خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون مصرف پروتئین، عضله بسازید
قلبی عروقی، و احتمالا حتی سرطان کمک می کند. اگر درگیر انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا هستید، کراتین می تواند عضلات شما را به خوبی تغذیه کند. کراتین به صورت مستقیم موجب شکل گیری عضلات بزرگ تر نمی شود، بلکه بیشتر از عضلات برای تمرین با شدت بالاتر پشتیبانی می کند. در حقیقت، استفاده از کراتین توانایی عضلات برای تمرینات سخت تر را افزایش می دهد، که به بزرگ تر شدن آنها منجر می شود. با مصرف گوشت قرمز ...
خواص بی نظیر جو دوسر که از آن بی خبر هستید
فواید جو دوسر برای سلامتی بدن عبارتند از: قلب سالم، کنترل دیابت، کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان و افزایش ایمنی بدن. نبض ما – جو دوسر برای کاهش وزن و درمان یبوست هم موثر است. افرادی که به اختلالات سلیاک مبتلا هستند نیز می توانند از جو دوسر در حد متوسط استفاده کنند، گرچه مقدار اندکی گلوتن دارند اما جزو محصولات گندمی محسوب نمی شوند. بلغور جو دوسر، از آسیاب، له و خرد کردن جو که ...
به کسی که اضافه وزن دارد، این ها را نگویید!
اضافه وزن داشتن، فرد را در معرض بیماری های گوناگون قرار می دهد و اغلب تاثیر منفی بر کیفیت زندگی شان می گذارد. احتمالا شما نیت تان خیر است، اما کلمات و گفتارتان می تواند بیشتر آسیب زننده باشد تا مفید و کمک کننده. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، گاهی وقت ها چیزهایی به دوستان مان می گوییم که بدون اینکه قصدی داشته باشیم یا حتی بفهمیم، آنها را می رنجانیم. اضافه وزن داشتن، فرد را در ...
شیپور جنگ اقتصادی امریکا علیه ایران
روزنامه جوان از تحرکات جدید آمریکا گزارش داده است: امریکا با دشمنی علنی و اعمال فشار بر شرکت های بزرگ جهان آنها را در تجارت خارجی با ایران یا محتاط می کند یا عذرخواه! شواهد در رسانه های خبری جهان حاکی از آن است که ترامپ در شیپور جنگ اقتصادی خود با ایران دمیده و شرکت های بزرگ را با ترساندن، از معامله با ایران منصرف می کند که جدیدترین نمودهای آن عذرخواهی تویوتا از بورس امریکا به خاطر ...
پاسخی به تحریف تاریخ توسط امیر سرتیپ شهرام رستمی/واقعیت های خرید جنگده اف 14
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، چندی پیش، گفتگویی از امیر سرتیپ خلبان شهرام رستمی در فضای مجازی منتشر شد که مباحت مطروحه برهه های مهمی از تاریخ کشور را تحریف کرده است. از این رو پایگاه مرکز اسناد انقلاب اسلامی به منظور حفاظت از حدود و ثغور تاریخ انقلاب طی یادداشتی که به قلم شاداب عسگری، پژوهشگر و نویسنده تاریخ معاصر و دفاع مقدس نگارش شده است، به بررسی واقعیت های تاریخ مورد بحث امیر سرتیپ ...
چگونه وارد بازی نهنگ آبی شدیم؟ +تصاویر
آبی را رسمیت بخشید. روزنامه های رسمی و سایت های خبری هم برای بازنماندن از غافله پرداختن به این پدیده احتمالا جذاب، دست به تولید محتوا و انتشار آنالیزهایی درباره جزئیات این بازی خطرناک زدند. یکی از تصاویری که به عنوان صفحه اصلی بازی نهنگ آبی در فضای مجازی منتشر شد! کار تا جایی پیش رفت که برخی کانال های غیررسمی در فضای مجازی از جزئیات 50 مرحله بازی نهنگ آبی هم رونمایی کردند و 50 ...
کارگردان بدون دستیارمانده
فیلمساز ایتالیایی فیلم کوتاهی ساخته بود از یک بوکسور سبک وزن که در روزگاری با ناداوری مدال گرفته بود و نام و عکسش فراوان دیده شد و چون آن سال با ناداوری طلا گرفته بود و هیچ وقت دیگر تکرار نشده بود، پس از سال ها نادیده شدن به سرش فکری زده بود و برای اینکه دیده شود، یک روز در ملأ عام و روی رینگ بکس برهنه شده بود و عکاسان از او عکس گرفته بودند و فردا عکس و نامش دوباره تکرار شده بود در صفحه اول روزنامه ها ...
