سایر منابع:
سایر خبرها
یک فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری
نیاز است. مواد تشکیل دهنده یک قاشق چایخوری عسل نصف قاشق چایخوری پودر دارچین یک فنجان آب روش تهیه تمام مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف کوچک با یکدیگر ترکیب کنید. این ترکیب را روی حرارت به جوش آورده و سپس آن را از یک صافی عبور دهید. محصول نهایی را به دو نصف فنجان تقسیم کنید. یک نصف فنجان را پیش از صبحانه ...
زائران اربعین حسینی 8 آبان عازم کربلا می شوند
...، افزود: زائران برای اعزام به کربلای معلا با مراجعه به سامانه سماح به صورت اینترنتی ثبت نام کنند. مدیر حج و زیارت مازندران با اشاره به اینکه 230 کارگزار در دفاتر زیارتی نسبت به اعزام زائران اربعین حسینی در مازندران سازماندهی شدند، گفت: زائران از همراه بردن مواد مخدر خودداری کنند و لباس گرم و وسایل مورد نیاز اولیه با خود به همراه داشته باشند. ساداتی با بیان اینکه پارسال 43 ...
اخبار روز + شهر
ومشارکت های شهرداری اصفهان عنوان کرد: طبق سرشماری سال گذشته، 87 هزار زن سرپرست خانواده بار در اصفهان شناسایی شدند که توانمند سازی این بانوان در چهار بُعد اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی و روانی در دستور کار قرار گرفت. مهدویان فر گفت: از همین رو بازارچه های عرضه محصولات زنان سرپرست خانواده با عنوان بازارچه های طعم مهربانی در مناطق 15 گانه شهرداری اجرا شد. افتتاح مرکز معاینه فنی خودروهای سنگین، به ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
...> کسانی که به چربی خون مبتلا هستند، با مصرف این چای می توانند وضعیت خود را بهبود بخشند. همچنین دمنوشی عالی برای لاغر شدن است. روش دم کردن چای سبز برای هر نفر 1 قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق، یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و به مدت 8 تا 10 دقیقه صبر کنید. این چای نیازی به دم کردن روی حرارت ندارد. دمنوش زنجبیل فقط کافی است یک لیوان دمنوش زنجبیل ...
طرز تهیه پاناکوتای خرما
به گزارش بهداشت نیوز: طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه و متفاوت که قطعا ارزش درست کردن دارد را مشاهده نمایید. مواد لازم خرما 17 عدد شیر 300 میلی لیتر (یک و یک چهارم پیمانه) عسل 2 قاشق سوپخوری پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شکلات تلخ (خرد کرده) 70 گرم خامه صبحانه 200 گرم پودر ژلاتین 1 قاشق سوپخوری وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری خامه فرم ...
طرز تهیه اسلایس گردوی دارچینی
چنگال سوراخ سوراخ کنید و درون فر از پیش گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 15 دقیقه بپزید. سپس خارج کنید و اجازه دهید خنک شود. تمام مواد رویه را درون غذاساز ریخته تا خمیر نرمی به دست آید. اگر سفت بود یک عدد سفیده تخم مرغ اضافه کنید سپس مواد رویه را روی خمیر پهن کنید و صاف کنید، خلال پسته و بادام بپاشید و کمی فشار دهید تا درون مواد فرو برود، سپس درون فر حدود 20 تا 25 دقیقه بپزید. پس از پخت اجازه دهید کاملا خنک شود سپس برش زده و سرو کنید. ...
غذای کمکی نوزاد، نحوه شروع تغذیه تکمیلی
قاشق مرباخوری -هویچ متوسط یک سوم بعد از اینکه گوشت تا حدی پخته شد برنج و هویج به آن اضافه می شود. پس از پختن کامل، باید همه مواد سوپ را مخلوط و نرم کرد تا قوام آن به غلظت فرنی برسد. طرز تهیه پوره یک عدد سیب زمینی یا هویج را بعد از شستن، کاملاً پخته، سپس پوست آن را جدا می کنند به همراه یک قاشق مرباخوری کره یا روغن مایع نرم کرده، سپس کم کم به آن شیر ...
13 ترفند ساده برای کاهش مصرف سوخت خودرو
نمی کند اما اگر سرعت خودروی تان بالاتر 55 کیلومتر بر ساعت برود، باز بودن پنجره ها می تواند با توجه به سرعتی که دارید بر روی مصرف سوخت خودروی تان تاثیر نامطلوب بگذارد. برای اینکه مصرف سوخت خودروی تان بهبود یابد در سرعت های بالای 55 کیلومتر بر ساعت حتما شیشه ها و سان روف خودرویتان را ببندید. 9. کم کردن درجه کولر خودرو در روزهای گرم به یاد داشته باشید، هر چقدر درجه کلر شما در روز ...
