سایر منابع:
سایر خبرها
6 دلیل برای ریزش و کم پشتی مو
بی کیفیت مراقبت و بهداشت پوست سر و مو در وضعیت سلامتی موها مؤثر است. پوست خشک کف سر و استفاده از مواد شست وشوی بی کیفیت و نامناسب، رنگ کردن زیاد مو و دکلره و استفاده بیش از اندازه از سشوار می توانند دلایل ریزش مو باشند. با استفاده از راهکارهای زیر رشد موهای خود را افزایش دهید و آنها را تحریک کنید تا بلند تر شوند و همزمان استحکام آنها را افزایش دهید تا موهایی سالم و زیبا داشته ...
حقایقی در مورد فواید آب پیاز برای ریزش مو
آنها را امتحان کرده باشید اما شاید در مورد آب پیاز چیزی نشنیده باشید. آیا آب پیاز برای رشد مو مفید است؟ کاربرد آب پیاز برای رشد مو هنوز مورد مطالعات گسترده قرار نگرفته است. مطالعه ای که در Journal of Dermatology منتشر شده حاکی از آن است که استفاده از آب پیاز روی پوست سر، در برخی از افراد می تواند به رشد مجدد مو کمک کند. این مطالعه روی افرادی انجام شد که طاسی منطقه ای داشتند ...
17 کاربرد جادویی وازلین که از آن بی خبرید
... برای سالم نگه داشتن پوست و گوشت دور ناخن کافی است روی آن وازلین بمالید تا هم نرم و مرتب بمانند و هم احتمال به داخل گوشت رفتن ناخنتان کمتر شود. 9. لاک زدن قبل از لاک زدن کمی وازلین دور ناخن هایتان بمالید. این باعث می شود کناره های ناخنتان لاکی نشود. 10. ماندگار کردن عطر بهترین روش برای ماندگار نگه داشتن بوی عطرتان این است که روی قسمتی که می خواهید ...
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
سریع و با قاعده خاصی نمی باشد، اما گروه بندی میوه ها و سبزیجات از روی رنگ شان و خوردن بسیاری از طبقات آنها تا حد امکان، راهی عالی برای اطمینان از دریافت انواع مواد مغذی مورد نیاز بدنتان است. به عنوان یک متخصص تغذیه، همیشه یکی از توصیه های من این است که در بشقاب غذایتان، از همه رنگ ها استفاده کنید، بشقاب شما باید در هر وعده غذایی شبیه یک رنگین کمان باشد. اما، یک رنگ وجود دارد که به راحتی ...
علت خشکی واژن، همسرتان دخیل است؟
لیوان آب در روز،مسئله دیگر رژیم غذائی زنان است و اینکه حداقل مواد غذائی لازم به اونھا باید برسه. خیلی از زنانی که از رژیم لاغری ابداعی (چربی کم، قند بالا) استفاده میکنند. - بدن خودشون را از مواد غذائی اصلی و ضروری محروم میکنند و یکی از مشکلات ایجاد شده خشکی واژن ھست.یکی از مواد اولیه مھم تولید استروژن (ھورمون مورد نیاز برای نرم کردن واژن) کلسترول ھست. و محرومیت از کلسترول باعث بروز این ...
10 فایده مصرف روغن سویا/ از کُند کردن روند پیری تا رفع خشکی مو
. هرکس پیشنهادی می دهد، اما ظاهرا روغن سویا مورد تایید بیشتر افراد است چون کم غلظت است، رنگ روشنی دارد و بنابراین چندان تغییر رنگی در غذا ایجاد نمی کند و برای افرادی که تحمل لاکتوز را ندارند نیز ایده ال است. فقط پیش از مصرف این روغن مطمئن شوید که به سویا حساسیت ندارید. همه ما دوست داریم که برای همیشه جوان بمانیم. درست است؟! با وجود اینکه هنوز راه حلی برای جلوگیری از پیری پیدا نشده، ولی ...
