سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض دوران یائسگی، راهی برای کاهش آکنه ها
ها وخراش پوست بدتر شده مصرف آن ها را قطع کنید. 2- قبل از کاربرد محصولات صورت، دست ها و صورت خود را بشویید خیلی مهم است که قبل از استفاده از هر گونه محصولات موضعی دست ها و صورت خود را بشویید.این کرم باعث کاهش خطر انتشار باکتری ها، که سبب طغیان بیشتر جوش ها می شوند، می گردد. دست هایتان را با هر نوع صابون و آب گرم بشویید. سپس صورتتان را با پاک کننده های همیشگی تان ...
از امدادرسانی به زنی در کوه ها تا تولد دختر عجول در آمبولانس
کرد و افزود: در صورت بروز هر نوع ناراحتی در دیدن مثل تار شدن دید، دیدن جرقه های نورانی، کج و معوج دیدن خطوط صاف، درد و قرمزی چشم ها حتماً به چشم پزشک مراجعه شود. وی در پایان به عوامل خطری که سبب بیماری های قلبی و عروقی به ویژه در سالمندان می شود اشاره کرد و گفت: فشارخون بالا، کلسترول خون بالا، قند خون بالا، مصرف سیگار، مصرف کم میوه و سبزی، اضافه وزن، چاقی و کم تحرکی از جمله عواملی است که ...
این مواد را جایگزن نمک کنید
...، مواد معدنی، و روغن های اساسی است و از ویژگی های گندزدایی، ضد قارچ، و ضد التهاب سود می برد. مصرف منظم ارگانو عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان را بهبود خواهد داد و خطر ابتلا به مشکلات تنفسی را کاهش می دهد. زیره زمانی که در تلاش برای کاهش مصرف نمک هستید، مقدار کمی زیره در غذا می تواند عطر و طعمی مطبوع به آن ببخشد. این ماده حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ...
8 نشانه بروز مشکل در روده ها
، مانند گوارش، تاثیرگذار است. سطوح بالای گلوکز پیش دیابت و دیابت بیماری های مزمنی هستند که از تجمع بیش از اندازه قند در خون ناشی می شوند. عملکرد ضعیف روده می تواند زمینه ساز ابتلا به این دو بیماری باشد، زیرا باکتری هایی که در این قسمت از بدن انسان زندگی می کنند می توانند تحت تاثیر قرار گرفته و بروز مشکل در فرآیند های سوخت و ساز که قند را به انرژی تبدیل می کنند، در پی ...
3 خطر اصلی برای دستگاه گوارش
به گزارش بلاغ ، با شناخت عواملی که به این سیستم حیاتی آسیب می زنند، می توانیم از بسیاری خطراتی که سلامت ما را تهدید می کنند، پیشگیری کنیم: رژیم غذایی حاوی قند بالا و فیبر پایین: این نوع رژیم غذایی، نه تنها فاقد مواد مغذی لازم برای بدن است، بلکه رشد باکتری های بد و مخمرها را در میکروبیوم روده افزایش می دهد. این شرایط می تواند به التهاب و نتایج ناشی از آن مانند حساسیت غذایی ...
حسادت فرزند بزرگتر به کوچکتر، راه حل
موقعیتش را در خطر می بیند و احساس ناخوشایندی پیدا می کند. و ممکن است باعث ایجاد تغییرات منفی در رفتار کودک شود به همین دلیل وقتی کودک دیگری به دنیا می آید با آن به رقابت می پردازد تا عشق و علاقه انحصاری پدرو مادر را از دست ندهد. زیرا فرزند اول تاکنون مرکز توجه والدین خود بوده و برای حفظ این جایگاه، بطور غیرارادی به خواهر یا برادر خود حسادت می کند.والدینی که دارای نوزاد جدیدی می شوند پس از ...
