سایر منابع:
سایر خبرها
راه حلی برای قطع خونریزی در بارداری
کرد مثلاً اگر نیاز به مسهل باشد از مسهل قوی نباید استفاده کرد بلکه در حد نیاز استفاده از ملین کافی است. موارد بالا اگر نیاز باشد در فاصله قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم منع شدیدتری دارند خصوصاً ماه اول و باز 20 روز اول و مهم تر از آن هفته اول و باز سه روز اول انعقاد نطفه است. 14. اجتناب از بوهای قوی ، اصوات با صدای بلند حتی اگر موسیقی باشد. 15. اجتناب از مصرف سرکه در دوران بارداری مگر در مقداری خیلی کم. 16. دوری کردن از برداشتن اشیاء سنگین. ...
ترشحات زرد رنگ در بارداری، علامت چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: تاریخ اولین روز آخرین پریودیم 1 آذر بوده و طبق سونوگرافی 6 شهریور زایمان طبیعی ام است اما تا الان هیچ دردی ندارم و وزن بچه در هفته 38، 3780 گرم بوده دکتر سزارین را بهم تجویز کردند. چند روز است ترشحات زرد رنگ بدبو بدون سوزش و خارش دارم این ترشحات علایم چیست؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز با توجه به وزن جنین توصیه می شود که سزارین شوید و در خصوص ترشحات هم حتما این موضوع را با پزشک تان در میان بگذارید تا در صورت لزوم داروهای مورد نیاز برای دوران مراقبت بعد زایمان برای شما تجویز شود. ...
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
...> تنهایی غذا خوردن در دهه های اخیر به دلیل کوچک شدن خانواده ها و ازدیاد خانواده های یک نفره بیشتر شده است. محققان دریافتند که این عمل می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. محققان با کمک 7725 شرکت کننده در نظرسنجی ملی بهداشت و تغذیه کره جنوبی(KNHANES) در سال های 2013 و 2014 این مطالعه را انجام دادند. از هر یک از شرکت کنندگان پرسیده شد که در روز، دو بار، یک بار یا هیچ ...
AOC از مانیتور 15.6 اینچی با درگاه USB-C رونمایی کرد
استفاده از درگاه USB نوع C این روزها در لپ تاپ ها، کامپیوترهای دسکتاپ و حتی گوشی های هوشمند باب شده است و روز به روز شاهد افزایش محبوبیت این درگاه هستیم. شرکت های مختلف طی سال های اخیر نشان داده اند که به استفاده از این درگاه در دستگاه هایشان تمایل دارند و همین موضوع باعث شده است که در بازار شاهد انوع مختلفی از وسایل جانبی باشیم که به این درگاهِ همه کاره مجهز شده اند. در همین راستا ...
زائران با چه وسایلی به پیاده روی اربعین بروند؟
، یکسری بار هم برای سفر سه روزه پیاده روی اربعین، وسایل عمومی همچون لباس، لباس گرم، و وسایل شخصیتان مربوط به کل سفر است و با سفرهای دیگر شما تفاوت زیادی نمی کند اما برای سه روز پیاده روی اربعینتان وسایلی نیاز است که در زیر به آنها اشاره می شود. 1) سعی کنید وسایل کم وزنی را با خود حمل کنید. نیازی به همراه داشتن غذا یا آب نیست چون مقدار زیادی غذا و آب در مسیر موجود است. صرفا مقداری خشکبار ...
علت ناموفق بودن آی وی اف، امید داشته باشید
تخمدان فرد باید در حدود 12 عدد تخمک بالغ تولید نماید تا روند درمان نازایی IVF آغاز شود. البته، لازم است بدانید که گاهی اوقات، به تعداد بیشتری تخمک بالغ برای آغاز روند درمانی نیاز خواهد بود. اگر زوج ها رابطه جنسی محافظت نشده ای در این دوران داشته باشند، خطر بارور شدن تخمک در آن ها وجود خواهد داشت، که این حالت می تواند منجر به بارداری چندقلویی در بدن فرد تحت درمان شود. به عنوان خانمی که دارای مشکل ...
تغذیه مفید در بارداری، چگونه است؟
باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور متوسط 300 کالری بیش از آنچه که قبل از بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را ...
غذا نوزاد هشت ماهه، چی خوبه چی بد؟
سوال مخاطب نی نی بان: وزن دختر هشت ماهه ام از ماه شش تا الان وزنش ثابت و هفت کیلو بوده است. خوراکش مثل قبل است ولی از وقتی فرنی ، سوپ و سرلاک می خورد و شیر خشک کمتر مصرف می کند. شش ماهه که بود سه روزی به دلیل عفونت ادرار بستری شد. پاسخ دکتر امیر منصور علوی، متخصص تغذیه: نخوردن شیر مادر یکی از مسائلی است که باعث ایجاد عفونت ادراری در میان نوزادان می شود و عفونت ادراری هم کاهش وزن ...
