سایر منابع:
سایر خبرها
راههای افزایش قد در کودکان، دلایل کوتاهی چیست؟
از عوارض بیماری مثل کوتاهی قد جلوگیری کرد. بیماری ترنر: این بیماری کروموزومی بر اثر کمبود یک کروموزوم ایکس در دختران ایجاد می شود. از دیگر علائم این سندروم وجود پره در دو طرف گردن، پاهای قوس دار و تاخیر در بلوغ است. به طور معمول این دختران در سنین 14 تا 16 سالگی به خاطر ظاهر نشدن علائم بلوغ نزد پزشک می روند. این کودکان چون بلوغ دیرتری دارند تا سنین بالاتر به درمان با هورمون رشد جواب می دهند. ...
6 علت تنگی نفس بعد از خوردن غذا
می شود. اگر دچار آریتمی خفیف باشید ممکن است متوجه هیچ علامتی نشوید، ولی آریتمی شدید ممکن است علایم خاصی مثل خستگی، تپش قلب، سرگیجه و درد قفسه سینه و غش کردن داشته باشد. در برخی موارد نادر آریتمی ممکن است منجر به توقف قلب و ضربان قلب شود. راه حل: گزینه های درمانی عبارتند از داروها، عمل جراحی و تغییر شیوه زندگی. 6علت تنگی نفس بعد از غذا خوردن: اختلال اضطراب Anxiety Disorders ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
رویبوس Rooibos دمنوش رویبوس یکی از محبوب ترین دمنوش ها در سرتاسر جهان است. این چای سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. چای خوش عطر رویبوس شما را از استرس رها کرده و خواب خوبی برایتان فراهم می کند. این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است. این دمنوش ...
شپش مهمان ناخوانده مدارس مازندران
سال های گذشته آموزش های لازم برای چگونگی از بین بردن این حشره به مدارس داده شد و در سال جاری هم این کار تکرار می شود. وی به اولیای دانش آموزان مبتلا توصیه کرد تا با مراجعه به پزشک خانواده با دریافت دارو و شامپو ضد شپش بدون کمترین نگرانی در اسرع وقت نسبت به از بین بردن این حشره اقدام کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران اظهارداشت : امروزه شپش درمدارس کشورهای توسعه یافته نیز ...
کم شنوایی معلولیت پنهان است/ انسان ناشنوا گوشه گیر می شود
برای او ارایه می کند. می بینید که کودک را در ظرف دو ماه طوری درمان می کند که آن کودک مثل روز، صدای لالایی مادرش و صدای "دوستت دارم" پدرش را می شنود. بله، این معجزه ادیولوژیست است. بیمار بعدی را می بینید که در اثر جنگ تحمیلی دچار تینیتوس شده است. تینیتوس، صدای موجود در سر است که در اثر آسیب شنوایی در اثر صدای بسیار بلند و یا موج انفجار رخ می دهد و باعث اختلال خواب و توجه فرد ...
درد را تحمل نکنید!
علت را تشخیص دهیم و بعد از اطمینان از این که یک درد ساده است، برای آن مسکن تجویز شود. نباید درد بکشید بیمار نباید درد بکشد یا آن را تحمل کند. حتی درد های حاد با تشخیص علت باید درمان شوند. تسکین درد، ساز و کار مخصوص به خود را دارد. استفاده از دارو بویژه وقتی علت درد مشخص نیست، عوارض جبران ناپذیری ممکن است داشته باشد. استفاده از مسکن های OTC (مسکن هایی که بدون نسخه در ...
آیا وای فای شما هک شده است؟
برای اپل قابل دریافت می باشد. به عنوان مثال، در تصویر بالا مشاهده می کنید که یک سیستم از دستکتاپ اپل، یک پرینتر HP، یک تلویزیون، یک گوشی آیفون و... به مودم شما (Netgear) متصل شده است. اما اگر متوجه وجود دستگاه اضافی و غیر مجاز شدیم، چه کار می توانیم انجام دهیم؟ پس از تشخیص، نوبت درمان است در این مرحله شما از هک رمز وای فای و اتصال دستگاه غیرمجاز به مودم ...
