سایر منابع:
سایر خبرها
مسابقه دانستنی های بهداشت
مرگ و میر ناشی از بیماری عروق کرونری در سن بزرگسالی با وزن نوزاد متولد شده و تغذیه او در دو سال اول ارتباط دارد و این امر نشانگر اهمیت تغذیه سالم مادر و مراقبت های دوران بارداری و شیردهی و حتی قبل از بارداری است. به عقیده محققان در این دوره حیاتی ، محیط زیست در معنای تغذیه ای ، اکولوژیکی ، روانی -عاطفی ، اجتماعی و اقتصادی رد پای خود را روی ژن ها بر جا می گذارد . بر اساس منابع علمی جهان خانواده ها ...
چه کسانی از مرگ می ترسند؟
، مقاومت نشان می دهند و دوست ندارند برملا شود. مثلا اگر به مادر مهربانی گفته شود شاید اگر اینقدر بیش از حد نگران سلامت فرزندت هستی، ناشی از نگرانی ات نسبت به مقوله مرگ و مخصوصا درباره خودت باشد، به هیچ وجه آن را نپذیرد و انکار کند ولی حقیقت همین است و این احساسات ریشه در اضطراب او دارد. پس اگر این اضطراب درمان شود، نگرانی های بیش از حد هم درمان خواهد شد. خیلی از ما واقعیت مرگ را در ...
عوارض خوردن باتری قلمی، مراقب کودکتان باشید
بلعیده باشد، آن را از بدنش خارج کنند. این خطر همچنان در هر خانه وجود دارد، زیرا با خرید هر اسباب بازی که از باتری تغذیه می شود، این احتمال وجود دارد که یک نفر دیگر به قربانی ها اضافه شود که متاسفانه در نمونه ای دیگر، بخت با دختری دیگر به نام روژان همچون ماهور همراه نبود. مادر این دختر چهارساله، با بیان اینکه طفل خردسالش وقتی دوساله بود به دور از چشم پدر و مادر کنترل ضبط ماشین را با دندان ...
مشوق های پوتین به روس ها برای افزایش جمعیت
تخصصی کودکان را در مناطق مختلف بویژه روستایی راه اندازی کرده است تا شانس سلامت و ادامه حیات برای فرزندان تازه متولد شده افزایش یابد و همزمان نظام بهداشتی و درمانی نیز با هدف پیشبرد سیاست افزایش جمعیت، برای بارداری سالم و بی خطر، تولد ایمن، مراقبت از مادر و فرزند پس از تولد و حفاظت از سلامت کودکان بسیج شده است. ** طرح مکمل جریمه مالیاتی کم فرزندها: از سوی دیگر همزمان با اجرای تشویق ...
ارتباط شکل و شمایل مادرتان با سلامتی شما!
زودتر پیر می شوند و نماد پیری بر روی صورت آنها پدیدار می شود. سلامت روان شما مطالعات نشان می دهد که اگر مادر شما یا دیگر اعضاء نزدیک خانواده افسردگی داشته باشند شما نیز به میزان دو به سه ممکن است احتمال ابتلا به این بیماری را داشته باشید. پیشینه ی پزشکی اقوام شما به این معنا نیست که سرنوشت شما نیز شبیه آنها خواهد بود. افرادی با ژنتیک افسردگی می توانند کارهایی را انجام دهند ...
افشای مواد تشکیل دهنده محبوب ترین شکلات صبحانه جهان/ 7 ساعت خواب برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا؟! / هر ...
وزن خود را کم کنید. هر کدام از وعده های غذایی خود را کمتر کنید تا بتوانید از این طریق نیز به کاهش وزن مورد نظر خود دست یابید. بر اساس مطالعه ای که محققان دانشگاه میشیگان انجام داده اند، یک ساعت بیشتر خوابیدن در شب به بدن انسان کمک می کند در عرض یک سال 6.35 کیلوگرم وزن کم کند. این سناریو نشان می دهد زمانی که خواب جایگزین فعالیت های دیگر می شود (فعالیت هایی که در آن وقت فرد به بطالت می گذرد) امکان ...
مادران انگلیسی و مشکلات سلامت روان
شفاآنلاین سلامت نتایج یک بررسی در انگلیس نشان داد که بیش از یک سوم مادران مشکلات سلامت روان را تجربه می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، همچنین در این مطالعه آمده است پدران در این کشور حدود 17 درصد دچار مشکلات مشابه می شوند. علاوه بر این، بیش از دو سوم مادرانی که به دلیل ابتلا به مشکلات سلامت روان به متخصص مراجعه می کنند از بیماری هایی همچون استرس حاد، اضطراب شدید و افسردگی( Depression ) پس ...
