سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های مفید برای حفظ سلامت در دوران یائسگی
شروع می شود. به هر حال برای حفظ سلامت در دوران یائسگی برداشتن 6 قدم ضروری است: مدیریت وزن: تغییرات هورمونی دوران یائسگی همراه با کاهش توده عضلانی و افزایش وزن است. کاهش استروژن در واقع منجر به ایجاد چربی در اطراف شکم و باسن می شود. در عین حال انجام حداقل 3 بار در هفته ورزش های هوازی متوسط و اضافه کردن غذاهای کم کالری به رژیم غذایی، منجر به مدیریت موثرتر وزن در دوران یائسگی خواهد شد. ...
دردسرهای استخر برای پوست!
چربی بیشتری را از بین می برند باید استفاده شود و از پاک کننده های لوسیونی ملایم تر استفاده شود. کرم های آنتی بیوتیک ملایم یا لوسیون ضد آکنه در ابتدا مناسب است. اگر پاسخ کافی نبود، درمان های خوراکی و موضعی قوی تر با نظر پزشک لازم است. 3- خطر بروز ملانوم در شناگران برخلاف تلاش متخصصان پوست و متخصصان در امر سلامت برای افزایش آگاهی در برابر آفتاب، درصد بالایی از افراد در ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
شخصیت است ، عادات فردی و شیوه زندگی کودک تحت تاثیر رفتارهای مادر است. در سایر مقاطع سنی نیز شرایط به همین گونه است. در دوران سالمندی نیز معمولا مراقب یک فرد سالمند ، خانم میانسالی است که شرایط تغذیه و سبک زندگی او را تنظیم می کند . همه اینها دلایل مهمی هستند که اهمیت سلامت زنان میانسال را نشان می دهد.در سیستم بهداشت و درمان کشور ما برای مراقبت از گروه سنی میانسالان برنامه ریزی هایی شده است. هر خانم ...
دکتر علی کربلایی خانی - جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی
، عبارت برداشتن چربی برای لیپوماتیک مناسب تر است، زیرا لیپوماتیک با قدرتی که دارد مانع از سوختن چربی ها می شود و در واقع بافت و سلول های چربی را بدون کوچکترین آسیب از زیر پوست بیرون می کشد. به همین دلیل است که یک مزیت بسیار فوق العاده را به متقاضیان ارائه می نماید و آن هم تزریق چربی بیرون کشیده شده در سایر نواحی بدن مانند صورت و باسن است. کوچک کردن سینه(پستان) علت انجام جراحی ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
، نقش مهمی در سالم بودن بدن و بهداشت مناسب دهان دارند. دهان شما هم مانند سایر قسمت های بدن تان مانند پوست و روده ها، پُر از باکتری هاست که البته بیشتر آنها بی ضرر و یا حتی مفید هستند. دفاع طبیعی بدن و رعایت بهداشت دهان و دندان مثلا مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن، می تواند باکتری های مضر را کنترل کند. اما بدون رعایت بهداشت دهان و دندان، باکتری ها می توانند به سطحی برسند که منجر به عفونت ...
خواص جعفری برای مو، خانم ها توجه کنند
ویتامین ث و 2 برابر اسفناج آهن دارد و مصرف منظم آن، خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید را به میزان چشمگیری کاهش می دهد. جعفری باعث بهبود عملکرد کلیه می شود: جعفری یک گیاه ادرار آور است و مصرف آن کمک زیادی به عملکرد صحیح کلیه ها می کند و باعث از بین رفتن سنگ و پیشگیری از بروز عفونت های مداوم می شود. این سبزی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها ...
مشکلاتی که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز برای زنان بوجود می آورد
را نیز انجام می شود. عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان تاکید کرد: بسیاری از زنان تا زمان بارداری از وجود فیبروم در رحمشان بی اطلاع هستند و در طول دوران بارداری، تغییرات هورمونی موجب بزرگ شدن رحم شده و در صورتی که فیبروم ها خیلی بزرگ شوند، احتمال سقط جنین در سه ماهه اول افزایش پیدا می کند. با توجه به علائم بیمار، سن، تعداد بارداری ها و تقاضای باروری نوع درمان توسط متخصص زنان تشخیص داده می شود. ...
تست های غربالگری در زنان
. در معاینه لگنی پزشک می تواند به اندازه رحم، وجود توده در واژن، وضعیت دهانه رحم، اندازه ی تخمدان ها تا حدودی دست یابد و در صورتی که در معاینه مشکلی احساس شود ، روش های تشخیصی دیگر درخواست کند . سونوگرافی : هر خانم بهتر است سالی یکبار برای انجام سونوگرافی از رحم و تخمدان ها اقدام کند. سونوگرافی ممکن است از روی شکم یا در صورتی که نیاز به بررسی دقیق تری باشد از داخل ...
