خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت ابتلا به ایدز در زنان:رابطه با همسر، رابطه نامشروع یا خودفروشی؟
و مسئولان بهداشتی کشور ایجاد شده است و درصد کمی از افراد جامعه دچار این بیماری هستند. زنان مبتلا به ویروس ایدز در صورت حاملگی ممکن است آن را به جنین منتقل کنند. بنابراین توصیه می شود زنان در معرض ریسک بالای ابتلا یا زنانی که همسران آنها در گروه پرخطر بیماری ایدز قرار دارند تست HIV را انجام دهند . البته تست HIV اجباری نیست و نمی توان افراد را مجبور به انجام آن کرد. بنابراین نباید رسما اعلام کرد ...
مصاحبه خواندنی بهرام رادان درباره قرعه ایران در جام جهانی
.... مربی ما پرتغالی است و بازی آخر ما با تیم پرتغال است همه این ها هیجان جام جهانی را بالا می برد و من برعکس اکثریتی که دنبال گروه آسان تری بودند گفتم اینجا جام جهانی است، اینجا همان جایی است که باید خودمان را نشان بدهیم از همین رو باید بدون ترس از هر رقیبی برویم و توانایی های خودمان را به معرض نمایش بگذاریم و به دنیا نشان بدهیم برای یک ایرانی رسیدن به هر موفقیتی امکان پذیر است. * خیلی ...
چرا باید غذا را با "نمک" آغاز کنیم؟
بزاقی را تحریک می کند و باعث زیاد شدن آب دهان می شود بنابراین، انسان ناگزیر به فرو بردن یا بیرون کردن آن از دهان می شود که در هر دو صورت، چربی یا غذای باقی مانده در دهان و بین دندان به همراه آب دهان برطرف می شود. 10. اگر انسان غذایی بخورد که نمک آن کم باشد یا در معده ترشحات مواد نمکی نباشد، غذا دیرتر هضم می شود و این، سبب بروز سوء هاضمه می شود؛ خوردن نمک، پیش از غذا، این آسیب را برطرف می کند. ...
نتایج کاهش وزن روی سلامت بدن
افزایش می یابد. 43 درصد از افرادی که از سن 30 سالگی عبور می کنند در معرض خطر التهاب مفاصل و مشکلات حرکتی قرار می گیرند. وزن بالا موجب افزایش فشار روی مفاصل و خطر انقباض غضروف می شود و علاوه بر آن مشکلات حرکتی را افزایش می دهد. غضروف زانو و لگن یکی از آسیب پذیرترین اتصالات بدن است؛ چراکه بیشترین وزن را به خصوص در هنگام حرکت متحمل می شود. به عنوان مثال، زانو 40 برابر کل وزن فعلی شما را ...
زمان خوردن شکلات تلخ و خواص آن برای لاغری
محافظت می کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می دهد. کاکائو تلخ در افراد مبتلا به بیماری های کبدی مانند یک مرهم عمل می کند و مصرف آن در کنار دارو می تواند در تسریع روند درمان این بیماری موثر باشد. هشدار در افراد مبتلا به آلرژی های غذائی، شکلات های تلخ به دلیل داشتن میزان زیاد مادهٔ خشک ممکن است آلرژی آنها را تشدید کند. همچنین این شکلات ها در ...
چرا پوست دائماً کبود می شود؟
نوع 2 یا بیماری لوسمی باشد. اگر کبودی پوست شما بی دلیل به وجود آمده و بیش از دو ھفته به طول انجامیده است، باید به پزشک مراجعه کنید. بالا بودن قند خون، ترمیم پوست را با تأخیر مواجه می کند و در نتیجه، مدت بیشتری ھم زمان می برد تا کبودی ھای پوست، بھبود پیدا کنند. در افراد مبتلا به لوسمی، پلاکت ھای خون کاھش پیدا می کنند و انعقاد خون به درستی انجام نمی شود. ...
چرا لازم هست زیادتر بدوید؟
...> علاوه بر این، دویدن، خطر مبتلا شدن به سرطان سینه در خانم های را که در هفته چند بار می دوند، نیز به طور قابل دقتی کاهش می دهد. کاهش وزن سلامتی کلی بدن افزایش اعتماد به نفس با دویدن بصورت منظم و مداوم، بعد از مدتی که ظاهر و فیزیک بدن ما ترقی می یابد و سطح انرژی مان افزایش می یابد، اعتماد به نفس زیادتری می گیریم. خواب بهتر خواب بهتربه سبب ...
