سایر منابع:
سایر خبرها
10 خوراکی که شما را 10 سال جوان تر می کند
کاهش چین وچروک کمک می کند. نیازی به شست وشوی روغن زیتون از روی پوست تان نیست. 6٫ گوجه فرنگی گوجه فرنگی برای سلامتی عالی و سرشار از مواد مغذی و ویتامین A، ویتامین C و اسید فولیک است. رنگ قرمز گوجه فرنگیِ رسیده، به خاطر وجود لیکوپن است. لیکوپن آنتی اکسیدانی قوی است که از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید محافظت می کند. علاوه بر این، لیکوپن می تواند از بروز بیماری های قلبی-عروقی ...
آخر هفته، علیه اضافه وزن اقدام کنید
یک عدد لیموترش را بگیرید. سپس آن را با یک لیوان آب جوش و یک قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. بعد از 3دقیقه با کمک پنبه دیسکی محلول را روی پوست بمالید. هر 5دقیقه آن را تجدید کنید. بعد از 20دقیقه صورت را با آب سرد بشویید. کدری پوست برای رفع این مشکل، می توانید دو کار انجام بدهید. اول اینکه خیار را حلقه کرده و بعد از شستن پوست با آب سرد، آن را روی تمام سطح صورت بگذارید و به مدت نیم ...
راه حل ساده برای فرار از سکته مغزی
قاشق چای خوری زردچوبه طرز تهیه چای زنجبیل نخست آب را بجوشانید؛ زردچوبه و زنجبیل را در آن بریزید و اجازه دهید که به مدت هفت تا 10 دقیقه بجوشد سپس شیر نارگیل را اضافه کنید. برای بهتر شدن طعم آن می توان عسل را نیز به آن افزود. خواص معجون سیر و لیمو ترکیب سیر و لیمو سلامت شریان ها را افزایش می دهد و موجب کاهش جریان و فشار خون می شود. افراد با مصرف مخلوط سیر و لیمو کمتر در معرض ...
پودینگ گلابی و زنجبیل را در ماکروفر بپزید
با مداد طرح اون ها رو روی کاغذ بکشید و کاغذ رو ببرید. داخل قالب ها و یک سمت دایره های کاغذی رو با کره چرب کنید. آرد رو به همراه نمک، بیکینگ پودر، شکر، کره (به دمای اتاق) و تخم مرغ در مخلوط کن بریزید و خوب با هم ترکیب کنید. مربای زنجبیل و رنده پوست پرتقال رو اضافه کنید و مواد رو چند بار دیگه بزنید. مقداری شیره درخت افرا در هر قالب بریزید. بعد نیمی از گلابی رو در هر قالب بریزید. خمیر رو هم بین 2 ...
21 مهر مراقب غلات آلرژی زا باشید!
و انقباض و انبساط غیراراد ی عضلات روند سیر و د رمان آلرژی به غلات د ر افراد بزرگسال د رمان قطعی این بیماری امکان پذیر نبود ه ولی د ر کود کان خرد سال به تد ریج و د ر طول سال های بعد ی زند گی ممکن است از قید و بند این حساسیت رها بشوند ولی د ر هر گروه سنی راه پیشگیری از بروز عوارض بالینی این آلرژی پرهیز جد ی و حذف کامل گند م و جو و فرآورد ه های مختلف حاوی غلات از تغذیه روزمره ...
طرز تهیه پاناکوتای خرما
...: طرز تهیه یک دسر بسیار خوشمزه و متفاوت که قطعا ارزش درست کردن دارد را مشاهده نمایید. مواد لازم خرما 17 عدد شیر 300 میلی لیتر (یک و یک چهارم پیمانه) عسل 2 قاشق سوپخوری پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شکلات تلخ (خرد کرده) 70 گرم خامه صبحانه 200 گرم پودر ژلاتین 1 قاشق سوپخوری وانیلین یک چهارم قاشق ...