خواص بی نظیر چای زردچوبه + طرز تهیه
ای معروف است که از ساقه زیر زمینی یا ریشه گیاه کورکوما لانگا به دست می آید. این ادویه بومی نواحی جنوب غربی آسیا بوده و از خانواده زنجبیل است و از هزاران سال قبل در طب چینی و هندی به عنوان یک درمان گیاهی به کار رفته است. محتوای موثر موجود در زردچوبه، ماده رنگی موجود در آن است که کرکیمن نامیده می شود. این ماده رنگی، رنگ زرد متمایل به نارنجی به زردچوبه می دهد و دارای خواص ضد التهابی و ...
معجزه باور نکردنی چند حبه سیر
واقع یک داروخانه کامل است. 1- سلامتی مو سیر حاوی ماده الیسون است که جلوی ریزش مو را می گیرد و باعث تقویت ریشه های آن می شود. 2- رفع مشکل سینوس سیر بخاطر خاصیت آنتی بوتیک آن، سرماخوردگی و سرفه را درمان می کند. سیر التهاب سینوس را کاهش می دهد و جلوی سردردهای ناشی از عفونت سینوس را می گیرد. 3- درمان پزوریازیس پزوریازیس نوعی عفونت شدید ...
9 غذایی خون ساز برای درمان کم خونی
...، 0,42 میلی گرم آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. منیزیم و مس موجود در عسل نیز می تواند میزان گلبول های قرمز بدن را افزایش دهد. گوجه فرنگی: ویتامین سی موجود در آن برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است. ویتامین سی جذب آهن در بدن را افزایش می دهد. گوجه فرنگی غنی از ویتامین ای و بتاکاروتن برای تقویت سلامت پوست و مو نیز هست. برای افزایش جذب آهن در بدن، روزانه یک یا دو عدد گوجه ...
بهترین داروهای خانگی ضدریزش و تحریک رشد مجدد مو+ طرز تهیه
به گزارش شاخص نیوز ؛ شما می توانید فرآیند ریزش مو خود را با درمان های زیر کندتر کنید و جلوی آن را بگیرید. نارگیل: همانطور که می دانید نارگیل مزایای بسیار زیادی برای سلامتی موهای شما دارد. این ماده نه تنها می تواند باعث رشد دوباره موها شود بلکه آن را نرم تر می کند. نارگیل دارای اسیدهای چرب مفید، مواد معدنی و پروتئین هایی است که می تواند شکست مو را کمتر کند. این ماده همچنین ...
ظاهر نوزاد سالم، چگونه باید باشد؟
به سبز است. همان طور که این باقیمانده خشک می شود و در نهایت میفتد (بیشتر در طول دو هفته پس از تولد اتفاق میفتد)، رنگ آن از زرد مایل به سبز، به قهوه ای و بعد به سیاه تغییر پیدا می کند و تا زمانی که این باقیمانده بیفتد؛ مهم است که آن را تمیز و خشک نگه دارید. بند ناف نوزاد را در معرض هوا قرار دهید تا به خشک شدن هرچه سریعتر پایه آن کمک کند و در طول این مدت به جای حمام ساده از حمام اسفنج استفاده کنید ...
علت بی حوصلگی در زنان، جدی بگیرید
گاهی اوقات حذف بعضی از خوراکی ها از رژیم غذایی، زنگ خطر را در بدن به صدا در می آورد. مثلاً قطع مصرف مواد قندی باعث می شود چند روزی احساس ضعف داشته باشیم. اینگونه تأثیرات جانبی، معمولاً طبیعی هستند و پس از مدتی برطرف می شوند. اما بعضی از زنگ خطرها هم هستند که به حذف هایی که در رژیم غذایی انجام داده ایم مربوط نمی شوند، بلکه از مصرف نادرست یا ناکافی برخی مواد مغذی هستند. ایلیس شاپیرو ...
ترفندهای مراقبت از موهای خشک در زمستان/ املت شامپو درست کنید!
