خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ سالانه 700 ایرانی به دلیل مسمومیت با دارو
خود را در مقابل چشم کودکان نخورید؛ چرا که کودکان از رفتار بزرگسالان تقلید می کنند و ممکن است دور از چشم والدین داروها را به دهان برند. همچنین اگر به کودک خود دارو می دهید به او تفهیم کنید که این دارو است و از کلماتی مثل آبنبات، شکلات و یا خوراکی استفاده نکنید. در عین حال داروها خصوصا داروهای خوش طعم مخصوص کودکان را از دسترس آنها دور نگه دارید؛ چراکه ممکن است با استفاده از غفلت شما، کودک به مصرف ...
طلبه شدن؛ انگیزه ها و ساز وکار ها
های شخصی و تأسیس مهم ترین و سابقه دارترین پایگاه های اینترنتی حوزوی داشته اند. نهادهای خدماتی دیوان سالارانه حوزه نیز اقداماتی همچون فروش اقساطی لپ تاپ به طلاّب، تأسیس مراکز مهمی مانند مرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامی و استفاده مؤثر و عملی از اینترنت در هنگام ثبت نام دروس، اعلام نمرات و مانند آن، به همه گیری این گرایش سرعت بیشتری بخشیده اند. در سطح بدنه حوزه (یعنی طلاّب و مدرّسان آن ...
راه های رسیدن به 100 سالگی
، گردو، سویا و اسفناج است و خوردن آنها را نباید فراموش کرد. استراحت به موقع هیچ کسی را پیدا نمی کنید که عمر طولانی داشته باشد و بگوید من در این مثلا 90 سال استراحت و خواب مناسب نداشته ام! برای این که راحت بخوابیم و درست استراحت کنیم به این نکات باید توجه داشته باشیم: اول: مواد محرک ممنوع!/ کسانی که مواد مخدر و محرک و داروهای سنگین مشابه استفاده می کنند ثبات و آرامشی ...
جزئیات4خبر ویژه امروز دوشنبه اول آبان ماه 1396
، توهینی به تمام ملت ایران است که سه کشور اروپایی باید به خاطر آن، از ملت ایران پوزش بطلبند. کارت زرد به ربیعی هشدار به کل دولت بود عضو فراکسیون امید گفت کارت زرد به علی ربیعی، وزیرکار و رفاه، هشدار به کل دولت بود. علیرضا رحیمی در گفت وگو با نامه نیوز و در پاسخ این سؤال که در پی احضار وزرا به مجلس و نشان دادن کارت زرد به آنها به نظر می رسد یک انگیزه سیاسی یا دلخوری وجود داشته ...
5روش جایگزین تنبیه برای کودکی که یک دنده است!
...: به جای سرزنش، انتقاد و غر و لند، نگاه مثبتی داشته باشید و از جنبه دیگری به قضیه نگاه کنید. مثلا به جای آنکه بگویید چرا صورتت را نشسته ای، یا تا صورتت را نشویی حق صبحانه خوردن نداری، بگویید: صورت قشنگت را بشوی تا سرحال تر صبحانه بخوری. انعطاف نشان دهید: درست است که قانونگذاری، نخستین شرط تربیت فرزند است اما قانون نباید خشک و غیرمنعطف باشد. وقتی می خواهید ...
تاثیرات منفی کاهش کالری دریافتی بر بدن
ترفندهای مهم در رژیم غذایی تان افزایش بدهید: استفاده از نان گندم و ماکارونی سبوس دار به جای نان های سفید، و بیشتر کردن میزان استفاده از انواع میوه ها و سبزی ها. تحقیقات علمی نشان می دهند که بعضی از فیبرها می توانند میزان چربی سوزی شما را تا 30 درصد بیشتر کنند. براساس بعضی از همین تحقیقات، زنانی که بیشترین فیبر را دریافت می کنند، کمترین افزایش وزن را در درازمدت تجربه می کنند. دریافت 25 گرم فیبر در ...
