خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سوزش گلو با استفاده از معجون خانگی
گلو گلو را نرم کنید دکتر Asher می گوید: درمان استاندارد یک قاشق غذا خوری عسل در آب گرم با لیمو است. او می افزاید: "شما بهتر است چیزهایی که گلو را نرم تر می کند دنبال کنید زیرا باعث تحریک آنها می شود . او همچنین توصیه می کند که چای را با استفاده از داروهای سنتی یا شیرین بیان که یک گیاه ضد التهابی است را مصرف کنید. شستشو و تسکین قرقره با آب نمک یا سایر راه حل ها، باعث ...
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
هر چند که تحقیقات زیادی برای حمایت از این نوع ماساژ برای لاغری وجود ندارد، اما نتایج یک تحقیق در سال 2010 که در مجله (European Academy of Dermatology and Venereology) منتشر شده است، به بیان این موضوع پرداخت که ماساژ لنفاوی و ماساژ مکانیکی باعث می شوند تا مقداری از ضخامت چربی زیر پوست کاهش پیدا کند اما فقط در حدود 2 میلیمتر! بنابراین این نوع ماساژ برای لاغری تأثیر چندانی بر کاهش وزن و چربی ندارد. ماساژ آروماتراپی و کاهش وزن ______________________________________________________________________________________________ ...
دندان درد در بارداری، دارو بخورم؟
تجویز نمی شود. داروهایی که به مادر داده می شود به طور معمول می تواند برای کودک مضر باشد. مطالعات نشان می دهد که اگر داروهایی مانند اکسیدوئدون و پرکوست برای دندان درد به مادر داده شود، می توانند به اختلالات مادرزادی منجر شوند. با این حال اگر پزشک داروهای ضد درد را تایید می کند و گزینه ای دیگر وجود ندارد، شما می توانید تحت نظارت او این داروها را مصرف کنید. روشهای درمان دندان ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
عسل چای دارچین به کاهش وزن کمک بسیاری می کند و محافظ بدن در برابر ویروس هاست. این دمنوش چنانچه با عسل مصرف شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است. در فصول سرد سال، نوشیدن ترکیب این چای و عسل در سالم و تندرست ماندن موثر است. این چای عملکرد سیستم گوارشی بدن را بهبود می بخشد و از ابتلا به عفونت های ادراری جلوگیری می کند. درضمن با کاهش سطح ...
تغییر رنگ چشم با روشی ساده و طبیعی
دارد و به عنوان ماده خانگی برای روشن کردن پوست و از بین بردن لک ها استفاده می شود همچنین در روشن کردن مو و درمان آلرژی موثر است همچنین براساس یک گفته ی قدیمی عسل رنگ قهوه ای چشم را روشن تر میکند. سوای روش های پرکاربرد امروزی برای تغییر رنگ چشم با استفاده از طب مدرن روشی برای روشن تر شدن رنگ چشم وجود دارد که می توان در خانه انجام داد. چگونه رنگ چشم را با عسل تغییر دهید ...
با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید
بدون استفاده از وسایل آرایشی گران قیمت هم می توان به رفع چین و چروک، لکه، اکنه و درمان خشکی پوست پرداخت. تنها روش درمانی این امر، تغذیه مناسب است. شما با مصرف برخی از مواد غذایی که در زیر به آن ها پرداخته شده است، می توانید تا حد زیادی به درمان بسیاری از مشکلات پوستی خود بپردازید. لکه های پوستی دلایل: زیاد بودن لکه های صورت می تواند نشانه کمبود ویتامین، به ...
ضعف ناگهانی در بدن را جدی بگیرید/ رژیم غذایی مناسب جهت تقویت حافظه/ چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟ / ...
غذای خود سعی کنید از سالاد کلم استفاده کنید. کلم بروکلی سرخ شده نیز گزینه بسیار مناسبی برای قرار گرفتن در برنامه غذایی ناهار و شام است. نوشیدنی سبز معجزه گر برای کاهش وزن کیوی، اسفناج و آب کاهو ترکیبی از این میوه و سبزیجات مقادیر زیادی فیبر و آنتی اکسیدان به بدن شما می رساند که مصرف همه این خوراکی ها برای جلوگیری از اضافه وزن ضروری هستند. این نوشیدنی می تواند سموم را از بدن ...