رشد قدی کودک، راهی تا آسمان نیست
، اما آزمایش DNA مشخص کرده نوزاد از نظر بیولوژیکی به هر دو والدین خود تعلق دارد. گمان می رود که این امر ناشی از وجود طولانی مدت برخی ویژگی های ژنتیکی در نسل هایی از یک خانواده باشد. ورزش داشتن فعالیت فیزیکی کافی، برای رشد و توسعه یک کودک حیاتی است. اگر کودک به انداز کافی فعالیت جسمانی نداشته باشد دچار بسیاری پیامدهای ناخوشایند خواهد شد. برای مثال، ممکن است کودک به عارضه چاقی ...
نان سبوس دار محلی پس از 20 سال به سفره های مردم بانه بازگشت
آموزش می دادند، دختران کوچک پا به پای خواهران، مادر و مادر بزرگ با اشتیاق تمام در تهیه نان کمک می کردند تا آنها هم روزی بتوانند در تهیه نان مهارت پیدا کنند و نانی سالم و تازه را بر سر سفره خویش ببرند. در بانه چند نوع نان محلی با ترکیب آرد شکر، شیر، خرما و گردو تهیه می شود که معروفترین این نان ها، نان تیری سبوس دار یا همان نان لواش است، نان تیری نانی ساده است که با آرد ساده سبوس دار تهیه می ...
ارتباط عفونت های تنفسیِ دوران کودکی با بیماری سلیاک
افزایش مبتلایان به این بیماری ادامه دارد. متخصصان علوم پزشکی در ایتالیا در این بررسی 373 نوزاد را که حداقل یک نفر از اعضای خانواده اش دچار بیماری سلیاک بوده مورد مطالعه قرار دادند. در مدت زمان انجام مطالعه 6 درصد کودکان در سن 3 سالگی، 13.5 درصد در سن پنج سالگی و 14 درصد در سن 6 سالگی به بیماری سلیاک مبتلا شدند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان با انجام این آزمایشات دریافتند که عفونت های تنفسی در طول دو سال نخست تولد، خطر ابتلا به بیماری سلیاک را دو برابر افزایش می دهد. ...
گزارش نشست خبری هفدهمین کنگره بین المللی پریودنتولژی ایران
سیگاری و همچنین تأثیری که مواد سمی سیگار بر جریان خون رسانی و بافت عروق و ایمنی بدن دارد، سلامت دندان های خود را به مخاطره می اندازند. همچنین افراد سیگاری با سابقه بیماری قند بیش از سایر افراد از ضعف سیستم ایمنی بدن رنج می برند و در معرض میکروب های آسیب زای داخل دهان هستند که تخریب بیشتری را در بافت دندانی ایجاد می کنند. وی ادامه داد: برای اولین بار، سمپوزیوم دندانپزشکی دیجیتال در ...
همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم بارداری
بهتر است پیش از انجام آزمایش غربالگری با آن آشنا شوید. این امر باعث کاهش نگرانی می شود. تست های غربالگری فقط به نتایج آزمایش خون نگاه نمی کنند. آنها تعدادی از عوامل مختلف (از جمله سن، قومیت، نتایج آزمایشات خون و غیره) را بررسی کرده و احتمال بیماری را مشخص می کند. این آزمایشات به تشخیص مشکل نمی پردازند بلکه نشان می دهند آزمایش های بیشتری لازم است انجام شود یا خیر. غربالگری سه ماهه دوم ...
هر آنچه باید درباره بیماری قند دانست
بیماری بیم، تردید و پرسش فراوان دارند. از نظر علمی، در افرادی که بیش از پنج تا 10 درصد وزن کبدشان را چربی ها تشکیل دهند، ابتلا به این بیماری معنا پیدا می کند. دیابت شیرین از اساسی ترین مشکلات بهداشتی و درمانی جوامع بشری منجمله کشور ماست. مهمترین مشخصه این بیماری افزایش قند خون است. بطور کلی بیماری دیابت عمدتا دو نوع است؛ البته به ندرت انواع دیگری از دیابت وجود دارد. دیابت ...
