خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فصل رنگارنگ ، بیماری های متنوع
تغییرات دما و سرد و گرم شدن هوا بیماری های ویروسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند و ما هر قدر هم که تلاش کنیم فرزندانمان مبتلا نشوند اما باز هم موفق نخواهیم شد و در طول این فصل و فصل زمستان بچه های من چندین بار بیمار می شوند و باید در منزل بمانند. وی اضافه می کند: دختر کوچک ترم که به مهد کودک می رود وقتی بیمار می شود و سرما می خورد چند روز در خانه نگه می دارم و پس از مراقبت و ...
اشتباهات روزمره ای که در کمین سلامت شما هستند
به گزارش جام نیوز ، عباس مومن زاده متخصص بیماری های عفونی گفت : سرویس های بهداشتی که توالت و روشویی هر دو در یک مکان قرار گرفته اند، آلوده تر هستند و بنابراین حوله و مسواک و حتی صابون های جامد بهتر است در این فضاها قرار نگیرند. وی تاکید کرد: استفاده از صابون جامد در هر نوع سرویس بهداشتی چندان توصیه نمی شود و برای شست شوی دست بهتر است از نوع مایع این صابون ها استفاده شود، ضمن این که ...
پاک کردن لک شکلات، دغدغه مادرانه!
پاک کردن لکه شکلات از روی پارچه های سفید ، محل را با آب گرم و صابون بشویید. پس از آن لکه را به وسیله تتراکلروکربن شست شو داده و با آب گرم و اسفنج لکه را کاملاً محو کنید. پاک کردن لکه شکلات و چای و قهوه با گیلیسیرین برای پاک کردن لکه شکلات و چای و قهوه ، ابتدا محل لکه را با آب گرم و اسفنج بشویید . سپس از گلیسیرین گرم استفاده کنید و بگذارید نیم ساعت روی لکه بماند، پس از آن باید ان را با آب خوب شستشو بدهید و با آب گرم و صابون بشویید. ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری های میکروبی در مکان های عمومی
... برای جلوگیری از بروز این بیماری ها کارشناسان( experts ) موارد زیر را به افراد توصیه می کنند: تمیز کردن وسایل ورزشی قبل و پس از ورزش، با استفاده از دستمال مرطوب ضد باکتری و خشک کردن آن، شستن دست ها قبل و بعد از مراجعه به سالن های ورزشی، همراه داشتن یک حوله یک بار مصرف برای خشک کردن تعریق بدن، خودداری از مراجعه به سالن ورزشی اگر دچار بیماری بوده یا زخم و جراحتی برروی بدن خود دارید.همراه داشتن ...
شروع غذای کمکی نوزاد، زود شروع کنم؟
و صابون شست. بهتر است مقدار غذای کمکی بسته به نیاز هر روز تهیه شود. باقیمانده غذای کمکی را در ظرف درب دار و در داخل یخچال نگهداری کنید. از دادن مواد غذایی زیر به دلیل ایجاد حساسیت تا یک سالگی باید خودداری کرد: شیر گاو، سفیده تخم مرغ انواع توت، کیوی، آلبالو، گیلاس و خربزه بادام زمینی مواد غذایی غیرمجاز در دوره شیرخوارگی که ممکن است باعث خفگی وی شود: دانه کشمش، دانه انگور، ذرت، سوسیس، آجیل، تکه های سفت و خام سبزی ها (هویج و...) و تکه های گوشت، قهوه یا چای پررنگ باعث بیقراری و عسل غیرپاستوریزه باعث مسمومیت کودک می شود. ...
حساسیت پوستی در بچه ها، شش ترفند مراقبت
، قطع مصرف محصول به رفع علائم کمک می کند. متخصصان پیشنهاد می کنند قبل از خرید محصولات آرایشی- بهداشتی به ترکیبات آنها دقت کنید. محصولاتی را خریداری کنید که بی بو و بدون این ترکیبات باشند و جز در شرایط اضطرار برای پاک کردن ادرار یا مدفوع یا تمیز کردن صورت و دستان کودکان از این نوع محصولات استفاده نکنید. 6 ترفند برای مراقبت از پوست لطیف کودکان 1. پوست کودکان 5 برابر نازک تر و لطیف ...