چرا باید بیشتر بدوید؟
به پروژه های جدید و خلاقانه قرار دارید. جلوگیری از برخی سرطان های خاص مطالعات زیادی نشان داده اند افرادی که به طور مداوم و منظم می دوند، احتمال ابتلا به سرطان کولورکتال در آن ها به مراتب کمتر است. این خطر حتی برای کسانی که تمرینات شدیدتری انجام می دهند، کمتر هم هست. براساس یک مطالعه بریتانیایی خطر ابتلا به این سرطان 30 تا 40 درصد در این افراد کاهش می یابد. همچنین، دویدن، خطر ...
نشانه های ناباروری در مردان
ناباروری زنان شود. زنانی که اختلالات هورمونی، عادت ماهانه نامنظم و پرمویی دارند، این ها می تواند نشانه ای از امکان ناباروری در آن ها باشد. کدام مردان در خطر ناباروری قرار دارند؟ در مردان، بسیاری از بیماری ها می تواند باعث ناباروری شود. اولین آن ها اختلال توانایی جنسی است. شرط لازم برای باروری طبیعی، رابطه جنسی منظم است. بعضی از دلایل ناباروری در مردان عبارتند از: بیماری های ...
5 علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!
را با برنج معمولی مخلوط می کنند و می پزند. کنار هم قرار دادن فیبر با سایر مواد مغذی مفید از جمله روی، آهن و ویتامین B برای کاهش سطح کلسترول و بهبود توانایی بدن در تثبیت قند خون و سلامت بدن تاثیر بسزایی دارد. فیبر همچنین صفرا را به دام می اندازد، یک ماده سرشار از کلسترول که برای فرایند هضم مورد استفاده قرار می گیرد. از آن جایی که بدنتان فیبر را جذب نمی کند به این ترتیب صفرا از ...
پیشگیری از سرطان با تغییر سبک زندگی
پیشگیری است؟ طبق مطالعه ای جدید، بیشتر از 40 درصد تمامی سرطان ها از طریق سبک زندگی قابل پیشگیری هستند. به نظر شما این خوب نیست؟! یعنی ما کنترل نسبی روی ریسک ابتلا به سرطان داریم و می توانیم با ایجاد تغییراتی کوچک و تداوم پذیر، احتمال سرطان را پایین بیاوریم. سایر مطالعات نیز به نتایجی کم و بیش مشابه رسیده اند و سازمان بهداشت جهانی نیز این یافته ها را تائید می کند؛ یعنی 30 تا 50 درصد از ...
عواملی که استخوان ها را پوک میکنند!
دی بدن تان راحت شود. اما فراموش نکنید که بیش از حد هم نباید در معرض آفتاب قرار بگیرید، زیرا در این صورت احتمال ابتلا به سرطان پوست افزایش خواهد یافت. اگر نگران پوست تان هستید، بهتر است پیش از خروج از منزل یا هنگام آفتاب گرفتن، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ همچنین آب میوه و شیر (شیر بادام، سویا، برنج یا شیرهای دارای پایه گیاهی و کم چرب) را در برنامه غذایی روزانه خود در نظر بگیرید. ...
شکل بدن شما چه هشدارهایی درباره وضعیت سلامت تان می دهد؟
توانید از محاسبه گرهای آنلاین که جهت اندازه گیری چربی بدن ساخته شده اند استفاده کنید. چاقی کمر: بر اساس مطالعات، مشخص شده افرادی با وزن متوسط که چنین چربی های شکمی دارند بیش از افراد چاق در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. مقصر اصلی لایه ای از چربی به نام امنتوم است. امنتوم به چربی داخل شکمی هم معروف است و به دلیل نزدیک بودنش به ارگانهای مهم شکمی به سرعت می تواند خود را به کبد برساند ...
سندرم تونل کارپ چیست؟
درمان آن ارائه شده است. سندرم تونل کارپ با یک عصب در ارتباط است. عصب میانی (مدیان)، که از ساعد تا انگشتان شست، اشاره، وسط، و بخشی از انگشت حلقه ادامه دارد، درون کانالی که به نام تونل کارپ شناخته می شود قرار دارد. هنگامی که جریان خون کافی به عصب میانی نمی رسد، احساس درد در دست و سوزن سوزن شدن و بی حسی شکل می گیرد. به طور خاص، زمانی که از دست های خود برای کارهایی مانند ...
4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شما کلسیم مصرف می کنید که استخوان هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا می دانستید که اگر به میزان کافی ویتامین D دریافت نکنید، نمی توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتا ن را جذب کنید؟ اما این تنها دلیل برای دریافت ویتامین D نیست. ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان های شکننده، خطر ابتلا به سرطان های خاص و التهاب را نیز کاهش می دهد. چگونه می ...
