روزنامه آرمان: ایرج خسرونیا فوق تخصص بیماری های گوارشی گفت: شاید به اندازه نصف وقتی که برای خوردن چنین غذاهایی صرف می کنیم، برای تهیه و پختشان زمان نگذاریم. فست فودها با گوشت های فراوری شده همچون کالباس، سوسیس و همبرگر تهیه می شوند. فراورده های گوشتی به دلیل وجود مواد نگهدارنده می توانند باعث بالارفتن چربی و کلسترول خون شود. مصرف فراورده های گوشتی ...
نگران افزایش وزن هستند، مطلوب است. اگرچه ماست مزاج سردی دارد ولی همراهی آن با ادویه هایی مثل زنجبیل و وجود سبزیجاتی با مزاج گرم مثل نعنا، باعث ایجاد یک مزاج معتدل در این غذا شده است. از طرف دیگر همراهی ماست و تخم مرغ از دیدگاه طب سنتی، چندان مورد قبول نیست. ترکیبات مختلف موجود در این غذا باعث حضور چهار گروه اصلی از پنج گروه هرم غذایی (گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و حبوبات، گروه نان و غلات ...
نفس عمیقی کشیدم و سینه ام را پر از هوا کردم، بهترین کاری که می توانستم در آن زمان بکنم همین بود. فارغ از این که این اتفاق چقدر دردناک بود، کشور ما نیاز داشت تا ببیند دموکراسی همچنان در سیستم سیاسی ما جریان دارد. دم عمیقم را با بازدمی عمیق همراه کردم، گله ها و ناراحتی بماند برای بعد. ایستاده در آستانه در، منتظر این بودم که سخنران بیل و من را برای حضور در جایگاه مشرف به مراسم سوگند صدا بزند. داشتم تصور می کردم که هر جایی می بودم به جز این جا، شایدبالی! که جای خوبی برای حضورم در آن لحظه بود. برای من و بیل به عنوان رئیس جمهور اسبق و همسرش رسم است که همواره در مراسم سوگند ریاست جمهوری شرکت کنیم. هفته ها با خودم کلنجار رفتم که در این مراسم شرکت کنم یا نه. جان لویس، عضو کنگره و قهرمان حقوق بشری در این مراسم شرکت نکرد چرا که گفته بود به نظر او انتخاب رئیس جمهور قانونی نبوده است و شواهد کاملاً واضحی از دخالت روسیه در انتخابات وجود دارد. برخی دیگر از اعضای کنگره نیز با او در بایکوت رئیس جمهوری که به ...
به گزارش هفت روز خبر به نقل از خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، رسانه ها در فضای خبری روزانه خود اخبار اختصاصی و عمومی مختلفی را منتشر می کنند که این اخبار بعضا فقط در یک رسانه منتشر شده است. گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان در نظر دارد هر روز اخبار منتخب فضای مجازی را از سایت ها و خبرگزاری ها و حتی کانال های تلگرامی مختلف جمع آوری کرده و در قالب یک بسته خبری منتشر کند. در این بسته همه خبر ...
بخورید آوای سلامت: فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی مدت و پیشگیری از پرخوری است. پروتئین و فیبر موجود در عدس به کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول نیز کمک می کند. یک فنجان لوبیای پخته شده 15 تا 20 گرم پروتئین به بدن شما می رساند. همانند عدس، فیبر و پروتئین موجود در لوبیا به کنترل وزن، کاهش خطر بیماری ...
جنجالی همبرگر جشن تولد پوتین + تصاویر گزارشی مبنی بر طبخ یک همبرگر به مناسبت تولد ولادمیر پوتین در یکی از رستوران های نیویورک جنجالی شده است. میانگین سنّی فرماندهان ارشد سپاه و ارتش/ جوان ترین و مُسن ترین فرمانده فرمانده نیروی دریایی و فرمانده قرارگاه پدافند هوایی ارتش، به ترتیب با 62 و 46 سال سن، مُسن ترین و جوان ترین فرماندهان ارشد نیروهای مسلح هستند. ...
این رستوران در اعتراض به چنین خبری آن را کذب و جعلی خوانده است. گفتنی است که رسانه های روسی نام رستوران کانتین رویال لوسی را آورده و بیان کرده اند در روز شصت و پنجاهمین تولد پوتین برگر بزرگی پخته است. وزن برگر 1952 گرم بوده و اشاره ای به سال تولد وی در لنینگراد دارد. یکی از پیشخدمت های رستوران در این باره گفت: ما معتقدیم ولادیمیر پوتین سیاستمداری برجسته و شخصیتی تاریخی است اما پخت برگری در رستوران ما خبری جعلی است که توسط یک روزنامه نگار روس در وب سایت تبلیغاتی کرملین منتشر شده است . اخبار زیر را از دست ندهید: ...
باید ساعت داشته باشه مطلب زیر رو هم بخونید بیش از 50 راه برای کاهش وزن و پیشگیری و کنترل بیماری های مزمن شما می تونید از طریق کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی به حداقل 30 دقیقه در روز برای 5 روز در هفته و پیروی از یک رژیم غذایی با چربی کم و محدودیت کالری دریافتی از ابتلا به چاقی، دیابت و سایر بیماری های مزمن پیشگیری کنید. پیشنهاد می کنم که با افزایش فعالیت بدنی شروع کنید؛ انتخاب ...
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم الان 6 ماه و 2 روزش است. وزنش 7 کیلو 300 گرم و قدش 67 و دور سر42/5سانتی متر است. وزنش به هنگام تولد 3 کیلو و 400 گرم و قد 50 و دور سر 34 بوده است. آیا رشد مناسب وخوبه؟ از دو ماهگی شیر خشک نان 1شروع کردم . در طول روز که بیداره شیر نمی خوره مگه اینکه تو خواب. کلاً 16 پیمانه بیشتر نمی خورد؛ در صورتی که باید 30پیمانه بخوره. الان شیر خشک آپتامیل از دیروز شروع کردم. گفتم شاید ...
خانه