روغن شترمرغ برای پوست
خوبی چرب کنند . برای از بین بردن جوش های صورت به مدت 3-2هفته روزی یک مرتبه پس از شست و شو با صابون های غیر محرک، روغن شترمرغ به خوبی در حدود یک دقیقه روی پوست مالیده شود. برای ترک های پاشنه و کف پا روزی دو بار (به خصوص یک مرتبه قبل از خواب) روغن شترمرغ به خوبی مالش داده شود. حد اکثر در طی سه روز اثرات آن مشهود خواهد بود . استفاده از روغن شترمرغ بر روی خراشیدگی ها و ...
راهکار های مقابله با خشکی پوست درفصل پاییز
روزانه از وازلین و یا کرم های مرطوب کننده پوست در دستور کار قرار گیرد. مکریان با تاکید بر لزوم کاهش شست و شوی پوست با آب گرم و صابون خاطرنشان کرد: شست وشوی پوست با آب گرم و صابون همزمان با سرد شدن دمای هوا باید محدود شود و بهتر است برای جلوگیری از ایجاد حساسیت از آب ولرم استفاده شود. وی بخور دادن را یکی از راهکار های مناسب برای جلوگیری از خشکی پوست صورت دانست و گفت: بخور دادن از جمله روش هایی است که سبب می شود تا حدود زیادی خشکی پوست از میان رود و برای پوست نیز بسیار مفید است. منبع: ...
خواص روغن نارگیل، باعث افزایش زیبایی می شود؟
...، اما در شرایط آزمایشگاهی، روغن نارگیل خواص آنتی بیوتیکی مناسب و معتدلی را از خود نشان داده است، که البته میزان آن برای زخم های پوستی مناسب است. خانم ها می توانند برای پاک کردن آرایش خود، دستمال های مرطوب شیمیایی را کنار گذاشته و از روغن نارگیل به کمک یک تکه پنبه استفاده کنند و در نهایت صورت خود را با آب گرم شست شو دهند برای مصرف، روزانه بر روی زخم و مقداری از پوست اطراف ...
راههای پیشگیری از آنفولانزا، مراقب کودکان باشید
هستند باید مراقب آنها باشیم و از تماس کودکان با پرندگان جلوگیری کنیم. بهتر است با پرندگان تماس مستقیم نداشته باشیم و مخصوصا پرندگان زینتی که از کشورهای مجاور وارد ایران می شوند را خریداری نکنیم. اما اگر در محل زندگی یا کار خود پرنده نگهداری می کنید در صورت مشاهده علائمی از بیماری یا مرگ ناگهانی حتما با متخصص مشورت کنید. 2. شست وشوی مرتب دست ها برای جلوگیری از انتقال آلودگی های مختلف و ...
همه آنچه درباره متد شست وشوی بدون آب اتومبیل نمی دانید!
ها افتاد، آیا شما تا حالا از این سرویس شست وشو استفاده کردید یا نحوه کار آن را می دانید؟ با استفاده از تکنولوژی نانو، محققان موفق شدند ماده شوینده ای درست کنند و آب را از پروسه شستن حذف کنند. کلیات این روش به این صورت است که ماده مخصوص بر روی بدنه خودرو اسپری شده و با استفاده از دستمال های مایکروفایبر ضد خش، آلودگی از روی بدنه پاک می شود، این مواد در کنار قابلیت پاک کنندگی، باعث براق تر شدن ...
3روش ساده برای پاک کردن رنگ های اسپری شده روی ماشین
شد با استفاده از یک اسفنج نرم و تمیز و یا یک پارچه نرم و تمیز دیگر بقایای روغن و واکس باقی مانده روی بدنه خودروی تان را پاک کنید برای بهتر پاک شدن اثر روغن روی بدنه خود رو این کار را به صورت دایره های انجام دهید تا تمامی سطوح از رنگ اضافی پاک شود.