طریقه مصرف رازیانه برای تنظیم قاعدگی
...> اگرچه شایع نیست، اما برخی از افراد به رازیانه آلرژی دارند. برای این افراد استفاده از هر مقدار رازیانه ممکن است باعث واکنش آلرژیک، از جمله مشکل تنفس، کهیر، بثورات، تورم لب و صورت و بسته شدن گلو شود. به گزارش نبض ما، رازیانه ممکن است با برخی از داروها، از جمله برخی از آنتی بیوتیک ها و داروهای تشنجی، تداخل داشته باشد. طریقه مصرف رازیانه دو ساعت قبل یا بعد از دارو ممکن است باعث کاهش احتمال بروز ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چگونه از مغز شما محافظت می کند؟
...، همان خوراکی هایی که برای محافظت از قلب تان مصرف می کنید می تواند در از بین بردن اختلالات شناختی مرتبط با افزایش سن به شما کمک کند. محققان پس از مطالعه نزدیک به 6000 سالمند، دریافتند که کسانی که به طور مداوم رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال می کردند - رژیمی غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، چربی های سالم و ماهی و مصرف کم غذاهای فرآوری شده و شیرین - در سنین بالا کمتر دچار اختلالات ...
با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید
اعلام کردند که بدون استفاده از وسایل آرایشی گران قیمت هم می توان به رفع چین و چروک، لکه، اکنه و درمان خشکی پوست پرداخت. تنها روش درمانی این امر، تغذیه مناسب است. شما با مصرف برخی از مواد غذایی که در زیر به آن ها پرداخته شده است، می توانید تا حد زیادی به درمان بسیاری از مشکلات پوستی خود بپردازید. لکه های پوستی دلایل: زیاد بودن لکه های صورت می تواند نشانه کمبود ...
بیماری پراشتهایی عصبی را بیشتربشناسید!
...، این اختلال به عنوان یک اختلال روانی شناخته می شود. "عاطفه کهنسال" افزود: بسیاری از افرادی که پراشتهایی عصبی دارند در یک ساعت بین سه هزار تا ده هزار کیلوکالری انرژی دریافت می کنند؛ به عنوان نمونه، آن ها این حالت را با خوردن یک برش کیک شروع می کنند و تا زمانی که همه کیک را مصرف نکنند، نمی توانند خوردن را متوقف کنند. او اضافه کرد: از نشانه های بارز این رفتار این است که در ...
اگر اضطراب دارید، منتظر این پیامدها باشید
...> تضعیف سیستم ایمنی بدن: افزایش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن از جمله آنفلوآنزا می تواند ناشی از بروز استرس باشد. مقابله با اثرات استرس، بهبود کیفیت خواب، پیروی از یک رژیم غذایی شامل حجم زیادی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین بدون چربی، غلات و در کنار اینها ورزش مداوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. درد معده: استرس، ناراحتی های عصبی و اضطراب، روی سیستم گوارش اثر ...
منافع فرادستان در افزایش نرخ ارز
رقابتی ارز در نظم اجتماعی با دسترسی محدود است. فقدان بازارهای رقابتی مانع از علامت دهی و اثر واکنشی صحیح خواهد شد. در واقع آنچه در تحلیل و ارزیابی وضعیت ارز در اقتصاد ایران وجود دارد، این است که بسیاری از تحلیلگران تحلیل خود را بدون توجه به محدودیت های موجود در نظم دسترسی محدود بنا می کنند. قطعا در صورت وجود نظم دسترسی باز است که افزایش نرخ ارز به صادرات غیرنفتی، واردات، اشتغال، بهره وری، تورم و ...