درمان های فوری سرماخوردگی
ترکیبات اکالیپتوس ترشحات ریوی را روان کرده و دفع آن ها را آسان تر می سازند. این گیاه التهاب مجاری تنفسی را درمان می کند.زمانی که سرما می خورید 15 تا 20 قطره روغن اکالیپتوس را در 25 میلی گرم روغن مایع گیاهی ریخته و سینه تان را با آن ماساژ دهید. هر روز 3 مرتبه این کار را تکرار کنید. آب نمک شستشو دادن بینی با سرم شستشو یا آب نمک معمولی باعث تمیز شدن مجاری بینی و از بین ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
آلوده مواد غذایی که فقط کالری زا هستند؛ مانند شیرینی جات، شکلات و امثال آن، علاوه بر اضافه وزن، از عوامل بیماری زا نیز می باشند. البته مصرف کمی از آن بی ضرر است. مصرف مواد لبنی تهیه شده از شیر گاو ممکن است، موجب حساسیت در کودک به شکل های مختلفی شود، مثل اسهال، آب ریزش بینی، سرفه یا قرمزی بدن. مصرف مرکبات ممکن است موجب واکنش های حساسیتی در کودک شود. ...
شرح حال نوزاد از بدو تولد، مادران حتما مطالعه کنید
تولد و در دوران جنینی است. فواید ورنیکس : ورنیکس برای پوست نوزاد مانند یک نرم کننده عمل می کند و از خشکی پوست او جلوگیری می کند، همچنین پوست را در برابر عفونت ها محافظت می کند. نکته برای حمام کردن و شستن نوزادتان عجله نکنید و بگذارید این ماده کم کم جذب بدن نوزادتان شود. بهتر است حداقل بعد از 24 ساعت پس از تولد، نوزاد خود را بشویید زیرا این ماده پس از ...
رفع قولنج نوزاد، تغذیه با شیرمادر
.... موفقیت خود را به عنوان والد با میزان گریه کودک نسنجید. کولیک نتیجه عملکرد ضعیف والدین نیست. • از خودتان نیز مراقبت کنید. غذاهای سالم بخورید. زمانی را برای ورزش کردن مثل پیاده روی اختصاص دهید. اگر می توانید زمانی را که کودک خواب است، بخوابید. از مصرف دارو و الکل پرهیز نمایید. • بیاد داشته باشید این امر موقتی است. دوره های کولیک معمولاً در سه ماهگی بهبود می یابد. بهتر است ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند
تاکید کرد: هضم سوم در عروق اتفاق می افتد و مواد جذب شده حاصل از این هضم تبدیل به خون می شوند. وی تصریح کرد: هضم چهارم در سلول انجام می شود و مواد حاصل از این هضم به سمت اعضای جنسی حرکت می کند. این مواد بهترین پروتئین برای تولید مثل هستند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مدت زمان هضم غذا بستگی به نوع ماده غذایی مصرف شده دارد، ولی به طور کلی مواد غذایی 2 تا سه ساعت پس از میل ...
علت خون دماغ در کودکان، علامت بیماریه؟
های خونی مثل هموفیلی نیز می توانند موجب تحریک خونریزی از بینی شوند. بیماری های مزمن: هر کودک مبتلا به یک بیماری طول کشیده یا هر فردی که نیاز به مصرف اکسیژن اضافی یا سایر داروهایی داشته باشد که به خشک شدن مخاط بینی منجر شود، می تواند دچار خونریزی بینی شود. درمان در درمان خونریزی از بینی، باورهای غلط و افسانه های زیادی در بین مردم رواج دارد که در اینجا ناچار به آنچه که ...
هشت مزیت زنجبیل برای ورزشکاران
زنجبیل از سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه جات موجود است.این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات مفیدی است که دارای مزایایی زیاد برای بدن و مغز شما هستند.در زیر به هشت مزیت اصلی این ماده برای ورزشکاران و افراد عادی که توسط تحقیقات علمی به اثبات رسیده، اشاره می شود: ضد تهوع زنجبیل می تواند بسیاری از انواع تهوع (دریازدگی، بارداری و بعد از جراحی) و حالت تهوع در اثر ورزش را درمان کند. بسیاری ...
راه حل دندان درد کودکان، عاصی شده ام!
در واقع مربوط به دندان نیست بلکه مربوط به زخم ها یا التهابات لثه است. از فرزندتان بخواهید منبع درد را به شما نشان دهد. وقتی فرزندتان دهانش را باز می کند، شما به دنبال قسمت های قرمز رنگ در داخل دهان و تورم ها و یا حتی التهابات بیرونی باشید. اگر چنین علائمی موجود نبودند، به احتمال زیاد مشکل از دندان فرزندتان است و باید هرچه سریع تر با یک دندان پزشک تماس بگیرید. درمان دندان درد همه ...