خواص بی پایان ترکیب سیر و عسل
، همواره آن را به صورت خام مصرف کنید. در غیر این صورت، شما برخی از ویژگی های سیر را از دست خواهید داد. بهتر است این ترکیب را هر روز با معده خالی مصرف کنید. این کار به پیشگیری و بهبودی نشانه های سرماخوردگی یا آنفلوآنزا کمک خواهد کرد. در صورت امکان، نیم اینچ (1٫2 سانتیمتر) از فضای بالای ظرف شیشه ای را خالی بگذارید. اگر در ظرف شیشه ای را به خوبی ببندید، این ترکیب می تواند برای دو سال نیز سالم باقی بماند. این ترکیبی بادوام، راحت برای تهیه و موثر است. ...
با این 20 روش از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنید
که بیرون از خانه هستید، با استفاده از سرم های قندی نمکی، بینی خود را سه تا 4 بار در روز شست وشو دهید. 11- عرق کنید نرمش کردن برای از بین بردن سرفه و عطسه کفایت نمی کند. به گزارش محققان کره ای، وقتی ورزش سنگین انجام می دهید به حدی که بدنتان خیس عرق می شود، در واقع به سلول های کشنده طبیعی دستور می دهید تا ویروس سرماخوردگی را از بین ببرند. تمریناتی که موجب افزایش میزان آدرنالین ...
9روش متفاوت پخت بلال
...> 4. پختن بلال ذرت با مایکروویو بلال را درون یک ظرف مخصوص مایکروویو قرار دهید. شما باید هر دفعه یک بلال را بپزید. به یاد داشته باشید برگ های بلال را جدا نکنید، زیرا درون مایکروویو بهتر می پزد. بلال ها را به مدت 5 دقیقه درون مایکرویو قرار دهید. مایکروویو باید در بالاترین حد خود قرار گیرد. بعد از زمان گفته شده بگذارید به مدت 2 تا 3 دقیقه درون مایکروویو بماند تا کمی سرد شود و از سوختن دست ...
چگونه زخم را پانسمان کنیم
را بی حرکت و کمی بالاتر از سطح قلب قرار داده تا از درد و خونریزی آن کاسته شود. چنانچه جسم خارجی در زخم باقی مانده آن را خارج نکنید. زخم را ضدعفونی و پانسمان کنید و مصدوم را به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانید. برای آن که خود را از بیماری های احتمالی دور کنید، در هنگام تماس با خون، از دستکش معاینه یا یک کیسه پلاستیک استفاده کنید کنده شدگی: زخمی است که قسمتی از یا عضله از بدن جدا ...
عفونت تناسلی در دختر بچه ها، علائم
اگر این اتفاق بیفتد، حتما مراجعه به پزشک برای رفع چسبندگی ضروری است. آنچه باید به کودکتان بیاموزید برای پیشگیری از عفونت ناحیه تناسلی به کودک یاد بدهید، پس از اجابت مزاج از مهبل تا مقعد خود را کاملا شستشو دهد. نگذارید کودک با لباس مرطوب بویژه حوله حمام مرطوب بنشیند. اجازه ندهید کودک از کاغذ توالت رنگی یا معطر، صابون بودار یا خوش بوکننده حمام استفاده کند. ...
علایم تشنج خفیف در کودکان، مراقبت در خانه
، شکم) استفاده کرد. شست و شوی مکرر صورت و اندام های کودک (دست و پا) با آب ولرم هم توصیه می شود. -در صورت تجویز پزشک، می توان از داروهای تب بر نظیر استامینوفن (به میزان و فواصل تجویز شده)، استفاده کرد. استفاده از آسپیرین، به دلیل احتمال ایجاد عوارض مغزی، در شرایطی که کودک به بیماری های ویروسی (مانند سرماخوردگی یا آبله مرغان) مبتلاست، منع مصرف دارد. -مصرف مکرر و زیاد مایعات، به ...
