خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دردها را جدی بگیرید
هر حال دانستن اینکه منشا هر درد به چه عامل یا عواملی بازمی گردد، می تواند در پیگیری و درمان موثر باشد. ● سردرد شدید اگر به صورت دائم سردردهای شدید دارید، به احتمال زیاد به میگرن دچار شده اید اما اگر این درد با علائم دیگر میگرن مانند استفراغ، تهوع، اختلال در دید، تاری یا سوزش و بی حسی در پاها و دست ها همراه نیست، ممکن است که یک آنوریسم مغزی باشد. ● دندان درد ضربانی ...
تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت؟
پروتیین هایی را دارد که ارزش بیولوژیکی آن بالاترین را در بین مواد غذایی دارد. منظور از ارزش بیولوژیکی یعنی دارا بودن اسیدهای آمینه ضروری بدن است. مصرف روزانه یکعدد از آن برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. درمان هایی که برای افزایش قد توصیه نمی شوند و با انجام آن موجب به خطر انداختن سلامت انسان می شود: هورمون رشد: که درمان یا تزریق آن با عوارض همراه است. ممکن است موجب افزایش فشار ...
شاخص های یک بدن سالم
. دفاع طبیعی بدن و رعایت بهداشت دهان و دندان مثلا مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن، می تواند باکتری های مضر را کنترل کند. اما بدون رعایت بهداشت دهان و دندان، باکتری ها می توانند به سطحی برسند که منجر به عفونت های دهانی بشوند، مانند پوسیدگی دندان و بیماری های لثه. همچنین این احتمال وجود دارد که این باکتری های خشن، همراه با التهاب ناشی از بیماری شدید لثه که به آن پریودونتیتیس می گویند، در ...
7عامل خطر سکته مغزی درخانم ها
هفته 75 دقیقه ورزش های قدرتی با شدت بالا انجام دهند. البته ترکیب فعالیت های سبک و شدیدتر می تواند برای سلامتی مفیدتر باشد. توصیه می کنیم خانم ها تحرک بدنی منظم داشته باشند. این کار خطر بروز سکته مغزی را به میزان یک سوم کاهش می دهد. ابتلا به دیابت دیابت یکی از عوامل شناخته شده سکته مغزی در آقایان و خانم ها است. اما به عقیده محققان تاثیر این عامل در خانم ها بیشتر از آقایان است ...
علت کهیر زدن هنگام عصبی شدن چیست؟
افراد مصرف مرتب و روزانه داروهای آنتی هیستامین لازم است. برای درمان کهیر چه نوع داروهایی تجویز می شود؟ برای کهیر حاد حذف عامل ایجاد کننده مهم است، اما در کهیر مزمن باید بیماری را علامتی درمان کرد و رفع کامل آن امکان پذیر نیست. برای تمامی مبتلایان مصرف داروهای آنتی هیستامینی در راس قرار دارد. البته این داروها تا قبل از بروز کهیر و برای پیشگیری، بیشتر موثرند و میزان تاثیر آنها بعد از ...
مضرات پاکت فست فود ها را دست کم نگیرید
مصنوعی نسبتا پایداری هستند که یکی از عوامل ابتلا به بیماری های مانند سرطان، مسمومیت غذایی و ایجاد اختلال در سیستم دفاعی بدن به شمار می روند. مشکل اینجاست که PFAS ها به سادگی وارد غذا می شوند، حتی بدون اینکه پاکت غذا ها با دهان شما ارتباطی بر قرار کنند، مواد سمی به راحتی وارد بدن شما می شوند -- مطالعات مختلفی این موضوع را تایید کرده اند. مدت زمان نگهداری غذا در پاکت و دمای غذا هر دو، در روند ...
پلاکت خون را با این خوراکی ها بالا ببرید
به گزارش بلاغ ، به بیان بهتر زمانی که جایی از بدن شما زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده زخم می چسبند و باعث بوجود آمدن لخته خون می شوند و این عمل پلاکت ها منجر به بند آمدن خونریزی می شود. هر نوع اختلال در عملکرد پلاکت ها می تواند منجر به اختلالات مزمن خون شده و البته خطر ابتلا به خونریزی قابل توجه را افزایش دهد. اگرچه کاهش سطح پلاکت ها نیازمند پیگیری های جدی پزشکی است، مصرف برخی ...
یکی از علت های اصلی مشکلات تیروئید کمبود ید است
تیروئید شودو. این اختلال تنها بر توانایی یک فرد برای سوختن کالری و چربی تاثیر نمی گذارد بلکه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، ریزش مو و خستگی را نیز افزایش دهد. عدم مدیریت استرس: دانستن اینکه چطور کنترل استرس در زندگی روزمره می تواند عامل مهمی برای عملکرد تیروئید باشد، مهم است. سیستم غدد درونریز به حالات روانی افراد حساس است و در نتیجه، تجربه استرس شدید بر سطح هورمون تیروئید اثر ...
