خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین و بهترین غذای مغز برای کودکان
اکسیدان ها هستند که سلول های مغز را سالم نگه می دارند. بعضی از سبزیجاتی که در رژیم غذایی کودک شما قرار می گیرد، عبارت اند از: گوجه فرنگی،سیب زمینی، کدو حلوایی، هویچ یا اسفناج. برای اینکه کودکان راحت تر این سبزیجات را بخورند می توانیم آن ها را در سوپ و سس اسپاگتی مخلوط کنیم. می توانید سیب زمینی یا چیپس نمکی ناهار فرزندتان را با اسنکی از سیب زمینی پخته شده یا سبزیجاتی سریع و ساده ...
وقتی صنعت کشور هنوز از نانوفناوری غافل است
پویایی که به طور حتم فرصت های نابی را برای ارتقای سطح تولید محصولات در بخش های مختلف مقابل صنایع و تولیدکنندگان سنتی قرار داد. گفته می شود در حال حاضر 160 شرکت نانویی در کشور وجود دارند که بیش از 360 محصول در این بخش تولید می کنند، حوزه ای که در سال جاری میلادی (2017 )کشورمان با تولید بیش از 6500 مقاله علمی در آن پس از کشورهای آمریکا، چین و هند در رتبه چهارم دنیا قرار گرفت. **نانو و ...
رازهای سلامت و زیبایی مو
محصولاتی بروید که برای موی شما مناسب هستند نوع موهای خود را هدف قرار دهید (چرب، نرمال و یا خشک). این را به یاد داشته باشید که محصولات گران قیمت، لزوما کیفیت محصول را نشان نمی دهند. 6 – مراقبت از مو ها پس از شامپو، یک گام مهم برای داشتن موهای نرم و براق، طریقه ی خشک کردن آن است. درست مانند شستن مو ها، هرفرد با توجه به جنس موی خود در صورت نیاز سشوار می کند. باید تجربه کنید تا دریابید که ...
فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری!
شبه به کاهش وزن شما کمک نکند اما به همراه یک رژیم غذایی متعادل و رژیم ورزشی مناسب می تواند کاملا مفید باشد. ترکیب عسل و دارچین به شما در کاهش وزن سریع و پیشگیری از هوس های غذایی کمک خواهد کرد. عسل به واسطه آنزیم ها و آنتی اکسیدان های موجود در خود در حفظ وزن سالم بدن بسیار موثر عمل می کند. فواید سلامت دارچین نیز به همان اندازه جالب توجه هستند. بر همین اساس است که ترکیب این دو ماده ایده ...
مناظره 5 ساعته موافقان و مخالفان محصولات تراریخته
...> در ادامه رئیس اسبق سازمان محیط زیست خطاب به دکتر قره یاضی گفت: لطفا بفرمایید ساقه و برگی که بعد از درو در محیط باقی می ماند با توجه به سمی بودن برنج تراریخت بی تی چه بر سر سایر باکتری ها، کرم ها و به طور کلی تنوع زیستی می آورد؟ دکتر فاطمه واعظ جوادی افزود: مقاله مستندی موجود هست که در مورد ذرت تراریخت کار شده و صراحتا به این نتیجه رسیدند که اولا فاصله آن با مزرعه غیر تراریخت حداقل باید 3/ ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید!
آهسته صورت می گیرد؛ این بدان معناست که با خوردن لوبیا زمان بیشتری می توانید سیر بمانید. لوبیا مانع از پرخوری می شود. سوپ سعی کنید پیش از وعده های اصلی غذا یک فنجان سوپ بخورید. این کار مانع از پرخوری می شود. از ریختن خامه و کره داخل سوپ خودداری کنید تا میزان کالری سوپ مصرفی خود را بین 100 تا 150 کالری نگه دارید. سبزیجات آب پز یکی از مواد غذایی مناسب که ...