سلامتیسم این روزها محصولات مراقبت از موی بسیاری در فروشگاه های مختلف در دسترس و قابل تهیه هستند که مصرف برخی از آن ها می تواند برای درمان خشکی موها در زمستان بسیار مفید و موثر باشد. با این وجود، راه حل های خانگی موثری هم وجود دارد که می توانند باعث رشد بیشتر موها شوند و هم زمان آن ها را درخشان و نرم کنند. می توانید با استفاده از این راه حل های خانگی و ساده برای سالیان دراز موهایی طبیعی ...
باورهای غلط رایج درباره سفید شدن موها که باعث نگرانی میشوند
افزایش سن، ژنتیک و بسیاری از عوامل محیطی در نهایت باعث سفید شدن مو ها می شوند. اگر نگاهی به سن سفید شدن مو ها در خانواده بیندازید، می توانید در نهایت حدس بزنید مو های شما چه زمانی سفید خواهند شد. باور های درست و نادرست بسیاری در مورد موی سفید وجود دارد. استرس باعث سفیدی مو می شود ! به گزارش بازتاب، این باور نادرست است. میزان استرس روز به روز در حال افزایش است اما میزان ...
10 خوراکی غنی از ویتامین “ث”
می توان از عوارض کمبود این ویتامین جلوگیری کرد. با مصرف میوه و سبزی علاوه به دریافت ویتامین C، ویتامین های دیگری نیز توسط بدن دریافت می شود مانند ویتامین A و مواد و املاح دیگر که آنها نیز پیشگیری کننده از عفونت ها هستند و در ارتقای سلامتی نقش دارند بنابراین توصیه می شود که افراد سرماخورده بیشتر استراحت کنند و مایعات زیاد بخورند. افراد سیگاری، خانم های باردار و شیرده تا 100 ...
فواید فوق العاده آلوئه ورا برای موها
. بر خلاف مواد شیمیایی موجود در محصولات مربوط به مو، آلوئه ورا بی ضرر است و به حفظ یکپارچگی موها کمک می کند. استفاده از آلوئه ورا راهی عالی برای داشتن موهایی سالمتر، درخشان تر و نرمتر است. تقویت و ترمیم تارهای مو آلوئه ورا حاوی ویتامین های A، C و E است. هر سه این ویتامین ها با گردش خون سلولی، رشد سلول های سالم و موهای براق در ارتباط هستند. ویتامین B-12 و اسید فولیک ...
دوشاب پزی در تالش
داخل لار ها به وسیله پُتک های چوبی می کوبند و کاملاً میوه های خرمالو را له و خرد می کنند. البته این کار بیشتر توسط خانم ها انجام می شود. لازم به ذکر است که به پُتک های چوبی که برای له کردن خرمالو استفاده می شود به زبان تالشی، کما یا اَربا کما یا چواَ کنا گویند. سر این چوب های داراز بزرگ می باشد بعد از کوبیدن خرمالوها، مقداری از سبوس برنج (به زبان تالشی فل ) را می سوزانند و خاکسترش را ...
17 مشکل پوستی+روش های درمان
. همیشه از کرم یا فوم اصلاح استفاده کنید. با آب سرد بشویید و پس از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. این زائده های کوچک گوشتی رنگ یا اندکی تیره تر، به واسطه یک ساقه از پوست آویزان می شوند. آنها معمولا در گردن، قفسه سینه، پشت، زیر بغل، زیر سینه، یا در ناحیه کشاله ران پیدا می شوند. تگ های پوستی اغلب در زنان و افراد مسن ظاهر می شوند. آنها خطرناک نیستند و معمولا باعث درد نمی شوند مگر اینکه زمان ...
آموزش تفسیر جواب آزمایش خون
پروتئین ها بصورت اوره از کلیه ها دفع میگردد بنابراین شاخص خوبی جهت بررسی عملکرد کلیه می باشد. مخفف و مختصر شده CREATININE است این جسم آلی در بدن از ماده ای به نام کراتین فسفات حاصل می شود که در عضلات تولید میگردد . مقدار این جسم در بدن افراد مختلف بستگی متناسب با توده عضلانی فرد دارد مثلا در نوزادان کمتر و در مردان بالغ با توده عضلانی زیاد بیشتر. از این تست به کمک تست BUN جهت عملکرد ...
