خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها کمبود آهن بدن را جبران می کنند
آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. اینطور توصیه شده که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان در زنان باردار باید 27 میلی گرم ...
دیابت نوع یک درکودکان، درمانش چیست؟
شاید پس از اطلاع خانواده از دیابت وابسته به انسولین در کودک خود، اولین چیزی که در مورد غذا خوردن به ذهن آنها می رسد، این است که بعد از این فرزند آنها نمی تواند به هیچ عنوان از مواد قندی و شیرینی جات و مواد نشاسته ای استفاده کند، این موضوع باعث ناراحتی زیاد خانواده و کودک میشود و حتی ممکن است بلافاصله مصرف این غذاها در خانواده و یا برای فرد ممنوع شود در صورتیکه استفاده از موادغذایی ...
همه چیز درباره آروغ زدن نوزاد
چرا نوزاد آروغ می زند؟ و آیا آروغ زدن نوزاد بعد از شیر خوردن ضروری است؟ گاز هوایی است که در سیستم دستگاه گوارش به دام افتاده و باید آزاد شود. آروغ زدن یکی از راه هایی است که والدین می تواند نوزاد را از این گاز خلاص کنند. آروغ چیست؟ آروغ آزاد شدن حباب های گاز از مری و از طریق دهان است. بعضی از آروغ ها، مقداری از محتویات معده را با خود خارج می کنند. چرا نوزاد نیاز ...
علائم عفونت واژن، نکات کلیدی
(toxic shock syndrome) دارد. بسته به جریان شما، هر چند ساعت تامپون را جایگذاری کنید. در طول شب تامپون را رها نکنید. و یا به جای آن از پدهای بهداشتی استفاده کنید. 7- از پوشیدن جوراب شلواری پرهیز کنید جوراب شلواری به ناحیه آلت تناسلی اجازه نفس کشیدن نمی دهد. همچنین آنها گرما و رطوبت را نگه می دارند که باعث می شود موقیعت مناسبی برای باکتریها، قارچها و موجودات دیگر محیا شود ...
مراقبت های پیش از بارداری، برای چه کسانی؟
بیماری پیش از بارداری دارد زیرا عدم توجه به آنها میزان مرگ و عوارض مادری/ جنینی/ نوزادی را افزایش می دهد. بیماری ها و شرایط تأثیرگذار بر بارداری که نیازمند توجه به آنها در زمان پیش از بارداری هستیم شامل: بیماری قلبی، دیابت، لوپوس، آرتریت روماتوئید، اختلالات روانی، آنمی، تالاسمی مینور، صرع، ابتلا به فشارخون بالا، سل تحت درمان، بیماری تیروئید، مصرف کنندگان الکل و دخانیات و مواد ...
علت ضایعات پوستی نوزاد
.... هرکس مقدار بی ضرری از قارچ (کاندیدا آلبیکانز) را درون و روی بدن خود دارد. درواقع این قارچی است که در جا های گرم و مرطوب مانند دهان، روده، پوست و واژن رشد می کند. حتی اگر کودک تان پسر باشد، فضای مرطوب پوشک خیس او، به راحتی می تواند باعث ایجاد عفونت قارچی شود مخصوصا اگر تا آن زمان ضایعه پوستی او درمان نشده باشد.نوزادانی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند و شیر خوارانی که مادران شان آنتی بیوتیک ...
25 مهر تب؛ زنگ خطر سلامتی
دقیق در گروه های پر خطر می تواند دلیلی برای این درصد کم ابتلا در ایران باشد. این نوع هپاتیت معمولا از طریق راه های غیر روده ای مانند گسترش تزریقی از طریق استفاده از سرنگ مشترک یا سر سوزن در معتادان تزریقی، انتقال خون یا محصول های خون (قبل از سال 1372)، دیالیز کلیوی، آسیب سر سوزن یا به اشتراک گذاشتن یک تیغ صورت تراشی با یک فرد آلوده، کارکنان واحدهای بهداشتی از قبیل بیمارستان ها، مراکز ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
استفاده کرد. خوردن نان، پنیر و گردو در شب بهتر است، چون جذب کلسیم در شب بیشتر است و در کلیه رسوب نمی کند. کشک یک ماده غذایی است که در آن مقدار زیادی کلسیم وجود دارد و به سلامت استخوان ها کمک می کند، اما از دیدگاه طب سنتی این ماده غذایی در صورتی که با مصلح مصرف نشود می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود و کشک باید حتماً با گردو خورده شود و اگر کشک به صورت مایع باشد باید داخل آن حتماً نعناع و ...
