سایر منابع:
سایر خبرها
در چه شرایطی، دیابت به نابینایی منجر می شود؟
بعد از صبحانه زیر 140باشد، اگر فردی قند خون ناشتای بالای 130داشته باشد، مبتلا به دیابت است و باید تحت درمان قرار گیرد، دیابت در شروع ممکن است بی علامت بوده و فرد تا 10سال هم آگاه یا ناآگاه خود را درمان نکند. رجب با اشاره به این که نابینایی در دیابت یکدفعه به وجود نمی آید، عنوان کرد: متاسفانه افراد زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری آنان پیشرفت کرده و عوارض ناشی از آن چشم را درگیر می ...
وجوه افتراق عرفان اهل بیت(ع) با عرفان مصطلح اسلامی
برای اینکه او را بشناسند؛ بعد از شناختن، چه می شود؟ عَبَدُوه ؛ وقتی بنده او شدند چه می شود؟ اسْتَغْنَوْا بِعِبَادَتِهِ عَنْ عِبَادَه مَنْ سِوَاه [1] به استغنا می رسند و از جز خدا احساس بی نیازی می کنند و آن فقر و وابستگی شان به خدا سبب می شود که انواع فیوضات در وجودشان تجلی کند؛ همان گونه که امیرمؤمنان علی(ع) می فرمایند: أَوَّلُ الدِّینِ مَعْرِفَتُهُ[2] که اول به معنای اساس است؛ یعنی اساس دین شناخت ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
متوسط راه بروید. برای رهایی از این چاقی مزمن راه های پیشنهادی زیادی هست پیاده روی یک ورزش است پس باید قواعد ورزش را در آن اجرا کنید. پیاده روی باید شامل سه بخش باشد: گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و خنک کردن بدن. برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. چند لحظه بایستید و حرکات کششی انجام دهید. سعی کنید تمرکز حرکاتتان روی مچ پا، ران ها ...
چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟
.... اما فارغ از دلیل ابتلا به بی خوابی و بد خوابی، در ادامه این مطلب 10 راهکار سازنده و مفید نوشته شده که با اجرای آن ها می توانید یک خواب شبانه آسوده را تا خود صبح تجربه کنید. چگونه مثل یک کودک آرام بخوابیم؟ ورزش کنید پیاده روی عصرگاهی یکی از بهترین راه های درمان بی خوابی است. مثلامی توانید بعد از کار، به جای استفاده از وسیله نقلیه شخصی یا عمومی، یک مسیر ...
آب نارگیل معجونی برای لاغری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا شما هم جزو طرفداران آب نارگیل طبیعی هستید؟ این نوشیدنی خوشمزه خاصیت های زیادی برای سلامتی ما دربردارد و می تواند در زمینه های درمانی مختلفی از جمله رفع کم آبی بدن، درمان فشار خون بالا، شفاف شدن پوست، رفع سردرد و استرس مفید باشد. در ادامه این بخش با ویژگی های چربی سوزی این نوشیدنی پرخاصیت آشنا خواهید شد. شکم برجسته یکی از ...
شناسایی ژن شیزوفرنی
از آن ها همسان و برخی غیر همسان بودند مورد مطالعه قرار گرفته و مشخص شد در حدود 1 درصد آن ها به شیزوفرنی مبتلا شده و دو و نیم درصد دیگر دارای بیماری های مشابه با شیزوفرنی بودند. پژوهشگران در بررسی های خود دریافتند زمانی که یکی از دوقلوهای همسان به بیماری شیزوفرنی مبتلا می شود، 33 درصد احتمال ابتلای فرد دوم به این عارضه وجود داشته و این رقم در دوقلوهای غیر همسان بین 7 تا 9 درصد است. ...
عامل اصلی ابتلا به افسردگی در جوامع مدرن چیست؟
، پیامک های اعلام پرداخت قبض و بدهی ها، هشدار تمام شدن باتری و آنتن تلفن همراه همگی می توانند باعث استرس، نگرانی و حتی افسردگی در افراد شوند. محققان این نتایج را با بررسی بر روی خلق و خو و احساسات بیش از 500 هزار فرد دارای تلفن همراه به دست آورده اند؛ استفاده از وسایل دیجیتال و الکترونیکی براساس پژوهش ها باعث بالا رفتن استرس و نگرانی در افراد می شود. یکی از شایع ترین مشکلات اختلال ...
علائم سرطان پروستات چیست؟
... این متخصص کلینیکال آنکولوژی در مورد اینکه آیا بیماران به انجام آزمایش دارند یا خیر گفت: بهتر است این افراد با پزشک خود مشورت کنند. در صورتی که متوجه هر نوع مشکلی مانند اختلال در ادرار، یا وجود خون در ادرار شدید، بهتر است پزشک از این اختلال مطلع شود به دلیل اینکه این علایم می تواند نشانه های سرطان یا مشکلات دیگری در پروستات باشند. وی در پایان گفت: اصولا تمام افرادی که تا 5 سال از ابتلا به بیماری سرطان پروستات بیماری شان تشخیص داده می شود می توانند 100٪ به حیات خود ادامه دهند. ...