اجرایی شدن برنامه ژنتیک اجتماعی تا سال 97 در یزد / پیشرفت 17 درصدی طرح ایراپن در سطح کشور
ازنظر ریسک ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی، دیابت، چربی خون، سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و ... مورد ارزیابی قرارگرفته و در چهار لایه ریسک کمتر از 10 درصد، افراد با ریسک بین 10 الی 20 درصد، 20 الی 30 درصد و بالای 30 درصد تفکیک شده و بر اساس میزان ریسک مورد مراقبت قرار می گیرند. وی با اعلام اینکه برنامه ژنتیک اجتماعی نیز در مراحل مطالعاتی خود قرار دارد، گفت: این برنامه که در حوزه غیر ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
شکستگی استخوان شود. هورمون درمانی در پوکی استخوان زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند شدیداً در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. یائسگی موجب کاهش تولید هورمون محافظ استروژن می شود. برای این زنان، هورمون درمانی (جایگزینی هورمون) یک روش درمانی مناسب است. با این حال، عموماً به عنوان اولین روش درمانی مورد استفاده قرار نمی گیرد. هورمون درمانی احتمال ابتلا به سکته، حمله قلبی ...
در مورد واژن زنان، سیزده راز ندانسته
مستعد عفونت هستید قبل و بعد از رابطه ادرار کنید تا به تمیز شدن مثانه از باکتری کمک کرده باشید. " 5. برای شستشوی واژن از douche استفاده نکنید واژن شما علاقه ای به douche (وسیله ای برای وارد کردن جریان آب برای شستشو به داخل واژن) ندارد. با این حال یک چهام زنان 15 تا 44 ساله در آمریکا این کار را می کنند. نه تنها شستشوی واژن PH طبیعی آن را تغییر می دهد بلکه باعث افزایش خطر ابتلا به ...
معضلی به نام شپش!
به گزارش نخست نیوز:بزاق شپش حاوی مواد ضدانعقادی است که از لخته شدن خون جلوگیری می کند و خارش شدیدی را موجب می شود. شپش ماده تا 30 روز زندگی می کند و رنگ آن بین خاکستری تا قرمز متغیر است. این حشره با گزش پوست، تلقیح بزاق و خوردن خون باعث تحریک پوست و ایجاد برآمدگی قرمز رنگ دارای خارش و سوزش در محل گزش می شود. تخم شپش رشک نام دارد و بیضی شکل و سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و به مو و درز ...
چه گوشتی بهتر است؟
گوشت یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی ماست. اما آیا به میزان چربی گوشت مصرفی خود دقت می کنید؟ چه گوشتی بهتر است: گوشت کم چرب یا گوشت پر چرب؟ وقتی که دنبال منبع عالی و فوق العاده ای برای دریافت پروتئین مرغوب و ویتامین B12 می گردید، قطعا گوشت های قرمز در اولویت انتخاب های شما قرار می گیرند.بعضی از تکه های گوشت قرمز حاوی میزان زیادی از چربی های اشباع و کلسترول هستند، اما باز هم ...
5 خاصیت و فایده خوردن شلغم برای سلامتی
اینها به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند. این آنتی اکسیدان ها، به سراغ رادیکال های آزاد می روند و قبل از آنکه این رادیکال ها بتوانند جهش های سلولی بیشتری ایجاد کنند یا باعث بروز سرطان شوند، آنها را خنثی می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در شلغم به پیشگیری از بیماری های مزمن در طولانی مدت کمک می کنند و همیشه باید به عنوان یک بخش مهم از رژیم غذایی شما درنظر گرفته شوند. منبع: آرمان working(); ...
دلایل خشکی پوست را بشناسید
سنگفرشی باشد؛ یعنی دومین فرم رایج سرطان پوست. این سرطان خود را با زگیل یا زخم های باز نیز نشان می دهد. سرطان سلول سنگفرشی در اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض اشعه یو وی آفتاب ایجاد می شود و به راحتی قابل درمان است. به ندرت این نوع سرطان بدشکل و کشنده است. دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
مانند طاسی و ریزش مو را درمان کند. عوارض و مضرات لیمو ترش لیمو ترش می تواند برای افرادی که زخم معده دارند باعث افزایش سوزش سردل، ریفلاکس و تهوع و استفراغ شود. همچنین لیمو ترش می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود. مصرف بیش از حد لیمو ترش برای افراد مبتلا به میگرن مضر بوده و می تواند حملات میگرن را افزایش دهد. اگر لیمو ترش را بر روی پوست صورت بمالید و در معرض آفتاب قرار بگیرید می تواند منجر به آفتاب سوختگی شود. لیمو ترش ممکن است با آسپیرین و وارفارین تداخل دارویی داشته باشد. منبع: مجله اینترنتی تناسب اندام ...
