرار گرفتن بدن در زمان رابطه هم مهم است. بهتر است مرد به سمت راست زن برود و بعد از تمام شدن رابطه جنسی نیز زن به سمت راست بخوابد. هنگام نزدیکی، زن بالشی در سمت چپ خود قرار دهد تا قسمت چپ بدن بالاتر ...
سرماخوردگی و 14 سوال مهم شما
آنفلوآنزا بروز می کند اما با سرماخوردگی نیز دیده می شود. پاسخ درست: گزینه 4 12_ زمانی که تحت فشارهای استرس هستید؟ احتمال سرماخوردگی شما بیشتر است. درست غلط فقط مربی یوگای شما نیست که به شما توصیه می کند همواره این ورزش را انجام دهید؛ تحقیقات نشان می دهند که افراد تحت استرس، بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار دارند. شما زمانی که بیش از یک ماه ...
چگونگی عیادت از بیمار ؟
شناسان نیز است، عیادت از بیمار و تنها نگذاشتن فرد به هنگام بیماری است که نشان از جمعی بودن روحیات افراد در موقعیت ها و شرایط گوناگون دارد. حضور دسته جمعی برای بیمار روحیه بخش است حضور دسته جمعی بر بالین بیمار (به شرط اینکه بیماری اش خیلی حاد نباشد یا ملاقات ممنوع نباشد) باعث می شود بیمار احساس کند به جمع تعلق دارد و از دیگران جدا نیست و این می تواند در روحیه بخشی به او مؤثر ...
درمان اختلالات جنسی با ورزش+عکس
می شود. محققان در پژوهش های خود نشان دادند که افرادی که ورزش می کنند کمتر دچار اضطراب، فشار عصبی، افسردگی و خستگی می شوند و نیروی بیشتری نسبت به افراد دیگر داشتند. همچنین یافته ها نشان داد که تنش عصبی، افسردگی، عصبانیت، خستگی و آشفتگی، همگی متعاقب فعالیت های بدنی کاهش می یابند. در حالی که نیروی ذهنی افزایش می یابد. کالج آمریکایی طب ورزشی (ACSM) اعلام کرده است: ورزشی که 20 تا ...
شیر دادن به نوزادان، آموزش گام به گام
.... برای آنکه این پوشش کامل شود، می توانید دست راست تان را زیر دست چپ تان قرار دهید. وضعیت خودتان را دست کم نگیرید بعد از زایمان، هر زمان که حال تان بهتر شد و توانستید بنشینید، سعی کنید طوری بنشینید که بتوانید به جایی تکیه داده و تقریبا دراز بکشید و نوزادتان را به درستی در دست بگیرید. این وضعیت باعث می شود تماس پوستی بیشتری با نوزادتان داشته باشید و راحت تر به او شیر دهید. ...
زنان غربی بیشتر از زنان ما اصول را رعایت می کنند
کشورمان به گفتگو نشسته ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: فردا: چرا اینقدر مردم در کشور ما عصبانی هستند؟ متاسفانه در کشور ما مفهوم سلامت یعنی دارو! در حالیکه حدود 40 سال است که در کشورهای توسعه یافته سلامت این معنا را ندارد. بلکه بر اساس تاکید سازمان بهداشت جهانی، سلامت یک فرد یعنی سلامت معنوی و ذهنی او. پس باید در نظر داشته باشیم که سلامت به هیچ وجه مصرف قرص و ...
نقض برجام را اوباما آغاز کرد نه ترامپ
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از فرهیختگان، در دوران پسابرجام و در یکی از روزهای گرم شهریور به دانشکده مطالعات جهان دانشگاه تهران می رویم. همکلامی با کارشناس ایرانی مسائل آمریکا که در ویرجینیا به دنیا آمده و در عملیات کربلای 5 به عنوان غواص از ناحیه ساعد دست هدف گلوله و در دو عملیات مختلف نیز مورد حمله شیمیایی قرار گرفته و در این سال ها خود را مناظره کننده قهاری نشان داده، باید جذابیت های خودش را ...