(ویدیو) چه می شد اگه فقط نوشابه می خوردیم؟
می دهد افرادی که روزی یک یا بیش از یک وعده نوشیدنی گازدار یا آب میوه مصرف می کنند نسبت به افرادی که به ندرت این نوع نوشیدنی مصرف می کنند، دچار دیابت نوع 2 می شوند. احتمالا دچار بیماری قلبی می شوید:طبق بررسی که در مجله موسسه قلب آمریکا چاپ شد، افرادی که به مدت 4 سال هر روز یک قوطی نوشابه مصرف می کردند با 25 درصد خطر افزایش میزان قند خون مفید رو به رو بودند. هم چنین افرادی که روزی 2 نوشیدنی با شیرینی مصنوعی مصرف می کردند نسبت به افرادی که به ندرت نوشیدنی شیرین مصرف می کردند 40 درصد بیشتردر معرض حمله قلبی و مرگ بر اثر بیماری قلبی قرار داشتند ...
علت کابوس دیدن کودکان
به اینکه فرزند شما چه اندازه ترسیده است میتوانید در فاصله زمانی کوتاهی او را ساکت کنید و در این میان چه بهتر که آرامش خود را حفظ کنید و نگرانی از خود نشان ندهید. کودک پنج ساله پس از بیدار شدن در اثر کابوس به دشواری میتواند بخوابد. در این مواقع ممکن است لازم باشد که مادرش مدتی در اتاق او بماند تا کودک بار دیگر به خواب عمیق فرو رود. در این ارتباط پنج سالگی دوران بسیار بدی است اما در حدود ...
تغذیه نوزاد پنج ماهه، چراغ خونه گرسنشه
مواردی که نوزاد شما دارای شرایط پزشکی باشد که نیاز به رژیم غذایی خاصی دارد، ارائه غذاهای جامد مناسب برای نوزادان در آغاز ماه پنجم است، ممکن است در ابتدا مدتی طول بکشد تا نوزاد به خوردن غذاهای جامد عادت کند، زیرا خوردن غذاهایی به غیر از شیر مادر، یک تجربه جدید است، اما بالاخره با گذر زمان، نوزاد شما با تغییر نوع تغذیه، خود را وفق می دهند، در نتیجه با گذشت زمان، شما می توانید مقدار غذاهای جامد را به ...
کنترل بیماری دیابت نیازمند عزم ملی است
خانوادگی موثر بر سلامت و بررسی بیماری های غیرواگیر به مردان و زنان بالای 30 تا 60 سال در مناطق شهری و روستای برای پیشگیری و کنترل افراد در معرض خطر و مبتلایان به بیماری های غیرواگیر اجرا می شود. وی اضافه کرد: پیش بینی می شود تا قبل از پایان برنامه توسعه ششم در این شهرستان به بیش از 44 هزار نفر که 90 درصد جمعیت خمین هستند خدمات نویت ارائه شود. سرپرست دانشکده علوم پزشکی عنوان کرد: پیشگیری از سه نوع سرطان روده بزرگ، سینه و رحم در دستور کار قرار گرفته و جمعیت هدف در این طرح خطرسنجی می شوند. انتهای پیام/ ...
انگشت مکیدن کودک، نشانه چسیت؟
حدود پنج یا شش سالگی، مکیدن انگشت مشکل محسوب نمی شود، اضافه کرد: اگر این عادت تا سن مدرسه ادامه یابد، نشانه اختلال است. رئیس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری شیراز، مشکلات روانی را ریشه این عادت برشمرد و با تاکید بر یافتن دلیل آن ها، اضافه کرد: کودکان این کار را موقع خواب یا هنگام تولد یک نوزاد جدید بیشتر انجام می دهند، در سه ماه نخست، کودک به محض احساس گرسنگی، می خواهد چیزی بمکد و به ...