بدترین قسمت کله پاچه که نباید خورد!
. البته کارشناسان میزان مصرف پاچه را به دلیل میزان پایین چربی محدود نکرده اند ولی مغز، چشم و بناگوش را به ترتیب پرچرب ترین اجزای کله پاچه برشمرده اند. بد نیست بدانید میزان کلسترول موجود در مغز گاو و گوسفند به اندازه هشت زرده تخم مرغ است و در یک وعده مغز گاو به وزن 120 گرم بیش از 2000 میلی گرم کلسترول وجود دارد که بسیار بیشتر از مقدار توصیه شده یعنی 300 میلی گرم در روز است. علت لذیذ بودن چشم ...
دیابت در دوران شیردهی، چه باید کرد؟
...: من 34 ساله هستم 175 قد و63 کیلو وزنم دارم و در دوران بارداری دیابت بارداری گرفتم الان که فرزندم 4 ماهه شده دوباره ازمایش قند دادم متاسفانه دیابتم بهتر نشده و ودر متاسفانه شیرم برای نوزادم کافی نبوده و مجبورم بهش شیر خشک بدم تمام غذاهای که برای افزایش شیر بوده را امتحان کردم ولی جواب نداده می خواستم بدونم دیابت روی کمبود شیرم تاثیر داره. پاسخ: شما باید حتما وزن خود را سریع کاهش ...
کلیدهای برخورد با نوجوان سرکش و ناسازگار
...، از دست دادن سریع دوستان، فرار از مدرسه، کسب نمرات خیلی ضعیف، صحبت کردن درباره خودکش، حتی اگر به صورت طنزوار ادا شود، نشانه هایی از مصرف مواد مخدر، الکل و دیگر مواردی که انجام آن ها توسط فرزندتان، می تواند زنگ خطر را به صدا در بیاورد. توجه داشته باشید، برخی مواردی که بالا ذکر شد، مثلا آشفتگی در خواب، اگر بیش از یک هفته طول کشید، به فکر درمان باشید و این گونه مسائل را نادیده نگیرید. ...
سفر هوایی در بارداری، هفته دوازدهم مجاز است؟
...: من در هفته 12 بارداری هستم. حدود 20 روز پیش بعضی از ترشحاتم کمی قهوه ای بود که 2 روز بیشتر طول نکشید. سونو دادم مشکلی نبود وایزوپرین وشیاف پروژسترون مصرف کردم. و الان هیچ مشکلی ندارم. می خواستم تو این هفته یک سفر هوایی به کیش برم ,میخوام بدونم مشکلی ایجاد نمیشه؟ پاسخ: مسافرت در طی دوران بارداری به وضعیت مادر، جنین و شرایط موجود در سفر بستگی دارد، در صورتی که حامگلی بدون عارضه ...
چه غذاهایی باعث سقط جنین می شود؟
هم بود. این کافئین در چای، برخی نوشابه ها و شکلات وجود دارد. * مصرف نوشیدنی های الکلی است . رژیم غذایی ضد سقط این سوالی است که محققان بسیاری در پی یافتن آن هستند. بررسی ها نشان داده افزایش مصرف سبزیجات برگ سبز، میوه های تازه، امگا 3 و امگا 6، تخم مرغ، ماهی و مواد لبنی و به طور کل، داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند احتمال سقط را کاهش دهد. در مورد ماهی باید دقت شود که از ماهی هایی چون ماهی تن، کوسه ماهی، شمشیر ماهی، ماهی ماکرو و ماهی خال مخالی استفاده شود زیرا این ماهی ها حاوی جیوه هستند و در سقط جنین موثرند. ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، سوزاندن کالری های اضافی و ...
تغذیه نوزاد نه ماهه، چی خوبه؟
...، سپس پوستشان را جدا کرده و بعد از پختن، به سوپ افزود. - هر سه روز یک بار می توان نوع حبوبات را تغییر داد. - اگر از آرد حبوبات استفاده می شود، یک قاشق مرباخوری سرصاف کافی است. - اضافه کردن کره یا روغن مایع به سوپ، به اندازه یک قاشق مرباخوری، برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند توصیه می شود. دو هفته آخر ماه نهم در این دو هفته، بایدمیوه را به صورت آب میوه ...
چه غذاهایی باید به نوزاد هشت ماهه داد؟
...: دختر من تا چند روز دیگه 8 ماهگی شو تموم می کنه و از شیر مادر تغذیه میکنه البته تا 4 ماهگی از شیر خشک یه عنوان کمکی استفاده می کردم که باعث وزن گیری مناسب اون بود ولی الان 3 ماهه که شیر خشک نمی خوره و خوب وزن نمی گیره و از 3 ماه پیش هر ماه حدود 200 تا 250 گرم وزن گرفته الانم وزنش 7800 گرم هست ازمایش ادرار هم دادیم که نتیجه اش خدا رو شکر منفی بود از غذای کمکی هم استفاده می کنم سوپ خوب می خوره ...
