سایر منابع:
سایر خبرها
استراحت مطلق در بارداری به چه معناست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 25 ساله در هفته 14 بارداری هستم طول دهانه رحمم 35 میلی متر هست و دکتر گفته باید استراحت کنم استراحت چقدر در روز و به چه شکل باید باشد؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز فقط بر مبنای یک عدد در این خصوص تصمیم گیری نمی کنیم و این مساله واقعا به شرایط شما، شدت فعالیت هایی که دارید، وضعیت فعلی، سوابق فردی و خانوادگی تان ...
استراحت 3 روزه سپاهانی ها
زلاتکو کرانچار بعد از بازی تیمش برابر گسترش فولاد تبریز، سه روز به شاگردانش استراحت داد. به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد و به نقل از خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، اعضای تیم فوتبال سپاهان بعد از تساوی بدون گل برابر گسترش فولاد تبریز صبح امروز به اصفهان برگشتند. با تصمیم کرانچار، تمرینات سپاهان 3 روز تعطیل شد تا بازیکنان استراحت کنند. قرار است دور جدید تمرینات سپاهان از روز دوشنبه آغاز شود تا بازیکنان این تیم خودشان را آماده بازی در هفته یازدهم لیگ برتر کنند. ...
استراحت 2 روزه، پاداش تارتار به بازیکنان پارس
خبرگزاری فارس: به نقل از روابط عمومی باشگاه پارس جنوبی مهدی تارتار پس از پیروزی دلچسب در مقابل ذوب آهن اصفهان تا روز دوشنبه به اعضای کادر فنی و بازیکنان پارس جنوبی جم استراحت داد. این تیم از دوشنبه تمرینات خود را در تهران پیگیری می کند. شایان ذکر است که تیم فوتبال پارس جنوبی جم روز چهارشنبه تهران را به مقصد جم ترک خواهد کرد تا خود را آماده دیدار مقابل سپیدرود رشت کن خبرگزاری ...
گل محمدی به شاگردانش استراحت داد
به گزارش ایلنا سرخ پوشان فوتبال آذربایجان روز پنج شنبه در دیدار لیگ برتر مقابل پیکان قرار گرفتند و روز گذشته نیز در کمپ اختصاصی باشگاه ریکاوری کردند. پس ازآن یحیی گل محمدی تصمیم گرفت امروز را به شاگردانش استراحت دهد تا تمرینات تیم از فردا پیگیری شود. تیم تراکتورسازی تمرینات خود را از فردا برای دیدار جام حذفی مقابل فجر سپاسی شیراز پیگیری می کند. ...
استراحت در دوران بارداری، راهنماییم کنید
سوال مخاطب نی نی بان: من امروز در هفته 8 و شش روز هستم خواستم زمان زایمان بهم بگید در ضمن من در هفته، 5 روز سر کار می روم، هر روز 5 ساعت و سر پا هستم البته 45 دقیقه زمان استراحت دارم به نظرتون به کارم ادامه بدم یا نه؟ پاسخ زهره مرتضوی، کارشناس ارشد مامایی: دوست عزیز، باید تاریخ پریودتان هم می گفتید تا ما بتوانیم تشخیص دهیم اما اگر 8 هفته بارداری هستید معمولا 30 هفته دیگر سزارین و 32 هفته دیگر زایمان طبیعی می توانید داشته باشید. همچنین در خصوص ساعات کاری هم باید بگم اگر استراحت کافی داشته باشید نه مانعی نیست و می توانید به کار خود ادامه دهید. ...
تعطیلی 2 روزه تمرینات پارس جنوبی پس از شکست ذوب آهن
تیم فوتبال پارس جنوبی جم امروز(جمعه) موفق شد با پیروزی 3 بر صفر مقابل ذوب آهن ، شکست سنگینی بر شاگردان قلعه نویی متحمل کند. مهدی تارتار پس از این پیروزی شیرین، به شاگردانش دو روز استراحت داد و تمرینات پارس جنوبی تا روز دوشنبه تعطیل شد. پارس جنوبی جم با کسب 22 امتیاز، در صدر جدول لیگ برتر قرار دارد. ...
چرخیدن سر جنین، باید استراحت کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 30 بارداری هستم. رفتم دکتر گفت سر بچه پایینه. چی کار باید کنم؟ آیا با استراحت بچه بالا می آید؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز، منظور ایشان از پایین بودن سر جنین، به این معنا بوده است که چرخش جنینتان درست انجام شده و بچه با پا نیست و در حالت بریچ قرار ندارد. این جمله به معنای پایین آمدن بچه نیست و وضعیت قرار گرفتن طبیعی جنین شما را در هفته 30 خاطر نشان می کند. بنابراین نگران نباشید و به دستورات پزشک خود ادامه دهید. ...