آموزش خوابیدن به نوزاد، قنداق مفید است!
شب و خواب طولانی تر آنها کمک می کند، اما اگر نوزاد را بطور صحیح قنداق نکنید، می تواند اثرات جانبی ناخواسته ای مثل رشد غیرعادی بافت های لگن و ران یا مشکلات مفصل ران را برجای گذارد. دقت کنید که نوزاد درون قنداق باید بتواند پاهای خود را از ناحیه لگن، ران و زانو حرکت دهد و خم و راست کند، در غیر این صورت لگن و ران ها آسیب می بینند. مطالعات نشان می دهند، 17 درصد نوزادان در ناحیه ...
علائم کودک بیش فعال
فعالی علت به وجود آمدن بیش فعالی احتمالا ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. احتمالا این کودکان در بخش های مربوط به توجه و تمرکز در مغز دچار نقس جزئی هستند. از عواملی که می توانند در بروز این اختلال موثر باشند سیگار کشیدن و یا مصرف الکل در دوران بار داری توسط مادر است. حتی استنشاق تحمیلی دود سیگار توسط مادر باردار، باعث اختلال در رفتار کودک می شود. استرس مادر هم با این موضوع ...
گنج ها و رنج ها
وزیر و آقای هاشمی رفسنجانی رئیس جمهور بودند،در فکر تأسیس موسسات اعتباری بودند،برای اینکه رقابتی بین بانک ها برای بالا بردن کیفیت و مطلوبیت خدمات بانکی ایجاد شودو صدور اجازه تاسیس این قبیل موسسات در دستور کار بانک مرکزی قرار گرفت و موسسه اعتباری توسعه اجازه فعالیت گرفت. البته قبل از تاسیس موسسه اعتباری توسعه در سال 76، در سال 73 افراد دیگری هم تقاضای تأسیس موسسه اعتباری را به بانک مرکزی داده بودند ...
توصیه های معنوی برای بچه دار شدن (2)
، واکسن کزاز است. واکسیناسیون مادر بر علیه بیماری کزاز از ابتلای نوزاد و مادر به این بیماری جلوگیری می کند. د مصرف سیگار مادرانی که در طول بارداری سیگار می کشند، در مقایسه با افراد سالم نوزادان کوچکتری به دنیا می آورند. هم چنین مصرف سیگار و مواد مخدر برای جنین مضر می باشد. در زنان معتاد درصد از دست دادن کودکان بیشتر و کودکان آسیب پذیر ترند. مرگ و میر کودکان در زنان معتاد 6 برابر ...
توکلی: برای احمدی نژاد کیفرخواست صادر شده/ موسویان مرا به روز قیامت حواله داد/ از من گذشته که به ریاست ...
خواهند حق خودشان را بگیرند اما با مفاسد آنگونه که باید و شاید برخورد نمی شود و همین عامل باعث می شود افراد فاسد کار را به دست گیرند و عرصه را برای افراد سالم تنگ کنند . مضاف بر آن وقتی نظارت عمومی کاهش پیدا می کند نتیجه آن این می شود که افراد شرور امور را به دست می گیرند و مانند خود را تکثیر می کنند. چقدر مصونیتی که به اشخاص داده می شود مانع از بررسی ها است برای مثال دائما ...
اختلال دلبستگی در کودکان، همان وابستگی است؟
...> دلبستگی به زبان ساده یعنی پیوند عاطفی عمیقی که ما با نزدیکان و افراد بخصوصی برقرار می کنیم و با تداوم هر چه بیشتر این ارتباط و تعامل، احساس شادمانی و خوشحالی کرده و در مواقع پر تنش و استرس زا از اینکه در کنار او هستیم، احساس آرامش و امنیت می کنیم. در این میان روانکاوان با انجام پژوهش های خود باعث شدند تا دیدگاه دلبستگی گسترش چشمگیری پیدا کند. آنها با استفاده از روش مشاهدۀ مستقیم کودکان ...