کسی که برای خاتمی مامور گذاشت،به نفعش کار کرد
را می برند... قبول دارم که عده ای از اصولگرایان به دنبال سهل طلبی هستند، نه درست حرکت کردن. برخی اصولگرایان احساس می کنند با آدم های باری به هر جهت، بی وزن یا آدم هایی که مبانی ندارند راحت تر می توانند رقابت کنند. اما در واقع این رقابت نیست و معتقدم با این روش در آینده اصلاً اندیشه را کنار خواهیم زد. حال آنکه وقتی رقیب مستدل و منطقی علیه شما صحبت کند، شما را به فکر وامی دارد تا به صورت ...
ده نمکی: جلد دوم خاطراتم شیرین نیست!
بیشتر خاطرات منتشر شده دیگر داشته باشد بخش عکس هاست. خواننده با خواندن هر فصل با شخصیت های همان فصل همذات پنداری می کند و آشنا می شود. توصیف های شما در برخی بخش ها از خاطرات مانند روی هم گذاشتن مجروحان در آمبولانس و شهید شدن رزمندگان در سه راه شهادت و لحظات حمله دشمن به خط، بسیار تاثیرگذار و منقلب کننده است. کمی در این مورد صحبت کنید و اینکه آیا برنامه ویژه ای برای این بخش از کتاب تان ...
چطور برای راهپیمایی اربعین آماده شویم؟
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس ، خانه هرکسی را جستجو کنی کوله پشتی آماده ای می بینی که کنج اتاق نشسته و آماده سفر است. زائران دل توی دل شان نیست. کیف و کفش هایشان کوک کرده اند، موعد که فرا رسید عزم سفر کنند و دل به جاده بزنند تا خودشان را به بزرگترین اجتماع جهان برسانند. راهپیمایی باشکوه اربعین قدم به قدمش خواستنی ست و هرسال تعداد دلدادگان پیاده حسینی این مسیر را شلوغتر از قبل می کند ...
شخصیت مسافرانی که کنار پنجره هواپیما می نشینند!
است که کنار پنجره می نشینند. بر اساس مطالعات انجام شده از سوی یکی از شرکت های متخصص در امر پروازها، 55 درصد از مشتریان صندلی های کنار پنجره و 45درصد نیز صندلی های کنار راهرو را ترجیح می دهند. بر اساس این مطالعات 34 درصد مسافرانی که خواهان نشستن بر روی صندلی کنار پنجره هستند، مایلند تا مبالغ بیشتری را برای این امر بپردازند. منبع:ایسنا انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
فواید خوردن آب، زنان بدانند
آب نقش مهمی را در سلامتی انسان و موجودات زنده ایفا می کند و کمبود همین ماده بی بو و بی رنگ در بدن می تواند به راحتی شما را تا سر حد مرگ پیش ببرد. بعد از اکسیژن که مهم ترین عامل حیات انسان است و اگر چند دقیقه به انسان نرسد، سبب مرگ می شود، آب دومین عنصر مهم در حیات انسان است. در برخی از جانداران بیش از 90 درصد از وزنشان را آب تشکیل می دهد و در انسان بیش از 70 درصد از وزن به آن اختصاص ...
بارداری هفته به هفته، چه اتفاقاتی می افتد؟
...: نوزاد مقدار کمی مایع آمینوتیک را استنشاق می کند و بیرون می دهد که تمرین خوبی برای تنفس است. هفته بیست و هفتم بارداری: قلقلک ملایمی که مادر حس می کند، احتمالاً به سکسکه کردن نوزاد مربوط می شود. نوزاد در این هفته می تواند چشم ها را باز کند و ببندد و حتی انگشتان را بمکد. سه ماهه سوم وزن نوزاد در ابتدای سه ماهه سوم حدود یک کیلوگرم (2. ...
خیار و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
روزنامه دیلی میل،انتظار می رود این فناوری که اثربخشی آن بر موش ها ثابت شده است، از ابتلا به بسیاری از آلرژی های شایع و حتی انواع دردهای مزمن پیشگیری کند. محققان برای ساخت این به اصطلاح گلوله جادویی از پروتئین پوششی ویروس موزاییک خیار- که باعث ایجاد غده هایی روی این گیاه می شود- استفاده کردند. سپس آن را با یک ساختار پروتئینی از واکسن تانتالوس- که موجب تحریک سیستم ایمنی بدن می شود - ترکیب ...
ضرورت تشکیل شورای روابط عمومی و رسانه در صنعت بیمه
مردم از مزایای این سرمایه گذاری آگاه و بهره مند شوند. و این آگاهی جزء ازطریق حمایت رسانه ها محقق نخواهد شد. سیدعبدالله حسینی آدرس ایمیل جهت جلوگیری از رباتهای هرزنامه محافظت شده اند، جهت مشاهده آنها شما نیاز به فعال ساختن جاوا اسکریپت دارید
فیلم های ایرانی از فیلم های آمریکایی مورددارتر و خطرناک ترند!
