سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه ریزش موی فصلی را برطرف کنیم؟
.... حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست از طریق استفاده از کرم های مرطوب کننده مفید نیز می تواند سبب تسکین اگزمای پوستی شود. استفاده از کرم مرطوب کننده به ویژه پس از استحمام مانع از خشکی، خراش و خارش پوستی می شود. از جمله میوه و سبزی های مفید برای سلامت بدن می توان کلم، اسفناج، کلم بروکلی، میوه های حاوی آنتی اکسیدان و بتاکاروتن، چون مرکبات و انواع توت ها را نام برد. ...
نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید
درمان موثر و قطعی برای آن پیدا نشده و بیش از 100 میلیون زن در سراسر جهان با این بیماری زندگی می کنند این بیماری نیز با انجام فعالیت جسمانی مناسب قابل پیشگیری است. زنان پیشگام در ورزش همگانی ورزش زنان از دو بعد اهمیت فروانی دارد؛ ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب بر سلامت زنان و نتیجتا جامعه تاثیر به سزایی دارد، از سوی دیگر زنان به دلیل نقش مادر و همسری باعث نهادینه شدن فرهنگ زندگی سالم ...
خوراکی هایی که نباید در یخچال نگهداری کنید
مانع از رسیدن و خوشمزگی شان می شود. سیب زمینی نگهداری سیب زمینی در یخچال آنها را گوشتی و به صورت غیر طبیعی شیرین می کند. عسل عسل در یک ظرف دربسته همیشه تازه می ماند. نگهداری آن در یخچال باعث شکرک زدن آن می شود. دانه های قهوه دانه های قهوه و پودر قهوه می توانند رطوبت موجود در یخچال را جذب کنند و همچنین این رطوبت سبب از دست رفتن طعم ...
چند علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
پاره شوند، متورم شوند و باعث عفونت شوند. سایر علائم دیورتیکولیت عبارتند از تب، تهوع و استفراغ. موارد شدید بیماری ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. 2- گاز وجود گاز در دستگاه گوارش شما طبیعی است و به طور کلی نتیجه بلع و هضم است. گاز تولید شده در دستگاه گوارشی باعث گشاده شدن آن و ناراحتی و درد می شود. گاز می تواند ناشی از بلعیدن هوا بیشتر از حد معمول، پرخوری و خوردن غذاهای ...
آنتی بیوتیک ها را محدود کنید/ برای جلوگیری از سرماخوردگی پاییزی مصرف میوه های آبکی را کاهش دهیم
اطراف هم جمع می شوند ولی در زمستان بخاطر سرمای هوا و به دلیل بازگشایی مدارس مردم بیشتر در کنار هم جمع هستند. شاید هم بخاطر سردی هوا است که مجاری تنفسی را برای این بیماری مستعدتر می کند وگرنه ویروس این بیماری همیشه در جامعه وجود دارد. – بهترین راه درمان سرماخوردگی چیست؟ درمان سرماخوردگی و برخورد با آن در هر رده سنی متفاوت است. زمانیکه بچه ها وارد مهدکودک یا مدرسه می شوند بیشتر از ...
آداب مراقبت از موها در فصول سرد
شود اما استفاده از آب داغ در حمام تاثیرات نامطلوبی بر پوست و مو دارد. آب داغ با از بین بردن چربی های ضروری مو باعث خشک شدن و گره افتادن موها می شود. کارشناسان همچنین می گویند کراتین پروتئینی که به طور طبیعی در مو وجود دارد براحتی تحت تاثیر آب داغ قرار می گیرد و باعث می شود موها مات و بی حالت شوند. آب ولرم گزینه خوبی برای شست و شوی مو است. همچنین شستن موها با آب سرد، موجب باز ...
