خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
های غذایی خود اضافه کنید. این ماده کالری بسیار اندکی دارد. مصرف سوپ در ابتدای وعده غذایی مصرف غذا را کندتر می کند و از اشتهای شما می کاهد. سعی کنید از سوپ کم سدیم، تازه و به همراه سبزیجات مختلف استفاده کنید. از خوردن سوپ های خامه ای خودداری کنید، زیرا می تواند چربی و کالری زیادی وارد بدن شما بکند. از غلات کامل استفاده کنید غلات کامل همچون برنج قهوه ای، جو، جوی دو سر، گندم سیاه ...
خاطرات تایلند محاله یادم بره , اونقدر عشق و حال محاله یادم بره+عکس
. و اگر نباشه و یا خوشمزه نباشه انگار مسافرت چیزی کم داره. بهر حال صبحانه آسیایی هتل رو پس از یکسال انتظار خوردیم. راس ساعت 7:15 راننده تو لابی داشت دنبال ما میگشت. مرد خوبی بود و شبیه جکی جان بود. ولی اصلا فارسی بلد نبود. سوار یک ون هیوندای کهنه شدیم و از هتل زیبای Amari در منطقه پتونام سه پسر قلدر فلسطینی هم سوار شدند. اینهم از تور های نوچ تراول!!! بعد رفتیم یه هتل دیگه و خانواده ی ...
جالب ترین غذاهای اجدادی مردم جهان + تصاویر
باعث غلیظ تر شدن آن می شد. نسخه های بعدی شیرقند شامل مواد مختلفی مانند شکر، ادویه و مغز ها می شد. شیرقند امروزه در بیشتر نقاط هند به عنوان یافت می شود و در شمال به عنوان صبحانه سرو می شود. در جنوب نیز آن را به عنوان دسر می خورند. برای تهیه این غذا، شیر را گرم می کنند و سپس در دمای اتاق سرد می کنند. پس از تغلیظ آب آن گرفته می شود و با مواد مختلف خورده می شود. تامالس (Tamales) ...
راهنمای سفر به لائوس
مهمترین فعالیت هایی که هر کسی در طول روز انجام می دهد غذا خوردن است پس در این کشور مطمئنا می توانید غذاهای خوشمزه ای پیدا کنید: برنج چسبناک: این برنج از مواد اولیه بسیاری از غذاهای این کشور است به طوری که می گویند مردم لائوس بیشتر از تمام مردم نقاط مختلف دنیا برنج چسبناک می خورند. به طور سنتی این برنج را در سبدهای بامبوی مخروطی شکل درست می کنند. سالاد گوشت چرخ کرده: ا ین غذا از ...
انواع غذاهای لذیذ با گوشت چرخ کرده
.... برای تهیه این خورشت، پیاز را تفت دهید تا طلایی شود، سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید، بعد نمک و فلفل و زردچوبه و رب را به آن اضافه کنید و تفت دهید. کمی آب به آن اضافه کرده و بگذارید تا پخته شود. کدوها را حلقه ای خرد کرده و در یک ماهی تابه با کمی روغن و نمک تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود و سپس آن را به سایر مواد اضافه کنید. حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا حداقل نیم ساعت مواد پخته شده و جابیفتد. این خورشت را می توانید با برنج یا نان میل کنید. گروه آشپزی ستاره ...
سوغات اصفهان چیست؟
خشت به گز اضافه می کردند و حتی به جای آب خالص در آن آب هندوانه می ریختند. این نوع گز سفارشی و مخصوص بوده که برای پادشاهان و رؤسای ممالک دیگر به عنوان سوغات فرستاده می شده و در بازار یافت نمی شد. اما گز بسیار مرغوب به علت کمبود و گرانی ماده اولیه، کمتر تهیه می شود. قیمت این ماده بسیار بالا است و به همین دلیل چون قیمت محصول نهایی افزایش می یابد امروزه از گلوکز، گلاب، شکر، سفیده تخم مرغ ...
مسکو با این همه ...زیبای روس با ستون تخت جمشید در دل خود+عکس
( قسمت نقشه ها و ماکت مجموعه) عکس12 ( تصویر راست، زیر بلندترین گنبد-تصویر چپ یکی از اتاقهای فرعی) بعد از کلیسا انقدر هوا سرد و باران شدید بود که دوان دوان به پاساژ گوم رفتیم. این مرکز خرید در سال 1893 در شرق میدان ساخته شد. سقف شیشه ای با سازه فلزی آن از مدرنترین تکنولوژیهای زمان خود بود و نمای داخلی و خارجی که در سه طبقه میبینید هویت و تاریخ زمان ساختش رو به رخ ...
روش پخت چند مدل سوپ آسان و خوشمزه
...> در مرحله اول یک لیوان جوی پرک ، شلغم ، پیاز هویج ، کرفس و دو حبه سیر را با یک فنجان خامه به مدت 2 تا 3 دقیقه حرارت دهید. بعد آب مرغ را به آن اضافه کنید و بگذارید40 تا 50 دقیقه روی حرارت ملایم پخته شود. سپس یک مقدار شوید خرد شده اضافه و با آب لیموی تازه سوپ را گرم میل کنید. این هم یک سوپ فوری و ساده که برای سرماخوردگی نیز بسیار مفید است. سوپ کرفس کرفس از آن دسته سبزیجاتی است ...