نگاهی به جدیدترین شماره فصلنامه سیاحت غرب
. طراحان و دست اندرکاران رسانه ها یا به بیان بهتر، اقتصاددانان توجه، با علم کامل به این موضوع و سنجش توجه افراد، به آسانی رشته کنترل انسان ها را به دست گرفته اند و ]آنها را[ به هر سو که منافع شان می طلبد می کشانند. این رسانه ها با دیدگاهی تمامیت گرا و برای رسیدن به سود هرچه بیشتر، به هر راهکاری، حتی به بیگاری گرفتن انسان ها برای رقم زدن بازدید و پسند بیشتر، متوسل می شوند تا شاید موفقیتی هرچند ظاهری ...
این کودکان در آینده موفق ترند (1)
درست است که همیشه شنیده ایم موفقیت در آینده به پشتکار، تلاش یا حتی ضریب هوشی افراد مربوط می شود. حتی این را هم شنیده ایم که برخی راهکارها در موفقیت مؤثر هستند از جمله تقویت اعتماد به نفس در کودک. در طول چند دهه گذشته، انجام تحقیقات متفاوت نشان می دهد، سال های اولیه زندگی یک کودک تاثیر بسیاری بر شخصیت، سلامت ذهنی و حتی سلامت جسمی او دارد. این مطالعات عوامل متناقضی را در موفقیت کودک ...
شیوع آرتروز زانو در ایران
، ضعیف بودن عضلات و کم تحرکی مربوط است؛ به طور کلی آرتروز زانو در کشورهای آسیایی و آرتروز لگن در کشورهای اروپایی شیوع بیشتری دارد. وی افزود: بیماری آرتروز( Arthritis ) یکی از انواع روماتیسم ها است که طی آن بافت مفصلی در ناحیه غضروف ها دچار مشکل می شود زیرا غضروف ها حالت طبیعی و روان بودن خود را از دست می دهد و مفصل ها روی یکدیگر سائیده می شوند که همراه با سروصدا و درد است که این درد در ...
ارجاع پروند تخلفات داروی به دستگاه قضایی/ در بحث فساد دارویی با یک جریان طرفیم و نه یک فرد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح توس؛ یکی از موضوعاتی که باعث می شود فساد در جامعه ای زیاد شود عدم شفافیت دستگاه ها است. هر دولتی برای اینکه فساد را از بدنه خود دور کند روش و قوانین خاصی را به اجرا می گذارد؛ اما تنها می تواند این شفایت و راست آزمایی را داشته باشند که یک گروه خارج از بدنه دولت بر آنها نظارت داشته باشند. گروهایی که فارغ از جناح ...
تغییر رفتار در کودکان، پنج الگوی اصولی
می خوابند. در این حالت باید کم کم خواب صبح را از کودک گرفت تا به عادت خود، یعنی خوابیدن در شب برسند. همچنین یک تکنیک مناسب در موقع خواب این است که یک یا چند وسیله بازی در اختیار کودک قرار بدهیم و به او گوشزد می کنیم که به موقع تو را از خواب بیدار می کنیم اما اگر زود بیدار شدی، با اسباب بازی هایت بازی کن تا ما بیدار شویم. برای بیدار کردن کودک از ساعتی استفاده کنیم که صدای جیرجیرک یا نوای ...
چگونه درد زایمان را تحمل کنیم؟
درد به حداکثر خود می رسد اما اغلب هنگامی که مادر در بدترین حالت به سر می برد همانند کسی است که پس از پیمودن مسیری طولانی به قلۀ کوه نزدیک شده است و تنها چند قدم تا موفقیت فاصله دارد. در این مرحله باید مادر تمام نیروی خودش را بسیج کند تا به قله برسد.آگاهی از فیزیولوژی درد زایمان و نحوۀ پیشرفت زایمان می تواند مادر را به ادامه کار ترغیب نماید. نگرش مناسب به درد زایمان بستگی به مدت زمان آن دارد. ...