نوجوانان این چند کتاب را بخوانند
به مناسبت هشتم آبان روز نوجوان و بسیج دانش آموزی چند کتاب برای این گروه سنی معرفی می شود. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از فارس، 8 آبان 1359 محمدحسین فهمیده، نوجوان بسیجی به درجه رفیع شهادت نائل آمد. به همین مناسبت، هشتم آبان ماه تحت عنوان روز نوجوان و روز بسیج دانش آموزی نام گذاری شده است. در این گزارش سعی می شود برخی از آثار مربوط به این حوزه معرفی شود که از آن جمله می توان ...
از چند ماهگی به نوزاد غذای کمکی بدهیم؟
...: کودک پسر من الان چهار ماه و 5 روزه است وزنش بدو تولد 3300 بوده تا 3 ماهگی خوب بود و خوب شیر می خورد ولی الان 20 روزه وزنش 7200 مونده وتمایلی به شیر خوردن نشون نمیده دکتر گفته غذای کمکی شروع کن حالا من باید چیکار کنم در ضمن شده 5 6 روز شکمش کار نکرده و غذای کمکی رو با چی شروع کنم. پاسخ: با حریره بادام شروع کنید و بعد لعاب برنج و فرنی تهیه شده از شیر مادر. در مورد یبوست باید متخصص ...
تاثیر شگفت انگیز گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها
محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: اترج (بالنگ) طبع گرم دارد. این میوه مقوی قلب و مغز، نشاط آور و اشتها آور است. گلابی نیز طبع گرم و تر به سمت معتدل دارد. گلابی مقوی معده و دستگاه گوارش و مفرح قلب و اعصاب است. مصرف گلابی برای مبتلایان به بیماری پروستات، اختلالات کلیوی و فشار خون توصیه می شود. استفاده از این میوه سبب اعتدال مزاج خون و زیبایی نوزاد در زنان باردار می شود. سلاح مبارزه با ...
روند وزن گیری نوزاد، چگونه باید باشد؟
...: اینجانب دختر 11 ماهه ای دارم که وزن زمان تولد او 2300 بود و در چند ماه اول خیلی خوب وزن میگرفت حدودا ماهی 700-800 گرم ولی چند ماه است که فقط 200-300 گرم وزن می گیرد و در حال حاضر 7 کیلو وزن دارد در ضمن من کارمندم و متاسفانه وقت کافی برای رسیدگی به او را ندارم چه کار کنم که دوباره وزن گیریش خوب شود؟ خواهش میکنم مرا راهنمائی کنید. پاسخ: تا 12 ماهگی اولویت شیر مادر است و بعد از آن ...
10 عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن
لیوان شیر گرم یا آب مطمئناً احساس بهتری در پی خواهد داشت. به اندازه بخوابید: یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی است، زیرا بر متابولیسم بدن تأثیر می گذارد و روند طبیعی آن را کاهش می دهد. اگر به اندازه کافی نخوابید، احساس گرسنگی افزایش می یابد و کورتیزول بیش از حد معمول تولید می شود. به علاوه، خستگی ناشی از استراحت ناکافی نیز مانع از تحرک و ورزش می شود. بنابراین، سعی کنید حتماً شب ها 7 تا 8 ساعت بخوابید. مطالب مرتبط ...
با این ترفندها در عرض دو هفته، 9 کیلو وزن کم کنید
به گزارش روزپلاس، مکمل های کاهش وزن و برنامه ها و اپلیکشن های زیادی وجود دارند که ادعا می کنند می توانند به شما کمک کنند در عرض یک هفته چهار یا پنج کیلوگرم از وزن تان کم کنید. اما یک رویکرد خاص وجود ندارد که برای همه تضمین کننده ی پنج کیلو کاهش وزن در عرض یک هفته باشد. از دست دادن 9 کیلوگرم در عرض دو هفته، نیاز به تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش داشته و می تواند تحولاتی را در الگوهای ...
شروع غذا کمکی نوزاد، چه موقع است؟
یخچال نگهداری کنید و در زمان مناسب گرم کرده، به او بدهید. غذای کمکی با فرنی ارد برنج شروع می شود( حساسیت شیرخوار به برنج کمتر است تا گندم). سپس در هفته دوم می توان حریره بادام را به رژیم غذایی کودک افزود. در دو هفته اخر ماه هفتم می توان سوپ را به رژیم غذایی نوزاد افزود که این سوپ حاوی گوشت بدون چربی( که بترتیب اولویت و ارجحیت شامل گوشت گوسفند، مرغ و گوساله می باشد)، برنج و هویج است. سپس هر 3 ...
