خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر فراموشکاری، آلزایمر نیست
رفتن سن، مغز شما ممکن است علائمی از فرسودگی نشان دهد، درست مانند پوست تان که چروک می خورد یا مفاصل تان که به غژ و غژ می افتد! احتمال ابتلا به آلزایمر بعد از 65 سالگی بیشتر است، اما فراموش کاری خفیف، شایع تر است. بنابراین زود دچار وحشت نشوید اگر دیدید برای فرا گرفتن مهارتی جدید دچار چالش هستید یا مجبورید برای استفاده از کلمه ی مناسب در جمله تان، کمی فکر کنید. به گزارش نبض ما ...
گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید
به گزارش کرج رسا به نقل از آوای سلامت ،البته اگر شما از طرفداران گوشت قرمز هستید، لازم نیست به طور کامل از آن پرهیز کنید، تنها کافیست گیاهانی که سرشار از پروتئین هستند را برای چند روز در هفته به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا شاهد تاثیرات شگفت انگیز آنها در بهبود سلامت کلی بدن باشید: عدس: فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی ...
جوانسازی با نخ کلاژن در مطب دکتر زارعی با 89درصد تخفیف
...> - قابل استفاده برای تمامی سنین - بدون داشتن زخم و جای زخم و قرمزی و تورم - بدون درد و با استفاده از بهترین مواد بی حسی - بدون هیچ عارضه ای - ویژه بانوان و آقایان - تعداد نت برگ های لازم برای هر ناحیه: - پیشانی: 4 نت برگ - خط خنده: 4 نت برگ - خطوط عمودی بالای لب فوقانی: 4 نت برگ - اطراف چانه: 6 نت برگ - گردن: 4 نت برگ - اطراف دو چشم ...
خوراکی های فوق العاده برای تقویت و زیبایی ناخن ها + اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز ، پزشکان اغلب از ناخن ها به عنوان یک معیار برای سلامت کل بدن استفاده می کنند، از آنجایی که بدن مواد مغذی را در ابتدا به اندام های حیاتی می فرستد، ناخن ها اغلب آخرین عضوی هستند که موادمغذی را دریافت می کنند، از این جهت در صورت بروز سوءتغذیه در بدن، ناخن ها دچار تغییر می شوند و حتی آسیب می بینند. حتی اگر رژیم غذایی سالم داشته باشید، به این معنا نیست که ناخن هایتان به ...
رگ حیاتی فلات مرکزی در بیم و امید اقدام و عمل /رودخانه ای که بخشید و خشکید
غبار خوزستان روبه رو بوده، به خوبی می داند که تکرار این اتفاق و یا مشابه آن در استان اصفهان، خسارات جبران ناپذیری به بار خواهد نشاند. بابک صادقیان رئیس آزمایشگاه های اداره کل حفاظت محیط زیست اصفهان 21 تیر امسال در پاسخ به نگرانی های صورت گرفته درباره گرد و غبار اصفهان در این فصل سال گفت: هجوم گرد و غبار در این زمان مربوط به فعال شدن کانون ها است، از این رو دمای هوا در چند روز گذشته در ...
موادغذایی که به شادابی شما در طول روز کمک می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ، در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است. سرکه سیب: مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. تخم چیا: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز ...
در پاییز و زمستان آب سرد نخورید!
اینکه در وضعیت غذایی خود دقت لازم را انجام دهند و از نوشیدن آب سرد به شدت پرهیز کنند . از ترکیباتی که می تواند حرارت را در بدن تا حدی تعدیل کند و مانع از سردی شود استفاده کنند؛ شیره انگور به میزان یک تا دو قاشق غذاخوری قبل از خواب توصیه می شود . از بخورات گرم به خصوص بخور نعنا ، مرزنجوش ، سینوزیت می توانند استفاده کنند . ماساژ روغن سیاهدانه روی پوست سر می تواند کمک ...
ترفند های خانگی برای تقویت و زیبایی ناخن ها + اینفوگرافی
غذایی غیر گوشتی دریافت کنید. از قبیل: لوبیا، کلم بروکلی و گل کلم حاوی مقادیر زیادی پروتئین و بیوتین هستند که از تولید کراتین حمایت می کنند؛ پروتئینی که به حفظ سلامت مو و ناخن ها کمک می کند. علاوه بر اینکه یک میان وعده سالم برای وعده قبل از خواب است، مقادیر زیادی منیزیم دارد که باعث رشد ناخن ها می شود. یکی از سالم ترین غذا ها برای حفظ سلامت کلی بدن است با این حال مقادیر ...
رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی
چروک ها وجود دارد. از محصولات پوستی حاوی الکل استفاده نکنید. محصولات پوستی حاوی روغن های طبیعی را خریداری کنید. هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب مناسب با SPF مناسب استفاده کنید. یک مرطوب کننده سبک بر روی پوست، به ویژه روی صورت را اعمال کنید. ماسک سفتی پوست را یکبار در هفته استفاده کنید. 8 ساعت بخوابید. استرس نداشته باشید. یک شیوه زندگی سالم را دنبال کنید. یوگا و ورزش را ...
10خوراکی ای که شکم را آب می کند
به گزارش پیک نکا ، شاید شما هم درباره ی غذاهایی که نه تنها موجب کاهش وزن بلکه باعث از بین رفتن چربی های شکمی می شوند، شنیده باشید. ممکن است شما از آن دسته افرادی باشید که اکنون هم غذاهای این چنینی مانند ماهی سالمون، سبزیجات، آووکادو، لبنیات و خشکبار را برای داشتن شکمی تخت در رژیم لاغری شکم خود قرار داده باشید. بر اساس آخرین پژوهش ها، چندین خوراکی جدیدِ شکم کوچک کن به این فهرست اضافه ...
شپش در سر کودکان، روشی برای تشخیص
به خاطر شپش، بلکه به دلیل خاراندن و زخمی کردن پوست سر با ناخن ها ایجاد می شوند. 3) چه عواملی، در ابتلا به شپش، موثر است؟ بلندی یا کوتاهی موها، جنس یا رنگ شان یا سن فرد، تاثیری در انتقال شپش ندارد و حتی خلاف باور عمومی، عدم رعایت نکات بهداشتی هم باعث ابتلا به شپش نیست. در واقع، موهای تمیز، محیط مناسب تری برای رشد این حشره هستند. 4) چه کسانی در خطرند؟ همه، اما از آن ...
ارتودنسی برای کودکان، سن مناسب
و سرفه باشد، حتما باید با پزشک مشورت کنید تا احتمال پرکاری تیرویید، دیابت، بیماری های قلبی یا عفونی و... بررسی شود. در صورت عدم وجود نشانه های فوق، پرهیز از خوردن غذاهای کافئین دار و فلفل، نخوردن نوشیدنی های داغ قبل از خواب، نوشیدن شیر در روز، کوتاه نگه داشتن موها، تنظیم درجه حرارت اتاق خواب کودک و استفاده از لباس و روانداز مناسب، می تواند کمک کننده باشد. دخترم، چند روز دیگر ...
موارد درمانی تخم بلدرچین
مجله سرآشپز: بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاوم تر از مرغ است، به همین علت پرورش آن بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین کاملا طبیعی و سالم است که ذخیره دارویی مضری برای مصرف کننده در بافت خود ندارد. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ، 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامین B2 دارد. همچنین منبع غنی اسید چرب امگا 3 است که برای ...
حضور آرایشگر مرد با پوشش زنانه در آرایشگاه خانم ها
...، زیر این دستگاه ها می روند که صدمات پوستی و خطرات جانی برای آنها دارد. مواردی هم به خاطر اینکه زود به حدّ دلخواه برسند، درجه دستگاه را زیاد کردند که باعث پختگی پوست یا اعضا بدن و در نهایت منجر به فوت شده است. چند سال قبل که برای از بین بردن موهای زائد از الکترولیز استفاده می شد، موردی داشتیم که پس از الکترولیز، موها برعکس ( به سمت داخل گلو) رشد کرده بود. موها راه حنجره را بسته بودند ...
ترفند های خانگی برای تقویت و زیبایی ناخن ها + اینفوگرافی
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، پزشکان اغلب از ناخن ها به عنوان یک معیار برای سلامت کل بدن استفاده می کنند، از آنجایی که بدن مواد مغذی را در ابتدا به اندام های حیاتی می فرستد، ناخن ها اغلب آخرین عضوی هستند که موادمغذی را دریافت می کنند، از این جهت در صورت بروز سوءتغذیه در بدن، ناخن ها دچار تغییر می شوند و حتی آسیب می بینند. حتی اگر رژیم غذایی سالم داشته باشید، به این ...
فقر علت العلل انحطاط و عقب ماندگی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، از سال 1392 روز 25 مهرماه (هفدهم اکتبر) هر سال از سوی سازمان ملل متحد به عنوان روز نمادینِ جهانی ریشه کنی فقر نامیده شده است. بر اساس اصل چهل و سوم قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران (اصل فراموش شده)، یکی از مهم ترین چالش ها و دغدغه های نظام، موضوع ریشه کنی فقر از جامعه و بهبود وضع معیشت مردم است. حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام در فرمان خویش به مالک ...
