خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 راهکار مفید و موثر برای کاهش سردرد
الی دو ساعت اثر می کنند. بنابراین به محض شروع درد، از مسکن استفاده کنید اما اگر کار از کار گذشته و در اوج درد هستید، مصرف ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپرین یا اسپری بینی کپسایسین از شدت درد می کاهد. از این داروها به صورت روزانه و به منظور پیشگیری از سردردهای احتمالی استفاده نکنید. اگر هفته ای سه بار از داروهای مسکن استفاده می کنید، به پزشک مراجعه کنید زیرا به مرور زمان دیگر مسکن ها عمل نمی کنند و دچار ...
پرستاران شیفت مرگ
پس از این که مدتی در یکی از صومعه های انگلیس به کار پرستاری مشغول بود، به بیمارستان رفت تا کارش را به نحو جدی تری انجام بدهد. او به مدت 30 سال در آن بیمارستان کار می کرد و تمام او را پرستاری مسئول و مهربان می دانستند تا این که تفکر کشتن مریض ها به ذهن آنه خطور کرد. زمانی که او مشغول کشتن مریض ها بود، پزشکان بیمارستان از شیوه یکسان مرگ مریض ها شان متعجب شده و پلیس را در روند قرار دادند. آ ...
برجام یک توافق خوشبختی نبود/ مجلس می توانست فک شیت بگذارد/ ضرورت راه اندازی مرکز بزرگ علوم و فناوری هسته ...
حرکتی فراتوافق داشته باشد، اما متاسفانه یک متن بسیار گشادی است آن قسمتش که مربوط به ما هست نامتوازن است، توهین آمیز است لُب مطلب در ابتدای متن را می بینید که می گوید خلاصه ایران باید به دنیا نشان دهد که بچه بدی نیست. خب چرا متن اینطور شروع می شود؟ باید بگوییم هدف از این مذاکرات این است که طرفین هر دو باید به هم نشان دهند که بچه بدی نیستند و بعد اتساع معنوی وجود دارد که به آن (Semantic Elasticity) می ...
پنج نقص اساسی در آموزش و پرورش ایران
. حالا آن استاد ممکن است مجری یک برنامه تلویزیونی باشد، همین طور معلمی که در دبستان یا دبیرستان در حال درس دادن به شاگردانش است و... براساس هر 5 فلسفه ای که برای آموزش و پرورش داریم، ما باید واقعیت را تفهیم کنیم، نه اینکه کاری کنیم که مخاطب بی آنکه واقعیت را فهم کرده باشد بتواند آن را در قالب زبانی بیان کند. حالا بعد با چند مثال این نکته را بیشتر باز خواهم کرد تا مرادم بهتر فهم شود. ...
پرستاران شیفت مرگ
های ویژه نیاز داشتند. تزریق او باعث حمله قلبی شدید و در نهایتی مرگ آنها می شد. به این ترتیب، هیچ کس به مرگ شان مشکوک نمی شد تا این که این مرگ ها باعث شد هر سه بیمارستان با هم مکاتبه ای داشته باشند و تحقیقات خود درباره پرستار مشترک در بخش سالمندان را آغاز کنند. در این تحقیقات مشخص شد 19 نفر از بیمارانی که تحت مراقبت دیاز بودند، جان خود را از دست داده اند. همچنین همه آنها در زمان مرگ ...
علت بلوغ زودرس در کودکان، چیست؟
طولانی تر بودن دوران بلوغ در پسرها است که آنها بلندقدتر از دخترها هستند. – تستوسترون و آندروژن دو استیروئید جنسی مردانه هستند. تستوسترون همه تغییرات مردانه مثل کلفت تر شدن صدا، موهای صورت و رشد عضلات را باعث می شود. استرادیول هم در رشد مردانه تاثیرگذار اتس ولی بیشتر در رشد خانم ها موثر است. – استروژن و استرادیول دو هورمون اصلی هستند که رشد را در خانم ها تحریک می کنند. استرادیول ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
خوشه ای: این سردردها همراه با درد شدید آنهم در اطراف یا پشت یک چشم یا یک طرف صورت و در یک زمان رخ می دهند. این سردردها معمولاً در یک زمان از روز برای چندین روز یا هفته رخ می دهند و ناگهان فروکش کرده و ممکن است فرد تا هفته ها و ماه ها سردرد نداشته باشد. این نوع سردردها معمولاً مردها را گرفتار می کند. سردرد در عرض 15 دقیقه به اوج خود می رسد و در حدود 2 ساعت طول می کشد. علت واقعی این سردردها ...