چگونه حال دل مان را خوب کنیم؟
تبدیل به فرد بهتری کند، فقط و فقط به این فکر کنید که هر روز بهتر و بهتر شوید، ولی هرگز از خودتان انتظار نداشته باشید که هم اکنون بتوانید در همه زمینه های مورد علاقه تان کامل و بدون نقص باشید. خودتان را همان گونه که هستید، بپذیرید، نه بیشتر و نه کمتر! تصمیم بگیرید که خودتان را باور کنید و به خودتان ایمان داشته باشید، با باور و اعتماد به خویش می توانید تردید های تان را کنار بگذارید و با اطمینان هر چه بیشتر در جهت کسب موفقیت پیش ببرید. شما می توانید مثبت باشید فقط باید تصمیم بگیرید که مثبت باشید و مثبت بیندیشید. ...
انتقاد انبوه سازان از سیاست دولت برای برج سازی در بافت فرسوده
کجا تأمین و به چه صورت پرداخت می شود. پورحاجت ادامه داد:بخش خصوصی باید بداند اگر سرمایه گذاری انجام داد، تسهیلات را به صورت تضمین شده دریافت می کند و از همه مهم تر اگر قرار است در بافت فرسوده اتفاقات مثبت رخ دهد، باید سیاست های واقعی تشویقی مالیاتی برای این بخش در نظر گرفته شود. دبیرکانون انبوه سازان در پاسخ به این سؤال که دولت و رئیس جمهور اخیرا برج سازی در بافت های فرسوده را ابلاغ ...
فروپاشی از درون
...، بنابراین با عنایت به این موارد است که مشاهده می کنیم در ابعاد بین المللی با اعلام این همه پرسی و برگزاری آن مخالفت شده است. نمونه بارز و غیرخاورمیانه ای این اتفاق هم منطقه کاتالونیا در اسپانیا است که مانند اقلیم کردستان عراق اقدام به برگزاری همه پرسی جدایی کرد که البته اسپانیا با واکنشی تند و با اعزام نیروهای قهریه به آن واکنش نشان داد، هرچند غرب نگرانی خود را از برخورد نیروهای نظامی اسپانیا ...
سرگذشت یک خاندان
خانواده توماس مان و قرن بیستم ترجمه کرده اید. چه شد که تصمیم به ترجمه این کتاب گرفتید؟ آیا علاقه تان به این دو نویسنده کلاسیک آلمان باعث شد به سراغ این کتاب بروید یا خود این اثر ویژگی هایی دارد که شما را ترغیب به ترجمه اش کرد؟ معرفی توماس مان در ایران کار آسان تری است. آوازه ای دارد، از قدیم هم چند نقد، جستار و آثار روایی او به فارسی در دسترس بود. من اما بیش تر به نوول های او پرداخته ام. معرفی ...
لابی با وزیران پیشنهادی
روحانی مدیون دانشگاه است. طبیعتا نظر دانشگاه، دانشجویان و تشکل های دانشجویی برای ما مهم است و در روزهای گذشته هم نظراتی از سوی دانشجویان در فضای مجازی منعکس شده است؛ البته شرایط قدری تعدیل شده است و تا زمان رأی اعتماد فرازونشیب های زیادی وجود دارد . این طور که شما فکر می کنید، اوضاع وزرای پیشنهادی خراب نیست او ادامه داد: حتما آقای روحانی محدودیت ها و فشارهایی داشته که مجلس سعی می کند ...
میرزایی نیکو : ریشه اصلی فساد وجود ساختار چند مدیریتی در کشور است
تیتر یک خبر ها فساد های میلیاردی هست مجلس برای مبارزه با فساد چه اقداماتی انجام داده است .؟ به نظر من فساد در کشوربه دلیل رها شدن شرایط اجتماعی - سیاسی و منطقه ای مان نهادینه شده است و دلیل ان ایجاد رانت های مختلف و نبود ارز و همچنین وجود جریان های فروش قاچاقی نفت و آوردن پول ها به داخل در غالب سپرده هایی که نمی توانستند در بانک مرکزی بیاورند است . در زمان اقای هاشمی به جای اینکه ا ...