برانکو: مسلمان فعلا استراحت می کند
.... نفت الان قوی تر از ابتدای فصل است. توانستند خودشان را پیدا کنند. خستگی تیم ما می تواند یکی از عوامل مهم تاثیرگذار در نتیجه بازی باشد. سرمربی پرسپولیس گفت: به جز فرشاد احمدزاده همه بازیکنان را در اختیار داریم که جای خوشحالی دارد. او درباره حضور بازیکنان جوان نفت تهران مقابل پرسپولیس در جام حذفی که حمید درخشان اعلام کرد و این که پرسپولیس نیز همچین تفکری برای استراحت دادن به ...
"کیمیا علیزاده" با نظر پزشکان تا اواخر امسال استراحت مطلق می کند
سرویس ورزشی - رئیس هئیت تکواندو استان البرز با اشاره به وضعیت جسمانی "کیمیا علیزاده" تکواند کار ملی پوش البرزی گفت: علیزاده وضعیت مناسبی دارد ولی به دلیل عمل جراحی ربات صلیبی، با نظر و صلاحدید پزشکان تا اواخر سال جاری استراحت مطلق می کند. به گزارش فانوس ، محمد نوذری با اشاره به برگزاری چندین دوره مسابقات تکواندو لیگ آزاد باشگاه های شهرستانهای استان البرز اظهار داشت: مسابقات لیگ آزاد ...
درمان لکه بینی در دوران بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: بنده بعد از یک پیاده روی نیم ساعته دچار پادرد و نهایتا کمر درد شدم و به دنبال آن لکه های قهوه ای دیدم (هفته ی دهم بارداری هستم) بعد از مراجعه به دکتر، ایشان فقط برای من استراحت تجویز کردند واقعا نباید نگران باشم؟ نه دارویی و نه معاینه ای. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز همانطور که پزشک تان تشخیص داده اند شدت فعالیت شما ...
شایعات درباره مسلمان حقیقت داشت/ برانکو: مسلمان فعلا استراحت می کند
پیدا کنند. خستگی تیم ما می تواند یکی از عوامل مهم تاثیرگذار در نتیجه بازی باشد. سرمربی پرسپولیس گفت: به جز فرشاد احمدزاده همه بازیکنان را در اختیار داریم که جای خوشحالی دارد. او درباره حضور بازیکنان جوان نفت تهران مقابل پرسپولیس در جام حذفی که حمید درخشان اعلام کرد و این که پرسپولیس نیز همچین تفکری برای استراحت دادن به بازیکنان اصلی اش دارد؟ گفت: در حال حاضر از بهترین بازیکان ...
آخرین واکنش مسلمان؛ اینستاگرام پاک شد!
اینکه برانکو به خاطر شهرآورد به بازیکنان اصلی اش استراحت بدهد، از آن اتفاق هایی است که هرگز رخ نداده. دو فصل پیش هم که طارمی دوکارته را یک هفته پیش از شهرآورد از فهرست بازی با ملوان خط زد به خاطر بی انضباطی او بود، نه نگه داشتنش برای بازی با استقلال.پروفسور این بار محسن مسلمان را خط زده و کم نیستند خوشبین هایی که این تصمیم او را استراحت پیش از شهرآورد برای مهندس پرسپولیس تعبیر کرده اند. حال آنکه ...
خونریزی در هفته پانزدهم بارداری، چه کنم؟
...: هفته 15 بارداریم. خونریزی دارم شیاف دادن. نگرانم بااینکه سونوگرافی گفت بچه سالمه. بنظرتون استرسم بی خوده یا احتمال سقط هست؟ پاسخ: به خدا توکل کنید. هر وضعیتی داشته باشید استرس آن را بدتر می کند. پس برای بدتر نشدن اوضاع استرس را از خودتان دور کنید. گاهی سقطها یک نعمت محسوب می شود. اغلب جنین های دچار ناهنجاری خودبخود سقط می شوند. شما الان تنها استراحت داشته باشید. اگر خونریزی ...
عاشورزاده هم حذف شد
....تیم ملی کشورمان در وزن 58- کیلوگرم دو نماینده داشت . فرزان عاشورزاده تکواندوکار مازندرانی ( تنکابنی ) پس از یک دور استراحت در اولین مبارزه استپان دیمیترو از مولداوی را 30 بر 12 شکست داد و در ادامه برابر میخائیل آرتومونو از روسیه بازنده شد و از دور رقابتها کنار رفت . آرمین هادی دیگر نماینده ایران در این وزن نیز دور نخست را با قرعه استراحت پشت سر گذاشت و سپس صلاحدین بن صالح از ...