عفونت گلو در کودکان، اگر درمان نشود
، برای جلوگیری از بروز عوارض جدی حتماً به متخصص اطفال مراجعه کنید. متخصص اطفال درمان مناسب را پس از تشخیص عارضه توصیه می کند. برای درمان عفونت گلو معمولاً آنتی بیوتیک تجویز می شود، کودک بیمار پس از اتمام مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابد. سرایت گلودرد چرکی گلو درد استرپتوکوکی محدود به سن خاصی نیست، اما در میان کودکان دبستانی و نوجوانان شیوع بالاتری دارد. این عفونت ها عموماً در سال ...
قطره آهن برای نوزاد، چی خوبه؟
...: کودک 2 ماه و 1 هفته داریم که قطره آهن ایرانی مصرف می کرد و ما قطره آهن خارجی گرفتیم و جای قطره ایرانی دادیم که بعد از 2 روز از مصرف قطره آهن کودک دچار یبوست شده است و با وجودی که ترنجبین دادیم و فلوس هنوز شکمش کار نکرده است؟به نظر شما علت چیست و چه راه حلی برای رفع این مشکل توصیه می کنید؟ در ضمن شیر مادر مصرف می کند. آیا استفاده از شربت فوژان برای این سن مناسب است؟ پاسخ: یک نوزاد ...
مراقب مولتی ویتامین ها باشید
بسیار سالم است. مطالعات نشان داده که مصرف بیش از یک عدد تخم مرغ در روز نه تنها خطر ابتلا به بیماریهای قلبی یا سکته را افزایش نمی دهد، بلکه منجر به افزایش سطح کلسترول خوب می شود. تخم مرغ همچنین شامل تمام اسید امینه های ضروری برای تامین پروتئین بدن است و منبع خوبی از ویتامین آ، ویتامین ب، آهن، سلنیوم، کولین و ید محسوب می شود. منبع:جام جم ...
آب میوه برای نوزاد، مجازه؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختری دارم که 234 روزه است . وزن 8100 قد 72 دور سر 44 البته این اعداد مربوط به 19 روز پیش است. وزن هنگام تولد 3600. پشت کارت سلامتش در قسمت هشت ماهگی فقط نوشته آب میوه طبیعی .سوالم این است که آب چه میوه هایی را می توانم به دخترم بدهم؟ در حال حاضر فقط آب موز میدم چون خیلی خیلی دوست دارد. پاسخ دکتر ماشاالله مهران، متخصص اطفال: بعداز 6 ماهگی شیر مادر تنها ...
فواید تخم مرغ برای بدن
. حتی چربی موجود در تخم مرغ نیز به بهبود احساس سیری کمک می کند. کمک به کاهش وزن به واسطه قدرت سیرکنندگی خود، تخم مرغ با کاهش چربی بدن پیوند خورده است. طی مطالعه ای که در یک بازه زمانی هشت هفته ای برگزار شد، شرکت کنندگان به دو دسته تقسیم شده و یک گروه برای صبحانه دو عدد تخم مرغ و گروه دیگر نان شیرینی حلقوی که حاوی میزان کالری مشابه با دو عدد تخم مرغ بود را مصرف کردند. کاهش وزن ...
چرا شیر مادر بهترین است؟
/> - در ماه اول، نوزاد حداقل 3 بار در روز مدفوع می کند. مدفوع نوزاد زرد و نرم می باشد. - نوزادان در ابتدا، وزن کم می کنند. اما در عرض 2 هفته تغذیه با شیر مادر، به وزن اولیه خود می رسند. - نوزاد از ابتدای تولد تا 4 ماهگی ، باید 113 تا 117 گرم در هفته، وزن زیاد کند.
علت سقط های مکرر چیست؟
وجویدن کندر مفید است . 13-اجتناب از فصد ، حجامت ، اسهال ، استفراغ واجب است مگر در ضرورت شدید و در این زمان هم نباید مطالعه کرد مثلاً اگر نیاز به مسهل باشد از مسهل قوی نباید استفاده کرد بلکه در حد نیاز استفاده از ملین کافی است . موارد بالا اگر نیاز باشد در فاصله قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم منع شدیدتری دارند خصوصاً ماه اول و باز 20 روز اول و مهم تر از آن هفته اول و باز سه روز اول انعقاد نطفه است. 14-اجتناب از بوهای قوی ، اصوات با صدای بلند حتی اگر موسیقی باشد . 15-اجتناب از مصرف سرکه در دوران بارداری مگر در مقداری خیلی کم. 16-دوری کردن از برداشتن اشیاء سنگین . ...