10خوراکی ای که شکم را آب می کند
، زرد یا نارنجی بوده است، چربی شکمی کمتری داشته اند. برخی پژوهش ها ادعا می کنند وجود فلاونوئید در برخی از این محصولات مانع جذب چربی می شود یا بر فرآیند چربی سوزی تأثیر گذاشته و باعث لاغری شکم می شود. سرکه انار یکی از خوراکی های مناسب برای رژیم لاغری شکم، سرکه انار است. بنا بر پژوهش محققین کُره ای مصرف 30 میلی لیتر سرکه ی انار در زنانِ دچار اضافه وزن به مدت 8 هفته، باعث کاهش 3٫7 ...
چرا نباید بستنی را در جایخی یخچال نگه داشت؟
تغییراتی در رنگ و شکل این ظروف هم باید آنها دور انداخته شوند. این ظروف بیشتر برای نگهداری میوه و سبزی و غذاهای سرد شده و خشکبار مناسب اند. این ظروف از جنس آلومینیم بوده و جدار آنها پر از خراش است و احتمال دارد بر اثر شست وشوی نامناسب، منبع انتقال دهنده آلودگی شیمیایی و میکروبی به محصول باشد. در فالوده را از مکان های بهداشتی و معتبر بخرید و سعی تان بر این باشد که انواع کارخانه ای آن را انتخاب کنید. ...
دانستنی های جالب وعجیب علمی
. بستنی را در جایخی یخچال نگه ندارید! درجه سرمای جایخی یخچال، برودت لازم را برای نگهداری بستنی ندارد و چون بستنی دارای ترکیبات مختلف به خصوص شکر است، به سختی منجمد می شود و تنها مکانی که برای نگهداری این محصول توصیه می شود، دمای 28- تا 18- درجه فریزر است. در این دما کیفیت بستنی تا 9 ماه به خوبی حفظ می شود و اگر کنار محصولات معطر و بودار قرار نگیرد، تغییراتی در طعم و بوی آن ...
10 درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی
چنین غذا ها و خوراکی های بسیار تند بخورید و هنگام تهیه و پخت غذاها، ادویه هایی نظیر زنجبیل، سیر، پیاز، و فلفل قرمز را به مقدار بیش تری به کار ببرید. هم چنین می توانید سوپ مرغ نیز نوش جان کنید. درمان گرفتگی بینی 10: زردچوبه زردچوبه عامل آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، و ضد باکتری قدرتمندی است؛ و به همین دلیل، استفاده از آن به عنوان یکی دیگر از درمان های خانگی موثر برای رفع گرفتگی بینی ...
پیشگیری از سرطان پستان، قصه روبان صورتی
، آفتابگردان و ذرت که در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها از جمله چربی، بیماری های قلبی و عروقیی و سرطان پستان نقش دارند . و چربی های اشباع شده عبارتند از آب خورشت ، آب مرغ، کره حیوانی، دنبه، خامه، سس ها و روغن نارگیل که برای ایجاد و پیشرفت هر نوع توموری در بدن خطرناک هستند. توجه داشته باشید که رژیم غذایی باید کم چربی باشد ولی همان مقدار چربی هم بهتر است از چربی های غیراشباع باشند. هادی زاده نقش ...
راهکار برای مراقبت از پوست در سفر هوایی
، رطوبت اپیدرم (لایه ی بالایی پوست) از بین می رود. این مسئله منجر به خشکی و خستگی پوست می شود. همانطور که گفتیم برای کمک به پوست، باید به طور مرتب، آنرا مرطوب نگه دارید. می توانید با استفاده از یک سرم، عملیات آبرسانی به پوست را به خوبی انجام دهید. 3. استفاده از کرم ضدآفتاب این محصول جزء محصولات ضروری است که امروزه در شرایط شهری نیز مورد استفاده قرار می دهید. اما هنگام پرواز، به ...