چای سبز در قاعدگی، مصرفش ضرر ندارد؟
تواند بر این چرخه اثرگذار باشد، نه غذایی که خورده. رژیم غذایی پرکالری و مصرف چربی و قند زیاد از جمله عواملی به شمار می رود که در نامنظم بودن قاعدگی دخیل است و علاوه بر این، خطر گسترش تکینگی رحم هم وجود دارد که می تواند منجر به برهم خوردن نظم دوره قاعدگی و بعدها نیز ابتلا به سرطان شود. چای سبز بیشترین بهره برای زنان را دارد و طبق نتایج یک مطالعه؛ فواید چای سبز برای زنان بیشتر است. ...
عمل برداشتن تخمدان، به ضرر خانم هاست؟
رحم حین زایمان در مورد همه اندام های بدن در صورت بروز بیماری، تمامی تلاش بر حفظ آن عضو است، اما در مواردی که حفظ عضو با سلامت بیمار منافات دارد مجبور به برداشتن آن می شویم. دکتر لاهوتی در این باره توضیح می دهد:گاهی حین زایمان یا سزارین نیز شرایطی پیش می آید که ناگزیر از خارج کردن رحم هستیم؛ مثلا رحم بعد از تولد نوزاد جمع نمی شود و جان مادر درمعرض خطر قرار می گیرد یا به علت ...
مضرات پستانک برای نوزدان، بیشتر از فوایدش است!
. تحقیقات نشان داده استفاده از پستانک می تواند خطر ابتلا به این سندرم را کاهش دهد. به نارس ها کمک می کند! به نوزادی که قبل از 37 هفتگی متولد شود نارس گفته می شود. شاید برای تان عجیب به نظر برسد اما برخی تحقیقات نشان داده نوزادان نارسی که پستانک می خورند بهتر رشد می کنند. اعتیادآور است؟ پستانک در راحت تر به خواب رفتن نوزادان کمک می کند اما مراقب باشید تا ...
روی شکم خوابیدن نوزاد، مرگ آور است؟
.... متخصصین این یافته ها را کلافه کننده خواندند، چرا که به پشت خوابیدن مدت هاست که به عنوان روشی کلیدی برای کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) معرفی می شود. در سال 1994، دولت ایالات متحده به تشویق والدین پرداخت تا نوزاد خود را در حالتی که صورتش رو به بالا باشد، بخوابانند. این توصیه پس از آن صورت گرفت که تحقیقات نشان داد خوابیدن روی شکم یکی از عوامل عمده ابتلا به SIDS ...
فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی
، مشکلات معدی و روده ای مانند ریفلاکس را به دنبال خواهند داشت. همچنین ژلاتین با آب ترکیب شده و می تواند به حرکت موثرغذا در سیستم گوارشی کمک کند. 5. کمک به کنترل قند خون هر چند به تحقیقات بیشتری برای نتیجه گیری های قطعی در این مورد نیاز است اما مطالعه ای نشان داده که گلیسین که یکی از اسیدهای آمینه ی موجود در ژلاتین است، می تواند در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم، به کنترل قند خون شان ...
6 مشکل دستگاه گوارش که باید جدی بگیرید
افراد هنگام ابتلا به آپاندیسیت، درد را در ناحیه پایینی شکم احساس می کنند. مشکلات کیسه صفرا، که درست در زیر کبد شما و در وسط شکم قرار دارد، می تواند باعث ایجاد درد در قسمت بالایی شکم یا حتی پشت تان شود. تکرار درد شکمی می تواند نشانه ای از بیماری سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشد که بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش شناسی (Gastroenterology)، ده تا پانزده درصد آمریکایی ها را درگیر کرده، با این که تنها 5 ...
مشاهده چند مورد ابتلا به شپش سر در مدارس نطنز/ ویزیت و ارائه خدمات به مبتلایان رایگان است
برای پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی طرح خطر سنجی را در نظر گرفته است که مردان بالای 30 سال می توانند با مراجعه به مرکز بهداشتی امیرالمومنین (ع) نطنز در بحث اندازه گیری چربی خون و قند خون به طور رایگان مورد آزمایش قرار گیرند.
رسم و رسوم های خرافاتی در کشورهای جهان/شاه کلید درمان سرطان سینه/بزرگان دنیای فوتبال که وارد جهان سیاست ...