گواردیولا: جایی برای استراحت وجود ندارد
به گزارش ورزش 11، پپ گواردیولا سرمربی منچستر سیتی در نشست خبری پیش از بازی فردای تیمش مقابل برنلی اعلام کرد که بازیکنانش جایی برای استراحت نخواهند داشت و باید به موفقیت های بیشتر فکر کنند. منچستر سیتی در فصل جدید در شرایط آرمانی به سر می برد و شاگردان گواردیولا موفق شده اند در دیدارهای این فصل در مجموع 36 گل به ثمر برسانند که یک آمار خیره کننده برای خط حمله در تمامی لیگ های معتبر ...
مردانی به نشان برنز دست یافت - برنامه مبارزات عاشورزاده و هادی پور
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش مرکزی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، در ادامه مرحله دوم از رقابتهای گرندپری لندن، سجاد مردانی در وزن 80+ کیلوگرم بعد از یک دور استراحت، سیدو گبانه از ساحل عاج 11 بر صفر از پیش رو برداشت و در ادامه آیوان تراجکویک از اسلوونی را 21 بر 9 شکست داد. مردانی در نیمه نهایی برابر این کیودون از کره جنوبی نتیجه را واگذار کرد و به نشان برنز دست پیدا کرد. ...
تمرینات پیکان تعطیل شد
به گزارش فرتاک ورزشی ، بعد از پیر
غیبت ناواس ، استراحت به جای سیستم چرخشی
آی اسپورت- در دیدار روز یکشنبه کیلور ناواس، دروازه بان رئال مادرید، مقابل ایبار به میدان نخواهد رفت. او همچنین در بازی روز پنج شنبه مقابل فوئنلابرادا در جام حذفی هم غایب است. اما بیشتر از این که این فلسفه چرخشی زین الدین زیدان باشد، تلاش او برای استراحت دادن به دروازه بان اهل کاستاریکا است تا آسیب دیدگی اش را پشت سر گذاشته و ریکاوری اش کامل شود. این دروازه بان بازی مقابل تاتنهام که با ...
پارتکواندوکاران ایران رقبای خود را شناختند
K42) در گام نخست با قرعه استراحت رو به رو است و پس از آن باید با برنده دیدار نپال و اوکراین پیکار کند. محمود جعفرزاده تکواندوکار وزن 75- کیلوگرم (کلاس K44) در نخستین دیدار به مصاف نماینده روسیه قرار می رود و در صورت برتری به مصاف نماینده مراکش خواهد رفت. مهدی پوررهنما نماینده وزن 75- کیلوگرم (کلاسK44) پس از یک دور استراحت با برنده دیدار روسیه و صربستان پیکار می کند. در وزن 75 ...
در آستانه دربی پایتخت تمرینات پرسپولیس فعلا تعطیل!
تیتر 20 - برانکو ایوانکویچ سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس با توجه به فشردگی بازیهای این
مقابله با استرس در بارداری، راهکارش چیست؟
از غذا خوردن گرفته تا استراحت کافی، مسائل زیادی در رابطه با بارداری وجود دارد که ممکن است باعث نگرانی شما شوند. اگر یک بارداری پرخطر را تجربه کنید، احتمالا دچار اضطراب خواهید شد. همین اصطلاح پرخطر به اندازه کافی نگران کننده است. برای اینکه با شرایط مواجهه با یک بارداری پرخطر بیشتر آشنا شوید، با ما همراه باشید. بارداری پرخطر به چه معناست؟ بارداری پرخطر به این معنی است که برای ...
ابوالفضل یعقوبی از رقابت های تکواندو لندن کنار رفت
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما از لندن ؛ ابوالفضل یعقوبی تکواندوکار ملی پوش کشورمان در وزن منهای 68 کیلو گرم در دور یک هشتم نهایی مسابقات جایزه بزرگ لندن ، برابر احمد ابوغاش دارنده مدال طلای المپیک از کشور اردن قرار گرفت و در یک بازی نفس گیر با نتیجه 14 بر 18 بازی را واگذار کرد و از دور رقابتها کنار رفت. یعقوبی پس از یک دوره استراحت در دور دوم رقابتها با نتیجه 14 بر 8 حریف کرواسی خود را شکست داده و به دور یک چهارم نهایی صعود کرده بود. ...