چربی خون در شیردهی، بالا بودنش خطرناک است؟
.... اما حجم هر وعده را کاهش دهید. - حتما قبل از صرف غذا از سالاد بدون سس یا موادغذایی کم کالری مانند کاهو، کرفس و سوپ های ساده و کم کالری استفاده کنید. -از مصرف آب میوه در صبح و به صورت ناشتا خودداری کرده و به جای آن در طول روز از میوه تازه استفاده کنید. - از نوشیدنی ها و دسرهای بدون قند استفاده کنید. -آرد گندم کامل را جانشین آرد سفید کنید. ...
بهترین قاب های آیفون 10 ؛ معرفی بهترین کاورها و محافظ های آیفون ایکس اپل
دلار محصول پیش رو، نیازهای روزمره کاربران را برطرف کرده و گزینه ای مناسب برای ایمن نگه داشتن دستگاه خواهد بود. با این حال نباید همانند محصولات مشابه، انتظار مقاومت بسیار بالایی را داشته باشید. اما علت قیمت 39 دلاری آن چیست؟ هدف از طراحی محصول پیش رو فراتر از محافظت از گوشی بوده و همراه با یک باتری بزرگ 4 هزار میلی آمپر ساعتی در اختیار کاربران قرار می گیرد تا هیچ گاه نگران ...
بستنی را در جایخی یخچال نگه ندارید!
ظروف هم باید آنها دور انداخته شوند. این ظروف بیشتر برای نگهداری میوه و سبزی و غذاهای سرد شده و خشکبار مناسب اند. این ظروف از جنس آلومینیم بوده و جدار آنها پر از خراش است و احتمال دارد بر اثر شست وشوی نامناسب، منبع انتقال دهنده آلودگی شیمیایی و میکروبی به محصول باشد. در فالوده را از مکان های بهداشتی و معتبر بخرید و سعی تان بر این باشد که انواع کارخانه ای آن را انتخاب کنید. - بستنی قیفی ...
5 ساله بیلان منفی را صفر می کنیم / نهضت سدسازی نداریم
هست و هیچ ذخیره آبی برای خود نگه نداشته است. نظر شما در مورد این مسئله چیست؟ ما هنوز در مرحله بررسی این موضوع هستیم و میزان و کیفیت این آب مشخص نیست و نوع مصرفی این آب را هم نمی دانیم. بعد از انجام کارهای مطالعاتی باید به این پارامترها توجه کرد. شما نوع مصرف را یکی از پارامترهای تعیین کننده برای تصمیم گیری در خصوص آب های ژرف اعلام کردید. پیش از این با همین رویکرد، دست درازی به ...
33 نکته برای داشتن پوستی جوان و سالم
جستگی به گونه نخواهد داد. د. 8)روشی مناسب برای خریدن کرم پودر. رنگ کرم پودرها روی پوست روشن تر از رنگی است که در ظر فشان است. توجه داشته باشید هنگام خرید کرم پودر رنگی را انتخاب کنید که کمی تیره تر از رنگی باشد که شما مورد استفاده قرار می دهید. 9)قبل از آرایش از مرطوب کننده استفاده کنید. برای نرم کردن پوست صورت و صاف کردن هر چه بهتر چین و چروک ها ...
مدت نگهداری مواد غذایی در یخچال چقدر است ؟
ها را می توان به شکل سالم برای سه تا چهار ماه فریز کرد، و سه تا چهار روز بعد از ذوب کردن مجدد، آن را نگه داشت. گوشت خام و تخم مرغ تعداد روزهایی که باید گوشت خام و تخم مرغ را در یخچال نگه دارید، به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر بسته بندی گوشت خام یا تخم مرغ، تاریخ مصرف بر روی خود دارد، محصول را بعد از آن تاریخ دور بریزید تا احتمال بیمار شدن خود را کاهش دهید. اما می توان به طور ...