از آنفلوآنزا تا عفونت ریه
این بیماری با تزریق واکسن بویژه برای کودکان، افراد مسن و کسانی که بیماری های زمینه ای دارند توصیه می شود. البته بهتر است کسانی که بیماری های زمینه ای چون بیماری های مزمن قلبی، کلیوی، کبدی، آسم و دیابت، بویژه مشکلات انسدادی ریه دارند، واکسن ضد عفونت ریه نیز دریافت کنند. این واکسن در کشور ما وجود دارد، ولی جزو برنامه واکسیناسیون کشوری نیست. این متخصص تاکید می کند: رعایت بهداشت دهان و دندان ...
فیبروئید رحمی چیست؟
... دوره های سنگین ناشی از فیبروئید رحمی متواند به کم خونی (فقر آهن ) منجر شود. قرص آهن میتواند به بدن کمک کرده و خون از دست داده در دوران قاعدگی را جایگزین کند. عمل جراحی میومکتومی: این جراحی زمانی انجام میشود که فیبروئیدهای رحمی بزرگ هستند . این جراحی اغلب برای خانم هایی که مایل به حاملگی هستند انجام میشود. هیسترکتومی: این جراحی برای برداشتن کامل رحم و تمام فیبروئید رحمی است. این روش یک درمان قطعی است . از بازگشت فیبروئید رحمی جلوگیری میکند. خانم هایی که علائم فیبروئید رحمی دارند و در آینده نمیخواهند باردار شوند اغلب هیسترکتومی میشوند. ...
هر آنچه درباره خونریزی غیر طبیعی رحم باید بدانید
....و بالاخره سرطان علت نادری از خونریزیهای غیرطبیعی رحمی خانمها در سنین باروری است؛ به طوری که سرطان دهانه رحم در مرحله پیشرفته باعث خونریزیهای غیرطبیعی میشود که خوشبختانه امروزه با انجام تست پاپ اسمیر سالیانه قبل از بروز این مرحله سرطان دهانه رحمی تشخیص داده و درمان میشود. سرطان جسم رحم سرطان جسم رحم 5 درصد موارد در سنین قبل از 40 سال بروز میکند؛ ولی به هر حال در مواردی که حالتهای ...
بلوغ زودرس در کودکان، خطرات
تومور مغزی هست یا آنسفالی مغزی دارد. این آسیب های مغزی باعث می شود تغییرات هورمونی که آغازکننده بلوغ هست زودتر ایجاد شود که به آن بلوغ ثانویه یا مرضی می گویند. عفونت های مغزی، ضربه های مغزی، تومور مغزی و مصرف داروهای استروژن و آندروژن گذشته از بلوغ از مهم ترین عوامل بیمارگونه بلوغ زودرس در پسران هست و به همین علت بروز بلوغ زودرس در پسران باید جدی گرفته شود و هر چه زودتر ...
اولین علائم بارداری، نشانه های شایع
اصولاً بارداری با تغییرات فراوانی توأم است. دوران حاملگی ممکن است از زنی به زن دیگر متفاوت باشد. ممکن است شما همه یا هیچ یک از علائم زیر را نداشته باشید یا تنها برخی از این علائم را تجربه کنید. هر چه زودتر به بارداری خود پی ببرید بهتر می توانید مراقبت های دوران بارداری را انجام دهید. علائم اولیه بارداری ممکن است در ابتدا شبیه به علائم شروع عادت ماهانه در شما باشد بسیاری از اوقات ...
زمان تشکیل قلب جنین، مهم ترین دغدغه مادر
هفته های دهم تا دوزادهم بارداری جثه جنین بزرگتر شده و اندام ها تشکیل می شوند. در این مرحله اندام هایی مانند سر و بدن جنین بزرگتر می شود. برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم؟ یکی از مهمترین مواردی که در دوران بارداری اهمیت دارد تغذیه مادر است. نوع غذای مصرفی زنان باردار تاثیر مستقیم روی جنین دارد به همین دلیل باید رژیم غذایی شان کنترل شود. تغذیه در رشد اندام های جنین نقش زیادی دارد و ...
از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی
به گزارش جام نیوز ، درمان عفونت دندان بهتر است از راه و روش طبیعی باشد تا عوارضی برای بخش های دیگر بدن به خصوص بخش های داخلی بدن نداشته باشد. از قدیم شنیده ایم که موادی مثل سیر و نمک و گیاهان دارویی برای درمان عفونت دندان و آبسه لثه توصیه شده است که روش تهیه معجون های تسکین دهنده ی درد دندان و از بین بردن عفونت دندان را در این بخش برایتان خواهیم گفت. درمان آبسه و عفونت دندان ...