چرا نباید گوشی موبایل را شبانه شارژ کنید
گوشی تان را عوض می کنید، پس لازم نیست که نگران شارژ شبانه ی گوشی باشید؛ اما اگر از افرادی هستید که معمولا چند سال از یک گوشی استفاده می کنید، پس در برابر وسوسه ی شارژ شبانه مقاومت کنید تا باتری گوشی تان عمر بیشتری داشته باشد.
از بین بردن افکار منفی و مضر با این روشها
نویسنده کتاب تله شادی: چطور از کلنجار رفتن با خودمان دست بکشیم و زندگی را شروع کنیم می گوید: به این ترتیب، سیر تکامل انسان، مغزهای مان را به شکلی در آورده است که ما از نظر روانشناختی به خودمان رنج بدهیم: به مقایسه، ارزیابی و انتقاد از خودمان بپردازیم، روی آنچه که نداریم متمرکز شویم. به سرعت از داشته های مان ناراضی شویم و سناریوهای وحشتناکی را تجسم کنیم که اغلب شان هیچ وقت اتفاق نمی افتند . ...
ایرج طهماسب: من آقای مجری نیستم
قدیمی را می خوانید، حجم کلمات، میزان کلماتی که یاد می گیرید، همه اش جمع آوری می شود و استفاده می شود در کار. - هنر اصلا تقلید است و شما از هر هنرمندی تاریخچه زندگی اش را بپرسید، متوجه می شوید در مرحله اول از هنرمندهای دیگر تقلید کرده است و از تقلید یواش یواش رسیده به خودش. بنابراین، این که فکر کنیم اثر هنری پیدا می شود که خیلی مجزا باشد، به نظر من درست نیست. همه چیز در ادامه همدیگر است. یک ...
به کودکان خود کمک کنیم تا کارآفرین باشند
پیشنهاد دهید که میزانی از پول توجیبی اش را به صورت ماهانه یا هفتگی پس انداز کند. استفاده از کارت اعتباری بیش از پرداخت های نقدی افراد را برای خرید وسوسه می کند. در واقع اگر شما پول خریدتان را نقدا پرداخت کنید با احتیاط بیشتری خرج خواهید کرد. بنابراین این نکته را خودتان رعایت کنید و به فرزندان تان نیز بیاموزید. از فرزندتان بخواهید برای پس اندازش هدف گذاری کند. یعنی در نظر بگیرد ...
اشکالات اصولگرایان را می دانیم، اما قرار نیست رسانه ای کنیم
انرژی فراوان دارد و فرق دارد... به تعبیر آیت الله آملی لاریجانی برخی چهار سال دور برجام سینه زدند حالا شما دور خرما و پسته سینه بزنید! حتما ممنونم اما به شرطی که انرژی هسته ای پسته ها برای قبل از تحریم ها باشد... بگذریم. چرا اینقدر در بین برادرهایتان اختلاف نظر سیاسی وجود دارد؟ منحصر به فرد نیستیم الان خواهر دکتر بروجردی، اصلاح طلب است و در کتابخانه ملی کار می کند. دیگران هم هستند ...
وقتی پای نهنگ آبی به زاینده رود باز شد
50 مرحله ای از مخاطبان عمدتاً نوجوانان خواسته می شود روزانه تکلیف خود را انجام داده و در پایان، عکسی از خود را بفرستند تا بتوانند وارد مرحله بعد شوند. مرحله نخست این چالش کشیدن یک نهنگ آبی روی دست است و پس از آن برای مثال از کاربر خواسته می شود تا لب خود را ببرد، روی دست خود با چاقو کلمه ای را حک کند یا بالای یک ساختمان مرتفع با پاهای آویزان از خود عکس بیندازد. سازنده نهنگ آبی ...