طب سنتی در بارداری، بسیار کارامد است
یکی از شیرین ترین مراحل زندگی در طول دوران زندگی شما، می تواند دوران بارداری، زمان انتظار و آماده شدن شما برای پذیرش مسئولیت بزرگ مادر شدن باشد. با وجود این، تغییرات فیزیولوژیکی و روانی دوران بارداری می تواند اثر قابل توجهی را بر فعالیت های روزانه شما داشته باشد. پزشکان طب اسلامی، نکات ویژه ای را برای این دوران در نظر گرفته اند که می تواند در توانمندسازی شما در مراقبت از خود و داشتن تجربه بارداری ...
تغذیه مادر بعد از بارداری، بسیار مهم است
ذخایر بدن او در شیر وارد می شوند. اما مقدار برخی املاح مانند ید در شیر مادر ارتباط مستقیمی با تغذیه او دارد. توصیه می شود مادران شیرده مانند دوران بارداری از نمک یددار تصفیه شده به مقدار کافی و با شرایط نگهداری مناسب استفاده کنند یعنی با نگهداری نمک یددار در ظروف دربسته و دور از نور، ید موجود در نمک را حفظ کنند. همچنین جهت پایدار ماندن ید در غذاها، نمک در انتهای پخت به غذا اضافه شود. بنابراین در ...
غدای کمکی نوزاد، فرنی مناسب است؟
اثر آلرژی زایی و بیشترین میزان کالری و مواد مغذی را داشته باشد. پرسش و پاسخ های زیر به شما کمک می کند تا بهترین انتخاب ها را داشته باشید. آیا غذایی وجود دارد که بتوان گفت از نظر علمی بهترین غذا برای شیرخوار است؟ بله، اولین غذای کمکی ای که به شیرخوار داده می شود، فرنی آرد برنج است که ساده، نرم و با کمترین امکان ایجاد آلرژی است. حریره بادام هم از اولین و مناسب ترین غذاهاست زیرا ...
با تمامی قابلیت های جدید گوگل پیکسل 2 و پیکسل 2 ایکس ال آشنا شوید
. ما در این مقاله قصد داریم به قابلیت های جدید گوگل پیکسل 2 و برادر بزرگ تر آن بپردازیم و توضیح دهیم چه قابلیت ها و تکنولوژی هایی در این دو محصول می توانند به فروش هر چه بیشتر آن کمک کرده و یا مشتریان را از خرید آن دور کنند. همچنین از آنجایی که انتظار می رود دوربین به کار رفته در دو گوشی جدید گوگل جزو بهترین ها باشند، ما نگاه دقیق تری به ویژگی های دوربین گوگل پیکسل 2 نیز خواهیم انداخت ...
برداشت زود هنگام انگور در شهر کامو و چوگان
آویزان می کنند تا به مرور زمان حدود حداقل 3 و حداکثر 5 ماه خشک شوند. مقداری از انگور که از کیفیت کمتری بر خوردار است ،جهت پخت شیره و مربا مورد استفاده قرار می گیرد.به اینصورت که ابتدا نسبت به آبگیری آن داخل کیسه های نخی اقدام کرده و آب به دست آمده از انگور را مقداری حرارت می دهند و با خاک مخصوص که از کوههای اطراف تهیه می شود نسبت به حلال شرعی استفاده می شود .بعد از خاک زدن به آب انگور و ...
غذاهای محلی ونیز، ایتالیا (قسمت اول)
ایتالیا ، با غذاهای سنتی خود شناخته می شود. بازدید از ونیز فرصتی را برای کشف سنت های جادویی و شگفت انگیز این شهر فراهم می کند. بدیهی است که با توجه به موقعیت مکانی ونیز که در دریا واقع است، ماهی ، روغن زیتون، سرکه، سیر، جعفری و گیاهان در غذاها وجود داشته باشد. اگر چه کیفیت و تنوع ماهی های تالاب مشهور است، اما ماهی های تازه رودخانه های داخلی نیز با قیمت های گران سرو می شوند. به طور سنتی ...