عوامل موثر در زایمان زودرس، ژنتیک تاثیر دارد؟
... 4- فواصل کمتر از 2 سال بین هر زایمان 5-وجود یک سری بیماری های مزمن در خانم باردار مثل بیماری کبد،کلیه و قلب 6- وجود یک سری از عفونت های سیستمیک در کلیه ارگانها و یا عفونتهای ادراری-تناسلی که از معروفترین آنها میتوان به واژنوز باکتریال، عفونت دهانه رحم و رحم،عفونت های کلامدیایی اشاره گردد.عفونت های دوران بارداری که به موقع تشخیص و درمان نشوند باعث بروز زایمانهای زودرس ...
خوراکی های ممنوع هنگام سوزش سر دل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، سوزش سر دل می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصران افزایش تولید اسید هستند. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذاها باعث به هم خوردن تعادلpHبدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند: شکلات: اگر عاشق شکلات هستید و اغلب از سوزش سر دل رنج می برید، وقت آن رسیده است که به یکی از لذت های ...
اهمیت تغذیه با شیرمادر، بررسی جنبه های مختلف
. استفاده از شیر کمکی و یا سایر مواد غذایی قبل از پایان 6 ماهگی و حتی مصرف آب یا آب قند می تواند به این ویژگی مهم شیر مادر لطمه بزند. 2- مادرانی که بلافاصله بعد از زایمان به نوازد خود شیر می دهند ، خونریزی کمتری خواهند داشت . برگشت سریع رحم به حالت طبیعی و دیرتر شروع شدن عادت ماهیانه بدلیل تداوم شیردهی ، باعث جلوگیری از کم خونی مادر می شود. 3- مادرانی که به نوزادشان شیر میدهند ...
مراقبت های درمانی به هنگام تهوع و استفراغ کودک
حالت تهوع همراه است. 4. تو رفتگی روده ها داخل هم که جزو موارد اورژانسی است باعث ایجاد درد، تهوع و استفراغ می شود. تهوع و استفراغ در نوجوانان 1. در نوجوانان شایع ترین علت تهوع و استفراغ ابتلا به بیماری گاستروآنتریت است. همچنین در این سن احتمال عفونت آپاندیس وجود دارد. آپاندیسیت باعث تهوع و استفراغ همراه با درد شدید شکم و دور ناف می شود. 2. کودکانی که نزدیک ...
چه اقداماتی برای بارداری انجام دهیم؟
تواند با برنامه ریزی برای ترک این عادات به شما کمک کند. مصرف غذاهای سالم سعی کنید حداقل 2 فنجان میوه و 2 و نیم فنجان سبزیجات هر روز مصرف کنید. به علاوه مصرف حبوبات و غذاهایی که کلسیم زیادی دارند مثل شیر، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، لبنیات و منابع پروتئینی متنوع مثل لوبیا، دانه های روغنی، آجیل، محصولات سویا، ماکیان و گوشت ها بسیار مفید است. درباره مصرف کافئین نیز باید گفت ...
درمان اسهال و دل پیچه
لوزالمعده اسهال و دل پیچه ای که بیش از یک هفته طول بکشد دلیل بیماری یا ناهنجاری روده است. در این صورت حتما باید به پزشک مراجعه کنید. بیماری های گفته شده باعث تورم قسمت های مختلف دستگاه گوارش مانند معده و روده می شود. التهاب دستگاه گوارش باعث گرفتگی و اختلال دستگاه گوارش می شود. این مسئله باعث اسهال و دل پیچه می شود. علت دل پیچه و اسهال در کودکان مانند بزرگسالان، دل ...
بیماری التهاب روده در کودکان، علائم و درمان
احتمالاً از یک فرمول عنصری (فرمول دارای پروتئین های ساده و کوچک) استفاده کرده و غذاهای دیگر را ممنوع می کنند. این کار می تواند به کودک کمک کند تا در معرض پروتئین هایی که می توانند باعث اذیت شدن روده و التهاب آن شوند قرار نگیرد. عمل جراحی اگر علائم بیماری با هیچ یک از این روش ها بهبودی پیدا نکنند، ممکن است پزشک به شما پیشنهاد عمل جراحی را بدهد. ولی عمل های جراحی انجام شده برای ...