درمان پا درد در دوران بارداری، چگونه مراقبت کنیم؟
72 ساعت پس از آسیب دیدگی زانو, استفاده از بسته های سرد برای کاهش تورم و بی حسی درد استفاده کنید. کیسه های پلاستیکی از یخ یا نخود فرنگی منجمد خوب مفید است. از آن برای 15 تا 20 دقیقه سه یا چهار بار در روز استفاده کنید. بسته یخ را در یک حوله قرار دهید. پس از آن،از حمام آب گرم یا حرارت پد، یا حوله گرم برای 15 تا 20 دقیقه سه یا چهار بار در روز استفاده کنید . مفاصل خود را تکان ندهید ...
سوپ قارچ یک پیش غذای فوق العاده
مشروح بخوانید. مواد لازم برای تهیه سوپ قارچ قارچ تازه نیم کیلو هویج دو عدد متوسط تره فرنگی خرد شده نصف لیوان پیاز دو عدد متوسط کره 100 گرم خامه 200 گرم شیر یک لیوان آب 3 لیوان آرد دو قاشق غذا خوری سبزیجات سوپ به میزان لازم طرز تهیه سوپ قارچ سوپ به دسته بزرگی از غذا ها که حالت آبکی دارن گفته میشه که در ...
آموزش ایجاد فهرست خودکار برای پایان نامه در Word
خود تغییر دهید. به همین ترتیب word پس از این کار heading 4 و بعدی ها را هم خواهد ساخت تا در صورت نیاز از آنها استفاده کنید. پس از پایان یافتن تغییرات (معمولا تا Heading 4 برای یک پایان نامه کافی خواهد بود) نوبت به اختصاص استایل به عناوین می رسد. کافیست عنوان مورد نظر را انتخاب ( Select ) کرده و بعد روی Heading مورد نظر کلیک کنید تا به قالب آن در بیاید. برای مثال فصل 1 با Heading 1 ، بخش 1-1 با ...
عراقی ها حاجتشان را از مزار یک شهید ایرانی می گیرند
خاکریز پیدا بود که عراقی ها آن را سرشکن کرده بودند و ما احتمال دادیم که آن را روی بدن های مطهر شهدا ریخته باشند. پایین خاکریز پر از آثار رزمنده ها بود: قمقمه، سلاح، کوله پشتی، بسته های چای، مواد خوراکی و ... اما دیدن مقداری استخوان در پایین خاکریز گمانمان را بیشتر قوی کرد. مشغول کار شدیم. هر بار که بیل میکانیکی زمین زده می شد، با چند انفجار همراه بود، اما غالبا شدید نبود و بچه ها تقریبا عادت داشتند ...
افزایش هوش هیجانی در کودکان، پنج گام اساسی
. می دونم خیلی عصبانی هستی که برادرت اسباب بازیت رو شکست! کاملا درکت می کنم ولی هر چقدر هم عصبانی باشی دلیل نمی شه اون رو بزنی، به جاش سعی کن احساست رو بهش بگی و باهاش حرف بزنی. می دونم به خاطر اولین روز مدرسه استرس داری. منم مثل تو بودم. دوست داری درباره اش با هم حرف بزنیم؟ می دونم خیلی ناامیدی! چون از صبح انگار همه اش بد آوردی. تعجبی نداره اگه بخوای گریه کنی. همه ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی
. سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم و کمی کافور به آن اضافه کنید. 2. این مخلوط را روی تمام سرتان بمالید و پوست سر را با آن ماساژ بدهید. 3. سرتان را با یک کلاه حمام بپوشانید و بگذارید تمام شب روی سرتان بماند. 4. صبح روز بعد موها را با شامپو بشویید و وقتی خشک شد، با یک شانه ی ضدشپش شانه بزنید. 5. برای از بین بردن شپش ها به مدت پنج روز، روزانه از این درمان ...
رنگ باختن چای ایرانی در هجوم محصولات هندی/ جزایر قشم و کیش پایگاه بسته بندی چای خارجی!
به گزارش خاورستان ،به به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا و به نقل از هرمز؛چای یکی از نوشیدنی های پای ثابت خانه ایرانی هاست که سابقه استفاده از این گیاه به قرن ها پیش می رسد از این رو برگ های سبز چای که شرق آسیا وارد کشورمان شده جز جدایی ناپذیر زندگی مردم این دیار را تشکیل می دهد. با ورود اولین بوته چای به ایران کشت و زرع این گیاه رونق گرفت و هزاران هکتار از اراضی کشور به این محصول ...