اختصاصی: بررسی مادربرد Asus Z370 Prime A و پردازنده Intel Core i7 8700
3600 ما به خوبی مورد شناسایی قرار گرفت. پایش دمای پردازنده، ثبت رکورد ها، همه دقیق و بدون مشکل انجام شد.در زمینه کاربری روزانه، این مادربرد امکاناتی فراتر از نیاز شما در اختیارتان قرار می دهد. کنترل کامل فنها در زیر نظر شماست و می توانید یک سیستم بی صدا و خنک را با Prime-A تجربه کنید. 9.2 9.1 راندمان 9 امکانات 10 بایوس 9.5 اورکلاک و کولینگ 9 طراحی 9 نرم افزار 9 کیفیت ساخت 9 ارزش ...
برای لاغر شدن چگونه پیاده روی کنم؟
شروع کنید. همه فروشگاه ها کفش های مخصوص پیاده روی دارند. می توانید از یک فروشگاه مطمئن کفش مناسب تهیه کنید. کفش، کف طبی متناسب با گودی کف پا و کناره هایی محکم داشته باشد. همه فروشگاه ها کفش های مخصوص پیاده روی دارند سعی کنید حتماً با جوراب راه بروید کفش بدون جوراب می تواند آسیب به پاها بزند. جوراب هایی را انتخاب کنید که بیشتر می پسندید. می توانید جوراب هایی با بافت متراکم و ضخیم انتخاب کنید ...
اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است
در مغز ما می سازد و ما را باهوش تر و شادتر می کند. افراد حساسی مثل من باید، به جای همکاری در نوشتن یک کتاب، یا جمع آوری کمک های مالی در این فصل، فعالیت هایی را انتخاب کنند که مغزشان را به چالش بکشانند و با این کار سطح استرسشان را کاهش داده و با آن مقابله کنند. من تصمیم گرفتم که از زمان اضافه ام برای رفتن به کلاس یوگا و گذراندن دوره آموزشی نحوه پخت غذاهای سرشار از مواد مغذی استفاده کنم ...
سوغات هر ساله ننه سرما برای تهرانی ها/ با سوغاتی پارسال چه کردیم؟
باشگاه خبرنگاران جوان هفته گذشته در گزارشی به این موضوع پرداخت. همچنین نگاهی به وضعیت آلودگی هوا و استمرار آن در سال های مختلف نشان می دهد مسئولان در ارائه راهکار مناسب و کارشناسی شده برای حل این معضل تاکنون ناتوان بوده و به نظر می رسد برای سال جاری نیز نتوانند کاری از پیش ببرند و آلودگی را کاهش دهند. با وجودی که به طور مداوم و مکرر از این معضل سخن گفته می شود، اما متأسفانه کمتر شاهد به ...
از خواص ویتامین آ بیشتر بدانیم
تقویت هر سلول در مقابل آسیب های درمعرض قرار گرفتن رادیکال های آزاد، پوست را در مقابل پیرشدگی در برابر نور محافظت می کند. در غلظت های بالاتر، ویتامین A می تواند به عنوان یک روان کننده عمل کند که آب را به سطح پوست می رساند. علاوه بر این، ویتامین A به عنوان بهبود دهنده ای خوب برای چروک های همراه با پیری توصیف شده است. ویتامین A به کاهش تولید بی اندازه دانه های چربی کمک می کند ...
10 راز جالب برای خوش طعم کردن غذا
دانه فلفل سیاه بهترین ترکیب برای طعم دار کردن گوشت های استیک و کبابی است. 3) مایونز + جوجه کباب اضافه کردن یک قاشق غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه کباب می تواند هم طعم جوجه را دلپذیرتر کند و هم بافت آن را نرم تر، بنابراین اگر تصمیم به طبخ این غذا دارید، کمی سس مایونز قبل از طبخ تکه های گوشت به آن اضافه کنید. 4) آب لیمو + ماکارونی خیلی ها به آب در حال جوش ...