آنچه که باید در مورد پرده شید دانست
تلفن همراه هوشمند انجام شود. در حالت عملکرد زنجیری، با توجه به جهت بازشوی پنجره، محل قرارگیری دستگیره و راحتی کاربر، می توان زنجیر کنترل پرده را در سمت راست و یا چپ پرده قرار داد. اما به هنگام تصمیم گیری در خصوص این موضوع از وجود فاصله مناسب زنجیر کنترل با وسایل گرمایشی و یا محل قرارگیری مبلمان و یا دیگر وسایل دکوراتیو اطمینان حاصل کنید، چراکه ممکن است به زنجیر آسیب رسیده و یا عملکرد ...
مسمومیت 19نفر در 72ساعت گذشته در البرز بدلیل استنشاق گاز co
درمانی منتقل شدند. دکتر بابایی با بیان اینکه متأسفانه در سال گذشته ، 18 نفر از هم استانی ها جان خود را در اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن از دست دادند افزود: علائم مسمومیت با مونوکسید کربن می تواند طیف وسیعی از علائم را شامل شود که در بیماری های مختلف دیده می شود اما با توجه به اینکه بسیاری از این علائم شبیه به سرما خوردگی است اکثر افراد فکر می کنند به دلیل سردی هوا دچار سرما خوردگی ...
افتادگی پستان بعد از زایمان، عمل کنم؟
اکثر زنان پس از زایمان و شیردهی افزایش سن و تغییرات وزن تغییراتی در ظاهر پستان هایشان ایجاد میشود. در بیشتر موارد حجم پستان کم شده و پوست الاستیستی (کشسانی) خود را از دست می دهد، سینه ها شکل اولیه شان را از دست میدهند و سفتی شان کم شده و شروع به شل شدن می کنند و هاله و نوک پستان از جای اصلی شان که در برجسته ترین قسمت سینه است به سمت پایین جابجا میشود. به این حالت اصطلاحا افتادگی سینه ها یا پتوز ...
کمبود ویتامین در بدن افسردگی می آورد
طور کلی بیماران افسرده کمتر به ظاهر خود توجه دارند و علاقه ای به حفظ و نگهداری خویش از نظر سلامتی، تغذیه و بهداشت نشان نمی دهند که شامل نامرتب بودن وعده های غذایی و کاهش کیفیت رژیم غذایی روزانه نیز می شود. پرخوری، کم خوری و عدم رعایت نیازمندی های غذایی بدن به خصوص در آن دسته ای که از خوردن غذا امتناع می کنند باعث کمبود انرژی، مواد معدنی و ویتامین ها شده و در نظم فعالیت سیستم دفاعی بدن ...
علت اضطراب کودکان، ترس است؟
با گریه و فریاد، اعتراض خود را در مقابل جدایی نشان می دهد و یا دچار علائم جسمی اضطراب مثل سردرد، دل درد، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ شده که منجر به نگرانی والدین و در نهایت ماندن کودک در منزل می گردد. هرچه سن کودک کوچک تر باشد علائم بیشتری را نشان میدهد. بچه های کوچک تر معمولا به والد خود می چسبند، گریه می کنند، التماس می کنند، چانه می زنند تا از مادر جدا نشوند. کودکان 8-5 ساله بیشتر نگران آن ...
تناقض چپ ها درباره یک خبر دروغ و یک خبر راست
توان رفتار یکی را به حساب دیگری گذاشت. جامعه باید به آن سطح از پختگی و بینش اجتماعی برسد که نسبت کاری و خونی را تمییز دهد. کنش سیاسی اجتماعی و فرهنگی هر کسی را باید در ترازوی شخصیتی آن فرد بگذارند و بسنجند. می گویند: گیرم پدر تو بود فاضل، از فضل پدر تو را چه حاصل ! *صحبت های آقای جوادی حصار و موضع روزنامه آفتاب یزد درباره اینکه نسبت خونی اثبات کننده چیزی نیست، حرف درستی محسوب می شود. ...