دسر، به صرف یک برش کیک خوشمزه
...: 100 گرم طرز تهیه: تخم مرغ و شکر را در ظرف مناسبی با همزن به خوبی بزنید تا خامه ای و یکدست شود. روغن را اضافه و مخلوط کنید. شیر گرم را اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید. پودر کاکائو و بیکینگ پودر را اضافه و مخلوط کنید. آرد را به تدریج به مواد اضافه کرده و با دور ملایم همزن، مواد را مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را در یک قالب از قبل چرب شده بریزید و به مدت 20 دقیقه در فر از ...
رژیم لاغری در 30 روز
...، سس تارتار، خامه ترش، ادویه جات و ترشی جات در ساندویچ خود، از خردل و سس سالسا استفاده کنید. شام: – برنج و پاستا را کم کنید. یک فنجان پاستا یا برنج پخته شده داشته باشید (بدون اضافه کردن نان) و سبزیجات بیشتری را به ظرف خود اضافه کنید. – در رستوران به جای یک غذای کامل، یک غذای سرخ نشده سفارش دهید و همچنین از اضافه کردن چیزهایی مثل پنیر رنده شده و کره دوری کنید ...
رژیم Dukan چگونه باعث لاغری می شود؟
های خشک) – دو تکه نان سبوس دار (یا به جای نان می توانید یک لیوان ماکارونی سبوس دار و یا یک لیوان برنج سبوس دار و یا یک لیوان عدسی و یا نخودفرنگی پخته استفاده کنید) – 30 گرم پنیر بطور روزانه – یک وعده غذای سنگین (که شامل یک وعده پیش غذا، یک غذای اصلی، یک دسر و یک لیوان نوشیدنی مورد علاقه است) در هفته می توانید استفاده کنید (به جز برنج سفید و سیب زمینی). برای درست ...
قند دوران بارداری باید چقدر باشد؟
...: در ماه دوم بارداری هستم و قند خونم یکساعت بعد از صبحانه بعضی مواقع به 150 می رسه. دکترم گفته اگه این هفته کنترل نشه باید انسولین بزنم. اصلا دوست ندارم انسولین بزنم.می خواستم ببینم چه راهنمایی می تونید بکنید. مثلا من امروز 80 گرم سنگک 10 گرم گردو 15 گرم پنیر و 1 خیار و 1 گوجه کوچک خوردم.وزنم هم داره میاد پایین.اصلا نمی دونم چکار کنم. پاسخ: کاربر گرامی در 3 ماهه اول بارداری نیاز به ...
طرز تهیه پرده پلو
: 1 قاشق مرباخوری بکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری آرد: 1 لیوان یا بیشتر تا جایی که خمیر اندازه بشود طرز تهیه پرده پلو : ابتدا مرغ را با نمک و برگ بو و 3-2 لیوان آب می گذاریم بپزد و بعد از پخت از آب خارج کرده و گوشت را از استخوان جدا کرده و گوشتش را خرد می کنیم و کنار می گذاریم. برنج را شسته و با کمی نمک خیس می کنیم. بادام ها را در آبجوش ریخته و پوستشان ...
چگونه یک دسر سه رنگ درست کنیم؟
شده را به یکی از آنها اضافه و مخلوط کنید. مخلوط سفید رنگ را در ظرف های سرو بریزید و در یخچال قرار دهید تا سفت شود. سپس مخلوط شکلاتی را اضافه کرده و در یخچال قرار دهید. برای تهیه لایه پرتقالی، آب پرتقال، نشاسته ذرت و شکر را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید تا قوام یابند. این مخلوط را در ظرف های سرو بریزید و دوباره آنها را در یخچال قرار دهید تا لایه پرتقالی خودش را بگیرد. سپس سرو کنید. منبع:ماهنامه کیک و شیرینی انتهای پیام/ طرز تهیه یک دسر سه رنگ خوشمزه ...
چرا غذاهای سرخ کرده بد است؟
/> روغن ذرت روغن کنجد روغن آفتابگردان روغن گلرنگ روغن هسته انگور روغن سبوس برنج متاسفانه این روغن ها بیشتر توسط رستوران ها استفاده می شوند چون ارزانتر هستند. منبع: سلامت نیوز
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/483 کشته و بیش از 12 هزار و 300 مصدوم
فنی و کنترل بناها در سطح کشور کمک می کند. 9:46 حمید محمد پور از نیکوکاران روستای سده خنج مقیم یک کشور خارجی 350 میلیون تومان وجه نقد به اضافه 500 تخته پتو به زلزله زدگان کرمانشاه اهدا کرد. 9:23 رئیس جمعیت هلال احمر شهرستان اصفهان اعلام کرد که در 9 روزگذشته کمک های مردم اصفهان به وسیله 210 دستگاه کامیون و وانت و 2 فروند هواپیما به مناطق زلزله زده غرب کشور ارسال شده است. ...