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
...، تب، و مشکلات بلع است. اگرچه این دو واژه هم معنی نیستند، در این گایدلاین واژه خشونت صدا (hoarseness) انتخاب شده، چون برای بیماران و پزشکان و سایر افراد غیرمتخصص شناخته شده تر است و هدف این بحث هم جنبه های دیگر دیسفونی نیست. درمان های طبی، جراحی و رفتاری برای مدیریت خشونت صدا وجود دارد. در بین جمعیت عمومی فقط 9/5 درصد افراد با خشونت صدا به دنبال درمان هستند. به طور مشابه در معلم ها فقط 3 ...
پوکی استخوان بیماری بی نشانه!
بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه در مجموع عوامل خطر بروز بیماری به دو دسته غیر قابل کنترل شامل افزایش سن، جنس، نژاد و سابقه فامیلی مثبت و عوامل قابل کنترل نظیر عدم رعایت تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی و مصرف سیگار تقسیم می شوند، افزود: می توان با رعایت شیوه زندگی سالم از بروز عوامل خطر قابل کنترل پیشگیری کرد. وی با بیان اینکه تراکم استخوانی که در سالهای نوجوانی و جوانی به حداکثر ...
26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
که در حال خواب است و بعدا در زندگی شما ظاهر می شود. این بیماری زمانی دیده می شود که سیستم ایمنی شما به نحوی به خطر افتاده است. عفونت شاگینل می تواند یک بثورات دردناک باشد که تاول ها و نوارهایی است که در اطراف بدن شما ایجاد می شود. این بثورات بسیار مسری هستند و باید پوشانده شوند تا در معرض خطر قرار نگیرند. واکسن شاگینل می تواند شانس عفونت را کاهش می دهد. 7- گرفتگی عضلات در قاعدگی ...
فواید و مضرات زایمان طبیعی، افتادگی رحم میاره؟
باشد نیز رحم نازل می شود و داخل واژن می افتد؛ یعنی رکتوسل . چه کسانی بیشتر دچار این مشکلات می شوند؟ خانم هایی که عوامل خطر در آنها وجود دارد مثلا مبتلا به آسم هستند و مدام سرفه می کنند یا دچار یبوست مزمن اند. هر عاملی که باعث افزایش دائمی فشار شکم شود، ممکن است باعث افتادگی رحم و مثانه شود. حتی برخی مبتلایان اصلا ازدواج نکرده اند ولی به علت یبوست مزمن دچار پرولاپس یا افتادگی رحم ...
مزایای زایمان در آب، بچه طوریش نشه!
هر یک ساعت یک لیوان آب یا آب میوه شیرین برای شما بیاورند. البته خیالتان راحت باشد ماما یا پزشک شما از هر جهت مواظب شماست و شما را حمایت می کند. ** موقع خارج کردن جفت از بدن مادر به دلایلی مثل احتمال افزایش خطر خونریزی و تاخیر در جدا شدن جفت بهتر است بیرون آب انجام بگیرد. امتیازات زایمان در آب برای نوزاد : در روش زایمان در آب، نوزاد نرم و روان از رحم خارج می شود و در محیطی پر ...
بارداری بعد از درمان سرطان، امکان داره؟
به تخمدان ها و ارگان های تولیدمثلی وارد می کنند. این جراح و متخصص زنان ضمن تشریح اهمیت حفظ باروری در بیماران سرطانی عنوان کرد: مطرح شدن حفظ باروری در بیماران سرطانی به عوامل متعددی باز می گردد و از طرفی نیز موارد جدید سرطان در کل دنیا در حال افزایش است و بر جمعیت افراد مبتلا نیز اضافه می شود و از سوی دیگر با توجه به پیشرفت هایی که در درمان سرطان صورت گرفته است، امروزه امید به زندگی در این ...
بیماران تنفسی در پاییز مراقب این بیماری باشند
...> مصرف دقیق داروهای تنفسی یا شروع دارو در کسانی که بیماریهای فصلی دارند. راه اصلی تنفس بینی است، تنفس از دهان احتمال اسیب تنفسی را افزایش میدهد. استفاده از ماسک ضمن گرم کردن هوای تنفسی می تواند از ورود ذراتی که در محدوده زیر ده میکرون(یکی از آلاینده های مهم شهرهای بزرگ و پرترافیک) است را به داخل ریه ها جلوگیری نماید. منبع: فارس ...