خوراکی هایی که در برابر سرماخوردگی قوی ترتان می کنند
کند تا در مبارزه با عفونت، خوب عمل کرده و از التهاب نیز کم می کند. مطالعات نشان داده که عملکرد سیر، مکانیسم پیشرفته ای دارد؛ تولید ایمونوگلوبولین ها را بیشتر می کند که می تواند واکنش ایمنی بدن تان را بهبود بدهد. سایر گیاهان شامل زنجبیل، زردچوبه و فلفل کاین می شود. زنجبیل دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تسکین درد است و توانایی درمان بیماری های تنفسی مانند سرفه، عفونت ...
آنچه که گوش شما در مورد سلامتی می گوید
دیده دارید شما باید از هیچ نوع پماد یا قطره در گوش استفاده نکنید مگر اینکه پزشک به طور خاص آنها را نسخه کرده باشد. پزشک ممکن است توصیه و یا از درمان های زیر را تجویز کند. پماد آنتی بیوتیک روغن بچه برای نرم کردن پوست پماد استروئید موضعی است که التهاب را تسکین می دهد، از جمله کرم هیدروکورتیزون یک درصد یا کرم بتامتازون0٫1 درصد محلول رقیق شده از الکل، اسید استیک، یا ...
اینفوگرافیک/ درمان سریع سرماخوردگی با چند روش ساده
طبیعی به جنگ با این بیماری بروید، مشروبات الکلی شرایط را بدتر و رگ های کوچک را گشاد می کن و منجر به ایجاد حس گرفتگی در سینوس ها می شود و توان بدن برای مبارزه با عفونت کاهش پیدا می کند. برای درمان سریع سرماخوردگی گوشت قرمز کم چرب و غذاهای دریایی مصرف کنید، این دسته از مواد غذایی را به خاطر میزان پروتئین موجود در آن ها انتخاب کنید و به خاطر داشته باشید که آن ها منابع غنی روی هستند پس ...
علت های دل درد کودکان، درمان چیست؟
... غذاهای ملایم می تواند به کاهش دل درد نوزاد کمک کنند. سیب زمینی پخته و برنج سفید جزء غذاهای ملایم هستند که باعث تحریک شکم کودک نمی شوند. به کودک غذاهای چرب ندهید زیرا باعث بدتر شدن اسهال و استفراغ وی شده و معده را تحریک می کنند. غذاهای پرچاشنی باعث وخیم تر شدن علائم کودک می شوند. به کودک شیر یا لبنیات ندهید. غذاها و نوشیدنی های کافئین دار مانند شکلات یا نوشابه می توانند علائم بیماری کودک را تشدید کنند. غذاهای شیرین باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و کودک را در مقابله با دل درد ضعیف تر می کند به همین دلیل باید از مصرف آنها اجتناب کنید. ...
خوراکی های پاییزی برای کاهش التهاب
، به آنتی اکسیدان ها کمک می کند تا رادیکال های آزاد زیانبار را از بین ببرند. زردچوبه : در میان ادویه به دلیل وجود کورکومین موجود در آن، مانند ایبوپروفن عمل می کند و خاصیت ضد التهابی دارد. ماهی سالمون : ماهی های روغنی (مثل سالمون و ساردین) یا هر ماده غذایی حاوی امگا 3 مانند گردو، دانه سویا، بذر کتان، روغن کانولا و دانه کدو حلوایی تولید مواد شیمیایی را که التهاب را افزایش می ...
چگونه گرفتگی و سفتی عضلات پس از ورزش را درمان کنیم؟
...، نگران نباشید این یک روند بازسازی و تقویت کننده برای شماست تا دیگر مانند زمانی که تمرینات تان را آغاز کرده بوده اید در برابر وزنه ی سنگین دچار درد و آسیب نشوید. متاسفانه هیچ چیز جز زمان نمی تواند درد عضله را از بین ببرد. اما روش هایی هم وجود دارند که می توانید با انجام آن ها احساس بهتری در طول این مدت داشته باشید. باید: شیر بخورید _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ مصرف شیر پس از ورزش سبب می شود تا ذخایر تخلیه شما در اثر یک تمرین مقاومتی شدید، دوباره جایگزین شود و پروتئین موجود در آن سبب ترمیم و رشد بافت عضلانی تان شود. زمان زیادیست که باور بر این است که مصرف شیر بهترین روش به منظور جلوگیری از کاهش انرژی و سوخت جایگزین فوق العاده ای قبل از تمرین روز بعد شماست. اکنون مطالعات متعدد انجام شده حاکی از آن ...
فواید و عوارض دگزامتازون
شفا آنلاین:دگزامتازون، قوی ترین دارو و یکی از انواع کورتون است که طولانی ترین اثر را دارد چرا این همه بحث درباره دگزامتازون است؟ به گزارش شفا آنلاین :دگزامتازون بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می کند کورتونها به شکل قرص و آمپول برای تزریق داخل مفصل و رفع التهاب حاد وجود دارند. در سال های اخیر فرم های شیاف آن نیز برای درمان التهاب روده بزرگ به بازار آمده است. ...
خوردن انار در بارداری، مضر یا مفید؟
از زنان حامله ممکن است در طی دوران بارداری دچار فشار خون بارداری شوند و این فشار خون ممکن است سبب بروز مشکلاتی برای مادر باردار یا جنین بشود. انار به عنوان یک ماده طبیعی دافع حرارت و کاهنده فشار خون نقش بسیار موثری در پیشگیری و کنترل فشار خون بارداری دارد. اعضاء بدن مادر باردار مخصوصا مفاصل و غضروف ها فشار بیشتری را نسبت به زمان غیر بارداری متحمل می شوند. آب انار عامل موثری در جلوگیری از التهاب ...
زنان باردار شاغل، حقوق خود را بشناسید
. به فکر جایگزین های طبیعی باشید همان طور که می دانید پیشگیری بهتر از درمان است. در ابتدای کار شما باید کشف کنید چه چیزی باعث تهوع شما می شود این موضوع برای هر فردی متفاوت است سپس باید به دنبال جایگزین های مناسب طبیعی باشید که برای شما مفید است شما باید امتحان کنید تا به نتیجه درست برسید: - نعناع (اسانس، چای یا آب نبات) - زنجبیل (چای، شکلات های سفت، جویدن زنجبیل و یا مکمل ها) ...
راه کاهش تهوع بارداری، درمان خانگی
استفاده از قرص ضدبارداری اگر با مصرف قرص های ضدبارداری، تهوع و استفراغ را به عنوان عارضه ی جانبی داشته باشید. این اتفاق ممکن است نشان دهنده ی واکنش بدن شما نسبت به هورمون استروژن باشد. سابقه ی تهوع ناشی از ماشین زدگی اگر درون ماشین در حال حرکت تهوع داشته باشید، امکان داشتن تهوع در دوران بارداری برای شما وجود دارد. تاثیر حالت تهوع در سلامت جنین حالت ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی
استفاده نکنید. آلبانو کروچه توصیه می کند برای پیشگیری از ابتلا به شپش، چند قطره روغن درخت چای به محصولات موی تان اضافه کنید. این دستگاه مانند یک جاروبرقی با یک نازل برس مانند است که هوای گرم را به سمت ریشه ی موها و پوست سر می دمد و شپش ها و تخم های آنها را خشک می کند. در مطالعه ی سال 2006 ، این دستگاه حدود 98٪ از تخم های شپش و 80٪ از شپش های زنده را از بین برد. درمان با این ...
انواع سردرد را بشناسید
خواهد شد و معمولاً نیز با آبریزش بینی و قرمز شده و تورم چشم همراه است. علت این حمله ی دردناک مشخص نیست اما ممکن است ارثی و خانوادگی بوده و در بسیاری از موارد نیز مصرف الکل و یا بوهای تند مانند بوی عطر یا بوی بنزین باعث وقوع آن ها خواهد شد. این نوع درد غیرقابل پیش بینی بوده و در فواصل زمانی کوتاه رخ داده و دردی غیر قابل تحمل خواهد بود. انواع سردرد را بشناسید + راه های درمان ...
روش کاهش درد قاعدگی، تاثیر این گیاه
همچنین میزان کلسترول بد در خون آن ها با کاهش روبرو خواهد شد. پروتئین و آنزیم های موجود در دانه های بدون پوست شاهدانه، از آن جا که موجب کاهش ورم و التهاب می شود کمک خوبی برای مبتلایان به آرتروز و همچنین درد مفاصل محسوب می شود. اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما ...
خواص عرقیجات سنتی، قابل توجه خانم ها
این مزاج لمس می شود و بر اساس مزاج حاکم بر اقلیم این استان ها باید نوع عرقیات مصرفی انتخاب شود. ضمن این که جنسیت و سن و سال افراد نیز در نوع و میزان مصرف عرقیات دخیل است. به عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاج ترند و باید براساس نوع مزاج شان نوع عرقیات مصرفی را انتخاب کنند. عرقیات سه طبع گرم، سرد و معتدل دارند که در فصل بهار ...
درمان تیرگی گردن، راه ساده برای زنان
سرد بشوئید. 9. ماست ماست به دلیل وجود اسید برای پوست مفید است به گردن مالیده 15 دقیقه بعد بشوئید. 10. زردچوبه زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کننده است و برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می شود. شما می توانید زردچوبه را به روش های مختلف برای رفع تیرگی گردن استفاده کنید. پودر زردچوبه و شیر را ترکیب کرده به گردن مالیده 15 دقیقه بعد می شوئیم بجای شیر از ...