برای سرفه کردن کودک، کی باید نگران بود؟
تمام می شود و این حالت پنج دقیقه بیشتر طول می کشد حتما اورژانس را خبر کنید. از دستگاه بخور سرد نیز در خانه استفاده کنید و مایعات کافی به او بدهید. در بیشتر موارد این بیماری بدون نیاز مراجعه به پزشک بهبود می یابد اما اگر نگران هستید می توانید با پزشک خانوادگی تان تماس بگیرید. 2- سرفه های خلط دار گاهی اوقات وقتی فرزند شما سرما می خورد؛ آب بینی اش سرازیر می شود؛ وقتی آب دهانش را ...
نسبت تفکر بسیجی با مفهوم نظم و قانون
در صحنه حضور داشته باشند. در پاریس گفت و گویی با امام خمینی(ره) انجام می گیرد و سؤال می شود که چرا شما رویکردهای انقلابی امروز را در نجف دنبال نمی کردید. مضمون سخن امام خمینی(ره) چنین است که من قلوب مردم را متشتت می دیدم، مردم را پراکنده می دیدم و فکر نمی کردم کسی جز خدا این قلوب متشتت را به هم نزدیک کند. همه ما می دانیم که بعداز واقعه آقا مصطفی و جریان چهلم ها، قلوب مردم به هم نزدیک ...
چهار پیام مهم اعلام رسمی پایان استقلال کردستان و شکست تجزیه عراق
رژیم صهیونیستی بود. 2-سرخوردگی جریان تجزیه طلب در منطقه: جریان های افراطی در مناطق کردنشین مدت ها بود که رؤیای استقلال طلبی کردستان را برای اهداف شخصی و منفعت طلبانه در سر می پروراند و برگزاری همه پرسی در کردستان عراق اوج امیدواری این جریان برای عملی ساختن خیال چندین ساله شان بود. بعد از برگزاری این همه پرسی، جریان مذکور خود را در نزدیک ترین حالت ممکن به رسیدن به اهدافش دید و به زعم ...
هنگام خرید و تحویل خودرو به چه نکاتی توجه کنیم؟
تاریک شدن و حتی با آغاز آن، قادر نخواهید بود خط و خش و یا ضربه و یا شکستگی ها و سایر مشکلات را بر روی خودروی خود تشخیص دهید. چشمان شما در غروب و نور کم هرگز کارایی لازم را برای تشخیص مشکلات احتمالی ندارند. حتما حواس تان باشد که تایم را هنگام تحویل خودرو در نظر داشته باشید. 2- با عجله خودرو را تحویل نگیرید اگر زمان تحویل خودرو یا قرار ملاقات برای خرید فرا رسیده است با یک برنامه ...
نقش فیلمسازان زن در سینمای 2017
نقش زن شگفت انگیز در فیلم سوپرمن علیه بتمن، این ابرقهرمان زن را- که در سال 1941 به وسیله ویلیام مولتن مستر سون از طریق کمیک بوک معرفی شد- مستقلاً در فیلم زن شگفت انگیز وارد ماجراهایی کردند که نه تنها پیروزی او از لحاظ قدرت بلکه به جهت احساس عاشقانه اش شکل گرفت. پتی جنکینز پس از 76 سال از عمر این ابرقهرمان، او را- که شاهزاده دایانا نام داشت- به دستور یک جاسوس آمریکایی (کریس پاین) به زمان دهشتناک ...