علل التهاب واژن، چیست؟
مترونیدازول (MetroGel) و یا کلوتریمازول (Cleocin) برای مصرف موضعی در ناحیه واژن تجویز می شود این دوره از دارو معمولاً برای یک هفته خواهد بود قرص را یک یا دو بار در روز بخورید. عفونت مخمر داروی خوراکی ضد قارچ مانند فلوکونازول (Diflucan) می تواند استفاده شود برای استفاده موضعی از کرم های مختلف میکونازول (Monistat)، کلوتریمازول (Gyne-Lotrimin) و تیوکونازول (Vagistat) داروهای OTC براحتی ...
چند روش ساده برای درمان سریع سرماخوردگی
شب بخوابید و افزون یر آن در طول روز نیز چند خواب کوتاه داشته باشید. باید به این موضوع توجه داشته باشید که ویتامین C، جلوی سرماخوردگی را نمی گیرد، اما مصرف میوه هایی که سرشار از این ویتامین هستند، به شما کمک می کند تا سریع تر بهبود پیدا کنید همچنین این قبیل میوه ها اندکی خاصیت ضد حساسیتی دارند که به کاهش عارضه های تنفسی نیز کمک می کنند، این میوه ها شامل مرکباتی مثل پرتقال، لیمو ترش و ...
خصوصیات مهدکودک استاندارد، دقت کنید!
عدم رعایت موازین اولیه بهداشتی, بیشتر از بزرگسالان در معرض ابتلا به بیماری ها قرار دارند، زیرا اکثر انگل ها ، ویروس ها و باکتری ها از طریق دهان وارد دستگاه گوارش میشوند و در بدن مستقر شده و موجب عفونت می گردند. این عفونت ها می توانند باعث بروز مشکلات جدی همانند کم خونی فقر آهن، کاهش رشد در کودکان وبروز مشکلات جسمی و ذهنی و کاهش کارآیی افراد بیمار گردند. رعایت نظافت می تواند تا حد زیادی ...
آیا رژیم غذایی شما باعث افسردگی تان می شود؟
اجازه ندهید رژیم غذایی بی ارزش تان شما را افسرده کند، این خوراکی های بی ارزشی که کلید بد شدن حالتان است را از آشپزخانه بیرون کنید. اگر از افسردگی رنج می برید باید از روش های متفاوتی برای درمان آن کمک بگیرید. در حالی که با یک درمان گر صحبت کرده اید، دارو مصرف می کنید، به دیدن دوستانتان می روید، ورزش صبحگاهی انجام می دهید، یا در همه موارد فوق را انجام می دهید ولی هنوز همه گزینه های پیش ...
میوه هایی که میزان کلسترول بدن شما را کاهش می دهند
، چراکه به دلیل خورده شدن آن در گازهای کوچک، حس سیری زودتر به شما دست می دهد. همچنین این میوه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آب-85%-حس تازگی را همیشه بعد از مصرف به همراه خواهد داشت. بر اساس مطالعات صورت گرفته در آلمان که در مجله تغذیه (Journal of Nutrition) در آپریل سال 2008 به چاپ رسیده، مصرف سیب ریسک ابتلا یه سرطان روده بزرگ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. منبع : سلامتی ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند
: هضم سوم در عروق اتفاق می افتد و مواد جذب شده حاصل از این هضم تبدیل به خون می شوند. وی تصریح کرد: هضم چهارم در سلول انجام می شود و مواد حاصل از این هضم به سمت اعضای جنسی حرکت می کند. این مواد بهترین پروتئین برای تولید مثل هستند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مدت زمان هضم غذا بستگی به نوع ماده غذایی مصرف شده دارد، ولی به طور کلی مواد غذایی 2 تا سه ساعت پس از میل شدن هضم می ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
شدید یا ناراحتی و پوست سرد و مر طوب یا همراه با تعریق اعلام کرد. کلم بروکلی داروی ورم روده و امراض گوارشی خوردن انواع سبزی برای حفظ سلامت بسیار مفید است و دانشمندان تا به حال ثابت کرده اند که این سبزی و سبزیجات دیگری مانند کلم تاثیرات شگرفی بر بدن انسان دارند. پیش از این خواص کلم بروکلی در جهت درمان سرطان و کاهش گلوکز خون و مقابله با بیماری دیابت ثابت شده بود و به تازگی ...