ترفندهایی برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید
شفاآنلاین سلامت شستن هر روزه موها باعث تحریک غدد چربی پوست سر می شود و افرادی که به طور روزانه حمام کرده و موهایشان را شامپو می زنند، بیشتر با موهای چرب درگیر هستند. به گزارش شفاآنلاین ، شستشوی روزانه موها باعث تمیز شدن ظاهری آنها می شود. با این حال این کار زمان زیادی می طلبد و غیر از اینکه گاهی کار خسته کننده ای است، برای سلامتی موها نیز مفید نیست، چون باعث ترشح هر چه بیشتر چربی شده ...
تاوان تظاهر به دیوانگی/ زمانه وحدت و قاطعیت
اقتصادی 13 - وضعیت نامساعد بازار کار 14 - توزیع ناعادلانه قدرت و مدیریت در کشور. 15 - توزیع ناعادلانه فرصت ها 16 - اصرار احزاب و جناح های سیاسی برای دولتی نگه داشتن اقتصاد و ممانعت از تقویت بخش خصوصی 17 - بها ندادن و عدم استفاده از ظرفیت های نیروهای انقلابی و با انگیزه داخلی. 18 - عدم بهره گیری از ظرفیت های سخت اقزاری و نرم افزاری ...
راز زیبایی پوست زنان کره ای
...> پوست هم مانند سایر اعضای بدن برای سالم و شاداب بودن به موادمغذی نیاز دارد. از آنجا که سلول های پوستی عمر کوتاهی دارند و مرتب از بین می روند و سلول های جدید جایگزین آنها می شود، لازم است تمام موادمغذی همیشه در دسترس باشد. تغذیه متعادل و متناسب در درجه اول برای داشتن پوست سالم و شاداب ضروری است اما مصرف برخی مواد نقش پررنگ تری در سلامت پوست دارد که از آن جمله می توان به اسیدهای چرب ضروری که ...
دستورالعمل های مراقبتی پوست در فصل های سرد سال
شفا آنلاین:برای اینکه پوست تان در طی فصول سرد سال، سالم و طبیعی باقی بماند، بایستی یک برنامه مراقبت از پوست را در پیش بگیرید که بر اساس استفاده از مواد تمیز کننده ی ملایم و مرطوب کننده ها باشد. به گزارش شفا آنلاین :استفاده از مواد تمیز کننده، لایه بردار و مرطوب کننده، سه روش اصلی برای مرطوب و درخشان نگه داشتن پوست در هوای سرد هستند. دستورالعمل های مراقبتی : 1) زیاد آب ...
کلسترول غذایی و باورهای غلط
افزایش کلسترول خون موثر است. کلسترول خون و کلسترول غذایی، با اینکه از نظر شیمیایی یکسان هستند، اما این بیانگر یکسان بودن آنها در هر مورد نیست، و به همین دلیل است که تاثیر خوردن کلسترول غذایی بر سلامت می تواند تا حد بسیار زیادی متفاوت از پیامدهای داشتنِ کلسترول خون بالا باشد. لذا، اولا” مقدار چربی های اشباع موجود در غذا(روغن های حیوانی و روغن نباتی جامد) بیشتر از خود کلسترول ...
10 کاری که نباید با نوزاد کرد
به گزارش بهداشت نیوز: 1- استفاده از گوش پاک کن هرگز از گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش نوزاد استفاده نکنید. این کار ممکن است باعث آسیب پرده گوش او شود یا با حرکت دادن سرش باعث درد و ناراحتی اش باشد. از پارچه نرم و لطیفی کمک بگیرید و به کمک آن قسمت خارجی گوش نوزادتان را پاک کنید. لزومی نیست چیزی را به داخل کانال شنوایی وارد کنید. 2- استفاده از بالش برای پیشگیری از ...
جدیدترین توصیه محققان برای لاغر شدن
رعایت تعادل، افزایش تحرک، ورزش و بالا بردن مصرف انرژی در طول روز به دلیل داشتن چربی های سالم و فیبر بالا مانع پرخوری می شود و از این طریق به بهبود روند کاهش وزن افراد کمک می کند. محققان باور دارند، خوردن منظم آجیل به منظور کاهش وزن، روند کاهش وزن را تسریع می بخشد و کلسترول را به حالت عادی می رساند؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم و قرار دادن آجیل به عنوان میان وعده در آن، نه تنها مانع چاقی ...