علت های ترک لب
املاح : کمبود بعضی از ویتامینها مانند آ، ب ، ث و املاحی مانند آهن و روی هم میتواند باعث خشکی، پوسته شدن و بهخصوص ترک خوردن گوشه لب شود. بدیهی است وقتی تغذیهای سالم و کامل دارید، این مسئله نمیتواند علت خشکی لب شما باشد. 5) حساس به محصولات آرایشی : استفاده مکرر از صابون و مواد شیمیایی دیگر مثل محصولات آرایشی غیر استاندارد و رژ لب میتواند موجب حساسیت پوست لب شود. البته پوسته ...
17 معجزه ای که در لیموترش وجود دارد
آفتاب نیوز : بسیاری از ما از لیموترش به عنوان چاشنی غذاها و سالادها استفاده می کنیم و از خواص درمانی آن اطلاع زیادی نداریم. در این نوشتار به برخی خواص این میوه دوست داشتنی اشاره می کنیم. سلامت ناخن ها اگر ناخن های خشک و شکننده ای دارید، در ظرفی آب لیموترش را با روغن زیتون مخلوط کنید و سرانگشتان تان را در آن قرار دهید و مدتی صبر کنید. بعد از اینکه ناخن ها کاملا در آن ...
تفاوت عطر و ادکلن چیست؟
روی پوست خواهد داشت. برخی بر روی پوست ها به خوبی جذب می شوند که باعث می شود ماندگاری بیشتری ایجاد کنند. دلیل استفاده از الکل در عطرها به دلیل اینکه بر روی پوست باقی نماند از الکل در عطر استفاده می شود. اگر از الکل استفاده نشود تنها کسی که متوجه عطر شما می شود خود شما خواهید بود. شرایط نگهداری عطر بهترین حالت نگه داری عطر دور از حرارت و سرمای بیش از حد می باشد. پس از مصرف عطر درب آن را محکم ببندید تا از تبخیر آن جلوگیری کنید. '); d. ...
مزایای زایمان در آب، بچه طوریش نشه!
می شود. نفس کشیدن در محیط آبی هنری است که قبلاً هم داشته است. البته به محض تماس نوزاد با هوا و دمای جدید، تنفسش شروع می شود و باید از آب خارجش کرد. نوزاد در آب چشم هایش را نمی بندد، به طور غریزی و با شیطنتی دوست داشتنی دست ها و پاهایش را تکان می دهد و به سمت جلو حرکت می کند. به این نکات توجه کنید : ** اگر درجه حرارت آب، بیش از حد باشد برای مادر و کودک مشکلات زیادی را به بار می آورد ...
بیماران تنفسی در پاییز مراقب این بیماری باشند
: افزایش یا کاهش درجه حرارت در محدوده مشخص با این سیستم تنظیم می گردد، اما افزایش یا کاهش شدید درجه حرارت می تواند باعث آسیب یا تخریب سیستم تنفسی گردد؛ خشکی شدید هوا باعث از دست رفتن مقدار زیادی مایع از راه تنفس شده و باعث ایجاد آسیب و اختلال به سیستم دفاعی است؛ احتمال بروز عفونت های تنفسی را افزایش می دهد و هم چنین هوای سرد رطوبت کمتری دارد، خشک تر است و می تواند با چند روش به ریه های ما آسیب بزند ...
علائم مخملک در کودکان، این بیماری جدی است؟
(درصورتی که سن کودک شما یک سال یا بیشتر است) می تواند آرام بخش باشد. (قبل از اولین تولد یک سالگی کودک به او عسل ندهید چراکه این کار می تواند منجر به نوعی مسمومیت در کودکان به نام بوتولیسم نوزادان شود). از یک رطوبت ساز بخور سرد برای کمک به رفع خشکی و تورم گلوی کودک خود استفاده کنید. حتماً فیلترهای دستگاه را مطابق دستورالعمل سازنده تمیز کنید در غیر این صورت دستگاه می تواند باعث پخش شدن ...
6 ترفند فوق العاده بدون نیاز به هزینه برای داشتن پوستی صاف و بدون لک
... 1. آب رسانی اگر می خواهید یک عمر پوست سالمی داشته باشید، بسیار مهم است که از درون و بیرون بدن به خود آبرسانی کنید. هر روز مقدار زیادی آب بنوشید و از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. 2. روی غذا های گیاهی تمرکز کنید تغذیه سالم و متنوع نقشی اساسی در سلامت و زیبایی ایفا می کند. با اینکه بسیاری از مردم می دانند برنامه غذایی ناسالم روی پوست تاثیر می گذارد، اما کمتر ...