چند حرکت ورزشی که به چربی سوزی ناحیه شکم کمک می کند
...، پاها را خم کرده و کف پاها را بر روی زمین قرار دهید. عضلات شکم را منقبض کرده و عضلات لگن را سفت کنید و از روی زمین بلند کنید. در این حالت شانه ها را بر روی زمین قرار دارند. چند ثانیه در این حالت بمانید و سپس دوباره بدن را پایین بیاورید، این حرکت را 12 تا 15 بار تکرار کنید. حرکات شکمی مختلفی وجود دارند، می توانید هر حرکت را که بهتر می توانید انجام دهید و بیشتر از انجام آن لذت می برید، انجام دهید. انتهای پیام/ ...
حکومت آینده ی حضرت مهدی موعود (ارواحنافداه) یک حکومت مردمیِ به تمام معناست
انبیاء انجام خواهد داد – و چه در همه ی بخش های دنیا، احتیاج به این دارد که مردمان عادل و انسان های صالح و عدالت طلب، قدرت را در دست داشته باشند و با زبان قدرت با زورگویان حرف بزنند. با کسانی که سرمست قدرت ظالمانه هستند، نمی شود با زبان نصیحت حرف زد؛ با آن ها باید با زبان اقتدار صحبت کرد. آغاز دعوت پیغمبران الهی با زبان نصیحت است؛ اما بعد از آن که توانستند طرفداران خود را گرد بیاورند و تجهیز کنند ...
آیا عرق کردن به کالری سوزی بیشتر کمک می کند؟
. فواید عرق کردن چیست؟ فایده ی اصلی عرق کردن، خنک کردن بدن است. سایر فواید هم شامل؛ . پوست سالم تر: ورزش شدید باعث می شود خون در سراسر بدن به چرخش بیفتد و در نتیجه اکسیژن و مواد مغذی بهتر به گردش درآمده و سلول های پوست را تغذیه می کنند. . به چالش کشیدن خودتان: اگر هنگام ورزش کردن عرق بریزید، به این معنی است که تمریناتی انجام می دهید که بدن تان را به خوبی به ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/483 کشته و بیش از 12 هزار و 300 مصدوم
10:22 ** مدیرکل دامپزشکی کرمانشاه: پاکسازی، دفن و امحای بهداشتی لاشه دام های تلف شده در روستاهای زلزله زده استان با استفاده از توان حداکثری 52 اکیپ دامپزشکی از استانهای کرمانشاه، ایلام، کردستان، همدان و لرستان درحال انجام است. 10:21 ** مدیر روابط عمومی فرودگاه بین المللی شهید هاشمی نژاد مشهد: افزون بر هفت تن انواع اقلام و کمکهای مردمی شهروندان خراسانی تاکنون از طریق این ...
واکنش مهناز افشار به اتهامات همسرش/جزئیات بازگشت متهم 500 میلیاردی صندوق ذخیره فرهنگیان به کشور/ پیشنهاد ...
.... وظیفه تمام فوتبالی ها این است که پشت سر هم باشیم و هوای همدیگر را داشته باشیم. آدم هایی که معلوم نیست از کجا می آیند در مورد ما فوتبالی ها صحبت می کنند. متاسفانه این آدم ها را شما رسانه ها بزرگ کرده اید. فوتبالیست ها حداقل زحمت کشیده و در فوتبال کار کرده اند ونتیجه زحمات شان را می بیند اما این آدم ها با تعریف های شما بزرگ شده اند و رسانه ها به آنها بها داده اند تا 4 کلمه بیشتر در رسانه شان از ...
شایع ترین ناهنجاری های اسکلتی در کودکان
رو به داخل را یکی دیگر از ناهنجای های شایع اسکلتی در میان کودکان خواند و ادامه داد: این اختلال یا عامل ژنتیک دارد و یا به دلیل عادت ایجاد شده است. برای پیشگیری از این مشکل باید از مدل قورباغه ای نشستن کودک یا خوابیدن وی روی شکم ممانعت کرد، انجام ورزش های اصلاحی برای اصلاح عضلاتی که به سمت داخل پا می چرخند و تقویت عضلاتی که به سمت خارج پا می چرخند بسیار ضروری است. همچنین استفاده از کفش مناسب و ...