چگونه از شر آفت دهان خلاص شویم؟
...، گاز گرفتن ناگهانی زبان، خوردن غذاهای تند یا اسیدی یا مسواک زدن تند و سخت دندان ها می تواند باعث بروز این زخم ها در دهان شود. همچنین بروز زخم در برخی از موارد با استرس نیز مرتبط است. این شرایط بیشتر در طول دوره های پر استرس زندگی دیده می شود. همچنین در طول دوره های قاعدگی نیز ممکن است آفت دهان ایجاد شود. خمیر دندان و دهانشویه های حاوی سدیم لوریل سولفات نیز یکی از دلایل احتمالی برای آفت دهانی ...
14 نشانه سرطان که زنان از آنها چشم پوشی می کنند
دلیل وجود دارد. خونریزی بعد از یائسگی نیز می تواند نشانه و علامت اولیه ابتلا به سرطان آندومتر باشد. زنان همچنین تمایل به نادیده گرفتن خونریزی از دستگاه گوارش دارند که می تواند با خونریزی قاعدگی اشتباه گرفته شود. خونریزی گوارشی می تواند نشانه سرطان روده بزرگ باشد. برای قطعیت این تشخیص ها پزشک سونوگرافی و بیوپسی را تجویز خواهد کرد. تغییرات پوستی: سرطان پوست، شایع ترین سرطان در ایالات متحده ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
مر طوب یا همراه با تعریق اعلام کرد. کلم بروکلی داروی ورم روده و امراض گوارشی خوردن انواع سبزی برای حفظ سلامت بسیار مفید است و دانشمندان تا به حال ثابت کرده اند که این سبزی و سبزیجات دیگری مانند کلم تاثیرات شگرفی بر بدن انسان دارند. پیش از این خواص کلم بروکلی در جهت درمان سرطان و کاهش گلوکز خون و مقابله با بیماری دیابت ثابت شده بود و به تازگی دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا اثر ...
سردی معده در بارداری، باعث سقط می شود؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا سردی معده روی سردی رحم تأثیر می گذارد؟ یا باعث سقط نوزاد و یا عدم بارداری می شود؟ پاسخ دکتر اکبر کتابی، متخصص طب سنتی: بله همین طور است و می تواند روی معده تاثیر بگذارد. معده ام الامراض است. زمانی که سرد می شود، دهان بد بو می شود، غذا که می خورید یک ساعت بعد دوباره گرسنه می شوید و هضم غذا هم به خوبی انجام نمی شود. در این شرایط خونی که هضم نشده و ...
7 بیماری که با خوردن نوشابه های رژیمی به آن مبتلا می شوید
های مصنوعی با تحریک گیرنده های چشایی در زبان و مغز، سبب تحریک سلول های عصبی و تمایل به خوردن مداوم مواد شیرین می شوند. بر اساس مطالعه صورت گرفته توسط مرکز تحقیقات علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس، افرادی که نوشیدنی های رژیمی مصرف می کنند در طول سالیان، 70 درصد دور کمر آن ها نسبت به کسانی که نوشابه - رژیمی و غیر رژیمی – مصرف نمی کنند، بیشتر خواهد بود. پوسیدگی دندان ها: با ...
خواص انار در بارداری، روش تهیه ماسک
دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود. رنگدانه های قرمز انار را به عنوان یک آنتی اکسیدان موثر عنوان کرد که از مسدود شدن رگ ها و ایجاد بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند.کمتر است. انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند. انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین. رب انار یبوست می آورد. خوردن انار غم ...
رسم و رسوم های خرافاتی در کشورهای جهان/شاه کلید درمان سرطان سینه/بزرگان دنیای فوتبال که وارد جهان سیاست ...
فیزیکی در هفته به مدت نیم ساعت به صورتی که فرد نفس نفس بزند یا عرق کند، شانس ابتلا به این بیماری را 1.2 تا 1.5 برابر افزایش می دهد. سابقه بیماری در خانواده، ژنتیک، مصرف الکل، دخانیات، موادمخدر و چاقی نیز احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. وی درباره روش های مورد استفاده برای درمان این بیماری نیز بیان می کند: شاخص ترین درمان سرطان سینه جراحی است و در کنار آن درمان های کمکی ...
شورباهای شیرین مناسب فصل پاییز
خوردنی های مفید فصل سرما، خوبست در هفته یکی دو بار از هریک از این شورباها در منزل پخته شده و مخصوصا توسط اطفال، خانم های باردار و سالمندان که بیشتر در معرض ابتلا به عفونت و سرماخوردگی و بیماری های ویروسی شایع در فصل پاییز هستند، مصرف شود. منبع: زندگی آنلاین