روایتی تازه از جشن های 2500 ساله؛ چرا غذای ایرانی ندادند؟
کوچک با جلد ابریشمی آبی و طلایی صحافی شده بود. پس از تخم بلدرچین با مروارید دریای خزر، غذای بعدی ته دم خرچنگ با سس نانتوآ بود، غذای اصلی خوراک پشت بازوی بره سرخ شده در روغن خودش بود که درون آن را با سبزی های خوشبو انباشته بودند. برای تازه کردن گلوی میهمانان ، شربت یا شامپاین کهنه فرانسوی (موئت 1911) می آوردند. آنگاه خوراک طاووس به سبک شاهنشاهی با سالاد مخلوط طبق سلیقه الکساندر دوما صرف شد. به ...
اخلاق و رفتارمان باید رنگ و بویی از امام حسین(ع) داشته باشد
ایمانی و اخلاقی در درون خود به مداحی می پردازند که این ها خودش آسیب زاست. از سویی متاسفانه برخی به دنبال جذب بیشتر افراد به هیئت به هر بهانه ای هستند و در این راه چه بسا از برخی مداحی ها و شیوه هایی استفاده می شود که جالب نیست و مورد رضایت امام حسین (ع) نمی باشد. چند سالی است که مقام معظم رهبری نسبت به برخی خطراتی که هیئات و محافل مذهبی را تهدید می کند از جمله تضعیف پایه های ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
منابع مهم کلسیم شیر است. مادر می تواند برای تأمین کلسیم مورد نیاز خود، علاوه بر خوردن شیر از سایر منابع غذایی استفاده کند. اگر مقدار مصرف شما برای نیاز کودک در شیر شما کافی نباشد، او آن را از استخوان های شما می گیرد. اگر به دلایلی مانند حساسیت غذایی، عدم تحمل لاکتوز و بی میلی و... از شیر استفاده نمی کنید، می توان کلسیم لازم را از سایر لبنیات مثل ماست و پنیر به دست آورد. علاوه بر لبنیات ...
شرح حال نوزاد از بدو تولد، مادران حتما مطالعه کنید
به خود در عرض 48-24 ساعت بهبود می یابد و به تدریج صورتی کم رنگ می شود. چربی پنیر مانند ( ورنیکس) معمولاً بدن اکثر نوزادان پس از تولد با ماده ای ضخیم، سفید، پنیری مانند، پوشیده شده است. نام علمی این ماده پنیری مانند، ورنیکس کازئوزا می باشد. ورنیکس مخلوطی از سلول های بافت مرده ی لایه ی خارجی پوست نوزاد و آثار باقیمانده از مایع آمنیوتیک (مایعی که جنین در دوران حاملگی ...
آشپزی و تدارک ناهار برای روزهای تعطیل
آن برود. آب لیموترش را بگیرید. پیاز را پوست کنده، بشویید و حلقه کنید. آب لیموترش را با نمک، فلفل و پیاز حلقه شده مخلوط کرده و تکه های ماهی را داخل آن بخوابانید. در این فاصله، اسفناج را پاک کرده، خیس کنید و بعد از سه دقیقه بشویید. بگذارید آب آن برود. ماهی ها را از ظرفی که آنها را برای مزه دار کردن گذاشته بودید، درآورید. کف ماهیتابه روغن بریزید. ماهی ها را داخل آن بخوابانید. زیرشعله را کم کنید تا ...
پیشگیری از سوختگی در کودکان، چگونه؟
تا زمانی که به نظر می رسد کودک شما درد کمتری دارد زخم را با آب سرد شستشو دهید یا یک پارچه خیس تمیز را چند دقیقه یا تا زمان کاهش درد روی سوختگی قرار دهید (شایدً لازم شود که پارچه را مجدداً مرطوب کنید تا خنک باقی بماند). برای این قبیل زخم ها از یخ، کره یا پودر استفاده نکنید زیرا باعث شدیدترشدن آنها می شوند. ضمناً تاول ها را نیز نترکانید زیرا این کار باعث می شود که زخم در برابر عفونت ها آسیب پذیرتر ...