تمرین اینتروال را هر چند وقت یک بار انجام دهیم؟
، نتیجه بگیریم، به جای اینکه ساعت ها روی تردمیل تلاش کنیم، بسیار وسوسه کننده به نظر می رسد. اولین فایده ی این روتین تمرینی که همه از آن حرف می زنند، چربی سوزی خوب آن است. تحقیقات نشان داده که تمرین اینتروال می تواند با کاهش التهاب و وادار کردن بدن به بهبود توانایی اش برای استفاده و سوزاندن انرژی، سوخت و ساز مناسب بدن را بازیابی کند. یعنی شما می توانید با سرعت بیشتری چربی ...
این ویژگی ها شما را برای جنس مخالف جذاب می کند!!
مثال اعتماد به نفس یک نمونه از آن است که می تواند به طور گسترده باعث افزایش جذابیت جنسی شما شود. افراد دارای اعتماد به نفس بیشتر برای ارسال سیگنال های مورد نظر تطبیق می یابند. هر چه سیگنال های بیشتری را به خارج ارسال کنید سیگنال های بیشتری را در عوض دریافت خواهید کرد - فقط این کار را بسیار سخت نکنید. حتی اگر شما جذاب ترین فرد در یک اتاق نیستید، اما داشتن این طرز فکر که شما از کسی که هستید ...
پاشازاده: در آینده می بینید که اهل نمایش نیستم
چند دقیقه خودتان را جای افتخاری بگذارید. فکر کنید شفر آمده و یک دستیار ایرانی می خواهد. مهدی پاشازاده، فرهاد مجیدی، سیروس دین محمدی، مجید نامجو مطلق، جواد زرینچه و خیلی های دیگر هم گزینه هستند. کدامیک را انتخاب می کنید؟ اول اینکه مهدی پاشازاده را حذف می کنم. چرا؟ وقتی جواب دادم به شما می گویم. انتخاب من فرهاد مجیدی است. فرهاد مجیدی؟ ملاک تان چیست؟ به نظر من یک دستیار ...
حقایقی تازه در مورد پرونده طارمی و شکایت عربستان از ایران
بودیم که پرونده های موجود در مجامع بین المللی بیشتر نشود. حالا نیامدن بازیکنان خارجی هم لطمه ای به فوتبال ما نی زند ما که رونالدو را نیاورده ایم که بگوییم نیاوردن فلان بازیکن به تیم ها صدمه می زند بنا بر این سیاست اصلی کاهش پرونده های موجود بود و جلوگیری از ایجاد پرونده های جدید بود و به نظر من هم درست بود. همیشه اصرار داشته ام که گزارش این اقدامات منتشر شود تا جواب سوال شما هم داده شود. ...
این 5 فرد عاشق اضافه کردن نمک به غذای شان هستند
به گزارش بلاغ ، متخصصان می گویند شما نباید در روز، بیشتر از 2300 میلی گرم نمک مصرف کنید، اما باوجود همه تاکید های آنها، بعید نیست که نتوانید میل تان به شوری را کنترل کنید و دست از اضافه کردن نمک به غذا ها برندارید. ما در ادامه توضیح می دهیم که چرا میل به خوردن نمک، شما را رها نمی کند. به نقل از سلامت نیوز ، حتما خودتان هم می دانید که مصرف نمک و سدیم بیشتر، چه بر سر سلامت تان می آورد. اضافه وزن ...
من و این عشق دیرین
است که به آن شب آمریکایی یا روز برای شب می گویند که درواقع دیافراگم را می بندند و در نور روز بعضی از صحنه های شب را می گیرند و یکی از ایرادهای این تکنیک این است که کماکان سایه ها باقی می مانند و شاید برای تان جالب باشد نخستین باری که به آمریکا رفتم همین که پایم را از هواپیما بیرون گذاشتم در شب دنبال سایه ام گشتم و چیزی ندیدم و خیلی بهم برخورد. (خنده) چند سال تان بود؟ 17سال. هیچ ...
وصله ناجور!