همه چیز درخصوص شپش سر
لیندان نیز یکی از روش های درمانی است که باید به مدت 5 دقیقه روی سر باقی بماند و سپس شسته شود که تجویز و بررسی بهبودی حتما باید توسط متخصص پوست انجام شود. تمام داروها را باید پس از 2هفته تکرار کرد. شانه کردن موها توسط یک شانه مخصوص رشک 1 هفته پس از درمان توصیه می شود و بهتر است تمام اعضای خانواده درمان شوند. در هر صورت رعایت نکات بهداشتی و استفاده از وسایل بهداشتی فردی و نه به صورت مشترک از انتقال این ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
، چغندر تبدیل به یکی از سبزیجات مورد علاقه من شده است! اگر هنوز چغندر نمی خورید، آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. آنها بسیار خوشمزه هستند و به شیوه های بسیار متنوعی تهیه می شوند و تاثیر و مواد مغذی زیادی دارند. چغندرها در نگاه اول، به دلیل ساقه های بلند، پوست ضخیم، و رنگ قرمز مایل به بنفش شان ممکن است ترسناک جلوه کنند. شما ممکن است در ابتدا حتی ندانید که چگونه آنها را بخورید یا برای ...
بیماری پوستی مولوسکوم، تهدید سیستم بدنی کودک
دردناک باشد، بنابراین بیهوشی ممکن است قبل از آن برای کاهش ناراحتی استفاده شود. گاهی اوقات ترکیبی از درمان ها ممکن است مورد استفاده قرار گیرند. در بعضی موارد، اعمال داروهای تجویزی یا بدون نسخه به طور مستقیم به ضایعات ممکن است موثر باشد. مثال ها عبارتند از: هیدروکسید پتاسیم پتاسیم هیدروکسید دارویی است که به صورت مایع موجود است که می تواند با تجزیه سلول های پوستی آلوده شده توسط ویروس ...
استفاده از لوازم آرایشی در بارداری، ممنوع است؟
نور آفتاب قرار می گیرند و ممکن است در دوران بارداری دچار لک های پوستی شوند باید در هنگام انتخاب ضد آفتاب دقت کنند و از کرم هایی که مواد تشکیل دهنده آن ها شیمیایی نیست استفاده کنند. کرم های آرایشی از ماده ای به نام "پارابن" که اثر هورمونی دارد تشکیل می شود و بر روی جنین به خصوص جنین های پسر اثر نامطلوبی دارد. مطالعات انجام شده در خصوص اثر تاثیرات نامطلوب لوازم آرایشی بر جنین تنها بر روی ...
بهترین مکمل های تقویت کننده زیبایی پوست
کلاژن اغلب افراد می دانند زمانی که احساس سرماخوردگی می کنند، بایستی مصرف ویتامین C را افزایش دهند، اما تعداد کمتری از تنها به فکر استفاده از این ویتامین برای داشتن پوستی شفاف و سالم هستند. ویتامین C یکی از فراوان ترین آنتی اکسیدان ها در پوست انسان بوده و آنتی اکسیدان ها برای یک برنامه موثر مراقبت از پوست ضروری هستند. تنها به کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد نظیر دود سیگار، آلودگی هوا ...
کم خونی مادران باردار، احتیاج به دارو هست؟
پیشنهاد می کند که حاوی مقادیر کافی آهن و ویتامین های B6 ،B12 ، اسیدفولیک و ویتامین C در یک محصول می باشد. نکته قابل توجه در خصوص مکمل آهن سیدرال فولیکو این است که، استفاده از فناوری لیپوزومال در تولید آن، باعث ایجاد ویژگی هایی مانند عدم ایجاد عوارض گوارشی مثل اسهال ، یبوست، تهوع، دل درد و زخم های گوارشی و طعم بد آهن در کنار میزان جذب بسیار بالا و طعم لذت بخش آن از این محصول یک مکمل آهن ...