"هپاتیت حاد" چیست؟
بدن فرد مبتلا، باقی مانده و حالت ناقل ایجاد می شود، گفت: تغییر رنگ پوست و چشم ها به زردی (یرقان)، پررنگی ادرار (تیره شدن ادرار)، بی رنگ شدن مدفوع، سفید شدن رنگ مدفوع، تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، خارش بدن، خستگی، بی حالی و کاهش توانایی در انجام فعالیت های روزانه از جمله نشانه ها و علایم این بیماری است. آیا ابتلا به بیماری هپاتیت با مرگ برابر است؟ علویان با بیان اینکه ابتلا به ...
درد را تحمل نکنید
درد داریم یعنی اختلال فعالیتی در بدن ما به وجود آمده است که وظیفه پزشک، پیدا کردن عامل و رفع آن است. ترس ما از درد ناشی از ناآگاهی نسبت به علت درد است، به خصوص دردهایی که منشا احشایی دارند یا سردردهای تنشی که دلیلش برای ما مشخص نیست، منجر به ایجاد حس ترس در ما می شود. البته خود درد می تواند باعث بروز ناراحتی روانی مثل افسردگی و استرس بشود و فرد را به سمت تشدید درد پیش ببرد که به نوبه خود بر ترس فرد می افزاید. ...
زخم های دهانی می تواند علت این بیماری باشد!
با اشاره به اینکه بیماری سندرم روده عصبی سبب ایجاد برخی از بیماری ها مانند سرطان نمی شود ولی فرد مبتلا را اذیت می کند، گفت: بیماری کولیت عصبی با کولیت التهابی روده متفاوت است و این افراد با داشتن اسهال، نباید نگران ابتلا به بیماری التهابی روده باشند. فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به اینکه استرس و تنش فکری می تواند این بیماری را تشدید کند، بیان کرد: روده این افراد هیچ مشکلی نداشته بلکه به دلیل واکنش های عصبی روده دچار کولیت عصبی شده اند. شدت بیماری از فردی به فرد دیگر متفاوت است و برخی افراد علائم خفیف و برخی دیگر علائم شدید بیماری را دارند. ...
راز ضربان قلبتان را می دانید؟
مردم نیوز : هنگام عصبانیت یا هنگامی که به یک مساله ناراحت کننده فکر می کنیم، ضربان قلب بالا می رود. ضربان طبیعی قلب چند تپش در دقیقه و دامنه آن چقدر است؟ در انسان به طور طبیعی، ضربان قلب 70 بار در دقیقه است و اگر بیش از 100 تپش باشد، تا کی کاردی و کمتر از 50ضربان را برادی کاردی می گوییم، اما در ورزشکاران و قهرمانان، تعداد ضربان قلب کمتر از افراد عادی است، چون قلب آنها قوی ...
گول تبلیغات آرایشگاه ها را نخورید
انسان آشنایی کامل داشته باشند، چراکه بدن انسان فقط پوست نیست که احساس کنیم فقط برای پوست و سطح آن مشکل ایجاد می شود، بلکه زیر پوست عناصر حیاتی وجود دارد که فرد انجام دهنده این نوع عمل های زیبایی باید بداند با کارهایی که انجام می دهد چه اتفاقاتی ممکن است رخ دهد و چطور باید از آن ها پیشگیری کند و تنها کسی هم که این اطلاعات را دارد، پزشک است، نه یک آرایشگر یا مربی باشگاه! آیا ایجاد تغییر برای ...
ترفندهای درمان طبیعی افسردگی بدون مصرف دارو های اعصاب
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ براساس آمار ها می توان تا 12 درصد افسردگی در افراد را با استفاده از ورزش برطرف کرد. کارشناسان در پژوهش های خود دریافتند ورزش و تمرین های آمادگی جسمانی می تواند سبب ترشح ماده آندروفین و مواد شیمیایی مفید در مغز شود که سبب افزایش آرامش، کاهش احساس های منفی و رفع استرس می شود و اثربخشی ورزش بر جلوگیری از افسردگی را برروی بیش ...
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
دوران زندگی به چهار مرحله رشد، جوانی، میانسالی و سالمندی (شیخوخیت) تقسیم می شود که از 60 سالگی به بعد فرد به دوران سالمندی وارد می شود. لازم به ذکر است که هرکدام از این چهار مرحله تدابیر حفظ الصحه (بهداشتی)، ویژگی خود را دارد که هر فرد با رعایت این دستورات و تدابیر بهداشتی می تواند دوران زندگی خود را به بهترین نحو طی کند. از ویژگی های دوران سالمندی کاهش حرارت غریزی بدن است. هر فرد با ...