علی دایی: دوست داشتم مربی نبودم تا جواب لحن بد داور را جور دیگری بدهم
نبودم و کنار فوتبال فعالیت می کردم تا بتوانم جواب لحن این داور را بدهم. سرمربی سایپا در پاسخ به این سوال که داوران فوتبال به شما علاقه دارند؟ گفت: دستشان درد نکند! از اول فصل چه بلاهایی سر ما نیاوردند. هر حرفی هم بزنیم سریع به کمیته اخلاق نامه می زنند تا دایی که حرف حق می زند به این کمیته برود. باید نظارت بیشتری روی داوری ها باشد. کسی که در کمیته داوران کار می کند باید یک پست داشته باشد ...
11 روش آسان برای رهایی از استرس
فرد سخنران قبل از سخنرانی 10 دقیقه دست عزیز خود را در دست بگیرد، فشارخون و ضربان قلب وی کاهش می یابد که این امر کاهش اضطراب را در پی دارد. نشستن روی صندلی گهواره ای: حرکت گهواره ای برای همه سنین مفید است زیرا باعث رهایی از استرس می شود. راست ایستادن: نتایج یک مطالعه نشان داد شرکت کنندگانی که هنگام انجام دادن ورزش پیلاتس حالت ایستادن درست را حفظ کردند، احساس آرامش و اعتمادبه نفس بیشتری پیدا کردند.جدا از ورزش، حفظ کردن حالت نشستن و ایستادن درست در طول روز می تواند احساس خوبی در فرد ایجاد کند. ...
آشنایی با علائم آسیب عصبی
، دیفتری، HIV، و آرتریت روماتوئید دلیلی ناشناخته (که ممکن است تا 30 درصد موارد را شامل شود) اعصاب محیطی در تمام بدن گسترده شده اند. آنها بخشی از پوست، عضلات و اندام ها هستند. مغز و نخاع ارسال و دریافت پیام ها از اعصاب را انجام می دهند، که به شما اجازه حرکت، احساس، و عملکرد درست را می دهد. هنگامی که اعصاب آسیب دیده باشند، این ارتباط قطع می شود و وظایف آن ...
عوارض جراحی های چاقی چیست و آیا سلامت فرد به خطر می افتد؟
بعد از یک ماه , اشتها برای غذا خوردن دارد البته نه مثل قبل , سوالم این است که آیا عمل اسلیو معده با توجه به اینکه دو سوم معده بر داشته شده, تاثیری در لاغر شدن دارد؟ یا خیلی زود اشتها و چاقی برمیگردد, همچنین چند شب پیش دچار درد و سوزش شدید ادرار و قهوه ای شدن ادرار و عفونت شدید شد, و کار به اورژانس کشید و گفتند شاید دچار سنگ کلیه شده باشد در صورتی که قبل از عمل چکاپ کامل و سونوگرافی انجام داده بود ...
6 بازی با عضله پاره برای "استقلال" بازی کردم/ اسپانیا را دوست دارم اما گروه ساده را ترجیح می دهم
استقلال این است که بعد از بازی با ذوب آهن که برگشته ای نتایج این تیم کاملا بهتر شده است؟ من از همان زمان که برگشتم تمام تلاشم را کردم که بهترین عملکرد را داشته باشم و در هر بازی تلاش می کنم کاری کنم که کادرفنی ازمن انتظار دارد. در این مدت ما به جز یک گلی که از پرسپولیس از روی نقطه پنالتی دریافت کردیم دیگر گلی نخورده ایم و ساختار دفاعی ما بسیار بهتر شده است. در همین مدت ما فقط یک باخت خفیف ...
حضور مربی دهه هشتاد استقلالی ها در تمرین
ورزش س نوشت : نام ابراهیم طالبی در سال های ابتدایی دهه هشتاد با استقلال گره خورده است. طالبی که در دوران حضور مرحوم پورحیدری در کادرفنی استقلال حضور داشت، در دوران حضور رولند کخ نیز در استقلال نقش پر رنگی داشت و به عنوان مترجم و دستیار در کنار این مربی آلمانی نقش آفرینی کرد. طالبی در کنار زرینچه در چند دیدار نیز هدایت استقلال را بر عهده داشت و در نهایت با قهرمانی استقلال در ...