خواص شگفت انگیز عسل/ از ماسک مو تا درمان زخم
های مختلف همراه عسل وجود دارد برای مثال زردچوبه، دارچین، جوز هندی، لیمو و حتی نمک خوراکی. توصیه می کنیم هر یک از این مواد را که در خانه دارید استفاده کنید. تمامی این مواد باعث کم رنگ شدن جای زخم ها خواهند شد. بعد از ترکیب مواد دلخواه تان مخلوط به دست آمده را روی محل مورد نظر بمالید و این کار را به دفعاتی که لازم است و نیاز دارید تکرار کنید. این یک موضوع کاملا قابل توضیح و تفسیر است. خاصیت ضد التهابی عسل باعث کاهش قرمزی و ورم ناشی از آفتاب سوختگی خواهد شد. می توانید برای نتیجه بهتر کمی ژل آلوورا هم اضافه کنید. فراموش نکنید هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید! ...
راهکارهایی برای ازبین بردن عفونت های قارچی ناخن
عامل عفونت و بیماری باشند. قارچ ها - در محیط های گرم و مرطوب زندگی می کنند، مانند استخرها و آرایشگاه ها. - می توانند به پوست حمله کنند و آنقدر کوچک اند که با چشم غیر مسلح دیده نمی شوند. خیلی وقت ها این قارچ ها، فاصله بین ناخن تا پوست و کناره های ناخن ها را مورد هدف قرار می دهند. عفونت قارچی درمان نشده می تواند به اطراف ناخن، پوست پا و حتی ناخن ها و انگشتان ...
سالاد تبوله با طعم انار
...، انار نیز به آن اضافه شده است. در واقع انار نقش طعم دهنده به این سالاد را دارد. پس شما هم بد نیست دست به کار شوید و امروز سالادی متنوع درست کنید. مواد لازم برای چهار نفر بلغور گندم: 225 گرم یا یک و یک چهارم پیمانه فلفل قرمز کوچک (ریز خرد شده): یک عدد تره فرنگی (قسمت سر آن): یک عدد ساقه کرفس: یک عدد روغن زیتون: دو قاشق سوپ خوری پوست رنده شده: دو ...
شپش مهمان ناخوانده مدارس مازندران
کمتر از 5 درصد بود. ** علایم آلودگی شپش شایع ترین علایم آلودگی به شپش خارش سر و وجود برجستگی های قرمز در پوست سر است. *** درمان رایج خانوادگی برای از بین بردن شپش * سیر –هشت تا 10 حبه سیررا له کنید وخمیر حاصل را با دو تا سه قاشق چایخوری آب آهک مخلوط کنید و ترکیب به طور کامل روی پوست سربمالید و پس از 1.5 ساعت سرتان را با آب گرم شتشو دهید. 2. روغن بچه ...
غذای کمکی نوزاد، نحوه شروع تغذیه تکمیلی
قاشق مرباخوری -هویچ متوسط یک سوم بعد از اینکه گوشت تا حدی پخته شد برنج و هویج به آن اضافه می شود. پس از پختن کامل، باید همه مواد سوپ را مخلوط و نرم کرد تا قوام آن به غلظت فرنی برسد. طرز تهیه پوره یک عدد سیب زمینی یا هویج را بعد از شستن، کاملاً پخته، سپس پوست آن را جدا می کنند به همراه یک قاشق مرباخوری کره یا روغن مایع نرم کرده، سپس کم کم به آن شیر ...
مراقبتهای دوران بارداری، رفع سیاهی دور چشم
های پوستی، صورتی یا سفید هستند. درمان ترک های ایجاد شده بسیار سخت است اما برای پیشگیری از ایجاد این ترک ها می توانید با ماساژ دورانی پوست به وسیله انواع چرب کننده ها و کرم های مخصوص به پوست این فرصت را بدهید تا کمتر دچار ترک شود. از کرم هایی استفاده کنید که حاوی کره کاکائو، ویتامین ای و روغن بادام شیرین هستند. هر روز چندین بار پوست اندامتان را با این کرم ها و چرب کننده ها ماساژ بدهید.پس از تولد ...