آموزش کیک برای بچه ها، شبیه دسته گل
مواد لازم کیک دسته گل زیبای تابستانی آب 185 میلی لیتر پودر کاکائو 25 گرم کره نرم 90 گرم شکر 100 گرم شکر قهوه ای روشن 75 گرم تخم مرغ 2عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 175 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری مارشمالو برای تزئین به میزان لازم شکر رنگی برای تزئین به میزان لازم فوندانت سبز رنگ حدود 300 گرم روش تهیه کیک دسته گل زیبای تابستانی یک چهارم پیمانه ...
روش تهیه کیک تولد، استخر اسمارتیز
مواد لازم کیک استخر اسمارتیز آرد 200 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری پودر نارگیل 50 گرم شکر دانه ریز 110 گرم بادام آسیاب کرده 60 گرم ماست همزده (کم چرب) 200 میلی لیتر تخم مرغ 2 عدد اسانس وانیل یک دوم قاشق چایخوری کره آبکرده و خنک شده 100 گرم خامه فرم گرفته حدود 500 گرم اسمارتیز برای تزئین به میزان لازم شکلات برای تزئین به میزان لازم روش تهیه کیک استخر اسمارتیز فر را با ...
غذای مقوی نوزاد، خوراک ماهیچه و سبزیجات
زمان مورد نیاز برای تهیه: 1/5 ساعت مناسب برای 9-12 ماه مواد لازم برای تهیه 600 میلی لیتر خوراک روغن مایع 1 قاشق چایخوری ماهیچه گوسفند 175 گرم هویج خرد کرده 75 گرم سیب زمینی خرد کرده 175 گرم پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک پاپریکا یک دوم قاشق چایخوری لوبیا چیتی پخته 150 گرم آب 250 میلی لیتر روش تهیه فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. روغن را در ظرفی نسوز ...
علت اصلی گرفتگی عضلات پا
...، سدیم، منیزیم و کلسیم). گرفتگی زمانی رخ می دهد که عضلات پا خود به خود منقبض می شود. نبود کشش کافی در قسمت تحتانی از جمله انگشتان پا، کشاله ران و عضلات ران قبل و بعد از ورزش و خواب می تواند فرد را مستعد به گرفتگی کند. روش هایی برای برطرف کردن گرفتگی عضلات پا: انگشتان پایتان را به طرف خود بکشید، تا عضلات کشیده و شل شود یا می توانید با ایستادن روی پا فشار مستقیم روی عضله بیاورید ...
خواص گل گاوزبان، توصیه به خانم ها
گل گاوزبان حاوی ترکیبات بنفش رنگی است که از نظر علمی این ترکیبات، مواد آنتوسیانینی هستند و از مهم ترین خواص دارویی این گیاه می توان به آرام بخش بودن آن اشاره کرد. تهیه دمنوش این گیاه برای تهیه دمنوش این گیاه می توان 8-5 گرم از گل این گیاه را در یک لیوان آب جوش ریخت و آن را به طور غیرمستقیم روی حرارت (حرارت غیرمستقیم مانند بخار کتری یا سماور) قرار داد. 20-15 دقیقه زمان کافی است که ...
طرز تهیه رول گوشت
...> تخم مرغ: 1 عدد شیر: 100 میلی لیتر ماست: 3 قاشق سوپ خوری نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا برای تهیه سس، تخم مرغ، روغن، شیر، ماست و نمک را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود. برای تهیه رول گوشت، گوشت چرخ کرده، پیاز، فلفل ریز خرد شده، نمک، فلفل سیاه و زیره پودر شده را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. مواد را به خوبی ورز دهید و سینی فر را بلا ...
همنشینی با نسل جدید کافه نشینان
می شود. چند قاشق دانه آسیاب شده قهوه را در قهوه جوش می ریزد و دور میله بخار می چرخاند تا فقط سطح قهوه را بخار بدهد و قهوه به آرامی کف کند و یک لیوان خیلی قد کوتاه را از آب معدنی پر می کند و می گذارد کنار نعلبکی: این جا همیشه شلوغه اما برای قرارهای دو تا چند نفره. اگر کافه ای نزدیک دانشگاه باشه، مشتری ها بیشتر در قالب گروه های7 تا 8نفره هستند ولی ما که دور از دانشگاهیم پاتوق قرارهای ...
دمنوش گیاهی ضد افسردگی، خانم ها یاد بگیرند
گیاه گشنیز و نوشیدن آنها در فصل های سرد به درمان حساسیت های فصلی، آبریزش بینی و عطسه کمک می کند. نوشیدن 2 فنجان از این چای در طول روز داروی خوبی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی است. چای پوست به برای تسکین سرفه های خشک این دمنوش یکی از مقوی ترین دمنوش ها و چای های گیاهی است که برای تسکین و آرامش اعصاب توسط حکمای طب سنتی و ایرانی توصیه می شود. این دمنوش بسیار خوش عطر ...