زنان استرسی دختردار می شوند یا پسردار؟
نازایی را تایید کرده بودند اما در بررسی های دیگری ثابت کردند کسانی که خطر نازایی را پشت سر گذاشته اند با استرس داشتن احتمال دخترزایی شان را بیشتر می کنند. محققان می گویند زنان پراسترس که میزان زیادی از کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن خود جا داده اند به احتمال پنج درصد بیشتر از دیگران با شانس دخترزایی روبه رو هستند. آنها ادعا می کنند سطوح بالای هورمون استرسلانه گزینی جنین پسر را در رحم سخت ...
تاثیر منفی نوشابه های انرژی زا بر سلامت روان و افزایش فشارخون
با ریسک بالای رفتارهای پرخطر نظیر سوءمصرف مواد مخدر و حالات تهاجمی، مشکلات سلامت روان به شکل اضطراب و استرس، افزایش فشارخون، چاقی، آسیب به کلیه ها، خستگی، معده درد و سوزش معده مرتبط هستند. جوسیمر ماتی، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده چان هاروارد، در این باره می گوید: ما در این مطالعه پیامدهای مصرف نوشابه انرژی زا را که شامل مشکلات قلبی، کلیوی و دندانی و همچنین رفتار پرخطر و سلامت روان ضعیف بود بررسی کردیم. یافته ها نشان داد نوشابه های انرژی زا احتمال بروز مشکلات روانی را افزایش می دهد و باید فروش آن به کودکان و نوجوانان محدود شود. ...
بچه دار شدن از طریق ای وی اف، سن پدر مهمه؟
حاملگی و افزایش خطر سقط جنین. میانگین سن مادر شدن در جهان دکتر دوج: تغییراتی مثل اختلال مایع منی، افزایش آسیب دی ان ای در اسپرم، بر لقاح، لانه گزینی و رشد جنین تاثیر دارد. اما نتایج این مطالعه و پژوهش های قبلی نشان می دهند که سن زنان نسبت به مردان، تاثیر بیشتری بر باروری دارد. در حالیکه سن زنان بر بارداری عمدتا به دلیل افزایش نرخ مصرف اختلال کروموزمی است، اما اثر سن مردان ظریف ...
زندگی دختران ایرانی پیش از ازدواج در عصر قجر /عکس
روزنامه تمدن در هفتم ربیع الاول 1325 هجری قمری با انتشار این پاره گفتار، آن را نوشته یکی از مخدرات (زنان) شناسانده است؛ روایتی چکیده و فشرده از زندگی دختران ایرانی پیش از ازدواج در تاریخ معاصر! دخترانی که بیشتر اجازه تحصیل به گونه امروزی نداشتند و آنچه از جهان می فهمیدند، به دایره ای کوچک از دانش و آگاهی محدود می شد که بیشتر از زنانی به دست می آوردند که ملاباجی نام داشتند و در خانه های خود یا گاه در مکتب خانه هایی کوچک، به دختران خانه داری و خواندن قرآن می آموختند. ...
کاهش وزن در زنان، حتما مطالعه کنید
کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر ...
کنترل فشار خون در بارداری، پشت گوش نیندازید
ایجاد می شود. با بالا رفتن سن، زنان در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها هستند که با مراجعه به متخصص مربوطه اگر علائم فوق فشارخون نباشد به متخصص زنان ارجاع داده خواهند شد. بیماری فشارخون درزنانی که از قرصهای خوراکی جلوگیری ازبارداری استفاده میکنند نسبت به زنانی که این قرص ها رااستفاده نمی کنند چندین برابر بیشتر است. این بیماری در دوران بارداری باعث سقط جنین بنام بیماری"مسومیت ...
علت عفونت خون در کودکان
...، بیهوشی و سردرگمی و هذیان از مهمترین علایم بیماری هستند. حالت پیشرفته بیماری که شوک سپسیس نام دارد، سبب کاهش فشار شدید خون، نارسایی اندام داخلی و مرگ می شود. ** عوامل خطر بیماری کدامند احتمال ابتلا به این بیماری با افزایش سن، بیشتر می شود. سرطان، چاقی، دیابت و ایدز، احتمال ابتلا به بیماری را افزایش می دهند. استفاده از داروهای استروئیدی و داروهایی که پس از پیوند عضو استفاده می ...
دلیلی تازه برای نگرانی از شیوع مقاومت آنتی بیوتیکی
مردم نیوز : در سال های اخیر به پزشکان و بیماران در سراسر جهان نسبت به مصرف صحیح آنتی بیوتیک ها به دلیل اهمیت تاثیر آن بر مقاومت آنتی بیوتیکی هشدار داده شده است. اکنون نتایج یک مطالعه جدید روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است که مصرف زیاد آنتی بیوتیک ها می تواند علاوه بر افزایش مقاومت آنتی بیوتیکی، عوارض جانبی دیگری نیز برای بدن داشته باشد. به گفته متخصصان علوم پزشکی در آمریکا، افراط در مصرف ...