راههای پس انداز پول، خانمها بخوانند
این کار، با اندکی زحمت، مواد لازم برای تهیه یک غذای خانگی مثل ساندویچ خانگی را فراهم کنید و در خانه، غذای خود را آماده کنید یا ماشین تان را به جای بردن به کارواش، خودتان تمیز کنید. با حذف هزینه های غیرضروری این چنینی نه تنها صرفه جویی کرده اید بلکه پول زیادی را نیز بابت آنها نپرداخته اید. از کالاهای جایگزین استفاده کنید در گرانی مقطعی برخی از کالا ها، می توان از کالاهای ...
8 دلیل عمده خشکی فصلی پوست
امکان شومینه هیزمی روشن نکنید. 5- دوش آب گرم و حمام یکی از لذت های روزهای سرد زمستان، دوش آبگرم است. اما این کار برای پوست بدن چندان خوشایند به نظر نمی رسد. برای حفظ رطوبت پوست خود بهتر است به جای آب داغ با آب ولرم استحمام کنید. همچنین، سعی کنید که خیلی زیر دوش نمانید و حداکثر 10 دقیقه ای از حمام بیرون بیایید. اگر تصمیم دارید در وان حمام کنید، درون آب، چندقطره روغن بادام یا ...
10 درمان خانگی زگیل
.... بعد از 1 تا 2 روز، نوار را جدا کرده و پوست های مرده ناحیه را کاملا بشویید. این روش را هر روز تکرار کنید تا زگیل ها ناپدید شوند. به طور کلی، این نوار های چسب را می توان در گردن، دست ها و پا ها به کار برد، اما برای استفاده در ناحیه صورت، هرگز توصیه نمی شود. پوست موز پوست موز دارای آنزیمی به نام پروتئولیتیک بوده و باعث از بین رفتن زگیل ها می شود ...
اینگونه از پوستتان در فصل سرما مراقبت کنید
لاله عباسی پزشک زیبایی، پوست و مو در خصوص مراقبت از پوست و مو در فصل های پاییز و زمستان گفت: با شروع فصل پاییز و سردتر شدن هوا، نیازهای پوست ما نیز کم و بیش تغییر می کند. فصل پاییز هوا خشک تر می شود و پوست در معرض بادهای سوزناک و ناگهانی پاییزی قرار می گیرد سپس نیاز به مرطوب کننده ها بیشتر می شود و بهتر است از مرطوب کننده ها با درصد چربی بیشتر استفاده شود تا با خشک تر شدن هوا پوست ما دچار خشکی ...
سنگ قبرها با نماد های ایرانی طراحی می شوند/ اسفراین؛ جولانگاه مقدونیان / "کلاغ های رفتگر" دست به کار می ...
...، مصرف سیب رنده شده با دارچین باعث افزایش مقاومت بدن و محافظت از ابتلا به بیماری می شود. همچنین مصرف آشی که شامل جو، کمی برنج، سبزی جعفری، سبزی گشنیز، برگ اسفناج و برگ چغندر با روغن زیتون و نمک و کمی زردچوبه باشد, در پاکسازی بدن از مواد زائد کمک کننده است. گفتنی است، کم کردن مقدار غذا به افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از آنفلوآنزا کمک می کند چرا که مانع تجمع سموم در بدن می شود. استفاده از موادی مانند روغن گاو، اضافه کردن کمی دارچین به چای، مصرف نخودآب بدون گوشت، سیب رنده شده با کمی دارچین به دفع مواد نامطلوب از بدن کمک می کنند که در طب ایرانی تحت عنوان تریاقات و پادزهرها شناخته می شوند. ...