تصاویر/ روشهای مراقبت و چاق کردن صورت به شیوه طبیعی
چاقی می شود. استفاده از کرم های مرطوب کننده، ضدچین و چروک و وازلین نیز می تواند سبب چاقی صورت شود. استفاده از کرم به صورت دورانی برروی صورت مانع از افتادگی پوست می شود. از جمله دیگر روش ها برای چاق کردن صورت استفاده از اسکراب شکر است که به این منظور سطح پوست را به مخلوط شکر و کره آغشته کرده و صورت را با حرکت دورانی به آرامی ماساژ دهید. پس از ده دقیقه به کمک حوله گرم محلول اسکراب را ...
راهکارهای افزایش زیبایی پوست
طب سنتی تصریح کرد: افرادی که دچار خارش های پوستی, جوش و دمل های پوستی، خشکی بدن، خشکی مخاط هستند, مصرف هندوانه می تواند به کاهش مشکلات پوستی ناشی از افزایش حرارت بدن کمک کند, این گونه افراد دچار یبوست و تشنگی شدید هم می شوند که مصرف هندوانه می تواند برایشان مفید باشد. مصرف خاکشیر می تواند به رفع اکثر بیماری های پوستی کمک کند علوی خاطرنشان کرد: مصرف خاکشیر می تواند به رفع اکثر بیماری های پوستی کمک کند همچنین خاکشیر را می توان در شیر ریخت که مصرف آن به روشن شدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی کمک کند. ...
نحوه نگهداری و کاشت گل محمدی در گلدان
باشد که به طور وسیع در عطرسازی و سایر فراورده های آرایشی نظیر پودر دندان و انواع پمادها به عنوان خوشبو کننده به کار می رود. برای یافتن اطلاعات بیشتر در زمینه خواص درمانی گل محمدی و گلاب به لینک زیر مراجعه نمایید. خواص گلاب برای پوست صورت منابع: کتاب گیاهان دارویی – صنعتی، سایت ویکی پدیا و نارگیل '); d. ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی
. سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم و کمی کافور به آن اضافه کنید. 2. این مخلوط را روی تمام سرتان بمالید و پوست سر را با آن ماساژ بدهید. 3. سرتان را با یک کلاه حمام بپوشانید و بگذارید تمام شب روی سرتان بماند. 4. صبح روز بعد موها را با شامپو بشویید و وقتی خشک شد، با یک شانه ی ضدشپش شانه بزنید. 5. برای از بین بردن شپش ها به مدت پنج روز، روزانه از این درمان ...
عفونت مادر در بارداری، تورچ چیست؟
.... در نهایت اگر گوشت خام را برای شستشو در ظرفی می گذارید، ظرف را بعدا خوب بشویید تا عامل عفونت در آن ماندگار نشود. توجه داشته باشید یخ زدن گوشت، انگل را از بین نمی برد. اگر باغبانی می کنید، هنگام کار از دستکش استفاده کنید و بعد از آن شستشوی دست ها را فراموش نکنید. با گربه هایی که بیرون از منزل زندگی می کنند، تماس نداشته باشید. سیاتومگالوویروس سایتومگالوویروس (CMV)، یک عضو گروه ...
قرمزی پوست صورت در بارداری، برم دکتر؟
. روش های بهبود تغییرات پوستی اگرچه بخش عمده ای ازتغییرات پوستی که در بارداری دچار آن می شوید بعد از دوران بارداری به مرور از بین می رود، اما ممکن است این تغییرها در دوران بارداری باعث نگرانی و ناراحتی شما شود. از آنجا که بیشتر این تغییرها ناشی از تغییرات هورمونی و کشیده شدن پوست است، برخی از راهکارهای زیر می تواند مشکل شما را کمتر کند: - برای پیشگیری از جوش های صورت ...