26 سال؛ میانگین سن اعتیاد زنان در ایران
روزنامه آرمان- آرزو ضیایی: هر چند همچنان به صورت میانگین زنان دو سال دیرتر از مردان مصرف مواد مخدر را آغاز می کنند، اما کاهش نسبی سن مصرف مواد مخدر به ویژه در میان زنان زنگ خطر را به صدا درآورده است. یک مقام مسئول در ستاد مبارزه با مواد مخدر می گوید: میانگین سن شروع مصرف مواد در مردان 24 سال و در زنان 26 سال است. این در حالی است که علاوه بر تمایل بیشتر زنان به مواد مخدر نسبت به گذشته ...
مراقبت های دوران بارداری، جدی بگیرید
هدف اصلی بهداشت روانی، پیشگیری از وقوع ناراحتی ها و اختلال های جزیی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شکل بهداشت روانی است. در این زمینه لازم است جامعه از طریق آموزش های رسمی و غیررسمی از ابتلای جمعیت سالم به بیماری های روانی جلوگیری کند و افراد را علیه بیماری ها واکسینه کند، زیرا علاج واقعه، قبل از وقوع باید گردد. والدین به عنوان نخستین معلم کودکان وظیفه خطیری نسبت به انسان سازی و حفاظت از ...
غذاهای مخصوص سرماخوردگی
توانایی درمان سرماخوردگی را دارد. البته آنها هم در سوپ خود از دستور غذایی قدیمی مادر بزرگ استفاده کرده اند: پیاز، سیب زمینی، هویج، شلغم، کرفس، و جعفری. پس از آزمایش های متفاوتی که در لابراتورهای مجهز انجام شد، محققان به این نتیجه رسیده اند که یک ماده در این سوپ معجزه می کند: عصاره مرغ. انواع مختلف سوپ های جوجه، ترشح مخاط ها را کمتر کرده و به شما کمک می کنند که در حین بیماری راحت تر تنفس کنید ...
غذاهای مضر برای مغز، توصیه به زنان
دنبال دارد. طبق مطالعات، افرادی که 17 تا 21 درصد کالری روزانه خود را از منابع قندی اضافه شده به مواد غذایی دریافت می کنند، 38 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. این در حالی است که این خطر در افراد دیگر فقط 8 درصد است. چربی های اشباع همیشه از ارتباط مصرف مواد غذایی و چاقی و لاغری بحث می شود ولی کم تر پیش می آید درباره تأثیر مواد مختلف روی سلامت مغز ...
این بیماری ها سراغ بداخلاق ها می روند
به گزارش بهداشت نیوز، تسلط بر اعصاب دشوار اما ضروری است. بسیاری از افراد قادر به مهار خشم خود و یا آگاه به ضرورت آن نیستند؛ در این گزارش به چند دلیل اشاره شده است که نشان می دهد کنترل عصبانیت تا چه انداره برای سلامت فرد مفید است. ***افراد عصبانی و مرگ زودهنگام محققان دانشگاه ایالتی آیووا در مطالعه بر مردان 20 تا 40 ساله متوجه شدند که احتمال مرگ مردان عصبانی در قیاس با افراد آرام ...
استرس، سم کشنده ی قرن
داشته باشد؛ خواه موقعیت خوشایند باشد (ارتقای شغلی) و خواه ناخوشایند (اخراج ازکار)؛ البته یافته های جدید نشان می دهد که بین استرس ناشی از موقعیت مطلوب و نامطلوب تفاوت های فیزیولوژیک وجود دارد. استرس با سلامتی و عملکرد ارتباط دارد؛ مقادیر کم آن موجب بهبود سلامتی و عملکرد می شود و مقادیر زیاد آن سلامتی را به خطر انداخته و عملکرد را دچار اختلال می کند. این نشانه های برایتان آشناست؟ ...
فواید زردچوبه برای سلامتی
زردچوبه روی آن بپاشید تا روند التیام آن سریعتر شود. زردچوبه همچنین به ترمیم پوست آسیب دیده نیز کمک کرده و برای درمان پسوریازیس و سایر بیماریهای التهابی پوست نیز مفید است. کنترل وزن پودر زردچوبه برای حفظ وزن سالم بسیار مفید است. یکی از ترکیبات موجود در زردچوبه به بالا بردن تولید صفرا که یکی از مولفه های اصلی در تجزیه چربی هاست، کمک میکند. کسانی که میخواهند وزنشان را پایین بیاورند با هر ...