لایه بردار طبیعی پوست صورت!
. این فرآیند پاکسازی باعث کاهش تولید باکتری هایی می شود که می توانند وارد منافذ پوست شوند؛ و زمانی که این اتفاق بیوفتد می تواند سلامت پوست را به خطر بیاندازد و باعث شکنندگی اش شود. لایه برداری پوست بسیار مفید است، اما تن ها در صورتی که از مواد تشکیل دهنده اسکراب صورت استفاده شود. اسکرابی که توسط خودتان درست می شود بسیار بهتر از اسکراب های دیگر عمل می کند. اگر می خواهید از مواد شیمیایی ...
نحوه انجام تست اچ پی وی، قابل درمان است؟
) عموماً از راه تماس مستقیم پوستی از طریق رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی منتقل می شود. این ویروس از راه خون یا مایعات بدن منتشر نمی شود. انتقال از مادر به نوزاد در زمان زایمان نادر است، اما احتمال آن وجود دارد. چنانچه ویروس به نوزاد منتقل شود، زگیل هایی در لوله های تنفسی نوزاد (نای و نایچه) و ریه ها ایجاد می شود و عارضه پاپیلوماتوز تنفسی بروز می یابد. این ویروس می تواند در تارهای صوتی نیز رشد ...
این افرادنیاز مراقبت پوستی خاص دارند
شیوه ها برای پاکسازی آلودگی و چربی از سطح پوست با استفاده از دستگاه میکرودرم ابرژن انجام می شود که حتماً باید توسط متخصص پوست انجام شود. دراین شیوه پزشک به وسیله یک دستگاه و پودری ویژه به لایه برداری از سطح پوست و نیز کوچک کردن منافذ باز پوستی می پردازد. پس از اتمام درمان که باید حداقل هر یک ماه یک بار انجام شود بیمار باید از کرم های ترمیم کننده و نیز ضد آفتاب مناسب استفاد کند تا پوست صورت او دچار آسیب نشود. بارعایت موارد بالا می توانید از داشتن پوستی جوان و زیبا در هرسنی لذت ببرید. ...
پیشگیری از ریزش مو در زمان شیمی درمانی با تزریق پروتئین +عکس
...، مناطقی که تزریق در آنها صورت نگرفته بود، با طاسی مواجه شدند. در بررسی پوست زیر میکروسکوپ مشخص شد که پروتئ ین WNT3a باعث دو برابر شدن تعداد سلول های بنیادی در پایه فولیکول های مو در نخستین روز تزریق شده و اجازه رشد موهای بیشتر را فراهم می کند. محققان بدنبال بررسی تطبیق پذیری این روش برای بیماران مبتلا به سرطان هستند. آنها درحال آزمایش ترکیباتی هستند که می تواند بر روی پوست به شکل کرم یا ژل استفاده شود. ...
پیکرتراشی چگونه لاغرتان می کند؟
.... عوارض جانبی شامل قرمزی، کبودی، ورم، حساسیت به لمس، گرفتگی عضلات، خارش، سوزش و بی حسی از عوارض شایع و زود درمان کرایو است که تا چند روز بعد از این عمل ممکن است ادامه داشته باشد. کرایو یا لیپوساکشن! عمل لیپوساکشن شامل تزریق آب نمک، لیدوکایین برای کاهش درد و اپی نفرین برای تشدید فعالیت عروق خونی است. سپس جراح از طریق برش هایی یک لوله مکش را وارد لایه زیرین پوست ...
10 درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی
از سرکه سیب یکی از بهترین درمان های خانگی برای درمان گرفتگی بینی به شمار می رود. سرکه سیب مانند یک داروی ضد احتقان طبیعی عمل می کند که به در هم شکستن مخاط انباشته شده در حفره ی بینی کمک می نماید و به طرز عالی گرفتگی بینی تان را درمان می کند. هم چنین پتاسیم موجود در سرکه سیب به خشک شدن آبریزش بینی کمک می کند. به علاوه، سرکه سیب که غنی از مواد مغذی فراوانی است، برای سلامت عمومی ...
مصرف تخم مرغ در ایران نصف میانگین جهانی است
، این ماده غذایی به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیر اشباع برای سلامتی قلب و عروق نیز مفید است. سلامتی پوست ، مو و چشم و قلب با مصرف تخم مرغ به دلیل داشتن املاح و ویتامین های اساسی تضمین می شود و طبق توصیه متخصصین علم تغذیه مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ باعث تضمین سلامتی فرد می شود.