2روز پیش از اعدام قاتل با خانواده ستایش
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، روایت از خانه ای است که هیچ ردی از ستایش در آن نیست؛ نه عکسی، نه ردی از خاطره ای، نه چیز دیگری؛ خانه ای که بعد از اتفاقی که برای ستایش افتاد، خالی و جابه جا شد؛ اما در خیرآباد ماندند. فردا مرا چو قصه فراموش می کنی حکایت صفیه است؛ حکایت همسرش. حکایت نفیسه، منیراحمد، رحیمه، ستایش و الیاس. حکایت فراموشی خانواده ای که باز مانده بعد از تمام شدن دخترش؛ ستایش قریشی ...
نگاهی به جاذبه های گردشگری تفت یزد
منطقه تفریحی سخوید از تفریح گاههای زمستانی و دلنشین طبیعت است که در 70 کیلومتری جنوب غربی استان یزد، 50 کیلومتری شهر تفت و شمال غربی دهستان سخوید از توابع شهر نیر، واقع شده است و با توجه به کویری بودن و هوای گرم و سرد خاص کویر، همه ساله در فصل زمستان پذیرایی گردشگران زیادی میباشد. دهستان سخوید یکی از دهستانهای خوش آب و هوا و کوهستانی، با مردمانی خونگرم و مهمان نواز است به ...
مسابقه دانستنی های گل و گیاه(47)
...> نیازها آبیاری: در آبیاری این گیاه باید دقت کرد که میزان زیادی آب دریافت نکند و به مرکز گیاه آب ریخته نشود تا گیاه پوسیده نشود. نور: این گیاه در زمستان و تابستان نیاز به نور کافی دارد. کوددهی: در دوران رشد(نیمه دوم سال)، ماهی یک بار به آن کود دهید. این گیاه در خاک رس آمیخته با شن بهتر رشد می کند( خاک مناسب برای اشوریا: مخلوط سه قسمت شن درشت و پرلیت، دو قسمت خاک باغچه، دو قسمت ...
بیش از حد قند و شکر می خورید اگر این علائم هشدار دهنده را دارید!
Brooke Alpert نویسنده The Sugar Detox: Lose Weight, Feel Great and Look Years Younger ، هر چه شکر بیشتری مصرف کنید بیشتر هوس خوردن شیرینی جات خواهید داشت . به عبارت دیگر مصرف بالای شکر تبدیل به یک چرخه معیوب و اعتیاد آور می شود. اعتیاد به شکر را می توان با اعتیاد به مواد مخدر مقایسه نمود. مصرف بالای شکر هم باعث ایجاد خطر برای بدن می شود درست مثل یک ماده مخدر واقعی. 3.بیش از حد شکر و قند ...
مراقبت از پوست در فصل زمستان
در خشک شدن و ترک خوردن پوستمان دارد . پیشنهاد می شود مرطوب کننده قوی تری برای هوای سرد انتخاب کنید و به طور منظم صورت و دست ها را با آن مرطوب کنید . استفاده از پاک کننده های بدون سولفات : صابون پوست را خشک می کند و اگر مدام استفاده شود لایه محافظ پوست را از بین می برد . در نتیجه باعث ایجاد التهاب و آکنه می شود . همچنین نباید از پاک کننده ها و شوینده هایی که حاوی سدیم لورث سولفات ...
با خمیر دندان می توان جوش را از بین برد؟
این فرمول ها در خمیردندان ها غلیظ تر از فرمولی است که برای پوست مناسب است. بنابراین در صورتی که به داروهای سنتی جوش دسترسی دارید توصیه می کنم که از این محصولات به جای خمیردندان استفاده نمایید. اگر می خواهید برای از بین بردن جوش از خمیر دندان استفاده کنید مطمئن شوید از خمیردندانی استفاده می کنید که: حاوی سفیدکننده، دهان شویه یا رنگ اضافی نباشد چون این موارد سبب تحریک پوست شما و ایجاد قرمزی می شود که ظاهر جوش روی پوستتان را بدتر خواهد کرد. نتیجه گیری: خمیردندان را به عنوان آخرین راه حل درمانی جوش استفاده کنید. ...