علائم سرماخوردگی در کودکان، چگونه پیشگیری کنم؟
می شود.کودکانی که برای اولین بار وارد مهد کودک یا مدرسه می شوند ممکن است چند بار و به فاصله کمی دچار سرماخوردگی شدید شوند. چون هیچ تماسی با ویروس های مختلف نداشته اند ولی در سرماخوردگی های بعدی علائم کمتری را نشان می دهند. باید به کودکان آموزش داد تا ترشح های بینی را تخلیه کنند و دستمال آلوده را در سطح زباله بیندازند.مسئولان مدارس حتما باید به این نکته توجه داشته باشند و در دستشویی ها صابون مایع ...
چگونه بیشتر عمر کنیم؟
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند عفونت دستگاه تنفسی را کاهش می دهد. بهتر است هر هفته سه بار وقت خود را در باشگاه های ورزشی بگذرانید و ورزش کنید. از ترافیک دوری کنید: استفاده بیش از حد از وسایل حمل و نقل عمومی مانند مترو، اتوبوس و تاکسی در افزایش بیمار شدن شما موثر است. این وسایل همیشه پر از میکروب هستند. بهتر است کارهایی را که می توان به ...
عوارض بوی رنگ در بارداری
موادی هستند که نباید در دوران بارداری مورد مواجهه قرار بگیرند. به طور کلی رنگ حاوی رنگدانه یا مایعی است که میتواند مواد زیادی مانند سرب، روی و آلومینیوم میتواند به آن اضافه شود. لاتکس یا آکریلیک رنگ این رنگ، رایج ترین نوع رنگ است. این رنگ حلالی که بتوان آن را با آب و صابون تمیز کرد، ندارد و معمولا برای استفاده در دوران بارداری چندان مناسب به نظر نمیرسد. اگر بوی آن در شما احساس بدی ...
آنچه در مورد آنفلوآنزا باید در نظر گرفته شود
مردم افزود در سال های اخیر این واکسن بین مردم شناخته تر شده است، چون مردم احساس می کنند سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده بیشتر مایل به استفاده از آن هستند با این حال توصیه می کنیم مردم به صورت طبیعی به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بار مالی کمتری بر دوش خانواده ها بیافتد و ارز و سرمایه کمتری از مملکت بابت خرید آن از خارج شود. بهترین زمان استفاده از واکسن آنفلوآنزا بهترین ...
حساسیت های فصلی و عطسه های پاییزی
ویروسی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا و حتی بیماری سرطان تاثیر فراوانی دارد. استراحت کافی هر انسان سالمی حداقل به 7 تا 8 ساعت خواب کافی نیاز دارد تا سیستم ایمنی بدنش در بهترین وضعیت ممکن قرار گیرد، اما افرادی که بیمار می شوند به زمان بیشتری برای استراحت نیاز دارند تا با بیماری مقابله کنند. بیماران بهتر است در خانه بمانند تا هم در زمان کوتاهتری بهبود پیدا کنند و سرعت درمان آنان بیشتر شود و هم ...
روشهای ساده برای پاک کردن رنگ مو از پوست
رنگ مو به زیبایی بیشتر شما کمک می کند، اما نه وقتی که روی پوست صورت و دست ها مالیده شود. اول از همه باید توصیه کنیم که در موقع رنگ کردن موها، دقت کافی داشته باشید تا به پوستتان مالیده نشود و آن را رنگی نکند. استفاده از دست کش و دقت در موقع آغشته کردن رنگ با موها، کمک میکند تا اصلا نیازی به روش های پاک کردن رنگ مو از پوست نداشته باشید، اما اگر این اتفاق افتاد، از روش های زیر کمک بگیرید. ...