وضعیت خیلی مبهم محسن مسلمان برای بازی در دربی
به گزارش سرویس ورزشی " جام نیوز "، منابع خبری در تیم پرسپولیس فاش کردند محسن مسلمان به احتمال زیاد در دیدار دربی هم تیمش را همراهی نمی کند. برانکو تصمیم گرفت تا در بازی امروز به مسلمان استراحت دهد ولی گویا این استراحت تمدید می شود و حتی اگر محسن در دیدار دربی هم کنار قرمزها باشد، او را به میدان نمی فرستد. برانکو قصد دارد مسلمان را به خاطر پاره ای از مسایل تنبیه کند. 110 ...
جدال تهرانی ها با گرگانی های بدون برد - کار راحت پتروشیمی در خانه
با قرعه استراحت روبرو بود فردا مقابل شهرداری گرگان به میدان می رود. گرگانی ها که نتیجه دو دیدار گذشته خود را واگذار کردند از این دیدار خانگی می توانند به عنوان فرصتی برای بهبود وضعیت فعلی استفاده کنند. نفت آبادان یکی از دو فینالیست لیگ برتر طی دو هفته گذشته حضور قابل توجهی در لیگ نداشته است. این تیم پس از بردی نزدیک که در هفته نخست به دست آورد، هفته گذشته مغلوب پتروشیمی شد. آبادانی ها ...
تکواندوکاران منفی 58 کیلوگرم ایران حریفان خود را شناختند
نمایندگان وزن منفی 58 کیلوگرم ایران مشخص شدند. فرزان عاشورزاده پس از یک دور استراحت، از دور دوم و در اولین مبارزه خود باید با برنده دیدار سنگال و مولداوی روبرو شود. مصطفی کاما نماینده کشور سنگال نایب قهرمانی بازی های آفریقایی 2015 و دو مدال برنز قهرمانی آفریقا را در کارنامه دارد. اما دومین نماینده وزن منفی 58 کیلوگرم ایران آرمین هادی پور است که ابتدا با قرعه استراحت رو به رو است و پس از یک دور ...
برانکو: مشکلات را در خانه حل می کنیم
بازیکنی را حذف کنم، بیرانوند همچنان دروازه بان تیم ماست. برانکو درباره خارج شدن مسلمان از فهرست تیم برای بازی فردا گفت: مسلمان در لیگ نیست او نیاز به استراحت دارد باید ببینیم بعد از استراحت چه تصمیمی برایش می گیریم، ما اگر مشکلی داشته باشیم داخل خانه آن را حل می کنیم این موضوع درون خانوادگی است. ...
میرهاشم حسینی حذف شد
. میرهاشم حسینی در وزن 68- کیلوگرم در اولین دیدار برابر یو جن هوآنگ از چین تایپه دارنده مدال نقره 2017 جهان با امتیاز طلایی باخت و حذف شد. در همین وزن ابوالفضل یعقوبی در دور نخست استراحت دارد و مردانی نماینده وزن 80+ کیلوگرم کشورمان پس از یک دور استراحت رو در روی برنده دیدار ساحل عاج و ترکیه قرار می گیرد. ...
چرا نمی توانیم شب ها راحت بخوابیم؟
...> 9. بی برنامگی برای اینکه به خوبی استراحت کنید، بدن تان به مدت زمان خاصی برای استراحت نیاز دارد. به علاوه، امکان ندارد بتوانید از قبل یا در طول آخرهفته کم خوابی خود را جبران کنید. راه حل: هر شب در زمان مشخصی بخوابید، ترجیحا بین 10 و 1. 8. نور حتی کمترین میزان نور، یعنی نور ناشی از وسایل الکترونیک هم ممکن است خواب شما را به هم بریزد. هر چه محیط تاریک تر باشد، راحت ...
برنامه هفته اول لیگ برتر هندبال بانوان اعلام شد
مصاف هیئت هندبال شاهین شهر می رود و تیم بهمن بهبهان استراحت دارد. برنامه هفته نخست لیگ برتر هندبال بانوان جمعه 5 آبان ماه: تاسیسات دریایی تهران – هیئت هندبال اصفهان شهید چمران لارستان – هیئت هندبال کردستان هیئت هندبال شاهین شهر – نفت و گاز گچساران تیم بهمن بهبهان استراحت دارد. ...
پاراتکواندوکاران کشورمان رقیبان خود را شناختند
...، محمود جعفرزاده(K44)، احمد نریمانی (K42) و اصغر عزیزی (K44) در این رقابت ها حضور پیدا می کند. بر اساس قرعه کشی انجام شده، سعید صادقیان پور در وزن 61- کیلوگرم (K42) در گام نخست با قرعه استراحت رو به رو است و پس از آن باید با برنده دیدار نپال و اکراین پیکار کند. محمود جعفرزاده تکواندوکار وزن 75- کیلوگرم (K44) در نخستین دیدار رو در روی هوگوپوش روسیه قرار می گیرد و پس از آن ...