خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستور پخت سوپ هایی خوشمزه مخصوص فصل سرد سال
است که از مجارستان به آلمان رسیده است. گولاش در مجارستان البته به عنوان خورشتی بر سر سفره می آید که با گوشت گوساله پخته می شود و با "رشته" صرف می شود. در سال های اخیر سوپ گولاش در منوی رستوران های آلمان جای ثابتی برای خود پیدا کرده است. سوپ سیر سوپی بسیار خوشمزه که عطر و طعم آن را نه سیر، بلکه دیگر سیزیجات تعیین می کنند. سوپی بسیار مقوی و پر انرژی. تحقیقات نشان می دهد که سیر ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
مواد سمی در خود دارند. البته برای تایید کامل این مورد، هنوز مدارک کافی در اختیار نیست؛ با این وجود اگر در مورد کلیه های خود نگران چیزی هستید، از مصرف این گروه از خوراکی ها اجتناب کنید. ازدیاد مصرف مسکن عوارض جانبی مسکن ها معمولا کلیه ها را نشانه می گیرد. در این زمینه، یکی از بدترین نوع مسکن ها گروه ضد التهاب های غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن هستند. حدود 3 درصد بیماری های کلیوی ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
من شده است! اگر هنوز چغندر نمی خورید، آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. آن ها بسیار خوشمزه هستند و به شیوه های بسیار متنوعی تهیه می شوند و تاثیر و مواد مغذی زیادی دارند. چغندرها در نگاه اول، به دلیل ساقه های بلند، پوست ضخیم، و رنگ قرمز مایل به بنفش شان ممکن است ترسناک جلوه کنند. شما ممکن است در ابتدا حتی ندانید که چگونه آن ها را بخورید یا برای خوردن آماده کنید. اولین چیزی که باید ...
10خوراکی بسیار کم کالری
، ساندویچ و به صورت سبزی خوردن استفاده کنید. 2. آروگولا یک فنجان آروگولا فقط 6 کالری دارد. این گیاه، غذایی کم کالری و بسیار مغذی است که همه باید از آن مصرف کنند. برگ های سبز و تُرد آروگولا بسیار کم چرب هم هستند. برگ های آروگولا سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، ویتامین A، B5، B6، C و K، اسیدفولیک، کلسیم، آهن، روی، منیزیم، فسفر، پتاسیم و منگنز هستند. از برگ های تازه و جوان آروگولا می ...
"تیرماه سیزده شو" میراث آرش کمانگیر برای مازندرانی ها
. مهم ترین بخش جشن تیرماه سیزده شو در مازندران آماده کردن 13 نوع خوراکی و خوردن آن در طول شب به همراه جشن است. در این شب انواع شیرینی ها، تنقلات و میوه ها همانند بشتزیک (تهیه شده از شیرۀ خرمالوی وحشی، مغز گردو، کنجد و شکر)، پیسه گنده (تهیه شده از مغز پودر شدۀ گردو، برنج، آرد برنج، شکر یا عسل) و همچنین میوه ها و تنقلاتی مانند انار، پرتقال، خربزه، هندوانه، ازگیل (کنس)، گندم برشته، کشمش ...
پیاز را با پوست بخورید/ چه افرادی صبح ها حتما باید آب بنوشند؟/ ماهی سالمون و ماست مناسب برای کاهش اضطراب
شده است. همچنین 75 درصد بافت عضلات و 82 درصد خون نیز از آب تشکیل شده است. با این وصف آب در عملکرد درست بدن نقش مهمی دارد، گذشته از این نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاک سازی سیستم داخلی بدن شما می شود. در واقع این کار می تواند به پاکسازی روده بزرگ کمک کند، به طوری که مواد مغذی که وارد بدن می شود به خوبی جذب بدن گردد. وقتی که شما صبح زود آب بنوشید این کار بدن را به خون سازی ترغیب می ...
انارچینُگ در اردکان
علی سپهری اردکانی از محققان تاریخ شناس اردکانی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا - با اشاره به اصطلاح محلی چیدن انار در این شهرستان با عنوان انارچینُگ ، می گوید: از قدیم برداشت انار در اردکان و توابع این شهرستان همچون عقدا و خرانق به طور سنتی با حضور اعضای خانواده و همچون دیگر شهرهای یزد ب ا سادگی هر چه تمام تر برگزار می شود. وی با بیان این که مسلمانان انار را یک میوه بهشتی می دانند، این میوه را برخوردار از ارزش غذایی و دارویی بالایی برمی شمارد. ...
10ماده غذایی که باید در فصل پاییز بخوریم
...> تره فرنگی تره فرنگی صرفاً برای لاغری(Slimming) کاربرد ندارد. این سبزی همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های فراوان بوده و به راحتی می توانید از آن سوپی خوشمزه برای روزهای پاییزی درست کنید. توصیه می کنیم که از همان روزهای آغازین پاییز وعده های غذایی تان را با یک سوپ غلیظ مانند سوپ تره فرنگی آغاز کنید. ویتامین D فصل پاییز با وجود تمام زیبایی هایش باعث افسردگی و ...