آنچه که گوش شما در مورد سلامتی می گوید
...> افراد سیگاری بیشتر از سایر افراد دچار این مشکل می شوند. افرادیکه دچار بیماری های قلبی و عروقی هستند. کسانی که دچار وزوز گوش هستند چه نکاتی را باید رعایت کنند؟ اجتناب از قرارگرفتن در معرض اصوات بلند. بررسی فشار خون و کنترل آن در صورت وجود مشکل. کاهش مصرف نمک، مصرف زیاد نمک به جریان خون آسیب می رساند. پرهیز از مصرف بیش از حد چای، قهوه و استعمال دخانیات ...
کدام سرگیجه ها را جدی بگیریم؟
شود یکی از علت های عجیب سرگیجه عادی، سرگیجه وضعیتی ناگهانی خوش خیم (BPPV) است. گوش داخلی انسان ها، کلسیم و کریستال های پروتئینی حساسی به نام اتوکونیا دارد که اگر به کانال های گوش داخلی نفوذ کنند، احساس خفگی را در شما به وجود می آورند. این مشکل ساده با کمک فیزیوتراپی قابل اصلاح است و به مصرف دارو یا عمل جراحی نیازی ندارد. اگرچه BPPV، شایع ترین اختلال تعادل مربوط به گوش داخلی است، اما ...
عادتهای اشتباهی که سبب ناباروری آقایان می شود!
فالوئل سائوپائولوی کشور برزیل می توان سبب افت شدید کیفیت اسپرم در مردان شود، براین اساس مصرف مواد دخانی سبب آسیب به ژنتیک و DNA اسپرم مردان می شود و حتی در صورت باروری اثرمنفی خود را بر رشد جنین و بروز بیماری های خطرناک پس از تولد می گذارد. استفاده از دارو های هورمونی برای افزایش حجم عضله ها که این روز ها میان آقایان بسیار متداول شده است نیز با اثر گذاشتن بر بدن می تواند سبب ناباروی و ...
اینفوگرافیک/ درمان سریع سرماخوردگی با چند روش ساده
با اینکه سرما عامل مستقیم بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را مستعد ابتلا به بیماری می کند، خستگی، اضطراب و استرس روحی، آلرژی های بینی و گلو نیز از عواملی هستند که به بروز سرماخوردگی کمک می کنند، معمولاً درمان سرماخوردگی به طور کامل حدود 5 روز طول می کشد اما اگر رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهیم می توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع تر کنیم. وقتی می خوابید و یا استراحت می ...
حال اقتصاد بازنشستگان در کشور وخیم است
داده اند، بدون آنکه به ازای آن چیزی به دست آورده باشند.این تصاویرمی تواند براساس یک داستان واقعی باشد اما به صورت تدریجی رخ دهد.فاصله ما با این اتفاق، چندان بعید نیست.شاید 20یا30سال آینده،شهر تهران و دیگرکلانشهرهای ما، شهر سالمندان آواره بی خانمان باشند . این انسان های بینوا، نتیجه رخدادی مثل جنگ یا بلایای طبیعی نیستند.مسیر زندگی بسیاری به ناچار به این مصیبت ختم شده اما تدریجی بودن آن شاید ما را ...
یک چهارم ایرانیان اختلال روانی دارند
، اضطراب، وسواس، اختلال دو قطبی و اسکیزوفرنیا ازجمله این اختلالات هستند. روز گذشته رئیس انجمن مددکاران اجتماعی با بیان اینکه جامعه دچار نوعی بی اعتنایی اجتماعی در همه حوزه ها شده است، گفت: از هر چهار ایرانی یک نفر از اختلالات روانی رنج می برد. حسن موسوی چلک با اشاره به اینکه موضوع سلامت روان در کشور مغفول واقع شده است، افزود: سلامت اجتماعی و سلامت روان در مقایسه با سلامت جسم هم از نظر منابع ...