علت شیر نخوردن نوزاد، عوامل موثر
تاثیر بگذارد. در ادامه با بعضی از ناراحتی های جسمی که ممکن است نوزاد را درگیر کند آشنا می شوید. برفک دهان نوزاد یکی از دردناکترین مشکلاتی است که ممکن باعث بی قراری و شیر نخوردن نوزاد شود. و عفونت گوش و درد لثه ها که پیش زمینه رویش دندان است هم می تواند تاثیر گذار باشد. یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار در نحوه شیر خوردن نوزاد, مشکلات تنفسی یا بروز سرما خوردگی است. گرفتگی گلو ممکن است فرآیند ...
همه چیز درباره سندرم خطرناک گیلن باره
... درمان قطعی با تمرینات توانبخشی متخصصان طب فیزیکی نقش مهمی در درمان گیلن باره دارند. دکتر داریوش الیاس پور، متخصص طب فیزیکی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر این که بیماری با علائم ضعف حاد همراه است و فلج ناگهانی را به دنبال دارد، می گوید: گاه بیماران احساس گزگز و دردی مبهم را تجربه می کنند. درست است که نوع زندگی علت بروز این بیماری نیست، اما همه می دانیم که ...
9 حیوان خانگی خطرناک برای زن باردار
است که می تواند به خانم باردار منتقل شود. در صورت ابتلا به این عفونت ممکن است روند رشد جنینتان دچار مشکل شود. زایمان زودرس و سقط هم از دیگر عوارض این عفونت به شمار می رود. اگر فرزند شما با این عارضه به دنیا بیاید، ممکن است دچار مشکلات جدی ای در زمینه بینایی، شنوایی یا در زمینه های ذهنی به دلیل هیدروسفالی یا التهاب مغز (آنسفالیت) شود. گاهی هم باعث مرگ می شود. از نشانه های ابتلا به این ...
دلایل ناباروری زوجین، هفت عامل مهم
آن توجه کافی داشته باشند، چون عفونت مکرر واژن، می تواند زمینه ابتلا به ناباروری را ایجاد کند. به همین دلیل زمانی که خانمی دچار عفونت می شود، برای درمان باید حتما به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کند. استفاده از سیگار، قلیان و مواد مخدر، شانس ابتلا به عفونت واژن را افزایش می دهد که این مساله درصد ناباروری را زیاد می کند. علاوه بر این سیگار، قلیان و مواد مخدر دارای مواد سمی هستند که ناباروری را به وجود می آورند. ...
صاف شدن سر نوزاد، درمان چگونه است؟
صاف می شود، البته بهتر است نوزاد به پشت بخوابد، تا احتمال بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) کاهش یابد. عوارض ممکن است شکل کل سر، حتی صورت تغییر کند. چنانچه اقدامی برای درمان انجام نشود، شکل صورت به نظر نامتقارن خواهد شد و شکل فک نیز تغییر خواهد کرد. اگر سر نوزاد پس از 3 ماهگی هنوز صاف باشد، کلاه حالت دهنده برای رفع حالت صافی سر تجویز می شود. ابتلا به صاف شدن سر نوزاد لزوماً به ...
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
نوآوران آنلاین - سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. وی در ادامه افزود: رشد و نمو فیبروم ها تحت تاث ...
علائم آسم کودکان، رویای راحت نفس کشیدن
تنگی نفس کودکان تحت درمان قرار نگیرد و مدیریت نشود، علائم آن مزمن شده و می تواند تبدیل به یک بیماری مهلک شود. آسم چیست؟ آسم یک بیماری است که با التهاب مسیرهای عبور جریان هوا شناخته می شود. این التهاب باعث باریک شدن مسیر عبور هوا و افزایش حساسیت به محرک ها و آلرژن ها می شود. گفته می شود که افراد مبتلا به آسم به بیش فعالی مسیرهای عبور هوا دچار شده اند به این معنی که مجاری تنفسی آن ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
منجر شود خلاص شود. 3- سیر بخورید سیر دارای خواصی است که مخمر را می کشد و یک ابزار موثر برای جلوگیری و درمان عفونت های مخمر است. خوردن سیر پخته شده یا خام چند بار در هفته یک راه عالی برای سالم نگه داشتن مهبل (واژن) است. همچنین گفته شده است که برای کمک به خلاص شدن از بوی بد واژن کمک می کند. 4- تمرینات کگل را انجام دهید Kegel تمرینات عضلات کف لگن و عضله pubococcygeus را تقویت می ...