قتل اهورا، فاجعه ای بالاتر از قتل ستایش، بنیتا و آتنا و دیگران
سریع و فوری که پیش بینی می شود و حتی انتظار می رود ترتیب جلسه ای بدون وقت دادگاه و اعدام متهم برای جلوگیری از برانگیختن احساسات عمومی است. یک اعدام علنی هم شاید در انتظار مردم رشت باشد تا مثل مسابقات فوتبال به تماشای به داور آویختن یک فرد شوند و از آن فیلم و عکس بگیرند. متهم زیر چوبه دار دست و پا می زند و چند لحظه بعد جان می سپارد و همه تماشا می کنند. به تماشای مردی که از خودشان بود. مثل آن ها ...
قاتل خاموش را کیش و مات کنید
دودکش کشیده شود. بهترین نشانه برای کارکرد صحیح دودکش ها این است که بدنه آنها همواره داغ باشد. سرد بودن دودکش بخاری، زمانی که روشن است و همچنین زرد و نارنجی بودن شعله بخاری از نشانه های تولید این گاز خطرناک است که باید بررسی شود. هرگز از دودکش های شکسته یا نامناسب مثل لوله پولیکا یا قوطی های فلزی به جای دودکش سیمانی داخل دیوار استفاده نکنید. کسانی که به شغل ساختمان سازی مشغول هستند با توجه به وجدان ...
دردسرهای استخر برای پوست!
شستشو می دهند، خشکی پوست مضاعف خواهد شد. پیشگیری و درمان خشکی پوست به وضوح به دلیل از دست دادن سبوم پوست ایجاد می شود. کوتاه کردن زمان حمام پس از شنا و شستشو با صابون با پایه روغنی و آب ولرم دستورات ساده ای برای پیشگیری است. کاربرد روغن های سنگین مثل وازلین قبل از ورود به آب می تواند در حداقل کردن اتلاف آب از دست رفته پوست موثر باشد. استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل از این ...
51 دانستنی درباره مارها + عکس
توانند فقط با یک نیش انسان را بکشند. 32. جد مارها یک خزندهٔ 4 پا بوده که 100 میلیون سال پیش می زیسته است. بعضی مارها مثل پیتون و بوآ هنوز هم بقایایی از پاهای پشتی جدشان را در اسکلتشان دارند. 33. هرچه بدن یک مار گرم تر باشد، سریع تر می تواند شکارش را هضم کند. معمولا 3 تا 5 روز طول می کشد تا یک مار غذایش را هضم کند. برای مارهای خیلی بزرگ مثل آناکوندا، عمل هضم می تواند هفته ها به ...
7 مکان آلوده و کثیف که بیشتر عمر خود را در آنجا می گذرانیم
مدفوع انسان در خودش باکتری جای می دهد. پاک کردن دست و صورت با استفاده از حوله ای که در فضای توالت و حمام قرار دارد، فقط به میکرواورگانیسم ها کمک می کند که راحت تر روی پوست صورت و دستتان قرار گیرند. بهترین کار برای اینکه از چنین آلودگی هایی فاصله بگیریم، این است که از دستمال های یکبار مصرف و خشک استفاده کنیم. در صورت امکان حوله بدن، دست و صورت را درون فضای حمام و دستشویی قرار ندهید. این کار باعث می ...
خوراکی هایی که سنگ کلیه را نابود می کند
...، غذاهایی که طبع سرد دارند می توانند باعث ایجاد سنگ کلیه شوند. مصرف لبنیات به ویژه شیر می تواند باعث ایجاد رسوب کلسیم در کلیه شود به همین دلیل باید این گروه از مواد غذایی را همراه با مصلح آن استفاده کرد تا باعث ایجاد سنگ کلیه نشود. مصلح چیست؟ ماده غذایی که باعث بهبود کیفیت یک ماده غذایی دیگر می شود. برای مثال شیر و لبنیات باید حتماً با مصلح مصرف شوند تا باعث رسوب کلسیم در ...