مردان چاق بیشتر به این بیماری مرموز مبتلا می شوند
تشخیص داده نشده در مردان بیش از زنان است و حدس زده می شود که تا 30 درصد موارد را تشکیل دهد. این متخصص در خصوص تفاوت در تظاهرات بالینی فیبرومیالژی متذکر شد: شدت درد در مردان کمتر از زنان است، ولی از نظر گستردگی شبیه خانم ها است، با این وجود گاهی مردان هم دچار حملات حاد درد ناتوان کننده می شوند و تعدادی از آن ها هم احساس می کنند که نمی توانند نقش خوبی را به عنوان پدر، همسر و یا حامی ...
علت های دل درد کودکان، درمان چیست؟
پزشکی دارند. درد نفخ نفخ و باد شکم یکی دیگر از دلایل شایع دل درد در کودکان است. معمولاً این عارضه به دلیل عادات نامناسب غذایی پدید می آید. بهترین راه برای رهایی از باد و نفخ شکم این است که مصرف غذاها یا عادات محرک این عارضه را در کودک کاهش دهید. برای رهایی از گاز و نفخ شکم شما می توانید از داروهای ضدنفخ کودکان مانند میلیکون استفاده کنید. به هر حال، اگر مشکل پس از سه روز برطرف ...
اثرات شگفت انگیز ورزش روی 8 مشکل روانی شایع!
، تصمیم گیری و برنامه ریزی نمرات بالاتری می گیرند. تکرار یک ورزش همانند یادگیری یک کار جدید، مغز را تحریک نمی کند. بنابراین ورزش های جدید یاد بگیرید، از جمله تنیس، ورزش های رزمی یا هنگام پیاده روی مسیرهای مختلف را طی کنید و ... مشکلات خواب: ورزش کردن با وزنه همانند مصرف قرص خواب، موثر است. ورزش در ایجاد خواب عمیق و با کیفیت نقش دارد. کم خوابی، باعث افزایش وزن، خستگی مفرط، بیماری قلبی و استرس می شود. هر نوع ورزش 30 دقیقه ای به ویژه ورزش های آرامش بخش مانند یوگا، در ایجاد خواب راحت موثر است. منبع: ...
غذاهای ضدسرماخوردگی رابشناسید
نخود آبگوشتی بیشتر مصرف کنید. تخم کدو هم منبع عالی دیگری از روی است که می توانید هم به صورت خام و هم به صورت برشته مصرف کنید. تخم کدو را به جو دوسر، پروتئین شیک و انواع سالادتان اضافه کنید یا به عنوان میان وعده، یک مشت از آن میل کنید. غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید پروبیوتیک ها این روزها زیاد در مورد پروبیوتیک ها صحبت می شود، چون اهمیت آنها به عنوان عاملانی ...
5 اسانس ضروری برای کنترل آلرژی
شما می شود. آلرژی یک بیماری جدی نیست، ولی علائم آن می تواند آزاردهنده باشد و حتی مشکلات بینایی ناشی از آن انجام برخی امور روزمره را برای شما مشکل می کند. خوشبختانه، درمان های طبیعی برای رفع علائم آلرژی وجود دارد. به عنوان مثال، اسانس های ضروری به واسطه خاصیت آنتی هیستامینی و ضد التهابی به کنترل علائم آلرژی کمک می کنند: روغن نعنا: مطالعات نشان داده است که روغن نعنا ...
خودکشی و انواع آن
عاشق شکست خورده ای که برای بدست آوردن دل معشوق دست به خودکشی نمایشی میزند. خودکشی پنهان بیشترین آمار میزان خودکشی را به خودش اختصاص می دهد. در خودکشی پنهان یا مزمن شخص در ظاهر اقدام به خودکشی های معمول نمی زند بلکه در این روش فرد مورد نظر با علم و آگاهی دست به کارها و رفتارهایی می زند که می داند ادامه دادن آنها باعث بروز اختلالات و مشکلات جسمی برایش می شود و او بدون توجه به هشدارهای ...