که جوامع کم وبیش با آن روبه رو هستند و برای کاهش و مقابله با آن راهکارها و قوانینی در نظر گرفته اند. در همه جای دنیا وقتی فردی جرمی را مرتکب می شود و به دادگاه می رود، تنها فرد را مسئول قلمداد نمی کنند، بلکه سیستم های آن جامعه را مسئول می دانند. هر فردی که به دنیا می آید، نه دزد است، نه آدم کش و نه روسپی. ما هستیم که با شرایط اجتماعی، با قوانین و رفتارهای مان افراد را در شرایطی قرار می دهیم که به ...
مگر می شود تئاتر رسالت نداشته باشد
تماشاگر خنده بگیرد، این طور نیست. ما در زندگی روزمره هم از خیلی اتفاقات پیرامونی مان، خنده مان می گیرد، پس خیلی عجیب نیست که مخاطب در مواقعی از نمایش به برخی از اتفاقات و فجایع بخندد، به همین دلیل باید به این موضوع هم توجه داشته باشیم که بیشتر این خنده ها در اصل خنده نیست. یعنی به نظر شما اینها تلخند است... بله، حتما این طور است. بیشتر خنده ها به سمت تلخندمطلحان رفته است. ...
جنجالی ترین جنگ لفظی های فوتبال
جایزه را به دست آورد. علاوه بر این او در قطر بازی می کند. نام من بیش از همه در اینترنت جستجو می شود. زمانی که ژاوی درباره من حرف می زند به این خاطر است که جلب توجه کند. ژاوی نیز در ادامه این جنگ لفظی گفت : من هم چنین فکری می کنم. حتی پاسخ او در رابطه با توپ طلا درست بود. من تلاش می کنم چیزی را از قلم نندازم اما نظرم عوض نمی شد. من بی احترامی نکردم. او به من بی احترامی کرد؟ شما چه فکری می ...
بررسی اوضاع سلامت روانی در جامعه
عنوان شایع ترین بیماری تا خشم و انتقام، خودآزاری و دیگرآزاری. شاید همین روانِ تب دار است که موضوعات پیش پا افتاده ای مانند جدال بر سر جای پارک و حق تقدم در رانندگی را می تواند به انواع فحاشی ها، توهین ها و دعواهای خونین منتهی کند. نگویید که شما همه تجربه نکردید! آمارهای اختلالات روانی ایرانیان: قدیمی و متناقض! براساس نتایج طرح پیمایش ملی سلامت روان که حداقل 6 سال پیش انجام ...
از بچهٔ طرد شدهٔ سینما تا درخواست عاجزانه یک فیلم ساز هنرمندان و فیلم های کوتاه برتر در بخش های مختلف ...
فیلم کوتاه بسازند، فیلم کوتاه باید اکران عمومی داشته باشد بنابراین از این فرصت استفاده می کنم و از همه دولتمردانی که در این جمع هستند به عنوان اولین و آخرین تقاضا، خاضعانه و عاجزانه درخواست می کنم برای ایجاد مرکزی تحت عنوان موزه و فیلمخانه فیلم کوتاه چاره اندیشی کنند. او همچنین ادامه داد: ما می خواهیم دنگ مان را از فیلم بلند جدا کنیم. بعد از 50 سال که از عمر فیلم کوتاه می گذرد، لازم است ...
نحوه مراقبت از نوزاد، می خوام عصبانی نشه
زمانی که به دنبال اکتشاف محیط اطرافشان هستند ولی به صورت کامل قادر به انجام آنچه می خواهند نیستند ،ناامید و عصبانی می شوند. به هر حال یادتان یاشد که یک نوزاد احساس خشم و بی طاقتی شما را حس می کند و با گریه بیشتر واکنش نشان می دهد پس در این مواقع خونسردی خود را حفظ کنید و تا زمانی که آرام تر شوید از فرد دیگری کمک بخواهید. اگر شما کودک دشواری دارید باید هر چه بیشتر سعی در آرام کردن خودتان ...