علائم و روش های اصولی برای درمان آرتروز
فوتبال) پیشگیری از بیماری آرتروز: - اصلاح چاقی - اصلاح ضعف عضلانی - ایجاد تغییرات لازم در محیط کار - پیشگیری از آسیب های ورزشی - درمان مناسب و بموقع آسیب های وارده به زانو مبتلایان به آرتروز چه ورزشی انجام دهند؟ فعالیت فیزیکی ناکافی علاوه بر افزایش خطر ابتلا به آرتروز زانو، سبب افزایش شدت علائم آرتروز در مبتلایان می شود. یک برنامه ورزشی هوازی ...
یک برنامه غذایی مفید برای افزایش طول عمر
مجله بویرنیوز- بازبینی جدید مطالعات و شواهد پزشکی نشان می دهد افراد چاقی که یک “رژیم غذایی کم چرب برای کاهش وزن” را دنبال می کنند چند سال به عمرشان اضافه می شود. به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت و پزشکان تغذیه در این مطالعه یادآور شدند: به نظر می رسد که این نوع رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در افراد چاق را به طور کلی تا 18 درصد کاهش می دهد. متخصصان علوم پزشکی در اسکاتلند می گویند ...
تاثیرات مثبت اولین تماس مادر و نوزاد در بدو تولد
) همراه با تماس پوستی، تاثیر مثبت بر پیوند عاطفی مادر و نوزاد در روزهای اول تولد دارد. بطوری که در مطالعه ای دیده شده که این مادران، نوزادان خود را نسبت به نوزادانی که فقط تماس پوست با پوست بدون لمس نوک پستان داشتند، به مدت کوتاه تری از خود جدا می کردند و بیشتر با آنها حرف می زدند. گریه شیرخوارانی که پس از تولد در تماس پوستی با مادر قرار می گیرند،در مقایسه با نوزادانی که جدا در کات ...
پرطرفدارترین مکمل لاغری
باعث عبور آنها از دستگاه گوارش و در نتیجه عدم جذب شان می شوند. در سال 2001 میلادی مطالعه ای که برای ارزیابی اثربخشی کربوبلاکرهای نسل دوم روی تغییرات وزن طراحی شده بود، نشان داد افراد چاقی که برای مدت 30 روز پودر کربوبلاکر نسل دوم را دریافت کرده بودند نسبت به گروه کنترل کاهش 10 درصدی در توده چربی و بیش از 3 درصدی در دور کمر را نشان دادند. این نتایج توسط چند مطالعه دیگر که در سال های 2001 تا ...
دندانپزشکی قبل از بارداری، اهمیتش چیست؟
شما دچار مشکلی در دندانهایتان می شوید احتمال اینکه این مشکل بیشتر و بدتر از شرایط عادی شما را درگیر کند، وجود دارد.بنابراین اگر برنامه ای برای بارداری دارید حتما برای مطمئن شدن از سلامت دهان و دندان به دندانپزشک مراجعه کنید زیرا همانطور که گفته شد بیماری های پریودنتال می توانند در طی بارداری شدت یابند.نکته مهم دیگر این است که اگر بیماری های لثه در بارداری گسترش یابند می توانند بر جنین شما تاثیر ...
موز دادن به نوزاد، جایگزین مناسب غذا است؟
بهبود وزن و سلامت نوزادان شد. محققان اظهار داشتند که علت این موضوع هنوز معلوم نیست اما موز به راحتی قابل هضم است و به عنوان یک غذای ایده آل برای آموزش روده به منظور تنظیم غذاهای جامد برای آن عمل می کند و توانایی روده را برای جذب مواد مغذی بهبود می بخشد. آووکادو: به بیشتر مادران سراسر دنیا توصیه می شود که نوزادان خود را با آووکادو تغذیه کنند، زیرا ارزش تغذیه ای آن به رشد مغز ...
خوردن آسپرین در بارداری، داروی ممنوعه است؟
محققان دانشگاه کپنهاک در پژوهشی با جامعه آماری بیش از 180 هزار زن دانمارکی و نروژی، متوجه شدند احتمال ابتلای نوزاد به فلج مغزی در مادران حامله ای که طی دوران حاملگی آسپرین مصرف می کرده اند، 2/5 برابر بیشتر است. این مشکل همچنین 50 درصد در نوزادان زنانی دیده شد که طی این دوران، پاراستامول (paracetamol) مصرف می کردند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از دیلی میل، بروز فلج مغزی در نوزادان باعث ...
علت پرخوری در بارداری، جنین دائم گشنشه؟
ابتلای نوزاد به بیش فعالی شود. یافته های جدید نشان می دهند که ابتلا به بیماری هایی، چون اوتیسم و بیش فعالی افزون بر عوامل ژنتیکی به عنصر های محیطی و به ویژه شیوه مراقبت مادر از سلامت خود و جنین در دوران بارداری بستگی دارد. 1-پرخوری در بارداری برابر با ابتلا به مرگبارترین اختلال روانی 2-پرخوری دربارداری زنگ خطر ابتلا به مرگبارترین بیماری عصبی آمار ها نشان ...