دور کردن بیماری ها از بدن با هویج
نتیجه با خوردن آن به دلیل کلاژن سازی از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری به عمل می آید. کاهش خطر ابتلا به سرطان مصرف هویج طبق یک برنامه منظم می تواند ریسک ابتلا به سرطان را کم کند. این سبزی مغذی منبعی غنی از پلی استیلن و آنتی اکسیدان فالکارینول است که این عناصر به تخریب سلولهای سرطانی کمک می کنند. موثر در سلامت قلب انواع آنتی اکسیدان و پلی استیلنی که در ...
نکاتی که باید در پیاده روی اربعین رعایت کنید !!
ابتلا به بیماری موثر خواهد بود، بنابراین به تعداد روزهای سفر، ماسک همراه داشته و روزانه یک ماسک را استفاده کنند، همچنین مرتب به شست وشوی دست ها اقدام کنید. داروهای ضروری خود را در سفر اربعین فراموش نکنید، داروی خاصی که مصرف می کنید و یا داروهایی مانند قرص سرماخوردگی، پماد برای باز شدن عضله، باند کشی برای بستن پا و ... که ممکن است در طول مسیر، به آن ها احتیاج پیدا کنید. در سفر ...
بیماری های خود را با این سبزی درمان کنید
. علاوه بر این با افزایش اکسیژن در خون از تخریب سلول های قرمز جلوگیری می کند. تربچه (ترب) سیاه برای یرقان مفیدتر است. برگ های تربچه نیز برای درمان یرقان بسیار مفید هستند؛کبد و کیسه صفرا تربچه به طور خاص برای کبد و صفرا بسیار مفید است. در باشگاه و استخر همیشه با دمپایی دوش بگیرید قارچ و کپک های حمام و دستشویی در موارد شدید می تواند یک خطر بهداشتی محسوب شود، زیرا پوست مرطوب در برابر عوامل بیماری زا نفوذپذیر است و به همین علت رعایت نکات بهداشتی و استفاده از دمپایی و وسایل شخصی در هنگام دوش گرفتن در استخر، باشگاه و حمام عمومی ضروری است. انتهای پیام/ ...
زخم لثه نشانه این بیماری مرگبار است
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، محمدرضا طالبی گفت: شایع ترین بیماری های دهان و دندان ابتدا پوسیدگی ها و بعد بیماری های لثه است؛ پوسیدگی ها معمولا به علت مصرف زیاد شیرینی ها، میکروب های موجود در دهان و میزبان مستعد ایجاد می شود. وی افزود: همچنین بیماری های لثه به دلیل ایجاد جرم و میکروب های داخل دهان ایجاد می شوند؛ این بیماری ها در مراحل اولیه به صورت التهاب لثه بروز می کند که ...
خطر بالای ابتلا به افسردگی در مبتلایان به میگرن
برابر بیشتر در معرض اختلالات اضطراب یا افسردگی قرار دارند و اضطراب به شدت با میگرن مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد درمان های میگرن می تواند در درمان اضطراب و افسردگی بیماران نیز موثر باشد. سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شود و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. مدت زمان این درد بین 4 تا 72 ساعت است و زندگی فرد را مختل می کند. ...
علائم مخملک در کودکان، این بیماری جدی است؟
لیوان و قاشق و چنگال و یا دست زدن به اشیایی که کودک آلوده از آن ها استفاده کرده است مانند حوله یا یک اسباب بازی. ابتلا به مخملک از طریق عفونت های پوستی استرپتوکوکی مانند زرد زخم نیز ممکن، ولی نادر است. در این موارد احتمالاً کودک شما به گلودرد مبتلا نخواهد شد. عوامل خطر برای تب مخملک -کودکانی با سنین 5 تا 15 سال در مقایسه با دیگر گروه های سنی، در خطر بیشتری برای ابتلا به تب ...
بیماری خاموشی که استخوان زنان را پوک می کند
ان اکیدا توصیه می شود. وی در رابطه با اهمیت ورزش در افراد مبتلا به پوکی استخوان گفت: بیماران بر این باور اشتباه هستند که هر چه کمتر تحرک داشته باشند برای استخوان هایشان مفید تر است، درحالی که این تصور غلط و دردسرساز است. البته فعالیت فیزیکی باید متناسب با شرح حال بیمار و با توصیه متخصص انجام شود. یکی از مهم ترین فاکتور های خطر در ابتلا به پوکی استخوان بی تحرکی است. ورزش هایی که روی وزن بدن ...
سالانه 9 میلیون نفر به پوکی استخوان مبتلا می شوند
استخوان در جهان بروز می کند که 40 درصد این افراد قادر نیستند کارهای روزمره خود را انجام دهند و بار اضافی در جامعه تحمیل می کنند، همچنین 80 درصد افراد گرفتار شکستگی ناشی از پوکی استخوان نمی توانند کارهای اولیه خود را انجام دهند. رئیس شبکه تحقیقات کشوری استئوپروز با اشاره به عوامل ابتلا به پوکی استخوان، گفت: سن بالا، سابقه خانوادگی، مصرف سیگار و الکل، داروهای استروئیدی ، لاغری مفرط و برخی ...
درمان ناخن جویدن کودکان، عصبانیت ممنوع
دادن نسبت به رفتار والدین و یا دیگران که موجب ناراحتی کودک می شود، از علل ناخن جویدن کودکان محسوب می شوند. روش های جلوگیری از جویدن ناخن در کودکان جویدن ناخن، به ناخن و پوست اطرافش صدمه وارد می کند و ممکن است به خونریزی منجر شود. پوست نیز مستعد تماس با میکروب ها شده و خطر ابتلا به عفونت افزایش پیدا می کند. از طرفی ناخن نیز پر از میکروب است، بنابراین به دهان بردن و جویدن آن ...
خون دماغ، خوش خیم یا خطرناک؟
ویتامین A یا AD استفاده کنید. این پمادها علاوه بر چرب کردن بینی باعث بازسازی مخاط هم می شود، اما مصرف ویتامین C و K برخلاف تصور بسیاری افراد از لحاظ علمی تاثیری در پیشگیری از خونریزی بینی ندارد . ناگفته نماند قرار گرفتن در معرض آفتاب و گرمای شدید هم ممکن است احتمال خون دماغ شدن را افزایش دهد، زیرا در این حالت درجه حرارت بینی افزایش پیدا می کند و مخاط آن خشک می شود. ...
عفونت قارچی واژن در بارداری، حتما مظالعه کنید
هورمونی یا قرص ضدبارداری -مصرف آنتی بیوتیک یا استروئید -بالا بودن قند خون، برای مثال در اثر ابتلا به دیابت -رابطه جنسی واژینال -دوش واژن -حساسیت به مایع منی یا مشکلات خونی دلیل شیوع بالای عفونت قارچی در دوران بارداری بدن در دوران بارداری با تغییرات متعددی مواجه می شود. یکی از این تحولات تغییرات شیمیایی در محیط واژن است که ...
خشونت در سرزمین اهورا/ باز هم کودک آزاری
همراه دارند اذهان عمومی را به خود جلب کرده و جامعه را نگران کرده است.آتنا، کیمیا، ستایش اهورا و... قربانی هوس بازی و بی اخلاقی افسارگسیخته شده اند که این موضوع زنگ خطری برای جامعه است. اما علل و عوامل گرایش افراد به آزار جنسی کودکان چیست؟و چرا در سال های اخیر خبرهای زیادی درباره تعرض جنسی به کودکان شنیده می شود؟ این ها سوال هایی هستند که با حقوقدانان و کارشناسان در میان گذاشتیم و نظرات آن ها را در ...
پوکی استخوان را جدی بگیریم
شدید می یابد به صورتی که زنان در 5 تا 7 سال بعد از یائسگی 5 تا 7 درصد از استحکام استخوانی خود را از دست می دهند. عوامل خطر پوکی استخوان عوامل خطر پوکی استخوان به دو دسته غیرقابل تغییر (مانند سن، جنس، نژاد) و قابل تغییر (مانند لاغری مفرط، مصرف سیگار، کم تحرکی، اختلالات تولید و متابولیسم ویتامین D، پُرکاری و کم کاری غده تیروئید و پاراتیروئید) تقسیم می شود. پوکی استخوان هیچ علامتی ...
از فواید زود شام خوردن چه می دانید؟
پایانی شب است. خوردن شام در ساعات اولیه شب به دستگاه گوارش شما زمان کافی برای هضم غذا را می دهد و خطر افزایش اسید معده و برگشت اسید به مری را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. این فرآیند که متخصصان آن را با عنوان رفلاکس اسید معده می شناسند، معمولا با سوزش معده و قلب همراه است. دراز کشیدن پس از خوردن غذا سوزش معده و برگشت اسید را بیشتر می کند. به همین دلیل وجود چند ساعت فاصله زمانی بین خوردن غذا و ...
زندگی دوباره برای بیمار مبتلا به فلج عصبی - عضلانی
بیماری که پیشرونده است کوچک ترین تحریک برای گلو، حت ی بزاق دهان، برای بیمار قابل تحمل نبود که همین امر زمینه ساز مشکلات قلبی به صورت تغییر در ریتم قلبی و تنفسی به صورت عفونت ریوی است. وی ادامه داد: با توجه به پیشرفت بیماری در این بیمار، وی به دستگاه تنفس مکانیکی متصل شد و بعد از سه روز از دستگاه جدا شد و با حال عمومی خوب از بخش مرخص شد. سرپرستار بخش آی سی یو داخلی مرکز آموزشی ...