فیبروم رحم در زنان، علت و درمان
می دهد. -این بیماری در زنان سیاهپوست رایج تر است. -در زنان سیاهپوست سریع تر رشد کرده و در سنین پایین تر دیده می شود. -اگر یکی از زنان عضو خانواده فیبروم رحم داشته باشد خطر ابتلا به این بیماری در سایر زنان آن خانواده نیز وجود دارد. -چاقی، اضافه وزن و فشار خون بالا خطر ابتلا به فیبروم رحم را بالا می برد. عوارض فیبروم رحم کم خونی ...
نشانه های آنفلوآنزا کدامند؟
سرماخوردگی ساده مواجه نیستید. در زمان ابتلا به آنفلوآنزا چه کارهایی باید انجام دهید؟ اگر فکر می کنید به آنفلوآنزا مبتلا شده اید، قدم بعدی چه خواهد بود؟ آیا باید صبر کرد تا علائم آنفلوآنزا بهبود یابند یا باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر در گروه با خطر بالا قرار ندارید و علائم خفیف هستند، معمولا نیازی به مراجعه به پزشک یا درمان با داروهای ضد ویروس نیست. گروه های با خطر ...
این خوراکی های زمستانی مخصوص سم زدایی از بدن هستند
. ترکیبات و ساختار زنجبیل به گونه ای است که به گردش خون کمک می کند. ضدالتهاب و برای زخم معده مفید است. دارای آنتی اکسیدان بوده و بهترین گیاهی است که باعث پاکسازی سیستم گوارشی از سموم می شود. عسل: مخلوط آب ولرم و عسل یکی از بهترین مایعات طبیعی برای دفع مواد زائد از بدن است. در واقع عمل دفع این مواد زائد به سم زدایی بدن منجر شده و کولون را پاکسازی و عملکرد آن را بهبود می دهد. علاوه بر این ...
بیماری لوپوس در زنان، هر آنچه که باید بدانید
آن را نشنیده اند، در حالی که این گروه سنی در بیشتر معرض خطر این بیماری قرار دارند. لوپوس پس از این که سلنا گومز، خواننده معروف آمرکایی در سال 2015 اعلام کرد که در نوجوانی دچار بیماری شده است و تحت درمان قرار گرفته است، توجه بیشتری را جلب کرد. انوع لوپوس دو نوع لوپوس وجود دارند: DLE و SLE DLE: بیشتر پوستی را که در معرض نور خورشید قرار گرفته، تحت تاثیر قرار ...
دندان درد در بارداری، شایع ترین علت
لیست قرار بگیرد. با ما همراه شوید تا بدانید زمانی که در دوران بارداری دچار دندان درد می شوید چه اتفاقی می افتد و چگونه باید با این مشکل مواجه شوید؟ علت دندان درد در بارداری شایع ترین علت دندان درد بارداری پوسیدگی است. تغییر در رژیم غذایی در دوران بارداری تغذیه ی شما نیز تغییر خواهد کرد. بیشتر شیر می نوشید و مقدار قند مصرفی روزانه ی خود را افزایش می دهید ...
زمان مجاز مکالمه با موبایل چقدر است؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، هاشم رفیعی تبار روز دوشنبه در حاشیه نشست علمی 'تابش فوتون های زیستی از سلولهای سرطانی و نقش نانو ذرات در افزایش آنها' افزود: کانال هایی در مغز وجود دارند که از طریق آنها مواد لازم از قبیل سدیم و پتاسیم وارد سلولها می شوند و این کانالها بسیار هوشمند و هماهنگ هستند که امواج مختلف از جمله امواج تلفن همراه و مایکروویو روی آنها تاثیر گذاشته و عملکرد هماهنگ کانالها را ...
ریزش مو در جوانی از چه بیماریی خبر می دهد!؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، مطالعات اولیه نشان می دهد مردانی که موهای خود را خیلی زود و در جوانی از دست می دهند، بیشتر از سایر مردان در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. محققان در مطالعات اولیه دریافتند مردانی که در سال های نخست زندگی موهای خود را از دست می دهند بیشتر در معرض بیماری قلبی قرار می گیرند. آنها تحقیقات خود را روی 2 هزار مرد هندی زیر 40 سال انجام ...