...، هنگامی که در گورستان راه می روید، باید این انگشت را درون دست تا و مخفی کنید تا به این طریق از پدر و مادر خود محافظت کرده و از مرگ آن ها پیشگیری کنید. آلمان: آب نوشیدن به سلامتی کسی آلمانی ها معتقدند اگر یک لیوان آب را به سلامتی کسی بنوشید، در واقع بد یمنی و حتی مرگ را برای او آرزو کرده اید. این باور ژرمن ها در یونان باستان ریشه دارد. بر اساس افسانه های یونانی، ارواح ...
آیا استفاده از سوتین سرطان زا است؟
آویزان شدن آنها جلوگیری کند. در حالی که به نظر می رسد این فقط یک قانون زنانه است و ربطی به کشف نیوتن ندارد. واقعیت این است که این لباس می تواند رشد بافتی را که از پستان محافظت می کند، محدود کند. به همین دلیل هیچ مزایای فیزیولوژیکی برای استفاده از لباس زیر مطرح نیست. 3. آنهایی که زیرشان میله دارند بهترند این نوع لباس زیر به پستان فرم می دهد و به نظر بسیار ظریف می آید، اما جنبه های ...
ایده هایی برای تشویق کودکان به خوردن غذاهای سالم
به گزارش ستاره ها به نقل از فرادید؛ سعی کنید که انتخاب های گوناگونی داشته باشید، انتخاب هایی که شامل غذاهای تازه و خوشمزه، پروتئین دار، سبزیجات، میوه جات و فیبر بوده و در عین حال چربی، نمک، و شکر کمی داشته باشند. ناهار بخش مهمی از یک روز کودک در مدرسه محسوب می شود و بهتر است که حداقل یک سوم از نیازهای روزانه کودک شما را فراهم کند – بدون آن کودکان تلاش می کنند تا تمرکز خود را بر روی بعدازظهر خلاصه کنند. گزینه های مغذی متعددی را در وعده ناهار کودک خود بگنجان ...
چگونگی تنظیم خواب نوزاد، دوری و دوستی
...: نگذارید شیر خوار در بستر شما بخوابد . اگر شیر خواری به بستر شما عادت نماید برای جا بجایی او به بستر خود در آینده با مشکل مواجه خواهید شد . در 2 تا 3 ماه اول می توانید شیر خواررا در تخت (گهواره ای) در مجاورت خود بخوابانید .آخرین شیر وی را در زمان خواب خود بدهید .سعی کنید شیر خوار برای این شیردهی حد اقل 2 ساعت بیدار نگه دارید . رفتن همزمان به بستر با شیر خوار باعث ایجاد عادت مناسب خوابیدن خواهد شد . ...
مهم ترین اقدامات وزارت بهداشت پس از ابلاغ سیاست های کلی جمعیت و خانواده
فرهنگی و اجتماعی معاونت پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه بود؛ وی ارائه آموزش های هنگام ازدواج را مفید خواند و عنوان کرد: با وجود نیاز به ارائه چنین آموزش های باید ابتدا پیشگیری را مورد توجه قرار دهیم. وی لازمه پیشگیری از وقوع ازدواج های ناموفق را ارائه آموزش های لازم دانست و گفت: تاب آوری، صبر، قداست خانواده باید از همان دوران کودکی به افراد آموزش داده شود تا در یک شهروند به هنجار تبدیل شود ...
همه چیز درباره دیابت بارداری
بارداری ، دیابت از بین می رود ولی حواستان باشد شما بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری در حاملگی های بعدی و ابتلا به دیابت نوع 2 در مراحل بعدی زندگی خواهید بود. درصورتی که قند خون در دوران بارداری تحت کنترل نباشد ، بررسی و مراقبت ویژه از نوزاد در 24 ساعت اول ضروری می باشد. چگونه از ابتلای بعدی به دیابت نوع 2 جلوگیری کنیم ؟ با انجام دستورالعمل زیر می ...