چگونه گرفتگی و سفتی عضلات پس از ورزش را درمان کنیم؟
...، نگران نباشید این یک روند بازسازی و تقویت کننده برای شماست تا دیگر مانند زمانی که تمرینات تان را آغاز کرده بوده اید در برابر وزنه ی سنگین دچار درد و آسیب نشوید. متاسفانه هیچ چیز جز زمان نمی تواند درد عضله را از بین ببرد. اما روش هایی هم وجود دارند که می توانید با انجام آن ها احساس بهتری در طول این مدت داشته باشید. باید: شیر بخورید _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ مصرف شیر پس از ورزش سبب می شود تا ذخایر تخلیه شما در اثر یک تمرین مقاومتی شدید، دوباره جایگزین شود و پروتئین موجود در آن سبب ترمیم و رشد بافت عضلانی تان شود. زمان زیادیست که باور بر این است که مصرف شیر بهترین روش به منظور جلوگیری از کاهش انرژی و سوخت جایگزین فوق العاده ای قبل از تمرین روز بعد شماست. اکنون مطالعات متعدد انجام شده حاکی از آن ...
فواید و عوارض دگزامتازون
این دارو ممکن است تست های بررسی عملکرد محور هیپوتالاموس ، هیپوفیز، غده فوق کلیوی دچار اختلال شود. در اروپا به طورکلی داروهای تزریقی در درمان های سرپایی تجویز نمی شود دقت کنید در مواردی که باید این دارو را به شکل قرص مصرف کنید، برای به حداقل رساندن تحریک گوارشی باید بعد از غذا مصرف شود. هرگز دارو را بعد از استفاده طولانی (بیش از 3 هفته ) ناگهان قطع نکنید. در طول درمان ...
سن ابتلا به اختلالات روانی شدید
در نشست نیم نگاهی بر لایحه سلامت روان ، سن کنونی ابتلا به اختلالات روانی شدید 15 سال اعلام شد. به گزارش ایسنا، سومین نشست تخصصی بررسی لایحه سلامت روان با عنوان نیم نگاهی بر لایحه سلامت روان به بهانه روز جهانی سلامت روان، در محل سرای احسان برگزار شد. علیرضا طاهری، مدیرعامل موسسه حمایت از آسیب دیدگان اجتماعی سرای احسان گفت: اعتقاد داریم بیمار روان نباید در مراکز نگهداری، درمان ...
راه های درمان لک بارداری، نباید نگران بود؟
...: باسلام خدمت شما من 20سال دارم والان در ماه 8بارداری هستم پوستم دچار لکه های قهوه ای در ناحیه ی گردن و لای سینه و زیر سینه شده پیش دکتر مراجعه کردم بهم بهم کرم ترکیبی کتوکونازول 80و کلدکرم 60 داد اما هیج تغیری نکردبعد 3هفته پیش دکتر دیگری رفتم وبرام کرم های ترکیبی دیگر نوشت و همراه قرص فلوکونازول اما پوستم بعد 4 روز لکه های قهوای قرمز شد به همراه سوزش وخارش شدیدوبعضی لکه های قرمز ...
خوردن انار در بارداری، مضر یا مفید؟
ویار داشته باشند بهتر است انار میل کنند. مخصوصا مصرف انار به صورت ناشتا در هنگام صبح و قبل از صرف صبحانه از تهوع بارداری جلوگیری می کند. انار مخصوصا اگر با هسته اش خورده شود خاصیت ضد یبوستی دارد و از این نظر هم برای زنان بارداری که دچار یبوست در دوران بارداری می شوند یک میوه عالی برای رفع یبوست بارداری به شمار می رود. خاصیت دیگر انار برای مادران باردار در جلوگیری و درمان فشار خون بارداری است. برخی ...