آرزوهایی به رنگ خدا
کاش تو اون زمان همه مردم ایران خونه داشته باشند که یکی هم نصیب ما بشه/ خداوندا باغ ها و درخت ها را پربار کن تا میوه زیاد داشته باشیم/ زودتر مترو را در تبریز راه بنداز تا آلودگی هوا کم شود. * آرزو دارم پدر و مادرم مثل زرافه سربلند باشند از دیگر خواسته ها و آرزوهای این کودکان از ما بزرگ ترها این است که خدایا در این لحظه آرزو دارم پدر و مادرم مثل زرافه سربلند باشند/ خدایا در این ...
استفاده از سشوار در دوران بارداری، چگونه؟
قبل با پزشک خود در اینباره مشورت نمایند اکثر پزشکان ،رنگ کردن در دوران بارداری را ،ممنوع اعلام کرده اند و تنها در صورتیکه 3 ماه کامل اول بارداری سپری شده باشد ،انجام برخی اقدامات آرایشی را با در نظر گرفتن نکات ایمنی و مراقبتی خاص مجاز می دانند!چنین توصیه ای به این معناست که که برای حفظ سلامت جنین ،در دوران بارداری از فر و صاف کردن موها و تماس با هرگونه مواد شیمیایی جدا خودداری نمایید و ...
طرز تهیه کوفته برنجی با انبه
مواد لازم برای تهیه کوفته برنجی: 3/4 پیمانه خامه نارگیل 1/4 پیمانه قند خرما 1/2 قاشق چایخوری نمک انبه 2 پیمانه آب 1 پیمانه برنج آرد برنج شیر طرز تهیه: 1. خامه نارگیل، شکر خرما و نمک را در یک شیرجوش با یکدیگر مخلوط کنید. سپس روی حرارت ملایم تفت دهید تا شکر کاملا ذوب شود. سپس شیرجوش را از ...
طب سنتی برای کودکان، تهیه غذاهای مناسب
امروزه مردم سراسر جهان ترجیح می دهند به جای آنکه برای درمان بیماری ها و اختلال های جسمی دست به دامن شیوه های مدرن و رایج درمانی و مصرف انواع و اقسام داروهای شیمیایی و دردسرها و عوارض بعد از آن شوند، از شیوه های طبیعی پیشگیری از ابتلا به بیماری ها کمک بگیرند و انرژیشان را به جای روند درمان برای حفظ سلامتی و تندرستی خود و نزدیکانشان صرف کنند. شیوه هایی که بدون شک ارتباط مستقیم و غیرقابل انکاری با شیوه و نوع تغذیه و انتخاب درست مواد غذایی در سبد غذایی خانواده متناسب با طبع هر یک آنها دارد. ...
طرز تهیه یک غذای جالب پیک نیکی
به گزارش پیک نکا ، ناچو یک غذای مکزیکی است که در این مطلب، روش تهیه آن با سیب زمینی و گوشت بدون چربی را برایتان انتخاب کرده ایم. مواد لازم 2 عدد سیب زمینی 450 گرم استیک 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون نمک و فلفل سیاه 2 قاشق چایخوری پاپریکا 1 پیمانه پنیر چدار نصف پیمانه پنیر موزارلا خامه ترش سالسا 2 عدد پیازچه خرد شده ...
افسردگی بعد زایمان، عامل تشدید کننده
، گوشت گاو بدون چربی، تخم آفتابگردان و غذاهای دریایی اشاره کرد. هویج هویج سرشار از بتا کاروتن است. ماده ای که میتونه افسردگی رو پایین بیاره. این ماده در کدو تنبل، اسفناج، سیب زمینی و طالبی هم وجود داره، هر چند شواهد کافی وجودنداره که ثابت کنه این ماده از افسردگی جلوگیری میکنه ولی از اونجایی که همه این مواد جزو میوه ها و سبزیجات هستند، مصرف اونها کاملا بی ضرره. قهوه ...
از بین بردن کیست تخمدان، تاثیر دمنوش های خانگی
زمستانی از آن تهیه کرد. دمنوش نعناع ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن در رفع گلودرد هم موثر است و گرفتگی بینی که به خاطر افزایش ترشحات بینی ایجاد شده را باز می کند و فرد می تواند نفس راحتی بکشد. البته این دمنوش ضد نفخ است و در رفع دردهای شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان- که خود نیز فصل سردی است- ایجاد می شود، موثر است. برای تهیه این دمنوش کافی است یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری پودر نعناع را ...