شیرینی های سریع، که نیاز به فر ندارند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شیرینی پزی مثل متون سهل ممتنع در ادبیات است. ظاهرش ساده است و خوشمزه ولی درست کردنش پیچیده. حالا به آن دسته از آدم هایی که ید طولایی در درست کردن شیرینی دارند و همیشه فر خانه هایشان روشن است و کلی مواد اولیه و ثانویه در کابینت های خانه شان است. کاری نداریم ولی برای مایی که هیچکدام از این ها را نداریم و به جایش فقط میل زیادی به شیرینی خوردن ...
این غذاها را هر چقدر بخورید چاق نمی شوید
گروه اجتماعی: حال نگرشی جدید به شیوه کاهش وزن ایجاد شده است: بیشتر بخورید؛ یعنی که اصلا به غذاهای بدی که می خورید فکر نکنید و به جای آن سعی کنید هرچه بیشتر و بیشتر از غذاهای خوب و سالم نوش جان کنید. به این صورت، نه تنها مواد مغذی مورد نیازتان را دریافت کرده اید، بلکه معده تان به قدری پر می شود که دیگر هوس هله هوله نمی کنید و در ضمن چاق هم نمی شوید. کدو حلوایی به گزارش بولتن ...
پاییزگردی در مازندران / جذب گردشگران در روستا ها و مناطق جنگلی مازندران با چیدن انواع میوه های پاییزی
.... اگرچه اکثر مسافران، بهترین فرصت سفر به مازندران را زمان آغازین فصل سال و تابستان می دانند، اما فقط یکبار تجربه سفر در فصل پاییز و دیدن مناظر بدیع آن، وقتی طبیعت با رنگ های بی شمارش، به کمال می رسد، چنان خاطره ای در ذهن حک می کند که بدون تردید سال آینده، منتظر فصل پاییز می مانید، تا یک بار دیگر با جادوی طبیعت تجدید خاطره کنید. برای اثبات این ادعا، شواهد بسیاری در مازندران از غرب ...
در زمستان چگونه لاغر شویم؟
...: مطمئنا غذاهای فصول سرد سال مانند زمستان، تنها خوراکی هایی مثل پاستا با پنیر فراوان، شکلات گرم و شیرینی های داغ و تازه نیستند. در حقیقت غذاهای زمستانی بسیار خوشمزه ای هم وجود دارد که مصرف شان شما را دچار عذاب وجدان و اضافه وزن نخواهد کرد. در ادامه این مطلب با 6 تا از بهترین آن ها آشنا خواهید شد که با اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی تان می توانید با لذت و آرامش خیال بیشتری این فصل سرد را پشت ...
با خواص انار و تاثیر آن در درمان بیماری های آشنا شوید
شفا آنلاین تغذیه انار، این میوه ی پاییزی بسیار خوشمزه و دوست داشتنی را می توان یکی از لذت های بی نظیر سومین فصل سال نیز بشمار آورد. پاییز هزار رنگ در کنار چشم اندازهای طبیعی بی نظیر و باران های دوست داشتنی، میوه هایی همچون انار نیز دارد که به زیبایی آن دامن می زنند. به گزارش شفا آنلاین ،این میوه آبدار و یاقوتی سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. به همین خاطر، حتما برایتان ...
5 ادویه که می توان از آن ها به جای نمک و ترشی استفاده کرد
...، ماهی و حتی سیب زمینی مورد استفاده قرار دهید. 4. ادویه مخلوط Za'atar ادویه مخلوط Za'atar یکی از ادویه جات اصلی در غذاهای مردم خاورمیانه است مردم این ناحیه از این ادویه به میزان فراوان در غذا های خود استفاده می کنند. وجود برخی مواد به همراه آویشن و دانه های کنجد در این ادویه باعث شده است تا با مصرف این ادویه بتوانید کلسترول بد بدن را از خود دور کنید. این ادویه ضد باکتریایی ...
شرق: شکاف طبقاتی در دولت روحانی بیشتر شد/ چرا وزارت نفت اصرار دارد گاز مفت در اختیار نروژی ها قرار بگیرد؟
دارد) قرار دهد و در انتها و در صورت وجود مازاد گاز، آن را طبق فرمول های منطقی و سازگار با منافع ملی در اختیار شرکت های تولیدی ال ان جی قرار دهد. * قانون - پتک قاچاق بر سر صنعت پوشاک این روزنامه حامی دولت از اوضاع صنعت پوشاک ابراز نگرانی کرده است: پس از خوراک، از پوشاک به عنوان دومین نیاز اساسی انسان یاد می شود. این امر به تنهایی نشان دهنده مصرف زیاد این کالا و گستردگی قابلیت های این ...
در بالکن خانه درخت نگین دار بکارید!
در خاک جمع نشود و زهکشی آن خوب باشد. می توانید به خاک مقداری شن و کود هم اضافه کنید. – کود دهی برای کود دهی گیاه کامکوات تان یک کود با کیفیت، مخصوص مرکبات تهیه کنید و گیاه را در ابتدای فصل رشد تغذیه کنید تا سالم و شاداب بماند و گل های بیشتر، و در نتیجه میوه بیشتری بدهد. تکثیر کامکوات به راحتی از طریق قلمه ساقه تکثیر می شود. در ابتدای فصل رشد به کمک ...
رفع جای جوش و آکنه، پیشنهاد به بانوان
همیشه خوردن یک میوه تازه در طول روز می تواند مقداری از مشکلات سلامتی ما را کاهش دهد. روزانه برای سلامت سیستم ایمنی بدن خود آبلیمو یا لیمو تازه مصرف کنید. لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی 64 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ...