7 خاصیت پروبیوتیک ها
کنار آنتی بیوتیک ، بروز اسهال را کاهش می دهد . مصرف پروبیوتیک ، حتی خطر بروز اسهال مسافرتی را نیز کاهش می دهد . نتایج 15 مطالعه انسانی نشان می دهد مصرف مکمل های پروبیوتیک به مدت یک تا دو ماه ، می تواند به بهبود اضطراب ، افسردگی ، اوتیسم ، اختلال وسواس اجباری و اختلال حافظه کمک کند . مصرف روزانه 100 گرم ماست یا کپسول پروبیوتیک نیز می تواند به درمان افسردگی ، اضطراب و استرس کمک کند . مصرف ...
دلیل سرطان رحم، رعایت نکردن بهداشت است؟
سرطان دهانه رحم چیست؟ زمانی که سلول در دهانه رحم به طور غیر طبیعی رشد کند فرد به سرطان دهانه رحم یا سرطان گردن رحم مبتلا می شود. اگر سرطان در مراحل اولیه باشد قابل درمان است. سرطان دهانه رحم از طریق تست پاپ اسمیر در مراحل اولیه قابل تشخیص است. اگر سرطان دهانه رحم تشخیص داده نشده و درمان نشود می تواند موجب مرگ بیمار شود. شایع ترین علائم سرطان دهانه رحم چیست؟ سرطان ...
انجام تست پاپ اسمیر، سن مناسب
تست پاپ اسمیر برای غربالگری سرطان دهانه رحم در خانم ها انجام می شود که شامل برداشت سلول ها از قسمت پایین و انتهای رحم است که درست بالای واژن قرار دارد. تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم با تست پاپ اسمیر شانس درمان آن را تا حد زیادی افزایش می دهد. تست پاپ اسمیر همچنین تغییرات سلول های دهانه رحم را که می تواند در آینده موجب سرطان شود نشان می دهد. تشخیص این سلول های غیر طبیعی با تست پاپ اسمیر اولین گام ...
بی اختیاری ادرار در زنان، قابل درمان است؟
، سکته مغزی و ضایعات طناب نخاعی می شود. دیگر عوامل همراه یا کمتر شناخته شده با بی اختیاری شامل برداشتن رحم، یبوست، استرس های شغلی، استعمال دخانیات و عوامل ژنتیک می شود. این متخصص زنان و نازایی با اشاره به این که رعایت نکردن موازین بهداشتی تأثیر مستقیمی در بروز بی اختیاری ادرار ندارد، توضیح می دهد: رعایت نکردن موازین بهداشتی باعث عفونت وشاید اختلال کنترل ادرار به طور موقت شود و بعد از ...
دلایل قطع قاعدگی، حامله ام که نیستم!
کاری غده تیروئید -بالا رفتن سطح آندروژن (هورمون مردانه)، ناشی از منابع خارجی یا از اختلالاتی که باعث می شوند بدن مقدار زیادی هورمون مردانه تولید کند. -نارسایی تخمدان (نارسایی پیش از موعد تخمدان یا یائسگی زودرس) -سندرم تخمدان پلی کیستیک -سندرم آشرمن، یک بیماری رحمی است که در نتیجه ی زخم مخاط و پوشش رحم (چیزی که دنباله حفره رحم قرار دارد و خونریزی پس از زایمان و یا عفونت را ...
کمبود هورمون رشد در کودکان، همه که بلند نمی شوند
، عبارتند از: -آسیب دیدگی شدید در ناحیه سر -پیدایش تومور در سر یا سابقه ابتلا به تومور در غده هیپوفیز -بروز عفونت -انجام عمل جراحی مغز -اختلالات هورمونی مربوط به غده هیپوتالاموس یا غده هیپوفیز -خون رسانی ضعیف به غده هیپوفیز -انجام پرتو درمانی در ناحیه سر علائم کمبود هورمون رشد در کودکان شایع ترین علائم کمبود هورمون رشد در کودکان آن است که قد ...
عفونت در دوران بارداری، درمان با سرکه خطرناکه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 22 بارداریم هستم و اولین بچم هست. از وقتی حامله شدم عفونت دارم و همش بدترم می شم. برای درمان چیکار کنم؟ آیا نشستن توی آب و سرکه ضرری برای بچم نداره؟ پاسخ دکتر فرزانه جعفری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: در طی بارداری نباید از درمان های خودسرانه و خانگی استفاده کنید چون به هیچ وجه کار ساز نخواهد بود. مساله حائز اهمیت تشخیص نوع عفونت است تا درمان بر طبق آن صورت بگیرد. عفونت در بارداری یک تهدید برای زایمان زودرس محسوب می شود و نیاز به درمان اصولی و پزشکی دارد. در صورت تکرار مداوم عفونت، شاید لازم باشد برای کنترل آن تا پایان بارداری تحت درمان باشید. ...