خرید بلیط ارزان در اروپا |تجربه ی پرواز های ارزان در داخل اروپا
پیدا کنید؛ اگر زمان بندی شما درست باشد این قیمت می تواند کوچکتر هم شود. برای مثال شرکت هواپیمایی Ryanair برای پرواز ارزان در اروپا معمولا پرواز هایی از لندن به سایر نقاط مهم اروپا تنها با قیمتی در حدود $30 دلار را انجام می دهد. حتی پس از اضافه شدن مالیات و هزینه حمل بار در سفر ارزان در اروپا، این پرواز ها می تواند ارزشمند و ارزان باقی بماند. برای پیدا کردن کمترین هزینه و سفر ارزان در اروپا شما ...
دمنوش هایی برای کاهش نفخ
را تسریع می کند و برعکس مسهل های رایج باعث تقویت عضلات دیواری روده می شود. سنا همچنین تولید صفرا را تحریک می کند، سم زدایی را افزایش می دهد و در طول سه تا نه ساعت فعال است. گیاه سنا با خواص زیاد در درمان یبوست و همچنین لاغری بومی آفریقا و هندوستان است اما در جنوب ایران هم یافت می شود. احتیاط: این را هم در نظر داشته باشید که هیچ ملین گیاهی نباید بیش از هفت روز متوالی استفاده شود. ...
ارتباط تیروئید و افسردگی
شفا آنلاین:بسیاری از علائم افسردگی و اضطراب، علائم اختلالات تیروئید هم هستند که به این معنا که بسیاری از افراد اغلب نمی دانند دچار مشکل تیروئید هستند. در اینجا چگونگی رسیدگی به این مشکل را بیان می کنیم. اختلال روانی یا کم کاری تیروئید Hypothyroidism تشخیص داده نشده؟ 6 هفته پیش در حالی از خواب بیدار شدم که خسته و افسرده بودم، در یک سال اخیر اغلب دچار این حالت می شدم. تمام ...
در دانشگاه صنعت نفت چه می گذرد؟
و در خانه ملت هستید به راستی چرا تا کنون بعد از یک هفته از جوانانی که قانونا موکل شما در این دیار هستند خبری ندارید؟ آیا هیچ می دانید ما روزگاری با وعده های استخدامی وزارت و دانشگاه نفت پا در این دانشگاه نهادیم آنهم به امید آنکه روزی شاهد تحقق وعده های داده شده باشیم اما حیرت زده اکنون شاهد استخدام نماینده های ادوار مجلس شورای اسلامی در وزارت نفت و چشمان برق زده برخی نمایندگان کنونی برای استخدام ...
چرا نشستن طولانی مضراست؟
کمر مضر است. حالا چطور می توانید با زیاد نشستن مقابله کنید؟ در طول روز بیشتر از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. وقتی روی صندلی تان می نشینید، حتما وضعیت درستی به بدن خود بدهید، به جلو قوز نکنید، در پایان روز، و ترجیحا در طول روز نیز، یک سری کشش های مربوط به فلکسورهای لگن را انجام دهید تا این عضلات سفت شده را شل کنید. روی تقویت عضلات مقابل فلکسورهای لگن نیز باید کار کنید؛ یعنی ...
آزمایش تحمل گلوکز بارداری، چگونه انجام می شود؟
حساسیت برخوردار نیست. ختم بارداری: معمولاً در مادران دیابتی، وضع حمل در هفته 38 بارداری صورت می گیرد. در مادران دیابتی، بهتر است برای ارزیابی وضعیت تکامل ریه های جنین به جای نسبت لیستین به اسفنگومیلین (L/s) از اندازه گیری فسفاتیدیل گلیسیرول مایع آمنیونی استفاده کرد. وجود فسفاتیدیل گلیسرول بیش از 3 درصد نشانه تکامل ریه هاست و می توان در این زمان وضع حمل را انجام داد. بهترین ...