آنفلوآنزای فصلی؛ میهمان ناخوانده ساکنان نیمکره شمالی
شامل میوه و سبزی های تازه، حبوبات و غلات، پروتئین و مواد لبنی کم چرب، خودداری از تماس مستقیم و محافظت نشده با افراد بیمار، شستن منظم دست ها، ورزش، مصرف مکمل های ویتامینی، مشاوره با متخصص و تزریق واکسن آنفلوآنزا، استفاده از ماسک و استفاده از لباس گرم و مناسب است. به دلیل نامشخص بودن نوع ویروس آنفلوآنزای فصلی در هر سال کارشناسان تزریق واکسن را راه حلی مناسب برای افزایش قدرت مقاومت بدن در ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
از مدتی ممکن است علائم ناپدید شوند اما این، نشانهی از بین رفتن سفلیس نبوده و با درمان نشدن آن ممکن است شما وارد مرحله سوم بیماری شوید.در مرحله سوم (آخر) سفلیس، که ممکن است هر زمانی از یک سال تا چندین دهه بعد از ابتلای شما به سفلیس بروز کنند، مفاصل تحت تاثیر قرار می گیرند که نتیجه آن ورم مفاصل خواهد بود. عفونت همچنین می تواند سایر بخش های خاص بدن از جمله مغز، اعصاب، قلب، چشم، رگ های خونی، استخوان ها ...
در دوران قاعدگی ورزش کنیم؟
ترشح هورمون استروژن رابطه مستقیمی با میزان بافت چربی در بدن دارد. وقتی ما کالری زیادی میسوزانیم، میزان ترشح استروژن کاهش چشمگیری یافته و در نتیجه ترتیب عادات به هم میریزد و حتی گاهی به طور کل قطع میشود. البته فقط ورزش مسبب بروز اختلال در قاعدگی نیست. استرس و رژیم غذایی خیلی سخت هم میتواند همین آثار را بر سیکل ماهانه داشته باشد. به همین دلایل است که معمولا ورزش کاران قاعدگی منظمی ندارند ...
15غذای ضدسرطان را بشناسید
...: زمانی که صحبت از بیماری های ترسناک به میان می آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد. رشد کنترل نشده سلول ها به عنوان سرطان شناخته شده و بیش از 8 میلیون نفر در سرتاسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. انتظار می رود این عدد تا سال 2030 به 13 میلیون نفر برسد. حالا این آمار هشدار دهنده را با این حقیقت پزشکی قدرتمند مقایسه کنید: یک سوم از مرگ و میرهای مرتبط با سرطان به خاطر خطرات رفتاری و ...
روشهای صحیح ترک الکل
. اعتیاد به الکل : نشانه ها، علائم اعتیاد به الکل یک بیماری با چهار ویژگی اصلی است که عبارتند از : - وسوسه مصرف مواد نیاز شدید به نوشیدن - از دست دادن کنترل قادر به متوقف کردن نوشیدن نیست - وابستگی جسمی- نشانه های ترک دارو مانند تهوع، عرق کردن، لرزش - تحمل نیاز به نوشیدن مقدار بیشتری از الکل عوارض مصرف طولانی مدت الکل و نشانههای ابتلا به الکلیسم ...
چرا بعد از یک روز پراسترس نمی توانیم شب راحت بخوابیم؟
به گزارش نخست نیوز : احتمالا از این موضوع آگاه هستید که استرس می تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر منفی بگذارد، اما شاید به طور دقیق از چرایی و چگونگی این شرایط آگاه نباشید. اساسا، افت کیفیت خواب هنگام احساس استرس به واسطه افزایش تحریک فیزیولوژیکی و روانی به روشی که در شکل گیری خواب آرامش بخش و انرژی بخش اختلال ایجاد می کند، رخ می دهد. به گزارش "اسلیپ فاندیشن" اگر پس از یک روز سخت کاری نمی ...
خواص درمانی فوق العاده اسپند
حضور فرد سیگاری در منزل) این مساله را نیز سوال کنند که آیا در منزل اسفند نیز دود می شود یا نه. علاوه بر افرادی که مبتلا به آلرژی های تنفسی و آسم هستند، افرادی نیز وجود دارند که زمینه ژنتیکی آسم دارند و به اصطلاح آتوپیک هستند و دود اسفند می تواند دستگاه تنفسی این افراد را نیز تحریک کند و موجب بروز علایم آسم در آنها شود. دود اسفند در صورت استفاده مکرر حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی آسم ...