اگزمای پوستی کودکان، علل و درمان(1)
...، صابون و آب یا محلول های دیگر و آسیب های فیزیکی از قبیل کندن باغچه و باغبانی بدون استفاده از دستکش نیز می تواند باعث اگزمای دست یا بدترشدن آن شود. افراد مبتلا به اگزمای آتوپی، پوست های حساسی دارند که این مسئله باعث می شود زمینه برای بیماری های پوستی دیگر مهیا شود. بدون شناخت و درمان صحیح، به علت فعالیت های روزانه شخص، اگزمای پوستی ممکن است مزمن شود و شاید تا چندین ماه به رنگ ...
شاه باز سدره نشین
حسین جعفری* حس"به بارگاه تو چون باد را نباشد بار کی اتفاق مجال سلام ما افتد" (حافظ) درباره ی زندگانی و شیوه ی شاعری، روش غزل سرایی حافظ و دگرگون سازی های وی در غزلسرایی، سخن های نیک و بسیار گفته شده و نوشته های پرباری در وجود آمده است. در این کوته سخن که به مناسبت بیست مهر ماه، روز بزرگ داشت این غزل سرای بی بدیل، پیشکش می شود؛ بر آنیم که بگوییم لذت بردن از شعر یک ...
رفع آفتاب سوختگی، بانوان مراقبت باشید
...> کالاندولا: این گیاه دارای خواص ضد التهابی فراوانی است که آفتاب سوختگی را تسکین می دهد و می توان از آن به عنوان یک درمان خانگی یاد کرد. یک ضماد از آن تهیه کنید و بر روی نواحی قرار دهید که دچار آفتاب سوختگی شده است. این کار سرعت درمان آن را بیشتر می کند. آلوئه ورا: آلوئه ورا در بیشتر نوشیدنی های سالم مورد استفاده قرار می گیرد اما این گیاه در درمان و تسکین آفتاب سوختگی نیز موثر است. برگ های آلوئه ورا را بشکنید و عصاره آن را خارج کنید. سپس این عصاره را روی پوست قرار دهید. اگر آلوئه ورای طبیعی ندارید می توانید عصاره آن را از فروشگاه های معتبر خریداری کنید. ...
در خانه رژلب طبیعی درست کنید
. اگر می خواهید رژ لب براق تری داشته باشید، کمی بیشتر، روغن نارگیل به آن بیافزایید. در صورتی که کمتر از یک قاشق چایخوری نارگیل به مخلوط چغندر بیافزایید، رژ لب شما خشک خواهد بود. به جای روغن نارگیل، از موم یا عسل نیز می توانید استفاده کنید. این دو ماده برای رطوبت رسانی به لب ها فوق العاده اند. حالا با یک قاشق تمیز، این مخلوط را به هم بزنید و ظرف را درون یخچال بگذارید تا قبل از مصرف جامد شود ...
واکسن سرخجه در بارداری، خطرناک است؟
مبتلا وجود دارد. این ویروس معمولا 7 روز قبل از پیدایش دانه ها و 7 تا 8 روز بعد از پیدایش دانه ها (جمعا 15 روز) در بینی و حلق کودک مبتلا وجود دارد و به اطراف منتشر می شود. بنابراین در این دوران مسری است. اگر کودک سالمی با کودک مبتلا به سرخچه تماس پیدا کند، ویروس سرخچه از راه دستگاه تنفسی فوقانی او وارد می شود و در بدن او تکثیر می یابد و 14 تا 21 روز بعد ، علائم بیماری سرخچه در کودک ظاهر ...
رفع پوست خشک صورت، بانوان محترم بخوانید
العاده مفید می باشد. موز، رطوبت پوست را حفظ کرده و آن را مرطوب نگه می دارد و از طرفی به پوست، آبرسانی می کند. یک عدد موز را در کاسه له کنید و سپس چند قطره عسل و 2 قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه نمایید. آنها را خوب با هم مخلوط کنید و خمیری صاف و یکدست به دست آورید. آن ترکیب را بر روی پوست گردن و صورت خود قرار دهید و پس از 15 تا 20 دقیقه، آن را بشویید. از استفاده این ترکیب به دور چشم اجتناب ...