علی مسعودی نیا- این روزها بحث اکران فیلم های خارجی در سینماها، بسیار داغ است و صفحات جراید سینمایی و غیر سینمایی به اظهار نظر و مجادله در این ارتباط می پردازند. علی مسعودی نیا منتقد و روزنامه نگار برجسته سینمایی کشورمان، بر خلاف ساز مخالف روزنامه محترم و خیرخواه سینما، مطلبی را به نگارش درآورده است که به نکات تازه ای در مورد تجهیز شدن سینماها اشاره می کند. در این یادداشت آمده است : در بحث ...
خوب و بد شطرنج از زبان مهرداد پهلوان زاده
آمده بودند و در هتل مستقر شده بودند. همان شب این 2 شطرنج باز سوئدی و روسی به پیاده روی رفته بودند که یک موتور با سرعت به آنها نزدیک می شود و همین موضوع موجب ترس شرکت کنندگان شده بود. آنها همین موضوع کوچک را روی فیس بوک خود منتشر کرده بودند که بعد از گذشت چند روز از مسابقات مورد توجه رسانه های خارجی قرار گرفت. اصلا بحث مزاحمتی در کار نبود و بی جهت یک مساله کوچک را به خاطر جوسازی علیه ایران بزرگ کرده ...
به جای انگلیسی فارسی تان را تقویت کنید
همه ملی تر و از همه ملی گراتر، جناح انقلابی است! همان جناحی که در حوزه اقتصاد، دعوت به مصرف کالای تولید داخل می کند و در حوزه فرهنگ و رسانه، چنین یادداشتی می نویسد! آقای ظریف! تلخی این نوشته صادقانه را به شیرینی برخورد منافقانه صبح بدون تحریم برتری دهید! نه! زنجیره ای هایی که تیتر پایان تحریم ها را رفتند، خیر شما را نمی خواهند! آنها فقط دوست دارند شما همیشه انگلیسی صحبت کنید تا توهم بزنند چه وزیر خارجه باکلاسی دارند! کلاس اما در مکتب سعدی است! آنجا که به زبان فارسی و در نهایت ایجاز و اعجاز نوشت: دشمن، چو از همه حیلتی فروماند، سلسله دوستی بجنباند ! ...
اگر مرغ مصرف می کنید، حتما بخوانید!
.... آزادمرد، گوشت مرغ را در عضله سازی موثر دانست و گفت: مواد مغذی موجود در گوشت مرغ هم چنین از بروز بیماری های مغزی نظیر آلزایمر جلوگیری می کند، از آن جا که چربی اشباع شده گوشت مرغ کم است، برای عضله سازی مفید بوده و در رژیم غذایی ورزشکاران جایگاه ویژه ای دارد. منبع:سلامت نیوز انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
حفظ نظام مهم تر است یا عضویت یک زرتشتی در شورای شهر؟/تغییر قانون شوراها، بدون رعایت تشریفات چیزی جز ...
رسمی منتشر شود. مدیر روزنامه رسمی تنها مسئول انتشار قوانین است نه ابلاغ آن. همکاری احتمالی مدیر روزنامه رسمی با دبیر شورای نگهبان یا هر مقام دیگری غیر از رئیس جمهوری نمی تواند مجوزی برای دور زدن ترتیبات ابلاغ و انتشار قوانین در نظام مقدس جمهوری اسلامی باشد. نظام مقدس ما ترکیبی از همین تشریفات و فرآیندهاست و نادیده گرفتن این فرآیندها نتیجه ای جز تضعیف تدریجی ساختارهای جمهوری اسلامی ایران ندارد. ...
عمق جدال های لفظی ترامپ با سایر مقامات آمریکا تا کجا خواهد رفت؟
آمریکا خطری برای دموکراسی محسوب می شود. ترامپ قبلا سناتور فلیک را فردی سمی خوانده است. سناتور فلیک پیش از اعلام تصمیم خود در صحن سنا، به روزنامه آریزونا ریپابلیک گفت: احتمالا در حال و هوای فعلی حزب جمهوری خواه جایی برای جمهوری خواهی مثل من وجود ندارد. او در سخنرانی خود در صحن سنا گفت: من از انتقاد کردن از رییس جمهور لذتی نمی برم اما احساس می کنم که باید بر اساس وظیفه و وجدان چنین کاری ...