علت های مهم خواب رفتن دست ها و پاها
شفا آنلاین:هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می شود و بعد از بیدار شدن حتی ممکن است نتوانید به راحتی دست خود را مشت یا باز کنید. بیشتر این علایم به سرعت رفع می شود. برای رفع این حالت، به آرامی دست را باز و بسته کنید. در این مطلب 12 علت خواب رفتن دست ها و پاها را بیان می کنیم : 1- گردش خون ضعیف به گزارش شفا آنلاین :شایع ترین علت خواب رفتن دست ها و ...
فال روزانه – Daily Omen
وضعیت سلامتی خود با مشکلی مواجه بوده اید امسال باید دقت و احتیاط بیشتری به خرج دهید و به طور مرتب زیر نظر دکترتان باشید. ماه های بهمن، اردیبهشت، تیر و شهریور مهم ترین ماه های سال جدید خواهند بود. مهمانی شب گذشته باعث شده است امروز احساس کسالت و بی حوصلگی کنید! شاید دیشب به شما خوش گذشته باشد، اما با آن همه خوش گذرانی و بعد از آن همه چیزی که خورده اید امروز اصلا احساس خوبی ندارید. سعی کنید امروز ...
آنتی هیستامین در بهبود عملکرد مبتلایان به ام اس موثر است
بهبودی نسبی دارد. معمولا بیمارانی که به این نوع مبتلا هستند، وارد مرحله دیگری از بیماری به نام پیشرونده ثانویه می شوند. - ام اس پیشرونده ثانویه در این نوع، علایم بیماری به طور پیوسته سال ها وجود دارد و هیچ عود یا بهبودی حاصل نمی شود. معمولا این حالت 10 تا 20 سال پس از تشخیص بیماری اتفاق می افتد. این نوع از بیماری معمولا منجر به از کار افتادگی بیماران می شود. - نوع پیشرونده ...
کم شنوایی معلولیت پنهان است
اگر نشنود، گوشه گیر می شود چون متوجه حرف های دیگران نمی شود و ممکن است دیگران درباره او به اشتباه قضاوت کنند چون پاسخ او به سئوالات و نظرات دیگران در اثر اینکه اشتباه می شنود، بی ربط خواهد بود و یا ممکن است خود فرد از اینکه صدای دیگران را خوب نمی شنود، کلافه شود به همین دلیل گوشه گیر می شود و زندگی سوت و کوری خواهد داشت. ثابت شده است که یکی از راه های ابتلا به بیماری آلزایمر، زندگی ...
این مواد غذایی موجب سکته قلبی و مغزی می شوند
نه تنها هیچ خیری برای بدن ندارند بلکه انواع مشکلات و بیماری ها را نیز به جان افراد سالم می اندازند. سوسیس و کالباس و غیره باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. زمانی که کلسترول خون بالا باشد پلاک هایی ایجاد می شود که به جداره رگ ها چسبیده و باعث کند شدن جریان خون می شوند. در نتیجه خطر بروز سکته قلبی افزایش می یابد. فراموش نکنید که این مواد غذایی همچنین حاوی میزان زیادی نمک هستند. یادتان باشد که چربی گوشت های قرمز حاوی چربی های اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. البته منظورمان این نیست که مصرف گوشت قرمز را به طور کلی حذف کنید. ...
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
هر چند که تحقیقات زیادی برای حمایت از این نوع ماساژ برای لاغری وجود ندارد، اما نتایج یک تحقیق در سال 2010 که در مجله (European Academy of Dermatology and Venereology) منتشر شده است، به بیان این موضوع پرداخت که ماساژ لنفاوی و ماساژ مکانیکی باعث می شوند تا مقداری از ضخامت چربی زیر پوست کاهش پیدا کند اما فقط در حدود 2 میلیمتر! بنابراین این نوع ماساژ برای لاغری تأثیر چندانی بر کاهش وزن و چربی ندارد. ماساژ آروماتراپی و کاهش وزن ______________________________________________________________________________________________ ...
نارسایی کلیوی چرا بوجود می آید؟
پیوند کلیه برای افراد خاص جراحی پیوند کلیه برای گروهی از افراد ممنوعیت دارد. افراد مبتلا به سرطان منتشر در کل بدن، عفونت وسیع و فعال و بیماری های زمینه ای قلب و کبد جزو این بیماران هستند. درواقع، بدن فرد باید توانایی تحمل این جراحی بزرگ را داشته باشد و از طرف دیگر با مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی دچار مشکل نشود. از آنجایی که کلیه اهدایی یک جسم خارجی برای بدن محسوب می شود، سیستم ...
این 5 نوع چای از یبوست مزمن جلوگیری می کند
به گزارش بلاغ ، به نقل از همشهری آنلاین یبوست مزمن یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد. یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجابت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن ...