خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت ویار بارداری، احتمال آسیب به جنین هست؟
، افسردگی و عدم لذت از بارداری شود. این وضعیت می تواند شما را از آنچه که انتظار داشتید پس از باردار شدن حس کنید، دور کند بطوری که احساس جدا ماندن و طرد شدن از سایرین را داشته باشید. ویار حاملگی می تواند برای مدت زمان طولانی نگهداری از خود و خانواده را دشوار کند. امور ساده ای مانند دوش گرفتن، رانندگی یا خرید کردن می تواند غیر ممکن به نظر برسد. رابطه ی شما با همسرتان ممکن است دچار مشکلات زیادی شود ...
شهید مدافع حرمی که رفت تا انتقام سیلی مادر را بگیرد/ حسین هریری نام جهادی سید عمار را در تاریخ ثبت ...
صحبت هایتان گفتید که شهید توسط تروریست ها شناخته شده بود پس اعزام مجددش چطور انجام گرفت؟ من و شهید 20 تیرماه سال 95 رسماً به عقد یکدیگر درآمدیم. بعد از یک ماه قصد رفتن به سوریه را کرد که حتی دوستانش به او گفتند شما تازه عقد کردی برای چه می خواهی بروی. در همین حین از تهران پرونده اعزامی اش برگشت خورد، چون چهره حسین در سوریه نزد تروریست ها شناخته شده بود. برای اعزام مجددش به او اجازه ندادند ...
بیش از 30 فیلم در تعطیلی آخر هفته
مهرماه ساعت 30: 23 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در این فیلم با بازی عبدالرضا اکبری و شیوا خنیاگر خواهیم دید: پدر و مادر رها، زندگی خوبی را برای تنها دخترشان فراهم کرده اند؛ به طوری که او توانسته پزشکی موفق شود. همه چیز برای او رو به راه است تا اینکه مادربزرگش، قبل از مرگ رازی را برای او فاش می کند که تمام لذت های گذشته و کودکی اش خراب می شود.... شبکه سه سیما فیلم ...
آقایان کدام سخنان همسرانشان را باور نمی کنند!
هستند که نمی توانند برای ساعت ها نشسته و به تماشای مسابقات ورزشی مثل فوتبال بپردازند. بنابراین در ابتدای رابطه، برای اینکه تضادی پیش نیاید، وانمود می کنند که دوست دارند همراه شما بازی ها را ببینند؛ درحالی که، واقعا علاقه ای به کار ندارند. *همه کارهای خانه با من باشد اکثر خانم ها عنوان می کنند که کارهای منزل مثل پخت و پز، شستشوی لباس ها و ظرف و ظروف را خود به تنهایی ...
چگونه “فهرست کردن کارها” زندگی شما را عوض خواهد کرد؟
شما می شود اینجا منظور ما همان “چک لیست” معروف است؛ فهرستی از وظایفی که نباید انجام آن فراموش شود چه برای یک مراسم ازدواج باشد، چه عوض کردن خانه یا آماده شدن برای یک سفر خارجی. این کار کمک می کند که مثلا همراه بردن پاسپورت موقع رفتن به فرودگاه را فراموش نکنید. در بیمارستان ها که یک اشتباه کوچک ممکن است جبران ناپذیر باشد، چنین فهرست هایی حتی می تواند مانع مرگ افراد شود. – داشتن ...
مردمشهدی پسر9ساله اش را از پل عابر به خیابان پرت کرد
طرح کرده بودی؟ بله! از حدود 24 ساعت قبل تصمیم به قتل پسرم گرفتم و راه های متفاوتی برای کشتن او به ذهنم رسید ولی در نهایت او را به میدان کابلی بردم و پایین انداختم! لباس های بسیار شیک و تمیزی به فرزندت پوشانده بودی؟ چرا؟ نزدیک مهر بود و او باید روز بعد به مدرسه می رفت. خیلی شوق رفتن به کلاس درس را داشت. من هم چیزی از او دریغ نمی کردم لباس های تمیزش را با جوراب سفید به او پوشاندم. ...
سلامتی؛موهبتی تکرار ناشدنی است/ورزش کنید تا جان بگیرید+تصاویر
قدرت بدن تمرکز دارد. بدون نیاز به وسیله خاصی یا باشگاه رفتن ورزش در منزل را تجربه کنید. برای بدست آوردن نتیجه بهتر باید قبل از انجام این حرکات بدن خود را گرم کنید و برای بدست آوردن بهترین نتیجه کمی حرکات کششی هم انجام دهید. این حرکات را سه روز در هفته اول انجام دهید. هر حرکت را 15-20 بار انجام دهید و بدون کوچکترین مکثی به حرکت بعد بروید ( مکث مجاز حدود 2-3 ثانیه است). پس از انجام تمام ...
5 اشتباه امنیتی که هر روز مرتکب می شویم
پسورد برای تمامی اکانت ها، مثل این است که یک کلید داشته باشید و با آن بتوانید درِ خانه و ماشین را باز کنید و حتی به حساب های بانکی خود هم دسترسی داشته باشید. بنابراین اگر کسی بتواند به آن دسترسی پیدا کند، عملا همه چیزتان را از دست می دهید. با این حال، تغییر دادن پسوردها شما را از مشکلی که می توان گفت این روزها معمول شده، در امان نگه دارد؛ یعنی لو رفتن داده های ذخیره شده در دیتابیس شرکت ها ...
آداب معاشرت کودکان، پشت تلفن
گرفت لزومی ندارد که حتما شماره تلفن همراه تان را در اختیار او بگذارد یا آدرس خانه را بدهد. همین که او را مطمئن کند که پیغام را به شما می رساند، کافیست. البته درباره کودکان کم سن و سال عاقلانه ترین کار این است که اگر تلفن شما مجهز به سیستم پیغام گیر است، از آنها بخواهید که به زنگ تلفن بی اعتنا باشند و وقتی در خانه نیستید، هرگز به تلفن ها جواب ندهند. درباره کودکان کم سن و سال عاقلانه ترین ...
وقت گذاشتن برای فرزندان، واقعا چه معنایی دارد؟
بسته به سن فرزندتان و چیزهای خوشایند و ناخوشایند او فرق می کند اما در هر سنی حتما می تواند چیزی پیدا کند که فرزندتان از انجام آن با همراهی شما لذت ببرد.باز هم خود فعالیت نیست که اهمیت دارد بلکه اشتیاق شما در درگیر شدن با آن فعالیت، هر چه که هست اهمیت دارد.برای یک شب خاص یا گردش دسته جمعی آخر هفته برنامه ریزی کنید که فرزندتان کانون توجه آن باشد. خیلی خوب است وقتی که برای کار یا خرید بیرون می روید ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
هایی با کربوهیدرات بیشتر وجود دارد. به عنوان مثال در طول هفته، 5 روز از رژیم کتوژنیک پیروی می کنید و در 2 روز بعدی مصرف کربوهیدرات را افزایش می دهید. رژیم کتوژنیک هدفمند (TKD): این رژیم به شما اجازه می دهد تا در نزدیکی تمرینات ورزشی تان کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید. رژیم کتوژنیک با پروتئین بالا: این رژیم شبیه به رژیم استاندارد است، با این تفاوت که محتوی مقدار بیشتری پروتئین است ...
نهال مهری که خشکید/ مهرگان ؛ شهرکی بدون درمانگاه و پایین تر از حد انتظار
آفتاب سوختگی شود. می گوید: وسیله شخصی ندارد و هر روز دو مرتبه برای شیفت صبح و عصر با اتوبوس به محل کارش می رود. او با بی حوصلگی ادامه می دهد: مسیر بسیار طولانی است و هر دو قدم یک ایستگاه دارد. اتوبوس ها شلوغ اند، تمام روزم را در آنها می گذرانم و حتی نمی توانم خانواده ام را حداقل ماهی یک بار برای گردش و هواخوری تا شهر ببرم، خدا هیچ نامسلمانی را گرفتار این جا نکند، آن هم بدون ماشین ...
اظهارات مردی که پسر9ساله اش را از ارتفاع 30متری پل عابر به خیابان پرت کرد
همراه وکیل مدافعش به دفاع از خون کودک بی گناهش پرداخت در تشریح ماجرای تلخ زندگی اش گفت: پدرم کارگری زحمت کش بود که با نان حلال فرزندانش را بزرگ کرد و من در یک خانواده اصیل در کنار خواهر و چهار برادر رشد کردم. زندگی شیرین و به دور از دغدغه ما ادامه داشت تا این که مقطع راهنمایی را به پایان رساندم و با شور و شوق خاصی در دبیرستان ثبت نام کردم به تحصیل علاقه داشتم و از درس خواندن لذت می بردم اما هنوز ...
شهید شوشتری دغدغه ای جز آبادانی و امنیت نداشت/ تداوم وحدت شیعه و سنی بزرگترین آرزوی همسرم بود
هنوز بیشتر از هشت ماه از حضور سردار شهید شوشتری در استان نگذشته بود اما دیگر هیچ خانه ای در منطقه بلوچستان نبود که در آن سخن از خلق وخوی پدرانه این شهید بزرگوار به میان نیامده باشد تاجایی که افسانه مردانگی و گذشت وی در تمام منطقه بلوچستان پیچیده بود و همه برای دیدارش لحظه شماری میکردند. در ابتدا هیچ برنامه ریزی برای بازدید سردار شوشتری از نمایشگاه بیرون محوطه همایش انجام نگرفته بود اما ...
با کودک بد غذا چه کنیم؟
وقتی پای عادت های غذایی به میان می آید، به سختی می توان عادت های غذایی کودکان را پیش بینی کرد. بعضی از روزها ممکن است زیاد نخورند، اما روزهایی هست که به نظر می رسد تمام روز را در حال خوردن هستند. ممکن است غذایی را تا مدتها هر روز بخواهند و سپس ناگهان آن را کنار بگذارند. اینکه یک کودک چقدر غذا می خورد، کاملا متفاوت با مقدار غذایی است که کودکی دیگر می خورد. اما نگران نباشید ...
توصیه هایی برای رانندگی در باران
توانید برای کسب مهارت بیشتر و فراگیری نحوه رانندگی صحیح در روز های بارانی این توصیه ها را به کار ببندید: - آرام و بااحتیاط رانندگی کنید، به خصوص سر پیچ ها. - فاصله زیادی را با وسیله نقلیه جلویی حفظ کنید. - هنگامی که لازم است توقف کنید یا سرعت تان را کم کنید، به آرامی و ملایمت ترمز کنید. - هرگز یک باره پایتان را روی ترمز نزنید. - اگر خودروی شما شروع ...
تنهایی تکنولوژیک، دستاورد تنبلی و بی ایمانی
...، حتی مشکلات تغذیه ای و مختل شدن هورمون های بدنی و... می تواند داشته باشد، اما ریشه و زمینه اصلی است در فهم غلط از حقیقت و واقعیت زندگی است. مشکل اینجاست که یک پدر امروزی وقتی می خواهد درباره موفقیت و آینده و پیشرفت با فرزندش حرف بزند، او را می نشاند و درباره درس خواندن و دانشگاه رفتن و پول درآوردن و پس انداز کردن و خانه خریدن و... و فوق فوقش، مشغول شدن در یک کار شیک اداری و نشستن پشت ...
مشکلات کودکان دبستانی، راه مدارا
...> شاید به این دلیل از انجام دادن تکالیف خانه خودداری می کند که در ریاضیات مشکل دارد. در این شرایط، یک بازی رایانه ای ریاضی یا چند جلسه ی تقویتی با برادر یا خواهر بزرگتر موثر خواهد بود. یا به این خاطر از پذیرش درخواست شما مبنی بر رفتن برای ناهار یا چیز دیگر سر باز می زند که به اندازه کافی وقت بیرون رفتن ندارد. اگر بداند که شما نیز به همراه او در پی یافتن راهی برای حل مشکل هستید، میزان نافرمانی خود را ...
رفتار درست با کودک، وقتی چیزی می خواهد
اگر قرار است سر ساعت خاصی به جایی بروید، از قبل و کمی زودتر این را به بچه اطلاع دهید؛ پسرم اگر در خانه کاری داری انجام بده که یک ربع دیگر می رویم خانه مادربزرگ . یا اگر می دانید که کودکتان معمولا وقتی خسته است قشقرق به پا می کند، برنامه ای ترتیب دهید که هر طور شده قبل از هر کاری، چرتی بزند تا خستگی اش در برود . نتایج را یادآوری کنید سعی کنید تا آنجا که می توانید، رفتارهای بد ...
ذخیره انرژی و نشاط
ذخیره داشته باشی. به گزارش سلامت نیوز، خراسان نوشت: این که صبح زود به پارک بروی و در هوای تمیز و میان مردم شاد و خندان فقط کمی نرمش کنی و همراه آن ها قدم بزنی، کلی تو را سر ذوق می آورد و به تو برای ادامه زندگی انرژی می بخشد... به بهانه آغاز هفته تربیت بدنی تصمیم گرفتیم برای یک روز، صبح خروس خوان بالشت و لحاف را رها کنیم و به میان مردم برویم تا شور و نشاط ورزش های صبحگاهی در پارک ملت مشهد ...
تربیت کودکان موفق، روش های موثر
...: یشتر تحقیقات دهنده این واقعیت هستند که داشتن کودکانی شایسته بسیار مهم تر از داشتن کودکانی با اعتماد به نفس است . در اینجا نکاتی را برای شما بازگو خواهیم کرد تا کودکانی شاد، مطمئن از خود و موفق داشته باشید . از کودک خود تعریف و تمجید کنید بچه های کوچک واقعا به تشویق شما نیازمندند. در تمام مراحل رشد از چهار دست و پا رفتن گرفته تا دویدن و توپ بازی و نقاشی کردن ...
ما قصد داریم یک میلیارد انسان را به دنیای مجازی ببریم
توانند به صورت مجازی به همراه دوستان خود در کنسرت ها و رویدادهای بزرگ حضور داشته باشند. واقعیت مجازی می تواند احساس تنهایی را در فرد القا کند، زیرا چشم ها و گوش های شما به نوعی شما را از دنیای واقعی دور نگه می دارند. با در نظر گرفتن این موضوع توسعه برنامه ای مانند Venues می تواند به این مسئله کمک شایانی کند. البته ایده این برنامه خیلی هم جدید نیست. به عنوان مثال، پیش از این ...
عشق فرزند به پدر و مادر، هفت نشانه
رازهای شان را به شما می گویند... چه تصوری از رازهای این موجودات کوچک دارید؟طبیعی است که آنچه آن ها به عنوان راز همراه خود دارند نکاتی است که وقتی می شنوید به شدت خنده تان می گیرد. مثلا شکستن مجسمه ای و پنهان کردن آن لابه لای تشک مبل راحتی خانه! یا کندن کله عروسک و مخفی کردن آن بین باقی اسباب بازی ها. مهم اینجاست که بچه ها وقتی تصمیم می گیرند این رازها را با شما درمیان بگذارند به واقع به ...
آمدن فرزند دوم، چطور اولی را آماده کنیم؟
مدتی طول می کشد تا نوزاد بتواند هم بازیش شود. گریه ها و خوابیدن های طولانی مدت و ناتوانی های او را تعریف کنید. عکس های نوزادی فرزند اول را نشانش دهید و بگویید که تو هم زمانی، این طور بوده ای. - کارها را به موقع انجام دهید. اگر فرزند اول، هنوز در اتاق شما می خوابد، زمان جداسازی او، لحظه تولد فرزند دوم نیست. شما باید قبل از تولد نوزاد، کارهای از قبیل جدا کردن اتاق خواب و تخت خواب و رفتن به ...
9 پیشنهاد برای رهایی از احساس ناکامی
را مشغول و حواس تان را از افکار منفی دور می کند، حال تان را بهتر می کند. 4-با افکار منفی بجنگید فهرستی از تمام چیزهای مثبت درباره خودتان و موقعیت تان تهیه کنید و آن را همراه تان داشته باشید و در طول روز چندین بار آن را مرور کنید. هر قدر هم احساس نگون بختی می کنید، به خاطر داشته باشید که این احساسِ هر روز شما نبوده و همواره نیز نخواهد بود. 5-وقت بیشتری را با فامیل ...
برای دیدن این جاذبه ها به دوبلین بروید
...> کاخ ترینیتی و کاخ کالج ( Trinity College and College Green Bridge ) مطالب مرتبط: طبیعت مسحور کننده ایرلند + ویدیو قصر Dunluce در ایرلند شمالی کاخ ترینیتی یکی از بهترین محل ها برای شروع دوبلین گردی تان است. این کاخ در قلب پایتخت قرار گرفته و تاریخی باورنرکردنی در دل خود دارد. این کاخ قدیمی ترین دانشگاه ایرلند است و در سال 1592 توسط ملکه الیزایت اول تاسیس شده است. کاخ ترینیتی ...
مستحبات و مکروهات مرز واجبات و محرمات است/ توبه راه رسیدن به کمال
چاره ای جز رفتن ندارند و در غیر این صورت ایشان را در مدینه به شهادت می رسانند. سفر حضرت به خراسان شش ماه طول کشید. حضرت در این مسیر تا مقداری که امکان داشت تبلیغ کردند. تبلیغ این بزرگواران منحصر به تبلیغ زبانی نیست بلکه تمام وجودشان تبلیغ است. خوابیدن، غذا خوردن، غلام داری، غذا خوردن با کارگرهای زیر دست و کار کردن ایشان، عملکردشان، فکرشان اخلاقشان، استراحتشان و تفریحشان همه تبلیغ است. یعنی حقیقت ...
اردوهای جهادی برای محرومیت زدایی در شهرستان بیله سوار راه اندازی می شود
اردوکشی فرهنگی، تربیتی و عمرانی به راه انداخته شده است. انوشه با بیان اینکه اردوی جهادی خواص و فواید بی شماری دارد، تصریح کرد: مهم ترین اثر اردوی جهادی خودسازی است تا جوانانی که در رفاه شهری با هر وضعیت اقتصادی خانوادگی به سر می برند با رفتن به مناطق محروم قدر داشته های خود را بهتر بدانند. مسئول بسیج سازندگی سپاه ناحیه مقاومت بیله سوار با بیان اینکه حمایت گسترده ادارات در ...
این 10 کار را باید در وقت آزادتان انجام دهید
برده و نهایت استفاده را ببرید. 1.قدم بزنید رفتن به هوای تازه وکمی لذت بردن از طبیعت یکی از بهترین راه هایی است که می توانید با آن استرس را از خودتان دور کرده و خلق و خویتان را بهترکنید. این کار همچنین به شما زمانی می دهد که ذهن تان را پاک کرده و با دیدی بهتر به مسائل بنگرید. راه دوری هم لازم نیست بروید، کمی قدم زدن در پارک محله تان هم می تواند تاثیر کافی را بر روی شما بگذارد ...
گفت و گو با تهمینه میلانی درباره ملی و راه های نرفته اش
رسیده ام. البته سنم که بالا رفته، بیشتر از قبل خسته می شوم. با همه اینها من تغییری در نوع نگاه شما می بینم. برای اولین بار در فیلم تان چند زن هستند که همگی مقصرند و کاری می کنند که به ضرر زن دیگری تمام می شود. - این شخصیت ها از دل قصه و کانسپت آن می آیند. قصه اینطور ایجاب می کرد. زن های قصه مقصر نیستند، تیپ های مختلف اجتماعی هستند که درام را شکل می دهند. ما دایره ای را نشان می ...