متفاوت ترین خدمات رایگان برای زائران اربعین+عکس
. هرکسی آمده تشکر کرده و کلی دعای خیر برای ما کرده و همین دعای خیر زوار برای ما خیلی ارزشمند است. امسال اربعین خودتان هم زائر کربلا هستید؟ بله، انشالله امسال هم عازم هستم و همان چهارده آبان که طرح مان تمام می شود، راه می افتم. منبع:جام جم انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
درمان کاهش مایع آمنیوتیک، جنین در خطر است؟
نشان دهنده ی میزان مایع کمتر از 5 سانتی متر (یا کمتر از صدک پنجم)، عدم وجود پاکت مایع به عمق 2 تا 3 سانتی متر یا حجم مایع کمتر از 500 میلی لیتر در هفته 32 تا 36 بارداری باشد، در این صورت پزشک مشکوک به کم شدن مایع جنین خواهد شد. این وضعیت می تواند در هر زمانی در طول بارداری رخ دهد، اما در سه ماهه آخر شایع تر است. در صورتی که یک زن دو هفته یا بیشتر از موعد زایمانش گذشته باشد، ممکن است در ...
نگاهی جامعه شناختی به میل افراطی به خودابرازی و جلب توجه / وسوسه جلب توجه آقای دوربینی یا جامعه دوربینی؟
آفتاب نیوز : وحید میره بیگی در روزنامه ایران نوشت: او نزد مردم به آقای دوربینی مشهور شده است. نوشتار حاضر می کوشد تا نشان دهد چگونه عوامل مختلفی دست به دست هم داده اند تا نه تنها این شهروند، بلکه بسیاری از افراد جامعه میل وسواسی و افراطی به خودابرازی و جلب توجه پیدا کنند. تا به حال به اتفاقاتی از این دست توجه کرده اید: *هنگام مناسک و مناسبت ها، دیوارهای منزل و روزنامه ها از ...
ثروت اندوزی دلیلِ امروزیِ دختران برای روسپیگری
انجام شده حال آنکه اگر مستندساز خودش این مصاحبه ها را انجام می داد احتمالا شاهد گفتگوی بهتر و زنده تر و جریان پویاتری از وقایع فیلم بودیم. آیا مصاحبه ها در اختیار شما قرار گرفت و از شما خواسته شد از آنها استفاده کنید؟ مهدی نقویان: بله گفتگوها انجام شده بود و به صورت خام در اختیار ما قرار گرفت. از ابتدا سفارش دهندگان فیلم هدفِ شان این نبود که فیلم برای مخاطبین عام ساخته شود، بلکه قرار بود یک ...
راه حل های خانگی برای بوی بد کفش
/> در ضمن، پشت سر هم فقط از یک جفت جوراب استفاده نکنید. منبع:شفاف انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
ترفند هایی شگفت انگیز برای پوستی سالم
ماسک در هفته بسیار عالی و اثربخش است. کاهش التهاب جوش با یخ اگر صورتتان جوش زده است میخواهید بسیار سریع آن ها را رفع کنید و درعین حال وقت دکتر هم رفتن ندارید، با فشار دادن یک قطعه یخ بر روی آن، از التهاب و قرمزی جوش بکاهید. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
اضافه وزن دوران بارداری، رژیم جایز است؟
آیا در طول بارداری وزن اضافه کرده اید ، خب این خیلی چیز معمولی است و نشانه ای از سلامت هم هست. بدن شما در حال رشد و تغییراتی برای جا دادن یک بچه در حال رشد است. یک خانم معمولی در طول بارداری به 300 کالری بیشتر نسبت به قبل نیاز دارد. ولی اگر وزن بیش از آن چه باید می گرفتید چه؟ میزان وزن پیشنهادی برای اضافه کردن در طول بارداری چقدر است؟ کنترل میزان وزنی که باید در طول بارداری ...
علت تب در نوزادان، یک بوسه آرام کافیست
دو دارو به صورت های قرص، کپسول، شیاف و شربت در قدرت های مختلف موجود است. متخصص اطفال مناسب ترین فرمولاسیون و دوز دارو را تجویز می کند. پزشک دوز دارو را با توجه به وزن کودک تعیین می کند. هیچ گاه به کودک آسپرین ندهید، مگر آن که پزشک آن را تجویز کرده باشد؛ چرا که آسپرین باعث ابتلا به سندرم ری می شود که یک بیماری نادر اما کشنده است. اگر از دوز مناسب اطلاع ندارید یا فرزندتان کمتر از دو سال دارد، با پزشک ...
دربی 85 ؛ دقیقه به دقیقه در ورزش سه
هواداران دو تیم خواهد بود. 14:50- از آخرین تمرین پرسپولیس تصویری منتشر شده که در آن محسن ربیع خواه را با کاور ذخیره ها نشان می دهد و برخی از رسانه ها عنوان کرده اند که او به همین دلیل در ترکیب اصلی تیمش حضور نخواهد داشت. 14:50- رضا نورمحمدی مدافع سابق پرسولیس که تجربه حضور در دربی را دارد درباره این بازی گفت: دوست دارم در این دربی علیپور و کامیابی نیا گلزنی کنند. او همچنین گفت ...