کارهای خانه عمر را طولانی می کند
مجبور به انجام کارهای خانه هستند، اموری که مورد اشاره قرار گرفتند کسل کننده باشند؛ ولی آخرین تحقیقات انجام شده خلاف این مسئله را ثابت می کنند. احتمالاً متعجب خواهید شد، اگر بدانید همین کارهای ساده و معمولی می تواند طول عمر انسان را افزایش دهد. بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، افرادی که در طول هفته حداقل 5 بار به انجام کارهای خانه مشغول هستند 28 درصد احتمال مرگ ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی ها
طور قابل توجهی کاهش یافته و قدرت بینایی کلی بیماران بهبود یافت.مطالعه ای دیگر با حضور سه گروه از بیماران مبتلا به دیابت که به صورت تصادفی دسته بندی شده بودند، انجام شد. به گروه اول روزانه کوانزیم Q10 400 میلی گرم داده می شد؛ به گروه دوم یک مکمل آنتی اکسیدان ترکیبی (لوتئین، ویتامین C، زاکسنتین، ویتامین E، روی) داده می شد و گروه سوم دارونما دریافت می کردند. بار دیگر نتایج امیدبخش بودند. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
گزارش افسانه از مشکلات عدم رعایت مسائل بهداشتی در برخی رستوران ها، بیرون برها و سفره خانه های شیراز/ ...
مواد اولیه در کف آشپزخانه نگهداری شده و ساعت ها در فضای آزاد قرار می گیرد. او ایراد دیگری که بر این رستوران ها و بیرون برها وارد می کند غذاهای مانده ای است که برای نوبت های متعدد استفاده می شود. رئیسی می گوید تعدادی از این رستوران ها و به خصوص بیرون برهای شهر شیراز از ظروف پلاستیکی برای سرو غذا استفاده می کنند و غذا را در بدترین حالت ممکن به این ظروف انتقال می دهند. دسترسی ...
مشکل چشم کودکان، تشخیص تومور چشمی
اولترا ویوله (اشعه فرابنفش) را جذب کند و مانع رسیدن آن به چشم شود. همچنین در مناطق دریایی یا خشک بهتر است از عینک های پلاریزه و یو وی دار استفاده شود. هیچ علائمی را دست کم نگیرید درمان اولیه سرطان در مراحل اولیه پیشگیری است و بعد از آن درمان سریع است. دکتر زارعی در صحبت های خود به این نکته اشاره می کند که اگر درمان به موقع انجام نشود، همان طور که چندین بار اشاره کرده اند، خیلی اوقات ...
آب اصفهان کاملا سالم است
دانشگاه علوم پزشکی انجام می گیرد. وی گفت: آب آشامیدنی که همه ما استفاده می کنیم در محل تولید، منابع نگهداری، شبکه توزیع و حتی در خانه ها و سازمان ها به عنوان مصرف کنندگان از حیث سلامت و بهداشت مورد پایش و آزمایش های گوناگون قرار می گیرد. غلامی به شاخص کلر باقیمانده به عنوان شیوه ای برای ارزیابی میزان آلودگی و سلامت آب اشاره کرد و گفت: هنگامی که کلر آب در منازل به عنوان مصرف کنندگان به نسبت ابتدای ...
3 روش طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
دیگر با حضور سه گروه از بیماران مبتلا به دیابت که به صورت تصادفی دسته بندی شده بودند، انجام شد. به گروه اول روزانه کوانزیم Q10، 400 میلی گرم داده می شد؛ به گروه دوم یک مکمل آنتی اکسیدان ترکیبی (لوتئین، ویتامین C، زاکسنتین، ویتامین E، روی) داده می شد و گروه سوم دارونما دریافت می کردند. بار دیگر نتایج امیدبخش بودند... دو گروهی که کوآنزیم Q10 و مکمل ترکیبی مصرف کرده بودند بهبود قابل توجه در توانایی سرکوب استرس اکسیداتیو و عادی سازی وضعیت آنتی اکسیدانی را نشان دادند، که به معنای دستیابی به تعادل اکسیدان ها/آنتی اکسیدان ها برای پیشگیری از آسیب بیشتر بود. ...
